กินทูน่าดิบยักษ์ 1 กิโล เต็มปากเต็มคำ นุ่มลิ้น อร่อยกว่าที่คิด | ดมข้าว | ทูน่าในน้ําเกลือ

กินทูน่าดิบยักษ์ 1 กิโล เต็มปากเต็มคำ นุ่มลิ้น อร่อยกว่าที่คิด | ดมข้าว


นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูเพิ่มเติม

ทูน่าดิบยักษ์แบบซาชิมิชิ้นใหญ่ 1 กิโล นุ่มลิ้น อร่อยมากครับ 🙂
ฝากกดแชร์ กด Subscribe และกดกระดิ่ง เป็นกำลังใจให้ด้วยน้า 😉
อยากให้กินหรือทำอะไรเป็นพิเศษ คอมเมนต์ไว้ได้เลยครับ
ติดตามช่องทางอื่นได้ที่
Facebook: https://www.facebook.com/DomkaoOfficial
Instagram: domingu

กินทูน่าดิบยักษ์ 1 กิโล เต็มปากเต็มคำ นุ่มลิ้น อร่อยกว่าที่คิด | ดมข้าว

ครัวคริตจานด่วน สลัดไข่ทูน่าในน้ำแร่ #92 OA040658


เมนู อาหารคลีนบ้างไรบ้าง

ครัวคริตจานด่วน สลัดไข่ทูน่าในน้ำแร่ #92 OA040658

ยำปลาทูน่า ยำปลาทูน่าในน้ำเกลือ แซ่บครบรส/ครัวกัณฐมณี channel


วิธีทำยำปลาทูน่า ยำทูน่าในน้ำเกลือ ยำปลาทูน่าคลีน ทำง่ายอร่อยดีต่อสุขภาพ
ปลาทูน่าในน้ำเกลือ 2 กระป๋อง
แครอท ครึ่งหัว
หอมแขก ครึ่งหัว
มะม่วง ครึ่งลูก
ขิงอ่อน ตามชอบ
ถั่วลิสงคั่ว 2 ช้อนโต้ะ
ต้นหอมผักชี อย่างละ1 ต้น
พริกขี้หนูเขียวแดงซอย 2 ช้อนโต้ะ
น้ำปลาแท้ 3 ช้อนโต้ะ
น้ำมะนาว 3 ช้อนโต้ะ
น้ำตาลทราย 12 ช้อนโต้ะ
ผงปรุงรส 1 ช้อนชา

ยำปลาทูน่า ยำปลาทูน่าในน้ำเกลือ แซ่บครบรส/ครัวกัณฐมณี channel

ไม่กินเวย์ กินอะไรแทน? | สิ่งที่ควรรู้เกี่ยวกับ WHEY PROTEIN


เราต้องการปริมาณโปรตีนเท่าไหรกับการสร้างกล้าม?
ดูคำตอบได้ที่นี้
Previous Video : https://youtu.be/sqoPiSuxbew
หาสนใจสินค้า ผลิตภัณฑ์อาหารเสริม เกี่ยวกับเวย์, วิตามิน, และอื่นๆ ที่เกี่ยวกับการออกกลังกายและการสร้างกล้าม, สามารถเข้า Link: https://shopee.co.th/product/218551362/5014811071/ หรือ http://tidd.ly/89b7745c นี้เพื่อรับโปรโมชั่นดีๆจากทาง @Myproteinthailand ได้เลย
+และยังสามารถใช้ code \”MROSTMP\” เปนส่วนลด 15% เพิ่มเติมจากในเวป ที่ได้ลดอยู่แล้วอีกด้วย
★ Subscribe: https://www.youtube.com/mrost/?sub_confirmation=1
★ Instagram: https://instagram.com/mymrost/
★ Facebook: https://www.facebook.com/MYMROST
★ Twitter: https://twitter.com/OkaySalt
★ Youtube: https://www.youtube.com/c/mrost
Keywords:
โปรตีน, ผงโปรตีน, โปรตีนผง, กล้าม, ผลิตภัณฑ์อาหารเสริม, ลดน้ำหนัก, ออกกำลังกาย, เวย์โปรตีน รีวิว, วิธีการ, อะมิโน, เล่นเวท Whey, Protein, supplement scams, Bodybuilding, Amino Spiking, wheyprotein blend, Protein powder, เพาะกาย, อาหารคลีน, อาหารลีน, นับแคลอรี่ แคลอรี่, ทูน่า, ถั่ว, เวย์ โปรตีน ราคาถูก, แหล่งโปรตีน, Protein Blend Myproteinthailand
\” Not anymore, going to talk about Whey/Protein/Powder, No More, Last Time Ever, So DONE \”

ไม่กินเวย์ กินอะไรแทน? | สิ่งที่ควรรู้เกี่ยวกับ WHEY PROTEIN

ยำทูน่า ทำอาหารง่าย ๆ เมนูสุขภาพ Spicy Tuna Salad อาหารลดน้ำหนักสูตรอร่อยยําทูน่ากระป๋อง By Fit Food


ยำทูน่า Spicy Tuna Salad เมนูอาหารสุขภาพ ยําปลาทูน่ากระป๋อง ลดน้ำหนักด้วยอาหารง่าย ๆ กับข้าวเมนูยำทำกินเองที่บ้าน Thai Food
ยำทูน่า ทำอาหารสุขภาพเมนูอร่อย กับช่อง FitFood ชวนมาทำ ยำทูน่ากระป๋องค่ะ เมนูลดน้ำหนักอิ่มเบา ๆ ทานกับผักหลายอย่าง อร่อยและมีประโยชน์ ทำง่ายด้วยจ้า
สูตรยำทูน่าและขั้นตอนการทำดูได้ที่ลิ้งก์นี้จ้า
https://healthcando.blogspot.com/2019/11/spicytunasaladthaifood.html
======================================
♥♥♥ \”ครัวเล็ก ๆ ที่บ้าน ทำทานง่าย ๆ By…ส้มโอ\” ♥♥♥
ชอบทานอาหารและชอบทำอาหารทานเองค่ะ พยายามเรียนรู้ พัฒนาให้ดีขึ้น พร้อมแชร์ บอกเล่าเรื่องใหม่ ๆ และเคล็ดลับดี ๆ เกี่ยวกับการทำอาหารทานเองแบบง่าย ๆ เผื่อจะเป็นประโยชน์กับท่านที่สนใจทำอาหารทานเองเหมือนกันจ้า

ยินดีแลกเปลี่ยนความคิดเห็นหรือหากสงสัยมีคำถาม หรือดูสูตรเพิ่มเติม สามารถเข้ามาพูดคุย แลกเปลี่ยนกันได้นะคะ ติดต่อได้ตามนี้จ้าา
https://healthcando.blogspot.com/
https://www.facebook.com/fitvariety/
เฟสบุค ส้มโอสอนทำอาหาร
https://www.facebook.com/lemonnicee/
♥♥ ขอบคุณมากค่ะ Thanks ♥♥
======================================

ยำทูน่า ทำอาหารง่าย ๆ เมนูสุขภาพ Spicy Tuna Salad อาหารลดน้ำหนักสูตรอร่อยยําทูน่ากระป๋อง By Fit Food

นอกจากการดูหัวข้อนี้แล้ว คุณยังสามารถเข้าถึงบทวิจารณ์ดีๆ อื่นๆ อีกมากมายได้ที่นี่: ดูวิธีอื่นๆCUISINE

Leave a Comment