สารสกัดจากถั่วขาวกับการลดน้ำหนัก | ถั่วขาว ใน ซอส มะเขือเทศ

สารสกัดจากถั่วขาวกับการลดน้ำหนัก

ชมวิดีโอด้านล่าง

นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูความรู้เพิ่มเติมที่นี่

สวัสดีค่ะ😃
🌷วันนี้เรามาฟังเรื่องถั่วขาวกันนะคะ
🌷เพราะเพื่อนๆ หลายคน ถามหมอกันเข้ามาค่ะว่า
😱 สารสกัดจากถั่วขาว มันช่วยในเรื่องการลดน้ำหนักได้จริงไหม? และถั่วขาวยังมีประโยชน์ในเรื่องใดอีกบ้าง ที่นอกเหนือจากการลดน้ำหนักค่ะ?
🌷วันนี้เรามาฟัง สรรพคุณของถั่วขาว ไปพร้อมกันเลยนะคะ
🌷หมอจะแนบลิงค์ เรื่อง ประโยชน์ของ ถั่วเปลือกอ่อน เอาไว้ให้เพื่อนๆฟังกันด้วยนะคะ
🌿https://youtu.be/pozJVNOpTI
🌷ดูแลสุขภาพกันด้วยค่ะ
หมอปุ้ม🎀🎀

9 ประโยชน์ของ \”ถั่วดำ\” กินดี มีสรรพคุณต้านมะเร็งได้หลายชนิด

ชมวิดีโอด้านล่าง

ต่อไปนี้เป็น 9 ประโยชน์ของ \”ถั่วดำ\” กินดี มีสรรพคุณต้านมะเร็งได้หลายชนิด ทั้งช่วยต้านมะเร็งรังไข่ ช่วยป้องกันมะเร็งลำไส้ ช่วยป้องกันมะเร็งตับ

Baked Beans in Tomato Sauce

ชมวิดีโอด้านล่าง

ถั่วขาวในซอสมะเขือเทศ ตรา อะยัม

ถั่วขาวในซอสมะเขือเทศ by ครัวสุขใจ

ชมวิดีโอด้านล่าง

สวัสดีค่ะ วันนี้ครัวสุขใจ
ชวนทำ ถั่วขาวต้มซอสมะเขือเทศ
เมนูสุขภาพ ค่ะ ส่วนผสมมีไม่มาก
อร่อยเพราะ ต้มถั่วจนกระทั่งสุกนิ่ม แต่ไม่เปื่อย เข้ากับซอสดี รสชาติปรุงได้ตามต้องการนะคะ
❤️ฝากกดไลท์ กดแชร์ กดติดตามเป็นกำลังใจให้ด้วยนะคะ
เตรียม:
ถั่วขาวดิบ 200250 กรัม
แช่น้ำ 46 ชม. ต้มน้ำ ผสมกับเบคกิ้งโซดา. 1 ชช. เพื่อให้สุกเร็วขึ้น ต้มสุก. 45 นาที สุกนิ่ม
ผัดซอส:
น้ำมันพืช. 2 ชต.
หอมแดงสับ. 3. ชต.
ซอสมะเขือเทศ 150 กรัม
เกลือ. 1/4 ชช.
น้ำเปล่า. 300 ml
(แป้งข้าวโพด. 1ชต.
น้ำเปล่า. 1 ชต.)
ในขณะต้มไฟอ่อนสุดค่ะ45 นาที
ชิมรส : ในระหว่างต้มน้ำลดลงมากเติมน้ำได้นิดหน่อยค่ะ

❤️❤️❤️🌺🌺🌺

Full English Breakfast วิธีทำอาหารเช้าสไตล์คนอังกฤษ | เรียนอังกฤษจากชีวิตประจำวัน

ชมวิดีโอด้านล่าง

อาหารเช้าคนอังกฤษ breakfast ฝึกอังกฤษ KikieDave วิธีทำอาหารเช้าสไตล์คนอังกฤษ how to cook English breakfast
Full English breakfast
ส่วนผสม
เบคอน
ไข่
ถั่วต้มในซอสมะเขือเทศ
มะเขือเทศ
น้ำมันมะกอก
ขนมปังแผ่น

นอกจากการดูหัวข้อนี้แล้ว คุณยังสามารถเข้าถึงบทวิจารณ์ดีๆ อื่นๆ อีกมากมายได้ที่นี่: ดูวิธีอื่นๆCUISINE