Top 19 콩자반 만드는 법 Trust The Answer

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국민반찬 콩자반! 잘 불려서 맛있게 조려보세요

국민반찬 콩자반! 잘 불려서 맛있게 조려보세요

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국민반찬 콩자반! 잘 불려서 맛있게 조려보세요 – YouTube

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• Most searched keywords: Whether you are looking for 국민반찬 콩자반! 잘 불려서 맛있게 조려보세요 – YouTube Updating #이보은 #콩자반 #집밥레시피이보은의 요리비법 Ep.94콩자반(준비재료)검은콩 1컵, 찬물 2컵, 통깨 약간 (검은콩 삶는 물)다시마 우린 물 6컵, 식용유 1큰술 (검은콩 조리는 양념)검은콩 삶은 물 2컵, 진간장 5큰술, 국간장 1큰술, 황설탕 3큰술, 물엿1큰술*서리태를 사용…이보은, 잘차린한끼, 레시피, 푸드, 요리, 한식, 레서피, 반찬, 집밥, 집반찬, 엄마, 손맛, 비결 쿡파아, cookpia, cooking, food, korean, cuisine, howtocook, foodstylist, foodclass, recipe
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[알토란] 콩자반 맛있게 만드는법 부드럽게 하는 황금레시피 – 파인리뷰

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콩자반 맛있게 만드는법~ 간단 밑반찬 서리태 콩장만들기! : 네이버 블로그

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워킹맘 햇살한스푼의 후다닥 집밥 ♬

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콩자반 – 우리의식탁 | 레시피

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• Most searched keywords: Whether you are looking for 콩자반 – 우리의식탁 | 레시피 Updating 검은콩은 몸에 좋은 영양소는 물론 씹을수록 고소한 맛으로 사랑받는 재료 중 하나죠~ 콩자반으로 만들어 식탁 위에 올리면 정겨운 맛에 젓가락이 바빠진답니다. 추억이 담긴 우리집 단골 반찬을 함께 만들어볼까요?
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[알토란] 콩자반 맛있게 만드는법 부드럽게 하는 황금레시피

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[알토란] 콩자반 맛있게 만드는법 부드럽게 하는 황금레시피

부드럽고 단짠한 맛의 콩자반 하나씩 집어 먹음 고소하고 맛있는데 왜 꼭 만들고 나면 딱딱해서 맛이 없었는지 알토란을 보면서 알게 되었습니다. 서리태를 불리는 시간도 잘 지켜주어야 하고 만들때 양념을 넣는 순서가 중요하더라고요. 알토란 신효섭 쉐프의 콩자반 맛있게 만드는법 정리해보았습니다.

콩자반(출처 : MBN알토란)

알토란 콩자반

콩자반 재료

1컵 = 200ml

1큰술 = 2밥숟가락

서리태 약 2컵(300g)

찬물 10컵(2L)

소금 2큰술

다시마 우린물 1컵(200ml)

올리브유 1큰술

진간장 3큰술

조청 3큰술

설탕 1큰술

올리브유 1큰술

통깨 1큰술

서리태콩 불리기

콩자반 부드럽게 하는 방법

1. 서리태 약 2컵(300g)을 2~3번 깨끗한 물로 헹군후에 찬물 10컵(2L)에 넣어 줍니다.

▶ 찬물에 콩을 불리는 과정은 부드러운 콩자반을 만들기위한 필수 과정입니다. 빨리 불리기위해 뜨거운물을 사용할 경우 콩의 비린내가 날 수 있으니 찬물을 사용합니다.

알토란 콩자반

2. 서리태와 함께 소금 2큰술을 함께 넣어 5시간 동안 불립니다.

▶ 불릴때 소금을 함께 넣어주면 콩 속 깊이 간이 베어 고소함 또한 배가 됩니다.

서리태 콩 삶기

콩자반 부드럽게 하는 방법

3. 5시간동안 불린 서리태는 물과 콩을 분리 합니다. 콩물은 버리지 않습니다.

4. 마른팬에 불린 서리태와 서리태 불린 물 1컵(200ml)를 넣어 감칠맛을 추가 합니다.

알토란 콩자반

5. 다시마 우린물 1컵(200ml)도 함께 넣고 센 불로 켭니다.

콩자반 맛있게 만드는법

6. 콩에 올리브유 1큰술을 넣고 10분간 삶아 줍니다.

▶삶을때 식물성 기름을 함께 넣으면 겉면이 코팅되어 냉장 후에도 콩의 식감이 쫀득하고 윤기가 흐릅니다.

콩자반 양념하기

알토란 콩자반

7. 10분정도 익히면 수분이 반으로 줄어 듭니다. 이때 진간장 3큰술을 넣고 국물이 자작해질때까지 센불로 다시 10분간 졸입니다.

콩자반 맛있게 만드는법

8. 진간장을 넣고 10분정도 졸이면 양념장이 2~3큰술정도 남는데 그때 약불로 줄인 후 조청 3큰술을 넣어 줍니다.

9. 설탕 1큰술도 함께 넣어 단맛을 추가 합니다.

알토란 콩자반

10. 조청과 설탕을 넣고 센불에서 다시 졸이다가 양념장이 약 1~2큰술 정도 남으면 불을 끕니다. 그대로 두면 탈 수 있으니 꼭 불을 끈 뒤 마무리 합니다.

콩자반 황금레시피

11. 불을 끈 뒤에 올리브유 1큰술을 넣어 주고 통깨 1큰술을 뿌려 완성합니다.

▶ 올리브유 대신 고소한맛을 원하면 참기름이나 들기름을 넣어도 상관없습니다. 하지만 올리브유는 깔끔한 맛을 낼 수 있습니다.

콩자반 맛있게 만드는법

콩자반은 어릴때 도시락 반찬으로 빠지지 않았던 반찬입니다. 어려서는 콩을 좋아하지 않아 싫었던 반찬인데 요즘은 별미로 먹고 있네요. 알토란 콩자반 맛있게 만드는법 레시피 참고하셔서 속까지 부드러운 서리태 콩자반 만들어 보시길 바랍니다.

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콩자반 맛있게 만드는법~ 간단 밑반찬 서리태 콩장만들기!

짭조름달콤하니 계속 땡기는 콩장 ♬

[ 간단한 밑반찬 : 서리태 콩자반 맛있게 만드는법 ]

주말 잘 보내셨나요?

벌써 한해의 마지막 주말이 훌쩍 지나갔네요.

송년회다 뭐다, 행사가 많으니 정신없는 요즘인거 같아요.

이럴때일수록 식사 제때 잘 챙겨먹고, 건강관리에 유념해야겠죠?

오늘은 겨울철 밑반찬으로도 딱 좋은 콩자반 레시피를 소개해드릴까 합니다.

어릴땐 엄마가 그리 먹어라 먹어라 해도 먹기 싫어했었는데,

요것도 어른이 되니 언젠가부터 그 맛을 느끼기 시작한 반찬 중 하나인것 같네요 ㅎㅎ

우리 꽁냥도 저처럼 안먹으면 어쩌나 했는데,

아주 좋아하진 않지만 그래도 하나씩 밥이랑 잘 먹는걸 보며

괜스레 뿌듯해졌던..ㅎㅎ

서리태로 만들어서 그런지 더 맛있었던 콩장!

윤기 좌르르~

맛있게 잘 조려졌죠?

생각보다 맛있게 만드는법도 간단해 한 통 넉넉히 만들어두면

몇날 며칠 밑반찬으로 챙겨먹기 딱이더라구요.

자고로 콩자반은 숟가락으로 떠먹어줘야죠 크크

한 숟가락 가득 떠먹어줘야 제맛!

고소하니~

서리태콩자반이라 그런지 더 고소하고 맛있었어요 🙂

그리 어렵지 않은 콩장 만들기!

레시피 지금부터 알려드릴게요 🙂

우선 서리태를 준비합니다.

각종 성인병 예방뿐만 아니라 스테미너에도 효능이 좋다고 하는데요,

서리를 맞으며 자라서 이름이 서리태라고 하더라구요.

백태로 하셔도 되지만 개인적으론 요게 더 고소하니 맛있더라구요

물론 백태 나름의 매력도 있구요~

콩은 깨끗하게 한번 씻어주세요.

보통 콩자반 만들때 콩을 미리 물에 불려두시죠?

예전에 TV에서 본 기억이 있는데,

콩을 불리면 콩의 맛있는 성분이 물에 다 빠진다고 하더라구요

그래서 그냥 한번 씻어서 바로 삶아주라고 했던 기억이~!

매일 아침마다 삶은콩과 우유를 함께 갈아 마시기에

이제 콩삶는법에는 도가 튼 햇살한스푼!

힘들게 오랜시간 불리지 않고,

바로 삶아도 아무 문제 없답니다 🙂

깨끗하게 한번 씻은 서리태가 물에 잠길 정도로 물을 붓고,

(서리태 g수를 따로 재지 않아서.. 정확한 계량은 모르겠구요~ㅠㅠ)

콩 3줌 정도에 물 800ml 정도?

콩이 잠길정도로 부어주시면 되요.

그리고 가스불에 올려 삶아주시는데요,

한 20분 가량 삶아주시면 된답니다.

가스불은 중불!

푹~ 무르도록 삶아주셔야 해요.

하나 건져 먹어보면 제일 알기 쉽겠죠?

푹 무르도록 삶아주셔도

나중에 양념을 하고 콩장을 조리면

다시 약간 딱딱해지니 으스러질까 염려하지 않으셔도 되요 🙂

콩이 다 익으면 이제 바로 간을 해줍니다.

콩삶은 물 그대로 하시면 되구요,

간장 12큰술 + 설탕 4큰술을 넣어주었어요.

국물 간을 보시고 부족한 간을 맞춰주시면 되구요,

조릴거기 때문에 처음부터 간간하게 맞춰주시면 나중에 많이 짜지니

약간 싱겁게 혹은 딱 맞게 간을 맞춰주세요.​

그리고 푹~~ 조려줍니다.

요렇게 콩자반 국물이 반정도로 졸아들면

마지막으로 물엿을 넣어 주시는데요,

저는 2국자 정도 넣어주었네요

밥숟가락으로 하면 10스푼 정도?

국물 자작해지도록 조리기만 하면 서리태 콩자반 완성!

중간중간 건져먹어보았을때는 맛이 왜이렇지 생각했는데 ㅋㅋㅋ

역시 제대로 다 조려지고 나니 콩장 제맛이 나네요.

고소하니 짭쪼름 달콤하니~ 넘 맛나요!

윤기가 제대로 흐르네요~

어릴땐 왜 이맛을 몰랐을까요?

콩이라면 질색을 하고 다 가려내곤 했었는데,

지금은 없어서 못 먹을 정도이니 ㅎㅎ

아이들 밑반찬으로도 좋겠죠?

콩이 몸에 좋다는건 말하지 않아도 다들 아실테구요~

제대로 콩을 푹 삶아냈기 때문에

아이들이 먹기에도 부담없는 콩자반이랍니다.

꽁냥은 하나씩 밥에 올려주니 잘 먹더라구요

처음엔 서리태콩장의 까만 비주얼때문에 먹기 싫다고 하더니

하나 먹어보곤 그 뒤론 잘 먹어준 🙂

겨울철엔 마땅한 밑반찬도 없는데~

요렇게 간단하게 콩장 한통 가득 만들어두면

일주일은 든든해지지요 🙂

서리태로 만들어 더 고소하고 맛있는 콩자반!

맛있게 만드는법 그리 어렵지 않죠?

콩을 불리지 않아도 되니 시간도 절약되구요 🙂

햇살한스푼이 소개해드린 콩장 레시피로 맛있게 만들어 온가족 함께 드셨으면 좋겠네요!

다들 풍족한 2014년 마지막 되시길 바라며~!

3일남은 2014년 알차게 보내세요 🙂

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