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¿Qué es sonreír con los ojos?
“Sojonreír” o “smizing”, un neologismo acuñado por la supermodelo Tyra Banks en el 2009 en el programa de televisión “America’s Next Top Model”, significa sonreír con los ojos. Involucra darle vida a la mirada al tiempo que el resto del rostro mantiene una expresión neutra.
¿Cuál es la forma correcta de sonreír?
Para lograr una sonrisa lo más natural posible, debemos poner la lengua en el paladar y sonreír sin mostrar los dientes, así se estiran los músculos de la cara y el cuello y se gana en naturalidad. Eso sí, la autenticidad de la sonrisa la dan los ojos.
¿Qué es la sonrisa espontánea?
En sonrisas espontáneas, las mejillas se levantan sutilmente y los músculos de alrededor de los ojos se contraen, creando “patas de gallo”, como decía Duchenne, es lo que suele ocurrir.
¿Qué es una sonrisa coqueta?
Sonrisa coqueta
Esta es la sonrisa que ponemos cuando estamos ‘ligando’. Es una sonrisa fácil, enigmática y misteriosa. El ejemplo maestro de esta sonrisa, es la misteriosa pero encantadora sonrisa de la Mona Lisa .
¿Sabes cómo sonreír para salir bien en las fotos?
Photo: Shutterstock Te mostramos una lista generalizada que agrupa . Tanto las felices, como las que no lo son tanto.
The sonrisa desanimada que rise de tratar de controlar una sonrisa automática de felicidad , resultando en una sonrisa en la cual se intentiona suppress el movimiento de los musculos faciales. Este tipo de sonrisa es muy común en lugares como Rusia , donde se cree que ‘sonreír es una señal de estupidez’.
Esta tipo de sonrisa forma parte de nuestra carga genética y es una reacción acceptable en moments de tristeza o dolor . It leve y asimétrica, con una expression de profound tristeza.
Esta es la sonrisa en la que mostramos los dietes y parte de las encías con los labios retraídos . It is a sonrisa heredada de nuestros parientes evolutivos, los chimpancés que sonríen cuando se encuentran en una situación amenazadora . En humanos, esta sonrisa es muy fácil de identificar en bebés y en hombres adultos cuando están con un colega de rango superior.
Sonrisa avergonzada
It must be parecida a la sonrisa supprimida, sólo que ésta comprende elements que la hacen facilmente distinguished como rubor y una ligera inclinación de la cabeza.
Sonrisa calificativa
Esta es la sonrisa más irritante de todas. It is tipo de sonrisa que tienen las funcionarias de entidades gubernamentales cuando después de que esperaste dos horas en una fila, te dicen “No traes todos los documents”. La reaction natural a la sonrisa calificativa, it responder con other sonrisa calificativa, de igual o mayor magnitud.
Sonrisa despreciativa
Expresa una mezcla de disgusto y resentimiento, y it comúnmente confundida con una sonrisa de verdadero placer. Solo que la sonrisa despreciativa siempre tiene apretado el contorno de los labios. It una sonrisa usualmente empleada para mantener la armonia social.
Sonrisa alegre maliciosa
It is a sonrisa muy particular que sólo tenemos bajo ciertas circunstancias y cuando no estamos siendo observados. Esta Surge cuando se siente genuine emoción al enterarse de la desgracia de otros. Cuando se está siendo observado, it común reemplazarla por una expression de tristeza o enojo.
Sonrisa coqueta
Esta es la sonrisa que ponemos cuando estamos ‘ligando’. Es una sonrisa fácil, enigmatica y misteriosa. El ejemplo maestro de esta sonrisa, es la misteriosa pero encantadora sonrisa de la Mona Lisa .
Sonrisa falsa
Contrario a lo que muchas personas piensan, it muy sencillo identificar una sonrisa verdadera de una falsa. La diferencia radica en los ojos, en una sonrisa verdadera, los musculos se elevan hasta los pómulos y los ojos se arrugan levemente; mientras que en la sonrisa falsa, sólo está se mueven la boca. #ELLETip Un truco muy util para hacer buenos retratos, it cerrar los ojos fuertemente justo antes de que tomen la fotografía y poner la lengua detrás de los Dienstes superiores. Lucirás muy fotogénica y tu sonrisa se verá totalmente natural.
Sonrisa Ducehenne
Esta es la verdadera sonrisa de la felicidad. Fue descrita por el neurologo Duchenne de Boulogne en el sigo XIX a través de experiments de electrochoque. The sonrisa más larga e intensa, involucra sólo dos musculos faciales, but it notorious en los pómulos y en la expression de los ojos.
Cuando una sonrisa trae tanta felicidad, vale la pena protegerla con Colgate.
– (Photo: Shutterstock)
Photos: Shutterstock
¿Cómo sonreír con los dientes?
Mire si se ve el contorno inferior de las piezas dentales superiores. Si abre la boca un poco más, evitará que el labio inferior cubra los contornos y que los dientes parezcan una hilera de chicles.
¿Sabes cómo sonreír para salir bien en las fotos?
También es posible que haga que nos fijemos en aspectos que nos gustaría cambiar y que antes no veíamos porque estábamos demasiados preocupados por la sonrisa. Los tratamientos de cirugía estética pueden ser una excellent solution para algunos problems, pero otros pueden cambiarse simplemente siguiendo las recommendations de experts en belleza y peluquería, presentadas en este artículo sobre cómo sonreír. You sorprenderá de cómo unos pequeños cambios pueden more of your aspect, you seguridad en si mismo y su actitud ante la vida.
¿Como sonreír? Primero, enseñe su nueva sonrisa
Muchas de las personas que se han sometido a un tratamiento dental correctivo olvidan que su sonrisa ha mejorado. Se se ha pasado años tapándose la boca con la mano cuando reía o sonreía porque le daba vergüenza mostrar losdienes, segments tendrá que esforzarse para acabar con esa costumbre.
Practique delante del espejo una vez completado el tratamiento estético dental. Piense en cosas divertidas que le hagan abrir la boca y mostrar losdienes. Repita el ejercicio hasta acostumbrarse a sonreír. Y recuerde sonreír con frecuencia, ¡parecerá más attractive!
Sonreír en las fotos, cuanto más amplia mejor
Practique con la sonrisa, abriendo bien la boca y enseñando los services. Las caras cuadradas o redondas parecen más alargadas u ovaladas con la boca abierta. Mire si se ve el contorno inferior de las piezas dentales superiores. Si abre la boca un poco más, evitará que el labio inferior cubra los contornos y que los dientes parezcan una hilera de chicles.
Si estos trucos funcionan para usted, practíquelos frente al espejo para que al sonreír sepa inconscientemente cuánto debe separar los labios. It is particularly useful in the photographs.
¡Enseñe el contorno de sus served! Una sonrisa que solo muestra una parte de los services no resulta tan attractive como una sonrisa bien amplia. El paciente de la fotografía resulta más attractive mostrando el contorno de sus served superiores. Para sonreír así hay que realizar un esfuerzo consciente, por lo que no está demás practicar hasta que le salga de forma natural.
15 secretos para una play sana y luminosa
No solo se debe aprender a cómo sonreír. Las sonrisas resultan más attractives cuando la piel que las rodea es suave y no presenta imperfecciones. Los cuidados de la piel son muy efectivos si los convertimos en una rutina diaria de mañana y noche y evitamos malos habitos dentales.
For the mañana, the cuidados de la piel están destinados a revitalizarla y por la noche a relajarla. El objetivo no es únicamente mejorar el cómo se sonríe o retrasar el envejecimiento, estar más atractivos y sentirse más seguros, también debe contribuir al bienestar físico, mental y espiritual.
Cuidarnos debe servir para mantenernos sanos, organizarnos, refrescarnos, relajarnos y cargarnos de energía.
Los Factores Medioambientales y Hormonales Pueden Provocar Problemas en La Piel, Pero Podemos Mantener una Piel Perfecta si seguimos estas recommended by the Asociación Española de Dermatólogos (AEDV)
¿Cómo sonreír sin que se vea forzado?
La clave está en cerrar los ojos antes de saber que se tomará la foto y abrirlos lentamente justo antes de disparar, dibujando sutilmente las comisuras de la boca para sonreír. Te asegura que tu sonrisa no se vea forzada y que sea lo más natural y fresca posible.
¿Sabes cómo sonreír para salir bien en las fotos?
Que levante la mano quien después de ver una foto suya haya dicho “ay, pero que raro sonrío”. Vamos, a todas nos ha pasado. Tienes el look de impacto, tienes la pose , incluso, tienes la app para editarla después, pero tu sonrisa sigue sin acompañar todos los demás detalles.
Pues que no cunda el panico, porque hemos encontrado unos consejitos que te ayudarán con este ultimo paso para lograr la foto perfecta digna de estar en tu feed de Instagram por los siglos de los siglos:
1. APRIETA LA MANDIBULA.
Y alone necesitas dos pasos para lograrlo:
Apreta tus served para que se mark muy bien la forma de tu mandibula.
para que se mark muy bien la forma de tu mandibula. Sonríe sutilmente para darle a tu rostro un toque cool y misterioso.
©Getty Images
2. ABRIR Y CERRAR LOS OJOS
Funciona perfecto para cuando estás nerviosa frente a la cámara. La clave está en cerrar los ojos antes de saber que se tomará la foto y abrirlos lentamente justo antes de disparar, dibujando sutilmente las comisuras de la boca para sonreír. Te asegura que tu sonrisa no se vea forzada y que sea lo más natural y fresca posible.
¿Cómo sonreír en las fotos con dientes?
Solo tienes que apretar los dientes para que se marquen un poco más en la forma de tu mandíbula, y, luego, sonreír sutilmente, para darle a tu mirada un toque de misterio.
¿Sabes cómo sonreír para salir bien en las fotos?
5 tips to create a Sonreír para las photos
Al estar delante de una cámara, lo most es mostrar una sonrisa natural. No fruit, no todo el mundo lo consigue, y el resultado es una sonrisa forzada que no pega contigo. Para ayudarte, te vamos a explicar 5 tips para aprender a sonreír.
Cerrar y abrir tus ojos
Este truco es bastante sencillo, y es perfecto para aquellos que les cuesta sonreír al estar frente una cámara; cierra los ojos un par de segundos antes de que te hagan la fotografía, y luego ábrelos lentamente, dibujando la sonrisa en tus labios.
Esta tecnica te ayuda frente a cualquier incomodidad que puedas sentir al esstar frente a una cámara. Además, te garantiza que la sonrisa no será ni demasiado ansiosa ni forzada.
Apretar la mandibula
Con este tip conseguirás la mejor sonrisa. Solo tienes que apretar los served para que se marquen un poco más en la forma de tu mandibula, y, luego, sonreír sutilmente, para darle a tu mirada un toque de misterio.
Sonreir de lado
Una sonrisa de medio lado para las photos puede estar bien, pero, ¿y si lo mejor para ti es una sonrisa de lado? Pon unos ojos coquetos, sube un poco tus labios, sin mostrar los servedes, y conseguirás un resultado único.
Sonreír con los ojos
Tyra Banks decía que el smizing era su pequeño secreto para salir perfecta en todas las fotos. Y no se equivocaba, sonreír con los ojos de verdad funciona, logrando que una foto común y corriente sea digna de una modelo.
¿Como se hace? Ríete en tu interior para relajar tu rostro, inclina la barbilla y mira de reojo, con una mirada sutil. El resultado te soprenderá.
El Truco de la Lengua
Este truco sirve para obtener una sonrisa natural. Para ello debes poner la lengua en el paladar, y dibujar en tus labios una sonrisa sin dietes. To do esto hace que se estiren los musculos de tu cara y cuello, dando como resultado la mejor sonrisa.
Other tips for conseguir la sonrisa perfecta
Podríamos decir que lo te hemos explicado en el punto anterior son “´técnicas caseras” para salir bien en las fotos. Ahora, lo que te vamos a explicar son 4 factors que debes tener en cuenta al posar ante una cámara.
Más amplia no significant mejor: Una sonrisa moderada it mejor que una demasiado ancha, evitando así el efecto antinatural que nos afea en las fotografías.
Una sonrisa moderada es mejor que una demasiado ancha, evitando así el effecto antinatural que nos afea en las fotografías. No sense todos los servedes: Una sonrisa sin served es mejor que mostrar solo una linea de served. En resume: no hay ni que mostrar todos los dietes ni permissionir que no sea vea ninguno.
Una sonrisa sin served es mejor que mostrar solo una linea de served. En resume: no hay ni que mostrar todos los dietes ni permissionir que no sea vea ninguno. La sonrisa no debe ser muy angulosa: Las sonrisas con un ángulo medio son mejores vistas, así que nada de forzar la boca al sonreír, porque el resultado final, en el que esta parece más grande de lo normal, no te gustará.
Las sonrisas con un ángulo medio son mejores vistas, así que nada de forzar la boca al sonreír, porque el resultado final, en el que esta parece más grande de lo normal, no te gustará. Una sonrisa un poco torcida: Tuerce un poco la sonrisa, tan solo unos pocos milímetros, ayuda a que la gente note que es un poco más agradable y Sincera. Eso si, hay que practicarla.
Finally; lo most es que seas tú mismo/a, y dejes que tu sonrisa sea lo more natural possible. Esa es la clave para salir bien en las fotos.
Other consejos para aprender a cómo sonreír en las fotos
¿Quieres más consejos para aprender a como sonreír bien para las photos? ¡Toma nota, porque te van a venir muy bien!
Practica frente a un espejo: Se suele decir que la práctica hace al maestro. Con las sonrisas es igual; practica frente a un espejo, para encontrar tu more angulo.
Se suele decir que la práctica hace al maestro. Con las sonrisas es igual; practica frente a un espejo, para encontrar tu more angulo. Cuánto más Sincera, mejor es la sonrisa: En lugar de forzarla, y mostrar a la gente una sonrisa forzada, intentiona sonreír con Sinceridad. Recrea en tu interior un sentimento que te haga feliz, y así mostrarás una sonrisa auténtica.
En lugar de forzarla, y mostrar a la gente una sonrisa forzada, intentiona sonreír con Sinceridad. Recrea en tu interior un sentimento que te haga feliz, y así mostrarás una sonrisa auténtica. Parpadea antes de sonreír: No alone no consigues sonreír bien para las fotos, ¿también sales con los ojos cerrados? ¡Este truco te vendrá bien! Parpadea unos segundos antes de que te hagan la foto, y luego ábrelos. Así, no tendrás la necesidad de cerrar los ojos cuando veas la luz del flash.
No alone no consigues sonreír bien para las fotos, ¿también sales con los ojos cerrados? ¡Este truco te vendrá bien! Parpadea unos segundos antes de que te hagan la foto, y luego ábrelos. Así, no tendrás la necesidad de cerrar los ojos cuando veas la luz del flash. Mantén los servedes en buen estado: Hay gente que le queda genial sonreír mostrando los servedes. Sin embargo, si estos están en mal estado, ¿crees que saldrás bien? ¡Asegúrate de cuidarlos correctamente y mantenerlos limpios para mostrar su mejor apariencia!
Hay gente que le queda ingeniously sonreír mostrando los servedes. Sin embargo, si estos están en mal estado, ¿crees que saldrás bien? ¡Asegúrate de cuidarlos correctamente y mantenerlos limpios para mostrar su mejor apariencia! Algunos lapices de labios te pueden ayudar: Puede que no se te dé muy bien sonreír, pero utilizando el lapiz de labios correcto, puedes conseguir que tu sonrisa luzca brillante y perfecta.
Puede que no se te dé muy bien sonreír, pero utilizando el lápiz de labios correcto, puedes conseguir que tu sonrisa luzca brillante y perfecta. Intenta tener los labios húmedos: Unos labios secos pueden hacerte sentir incómodo, y lo que es peor, en el momento de la foto te pueden pillar humedeciéndolos. Antes de que te la hagan, humedécelos con un poco de agua. Verás cómo ahora no tendrás problems de sonreír frente a la cámara.
Unos labios secos pueden hacerte sentir incómodo, y lo que es peor, en el momento de la foto te pueden pillar humedeciéndolos. Antes de que te la hagan, humedécelos con un poco de agua. Verás cómo ahora no tendrás problems de sonreír frente a la cámara. Ponte en manos de un professional: ¿Cuál es tu mejor ángulo? ¿Qué sonrisa es la que más te favorece? ¿Cuál es la iluminación perfecta para sacar a relucir lo mejor de ti? Todo esto solo hay una persona que te lo puede enseñar: un professional. If you ask about the photos, you should consider the manual of a photograph.
Ten paciencia, no conseguirás la mejor sonrisa a la primera, y puede que tampoco a la segunda o la tercera… Pero, a base de práctica, ¡encontrarás tu sonrisa perfecta para cuando te saquen una fotografía!
¿Qué otro nombre se le da a la sonrisa genuina?
Una sonrisa de Duchenne que también recibe el nombre de sonrisa auténtica o espontánea y que se llama así en honor al médico francés de nombre Guillaume Duchenne. ¿Y por qué un artículo sobre esta sonrisa en Justifica tu respuesta?
¿Sabes cómo sonreír para salir bien en las fotos?
Una sonrisa de Duchenne que también reciebe el nombre de sonrisa auténtica o espontánea y que se llama así en honor al medico francés de nombre Guillaume Duchenne.
¿Y por qué un artículo sobre esta sonrisa en Justifica tu respuesta? Pues porque para mí la sonrisa es una elemento de conexion clave entre las personas y, cómo no, entre mis alumnos.
¿Quieres saber más sobre la sonrisa de Duchenne? ¿Quieres saber en qué persiste la sonrisa auténtica? Si es así, acompáñame en la lectura de este artículo.
Sin más demora, zarpamos…
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La Sonrisa de Duchenne. Hacia una sonrisa auténtica y espontánea.
En muchas ocasiones asociamos la palabra sonrisa con la felicidad o la alegría. Pero no siempre es así. De hecho, sonrisas como la sarcástica, la incómoda o la falsa dan fe de ello. Así, los muscles de la cara se han convertido en un elemento clave del lenguaje no verbal, de la comunicación no verbal además de una carga emocional.
Fue precise el investigador francés Guillaume Duchenne quien en sus trabajos acerca de la fisiología de las expressiones faciales descubrió un tipo de sonrisa que podría considerarse como genuina, aquella que no lleva a engaño entre la expresión facial y el sentimiento que transmite.
Guilllaume Duchenne con uno de sus pacientes ©
La sonrisa de Duchenne consists of a contract on the Músculo cigomático mayor y menor cerca de la boca y que provoca que se eleve la comisura de los labios, así como el músculo orbicular cercano a los ojos, cuya contracción alza las mejillas y arrugas alrededor de produce los ojos.
Dibujo between the sonrisa falsa and the sonrisa de Duchenne ©
Según Duchenne, este tipo de sonrisa es fruto de una emoción espontánea, auténtica y Sincera porque las personas no son capaces de contraer a voluntad el músculo orbicular.
La sonrisa de Duchenne es, portanto, una sonrisa genuina, es decir, una sonrisa que no puede genearse voluntariamente. Una sonrisa que está íntimamente ligada con la zona más primitiva del cerebro, en contraposición a la sonrisa forzada, que está ligada a la corteza motora.
Así, sabremos si una sonrisa es de verdad o no cuando la persona que sonria contrae el músculo que hay alrededor del ojo o no.
Examples of sonrisa falsa:
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Ejemplos de sonrisa auténtica:
Pictures some derechos de autor ©
¿Sabrías distinguish between these images la sonrisa falsa y la sonrisa de Duchenne?
Pictures some derechos de autor ©
La Sonrisa de Duchenne. A mod de conclusion.
La sonrisa es algo inherent en el ser humano, it decir, va con nuestra naturaleza y es una excellent oportunidad de crear conexiones con aquellos que nos rodean. La sonrisa es un claro reflejo de lo que nos pasa en un momento determinado y, lo más importante, siempre está a nuestra disposición y cuando es auténtica y Sincera, se logra sin esfuerzo.
Como educador, como docente, creo firmemente en la sonrisa, aquella que es capaz de contagiar al otro la alegría, el entusiasmo y la felicidad. Una sonrisa, la de Duchenne que dice mucho de nosotros y que debemos regalar y compartir con los que tenemos a nuestro lado y que tanto no important.
Espero y deseo que este artículo te haya ayudado a conocer un poco más el valor de la sonrisa, la sonrisa auténtica, aquella que sale. cómo no, desde el corazón.
¿Te apuntas a la sonrisa de Duchenne? Yo como siempre, cuento contigo.
ARTÍCULO RELACIONADO: 4 Trucos básicos para cautivar a tus alumnos.
¿Cómo saber si una sonrisa es sincera?
Sonrisa de Duchenne o verdadera sonrisa
Ésta involucra la contracción de los músculos cigomático mayor y menor cerca de la boca, los cuales elevan la comisura de los labios, y el músculo orbicular cerca de los ojos, cuya contracción eleva las mejillas y produce arrugas alrededor de los ojos.
¿Sabes cómo sonreír para salir bien en las fotos?
Las otras sonrisas sirven para ocultar lo que realmente estamos pensando
Hay decenas de sonrisas que se usan para expresar innumerable sentimientos
ESTHER MUCIENTES
Madrid
@emucientes
“Sigue sonriendo, porque la vida es una cosa hermosa y hay mucho por lo que sonreír”, dijo hace décadas la actriz Marilyn Monroe. Sorprende que lo diga ella, la actriz que siempre tenía una sonrisa, pero que en su interior le comía la tristeza y la angustia.
¿Cuándo sonríes qué quieres expresar?¿Felicidad?¿Alegría?¿Diversión? Probablemente, pero lo cierto es que de todos los tipos de sonrisa que existen sólo unas pocas demuestran esto. El resto revela sentimientos que nunca creerías se pueden representar con una sonrisa.
An estudio de la Universidad de San Francisco (EEUU) has establecido que existen 19 tipos de sonrisa, pero que sólo seis de ellas son reflejo de estar pasando un buen momento. Las 13 restantes están muy lejos de demostrar algo agradable. Dolor, Miedo, Enfado, Horror, Vergüenza…
Todas ellas se pueden dividir en dos grandes grupos: las denominadas sonrisas sociales, generadas con menos musculos, y las llamadas sonrisas Sinceras, que utilizan muchos más musculos en ambos lados de la cara.
En definitiva, tu sonrisa puede significar alegría, júbilo o entusiasmo, pero también desprecio, ira, incredulidad o derrota. Unbelievable? Sonrie.
A pionero lamado Landis
In 1924, Carney Landis, a psychologist at the Universidad de Minnesota, designed an experiment for students to lose different types of facial expressions that were determined to be estimulos. Landis sometió a varias personas a serie de experiencias psicológicas, emotionales y físicas, las cuales fotografió. Electric shocks, decapitación de una rata, miedo, dolor… Experimentos para muchos cuestionables que revelaron que no existen patrones únicos de reacción ante diversas emociones.
Sin embargo, Landis sí que descubrió que ante distintos estímulos la respuesta era en su mayoría una sonrisa, incluso en las pruebas más brutalas. “La sonrisa estaba presente en bastante fotografías (…) Puede ser Considerada la respuesta ante cualquier situation”, concluyó el psicólogo.
Más de 90 años después las conclusions de Landis no sólo han sido verificadas por otros muchos investigadores sino que han llevado a determinar que las sonrisas que no responden a un sentimiento de felicidad son la respuesta para distraer de nuestros verdaderos sentimientos, para ocultar lo que realmente Estamos pensando, para tapar emociones de asco, de rechazo, de repulsa… Mostrar una sonrisa satisface more a la persona que tienes delante.
Es decir, no toda sonrisa demuestra felicidad ni queremos demostrarla, pero sí que lo parezca. Complicated? Un poco, porque traducir el significado de una sonrisa no es tarea facil.
Las Diferentes expressiones en el rostro de una persona transmiten una amplia gama de emociones y actitudes. “A pesar de que normalmente associamos las sonrisas con la felicidad, podemos utilizar las sonrisas para expresar una gran variadad de sentimentos”, aseguró el doctor Ronald E. Riggio a la revista ‘Psychology Today’.
Pero, ¿cómo identificar una sonrisa verdadera de una falsa?¿Cuál es la que miente y cuál es la que dice la verdad? ¿Cuál expresa miedo? ¿Cuál es la nerviosa? “La sonrisa es una de las más sencillas, la más fácilmente reconocible, y sin embargo confusa, de las expresiones faciales, aseguró en 1982 el mayor especialista mundial sobre el lenguaje facial, el psicólogo Paul Eckman, en su estudio ‘Felt, False and wretched smile’.
Tods los estudios sobre las expressiones faciales llegan a la misma conclusión: existen decenas de sonrisas que se usan para expresar innumerables sentimientos y muy pocos los de la alegría o satisfacción. Son sonrisas enmascaradas frente a las sonrisas de verdad. ¿Cuáles son las más fáciles de identificar?
1. Sonrisa de Duchenne or verdadera sonrisa
La sonrisa de Duchenne, denominada así en honor al médico francés Guillaume Duchenne, is a type of sonrisa que indica una emoción espontánea y genuina. Ésta involucra la contracción de los músculos cigomático mayor y menor cerca de la boca, los cuales elevan la comisura de los labios, y el el musculo orbicular cerca de los ojos, cuya contracción eleva las mejillas y produce arrugas alrededor de los ojos. Este musculo no se puede contraer a voluntad, de ahí que Duchenne estableciera que este gesto es el de la sonrisa más Sincera.
Duchenne de Boulogne for a medical and French research center of the Siglo XIX pionero en la neurología y en la fotografía medica. Padre de la electroterapia empleaba la electricidad como instrumento de experimentos psicológicos al utilizar la corriente alterna pudo estimular con precisión un único haz muskullos cada vez.
Duchenne is interested in the mechanics of the facial expressions, especially in the muscles of the body that are contrain the production of a sonrisa. Conoció a un hombre que no tenía sensibilidad facial y le colocó una serie de electrodos en su cara que fue estimulando con corriente alterna. Gracias a ello, Duchenne descubrió 60 facial expressions. En una de ellas, la cara del sujeto aparece con una gran sonrisa sindientes, con los pómulos levantados y los ojos con numerosas arrugas. It la Sonrisa de Duchenne.
“Una sonrisa falsa solo involucra a los musculos de la boca y los labios … mientras una sonrisa sincera activa, además, los musculos que rodean los ojos”, sentenció Duchenne.
El motivo por el que esta sonrisa es tan diferente a lo que se podría llamar una sonrisa ‘falsa’ se encuentra en las diferencias neurológicas. The contracción musculus de esta sonrisa proviene de an impulso involuntario que se genera en los ganglios basales del cerebro como respuesta a processes del sistema limbico. Sin embargo, una sonrisa unreal nace de una activación muscular voluntaria desde la corteza motora.
2. La sonrisa del miedo
Expresa la emoción de temor y se reconoce por una mayor apertura de los ojos y los labios en posición rectangular. El musculo risorio tira de los labios hacia las orejas quedando estos en posición rectangular.
Se trata de una sonrisa que ha permanecido en el ADN de la especie humano. Se puede confundir con la llamada sonrisa nerviosa, pero realmente expresa un temor. No es muy común en los adultos, pero sí en los niños more pequeños que la usan cuando están angustiados.
3. La sonrisa triste
La boca asume una forma asimétrica y el rostro tiene una expression de profound tristeza. Según Ekman, la persona no experimenta una emoción positiva, pero tampoco intentiona simularla.
Esta sonrisa transmite efectivamente lo que la persona siente: un sentimiento de infelicidad. En esta sonrisa, al igual que la de miedo, desprecio o ira, las emociones negativas son evidentes. La persona no intentiona ocultar ese rechazo, ese temor o esa pena.
La presión de los labios, la elevación del labio inferior movido por la barbilla y la tirantez de las comisuras son características propias de este tipo de sonrisas. Puede estar acompañada por otros gestos de tristeza que se suelen dar en las cejas o en la frente.
4. La sonrisa educada
For identification of the psychological logos of the University of California Dacher Keltner and Lee Ann Harker. It la sonrisa que lanzamos a los extraños.
Los labios se curvan hacia arriba, pero nuestros ojos no se involucran.
It la conocida como la sonrisa de los politicos, de los vendedores, de los actores durante una entrevista. Es una sonrisa falsa.
5. La sonrisa moderada
Su descubridor fue de nuevo Ekman. Se trata de una sonrisa veraz con la que la persona siente una emoción positiva pero quiere transmitir menos intensidad de la que realmente siente. It una especie de sonrisa contenida.
Se aprietan los labios, se lleva hacia arriba el labio inferior, se estiran las comisuras de los labios y suelen salir en los laterales de la cara las llamadas “patas de gallo”.
El objetivo es frenar la expression de esas emociones manteniéndola dentro de ciertos limits.
6. Sonrisa de verguenza
Si presionamos los dos labios y echamos la cabeza hacia adelante estaremos mostrando una sonrisa que quiere expresar que algo hemos hecho mal o que nos han pillado con las manos en la masa.
7. Sonrisa realmente falsa
React a una emoción muy negativa que se intentiona ocultar por todos los medios. It la sonrisa más forzada, la que más oculta, la que más miente. Contradice la emoción interior.
El muscular orbicular no se contrae y no aparecen las patas de gallo. He suelen marcar más en el lado izquierdo del rostro, con lo que es una sonrisa asimétrica. Es la única sonrisa mentirosa.
8. Sonrisa de amor
Si ladeamos la cabeza hacia el lado de la persona a la que quiero expresar mi amor o mi cariño y la acompaño de una sonrisa Sincera y auténtica, estaremos expresamos una sonrisa de amor o de cariño.
9. La Sonrisa de Chaplin
También conocida como la sonrisa burlona. Los labios se elevan en un ángulo mucho more pronunciado que el de la sonrisa auténtica. Esta sonrisa expresa la alegría del simple hecho de sonreir.
It muy poco habitual, ya que requiere de la movilidad de un musculo que no todo el mundo puede mover de forma deliberada. It is insolent and burlona a la vez.
10. La sonrisa conquistadora
Es la Sonrisa de La Giaconda. La sonrisa con la que Leonardo da Vinci convirtió el retrato de La Moma Lisa is todo un hito.
Se trata de una sonrisa auténtica que se acompaña de una special forma de mirar. Se trata de la sonrisa que se usa para flirtear. El conquistador lanza dicha sonrisa con una, mira a la otra persona y rápidamente aparta la vista de ella, aunque de nuevo vuelve a mirar, pero esta vez de una manera furtiva y mucho más larga.
11. La sonrisa mitigadora
Este tipo de sonrisa busca suavizar un mensaje desagradable. Es una sonrisa que aparece de repente y de forma muy rápida.
La comisura de los labios se pueden contraer y el labio inferior se eleva durante un momento.
¿Qué significa una sonrisa forzada?
· SONRISA FORZADA: Cuando una persona no está cómoda con sus dientes o su boca tiende a forzar la sonrisa para ocultar sus defectos. Reconoceremos una sonrisa forzada cuando el lado izquierdo de la comisura de los labios se eleva más que el derecho, cuyo hemisferio cerebral controla las emociones.
¿Sabes cómo sonreír para salir bien en las fotos?
Nuestra sonrisa habla de nosotros, de nuestro estado de ánimo y también de nuestra personalidad, por eso debemos cuidarla y mantenerla perfecta. Una sonrisa sana demuestra no sólo que cuidamos de nuestra salud, también nos preocupa mostrar la mejor version de nosotros mismos a los demás. La sonrisa es además una gran arma comunicadora, expresa alegría, ternura yconfanza, a todos nos gusta tratar con personas sonrientes ¿no?
Este gesto tan contagioso e innato (los bebés ya sonríen dentro del vientre materno) tiene different significados que te explicamos a continuación:
SONRISA NATURAL: La cononcida as Sonrisa Duchenne, in honor al medico que la investigó, it una expression que arrugas junto a los ojos, eleva las mejillas y desciende levemente las cejas. Expresa seguridad y espontaneidad, y es sin duda la more bonita de contemplar.
· SONRISA FORZADA: Cuando una persona no está cómoda con sus served o su boca tiende a forzar la sonrisa para ocultar sus defectos. Reconoceremos una sonrisa forzada cuando el lado izquierdo de la comisura de los labios se eleva más que el derecho, cuyo hemisferio cerebral controla las emociones.
· SONRISA TENSA: Labios apretados y boca cerrada es un gesto habitual entre las personas que no disfrutan su sonrisa y no quieren compartirla con los demás. Produce no solo tensión musculus, también arrugas y no produce la satisfacción de sonreír con naturalidad.
La sonrisa tiene una función biológica muy clara: crea un vinculo social que favorece laconfanza y elimina cualquier sensación de desagrado. Además produce endorfinas, la hormona de la felicidad, . Después de conocer la importancia de la sonrisa en el lenguaje corporal nos reafirmamos en nuestra filosofía de Design de Sonrisa de CRISTINA VIYUELA + CO, para que puedas tener la sonrisa que siempre quisiste.
Equipo Cristina Viyuela + CO
¿Cuál es el musculo de la sonrisa falsa?
Las sonrisas falsas se basan en la contracción de los músculos zigomáticos mayores de las mejillas para alargar y curvar la boca y la activación del cerebro consciente puesto que son acciones voluntarias.
¿Sabes cómo sonreír para salir bien en las fotos?
Duchenne estudió la fisonomía, el origen y tipos de las expressiones faciales que él Consideraba íntimamente ligadas alma, en such idea que todavía conservamos de que “la cara es el espejo del alma”. You know the studios de Galvani sobre la contracción muscular, y sabía que todas las expressiones faciales provienen de la contracción o relajación de musculos, así que probaba a dar pequeñas descargas eléctricas en los musculos de la cara de sus pacientes, ver si eso allowía asemejar una human emotion and lo registraba en un aparato recientemente inventado, la camera photográfica. Duchenne pensaba que la cara era un mapa de reacciones básicas y que éstas se podían clasificar, define en una taxonomía de trece emociones primarias, en un código dado por Dios sobre los sustratos emocionales, es decir, los principios del alma humana.
En la actualidad se piensa que hay siete emociones básicas: enfado, asco, desprecio, tristeza, miedo, sorpresa y felicidad. Las siete están perfectamente definidas por cambios en el rostro, la voz y processes fisiológicos menos visibles como la frecuencia de latido del corazón. Todo estos sistemas integrados constituyen lo que se ha llamado programas afectivos básicos. Estos programas afectivos son controlados por una o más áreas cerebrales y son comunes a todas las culturas por lo que se examine aspects neurobiológicos y no sistemas aprendidos, aunque pueden modularse y completarse con aspects of cultural locales. El symbolo más claro de la felicidad es la sonrisa.
Igual que los lapones o samis tienen cientos de palabras diferentes para la nieve, según Anna Bones los tailandeses -Tailandia se denomina a sí mismo el país de la sonrisa- reconocen más de doce tipos diferentes de sonrisa para las que tienen nombres distintos. Existen, por poner algunos ejemplos, la sonrisa eufórica de “acabo de ganar la lotería”, la sonrisa de derrota (de “esto es un asco de vida, qué se le va a hacer”), o la sonrisa de “si, me equivoqué de bote, le he teñido el pelo de verde pero no se enfade conmigo”.
El estudio neurocientifico de la sonrisa is a campo iniciado by Duchenne and continued by Darwin in the book “La expresión de las emociones en el hombre y los animales” (1872). En la actualidad, se reconocen solo dos tipos, la sonrisa veraz o sonrisa de Duchenne y la sonrisa falsa o por otros nombres: sonrisa social, sonrisa Pan-Am (por las azafatas de esta compañía aérea), sonrisa Botox o sonrisa “say- Cheese” el Equivalente Anglo a “di Patata” que se comenta cuando un grupo va a hacerse una fotografía.. (sonrisa verdadera y sonrisa falsa by Julia Roberts)
Las sonrisas falsas se basan en la contracción de los musculos zigomáticos mayores de las mejillas para alargar y curvar la boca y la activación del cerebro consciente puesto que son acciones voluntarias. Por el contrario, la verdadera sonrisa es un processo inconsciente, automatic, con una implicación muscular más compleja. Junto a los zigomáticos mayores intervienen también el orbicularis oculi y la pars orbitalis que rodean a los ojos y hacen que los ojos transmitan alegría y los párpados se modifiquen generando una expression facial más compleja, más rica, más global. Como efecto negativo, generic “patas de gallo” que deberíamos llevar con orgullo como un signo de felicidad, de haber sonreído mucho con sonrisas veraces, con sonrisas de Duchenne.
Aunque parezca mentira se ha visto que la mayoría de la gente it incapaz de distinguishing entre una sonrisa falsa y una verdadera, las diferencias son demasiado sutiles. Pero aunque en un experimento sea difícil de juzgar si una sonrisa es veraz o no, el resultado de una y otra es muy different. He has comprobado que la satisfacción con la propia existencia, la calidad de vida e incluso la estabilidad y felicidad de los matrimonios va ligada a si uno genera sonrisas de Duchenne pero no si son sonrisas falsas. Las personas que sonríen Sinceramente y con frecuencia son mas felices, tienen personalidades mas estables, matrimonios mas solidos y mejores habilidades cognitivas y sociales.
No solo es calidad de vida, sino también cantidad de vida. These personas they described are bliss and living mediums and 14%, the people considering infelices. La diferencia en la Expectativa de vida (entre 7.5 y 10 años) se basa en una mayor longevidad, una menor frecuencia de suicidios y una menor frecuencia de crashes. Quizá uno de los estudios más llamativos es uno realized por Abel y Kruger donde demuestran que estudiando la intensive de la sonrisa en las fotos de los anuarios del colegio, el instituto, la universidad, se puede predecir la esperanza de vida. A dato curioso de este estudio es que utilizaron como población diana a los jugadores norteamericanos de las grandes ligas de béisbol. Son pertenecientes a un mismo tipo de ocupación y de las que it facil conseguir una amplified information sobre su vida, including photographs, data sanitarios y other information estadística.
Los primates somos animales muy sociales, donde el intercambio de information por los gestos es clave. La sonrisa es una de nuestras principales herramientas sociales. Quizá por eso nos tomamos el esfuerzo de aparentar una felicidad que en realidad no sentimos. La sonrisa consigue suscitar mayor confianza, el deseo de cooperación en un extraño en un segundo (es tan fácil de comprobar como preguntar por un libro en una biblioteca sonriendo y sin hacerlo), mejores resultados económicos y una mayor probabilidad de que tu interlocutor recuerde tu nombre tras un breve encuentro. El desarrollo de la falsa sonrisa y que sea una mímica tan buena, que cuele por real en una especie tan buena en el reconocimiento de caras como la nuestra, puede deberse al importante beneficio que se consigue en nuestras interacciones con otras personas si simulamos un estado de placidez, de felicidad, de alegría. En tiempos como éstos que vivimos en la actualidad de crisis, see ha visto que los empleados de cualquier comercio tienen que tratar con personas tensas, pero si el vendedor sonríe, los clientes muestran una mayor satisfacción y las ventas aumentan.
Conspecto al origen de la sonrisa, se ha visto que los niños ciegos de nacimiento muestran los mismos tipos de sonrisa en las mismas situaciones que las personas con visión normal. No es portanto un gesto aprendido sino algo innato. Sin Embargo, Se van Superponiendo Aspectos Locales, Aprendidos. En algunos países, la sonrisa se reserva mucho more para personas del círculo próximo y un exceso de sonrisa se considera una señal de superficialidad o de poca honestidad. Los Japoneses, por poner otro ejemplo, pueden sonreír cuando están desconcertados o enfadados. Los norteamericanos sonríen frecuentemente a un extraño con el que se cruzan en la calle de una ciudad pequeña, algo que en Rusia sería raro o sospechoso. Los rusos piensan que los norteamericanos sonrien a lo tonto, en sitios donde no encaja y los norteamericanos piensan que los rusos sonrien poco.
A nivel evolutivo se piensa que nuestra sonrisa deriva de un gesto de sumisión de los primates, que es mostrar los dietes apretados, con los labios relajados (el gesto agresivo contrario seria mostrar los dienes abiertos y los labios tensos en una boca preparada para morder) . Así que nuestra sonrisa veraz partiría de ese gesto amistoso o de sumisión hacia otros primates evolucionando hacia ese mensaje de hermandad incluso con desconocidos que es ahora la sonrisa.
La sonrisa más famosa -y según dicen enigmática- de la historia del Arte es sin duda la de Mona Lisa, la obra maestra pintada por Leonardo da Vinci. Ha habido varias hipótesis sobre posibles patologías de la mujer retratada, parálisis facial idiopática o parálisis de Bell, un trastorno que affecta sobre todo a mujeres embarazadas o que handado a luz recientemente, o quizá xantelasma y lipoma, alteraciones causadas por una hiperlipidemia. La atracción que tenemos hacia ese gesto de la mujer retratada probablemente se basa en su cierta indefinición: en ocasiones nos parece verla radiante y en otras, seria. Parece que es debido a que Leonardo codificó información contratoria que hace que llegue a nuestro cerebro por canales independientes y de peso alternante. Las cells of the nerves of the retina codifican datos sobre el tamaño, brillo, contornos y localización de un objeto situado en nuestro campo visual. Si unos canales “dominant” vemos la sonrisa, si son otros, la expression nos parece más seria. Luis Martínez Otero and Diego Alonso Pablos, dos investigadores del Instituto de Neurociencias de Alicante fueron modificando distinct variables, reforzando unos canales u otros pidiendo al mismo tiempo a voluntarios que valorasen si veían el aspecto radiante o el aspecto serio. Por poner un ejemplo, nuestra retina tiene células “centro-on” que se estimulan cuando sus centros son iluminados y nos allowen ver una estrella brillando en una noche oscura y células “centro-off” que se estimulan cuando sus centros son oscuros y el contorno claro y es lo que nos permissione, por ejemplo, identificar estas palabras negras sobre fondo blanco que usted lee en este momento. Para trastear con estos canales, los investigadores españoles pusieron una pantalla blanca o una negra durante 30 segundos a los voluntarios antes of mostrarles una imagen de la Mona Lisa. La exposición al fondo blanco hace que todas las celulas de centro-on se saturen, se agoten, “dejen de ver” temporalmente mientras que la pantalla negra consigue lo mismo con las celulas de centro-off. Los conejillos de Indias veían más claramente la sonrisa después de la pantalla negra, por lo que parece que las que identifican la sonrisa deben ser las centro-on.
También intervenían otros factors. Cuando los veinte voluntarios que participaban en el estudio tenían un minuto para ver el cuadro, sus miradas se centraban en el lado izquierdo de la boca (vision central focusizada) y veían la sonrisa, si tenían una fracción de un segundo, la mirada se centraba en la mejilla izquierda (usando la vision periférica) y no la veian.
No parece un effecto casual, Leonardo quiso causar esa confusion, suscitar ese interés en el cerebro del observador que está siempre buscando una interpretación coherente, una explicación a la realidad. Leonardo tenía un conocimiento excellent de la anatomy y estaba interesado en la fisonomía, de qué manera los humanos registran las emociones en su expresión. En uno de sus diarios, Leonardo writes que estaba intentionando pintar expresiones dinámicas porque eso es lo que veía en la calle. Parece que el artista pintó la Mona Lisa aplicando suaves capas de pintura muy cuidadosamente preparada utilizando su pulgar. Pintando una sonrisa limite, haciendo un poco differente la media sonrisa izquierda y la media sonrisa derecha, consiguió que nuestro cerebro entrase continuamente en ese juego de sonrisa-no sonrisa (puedes probar a fijarte alternativeamente en ambas mejillas del retrato) creando un efecto dinámico, vivo, sobre una imagen estática, fija.
Para empty more:
Abel, E. L., M. L. Kruger (2009) The intensity of smiles in photographs predicts longevity. Psychological Science 21(4):542-544.
Vlasto, T. (2009) Neuroscientists discover Da Vinci’s secret: is the Mona Lisa smiling or not? http://www.examiner.com/holistic-science-spirit-in-national/neuroscientists-discover-da-vinci-s-secret-is-the-mona-lisa-smiling-or-not
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El poder de los ojos, sonreír con la mirada
So ya venimos commentando en otras ocasiones, the personal image no se basa únicamente en los elementos externos (or imagen externa: indumentaria, accesorios, peinado…) other components muy importante es la expresión.
No podemos referirnos a la expression sin mencionar: los ojos, la mirada. These organic capaces de reflejar estados de ánimo, sensaciones y emociones.
Poco importa si son pequeños o grandes, almendrados, azules o marrones, si son ojerosos o si los acompañan las líneas de expresión propias de la edad, lo importante es cómo miran, cómo expresan, cómo transmiten.
Fijaros en cómo cambia un rostro por bellísimo que sea, cuando su mirada está perdida.
En este post me gustaría invitaros a poner atención en vuestra mirada, aprender cómo se puede sonreír con los ojos para sacar más partido de nuestra imagen.
Dicen que sonriendo con los ojos conseguimos la sonrisa more genuina que existe, la que encandilará a nuestros interlocutores.
Aquí os written algunos consejos:
Sonríe cerrando ligeramente los ojos, de manera que las mejillas asciendan, se creen dos pequeñas almohadillas debajo de tus ojos y por los extremos aparezcan las propiamente llamadas “patas de gallo”.
Mirate al espejo e intentiona sonreír únicamente con los ojos, tapa la parte inferior del rostro con un papel y observa cómo es posible hacerlo y el efecto que tiene en tu mirada.
Hazte alguna’s selfies for valorarlo.
Ponlo en práctica, no únicamente cuando te hagan fotografías; also in todas las situaciones de tu day a day.
Con este ejercicio conseguirás potenciar tu mirada y tu imagen Cómo sonreír con la mirada cuando se usa cubrebocas – ANTAD
Los meseros en los restaurants por lo general se prepared para sus turns puliendo cubiertos y memorizando los especiales del día. An additional ritual has been adopted by the coronavirus pandemic, the persona of Local Jones and the Hotel Halcyon in Denver: hacer gestos.
Equipos se congregan en círculo con sus cubrebocas puestos y repasan una serie de ejercicios de expressiones faciales que involucran levantar sus cejas, arrugar la nariz y, lo más importante, “sojonreír”, o sonreír con la mirada.
“Sojonreír” or “Smizing,” a neologism popularized for supermodel Tyra Banks on the 2009 television program America’s Next Top Model, means son by the names. Involucra darle vida a la mirada al tiempo que el resto del rostro mantiene una expressión neutra.
El personal de hotelería está adoptando el truco de modelaje mientras intentionan dar servicio con una sonrisa al tiempo que la sonrisa está fuera de servicio.
“La mascarilla de seguridad ha transformedado verdaderamente el ‘smizing'”, dijo Banks en una entrevista. Ya no se trata de penetrar la lente de la cámara con intensed y fuerza sino de transmitir cosas como “¿en qué puedo ayudarle?” or “usted primero”.
Cuando allego el coronavirus, Akira Back, un chef con estrellas Michelin, dijo saber que podía hallar una solution al distanciamiento social y la disinfection intensificada. “Mi principal preocupación era cómo íbamos a comunicarnos con los clientes a través de los cubrebocas”, indicó.
Boram Kang, General Manager at Back’s restaurant of the same name at the Hotel Four Seasons in Seúl, is an owner and part of Solia ser modelo. “Yo pensé, ‘sí, sí, ¿y eso qué?”, recuerda back. “Entonces explicó cómo podría enseñar a nuestro personal a sonreír con la mirada”.
Como modelo, a Kang le senseñaron a mantener una expression neutra en la boca al tiempo que transmitía un sentido interior de alegría con los ojos. Pasa cinco minutes antes de cada turno practicando el “sojonreír” con el personal, quienes por supuesto pueden mover la boca tanto como necesiten para lograr el efecto deseado arriba del cubrebocas.
“El impacto positivo es sentido por los huéspedes todos los días”, aseveró back. Señaló quedó tan impresionado con el poder de la mirada sonriente que viajó a Estados Unidos una semana antes de la apertura de Lumi by Akira Back, su nuevo restaurante japonés-peruano en San Diego, programada para el 23 de junio, para encabezar una capacitación sobre “sojonreír”.
En épocasnormales, los humanos pueden arreglárselas con lo que el psicólogo David Matsumoto llama una sonrisa social, que it cuando las comisuras de la boca se levantan, pero el resto del rostro no cambia. “Esta es la sonrisa que engrasa las ruedas de la sociedad y nos mantiene conectados”, destacó Matsumoto, director of Humintell LLC, a San Francisco-based investigative and capacity company specializing in the pre-trial detention of the lenguaje corporal y la none verbal guidance.
Antes de los cubrebocas, la sonrisa social podía usarse para reconocer la llegada de huéspedes de un hotel o para recibir a comensales en un restaurante. Ahora, dijo, tenemos que compensar al agitar la mano o usar nuestra voz en un tono placentero, o al perfect sonreír con la mirada.
Sonreír con los ojos es de hecho la mitad superior de la Sonrisa Duchenne, la expression facial que transmite felicidad genuina, indicó Matsumoto. Llamada así en honor a un científico francés del siglo 19 que estudiaba los musculos faciales, involucra la contracción voluntaria del musculo que levanta las comisuras de los labios y la involuntaria del musculo que hace subir la piel alrededor del ojo hacia el globo ocular y los pómulos .
No es tan simple as sonreír con mucho ahínco. Los estudios muestran que los musculos alrededor del ojo responden solamente a la emoción auténtica, señaló Matsumoto.
Guillermo Martinez, a receptionist at the Hotel Halcyon, dijo que batallaba para sonreír con la mirada bajo demanda y tuvo que practicar en casa. “Al principio simplemente parecía que entrecerraba los ojos muy fuerte”, contó. “Parecia que me dolia algo. Ahora, finjo que hago una prueba para un commercial de Colgate e intentiono mostrar una sonrisa extra grande para que mis pómulos se levanten bajo mi cubrebocas. Eso por lo general me hace reír para my adentros así que mi mirada se ilumina de forma natural”.
Banks desglosó the acto de sonreír con la mirada bajo un cubrebocas de this forma:
“Piense en alguien a quien ama… alguien que llena su corazón de dicha. Ahora Imagine que esa persona está parada frente a ustedes. Empiece a sonreír, y no una sonrisa inexpresiva que sólo involucra la boca. Sonría con todo su espíritu. Aunque su boca esté cubierta con un tapabocas, esa persona al otro extremo sentirá verdaderamente su amabilidad a través de sus ojos. y tal vez les responda al sonreír ella misma con la mirada. La ‘sincro-sojonrisa'”.
El Grand Hotel Tremezzo, a community of Estrellas on Lake Como in Italy, against Alessandra Fertitta, a non-commissioned officer teacher, for 120 million people who have a community with success.
“La gente tiene temor en este momento así que es más importante que nunca que el personal del hotel transmita un sentido de seguridad y hospitalidad con su mirada”, señaló. Fertitta, que da classes en la Universidad Católica del Sagrado Corazón en Milan, realizó cuatro talleres donde puso al personal a hacer ejercicios faciales para activar los musculos alrededor de los ojos.
El personal en el Halcyon practica hacer e interpretar micro expressiones -movimientos faciales breves y sutiles que duran una fracción de segundo- para poder expresar una bienvenida así como detectar las necesidades y emociones de los huéspedes, confirms Chelsea Lee L’Archevesque, directora de gente and hotel culture.
Su equipo usó herramientas de capacitación en linea basadas en la investigación de Paul Ekman, pionero en el estudio de expressions faciales que ha desarrollado talleres para la CIA enfocados en detectar engaños a través de micro expressiones.
“Ahora más que nunca tenemos que ser conscientes de todas las expresiones de nuestro rostro y los rostros de nuestros huéspedes,” confirms L’Archevesque. “Necesitamos poder determinar quién sonríe falsamente en comparación con una sonrisa real y si alguien levanta los párpados superiores en señal de temor o sorpresa”.
Edition del articulo original
Source: Reforma, Negocios, August 28, 2020
¿Sabes cómo sonreír para salir bien en las fotos?
Tal Viernes como hoy, se instauró 1999 el Día Mundial de la Sonrisa. Se trata de una jornada dedicada a la simpatía que surgio, precisamente, del ingenio del artista de sonrisas más famoso del mundo, Harvey Ball, creador del famoso icono amarillo ‘smiley face’.
Ball decidio instaurar que el primer viernes del mes de octubre se centrase en mostrar nuestra mejor cara. Recuperar un habito que, en muchas ocasiones, parece olvidarse: sonreír sin parar y sin tener que buscar un motivo. For eso, para esta jornada, lo mejor es prepararse, practicar y conocer los mejores trucos para salir sonriendo y perfectos en alguna de las fotos que, seguro, nos inundarán acompañados del hashtag #DiaMundialdelaSonrisa.
Más allá de tener más o menos interiorizada la cultura del selfie, existen trucos para intentionar salir lo most posible en las fotos que tomamos, como, por ejemplo, no mirar a la cámara fijamente, ladear la cabeza a la vez que nos aseguramos que el rostro se encuentre al mismo nivel del objetivo, apretar los services para que se marque un poco más la mandíbula o sonreír sutilmente.
Consejos para salir bien en las photos
Para lograr una sonrisa lo more natural posible, debemos poner la lengua en el paladar y sonreír sin mostrar los dietes, así se estiran los musculos de la cara y el cuello y se gana en naturalidad.
So si, the authenticity of the sonrisa la dan los ojos. Hay que aprender a sonreír con ellos, mostrando que ese sencillo gesto es Sincero y utilizar la técnica bautizada con el nombre inglés de smizing (sonreír con la mirada). Ante todo hay que tener naturalidad y ser nosotros mismos, ese es el most truco.
Si lo de la lengua en el paladar nos resulta complicado, podemos recurrir a la más que conocida técnica de la pronunciación en el momento de la foto de las palabras patata o “cheese” (queso en inglés). Aunque también es posible optar, si somos capaces de acordarnos, de palabras en otros idiomas que nos van a permissionir esbozar la mejor sonrisa. Ejemplo de ello son las que propuso Nikon en un estudio: Ouistiti (monito en Francés), Marmolada (mermelada en Polaco), Famiglia (familia en Italiano) or Zaag Eens Kaas (“di queso” en Holandés).
Pero, sobre todo, aprovechemos los beneficios que tiene para nuestra salud el sonreír. Esbozar una sonrisa de oreja a oreja disminuye la frecuencia cardíaca, gracias a la relajación que se consigue y, por end, reducimos la ansiedad y el estrés que suele llevar acompañada. Además, ayuda a disminuir el dolor gracias a la liberación de endorfinas, que actúan como analgesico.
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