Contents
สูตร เห็ดหอมทอดซีอิ๊ว เมนูอร่อยบอกต่อ ทำง่าย กับข้าวก็ดี กับแกล้มก็ได้
นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูความรู้เพิ่มเติมที่นี่
สูตร เห็ดหอมทอดซีอิ๊ว เมนูอร่อยบอกต่อ ทำง่าย กับข้าวก็ดี กับแกล้มก็ได้
……………
Fanpage : https://www.facebook.com/saonuiworld/
Instagram: https://goo.gl/5Pzk6P
สนใจติดต่องานได้ที่ [email protected]
หรือ โทร. 0945929142
เมนูเจ กะหล่ำปลีต้มเห็ดหอม ต้มให้สีสวย กลิ่นหอม นุ่มละลายในปาก
ต้มกะหล่ำปลี กะหล่ำปลีต้มเห็ดหอม เมนูเจ วิธีต้มกะหล่ำปลีเจ อาหารเจ กินเจ กะหล่ำปลีต้มเห็ดหอม กะหล่ำปลีต้มสูตรเจ ดีกว่ากินดิน
วันนี้กาญชวนกิน เมนูเจ กะหล่ำปลีต้มเห็ดหอม ต้มให้สีสวย กลิ่นหอม นุ่มละลายในปาก
กะหล่ำปลี 4 หัว
เห็ดหอม 10 ดอก
เต้าหู้ขาวแข็ง 2 แผ่น
น้ำเปล่า
ซอสปรุงรส 5 ชต.
ซอสแม็คกี้ 4 ชต.
น้ำตาล 1 ชต.
เกลือ 1 ชช.
ปรุงรสตามชอบ
ห้ามพลาด !! เพื่อสุขภาพ 4 ข้อต้องรู้ ก่อนกินเห็ดหอม | Shiitake Mushroom | พี่ปลา Healthy Fish
เห็ดหอมมีประโยชน์ต่อร่างกายและเต็มไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุมากมาย ประโยชน์ต่างๆ ได้แก่ ฤทธิ์ต้านแบคทีเรีย ฤทธิ์ต้านเชื้อรา ฤทธิ์ต้านการอักเสบ ฤทธิ์ลดคอเลสเตอรอล ประโยชน์ของเห็ดหอม มีดังต่อไปนี้
1ลดระดับคอเลสเตอรอล สารอิริตาดีนีนเป็นกรดอะมิโนที่มีในเห็ดหอม สามารถลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือดได้ และยังมีสารสเตอรอล ที่จะช่วยลดการดูดซึมคอเลสเตอรอลในลำไส้ได้ดี
2 เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน เห็ดหอมมีสารเบต้ากลูแคน ที่จะช่วยส่งเสริมระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายให้แข็งแรง จากการศึกษาพบว่า การรับประทานวันละ 510 กรัม ติดต่อกันประมาณ 4 สัปดาห์ ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันดีขึ้นจริง
3 บำรุงสมอง เห็ดหอมมีสารอาหารที่ช่วยบำรุงสมองหลากหลายชนิด จึงช่วยกระตุ้นการทำงานของสมอง และเสริมสร้างความจำได้อย่างดีเยี่ยม
เห็ดหอม ประโยชน์และสรรพคุณ พี่ปลาHealthyFish
สนใจติดต่องานได้ที่
อีเมล์ [email protected]
เบอร์โทรติดต่องาน 0809649234
การเพาะเห็ด ตอนที่ 5: เห็ดหอม
สื่อเรียนรู้เพื่อการเพิ่มผลผลิตทางการเกษตรภายใต้โครงการบูรณาการเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการใช้ประโยชน์ที่ดินด้านการเกษตร (What2Grow)
เห็ดหอมสด I ถึงพริกถึงขิง 26-07-17
คุณตั๊กขอคุณชมพาไปบุกถึง อ.วังน้ำเขียว จ.นครราชสีมา โดยไปตามหาวัตถุดิบที่คุณผู้ชมเห็นกันอยู่บ่อยครั้งในเมนูอาหารต่างๆ ซึ่งวัตถุดิบที่คุณตั๊กจะพาไปดูต้นตอขบวนการผลิตและรวมไปถึงการแปรรูปนั้นก็คือ เห็ดหอมสด ที่ วังน้ำเขียวฟาร์ม โดยที่นี่เขาเป็นแหล่งเรียนรู้สายพันธุ์เห็ดต่างๆที่มีขนาดใหญ่ที่ในภาคตะวันออกเฉียงเหนือ นอกจากนี้ยังนำเห็ดมาแปรรูปเป็นทั้งในรูปแบบอาหารและผลิตภัณฑ์
ติดตามชมรายการ ถึงพริกถึงขิง ทุกวันพุธ เวลา 10.15 น. ทางไทยรัฐทีวี ช่อง 32
และติดตามข่าวสารได้ที่ https://www.facebook.com/TuengPrikTue…
นอกจากการดูหัวข้อนี้แล้ว คุณยังสามารถเข้าถึงบทวิจารณ์ดีๆ อื่นๆ อีกมากมายได้ที่นี่: ดูบทความเพิ่มเติมในหมวดหมู่CUISINE
