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이마 여드름의 원인은 피지 분비량 증가로 인한 것이 대부분인데요. 피지 분비량이 급증하는 여름은 특히 자주 발생할 수 있어 주의가 필요합니다. 또한 피부에서 생성되는 각질이 제대로 탈락하지 못하고 모공 입구를 막았을 때도 여드름이 생긴답니다.
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[1분 Q&A] 이마 여드름 없애는 법은? – 하이닥
이마 여드름을 유발하는 내부적인 원인은 체질적으로 약한 부분과 함께 불규칙적인 생활습관이나 식습관, 과음 등으로 인해 신체 밸런스가 깨진 경우가 …
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Date Published: 10/1/2021
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여드름 부위별 발생 원인 – 로하셀한의원
이마 여드름. 블랙헤드 / 화이트헤드 등 좁쌀여드름 증상이 가장 큰 특징; 수분 부족이 잘 생기는 부위로 보습 및 수분 관리 필요; 모발 자극을 최소화 …
Source: www.dr-lohacell.com
Date Published: 8/29/2022
View: 2170
[건강 칼럼] 유독 이마에만 여드름 나는 이유 | 중앙일보
이러한 여드름의 원인도 다양하지만, 일반적으로 피지 분비와 같은 피지선의 이상에 의해 주로 발생된다. 즉, 과도한 피지 분비로 모공이 막혀 모공의 …
Source: www.joongang.co.kr
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View: 3729
이마 여드름 원인 – 정보테크
이마에 여드름이 많이 생긴다면 심장에 열이 많은 사람들의 경우 이마로 여드름이 올라오는 경우가 있습니다. 또한 호르몬으로 인해서 피지분비가 많아 …
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마스크로 인한 이마 여드름 원인 – 한충섭원장의 피부이야기
이는 마스크 안쪽의 뜨거운 습도와 열기가 위쪽 이마부위에 뿜어 지면서 이마의 피부 온도가 높아지게 되고 피지선이 증가함에 따라 이마의 여드름 또한 …
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이마 여드름 원인 – 건조? 7가지 없애는 법 – 건강과 IT 이야기
여드름이 생기는 원인으로는 호르몬의 균형이 불안정하기때문이기도 합니다. 그럼 호르몬 균형이 불안정한 이유는? 바로 스트레스가 주된 원인입니다.
Source: rinte.net
Date Published: 5/28/2022
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이마 여드름 원인 및 빨리 없애는 방법 – 파바
여드름 부위별 원인을 살펴보면, 먼저 이마 여드름 원인은 과다한 피지분비가 원인이라고 하네요. 또 소화 기능 장애, 독소나 수분 부족, 운동 후 말라 …
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Date Published: 3/20/2021
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주제에 대한 기사 평가 이마 여드름 원인
- Author: 피부는민동성
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- Date Published: 2019. 9. 10.
- Video Url link: https://www.youtube.com/watch?v=O0GjRNgyZG0
[건강 칼럼] 유독 이마에만 여드름 나는 이유
점점 더워지고 있는 요즘은 피지분비가 더욱 왕성해지는 계절로 얼굴이 쉽게 지저분해 보이고 번들거릴 수 있다.
얼굴 곳곳에 분화구처럼 솟구쳐 올라오는 농포와 면포. 여드름이 있는 사람이라면 누구나 한번쯤 고민했을 법한 일이다. 여름철의 높은 기온과 습도는 피부의 피지 분비를 증가시키고, 많은 노폐물 분비로 모공을 막아 여드름을 악화시킬 수 있다.
이러한 여드름의 원인도 다양하지만, 일반적으로 피지 분비와 같은 피지선의 이상에 의해 주로 발생된다. 즉, 과도한 피지 분비로 모공이 막혀 모공의 기능이 원활하지 못해 여드름이 유발되는 것이다.
게다가, 대부분의 사람들은 여드름이 얼굴에만 발생된다고 생각하지만, 의외로 등이나 가슴 등 다양한 부위에도 생기기 쉽다. 특히 등이나 가슴은 피부조직이 얼굴에 비해 단단하여 여드름이 발생되면 크기가 크고 통증을 동반하는 경우가 많다.
피부는 인체의 거울이라는 말이 있을 만큼 인체의 건강상태를 피부로 예측할 수 있다. 만약 이마에만 유독 여드름이 발생된다면 폐에 열이 많을 수 있으며, 입 주위나 턱의 여드름은 신장과 자궁이 약할 경우에 나타날 수 있다.
따라서 여드름을 치료하고 싶다면 외관상의 피부만을 해결하기보다 자신의 신체에 이상이 있는지 확인하는 것이 좋다. 또한 스트레스와 같은 환경요인, 신체균형이 어긋나 생긴 여드름이라면 식생활 습관을 바로 잡아 면역력을 증진시키는 것이 도움이 될 수 있다.
대부분의 사람들이 여드름이 생기기 시작하면 손으로 무리하게 짜거나 뜯는 경우가 있다. 이는 여드름을 악화시키거나 흉터를 남길 수 있으므로 자제하는 것이 좋다. 이에 더해, 간혹 환경을 원인으로 생각하여 지나치게 자주 세안하는 사람들이 있다. 그러나 오히려 얼굴에 자극을 줘 여드름이 악화될 수 있다.
되도록 세안을 할 시에는 얼굴을 비비지 않고 물을 얼굴에 끼얹는 느낌으로 하는 것이 좋으며 여러 번 물을 끼얹어서 얼굴에 세안제가 남아 있지 않도록 해야 한다. 또한 물기를 닦아 낼 때에도 부드러운 수건으로 물기를 찍어내듯 닦아내는 것이 바람직하다.
박성배 한의사
한의사들의 ‘피부행복 한의원 이야기’ 칼럼 더 보기
이마 여드름 원인
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이마 여드름 원인
얼굴에 여드름은 부위마다 나는 이유와 원인이 다양합니다.그중에서도 이마 여드름 원인 또한 다양한데요. 이마 여드름이 생기게 되면 얼굴 부위 중에서도 많은 부피를 차지하기 때문에 앞머리고 가리고 다니면서 더 악화되는 경우도 있습니다. 특히 이마는 유분이 많은 얼굴 부위 중에 하나이기 때문에 여드름이 가장 많이 나는 부위이기도 합니다. 이마의 여드름의 원인과 해결 방법에 대해서 알아보겠습니다.
이마 여드름 원인
이마에 여드름이 많이 생긴다면 심장에 열이 많은 사람들의 경우 이마로 여드름이 올라오는 경우가 있습니다. 또한 호르몬으로 인해서 피지분비가 많아지면서 생기는 경우도 있는데요. 주로 사춘기의 학생들에게서 많이 생기는 경우가 많습니다. 또한 앞머리가 있는 경우 머리카락이 이마에 닿으면서 자극이 생기고 앞머리로 이마가 덮어지는 경우 통풍이 안되면서 땀과 피지가 엉켜서 모공을 막게 되고 그런 것들이 자연스럽게 이마 여드름으로 연결되는 경우가 많습니다. 또한 샴푸나 린스 제품의 성분도 이마 여드름 원인이 되기도 하는데요. 원인 모를 이마 여드름이 생긴다면 꼭 체크해 봐야 하는 부분입니다.
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이마 여드름 없애는 방법
모든 여드름은 다양한 원인 있지만 결과적으로보면 한 가지입니다. 모공을 막게 되고 피지선에 염증이 생겨서 여드름을 유발하는 것인데요. 다만 모공을 막는 원인들이 다양하고 그런 것들을 해결하는 것이 중요합니다. 혹은 모공을 막히게 되더라고 각질 관리를 통해서 모공이 막히지 않게 주기적으로 관리를 해주시는 것이 중요합니다.
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피지가 많이 분비되는 피부 타입이라면 수시로 기름종이를 통해서 모공이 막히지 않게 피부에 쌓이는 피지들을 제거해주고 스티바 A 크림으로 피지 조절을 관리해 주시면 많은 도움이 됩니다. 또한 기름진 음식을 피하고 피부의 자극이 될만한 행동은 피하는 것이 이마 여드름을 없애는 방법입니다. 또한 이마 여드름 원인은 앞머리로 인해서 생기는 원인이 굉장히 많은데요. 앞머리는 최대한 이마에 닿지 않게 하고 이마가 잘 환기가 될수 있도록 해주시는 것이 중요합니다.
여드름은 한번에 해결하는 것이 아니라 주기적인 관리를 통해서 없애는 것입니다. 아무리 좋은 시술을 받아서 여드름을 없앤다고 하더라도 관리 없이는 여드름을 없애는 것은 불가능합니다. 주기적으로 생활패턴과 피부에 좋지 않은 습관을 줄이고 자신의 피부 타입에 맞게 관리를 해준다면 없어지지 않는 여드름은 없습니다.
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하지만 감당할 수 없는 수의 여드름은 혼자 해결하기보다는 피부과 전문의의 도움을 받아서 치료하시는 것이 여드름 부작용을 최소화하는 방법입니다. 항상 여드름은 여드름이 무서운 것이 아니라 후유증이 무섭기 때문에 여드름 흉터나 여드름 자국이 남지 않게 관리를 해주시는 것이 중요합니다.
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마스크로 인한 이마 여드름 원인
마스크로 인한 이마 여드름 원인 ~ 수원 강한피부과 닥터한이 마스크로 인해서 피부에 다양한 트러블이 생기는 원인에 대해서 알아보고 이마 여드름이 마스크 때문에 생길 수 있다는 점과 함께 마스크로 인한 염증성 트러블 치료 방법을 알려드리도록 하겠습니다.
마스크로 인한 다양한 트러블
2년 이상 마스크를 써야하는 시기를 보내는 상황에서 그전에는 잘 생기지 않았던 입가나 턱, 볼 부위에 마스크로 인해 피부트러블이 생기는 분들이 정말 많으신데요.
그중 마스크에 접촉되는 피부에 잘 생기는 접촉성 피부염으로 인해 피부에 발진과 홍조 증상이 생기는가 하면 입가에 염증성 뾰루지와 모낭염등으로 내원하시는 분들도 많은것이 특징입니다.
아울러 마스크 내부의 고온다습한 환경으로 인해 피지가 배 이상 증가하게 되면서 턱 부위에 염증성여드름이 많아진것 또한 마스크로 인한 트러블이라 할 수 있습니다.
마스크로 인한 이마 여드름
위와 같이 마스크를 하는 부위 말고도 마스크에는 직접 접촉하지 않는 이마 부위에도 최근 여드름이 늘어나서 내원을 하시는 분들이 많아지고 있는데요.
이는 마스크 안쪽의 뜨거운 습도와 열기가 위쪽 이마부위에 뿜어 지면서 이마의 피부 온도가 높아지게 되고 피지선이 증가함에 따라 이마의 여드름 또한 늘어났던 것이랍니다.
이러한 마스크로 인해서 생기는 트러블의 대부분은 피지의 증가와 접촉성 피부염으로 인해서 생기는 것이만큼 그에 대한 치료와 예방을 하는 것이 좋은데요.주의할 점은 트러블의 원인이 다르기 때문에 혼동을 할 경우 오히려 증상의 악화를 초래할 수 있기 때문에 원인에 대한 정확한 진단 후 치료를 하는것이 중요하다 할 수 있습니다.
마스크 트러블 치료 방법
앞에서도 언급한것처럼 마스크면에 접촉하여 생긴 접촉성 피부염의 경우에는 피부의 진정을 통한 치료 방식으로 접근을 해야만 피부 염증부위를 진정 시킬 수 있는데요. 접촉성 피부염으로 인한 염증부위를 여드름으로 오인하여 여드름연고를 바를 경우 피부가 뒤집어질 수 있기 때문에 주의가 필요합니다. 이 때에는 피부의 진정치료와 함께 염증을 억제하는 연고를 통해서 개선이 가능합니다.
반대로 피지로 인한 여드름을 접촉성 피부염으로 오해하고 스테로이드가 포함된 염증 억제제를 발랐을 경우 초반에는 좋아지는거 같지만 추후 더 여드름이 악화될 수 있기 때문에 이 도한 주의를 해야 하는데요.
수원 강한피부과에서는 마스크로 인한 트러블 발생시 원인에 대한 정확한 진단 후 그에 맞는 적절한 치료를 통해서 염증의 진정이 가능하기 때문에 마스크 트러블로 인해서 고민하시는 분들께서는 수원 강한피부과를 통해서 빠르게 염증의 진정치료 효과를 보셨으면 하는 바람입니다.
마스크로 인한 여드름치료에 대해서 궁금하신 분은 아래 전화 및 카톡으로 문의 주시면 친절하게 상담 드리겠습니다.
이마 여드름 원인 – 건조? 7가지 없애는 법
이마에 난 여드름 때문에 고민이 많으십니까? 이마에 여드름 생기게 되면 나도모르게 앞머리를 내리거나 사람들의 시선을 조금 피하려고 하는 소극적인 행동을 취하게 됩니다.
자기도모르게 약간 부정적으로 바뀌게 되어버리며, 단지 이마에 난 여드름때문에 고민이 이만저만이 아닙니다. 하지만 제때 치료하지않으면 차례차례로 붉어진 여드름, 하얗게 변해버린 여드름 그리고 딱지가 앉아서 검은여드름까지 군데군데 생겨버린다면 어떻하시겠습니까?
여드름은 여드름 균에 의해서 퍼지는 경향도 있으며, 다른 부위에 있는 여드름보다 치료를 하기 어려운 특징이 있습니다.
대개 이마의 여드름은 피지선이 막히고 여드름 균의 감염으로 일어나게됩니다. 하지만 이 모든 원인은 바로 “피부 건조”로 인한 여드름입니다. 이마는 T존에 위치하고 있으며 화장을 잘먹게 하기위해서 기름종이를 평소에 많이 쓰는 부위이기도 합니다.
따라서 과도한 유분은 피부조직의 수분을 떨어트려 버립니다. 수분이 없다면? 건조해지는 것은 시간 문제입니다. 그럼 건조해진다면??? 외부 자극에 민감하게 반응 하기때문에 결국 염증이 생기게 되는 원리입니다.
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이와같은 악순환을 떨치기 위해서 많은 노력을 하고 있는 것이죠 자, 이번 포스팅에서는 이마에 생긴 여드름이 빠르고 깨끗하게 치료하는 방법을 여러분들께 알려드리겠습니다. 끝까지 잘 읽어주세요:)
Step.1 세안은 거품 세안, 적당한 유분을 남기자
피지가 과하게 분비되며 먼지와 함께 모공에 쌓이게 되면 여드름의 원인이 됩니다.
이 여드름을 제거하기 위해 세안은 충분히 효과가 있는데, 뽀드득 거릴 정도로 피부를 너무 세게 닦아내린다면?? 아마도 필요한 지방분까지 제거하게 되어버려서 역효과를 불러 일으킬 수 있습니다.
시중에 판매되는 거품세안제를 사용해도 괜찮으며, 여러분들이 매일 사용하는 세안제를 거품이 잘 일어날 수 있게 손바닥으로 잘비벼서 거품을 충분히 낼 수 있도록 합시다. 거품이 아주 중요합니다. 그 거품으로 피부에 세게 닿지않도록 잘 비벼서 충분히 거품으로 씻어주시면 됩니다. 물은 미온수로 잘씻어 내려야하며 마지막으로 비누성분이 얼굴에 남아있으면 여드름의 원인이 되기때문에 충분히 세안이 되었는지 확인 해봅시다.
Step.2 세안 후, 스킨은 논 알코올 제품 사용하자!
피부의 건조함을 방지하는 필수 아이템으로 화장수가 있지만, 화장수에 따라 알코올이나 에탄올을 함유한 것이 있습니다. 여드름은 염증 때문에 소독이 될 것이라 생각하실지는 모르겠지만, 염증 주위 조직에 과도하게 자극이 되어 버리기때문에 오히려 여드름을 만드는 원인이 되기도 합니다. 이마 피부는 여드름에 굉장히 민감합니다. 알콜제품이 아닌 화장수를 듬뿍 이마에 발라도 피부당김이 없고 자극이 없는 것이 본인에게 가장 맞는 제품이라고 생각하시면 되겠습니다.
Step.3 이마 앞 머리는 내리지말자!
이마에 생긴 여드름을 감추려고 앞머리를 내리는 것은 여드름이 났을때 별로 좋지못한 행동입니다. 머리카락은 여러분이 생각하신 것 보다 오염되어 있습니다. 하루종일 밖에서 활동하여 이곳저곳에서 먼지가 붙어서 그 먼지가 결국 이마에 달라붙는다면? 여드름은 섬세하기때문에 자극을 받기 쉬우며 가능한 한 자극을 적게 하여 피부 본래의 자연 회복력으로 여드름이 나을 수 있도록 하는 것이 좋습니다.
Step.4 피부의 보습력을 높이는 방법은? 바로 잠!
수면 부족은 피부의 최대의 적입니다. 수면이 부족할 때 눈에 다크 서클이 생기거나 안색이 나빠지기도 하지만, 딱 잘라말해 그 모든것이 피부가 건조하기때문에 나타나는 현상입니다. 사람은 낮에 활동 할 때의 손상된 피부와 수분을 잠에 의해 전신에 골고루 순환시키는 효과가 있습니다. 이마는 머리에 가까이 접해있기때문에 수면 부족은 수분의 이동을 막아버려서 결국 얼굴 피부가 푸석푸석하게 됩니다.
Step.5 피부의 수분을 유지 하도록 균형 잡힌 식사를 하자!
피부의 수분을 유지하기 위해서는 비타민과 미네랄이 아주 중요합니다. 과도한 기름기가 있는 음식들을 섭취하면 피부의 보습력을 저하시키는 동시에 이마의 여드름을 더 증가시켜 버리는 꼴이됩니다. 하지만 여러분들이 계획적이고 균형있는 식사를 생각하고 하루하루를 보내는 일은 상당히 어렵고 정신적으로도 압박이 되기때문에 좋지만은 않습니다. 지금 누구나 할 수 있는 “균형 잡힌 식사”라는 것은 하나의 음식에 치우 치지 않고 조금씩 여러 종류를 먹는 것만 생각하셔도 충분히 여드름 예방에 효과를 얻을 수 있습니다.
Step.6 스트레스, 호르몬 균형을 확인하자
여드름이 생기는 원인으로는 호르몬의 균형이 불안정하기때문이기도 합니다. 그럼 호르몬 균형이 불안정한 이유는? 바로 스트레스가 주된 원인입니다. 스트레스로 인하여 여드름이 생기기 쉬운 장소가 아시다시피 이마 부위 입니다. 스트레스 발산을 위해서 친구들과 수다를 떨거나, 노래방을 가거나, 운동을 하여 땀을 내거나 하는 방법등 여러가지가 있으니 스트레스를 가급적이면 쌓아두지 않도록 하는 것이 중요합니다.
Step.7 붉은 여드름이 많이 번져있다면?
아마도 성장기에 여드름이 많이 나는 것이 사실입니다. 성인이 되어가면서 자연스럽게 없어지는 이 여드름은 사춘기의 상징일지 모르지만. 사실 90%의 성인이 여드름이 났던 경험이 있다고 합니다. 여드름은 피지선의 만성 염증 때문에 악화 된 채로 장기간 방치하게된다면 여드름이 낫는다고 하더라도 원래의 피부로 돌아갈 수 없을 수도 있습니다. 중증 여드름 환자라면 꼭 치료가 필요합니다. 혼자서 해결하는 것 보다 피부과에 가서 치료를 받는 것이 가장 빠르고 간단하며 흉터까지 걱정을 하지않아도 됩니다.
이마의 여드름은 신체의 균형이 무너지기 시작하면 피부에 볼록하게 나타나버리는 것이 특징입니다. 피부가 탄력이 저하되고 건조하기때문에 자주 생기는 여드름은 앞머리로 숨기려고 해도 앞머리의 유분이나 균때문에 번지기도 합니다.
빠른 대응은 증상의 악화를 방지하고 개선할 수 있도록 도와줍니다. 이마에 여드름을 올바르게 치료하게 되면 나이가 먹더라도 이마의 잔주름까지 개선 할 수 있으니 항상 관심을 갖고 뗄레야 뗄 수 없는 이 여드름과 잘 싸워주시길 바랍니다.
이상 이마에 여드름이 생기는 원인에 대한 포스팅을 마치겠습니다.
읽어주셔서 감사합니다.
포스팅 정리 세안은 거품 세안, 적당한 유분을 남기자 세안 후, 스킨은 알코올 제품을 사용하지말자! 이마 앞 머리는 내리지말자! 피부의 보습력을 높이는 방법은? 바로 잠! 피부의 수분을 유지 하도록 균형 잡힌 식사를 하자! 스트레스, 호르몬 균형을 확인하자 붉은 여드름이 많이 번져있다면?
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이마 여드름 원인 및 빨리 없애는 방법
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사실 성인이 된 지금까지도 저는 이마나 볼 턱에 좁쌀 여드름이 간혹 생깁니다. 여드름은 부위별로 원인이 다르다고 하는데 저 역시 좁쌀 여드름에 좋다는 화장품도 발라보고 했지만 잠시뿐이고 생활 습관도 매우 중요한 듯합니다.
중요한 면접이나 약속을 앞두고 있거나 하는 분들은 깨끗한 피부로 거듭나면 사람들에게 깔끔한 인상을 줄 수 있습니다. 사람들은 피부가 좋은 사람들을 보면 귀티나 보인다는 말도 심심치 않게 하죠. 더러운 외모지상주의 세상이지만 피부는 노력하면 반드시 좋아질 수 있습니다.
그럼 이마 여드름 원인과 빨리 없애는 방법에 대해 정리해보겠습니다.
1. 콧등, 눈썹 사이, 이마 여드름 원인
여드름 부위별 원인을 살펴보면, 먼저 이마 여드름 원인은 과다한 피지분비가 원인이라고 하네요. 또 소화 기능 장애, 독소나 수분 부족, 운동 후 말라버린 땀, 아니면 혹시 샴푸를 제대로 씻지 않아서 생길 수도 있습니다.
코, 콧등, 눈썹사이 여드름은 체내 독소배출이 원활하지 않아서입니다.
독소가 몸 밖에 제대로 배출되지 않으면, 미간에 여드름이 생길수 있는데 이는 소화 불량, 혈액 순환 장애 때문입니다.
또 뺨과 볼의 경우 호흡기관 문제, 흡연 혹 알러지, 구강 혹은 잇몸 문제, 공해 때문입니다.
턱은 스트레스, 호르몬 변화 때문이기도 하며 양치할 때 치약을 제대로 헹구지 않아서이기도 합니다. 참고로 턱 여드름은 녹황색 채소와 딸기 등이 도움이 됩니다.
2. 이마 여드름 빨리 없애는 법
그러나 손으로 짜내거나 청결하지 못한 방식으로 제거를 하는 것은 오히려 안하느니만 못한 상황을 만들 수 있습니다. 흉터 자국은 평생 남기 때문에 증상을 정확하게 파악해야 합니다.
또한, 클렌징을 통하여 살결을 일차적으로 정돈을 하고, 본격적으로 압출을 돕는 도구를 사용하여 실질적으로 덩어리를 배출하는 과정까지 명확하게 진행해야 합니다.
그러나 손으로 짜내거나 청결하지 못한 방식으로 제거를 하는 것은 오히려 안하느니만 못한 상황을 만들 수 있습니다. 흉터 자국은 평생 남기 때문에 증상을 정확하게 파악해야 합니다. 그리고 재생을 돕기 위해 복구를 방해하는 것들을 자연스럽게 각질화하여 한 번 더 정돈을 할 수 있도록 하고, 진정을 시키면서 마무리할 수 있어야 합니다.
이런 것들은 전문가에게 도움을 받는 게 좋겠고, 개인 수준에서 할 수 있는 것들은 다음과 같겠습니다.
3. 개인이 할 수 있는 평소 생활 습관
1) 스트레스/ 과로가 많이 쌓인 분들은 휴식이 필요
2) 체질에 열이 많으면 음주, 뜨거운 음식 줄이기
3) 충분한 수분 섭취
4) 충분히 수면하기, 베개 깨끗이 빨기, 엎드려 자지 말기
5) 이마 머리카락으로 가리지 말기
6) 헤어밴드, 모자 오래 착용하면 이마를 자극해 피지 분비되고 통풍이 안 됨
7) 화장하시는 여자 분에게 난 여드름의 경우, 클렌징 꼼꼼하고 깨끗하게 하기
저는 개인적으로 7번이 가장 중요한 듯합니다. 화장 잔여물이 안 남아 여드름이 난 경우가 많았기 때문에…
여드름을 빨리 없애 깨끗한 인상을 줘봅시다!
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