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NZ Origin New Zealand Green Lipped Mussel.
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초록입홍합 효능 부작용 먹는법
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관절에 좋다는 초록잎홍합? 초록입홍합? 초록홍합? 뭐가 맞는 것인지|뉴질랜드에서 잘살기
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초록 입 홍합 영어
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초록입홍합 효능, 관절에 왜 좋을까? :: 건강과 지식백화점
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관절·치매·간에 좋은 뉴질랜드 초록 홍합 효능과 주의사항 [에버그린 하이퍼 리피드 리뷰]
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초록입홍합 효능
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뉴질랜드 푸른홍합 이 뭐지? 초록입홍합에 대한 모든 것! :: 너머로
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뉴질랜드 푸른홍합 이 뭐지 초록입홍합에 대한 모든 것!
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초록입홍합 뉴질랜드 greenlippedmussel 푸른홍합+아스타잔틴 리피드쉘 12500 복용법과 효능, 직구파는곳 : 네이버 블로그
뉴질랜드 초록홍합이 관절 건강에 좋다는 것,
이제 많이 들어보셨죠?
방송에서도 의사분들이 나와서 많이 알려주시고
또 무릎이 아프신 분들도 많이 체험 소개를 해 주셔서
이제는 많은 분들이 알게 된 초록입홍합!
관절 건강식품의 대명사가 되었습니다.
greenlippedmussel 또는 green lipped shell mussel 이라고 영어로는 하는데요,
우리나라에서는 초록입홍합, 초록홍합, 초록잎홍합, 푸른홍합 등등 여러가지로 번역해서 불립니다.
기존에 엔조헬스 리피드쉘 10000 짜리가 굉장히 인기있었는데
이제 헬스팜에서 리피드쉘 12500으로 업그레이드 되어서 나왔습니다.
두 브랜드는 같은 회사 계열이라고 합니다.
그래서 제품 포장도 거의 비슷하네요~
헬스팜 리피드쉘 12500 180소프트캡슐 포장 보기만 해도 무릎이 아프지 않고 건강해 지는 느낌이 드네요 ^^
greenlippedmussel 에 들어있는 성분은요
아래 이미지에 잘 나와있는데요
주요성분은
뉴질랜드산 초록입홍합 추출물 파우더 500mg
이 양은 생홍합으로 125000 미리에 해당되는 분량입니다.
글루코사민 염산염 20mg
오메가3
– DHA 210mg
– EPA 140mg
아스타잔틴 2mg 등 입니다.
아스타잔틴은 항산화제로 리피드쉘 12500 의 주요 성분들이 시너지 효과를 발휘하여
무릎관절을 건강하게 해 줍니다.
소프트 캡슐로 기존의 푸른홍합 리피드쉘 10000과 거의 비슷하게 생겼습니다.
복용법은 간단해요~
많이 아프시거나 힘드신 분들은 1~2주 정도 아침 저녁 식후 2캡슐씩 드시구요
(그러니까 1~2주는 하루 4캡슐이 되겠네요)
일반적으로 하루 2캡슐, 아침저녁 식후 1캡슐씩 드시면 됩니다.
뉴질랜드 초록입홍합 효능은 잘 아시지요?
무릎이 아플때, 관절이 아플때, 관절건강에 좋은 건강식품 입니다.
청홍합, 푸른홍합으로도 많이 검색하고 계시네요~
뉴질랜드 직구 사이트인 초록홍합 건강식품 파는곳 웰빙엔젤 쇼핑몰 알려드릴게요
아래 링크를 클릭하시면 웰빙엔젤 뉴질랜드건강식품 사이트로 바로 들어가서
가격과 함께 프로폴리스, 스피루리나, 스쿠알렌 등 다른 건강식품도 보실 수 있어요~
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문의전화는 010-6225-4788 입니다.
24시간 언제든지 상담환영합니다. ^^*
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관절건강에 좋은 뉴질랜드 초록입홍합 건강식품 드시고
즐겁게 여행 다녀오시면 좋겠네요.
이미지 클릭하시고 꼭 방문해 보세요~
초록입홍합 효능 부작용 먹는법
초록입홍합 효능 부작용 먹는법
초록입홍합은 뉴질랜드의 청정 해안에서 살고 있는 홍합입니다. 초록색의 껍질을 가지고 있어서 초록입홍합이라고 부릅니다. 경우에 따라서는 초록잎홍합이라고 부르는데, 둘 다 같은 의미 입니다. 뉴질랜드 해안가의 마오리족이 내륙에 있는 마오리족에 비해 관절 질병이 현저히 적은 것을 발견하여 연구한 결과, 해안가의 마오리족 사람들이 자주 먹은 초록입홍합 덕분이라고 합니다.
초록입 홍합은 영어로 Green Lipped Mussel = 초록입술홍합 으로도 불리며 천식과 관절염을 포함한 염증 상태를 치료하는 것으로 알려져 많은 관심을 받고 있습니다. 뉴질랜드의 강한 자외선을 받은 플라크톤들이 스스로를 보호하기 위해 항산화물질을 만들어 냈고, 그 것들을 주식으로 삼아 성장하는 초록입홍합에는 자연스럽게 항산화 물질이 풍부하게 되었습니다.
초록입홍합 효능
초록잎 홍합에는 항 염증성 오메가-3 지방산, 특히 EPA와 DHA가 풍부하게 들어 있는 것으로 확인되었습니다. 또한 연골 및 뼈와 구성요소가 비슷한 콘드로이친이 포함되어 있어 관절에 좋은 효능이 있습니다. 심지어 클루코사민, 비타민D, 칼슘 등도 풍부하게 들어 있어서 우리 몸 건강에 매우 도움이 되는 식품입니다.
1. 천식
항염증 작용을 하는 성분이 들어 있는 초록잎 홍합 추출물을 천식환자에게 매일 400mg씩 3주 동안 복용시킨 결과 천식 증상이 현저하게 줄어들었다고 합니다. 또 다른 연구에서도 동일한 형태로 기관지 염증이 가라앉으면서 천식 증상을 눈에 띄게 감소시킨 것으로 나타났습니다.
2. 관절염
초록입홍합에는 리프리놀 성분이 풍부하게 들어 있어 체내 염증의 원인이 되는 류코트리엔 성분을 억제하고 류마티스 관절염과 골관절염의 증상을 완화하는 효능이 있습니다. 또한 콘드로이친이 풍부하게 들어 있어 관절과 연골에 효능이 좋습니다.
콘드로이친이 우리 몸의 관절과 뼈에 도움이 되는지는 아래 글에서 확인하실 수 있습니다.
3. 심혈관 질환
불포화지방산이 풍부하게 들어 있어 우리 몸에 나쁜 콜레스테롤을 낮추고, 혈관 속 중성지방을 제거하여 혈액순환 개선 및 심혈관 질환 예방에 도움이 됩니다.
4. 피로 회복
각종 아미노산과 타우린이 풍부하게 들어 있어 피로회복 및 간 기능 개선에 효과가 있습니다.
초록입홍합 부작용
초록잎홍합은 조개류의 일종이므로, 조개류 알레르기나 과민증이 있는 경우에는 섭취를 피하는 것이 좋습니다. 그 외 특별한 부작용이 보고된 적은 아직 없습니다. 다만 메스꺼움, 헛배부름, 가려움증, 복통, 설사 등이 나타나는 경우가 있습니다. 반드시 소량으로 섭취를 통해 테스트 진행 후 본격적으로 복용하시는 것을 추천합니다. 또한 항응고제에 영향을 미칠 수 있으니 이 부분은 주의하시기 바랍니다.
그리고 임산부나 모유 수유를 하는 분들은 복용하지 않는 것이 좋습니다. 출산의 지연과 태아의 발달에 영향을 미친다는 연구 결과가 있습니다. 또한 고혈압, 당뇨환자, 간질환자도 반드시 의사와 상의 후 드시는 것이 좋습니다.
초록입홍합 오일, 분말
시중에 판매하는 초록잎홍합은 홍합을 채취하여 껍질을 제거한 후 동결건조 방식으로 분말 혹은 오일을 만들어서 판매하는 제품 입니다. 오일 제품은 분말 제품보다 흡수율은 높지만 꼭 필요한 영양소만 들어 있으며, 분말 제품은 초록입홍합을 통째로 갈아서 만들었기 때문에 흡수율은 오일보다 낮지만 여러가지 추가 영양소들이 추가로 들어 있는 형태입니다. 기호에 따라 오일 또는 분말 제품으로 선택하시면 되실 것 같습니다.
관절에 좋다는 초록잎홍합? 초록입홍합? 초록홍합? 뭐가 맞는 것인지
관절이 안 좋다는 분들은 한번쯤은 들어보셨을 관절에 좋다는 홍합. 그 진짜 이름이 궁금합니다. 제목에 언급한 것 이외에도 초록홍합, 녹색홍합, 녹색잎홍합 등등 수많은 변형이 있습니다.
일단 제가 알고 있기로는 초록입홍합이 맞습니다. 녹색입을 가진 홍합이라는 뜻일 것 같습니다. 한국에서도 여러가지 이름으로 불려지듯 영어로도 Green-lipped mussel, greenshell mussel 등으로 불리는데 한국처럼 초록잎 즉, green leaf(잎싸귀) 로 불리는 것을 본 적은 없습니다. 유독 한국에선 초록잎이라 알고 계시는 분들이 많더라구요.
가장 많이 사용되는 이름은 green-lipped mussel 로 초록입홍합이 맞습니다. 정확히 뭐가 맞는지는 모르겠으나 green-lipped mussel 로 가장 많이 불리고 상품명도 대부분다 green-lipped mussel로 되어 있습니다.
건강식품과 아무 관계없는 얘기일지 모르겠으나 초록입홍합의 효능에 대해 포스팅을 해볼까 하다가 문득 이름에 대해 궁금해 하시는 분도 계시지 않을까 해서 짧게 적어봤습니다. 다음 포스팅에서 초록입홍합의 효능, 효과에 대해 자세히 써 보겠습니다.
초록입홍합의 효능, 효과에 관한 글
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