Top 17 Bee Pollen 뜻 The 59 Detailed Answer

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꿀·로열젤리의 원료가 되는 비폴렌(bee pollen)이다. 벌이 만든 꽃가루로, 꿀벌들이 꿀을 채취할 때 몸에 묻은 꽃가루를 뭉쳐서 만든 작은 알갱이다. ‘화분’ 또는 ‘벌꽃가루’라고도 불리는 비폴렌은 ‘동의보감’에 질병의 치료제나 식용으로 사용했다는 기록이 있다.


bee pollen benefits
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[헬스동아]무하마드 알리가 즐겨먹던 천연 자양강장제 ‘비폴렌’

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다이어트에 도움을 주는 벌 화분, 비폴렌(Bee Pollen)이란? 효능/먹는 법/부작용 : 네이버 포스트

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도감마을신사(도감농원)

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도감마을신사(도감농원)
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꿀벌화분 먹는 방법과 효능 그리고 주의점(BEE POLLEN)비폴렌

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비폴렌의 효능이란… :: 빵야메리

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BEE POLLEN – 한국어 뜻 – 한국어 번역

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슈퍼푸드 벌화분(비폴렌) 효능 5가지와 활용법 – 알아두면 쓸모있는

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비폴렌 효능 및 먹는방법부터 가격비교 정리

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비폴렌 효능 및 먹는방법부터 가격비교 정리

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[헬스동아]무하마드 알리가 즐겨먹던 천연 자양강장제 ‘비폴렌’

무하마드 알리가 즐겨먹던 천연 자양강장제 ‘비폴렌’

복싱의 전설 무하마드 알리를 비롯한 스포츠 스타들이 즐겨먹던 슈퍼푸드가 있다. 꿀·로열젤리의 원료가 되는 비폴렌(bee pollen)이다. 벌이 만든 꽃가루로, 꿀벌들이 꿀을 채취할 때 몸에 묻은 꽃가루를 뭉쳐서 만든 작은 알갱이다. ‘화분’ 또는 ‘벌꽃가루’라고도 불리는 비폴렌은 ‘동의보감’에 질병의 치료제나 식용으로 사용했다는 기록이 있다.미국의 저명한 꽃가루 연구가 바인딩 박사는 “꽃가루는 완전한 영양물질이며 오랫동안 먹어도 부작용이 없는 식품”이라고 주장한다. 무더위에 기력이 떨어지고 몸이 쇠하는 요즘 비폴렌이 더욱 주목받는 이유다.인류 최초의 천연영양제라 불리는 비폴렌. 기원전 7000년경 스페인 동굴벽화에서 비폴렌의 기록이 발견됐다. 클레오파트라가 미용을 위해 즐겨 먹은 젊음의 가루이자 의학의 아버지 히포크라테스가 사용한 의학적 치료제로도 전해진다. 또 고대 그리스신화에 등장하는 신들이 영생을 누리기 위해 먹는 음식인 신찬으로도 비폴렌이 등장한다.정력·끈기·기력을 뜻하는 단어 ‘스태미나(Stamina)’에서도 비폴렌의 흔적을 찾아볼 수 있다. 스태미나는 라틴어 ‘스테멘(Stemen)’에서 유래됐는데 꽃가루, 즉 비폴렌을 뜻한다.오랜 역사를 지닌 만큼 비폴렌에 대한 학계의 관심도 끊임없이 이어져오고 있다. 프랑스 국립 양봉 연구소장은 비폴렌을 가리켜 “영양 식품의 목록 중에서 맨 앞자리에 설 수 있는 최고의 식품”이라고 극찬했다. 이와나미 요코하마시립대 교수는 “꽃가루는 가장 우수한 활력이 넘치는 세포로서 그 속에 일반 세포의 몇 배가 넘는 당질, 아미노산이 있으며 단백질 비타민, 효소류 등을 다량 함유하고 있어 잎, 줄기, 뿌리를 먹는 것보다 훨씬 영양가가 높다”는 연구 결과를 발표하기도 했다.영국 스포츠 평의회는 비폴렌을 정기적으로 섭취한 선수들의 체력이 40∼50% 증가했다고 보고했다. 운동선수가 아니더라도 비폴렌은 노년층의 만성피로나 영양부족 상태를 개선하는 등 천연 자양강장제로서 탁월한 효과를 보인다.여기에 함유된 아미노산과 단백질, 미네랄(칼슘, 인), 비타민(체내에서 비타민A로 변하는 프로비타민 물질 및 비타민B군) 등 양질의 영양소가 오랫동안 병고에 시달린 허약한 환자들의 식욕을 돋우고 빠른 회복에 도움을 주는 것이다.비폴렌은 자연산의 미네랄, 비타민의 보고이자 단백질 덩어리다. 비폴렌에는 20여 종의 아미노산과 16가지의 천연 비타민, 17가지의 천연 미네랄, 파이토케미컬 등 총 200종 이상의 생리활성물질이 함유돼 있다. 이외에도 체내에서 합성되지 않는 필수 지방산 리놀레산이 함유돼 있고 벌꿀이나 로열젤리에 비해 높은 비타민 함량을 자랑한다.비폴렌은 독성물질로 인한 간의 손상을 보호한다. 2013년 통합 대체의학 전문 저널인 ‘근거 중심의 보완·대체의학(Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine)’에 발표된 쥐 연구에 따르면 비폴렌은 간 독성물질로부터 간을 보호하는 효과를 보였다.사염화탄소로 간 손상을 유발한 쥐들을 두 그룹으로 나누고 한 그룹에는 하루 200∼400mg의 비폴렌을, 다른 그룹에는 플라브노이드가 함유된 실리비닌이라는 약을 투여했다. 그 결과 두 그룹 모두 간 손상이 회복되는 효과를 보였다.하지만 실리비닌을 투여한 그룹은 심한 설사 증상과 체중 감소 현상이 발생하거나 사망했다. 해당 연구진은 간 손상 치료에서 비폴렌이 실리비닌에 비해 더 안전한 치료법이 될 것이라 내다봤다.또한 암 환자의 건강한 세포를 보호한다는 연구 결과도 있다. 암 환자가 항암치료제를 복용할 때 암세포와 함께 건강한 세포도 일부 손상을 입는다. 하지만 2010년 세계 과학 관련 학술논문 출판사인 엘스비어사에 게재된 연구 결과에 따르면 비폴렌은 일부 항암치료제의 해독으로부터 인간의 세포를 보호하고 세포 내 염색체에 손상을 주지 않았다.비폴렌의 세계 최대 생산지는 스페인이다. 온화하고 따뜻한 지중해성 기후 조건으로 형형색색의 다채로운 꽃과 식물이 많이 자라기 때문이다. 이에 비폴렌 제품을 선택할 때는 스페인산인지 확인하고 생산지가 확실하지 않은 제품은 가급적 피하는 것이 좋다.첨가물이 없고 화학적 공정을 거치지 않은 제품을 선택하는 것도 중요하다. 자연 그대로 채취해 자연 건조한 제품만이 천연 원료의 풍부한 영양성분을 고스란히 담아낼 수 있기 때문이다. 만약 인위적인 공정을 가하게 되면 보호막 껍질이 벗겨져 내용이 빛과 열에 노출돼 영양소가 파괴될 수 있다.비폴렌은 하루 1회 1 작은 스푼(5g) 정도 섭취가 적절하다. 단, 벌꿀·꽃가루 알레르기가 있는 사람과 36개월 이하 영유아는 섭취를 삼가야 한다.정지혜 기자 [email protected]

자연이 선물한 완전식품 벌 화분 Bee Pollen

위사진은 도토리화분임

단백질 탄수화물 미네랄 아미노산 비타민의 보고이며 남자를 위한 천연식품. 벌은 약 6주 동안 생존하면서 800km 이상을 날아다니며 1분에 11,000분 이상의 날개를 움직입니다. 이러한 일벌의 에너지는 어디에서 오는 것일까요. 바로 일벌이 먹는 음식인 화분과 천연꿀입니다. 더 강한 남자가 되길 원한다면 반드시 화분을 먹어 보십시오.

화분이란 벌들이 꽃에서 화밀(花蜜)을 수집하면서 함께 모아 들인것으로 벌들의 영양 공급원이 됩니다.

꽃의 수술에서 수집, 꿀벌들의 뒷다리에 있는 화분주머니에 뭉쳐서 모아들인 화분(Pollen)은 영양많은 식품입니다.

Stemen은 꽃의 수술에 묻어있는 꽃가루(花粉)란 라틴어이고 스테미나(Stemine)는 스테멘의 복수형으로 정력, 끈기, 기력을 나타내는 화분의 뜻을 상징적으로 말해 주고 있습니다.

꿀벌들이 수집하여 들이는 화분을 벌집문앞에 채분기(화분채집장치)를 설치하여 수집합니다.

수집한 화분을 일정한 온도에서 (40°C이하)수분을 건조시킨후 정선 포장하여 상품화 하는 것으로 밀원(꽃)의 종류에 따라 화분의 고유한 색깔이 다르며 꽃에 따라 맛의 차이가 있습니다. 벌에 의해 얻어지는 고추씨 모양의 화분덩이는 수십만개의 화분을 모아서 만든 花粉團으로 한가지 꽃에서 모아들인 것보다는 여러가지 밀원의 화분이 혼합된것이 더욱 영양가가 높습니다.

최근 먼지크기밖에 되지않는 화분의 껍질을 벗긴 것이라 하여 비싸게 팔고있는 것들은 전혀 근거없는 상행위 이므로 현혹되지 말아야 하겠습니다. 미국 뉴질랜드 호주등 선진 여러나라에서도 화분은 일체의 가공이 필요없는 자연상태로 먹고 있습니다.

화분은 의약품이 아닙니다. 순수한 자연에 의해서 얻어지는 자연의 산물로 인체가 요구하는 영양소를 고르게 공급하는 고단위 영양식품으로서 산성체질을 알칼리성으로 개선 중성화시켜 줌으로써 질병을 예방하고 질병에 대한 자연 치유력을 높여주는 양봉산물(꿀벌의 선물)인것 입니다.

화분은 체력증강, 저항력증강, 갱년기장애, 여성의 피부미용, 정력강화에 더욱좋은 식품입니다. 많이들 드세요~~ㅎㅎ

위사진은 다래화분임

꿀벌화분 먹는 방법과 효능 그리고 주의점(BEE POLLEN)비폴렌

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꿀벌화분 먹는 방법과 효능 그리고 주의점

BEE POLLEN

벌화분(비폴렌)의 뜻은 벌(bee)와 꽃가루(pollen) 두단어의 합성어 이다.

꿀벌 다리에 붙은 주활색 빛깔의 덩어리를 본적 있나?

그 덩어리는 자연적으로 묻은 게 아니라 꿀벌이 자신의 소화 효소와 꽃가루를

뒷다리에 덩어리로 뭉쳐 옮기는 것이다.

이 화분 덩어리는 어린 벌이 성장하는데 필수적인 영양분이 된다고 하는데

어린 벌의 순도 높은 단백질 영양공급원이 된다고 한다.

벌꿀 화분은 바로 꽃가루와 벌의 소화효소 그리고 꿀이 뭉쳐진 천연 영양덩어리이다.

둥근 모양의 예쁜 화분 덩어리도 인간이 공정한 것이 아니라

벌이 빚은 자연 그대로 모습이다. 해외에선 비폴렌이라고 부르는

벌꿀 화분은 로약제리의 주재로가 된다고 한다.

실제 신진대사와 소화 기능 등 생명 유지와 성장에 필요한 중요한 효소와

영양소들이 골고루 균형 잡힌 비율로 들어 있다고 한다.

입에서 사르르 녹으면 특유의 향긋함과 달짝지근 꿀맛도 나는데

여러 식물의 꽃가루가 모여진 것이라 연노랑, 진노랑, 검정빛, 주황빛까지

벌화분의 색도 참 예쁘다.

벌화분의 효능은?

클레오파트라의 미모 비결로도 알려진 비폴렌은 피부 미용에도 도움을 주는 것으로

알려져 있으며, 또한 동의 보감에 기록된 바로는

심장 및 혈관을 튼튼하게 하고 노화 방지에도 효과가 있다고 한다.

실제로 아미노산과 풍부한 무기질, 비타민 등 200여종이 넘는 생리 활성 물질이

함유되어 있어 천연 자양강장제라 불리워도 손색이 없을 정도라고 한다.

비타민과 섬유질 함량이 다른 식품에 비해 월등하며, 특히 아미노산은 소고기 보다

최고 8배 까지 높을 뿐만 아니라. 체내 활성산로를 제거하는 항산화 효과와 면역력 증진에도

큰 도움을 주는 팔방미인 자연식품 이라고 한다.

벌꿀 화분 효능 / 불화분의 효능

1. 빌혈 개선에 좋다.

첫 번째 벌화분의 효능

빈혈은 혈액이 인체 조직의 대사에 필요한 산소를 충분히 공금하지 못해 저산소층을

초래한 것을 말한다. 체내에 산소를 공급해주는 헤모글로빈의 구성 성분인

철분이 다량 함유되어 있는데 무려 소고기의 7배나 되며 빈혈 예방 및 개선에 좋은

벌화분효능이 있다고 한다.

2. 피로회복에 좋다.

두번째 벌꿀 화분 효능

벌화분은 비타민b와 단백질을 다량 함유하고 있어 체력증진에 도움이 되며 풍부한

필수아미노산 성분으로 인해 충분한 영양공급이 되어 피로에 좋다.

3. 암예방 및 개선에 좋다.

세번째 벌꿀 화분 효능

항산화제의 일종인 플라보노이드 성분을 다량 함유하고 있다.

이성분은 인체의 면역체계와 직접적인 관련이 있는 성분이며 테르펜류 성분도 풍부해

체내의 암세포 증식을 억제시켜 각종 암 예방과 개선에 도움이 된다.

4. 혈관질환 예방에 좋다.

네번째 벌꿀화분 효능

혈관 내 유해 한 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 항산화 성분인 혈액순환을 원활하게 하며

각종 혈관계 질환을 예방하고 개선에 도움을 준다.

5. 피부미용에 좋다

항산화 효과가 뛰어난 벌화분은 우리 몸속의 유해 한 활성산소를 제거해 세포의 노화를

막아주고 신진대사를 촉진 시켜주어 피부를 보다 탄력있게 해주며

피부 재생능력을 강화해줘서 피부 노화 에방에 도움이 된다.

6. 염증에 좋다.

벌화분은 위염, 위궤양과 같은 위장 장애와 위암 등에 도움이 되는 것으로 알려져 있다.

특히 상처와 염증, 궤양 등을 치료하는데 탁월한 효과가 있는 것으로 알려져있다.

위 점막 부위에 달라붙은 유해균을 없애줌으로써 위염이나 위궤양과 같은 만성 위장 질환을 막는데

상당한 도움이 된다. 또한 떨어진 소화 흡수 기능을 끌어 올리고 장 기능과 호흡기 질환 등을

개선하는 데에도 탁월한 효과가 있는 것으로 알려져 있다고 한다.

7. 두외 발달과 뼈 건강 유지에 좋다.

비폴렌에는 아미노산 성분이 다량 함유되어 있기 때문에 섭취 시 아미노산의 좋은 작용을 한다.

아미노산의 작용으로 두뇌 기능을 활발하게 해주며 집중력과 기억력을 향상 시키는 작용이 있다.

또한 칼슘, 인과 같은 성분이 다량 함유되어 있기 때문에 뼈 성장이나 골다공증에 도움이 된다.

꿀벌 화분 먹는방법

벌화분은 하루 1~2티 스푼 정도 섭취가 적절하다.

숟가락으로 퍼먹기 하루 1~2 숟가락으로 떠서 그냥 섭취하면 된다.

차로 먹기

벌화분과 꿀을 1:1 비율로 섞어 일주일정도 숙성시킨 후 물에 타서 차로 먹어도 좋다.

마사지 하는 방법

비폴렌 1스푼을 곱게 잘아 달걀 노른자 1개와 꿀 반스푼을 잘 섞어

얼굴에 펴 바른 뒤, 30분 지난 후 따뜻한 물로 씻어내면 좋다.

비폴렌을 꿀에 섞어 숙성 시키면 알갱이가 거의 녹은 것과 같은 형태가 되기 때문에

비폴렌 분쇄가 어려울땐 굴과 비폴렌을 섞어 며칠 숙성한 것을 사용해도 무방하다.

벌화분 부작용

알레르기 반응 벌화분은 꽃가루로 만들어지다 보니 꽃가루 알레르기가 있는 분들은 조심해야 한다.

가려움 붓기 호흡곤란 등 알레르기 증상이 있는 분들은 약사나 의사와 상의 후 복용해야 한다.

소화 기능이 약한 분들은 과다 복용 시 복통이 올 수 있으니 조금씩 섭취량을 늘려 가는게 좋다.

자궁수축

벌화분은 자궁을 수축시키는 성질이 있어 유산의 위험이 있으므로 임산부는 복용을 금하는게 좋다.

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