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- 유방의 변화 …
- 질 분비물이 증가한다 …
- 소변이 자주 마렵다 …
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- 입덧을 시작한다 …
- 복부 팽만과 복통이 나타난다 …
- 그 밖의 다른 증상
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노령 임신을 몸소 경험한 산부인과 전문의가 알려주는 임신, 육아 이야기!
임신 테스트기는 관계 후 10~14일이 지나고 사용해야 정확하다고 하는데요.
혹시, 그전에도 임신인지 아닌지 확인하는 방법이 있을까요?
착상혈, 착상통 등 임신의 증거라고 언급되는 것들이 있는데, 싱빙성 있는 건지…🤔
임신 극초기 증상에 대해 궁금한 분들을 위해 오늘 유정현 원장님(분당제생병원 산부인과)께서 임신 사실을 알 수 있는 방법에 대해 총정리해 주신다고 합니다!
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약국에서 판매하는 임신 테스터는 각 회사의 제품마다 정도의 차이가 있긴 하지만 양성이 아닌데 양성으로 반응하는 위양성률은 낮은 편이다. 양성으로 나왔다면 임신 가능성이 매우 높다고 볼 수 있다. 음성으로 나왔다면 2∼3일 후 다시 한 번 검사해 정확도를 높이도록 한다. 임신 4∼5주쯤이면 초음파로 임신낭이 보여 임신 확인이 가능하므로 산부인과를 찾아 전문의에게 자궁 내 착상에 문제가 없는지 검진을 받는다.
상상임신이란?
가임기 여성 중에 실제로 임신을 한 것이 아닌데도 임신했다고 믿는가 하면 심지어 임신한 것처럼 실제로 신체에 변화가 나타나기도 한다. 이러한 현상이 의태임신인 상상임신이다. 임신을 간절히 원하는 가임기 여성 중에 임신을 한 상태가 아닌데도 스스로 임신했다고 굳게 믿고 임신부에게서 나타나는 무생리, 유선의 발달과 유즙 생성, 복부 팽만과 주관적인 태동의 감지, 헛구역질 등의 증상이 나타나기도 한다.
실제로 검사를 해보면 자궁의 증가와 자궁경부의 변화가 관찰되기도 한다. 전문가들은 신경내분비학적 원인에 의한 것으로 추정하고 있지만 정확한 정신생리학적 메커니즘은 밝혀지지 않았다.
그러나 임신이 아니라는 것을 확인하는 순간 생리가 시작되는가 하면 기타 모든 증상이 거짓말처럼 사라진다. 난소 기능 부진으로 임신이 아닌데도 임신한 것 같은 위임신 증상이 나타나는가 하면 치료 목적으로 복용한 약제로 인해 위임신 상태를 일으키는 경우도 있다. 상상임신은 사람뿐 아니라 애완동물에게도 나타나는 증상이다.
생리가 중단되고 가슴이 커지는가 하면 이유 없이 나른하고 속이 메슥거리고 소변이 자주 마렵다. 혹시 임신? 하지만 테스터에 표시된 줄은 달랑 한 줄. 임신 징후가 나타났음에도 임신이 아닌 경우가 있고, 반대로 아무런 징후 없이 임신인 경우도 있다.임신을 하면 신체적·신적으로 여러 징후가 나타난다. 우리가 흔히 알고 있는 대표적인 징후는 생리의 중단이다. 예정일이 한참 지났는데 생리를 할 기미가 보이지 않는다면 가장 먼저 임신 여부를 의심한다. 생리 중단 외에 유방이 커지고 단단해지며 질 점막 분비량이 늘고 색깔도 변한다. 또 소변양이 증가하고 피부 색소침착의 변화로 얼굴빛이 칙칙해진다. 이유 없는 나른함과 피곤함도 임신의 징후다.그러나 임신 증상은 사람마다 차이가 커서 몇 가지 징후만으로 임신을 단정 짓기는 쉽지 않다. CHA 의과학대학 강남 차병원 산부인과 강진희 교수는 “임신이 의심되거나 특히 예정일보다 10일 이상 지나도 생리를 하지 않는다면 자가 임신 테스터로 임신 반응을 확인해볼 수 있습니다. 이때 음성반응이 나오면 2∼3일 후 다시 검사를 해봐야 합니다. 이 검사에서 양성반응이 나오면 일주일 내에 산부인과에서 초음파검사를 시행해 자궁 내 정상 임신임을 진단합니다”라고 말한다.간혹 전문의의 검진을 미루거나 받지 않았다가 자칫 위험한 상황에 처하는 경우도 있다. 자궁외임신인 경우 나팔관 파열로 자궁 내에 피가 고이는 혈복강으로 응급 상황이 발생할 수 있고, 임신 초기 계류유산으로 복통과 다량의 질 출혈이 야기될 수 있으므로 조기 진단과 치료가 필요하다.임신을 확인하기 가장 쉬운 징후인 생리. 가임기 여성에게서 규칙적으로 진행되던 생리가 예정일에서 10일 이상 초과됐는데도 나타나지 않는다면 임신 가능성을 생각해볼 수 있다. 그러나 사람에 따라 생리 주기가 다르고 불규칙하거나 생리를 하는 날짜에 변동이 있을 수 있다는 것에 유념해야 한다. 이때 임신이 되었더라도 수정란이 자궁내막에 착상되는 과정에서 분홍빛 또는 갈색 빛깔을 띠는 소량의 착상혈이 나오고 복통이 동반될 수도 있다. 출혈이 보일 경우 임신인데도 생리로 오인할 수 있으니 조심한다. 자칫 임신이 아니라고 스스로 판단해 약을 복용하거나 음주, 흡연 등을 하지 않도록 각별히 주의한다.생리가 늦어지는데도 임신이 아닌 경우가 있다. 생리가 늦어지는 원인은 여러 가지가 있다. 강진희 교수는 “생리 주기의 변화는 여러 만성임신을 하면 유방의 변화가 눈에 띄는데 임신을 처음 경험하는 초산부에게 특히 두드러지게 나타난다. 유선의 발달과 호르몬의 영향으로 인해 생리를 할 때처럼 가슴이 단단해지고 소소한 자극에도 아픔을 느끼기도 하며 멜라닌 색소의 급작스러운 증가로 유두 부분의 색이 짙은 갈색으로 변하기도 한다. 그러나 몸이 호르몬의 증가에 적응되면 통증도 서서히 가라앉는다. 이러한 유방의 변화는 임신 2∼3개월에 주로 나타나며 이 시기에 나타나는 증상을 예민하게 느끼는 임신부가 있는 반면에 변화의 차이를 느끼지 못하는 임신부도 적지 않다.임신이 아닌데도 유방이 커지고 아픈 경우도 있다. 이때 나타나는 유방 동통은 정상적인 생리 주기 중에도 나타날 수 있는 통증이며 피임약 복용 중에도 나타날 수 있다. 또 유방염이나 유방암인 경우에도 유방의 변화가 나타날 수 있으며 상상임신 또는 유방을 반복적으로 자극하는 경우에도 나타날 수 있다. 그 밖에도 프로락틴을 분비하는 뇌하수체 종양이 있는 경우나 프로락틴 분비를 유발하는 신경안정제를 복용하는 경우에도 유방의 변화가 있을 수 있으므로 평상시와 다른 증상이 느껴진다면 전문의의 검진을 받아본다.임신을 하면 질 분비물이 많아지고 질 점막의 색깔이 보랏빛을 띤 붉은색으로 나타난다. 이러한 현상은 질 점막의 두께가 두꺼워지고 혈액 공급량도 늘어나며 점막이 충혈 되고 점액 분비가 활발해져서 분비물의 양이 증가하는 것이다. 질 분비물은 불쾌한 냄새가 나지 않고 유백색의 빛깔을 띠는 것이 특징이다.질염이나 경부염, 골반염인 경우에도 염증에 의한 반응으로 분비물의 변화가 있을 수 있다. 이 경우 가려움증이나 분비물의 색과 냄새에 변화가 생길 수 있다. 임신 초기 질염이 동반되는 경우도 많다.소변이 자주 마려운 배뇨 현상이 나타난다. 이는 자궁이 커지면서 방광을 눌러 소변이 소량만 방광에 모여도 소변이 마렵다고 느끼는 것을 말한다. 화장실에 가는 횟수가 잦아지고 소변을 본 후에도 잔뇨감이 느껴져 화장실을 나오면서도 뒤끝이 개운하지 않다. 귀찮다고 소변을 참으면 방광염에 걸릴 위험이 있으니 무리하게 참지 않도록 한다. 소변을 자주 보는 것은 임신이 약간 진행된 상태에서 나타나는 현상이다.임신으로 인한 호르몬의 변화로 요관과 신장의 기능 변화, 항이뇨호르몬의 대사 변화와 삼투압 조절 기능의 변화로 물을 많이 마시면서 소변보는 횟수가 증가해 빈뇨가 생기기도 하지만 방광염인 경우에도 빈뇨가 생길 수 있다. 이는 염증 때문에 생긴 자극 증상이며 당뇨병의 경우에는 혈당의 증가로 목마름을 자주 느끼면서 물을 많이 마시고 더불어 소변을 자주 본다. 과민성 방광의 경우에도 방광 기능의 이상에 의한 빈뇨와 절박뇨가 나타날 수 있다.봄철 춘곤증처럼 나른하고 이유 없이 피곤하고 몸이 무겁다. 손도 까딱하기 싫을 만큼 모든 의욕이 사라지는가 하면 눈꺼풀이 무겁고 졸음이 몰려오기도 한다. 이는 임신부의 몸을 보호하기 위한 자연스러운 몸의 변화다. 이때 미열이 동반되기도 하고 감기와 유사한 증상이 나타나기도 한다. 가임기 여성이라면 감기약을 복용하기 전에 먼저 임신 여부를 확인한다. 또 임신을 하면 호르몬의 분비량이 증가하면서 감정의 기복이 심해지고 정서적으로 불안감을 느끼는가 하면 우울하다고 느끼기도 한다.잠을 자고 일어났는데도 졸리고 이유 없이 몸이 처지고 피곤하다면 만성피로증후군이나 우울증, 중금속 중독에 의한 것은 아닌지 의심해봐야 한다. 비타민과 미네랄이 부족해도 이러한 증상이 나타날 수 있다.속이 메슥거리고 가벼운 구토 증상이 나타나는가 하면 식욕이 없고 음식물을 섭취한 후에 소화가 안 되는 경우도 있다. 평소 좋아하던 음식의 냄새가 싫어지는가 하면 즐겨 먹지 않던 음식이 당기는 등 음식의 기호가 바뀌는 경우도 있다. 이때 소화불량 등으로 생각하고 소화제를 복용하거나 내과 검진을 받는 경우도 있는데 생리가 늦어지고 위장장애 증상이 나타나면 임신을 먼저 의심해봐야 한다. 입덧으로 인해 오심, 구토, 어지럼증이 수반될 수 있고 호르몬 변화에 의해 두통이 나타날 수도 있다.임신이 아님에도 입덧 증상을 보이는 경우도 있다. 강진희 교수는 “오심, 구토 증상이 임신에 의한 입덧이 아닌 위장염, 위궤양, 췌장염, 담낭염, 간염, 신우신염, 지방간, 갑상선중독증에서 동반될 수 있습니다. 심한 입덧 증상이 나타난다면 혈액검사와 소변검사로 이들 질환과 감별해야 합니다”라며 임신인지 다른 질환인지 정확히 알아야 한다고 당부한다.자궁이 커지고 부드러워지는 등의 자궁의 변화와 주변 인대의 떨림으로 인해 일시적인 복통이 있을 수 있고 장의 운동 변화로 복부 불편감이 나타날 수 있다. 그 밖에 자궁이 커지면서 장을 압박해 원활한 장운동을 방해해 변비가 생기기도 한다. 변비를 그대로 방치하면 나중에 치질 등의 항문질환이 발생할 수 있으므로 변비는 초기에 고칠 수 있도록 신경 써야 한다.임신이 아닌데도 복부 팽만과 복통이 나타난다면 과민성대장증후군을 의심해봐야 한다. 또 잦은 복통과 복부 팽만, 복부 압박 증상은 자궁경부암 등 자궁질환에 의한 증상일 수 있으니 산부인과를 찾아 검진을 받아보는 것이 좋다.임신을 하면 면역력이 약해져 감기나 방광염, 질염 등에 걸리기 쉽다. 또 임신 시 식도 운동의 변화와 괄약근의 약화로 위식도 역류 현상이 일어나기도 하는데 이로 인해 소화기 장애로 단정 짓고 약을 먹는 경우도 많으므로 주의해야 한다. 위식도 역류 현상을 줄이고 싶다면 음식물 섭취 후 2∼3시간 동안 눕지 말 것, 과식하지 말 것, 한꺼번에 많은 양의 물을 먹지 말 것, 식도 점막을 자극하는 음식 등의 섭취는 줄일 것.
임신 극초기 증상 : 임신했을 수도 있는 10가지 징후
임신 후 첫 2주 동안에는 임신 여부를 판단하는 것은 어렵습니다. 증상이 매우 미미할 수 있지만, 평소와는 다른 변화가 느껴진다면 임신일 가능성이 있습니다.
임신이 의심되면 가까운 편의점이나 약국에 방문해서 임신 테스트기를 구매한 후 검사를 해보는 것도 좋지만, 정확한 임신 여부를 파악하기 위해서는 병원 검진을 받는 것이 좋습니다.
이번 글에서는 여성들의 주요 관심사 중 하나인 임신 초기 증상에 대해 자세히 알아봅니다.
임신 극초기 증상
1. 피로감
임신 극초기에 가장 흔히 나타나는 증상 중 하나는 피로입니다. 평상시 생활이나 수면 습관에 변화를 주지 않았는데도 불구하고 심한 피로감을 느낄 수 있습니다.
2. 입맛의 변화
임신 극초기에는 특정한 식품에 대한 강한 혐오감이 나타날 수 있습니다. 한때 좋아했던 음식이나 음료의 냄새 조차도 거부감이 들 수 있습니다.
3. 감정 변화
임신 호르몬이 분비되면 극초기에는 감정에 많은 영향을 주게 됩니다. 감정 변화는 임신 중에 흔히 발생하며 쉽게 화가 나기도 하고 좌절감이 느껴지기도 하며, 각정이 격해지기도 합니다.
그 외에도 우울증, 과민성, 불안, 행복을 느끼며, 종종 TV를 시청할 때 눈물을 흘리기도 합니다. 임신으로 인한 감정 변화는 생리 전에 경험하는 감정 변화와 비슷합니다.
4. 생리불순
생리를 건너뛰는 현상은 임신의 첫 증상일 수 있습니다. 생리가 언제쯤 시작하는지 알 수 있도록 생리 주기를 따로 적어두는 것이 좋습니다.
일정한 기간 내에 생리가 나타나지 않는다면 임신 극초기 증상을 의심해 봐야 합니다.
5. 메스꺼움
임신한 여성의 약 4분의 1은 임신 초기 증상으로 메스꺼움을 경험합니다. 특정한 시간이나 이상한 냄새를 맡으면 메스껍거나 구토를 할 수 있습니다.
6. 착상혈
임신 직후 수정란이 자궁내막을 파고드는 과정에서 착상혈이 발생할 수 있습니다.
이를 가벼운 생리로 여기는 여성들도 있지만, 출혈은 임신 소식을 알리는 또 다른 신호일 수 있습니다.
착상혈 및 혈흔은 일반 생리보다 가볍게 나타나며, 닦았을 때만 보이는 경우도 있습니다.
일반 생리의 색깔보다 조금 더 분홍빛을 띠거나 갈색을 띨 수 있습니다.
7. 부분적 통증
임신이 되면 신체에 불편함을 느낄 수 있습니다. 특히 자궁 경련이나 가슴 또는 아랫배 통증이 나타날 수 있습니다.
이러한 증상들은 생리 전 증상과 거의 비슷해 대수롭지 않게 생각하기도 합니다.
8. 소변의 양
임신 극초기에는 소변의 양이 증가할 수 있습니다. 임신을 하게 되면 신체의 혈액 순환이 증가됨에 따라 신장에서는 많은 양의 액체가 생산되므로 평소보다 화장실을 가는 회수가 늘어납니다.
그리고 임신 직후 신체에서는 평소보다 25%가량 더 많은 소변을 생산하며, 10~15주가 되면 소변량이 극에 달합니다.
뱃속에서 자라나는 태아가 방광을 누르고 자궁의 무게가 늘어나면 소변을 보고자 하는 욕구는 더욱 커지게 됩니다.
9. 가슴 통증
가슴 조직은 호르몬에 예민하기 때문에 임신이 되면 가슴에 변화가 빨리 찾아오게 됩니다.
수정 후 빠르면 2주 안에 가슴이 부어 오르거나 통증을 느낄 수 있으며, 가슴에 얼얼한 느낌이 들기도 합니다. 때로는 가슴이 붓는 것 마냥 커지고 무거워질 수도 있습니다.
10. 체온 상승
체온의 상승은 임신의 징후일 수 있습니다. 운동 중이거나 더운 날씨에는 체온이 더 빠르게 상승할 수 있으므로 이 기간 동안에는 충분한 수분을 보충하고 조심스럽게 운동해야 합니다.
마치며
자신이 임신 극초기 증상에 해당된다면 임신으로 일단락 짓기 보다는 임신 테스트기를 구매한 후 정확한 사용법과 검사법으로 임신 여부를 확인하는 것이 중요합니다.
또한 일부 여성은 종종 생리전 증후군으로 인한 증상이 임신 극초기 증상과 비슷하게 나타나는 경향이 있습니다. 그러므로 아래 글을 참고해서 본인의 정확한 상태를 확인하시길 바랍니다.
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임신 극초기증상 14가지 항목 체크
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임신극초기 증상 14가지 항목체크
임신과 출산은 여성에게 있어서 일생일대의 대형 이벤트가 아닐 수 없습니다. 마음이나 신체에 나타나는 다양한 증상과 변화들이 나타나며 임신을 깨닫게 되는데요. 예정일이 지나도 생리가 오지 않아 임신을 깨닫게 되는 사람도 있지만 임신0~3주차에도 다양한 증상이 나타나 더 빨리 임신을 깨닫게 될 수 있습니다. 임신을 빨리 눈치채고 적절한 대응을 할 수 있도록 임신 극초기 증상의 14가지 체크항목과 임신확인방법 등에 대해서 알아보겠습니다.
임신 극초기라는 말은 의학적인 전문용어가 아닙니다. 일반적으로 수정란의 착상에서 생리 예정일까지 임신 0~3주차를 임신 극초기라고 하며 이때 나타나는 증상을 임신 극초기 증상이라고 합니다. 임신 극초기부터 임신 초기는 몸과 마음이 점점 변화해 가는 기간입니다. 호르몬의 균형이 무너지는 것을 시작으로 하여 여러가지 변화가 일어나게 됩니다.
* 임신 극초기 : 임신0~3주* 임신 초기 : 임신 1~2개월부터 4개월까지
1. 분비물의 색상이 바뀌고 양이 증가합니다.
여성의 분비물은 생리 주기에 따라서 그 형태나 양이 변화합니다. 개인차가 있을 수 있지만 임신 극초기부터 초기무렵의 분비물은 묽어지고 양이 증가하게 됩니다. 색상은 투명에서 유백색, 계란의 흰자를 연상시킵니다. 냄새는 약간 시큼한 냄새가 강해질 수 있습니다.
코티지 치즈와 같이 하얀 덩어리 형태의 분비물이 나오거나 냄새가 강한 노란색 또는 약간 연두색같은 분비물이 나온다면 감염에 의한 증상일 수 있으므로 주의해야 합니다. 또한 많은 양의 피가 섞여 있는 분비물이 나온다면 빠른 시일내에 병원에 방문하여 진찰을 받도록 합니다.
2. 소량의 출혈이 있다.
생리 예정일 전후에 소량의 출혈이 있다면 착상혈일 가능성이 높습니다. 착상혈은 수정란이 자궁내에 착상할 때 일어나는 출혈을 말하며 혈액의 양도 생리보다 적고 기간도 1~3일 정도로 짧습니다. 이 착상혈은 임신한 모든 사람에게 나타나는 증상은 아니며 임신한 여성의 25%정도만 경험한다고 합니다. 또한 착상혈이 나타난 후의 분비물은 갈색빛을 띄게됩니다.
생리와 같은 출혈이나 그보다 많은 양의 출혈이 있는 경우에는 병원 진찰을 받아볼 것을 추천합니다. 자궁 내에서 이상문제가 발생하고 있을 가능성이 높습니다.
3. 미열이 계속된다.
임신 초기에는 임신을 유지하기 위한 호르몬의 영향을 받아 37도에 가까운 미열이 나타납니다. 배란일에서 시작되는 고온기가 생리 예정일 후에도 계속되어 체온이 내려가지 않습니다. 감기 증상과의 차이는 미열이 계속되지만 감기에 따른 여러증상이 없다는 것입니다. 이 임신초기의 미열은 열기, 화끈거림으로 표현되기도 합니다.
4. 강한 졸음이 계속된다.
임신 초기증상으로 많이 나타나는 졸음은 여성 호르몬인 프로게스테론(황체 호르몬)에 의한 것입니다. 프로게스테론은 임신을 유지하기 위해 일하거나 모유를 준비하는 호르몬이기 때문에 엄마의 몸을 쉬게하려는 작용을 하여 졸음을 쏟아지게 합니다. 임신의 가능성이 있다면 졸음이 계속된다고 해도 카페인이 들어있는 식품은 피하는 것이 좋습니다. 임산부가 카페인을 다량 섭취하면 태아에 영향을 줄 가능성이 높아지기 때문입니다. 최근에는 임신초기에 카페인을 많이 섭취한 임산부의 아기가 체중이 더 적게 나간다는 연구결과도 있었습니다. WHO에서도 임산부의 카페인 섭취를 권장하지 않고 있습니다.
5. 하복부 통증과 위화감
자궁은 평상시 10-50ml정도이지만 임신을 하게되어 출산이 임박하게 되면 최대 5L까지 크기가 커지게 됩니다. 자궁은 수축을 반복하며 크기를 늘리기 때문에 이 과정에서 생리통과 비슷한 하복부 통증과 위화감이 일어나게 됩니다. 또한 임신 중에는 위장활동도 느려져 복부 팽만감이 느껴질 수 잇습니다. 이 복부 팽만감을 통증이나 위화감으로 느끼는 경우도 있습니다.
6. 가슴이 뻐근하고 아프다.
가슴이 당기고 아픈 증상도 여성호르몬인 프로게스테론과 관계있습니다. 임신 중에는 프로게스테론이 많이 분비되어 가슴에서 모유를 만들 준비를 하게 되는데 이 영향으로 가슴이 뻐근하거나 아픈 증상이 나타나게 됩니다. 임신초기에 가슴이 당기가 아픈 증상은 호르몬의 변화에 신체가 익숙해져 가면서 나아집니다.
7. 속이 울렁거리거나 메스껍다.
위장의 더부룩함이나 메스꺼움은 임신으로 인한 스트레스가 원인일 수도 있지만 프로게스테론 호르몬의 영향이 큽니다. 프로게스테론은 자궁 수축을 억제하는 작용을 하는데 이 자궁 수축을 억제하기 위하여 자궁 부근에 있는 소화기관의 근육까지 수축을 억제하게 됩니다. 즉 소화기간의 기능이 약해져 더부룩함, 메스꺼움, 트림 등 불쾌한 증상이 발생할 수 있습니다. 단, 임신이 의심된다면 위장의 속쓰림, 메스꺼움, 더부룩함이 느껴지더라도 아무 약이나 먹어서는 안됩니다.
8. 부종이 신경쓰이기 시작한다.
임신하면 프로게스테론 (황체호르몬)의 분비량이 증가합니다. 프로게스테론은 임신한 상태를 유지하고 안정시키기 위하여 여러가지 증상을 일으키게 되는데 그 중 하나가 수분을 몸안에 모아두는 것입니다. 그렇기 때문에 임산부는 붓기증상을 많이 느끼게 됩니다.
9. 짜증이 나거나 불안함을 느낀다.
임신초기의 초조함이나 불안감도 프로게스테론 호르몬의 영향이 큽니다. 이 호르몬은 임신 중에는 신체에 없어서는 안될 중요한 것으로 정신적은 측면에도 영향을 줘서 정서적 불안정감을 유발하고 불안감을 증대시킵니다. 불안감이 느껴질때는 가능한 한 휴식을 취하는 것이 좋습니다.
10. 몸이 나른하고 기력이 없다.
의욕이 없어지는 것도 프로게스테론 호르몬의 영향입니다. 그만큼 임신기간 중에는 몸과 마음에 미치는 호르몬의 영향을 크다고 할 수 있습니다. 이럴 때에도 마찬가지로 되도록 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 의욕이 없고 나른하다고 해서 자신을 몰아붙이지 말고 그냥 임신했기 때문이라고 마음편히 생각하는 것도 좋은 방법이 될 수 있습니다.
11. 식욕이 왕성해지거나 혹은 식욕이 없다.
식욕부진도 프로게스테론 호르몬과 관련되어 있습니다. 프로게스테론에 의해 위장의 움직임이 억제되어 소화불량이나 식욕부진에 빠지게 됩니다. 이는 입덧의 일부로도 여겨지고 있습니다. 입덧의 일종으로 식욕이 왕성해지는 먹덧도 있습니다. 식욕이 없을때는 너무 무리해서 시도하지 말고 수분을 충분히 섭취하도록 하며 천천히 영양분을 고려하여 먹는 것이 중요합니다. 식욕이 너무 왕성해지는 먹덧의 경우, 지나친 체중증가는 임신기간 동안에 좋지않은 영향을 줄수 있으므로 이를 의식하며 먹는 것이 좋겠습니다.
12. 화장실 횟수가 늘어난다.
화장실을 자주 가게 되는 것을 빈뇨라고 합니다. 임신 초기의 빈뇨는 프로게스테론에 의해 방광 주위의 근육이 느슨해지기 때문에 발생합니다. 빈뇨가 되었다고 해서 화장실을 참거나 물 마시기를 참거나 하면 안됩니다. 둘다 방광염의 위험을 높일 수 있기 때문입니다.
13. 현기증과 어지럼증이 증가한다.
현기증이나 어지러움은 호르몬 밸런스의 변화로 자율 신경이 흐트러져 일어날 수 있습니다. 또한 빈혈이나 기립성 저혈압 등의 증상도 나타날 수 있습니다. 임신 초기에는 이러한 증상이 특히 더 일어나기 쉬운데 현기증이나 어지러움이 느껴진다면 즉시 주저앉거나 누워서 휴식을 취하도록 합니다. 무리하게 서 있다가 쓰러지게 되면 부상을 당하게 될 수 있습니다.
14. 예정일이 지나도 생리가 오지 않는다.
기초체온은 배란일이 되어 고온기를 맞이하며 그 고온기가 16일 이상 지속될 경우 임신 가능성을 의심합니다. 고온기에는 37도 정도의 미열이 나타나게 되며 생리가 시작하면서 36.5도의 저온기로 돌아오게 되는데 임신이 됐다면 37도의 미열이 계속 유지됩니다.
임신초기 증상과 생리전 증상의 차이
임신초기 증상과 생리전 증상은 매우 비슷합니다. 생리전 증상으로 대표적인 하복부의 복통 등은 임신 초기 증상에도 해당되며 가슴 당김이나 졸림, 초조함 등의 증상도 마찬가지입니다.
그러나 체온은 생리전 증상과 임신초기 증상이 서로 다릅니다. 생리가 오기전의 체온은 고온을 유지하고 있다가 생리예정일이 오면 다시 36.5도의 저온기에 돌입하게 됩니다. 임신이라면 저온기가 오지 않고 그대로 37도 정도의 고온기를 유지합니다.
저같은 경우에도 임신당시 코로나시기였던 탓에 회사에서 매일아침 체온체크를 했었는데 임신초기 3~4개월까지는 계속 37도 언저리의 미온이 계속됐었던 기억이 있네요.
그러나 체온만으로 임신했는지 판단하기 어렵기 때문에 정확한 판단을 위해서는 병원에 방문하여 진찰을 받아보는 것이 좋습니다.
임신 확인시 주의사항
임신 초기에 나타나는 증상에는 개인차가 있습니다. 증상이 강하게 나타나는 사람이 있는 반면, 거의 없는 사람도 있기 때문입니다. 임신 초기 증상이 거의 없으면서도 원래 생리불순이 있었다면 임신을 깨닫는 것이 더욱 늦어질 수 있습니다. 그러나 자궁외 임신이나 포상기태 등의 이상임신은 조기에 치료하지 않으면 생명에 지장을 줄 수 있을 정도로 치명적입니다. 임신 가능성을 두고 성관계를 하는 경우에는 기초체온을 체크하고 배란일과 생리예정일의 상태를 확인하는 습관을 기르는 것이 좋겠습니다.
임신 확인방법
1. 시판 임신테스트기를 사용한다.
시판 임신테스트기를 사용하여 임신을 확인할 수 있습니다. 초기에 임신을 판단할 수 있는 얼리테스트기도 많이 나와있기 때문에 보통은 임신예정일 (배란일로부터 14일 뒤)에는 임신여부를 확인할 수 있습니다. 아침에 일어나 첫 소변으로 테스트하는 것이 좋으며 hCG호르몬을 포함한 배란유도제를 사용하는 경우에는 임신하지 않았어도 양성으로 표시될 수 있기 때문에 주의해야 합니다.
2. 혈액검사
병원을 방문하여 혈액검사를 하는 경우에는 배란일 또는 관계 후 14일 전에도 임신가능성을 조기에 확인할 수 있습니다.
3. 초음파 검사
임신예정일로부터 1주일이 지난 후부터 초음파 검사로 임신을 확인할 수 있습니다. 정상임신인지 자궁외 임신등의 이상임신인지도 초음파 검사를 통해서 확인이 가능합니다.
임신극초기 증상에 대해서 알아봤습니다. 임신여부를 초기에 확인하여 적절한 대응을 하는 것이 중요하겠습니다.
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임신 극초기 증상 시기별 총정리
임신 극초기 증상 시기별 총정리
[임신 극초기 증상/출처-포크리(아래동일)]임신 극초기 증상 정리
임신 극초기 증상
임신을 하였을 때 초기 증상은 개인마다 차이가 있겠지만 보통 자각을 못 하는 경우가 많습니다.
특히 임신 극초기인 1주 차에서 2주 차는 여성의 신체에 큰 변화가 없기에 많이들 모르고 지나치십니다.
따라서 빠르게 임신 초기 증상을 알아차려 몸 관리를 하시는 게 중요합니다.
특히 태아에게 초기 발달은 큰 영향을 끼치기 때문입니다.
임신 극초기 증상
보통 임신 초기 기간은 1주 차에서 12주 차까지를 말합니다.
그중에 오늘은 임신 극초기라고 분류되는 1주 차에서 7주 차에 나타나는 증상에 대해 알아보겠습니다.
산모마다 겪는 증상이 다릅니다.
하지만 평균적으로 많이 나타나는 증상이라고 보시고 참고하시면 되겠습니다.
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임신 극초기 증상 1주 차
임신 극초기 증상
임신 1주 차에는 난자와 정자가 만나서 수정이 되는 시기입니다.
하지만 착상이 이뤄지지 않았기 때문에 산모가 신체에 느끼는 증상은 거의 없습니다.
수정란은 수정된 지 약 12시간 정도 지나면 세포분열을 하기 시작합니다.
이 세포분열하는 시기를 임신 1주 차라고 합니다.
임신 극초기 증상
즉 임신 1주 차는 엄연하게 따진다면 임신 상태라고 보기 보단 임신이 되기 전에 생리를 마지막으로 하는 기간이라고 보시면 됩니다.
이 기간에는 임신 사실을 자각하기 힘들기 때문에 과도한 음주나 과로 등 몸에 안 좋은 행동을 하기도 합니다.
때문에 이 기간에는 더욱 각별한 주의가 필요한 시기입니다.
임신 극초기 증상
임신 1주 차를 간접적으로 의심할 수 있는 증상으로는 4가지가 있습니다.
첫 번째로 이유 없이 몸이 나른해지고 피로해지며 잠을 많이 자게 됩니다.
두 번째로 임신을 하게 되면 몸에 분비되는 호르몬의 변화로 혈액이 몰리게 됩니다.
이 혈액이 방광을 자극하여 화장실을 가는 빈도가 높아집니다.
세 번째로 미열이 나는듯한 증상이나 몸이 춥게 느껴집니다.
네 번째로 생리 예정일로부터 7일이 지났는데 생리를 하지 않을 경우 임신을 의심해볼 수 있습니다.
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임신 극초기 증상 2주 차
임신 극초기 증상
임신 2주 차에는 임신을 하기 위해 황체호르몬이 몸에 분비되는 시기입니다.
보통 1주 차와 동일하게 신체에 느껴지는 큰 증상은 거의 없습니다.
하지만 경우에 따라 예민한 산모는 증상을 느끼기도 합니다.
예민하신 분은 몸에 몸살 증상이 나타나는 증상을 느낍니다.
그리고 3주 이상 체온이 올라가는 증상이 나타납니다.
또한 황체호르몬의 분비로 가슴이 커지고 딱딱하게 느껴집니다.
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임신 극초기 증상 3주 차
임신 극초기 증상
임신 3주 차에는 수정란이 자궁내막으로 이동하여 서서히 착상하게 됩니다.
착상이 되면서 점차적으로 성장하는 시기입니다.
임신 3주 차에는 착상혈이 나올 가능성이 있습니다.
착상혈의 경우 냄새가 없고 소량이기 때문에 생리 피와 혼돈하기 쉽습니다.
임신 극초기 증상
생리 피와 다르게 색이 선홍색이나 갈색을 띠고 있습니다.
또한 질 분비물이 증가하지만 냄새가 나지 않습니다.
3주 차에는 가벼운 입덧을 하기도 하며 감정 기복이 심해집니다.
임신의 첫 달 안에는 음주나 감기약 복용 등 저지르기 쉬운 실수를 막기 위해 가능한 빨리 자각하는 것이 중요합니다.
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임신 극초기 증상 4주 차
임신 극초기 증상
임신 4주 차부터는 몸의 변화를 대부분 알아차리기 시작합니다.
4주 차에는 아기의 기관들이 점차 형성되는 시기입니다.
임신 4주 차에는 아랫배의 통증이 느껴지며 가벼운 입덧을 하기도 합니다.
또한 변비가 생기기도 하며 소변을 자주 보기 때문에 화장실에 가는 빈도수가 늘어납니다.
그리고 유선이 발달하는 시기여서 가슴이 커지거나 아픈 증상이 나타납니다.
4주 차부터는 신체에 큰 변화가 나타나기에 알아차리기 쉽습니다.
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임신 극초기 증상 5주 차
임신 극초기 증상
임신 5주 차는 초음파를 통하여 태아의 모습을 확인 가능한 시기입니다.
이 시기부터는 가슴 쪽이 더욱 민감해지며 혈관들이 겉으로 보기에도 선명해지는 기간입니다.
온몸이 피곤해지고 나른해지는 증상이 나타납니다.
또한 본격적으로 입덧 증상이 시작되는 시기입니다.
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임신 극초기 증상 6주 차
임신 극초기 증상
임신 6주 차는 자궁의 크기가 서서히 커지는 기간입니다.
따라서 신체의 피가 자궁으로 가는 양이 늘어나게 됩니다.
이때는 초음파를 통하여 태아의 심장박동을 들을 수 있는 시기입니다.
증상으로는 질 분비물이 늘어나며 땀이 많이 납니다.
그리고 아랫배가 가스가 찬 것 같은 팽팽하게 느껴집니다.
이 때문에 아랫배가 아프게 느껴질 수도 있습니다.
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임신 극초기 증상 7주 차
임신 극초기 증상
임신 7주 차는 배 속의 태아가 점차 사람의 형태로 변화하는 시기입니다.
이 기간에는 융모성선 자극 호르몬이 분비됩니다.
이 호르몬으로 인해 방광이 자극되어 소변의 보는 빈도가 높아집니다.
또한 황체호르몬의 영향으로 변비가 심해지며 아랫배 통증을 유발합니다.
임신 극초기 증상
지금까지 임신 극초기 증상 7주 차까지 알아보았습니다.
앞에서 말했다시피 위의 증상이 꼭 모두에게 오는 것은 아닙니다.
또한 저 시기에 저 증상이 꼭 오는 것이 아니며 대표적인 증상일 뿐입니다.
따라서 전체적인 임신 증상들을 고려하여 판단하시는 게 좋습니다.
아래에 대표적인 임신 증상에 대해 설명드리겠습니다.
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임신 대표적인 증상
임신 극초기 증상
임신의 대표적인 증상에 대해 설명드리겠습니다.
여러 가지 증상들을 고려하여 임신 여부를 판단하시는 걸 권해드립니다.
1. 생리가 7일 이상 늦어집니다.
임신 극초기 증상
임신을 판단할 수 있는 가장 대표적인 증상 중 하나입니다.
생리 예정일이 넘었는데도 1주일 이상 생리가 늦어진다면 임신을 의심해볼 수 있습니다.
하지만 체중변화, 피로, 스트레스 등으로 생리주기가 불규칙해져 늦어질 수있는으니 다른 증상들과 함께 체크해보는 게 좋습니다.
2. 몸살 증상과 함께 열이 납니다.
임신 극초기 증상
임신이 되면 신체의 기초체온이 올라가게 됩니다.
때문에 미열이 발생하고 몸이 춥고 나른하게 느껴지게 됩니다.
즉 몸살 증상을 겪을 수 있으며 이 때문에 감기약을 복용하기도 합니다.
하지만 감기약은 태아에 안 좋은 영향을 미치기 때문에 주의하셔야 합니다.
감기약은 기형 유발, 자연유산, 자궁수축 등 안 좋은 영향을 끼치는 성분을 포함하고 있습니다.
몸살과 함께 미열 증세가 나타난다면 다른 증상과 함께 고려하여 임신테스트기를 통하여 검사받으시는 걸 권해드립니다.
3. 착상혈이 나옵니다.
임신 극초기 증상
착상혈은 임산부의 30%에게 나오는 증상입니다.
착상혈은 생리와 다르게 소량이며 갈색 또는 선홍색을 띠고 있습니다.
4. 아랫배에 통증이 발생합니다.
임신 극초기 증상
아랫배에 딱딱한 느낌이 들면서 통증이 느껴집니다.
이는 자궁이 변화하는 과정에서 나타나며 생리통으로 오인하기 쉽습니다.
5. 질 분비물이 늘어납니다.
임신 극초기 증상
혈액이 골반으로 몰려들어 점막 생성이 증가하여 질 분비물이 늘어납니다.
이때의 질 분비물은 무취이며 유백색을 띄고 있습니다.
6. 입덧을 시작합니다.
임신 극초기 증상
가벼운 구토 증상 또는 메스꺼움과 함께 입덧이 시작됩니다.
또한 후각이 예민해져 평소에 잘 먹던 음식에 거부감이 들기도 합니다.
7. 화장실에 자주 갑니다.
임신 극초기 증상
여성 호르몬의 수치가 변화하여 혈액이 골반으로 몰려듭니다
이 때문에 방광을 자극하여 소변을 자주 보고 변비가 생기기도 합니다.
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임신 테스트 시기는?
임신 극초기 증상
지금까지 임신 극초기 증상에 대해 알아보았습니다.
가장 정확한 방법은 임신테스트기로 판단하는 것입니다.
성관계를 한 날짜에서 2주 후에 첫 소변으로 확인하는 방법이 있습니다.
더욱 정확한 검사를 원하신다면 산부인과에 방문하시면 혈액검사를 통해 알 수 있습니다.
부족한 글이지만 읽어주셔서 감사합니다!
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임신 극초기 증상
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임신했나요? 카페인 딱 두 달만 참아보세요
[출산과 분만 사이, 이게 가장 궁금했어!] 임신 초기, 꼭 알아야 할 아홉 가지임신 초기 증상은 생리 전 증상과도 매우 비슷하다. 냄새에 민감하거나 속 울렁거림, 두통, 감기와 비슷한 몸살과 같은 증상을 느낀다면 임신이 아닐까 의심하게 된다.
하지만 임신증상만으로는 임신을 확신할 수 없다. 생리 전 증후군과도 매우 비슷하기 때문이다. 임신테스트로 임신을 확인할 수 있는 시기는 부부관계 후 최소 14일이 지나야 가능하고 생리예정일 이후에 해야 정확하다.
임신 초기 증상은 생리 전 증후군과도 비슷하다. 임신 초기 증상은 어떤 것이 있을까? 무엇을 주의해야 할까? ⓒ베이비뉴스
나는 둘째 때 임신 여부를 확인하기 위해 관계 후 14일이 지나길 손꼽아 기다렸다. 아침 첫 소변으로 임신 테스트를 할 수 있으므로 딱 14일이 되는 날 새벽같이 일어났다.
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시험관 아기를 시도하거나 결혼하고 오랫동안 임신을 기다린 사람은 하루라도 빨리 임신을 확인하고 싶다. 빠르게 확인된다면 임신 4주 차에도 임신임을 알 수 있는데 이때는 극초기에 해당한다. 개인 차이가 있지만, 임신 극초기 증상과 이때 챙겨 먹어야 할 영양제와 조심해야 할 것들에 대해 알아보자.
◇ 임신 초기, 엽산만큼 비타민D 섭취 중요합니다
임신을 준비하는 산모들은 임신 전부터 임신 후 3개월까지 엽산을 챙겨 먹지만 정작 비타민 D가 중요하다는 사실은 잘 모른다. 비타민 D는 태반을 만들거나 난포를 키우는 데 중요한 역할을 하고, 체내 칼슘의 흡수도 도와준다.
비타민D는 체표면적 중 약 20%만 햇볕을 쬐어도 충분한 양을 얻을 수 있지만, 종일 실내에서 생활하는 현대인들은 항상 비타민D가 부족하다고 나타난다. 따라서, 영양제와 음식을 통해 비타민D를 섭취해야 하며, 임신을 준비 기간부터 임신 중에도 비타민D를 잘 챙겨서 먹어야 한다. 비타민D는 되도록 합성부형제가 없는 영양제를 골라서 먹도록 한다.
◇ 임산부 열 명 중 세 명 경험하는 착상혈
임신 초기에 착상혈을 경험하는 임산부가 종종 있다. 착상혈은 모든 산모에게 나타나지 않고 약 10~30% 정도의 여성이 경험하는 것으로 알려져 있다. 착상혈이란 수정란이 자궁내막에 착상할 때 자궁내막을 파고들면서 생긴다. 착상혈은 배란일 기준으로 7~14일 사이에 나오기 때문에 생리로 착각할 수 있다. 만약 임신이 의심된다면 유심히 살펴봐야 한다.
착상혈은 생리 보다 훨씬 적고 분홍색, 갈색이 속옷에 묻거나 소변에 비치는 정도다. 간혹 착상혈은 없고 아랫배가 묵직하거나 ‘콕콕’ 쑤시는 통증을 느끼기도 한다. 착상통이든 착상혈이든 대부분 정상적인 것이니 너무 걱정하지 않아도 된다. 하지만 출혈이 많거나 배가 심하게 당기거나 아프면 빨리 병원에 내원해야 한다.
◇ 입덧 심하다고 굶으면 안 돼요, 과일만 먹는 것도 지양
입덧은 딱 정해진 기간이 없다. 통상적으로 임신 초기부터 임신 5~6개월까지 하다가 괜찮아진다. 하지만 임신 초기 잠깐 하거나, 아예 없는 일도 있지만, 출산 때까지 입덧으로 고생하는 산모도 있다.
입덧의 원인은 아직 알 수가 없지만 심할 때는 약을 처방받을 수도 있고 충분한 수분섭취로 입덧을 완화할 수 있으니 물이나 차를 수시로 마셔주면 도움이 된다. 공복에 입덧이 더 심해지므로 조금씩 자주 먹어야 하는데 기름진 음식 대신 소화가 잘되는 음식으로먹어야 한다.
입덧 때문에 과일을 식사 대용삼는 임산부들이 있다. 과일을 주식으로 삼으면 영양 불균형을 초래한다. ⓒ베이비뉴스
입덧이 아니더라도 임신으로 인해 속이 더부룩하고, 변비가 생기기 쉬우니 채소도 골고루 시도해보고 먹을 수 있는 것으로 먹으면 된다. 입덧 중에는 식단관리가 어렵지만 되도록 영양밀도가 높은 음식으로 골라 먹고 다양한 음식을 시도해보고 입덧을 완화해주는 음식을 찾아보는 게 좋다. 어떤 임산부들은 토마토, 따뜻한 보리차, 루이보스티를 먹고 입덧이 좀 나아졌다고도 한다.
한편, 입덧 때문에 탄산을 먹는 사람들이 많다. 하지만 탄산음료에는 당과 카페인이 있으니 되도록 피하면 좋다. 대신 차나 생과일주스를 추천한다.
또, 입에 맞는 음식이 없어 과일만 먹는 사람들도 있는데, 이것 또한 좋지 않다. 과일에 비타민이 풍부하긴 하지만, 과일을 주식으로 의존하다 보면, 영양 불균형으로 임신 초기 체중이 많이 늘거나, 태아가 빨리 커지기도 한다.
과일을 먹는다면 되도록 껍질째 천천히 먹고, 견과류 등 질 좋은 지방과 단백질, 식이섬유가 많은 음식을 골고루 먹어야 아기에게도 좋다.
◇ 배아 세포분열 빠른 임신 초기, 카페인 영향↑
식품의약품안전처가 권고하는 임산부 카페인 일일 섭취 권장량은 200~300mg이다. 하지만 임신 초기에는 카페인을 주의해야 한다. 임신 7주까진 태아 이전에 배아기로 사람 모양을 갖추기 전이다. 태아 세포분열이 굉장히 빠르게 이루어지는 시기인 만큼 카페인이 크게 영향을 미칠 수 있다고 한다. 그뿐만 아니라, 일반인은 카페인 분해를 5~6시간이면 하는데 임산부는 18시간이 걸리기 때문에 임신 초기 두 달은 카페인을 참아보자.
◇ 워킹맘이라면 하루 두 시간 단축근무 신청
임신 12주 이내, 임신 막달인 36주 이후는 1일 2시간의 근로시간 단축이 가능하다. 임신 초기와 임신 막달은 호르몬 변화가 많은 시기로 몸이 많이 피곤하고 잠이 온다. 회사에 임신 사실을 되도록 빨리 알려서 회식이나 야근을 피하도록 하자.
◇ 임신 후엔 많이 자자
임신하면 잠이 쏟아진다. 임신 전과 같이 규칙적인 생활을 하거나 부지런하기는 힘들다. 하루 6시간 잤던 산모라면 하루 8시간으로 수면 시간을 늘려야 한다. 임신 초기에는 태아의 신경관이 발달하고 장기가 만들어진다. 임신 후기로 갈수록 자궁이 점점 커지면서 산모 몸은 계속 변화하고 적응해 가느라 바쁘다. 태반을 통해 아기에게 혈액, 영양, 산소를 공급하느라 몸이 계속 피곤한 상태임을 잊지 말자.
임신 초기는 배아의 세포분열이 빠르게 일어나는 시기다. 카페인의 영향을 많이 받을 수 있다. 딱 두달만 참아보자. ⓒ베이비뉴스
◇ 반려동물 함께 있다면 톡소플라스마 검사 받기
우리나라 반려동물과 함께 생활하는 인구가 천만을 넘었다고 한다 .임신 중에 반려동물과 지내면 감정 기복이 클 때 정서적으로 위안도 받고 반려동물과 생활한 아이가 면역도 높다고 하니 걱정하지 않아도 된다. 다만 동물 매개성 전염병의 일종인 톡소플라스마 검사만 잊지 말자. 임산부에게 항체가 있는지 검사를 해보면 된다.
◇ 질 분비물 확인할 수 있는 밝은색 속옷 착용
임신 초기인데도 입던 옷이 답답하게 느껴지고 배가 살짝 나오기 시작한다. 꼭 끼는 옷 대신 편안한 옷으로 입는 게 좋다. 임신 초기지만 유선 발달로 가슴 통증을 느끼기도 하는데 기존에 하던 브래지어가 조이는 느낌이 든다면 유선발달에 방해될 수 있으므로 임산부용 브래지어로 입어야 한다. 또 분비물이 많아지니 분비물의 색과 양, 점도를 확인하도록 속옷은 밝은 색을 입어야 한다.
◇ 칼로리보다 영양균형에 신경 쓴 식단으로 단백질 섭취 늘릴 것
임신 중 가장 신경 써야 할 부분이 바로 음식이다. 어떤 음식을 먹느냐에 따라 산모의 컨디션이 바뀌고 아기가 성장하는데 필요한 영양공급이 골고루 잘되기 때문이다. 칼로리보다 영양균형에 더 신경 쓰고 단백질을 늘려서 임신 초기부터 출산할 때까지 건강한 식습관을 만들면 순산에 도움이 된다.
이상으로 임신 초기 4주까지의 증상들과 조심해야 할 것들에 대해 알아봤다. 임신 초기가 가장 중요한 시기임을 잊지 말고 임신을 기다린 만큼 임신 기간을 소중하고 건강하게 보내도록 노력하면 그만큼 순산할 수 있음을 기억하길!
*칼럼니스트 이하연은 대한민국 출산문화와 인식을 바꾸고자 자연주의 출산뿐만 아니라 자연 분만을 원하는 산모들에게 출산을 알리고 있다. 유튜브 채널 ‘로지아’에 다양한 출산 관련 영상을 올리며 많은 산모들의 호응을 얻고 있다.
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임신 극초기 증상, 이것만 알면 체크할 수 있습니다
임신 극초기에는 임신테스트기로 확인이 불가한 거 알고 계셨나요? 테스트기는 2주일 후부터 임신 유무를 알 수 있기 때문인데요. 지금부터 임신 극초기 증상을 말씀드리도록 하겠습니다. 성관계 후, 2주 전 시점이라면 증상을 꼭 체크해보시기 바랍니다.
임신 극초기 증상
임신 극초기 증상은 성관계 후 10일 이내를 말하는 것입니다. 모든 사람이 동일한 증상을 느끼는 것이 아니기 때문에 몸의 변화를 잘 체크해야 합니다.
1. 열이 오릅니다.
마치 운동을 한 듯, 몸에 열이 오르는 걸 느낄 수 있습니다. 실제로 기초체온이 올라가고 사람에 따라서는 몸살처럼 오한, 안면 홍조 증상이 동반되기도 합니다.
2. 극심한 피로감을 느낍니다.
활동량이 많지 않음에도 극심한 피로감을 느끼게 됩니다. 이에 따라 갑작스레 졸음이 밀려오거나 무기력감으로 나타나게 됩니다.
3. 두통이 발생합니다.
호르몬의 변화로 인해 두통이 발생합니다. 불규칙하게 나타나 일상생활에 영향을 주며, 심할 경우 어지럼증을 동반하기도 합니다.
4. 감정기복이 심해집니다.
임신 극초기에는 오르락 내리락 마치 널뛰는 듯한 심리 상태가 보여집니다. 별 것도 아닌 거에 욱하며 화를 내다가도 갑자기 우울해지는 일이 반복됩니다.
5. 소변에 변화가 생깁니다.
착상 후 자궁을 자극하게 되기 때문에 평소와 다른 배뇨 현상이 나타나게 됩니다. 소변을 보고나서 잔뇨감이 있거나 소량의 소변을 자주 누게(빈뇨) 됩니다.
6. 가슴 통증이 발생합니다.
호리몬의 변화로 인해 가슴을 압박하거나 당기는 듯한 통증을 느끼게 됩니다. 가슴이 예민해지기 때문에 살짝만 만져도 통증이 발생합니다.
7. 소량의 피가 나옵니다.
임신 극초기 나오는 소량의 피를 ‘착상혈’이라 부릅니다. 이는 임신 여성 중 30% 정도만 겪는 증상으로 약 3일 정도 나타나게 되는데요. 생리 예정일과 겹쳐질 경우, 생리와 착상혈을 착각하기도 합니다.
8. 속이 불편합니다.
임신 극초기에는 몸의 변화에 따라 소화가 잘 되지 않습니다. 이에 따라 식사 후, 속이 더부룩하거나 불편하다는 느낌을 받게 됩니다. 이 증상은 시간이 지나면서 입덧으로 변하게 됩니다.
9. 변을 보기 힘들어 집니다.
호르몬과 자궁이 변하면서 장의 운동량이 현저히 떨어지게 됩니다. 이에 따라 이전과 달리 변비가 발생하게 됩니다. 시간이 지나면서 장에 압박감이 커지기 때문에 변비 증상은 더욱 심해지게 됩니다.
10. 쇠맛이 느껴집니다.
호르몬의 영향으로 인해 임신 극초기, 쇠맛을 느낄 수 있습니다. 음식을 먹지 않아도 평소에 입에서 쇠맛이 나며 자연스레 식욕이 떨어질 수도 있습니다.
11. 식욕의 변화가 생깁니다.
임신 극초기 식욕이 많아지거나 크게 줄어들 수 있습니다. 더불어 평소와 달리 특정 음식에 대한 거부감이 두드러지게 나타나는 특징이 있습니다.
12. 갈증이 심해집니다.
여성호르몬의 증가로 인해 심한 구갈 현상이 나타나게 됩니다. 눈에 띄게 물 섭취량이 증가한 것을 볼 수 있으며, 이는 배뇨 변화(5번 항목)로 이어지게 됩니다.
13. 분비물이 많아집니다.
냉이 갑작스레 많아지고, 점도가 높아졌다는 느낌이 들게 됩니다. 더불어 색이 투명하지 않고 칙칙하기 때문에 몸에 이상이 있는 게 아닌지 생각하게 됩니다.
14. 숨이 가빠집니다.
태아에게 산소가 공급되어야 하기 때문에 숨이 가빠지게 됩니다. 가만히 있어서 호흡량이 빠르게 늘어난 걸 알 수 있으며, 심한 경우 마치 극심한 운동을 한 것 같은 느낌을 받을 수도 있습니다.
맺음말
지금까지 임신 극초기 증상에 대해 알아보았습니다. 임신 극초기는 예민하지 않은 여성의 경우, 알아채지 못하고 지나가는 사례도 많습니다. 이에 따라 몸의 변화를 유심히 체크하는 것이 임신 극초기를 사전에 알 수 있는 방법입니다. 정확하게 알고 싶다면 산부인과에 방문해 검사를 받는 것을 권장합니다.
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