당신은 주제를 찾고 있습니까 “iu mg 변환 – International Units: Understanding Unit of Measurement of Biological Substances“? 다음 카테고리의 웹사이트 https://chewathai27.com/you 에서 귀하의 모든 질문에 답변해 드립니다: https://chewathai27.com/you/blog. 바로 아래에서 답을 찾을 수 있습니다. 작성자 HealthNowTV 이(가) 작성한 기사에는 조회수 11,789회 및 좋아요 158개 개의 좋아요가 있습니다.
…
카테고리 이동 자촌이의 끄적임
| 물질 | IU | mg |
|---|---|---|
| Vitamin A (retinol) | 100 | 0.030mg |
| Vitamin A (β-carotene) | 100 | 0.060mg |
| Vitamin B1 (Thiamine) | 100 | 0.300mg |
Table of Contents
iu mg 변환 주제에 대한 동영상 보기
여기에서 이 주제에 대한 비디오를 시청하십시오. 주의 깊게 살펴보고 읽고 있는 내용에 대한 피드백을 제공하세요!
d여기에서 International Units: Understanding Unit of Measurement of Biological Substances – iu mg 변환 주제에 대한 세부정보를 참조하세요
International Units is Unit of Measurement of Biological activity of Substances like Vitamins, Insulin and Oxytocin.
~
Follow us:
https://healthnow.tv/
https://www.facebook.com/HealthNow.tv/
https://www.twitter.com/HealthNow_tv/
https://www.instagram.com/HealthNowTV
https://plus.google.com/b/108766903303144497057/
iu mg 변환 주제에 대한 자세한 내용은 여기를 참조하세요.
국제단위 변환기(IU) v. 3.2.4 – MY PHARMA TOOLS
IU를 g(그램)/mg(밀리그램)/mcg(마이크로그램)으로 쉽게 변환해줍니다. … Help other people and contribute to the translation of the converter in your language! via …
Source: mypharmatools.com
Date Published: 4/3/2021
View: 2779
Convert Vitamin IU to mg or mcg – Ask The Scientists
Convert Vitamin IU to mg or mcg. International Units (IU) are used to measure vitamin potency. The formula for calculating IU depends on the substance being …
Source: askthescientists.com
Date Published: 3/18/2021
View: 6101
영양제 IU, mcg, mg 단위환산 방법 – 네이버 블로그
IU (International units) 는 주로 의약품, 백신, 비타민 등의 계량단위 입니다. 이것을 mcg, mg 로 환산하는 것이 헷갈리는데요. 그 이유는 비타민A, …
Source: m.blog.naver.com
Date Published: 12/3/2022
View: 4792
IU & MG와 MCG간에 전환하는 방법
마이크로 그램에서 밀리그램으로 변환하려면 1,000으로 나눕니다. 예를 들어, 100 mg의 비타민 C는 100,000 mcg 또는 μg입니다. 국제 단위. 밀리그램과 마이크로 그램은 …
Source: ko.science19.com
Date Published: 6/30/2021
View: 6863
mcg, mcg RAE, IU? 헷갈리는 비타민A, 비타민D 단위 환산법!
위의 사이트에서 ‘변환하려는 성분의 종류’를 ‘비타민제’로 선택하신 후 숫자를 입력하면 자동으로 계산해줍니다! mcg RAE 단위는 아직 지원하지 않고, IU와 g, mg, …
Source: arimer.tistory.com
Date Published: 10/25/2022
View: 4105
IU > BRIC
논문들을 찾다보니까 IU/ml라는 단위로 농도를 계산하는 곳이 많더라구요.. 제가 다루는 단백질처럼 효소가 아닌경우 IU/mg를 어떻게 결정하는지 궁금하구요.. 또.
Source: www.ibric.org
Date Published: 6/6/2022
View: 8301
비타민에 표기된 IU, mcg, mg, μg , 단위환산방법포함
mg,mcg 은 무게단위이다. 만약 mcg 을 IU 로 변환해야 할 경우 1 mcg = 3.3 IU 공식을 이용하면 된다. IU 자동 …
Source: yayaee.tistory.com
Date Published: 11/12/2021
View: 5156
비타민 성분표/ 단위 읽는 법 (IU,mcg,mg) – 호호 아줌마
1) 비타민D 3 : 1I.U = 0.025㎍ · 2) 비타민E : 1 I.U = 1mg · 3) 비타민B1 : 1 I.U =3㎍ · 4) 비타민C : 1 I.U = 0.05mg.
Source: lilycoi.tistory.com
Date Published: 2/4/2022
View: 3959
IU를mg또는mcg로어떻게변환하여계산하나요?
IU를mg또는mcg로어떻게변환하여계산하나요? 비타민국제단위(IU)는비타민함량을측정하는데사용되는단위입니다。IU를계산하는공식은측정하는물질에따라달리집니다。
Source: m.qdyouyuantong.com
Date Published: 12/19/2021
View: 3512
주제와 관련된 이미지 iu mg 변환
주제와 관련된 더 많은 사진을 참조하십시오 International Units: Understanding Unit of Measurement of Biological Substances. 댓글에서 더 많은 관련 이미지를 보거나 필요한 경우 더 많은 관련 기사를 볼 수 있습니다.
주제에 대한 기사 평가 iu mg 변환
- Author: HealthNowTV
- Views: 조회수 11,789회
- Likes: 좋아요 158개
- Date Published: 2018. 1. 3.
- Video Url link: https://www.youtube.com/watch?v=PW0OSgE0cP8
[의약정보] 약학 국제 단위 (IU, International Unit) 변환 방법
이번에는
비타민, 항생제, 호르몬, 백신, 기타 의약품에서
사용하는 단위인
IU (International Unit, 국제 단위)에 대해 알아보고
어떻게 우리가 아는 mg, mcg 등으로 변환하는지
알려드리도록 하겠습니다.
· 국제 단위(International Unit, IU)란?
약리학에서 특정 물질의 활성에 따른 양적 단위입니다.
다만, 몸무게를 측정하는 kg이나 lb 같은 단위와 달리 물질마다 고유의 값을 가집니다.
이런 고유값은 물질의 생리 활성이나 효과에 기초하는데, 물질 간에 비교를 용이하게 하기 위해서입니다.
그럼 비타민 A이면 비타민 A이지 무슨 비교할 것이 있냐는 궁금증이 있을 수 있는데요,
비타민 A의 경우 retinol(레티놀), β-carotene(베타카로틴) 등 활성이 다른 형태로 존재하는 물질이 존재하기 때문입니다.
좀 더 자세히 말씀드리자면,
β-carotene은 retinol의 전구체로 우리 몸의 소장에서 retinol로 변환되어 비타민 A의 활성을 가지게 됩니다.
그러니 β-carotene 100mg과 retinol 100mg은 같은 양이라도 효과의 차이가 다를 수밖에 없는 것입니다.
· 국제 단위(IU)는 어떻게 결정되는 것인가?
그럼 어떠한 기준으로 같은 활성을 가지는 물질들을 어떻게 활성 정도를 누가 비교하는 것이지?라는 의문이 생길 수 있습니다.
WHO Expert committee on Biological Standardization에 의해 구성된 국제 협동 연구에서 다양한 assay(시험)를 통해 기준을 부여합니다.
· 물질별 1IU 당량
몇 가지 예를 표로 정리해서 보여드리도록 하겠습니다.
mcg(마이크로그램)으로 쉽게 변환해줍니다.) — MY PHARMA TOOLS
International unit (IU) — In pharmacology, the international unit is a unit of measurement for the amount of a substance; the mass or volume that constitutes one international unit varies based on which substance is being measured, and the variance is based on the biological activity or effect, for the purpose of easier comparison across substances. International units are used to quantify vitamins, hormones, some medications, vaccines, blood products, and similar biologically active substances. Many biological agents exist in different forms or preparations (e.g. vitamin A in the form of retinol or beta-carotene). The goal of the IU is to be able to compare these, so that different forms or preparations with the same biological effect will contain the same number of IUs. To do so, the WHO Expert Committee on Biological Standardization provides a reference preparation of the agent, arbitrarily sets the number of IUs contained in that preparation, and specifies a biological procedure to compare other preparations of the same agent to the reference preparation. Since the number of IUs contained in a new substance is arbitrarily set, there is no equivalence between IU measurements of different biological agents. For instance, one IU of vitamin E cannot be equated with one IU of vitamin A in any way, including mass or efficacy. Despite its name, IU is not part of the International System of Units used in physics and chemistry. The IU should not be confused with the enzyme unit, also known as the international unit of enzyme activity and abbreviated as U.
Convert Vitamin IU to mg or mcg
Thanks for sharing! Entering your USANA ID number creates a unique URL, which allows you to receive credit on referrals.
Here’s how it works: When the link is clicked, a cookie (if allowed) is created. Shopping buttons on applicable product pages will appear to the referred user. A click on these buttons passes your referral information to USANA’s Shopping Cart, tying purchases made on cookie-containing devices to you for 30 days. In addition, if a person clicks on this unique URL and then later visits USANA.com and makes a purchase (within 30 days), you receive credit for the sale.
Enter your ID now for these enhanced features.
영양제 IU, mcg, mg 단위환산 방법
영양소 함량표를 보면 IU, mcg, mg, μg 등등 여러가지 단위가 있는 것을 볼수가 있습니다.
이것들은 각각의 농도 또는 유효성에 대한 국제협약에 따라 다르게 표기되는 데요.
IU (International units) 는 주로 의약품, 백신, 비타민 등의 계량단위 입니다.
이것을 mcg, mg 로 환산하는 것이 헷갈리는데요.
그 이유는 비타민A, 비타민E, 비타민D 등 영양소 종류별로 환산단위가 달라서 그렇습니다.
게다가 2016년 5월 미국의 FDA는 IU 보다는 mcg 와 mg 를 사용할것을 권고 했고,
2019-2020년에는 mcg와 mg 만 사용하거나, 병용표기할 것을 의무화 하고 있기 때문에
앞으로 IU 표기는 갈수록 줄어들 것으로 생각됩니다.
IU & MG와 MCG간에 전환하는 방법 💫 과학 인기있는 멀티미디어 포털. 2022
밀리그램과 마이크로 그램
미터법 체계를 구성하면 10의 배수로 곱하거나 나누어 단위를 쉽게 변환 할 수 있습니다. 접두사의 미터법 눈금은 1/1000 및 1 / 1,000,000으로 제한됩니다. 단위가 물질의 질량을 측정하는 그램 인 경우, 1 그램은 1,000 밀리그램 또는 1,000,000 마이크로 그램을 포함합니다. 밀리그램에서 마이크로 그램으로 변환하려면 1,000을 곱하십시오. 마이크로 그램에서 밀리그램으로 변환하려면 1,000으로 나눕니다. 예를 들어, 100 mg의 비타민 C는 100,000 mcg 또는 μg입니다.
국제 단위
밀리그램과 마이크로 그램은 표본의 질량을 나타내지 만 국제 단위는 물질의 생물학적 활동 수준을 나타냅니다. 하나의 국제 단위 또는 IU는 특정 물질이 신체에 미치는 생물학적 영향을 측정 한 것입니다. 여러 과학 단체들 사이의 국제 협약은 비타민의 특정 제형에 대한 IU 값을 결정했습니다. 각 유형의 비타민 제제에는 해당 비타민을 공식화하는 데 사용 된 방법에 따라 고유 한 IU 값이 있습니다.
수용성 비타민
8 개의 B 복합 비타민과 비타민 C는 수용성입니다. 이들 분자의 극성은 물 또는 물을 기반으로하는 용매에 용해시킬 수 있습니다. 이 비타민은 물에 녹기 때문에 소변으로 몸에서 쉽게 배출 될 수 있습니다. 몸에 과량의 수용성 비타민이 축적 될 위험이 거의 없습니다. 수용성의 단점은 이러한 영양소가 풍부한 식품을 섭취하거나 비타민 보충제를 섭취함으로써 지속적으로 비타민을 대체 할 필요가 있다는 것입니다.
지용성 비타민
지용성 분자는 비극성이며 물에 용해 될 수 없습니다. 지용성 비타민은 간과 지방 조직에 저장되며 신체는 수용성 비타민보다 더 느리게 이러한 비타민을 제거합니다. 그들은 오랜 기간 동안 저장되기 때문에, 이러한 비타민은 신체에 축적 될 수 있습니다. 지용성 비타민을 과도하게 복용하면 신체 내에서 오랜 시간 동안 머물러 있고 쉽게 제거 할 수 없으므로 독성 효과를 나타낼 수 있습니다. 비타민 A, D 및 E에 대한 용량은 IU로 주어 지지만 mg 또는 μg로 표시 될 수도 있습니다.
권장식이 요법
보충 라벨은 매일 섭취해야하는 특정 비타민의 평균 양을 소비자에게 알리기 위해 권장식이 요법 (RDA)을 제공합니다. RDA는 나이와 성별에 따라 다르며 삶과 성별의 각 단계마다 자체 영양 요구 사항이 있으므로 달리 명시하지 않는 한 보충 라벨에있는 농촌 진흥청은 4 세 이상의 성별을 모두 나타냅니다.
예제들
비타민 A : 비타민 A에는 레티놀과 베타 카로틴 두 가지가 있습니다. 레티놀 (retinol) 형식의 IU에 해당하는 비타민 A는 1IU 당 0.3μg입니다. 베타 카로틴은 IU 당 0.6 μg입니다. 레티놀 제제로 사용되는 비타민 A의 RDA가 3,000IU 인 경우, 마이크로 그램 당량은 900μg입니다. 밀리그램 단위로 환산하면이 양은 0.9mg입니다.
비타민 E : 비타민 E는 두 가지 형식, 즉 d-alpha-tocopherol (천연 공급원) 및 dl-alpha-tocopherol (합성 공급원)으로 제공됩니다. d-alpha-tocopherol 중 하나의 IU는 0.67 mg입니다. 마이크로 그램으로 변환하면 670 μg입니다. dl-alpha-tocopherol 제제는 1U 당 0.9mg의 비타민 E를 함유하고 있습니다. 마이크로 그램은 900 μg에 해당합니다. 성인용 농촌 진흥청은 천연 버전 22.4 IU 및 합성 버전 33.3 IU, 또는 약 15 mg 및 30 mg입니다.
비타민 D : 가장 일반적으로 이용 가능한 비타민 D 제제는 비타민 D3 또는 콜레 칼시 페롤입니다. 40 IU의 비타민 D는 1 μg이며 0.001 mg으로 전환 할 수 있습니다. 성인용 농촌 진흥청은 600-800 IU 범위입니다. 마이크로 그램에서는 15-20 μg입니다. 밀리그램을 사용하면 값 범위가 0.015-0.020 mg로 변경됩니다.
mcg, mcg RAE, IU? 헷갈리는 비타민A, 비타민D 단위 환산법!
반응형
이번엔 비타민A, 비타민D의 단위 환산법에 대해 알아보겠습니다. 🤗
대부분 비타민A는 5000IU, 비타민D는 1000IU 이런 식으로 “IU” 단위를 많이 쓰죠. IU는 International Unit, 국제 단위의 약자입니다.
IU는 우리가 자주 쓰는 그램(g) 단위와는 측정방법이 완전히 다릅니다. 물질의 무게가 아니라 사람이 그 성분을 먹었을 때 나타나는 약효를 기준으로 잡았기 때문이죠. 예를 들어 비타민E 같은 경우, 합성 비타민E인 dl-알파-토코페롤은 100IU를 채우려면 90mg이 필요합니다. 반면 천연 비타민E인 d-알파-토코페롤은 67mg만 있으면 100IU 만큼의 효과를 낼 수 있습니다. 똑같은 비타민E라도 생체이용률이 달라서 발생하는 현상인 거죠. 😊
비타민A 단위 환산법
제품 함량표에 있는 비타민A 단위
일단 가장 최근에 개정된, 권장되는 비타민A의 표기법은 “mcg RAE”입니다.
5,000 IU, 30,000 IU 같은 표기법은 이제 권장하지 않고 있습니다. 그냥 50mcg, 100mcg 같이 적는 경우도 마찬가지고요. 새로운 표기법인 “mcg RAE” 도 IU처럼 생체이용률을 반영시키기 위해서 비타민A의 여러 가지 형태에 따라 변환율을 다르게 정했습니다.
*1mg = 1,000 mcg (=μg, 마이크로그램) 입니다!
mcg ↔ IU
1500 mcg = 5000 IU 레티놀
3000 mcg = 10000 IU 레티놀
3000 mcg = 5000 IU 베타카로틴
6000 mcg = 10000 IU 베타카로틴
IU ↔ mcg
10000 IU = 3000 mcg 레티놀
10000 IU = 6000 mcg 베타카로틴
mcg RAE ↔ mcg
100 mcg RAE = 100 mcg 레티놀
100 mcg RAE = 200 mcg 베타카로틴(영양제 형태)
100 mcg RAE = 1200 mcg 베타카로틴(식품 형태)
100 mcg RAE = 2400 mcg 알파카로틴
100 mcg RAE = 2400 mcg 베타크립토잔틴
IU ↔ mcg RAE
1000 IU 레티놀 = 300 mcg RAE
1000 IU 베타카로틴(영양제 형태) = 300 mcg RAE
1000 IU 베타카로틴(식품 형태) = 50 mcg RAE
1000 IU 알파카로틴 = 25 mcg RAE
1000 IU 베타크립토잔틴 = 25 mcg RAE
IU와 마찬가지로 똑같은 “100 mcg RAE” 만큼의 효과를 내기 위해 필요한 용량이 형태마다 다릅니다. 레티놀이 가장 흡수율이 좋고, 같은 베타카로틴이라도 식품에 들어있는 형태는 흡수율이 확 떨어지는 걸 알 수 있습니다.
비타민D 단위 환산법
비타민D는 비타민A에 비하면 아주 간단합니다. 😂
1000 IU = 25 mcg
즉 mcg로 표기되어있는 제품이 있다면 “40”만 곱하면 IU를 구할 수 있습니다. 😊
자동으로 계산해주는 사이트
https://mypharmatools.com/othertools/iu/kr
위의 사이트에서 ‘변환하려는 성분의 종류’를 ‘비타민제’로 선택하신 후 숫자를 입력하면 자동으로 계산해줍니다!
mcg RAE 단위는 아직 지원하지 않고, IU와 g, mg, mcg 끼리만 변환이 가능하네요. 🤗
반응형
IU > BRIC
A. 파는 경우엔 이러한 functional assay를 하지 않은 경우일테고 IU/mg으로 파는 것은 functional assay를 한 것입니다. 하지만 생체내에 존재하는 것을 정제된 것과 비교하기는 무리가 있는 것이 정제후 보관상태 …
영양제함량단위 :: 비타민에 표기된 IU, mcg, mg, μg , 단위환산방법포함 :: 일상의 기록
영양제를 고르며 늘 궁금했던 것이 있다.
IU, mcg, mg, μg
영양제 겉면에 표시된 구성성분에서
흔히 볼 수있는 단위인데,
숫자뒤에 붙은 단위가 제각각이었다.
특히 종합비타민제나 복합영양제 같은 경우엔
여러가지 성분이 구성되어 있고,
단위도 여러개였다.
Vitamin A : 15,000 IU
Vitamin C : 1,000 mg
Vitamin K-1 : 80 mcg
영양제를 먹을 때 꼭 확인해야 하는 부분이
성분표와 함량이라 알고 있었는데,
우리가 그 단위에 대해 다 알아야 하는걸까?
그 부분이 너무 궁금해 직접 찾아보았다.
IU / 아이유
비타민 국제단위로 무게가 아닌
약효를 나타내는 단위.
비타민 A,E,D 사용
mg / 밀리그램
우리가 가장많이 사용하는 무게단위.
1g = 1000mg
비타민 B1,B2,B6
무기질 : 인,마그네슘,아연,구리,망간,칼슘 사용
mcg/μg 마이크로그램
1000mcg보다 적으면
눈에 보이지 않을정도의
미량 무게 단위.
비타민D,K,엽산,비타민B12,비오틴,
요오드,셀렌,크롬,몰리브덴 사용
간단히 요약하면 ,
IU 는 약의 효능이고
mg,mcg 은 무게단위이다.
만약 mcg 을 IU 로 변환해야 할 경우
1 mcg = 3.3 IU
공식을 이용하면 된다.
IU 자동계산기는 맨아래로 ㅎㅎ
처음엔 비타민 A와C가 단위종류가 다르니
이걸 같은단위로 맞춰야하나 고민했는데,
우리에게 중요한건
비타민 A+C를 합한 양이 아니고,
여러 영양제를 동시에 먹을 때
비타민 A가 과잉섭취되지 않도록
비타민 A총량만 계산하면 되니
덧셈만 잘하면 되는 것!
예 : 비타민 A는 대부분 IU로 표기
하루 권장량을 넘길 때
부작용을 일으키는 구성성분함량에
주의를 기울이는 것이 더 중요!!
그래도 궁금하거나
단위환산을 해야할 경우,
이 사이트에서 자동변환이 가능하다.
https://mypharmatools.com/othertools/iu
도움이 되었으면 ♡ 공감눌러주기!
비타민 성분표/ 단위 읽는 법 (IU,mcg,mg)
http://www.freepik.com” Designed by macrovector / Freepik
영양제를 구입할 때 뒤에 성분표를 보면 모르는 단위가 있죠?
mg는 알겠는데 IU , mcg은 뭘까?
저만 그런건 아니고 많은 분들이 함량 표 단위를 보는데 어려움이 있습니다.
영양제 함량표 단위 보는 방법을 기록해보고자 합니다.
비타민 함량 계산 응용한 부분 외에는 한국영양치료센터에 글에서 발췌한 글입니다.
g(그램)
1kg=1000g
영양제에서는 탄수화물, 식이섬유, 단백질, 지방, 포화지방, 불포화지방에서 g의 단위를 사용하고 있습니다.
mg(밀리그램
1g=1000mg
역시 g과 함께 많이 사용하고 있는 단위이며 비타민과 무기질에서 많이 표기되고 있습니다.
콜레스테롤, 나트륨, 칼슘, 마그네슘, 아연, 구리, 망간, 비타민B1, 비타민B2, 비타민B6, 판토텐산, 인, 철분, 비타민C의 성분표기에 사용되는 단위입니다.
㎍, mcg (마이크로그램
1mg=1000㎍=1000mcg
이 단위를 사용하는 성분은 비타민D, 비타민K, 엽산, 비타민B12, 비오틴, 요오드, 셀레늄, 크롬, 몰리브덴입니다.
4. I.U와 I.E
I.U(아이유)는 국제단위(International Unit)라고 부르는 용어로 국제적으로 통일하여
혼란 없이 사용하기 위하여 설정한 것입니다.
I.U는 효능을 나타내는 단위이고, mg이나 mcg은 무게를 나타내는 단위라고 이해하시면 됩니다. I.U는 비타민D, 비타민A, 비타민E에서도 찾아볼 수 있는데요.
각각의 비타민마다 1I.U에 해당되는 용량이 다릅니다.
1) 비타민D 3 : 1I.U = 0.025㎍
2) 비타민E : 1 I.U = 1mg
3) 비타민B1 : 1 I.U =3㎍
4) 비타민C : 1 I.U = 0.05mg
mgα-TE(밀리그램 알파-티이), R.E(알. 이)
TE는 토코페롤 당 함량을 의미하고 RE는 레티놀 당 함량입니다.
1) 비타민E
비타민E의 표기 방식은 mgα-TE와 I.U를 사용하는데 여기서 α-TE은 비타민E의 형태를 의미합니다.
TE는 Tocopherol Equivalent의 약자입니다.
*여기서 비타민E 종류와 형태와 1mg당 활성도에 대해 알려 드립니다.
-천연 형태
a) D-α-Tocopherol(디-알파-토코페롤) : 1.49I.U
b) D-α-Tocopheryl acetate(디-알파-토코페릴 초산염) : 1.36I.U
c) D-α-Tocopheryl succinate(디-알파-토코페릴 호박산) : 1.21I.U
-합성 형태
a) DL-α-Tocopherol(디엘-알파-토코페롤) : 1.1I.U
b) DL-α-Tocopheryl acetate(디엘-알파-토코페릴 초산염) : 1I.U
c) DL-α-Tocopheryl succinate(디엘-알파-토코페릴 호박산) : 0.89I.U
이와 같이 비타민E 역시 어떤 종류의 토코페롤이냐에 따라 활성도는 달라지므로
성분표에 표기된 각 성분의 형태가 어떤 제품인지 확인하시는 것이 좋습니다.
2) 비타민A
비타민A의 활성도를 표기함에 있어 1967년 국제연합 식량농업기구(FAO)와 국제보건기구(WHO)는 국제단위 I.U 대신 R.E(Retinol Equivalent)나 ㎍을 표시하도록 제안하였으며, 우리나라에서는 1985년부터 R.E를 표기하고 있습니다.
*비타민A에서 I.U와 RE 표기
1R.E = 1㎍ 레티놀 = 6㎍ 베타-카로틴 =12㎍ provitamin A carotenoids = 3.33
I, U 레티놀로부터 비타민A가 활성 =10I.U베타카로틴으로부터 비타민A가 활성
mg NE(밀리그램 엔이)
나이아신(B3)을 나타내는 단위인 mg NE는 식품에서 유래된 나이아신의 활성을 표기하기 위해서 mg NE로 표기합니다.
실제로 나이아신은 식품에 함유된 아미노산인 트립토판에서 유래되어 소량만이 나이아신으로 전환되기 때문에 1 NE는 나이아신 1mg과 동일하거나 60mg의 트립토판과 동일합니다.
따라서 NE(Niacin equivalent) = Niacin (mg)+ 1/60 Tryptophan (mg)
비타민 함유율 계산해보기
자! 이제 응용을 해볼까요?
제가 먹고 있는 영양제를 꺼내봅니다. 현재 먹고 있는 영양제는 얼라이브입니다.
원래는 슈퍼 이뮨을 먹고 있었는데 가격이 미쳐날뛰고 있어서 어쩔수 없이 얼라이브로 갈아탔어여. 가격 떨어지면 슈퍼이뮨 다시 돌아가고 싶네요.
얼라이브 성분표
얼라이브에 나와있는 성분표입니다. 보시면 단위가 서로 다르죠?
IU, mg, mcg 3가지로 기재되어 있어요.
mg는 1000mg =1g입니다.
얼라이브에는 비타민C 가 120MG 들어 있으니 0.12g이 들어 있다는 뜻입니다.
mcg를 살펴볼게요.
㎍ = mcg입니다.
1㎍ (마이크로그램)= 1 mcg입니다.
얼라이브에 비타민 B12가 100 mcg가 들어 있네요.
1000 mcg = 1mg = 0.001g
100 mcg= 0.1mg = 0.0001g이네요.
아.. 계산하다 보니 현타 오네요.. 0.0001g 가지고 누구 코에 붙이죠?
비타민이 바람에 스쳐 지나간 거 같네요.
바쁘고 시간 없는 이들을 위해 한번에 mg로 변경해주는 사이트가 있어요.
https://mypharmatools.com/othertools/iu
제 글이 도움이 되길 바라면서.. 건강해지세요.^^
참고문헌 및 사이트
한국영양치료센터
식이보충제 성분 데이타베이스
IU,mcg,mg 단위를 변경 할수 있는 사이트 입니다. 미국 FDA 영양 성분표 변경 영양표시 읽는법
반응형
188金宝网站,188金宝网网址,188宝金博官网是多少
感谢分享！输入USANA ID编号会创建一个唯一的URL，使您可以在转介上获得信用。
它的工作方式如下：单击链接时，创建了cookie（如果允许）。适用的产品页面上的购物按钮将显示给推荐用户。单击这些按钮将您的推荐信息传递给USANA的购物车，将含饼干设备的购买与您联系30天。此外，如果一个人点击此唯一的URL，然后稍后访问USANA.com并进行购买（30天内），则您将获得销售的信用。
立即输入您的ID以获取这些增强功能。
키워드에 대한 정보 iu mg 변환
다음은 Bing에서 iu mg 변환 주제에 대한 검색 결과입니다. 필요한 경우 더 읽을 수 있습니다.
이 기사는 인터넷의 다양한 출처에서 편집되었습니다. 이 기사가 유용했기를 바랍니다. 이 기사가 유용하다고 생각되면 공유하십시오. 매우 감사합니다!
사람들이 주제에 대해 자주 검색하는 키워드 International Units: Understanding Unit of Measurement of Biological Substances
- HealthNow
- Health
- Fitness
- Wellbeing
- Healthy
- healthcare
- International Units
- IU
- Metric System
- Measurement
- Biological Substances
- Units
- Vitamins
- Insulin
- Oxytocin
International #Units: #Understanding #Unit #of #Measurement #of #Biological #Substances
YouTube에서 iu mg 변환 주제의 다른 동영상 보기
주제에 대한 기사를 시청해 주셔서 감사합니다 International Units: Understanding Unit of Measurement of Biological Substances | iu mg 변환, 이 기사가 유용하다고 생각되면 공유하십시오, 매우 감사합니다.
