ตะขบ สุดยอดผลไม้พื้นบ้าน : ประโยชน์มากมี สรรพคุณทางยามากมาย | สรรพคุณ ตะขบ

ตะขบ สุดยอดผลไม้พื้นบ้าน : ประโยชน์มากมี สรรพคุณทางยามากมาย

ชมวิดีโอด้านล่าง

นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูความรู้เพิ่มเติมที่นี่

ตะขบ เป็นผลไม้พื้นบ้านที่มีคุณค่าทางอาหารสูง อีกทั้งยังมีประโยชน์ตลอดจนสามารถใช้ทุกส่วนทำเป็นยารักษาอาการต่าง ๆ ได้หลายโรค

ผลไม้บ้านๆ!! \”ตะขบป่า\” มีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างมาก สรรพคุณทางยาใช้รักษาโรคภัยต่างๆมาแต่โบราณ

ชมวิดีโอด้านล่าง

ผลไม้บ้านๆ!! \”ตะขบป่า\” มีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างมาก สรรพคุณทางยาใช้รักษาโรคภัยต่างๆมาแต่โบราณ

เมล็ดมะรุมตากแห้ง (Dried Moringa Seeds) สรรพคุณครอบจักรวาล- By Pornchai’s Story

ชมวิดีโอด้านล่าง

ข้อแนะนำและข้อควรระวัง
หากจะรับประทานใบ เนื้อในฝัก หรือดอกมะรุมซึ่งเราใช้เป็นอาหารมานานแล้วเพื่อการรักษาโรค ก็อาจทำไดแต่อย่าหวังผลมากนัก และไม่ควรรับประทานในปริมาณมาก หรือติดต่อกันนานเกินไป ซึ่งอาจจะมีการจะสมสารบางอย่างและอาจเป็นพิษได้ และจากรายงานความเป็นพิษในสัตว์ทดลอง ซึ่งพบว่าทำให้เกิดการแท้ง ดังนั้นควรระมัดระวังการใช้ส่วนต่างๆ ของมะรุมในสตรีมีครรภ์ คนที่เป็นโรคเลือด G6PD ไม่ควรรับประทาน
เมล็ดมะรุมตากแห้งสมุนไพรพรชัยสตอรี่

ประโยชน์ล้วนๆของ ตะขบ ผลไม้บ้านๆ คุณค่ามากมายมหาศาล

ชมวิดีโอด้านล่าง

ประโยชน์ล้วนๆของ ตะขบ ผลไม้บ้านๆ คุณค่ามากมายมหาศาล
มีใครรู้จักผลตะขบกันบ้าง เชื่อว่าหลายๆ คนรู้จักแต่เพียงชื่อ ไม่เคยเห็น ไม่เคยทาน หรือบางคนก็ไม่เคยได้ยินเลย ตะขบเป็นพืชสมุนไพรชนิดหนึ่งนิยมทานผล พบต้นตะขบได้ในป่า บริเวณท้องทุ่ง เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติ ไม่นิยมนำมาปลูก จึงหาทานได้ยากและไม่มีวางขายตามตลาดทั่วไป ในโอกาสนี้ทางทีมงานจะได้นำประโยชน์ของผลตะขบนี้มาบอกกัน ถ้ามีโอกาสอยากให้ทุกคนได้ทานกัน
สารอาหารในผลตะขบ
ข้อมูลจากกรมอนามัยกระทรวงสาธารณสุขบอกได้ว่า ในปริมาณผล 100 กรัม
มีน้ำเป็นส่วนประกอบ 7694 กรัม
มีใยอาหาร 0.56.3 กรัม ทั้งยังมีการศึกษาพบว่าผลไม้ที่มีใยอาหารสูงที่สุดได้แก่ ตะขบ ซึ่งมีมากถึง 6.3 กรัม มากกว่าผลไม้ชนิดอื่นที่ว่ามีใยอาหารสูงแล้วเกือบ 2 เท่า อย่างเช่น ฝรั่งแป้นสีทอง มี 3.3 กรัม ลูกหว้า 3.3 กรัม และฝรั่งกิมจู 3.1 กรัม
มีน้ำตาลรวม 318 กรัม
ให้พลังงาน 3397 กิโลแคลอรี
แคลเซียมและโพแทสเซียมสูง
ประโยชน์
ด้วยมีปริมาณวิตามินบีสูง แก้อาการอ่อนเพลีย บรรเทาอาการ ดีซ่าน ม้ามโต แก้คลื่นไส้ อาเจียน เป็นยาระบายได้ มีประโยชน์ช่วยดูดซับคอเลสเตอรอลส่วนเกิน ขับพิษในร่างกาย
นอกจากผลตะขบแล้ว ส่วนอื่นๆ ยังมีประโยชน์ตามตำราแพทย์แผนไทย ดังนี้
ราก กินแก้ไตอักเสบ
เปลือกต้น ชงกินแก้เสียงแห้ง อมกลั้วคอแก้เจ็บคอ
เปลือกตำรวมกับนํ้ามัน ใช้ทาถูนวด แก้ปวดท้อง แก้คัน
นํ้ายางจากต้น และใบสด กินเพื่อลดไข้สำหรับเด็ก แก้ไอ แก้บิด และท้องเสีย ช่วยย่อย
ใบที่ย่างไฟจนแห้งใช้ชงกินหลังคลอดบุตร
เมล็ด ตำพอกแก้ปวดข้อ
เห็นกันหรือยังว่า ตะขบ ผลไม้บ้านๆ ที่ไม่มีใครสนใจ ไม่มีใครอยากจะกิน ไม่มีราคาขาย มีประโยชน์มากมายจริงๆ ไม่แพ้ผลไม้ชนิดอื่นๆ เลยหากว่ามีใครมีโอกาสพบเจอล่ะก็ ต้องทานให้ได้นะ หรือหามาปลูกไว้ก็ร่มรื่นดีอีกด้วย

ขอขอบคุณข้อมูลจาก
https://www.mumkhao.com/view1215.html
ข่าวเด่นข่าวเด็ด ข่าวเด่น ข่าวเด็ด

EP54 :มะขวิด ผลไม้โบราณหาดูยาก wood apple

ชมวิดีโอด้านล่าง

สรรพคุณของมะขวิด
1.ผลใช้เป็นยาบำรุงทำให้สดชื่น (ผล)
2.ผลดิบนำมาหั่นให้บางแล้วตากให้แห้ง ใช้ชงกับน้ำกินเป็นยาบำรุงธาตุในร่างกาย (ผล)
3.ยางมะขวิดช่วยเจริญธาตุไฟในร่างกาย (ยาง)
4.ช่วยรักษาโรคเลือดออกตามไรฟันหรือโรคลักปิดลักเปิดด้วยการนำผลดิบมาหั่นให้บางแล้วตากให้แห้ง นำมาใช้ชงกับน้ำกิน (ผล)
5.ช่วยทำให้เจริญอาหาร (ผล)
6.ช่วยแก้ลงท้อง (ราก, เปลือก, ดอก)
7.ช่วยแก้อาการท้องร่วง (ใบ) ยางจากลำต้นมีสีจำพวกแทนนิน ใช้เป็นยารักษาโรคท้องร่วงได้เช่นกัน (ยางจากลำต้น)
8.ช่วยแก้อาการท้องเสีย (ใบ) ช่วยบำบัดโรคท้องเสีย (ผล, ยาง)
9.ช่วยรักษาโรคเกี่ยวกับทางเดินอาหาร (ผล)
10.ใบช่วยขับลมในกระเพาะ (ใบ)
11. ช่วยแก้ตัวพยาธิ (ราก, เปลือก, ใบ, ดอก, ผล)
12.ช่วยแก้อาการตกโลหิต (ราก, เปลือก, ใบ, ดอก) ช่วยห้ามโลหิตระดูของสตรี (ใบ)
13.ช่วยแก้ฝีเปื่อยพัง (ราก, เปลือก, ใบ, ดอก, ผล)
14.ใบมะขวิดใช้เป็นยาฝาดสมาน (ใบ) ช่วยสมานบาดแผล (ยาง)
15.ยางจากลำต้นมะขวิดสามารถนำมาใช้ห้ามเลือดได้ (ยางจากลำต้น)
16.ช่วยแก้บวม (ราก, เปลือก, ดอก, ผล)
17.ใบนำมาตำใช้พอกหรือทาแก้อาการฟกบวม ปวดบวม ช่วยรักษาฝี และโรคผิวหนังบางชนิดได้ (ใบ)
18.สารสกัดจากใบสามารถช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้ออหิวาตกโรคในหลอดทดลองได้ (ใบ)
ประโยชน์ของมะขวิด
19. ต้นมะขวิดใช้ปลูกเพื่อปรับภูมิทัศน์เพื่อความสวยงาม เหมาะสำหรับปลูกในส่วนสาธารณะ เนื่องจากเป็นต้นไม้ที่มีทรงพุ่มสวยงาม เจริญเติบโตได้เร็วและแข็งแรง
20.ผลมะขวิดใช้รับประทานสด และยังสามารถนำไปทำเป็นน้ำผลไม้และแยมได้
21.ผลใช้เป็นอาหารของนกได้
22.เมล็ดสามารถนำมาเคี้ยวรับประทานได้ รสอร่อยใช้ได้
23.ยางของผลมะขวิดมีความเหนียว สามารถนำมาใช้ทำเป็นกาวเพื่อใช้ติดหรือเชื่อมต่อสิ่งของต่าง ๆ ได้
24.เนื้อไม้ของต้นมะขวิดเป็นเนื้อไม้แข็ง สามารถนำมาใช้ในงานช่างได้

นอกจากการดูหัวข้อนี้แล้ว คุณยังสามารถเข้าถึงบทวิจารณ์ดีๆ อื่นๆ อีกมากมายได้ที่นี่: ดูบทความเพิ่มเติมในหมวดหมู่CUISINE