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눈에 좋다는 금잔화가 요즘 각광을 받으며 TV에 나오는 한의사도 잘못 알고있는 금잔화와 메리골드는 다른 약용식물입니다. 초래하기도 합니다. 먼저 잘못알고 있는 메리골드(천수국)입니다. 메리골드는 천수국(千壽菊)이라고도하며 만수국(灣壽菊)이라고도 한다.
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태양의 허브 금잔화와 황금빛 꽃 메리골드 유래와 그 효능의 차이
메리골드(Marigold)는 두 가지 종류가 있는데,. 하나는 키가 큰 아프리카 메리골드 Africa marigold (60-90cm)천수국과. 키가 작은 프랑스 메리골드 …
Source: m.blog.naver.com
Date Published: 1/20/2022
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메리골드(천수국)의효능, 메리골드와 금잔화는 확연히 틀림(비교), 茶차구입때 확인구입필요,모르면 득得 보다 실失이 크다. 별총별총 2020. 11. 16.
Source: qufchdqufchd-9.tistory.com
Date Published: 1/7/2022
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정원에 금잔화 / 금잔화 파종 / 금잔화와 메리골드 구별하기
금잔화의 잎은 길고 평평하게 난다. 모종 포트에서 자라는 아이도 길고 평평한것을 보니 딱 금잔화이다. 꽃은 대부분 주황색, 노란색, 분홍색, 흰색의 꽃 …
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금잔화, 메리골드 효능 이거다! – 청춘의 건강블로그
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Date Published: 9/11/2021
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메리골드와 금잔화 – 구암카페
주로 가을에 씨를 뿌려 · 술잔모양의 꽃이 피어서 · 메리골드에 비해 · 쌍떡잎식물 초롱꽃목 국화과의 여러해살이 풀로 · 남유럽이 원산지인 금잔화는 금송화 …
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메리골드꽃차의 효능, 부작용(feat. 메리골드키우기) – 여유로운 삶
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금잔화와 메리골드 꽃 비교 – Daum 블로그
이건 금잔화입니다. 카렌듈라로 불리기도 하고요. 이건 메리골드입니다. 품종에 따라서 천수국, 만수국으로 나뉘는데, 꽃이 조금 다릅니다.
Source: m.blog.daum.net
Date Published: 4/27/2022
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금잔화 효능, 부작용, 사용방법, 메리골드차 끓이는법은?
또한, 방사선 치료를 받는 유방암 환자의 피부염이나 피부 감염을 막는 데도 효능이 있습니다. 금잔화는 어떤 꽃일까? 메리골드. 금잔화는 일년생 식물로, …
Source: gradium.co.kr
Date Published: 12/30/2021
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≪ 금잔화(메리골드) 무엇인가?
1, 금잔화(金盞花), 칼렌둘라, 당금잔화, 소금잔화, 금송화, 메리골드 학명: Calendula officinalis L. 영명: Pot-Marigold, Common Mari-gold
Source: jdm0777.com
Date Published: 2/8/2021
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주제에 대한 기사 평가 금잔화 메리 골드 차이
- Author: 풀솜 farm story
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- Date Published: 2021. 11. 28.
- Video Url link: https://www.youtube.com/watch?v=qiOQlXGNUG4
금잔화의 잘못된 약요상식
#약용학자의약초이야기
#길어도읽어보면도움이되는정보
한의사도 잘못알고 있는 약초 금잔화에 대한 잘못된 상식이 인터넷이나 TV에 많이 소개되며
눈에 좋다는 금잔화가 요즘 각광을 받으며 TV에 나오는 한의사도 잘못 알고있는 금잔화와 메리골드는 다른 약용식물입니다.
잘못된 약용처방은 병세를 더욱 악화시켜 큰일을
초래하기도 합니다.
메리골드(천수국)
먼저 잘못알고 있는 메리골드(천수국)입니다.
메리골드는 천수국(千壽菊)이라고도하며 만수국(灣壽菊)이라고도 한다.
금잔화와 같이 국화과로 한해살이로 멕시코가 원산지이고,아프리카를거쳐 국내로 덜어온 종은 아프리칸 메리골드라고 한다 메리골드꽃은 차로 먹기도 하고 잎과꽃은 약재로 사용한다
아래는 금잔화(Calendula arvensis)로 보통 카렌듈라라고 많이 부른다.
금잔화 (카렌듈라)
위의 메리골드와는 확연히 틀리지요?
그런데 2종의 둘다 사진을 올려 놓고 메리골드라 하니 큰일입니다.
메리골드는 오래전부터 집이나 길, 도로가로 에 장식으로 많이 심기에 매우 흔해서 누구든 알고 있을텐데..
이꽃이 저꽃인지 뭘모르고 꽃자체를 모르고 올려놓은 사진과 함께 메리골드 꽃차라며 판매를 하고,블록에도 메리골드(금잔화) 효능이렇게 해놓고 글들 을 올려 두고 있다.
금잔화의 학명은Calendula arvensis 이고 영명은 Pot marigold 식물에 있어서 종류도 매우 많고 흡사한것도 많고 구분하기 힘든 식물도 있다.그러기에 확실히 알고 확인하고 분명한 정립이 시급한 실정 이다.
또 메리골드(천수국) 꽃차가 있고 카렌듈라(금잔화)도 꽃차가 있다.
두가지 약용본초의 꽃모양, 잎 은 완전틀리고 효능은 다소 비슷한점도 있고 틀린점도 있다.
단, 이본초의 성질이 냉하다, 평하다, 따뜻하다 를 확실하게 명기 해주어야 함을 잊지 말아야 할것이다.
중요한것은 사람의 몸으로 들어가는것, 먹는것은 체질에 맞아야 하는데 그렇지 않으면 자칫 크나큰 패해가 날수 있는것이다.
특이 체질인경우 더욱더 그렇다.
요기까지는 메리골드와 금잔화를 이것만으로도 충분히 비교가 되는것이다.
두약용식물의 약효에 대해 알아보면 더욱더 알수가 있다
먼저 메리골드의효능 이다
식욕부진.가스찬데, 복통과 장염, 이질, 기침과감기, 유행성 이하선염에 사용한다.
또 생리불순과, 유선염에 사용, 유산 방지 효과가 있다.
잎은 습진과 피부염증, 궤양을 치료 하고, 꽃은 모기, 벌레 뱀등을 퇴치 한다.
잎과꽃은 말린것을 기준으로 한번에 1~2g 달여서먹고 피부질환에는 생잎을 짓찧어 바른다.
금잔화는 이름 그대로 ‘금색 술잔을 닮은 꽃’이라는 이름을 가진 꽃이다.
크게 금잔화 골드와 금잔화 오렌지, 야생 금잔화로 구분할 수 있다.
금잔화의 또 다른 이름인 칼렌듈라는 고대 로마인들이 달의 초하루를 부를 때 쓴 단어와 같은 뜻으로, 이것을 1개월로 하여 꽃이 1개월 동안 피어있다는데서 유래한 것이라고 한다. 일반 금잔화는 3~6월 즈음 개화하는 반면, 야생 금잔화는 개화기가 6~7월경으로 차이가 있다. 또한 야생 금잔화는 일반 금잔화보다 대략 30cm 정도 더 키가 크기도 하다.
또한.금잔화는 통풍이 좋고 햇빛이 잘 드는 곳에서 잘 자란다.
다른 꽃들에 비해서 비교적 키우기가 쉽기 때문에 초보 가드너들이 즐겨 선택하는 꽃의 종류이기도 하다.
또한 추위에 강하기 때문에 봄청 화단을 꾸미는데도 잘 사용되는 반면, 높은 기온에는 약하기 때문에 여름철 관리가 다소 까다로운 편이다.
금잔화는 마치 나팔꽃처럼 밤이 되면 오므라들고, 낮에는 활짝 피는 특성을 가지고 있으며, 원산지는 지중해 지역과 유럽 남부이다. 금잔화의 꽃말은 ‘인내, 겸손’이며, 이 이 외에도 ‘이별의 슬픔, 아쉬움, 비탄’ 등의 꽃말을 가지고 있어 연인에게 선물하기 적합하지 않은 꽃으로 꼽히기도 한다.
금잔화는 팅크제나 연고, 피부세척제 형태로 많이 쓰인다.
화상이나 타박상, 자상을 치료하는데 사용하며, 약한 염증을 치료하는데 사용되기도 한다.
이는 금잔화가 상처를 빠르게 아물게 하는 효능을 가지고 있기 때문이다.
상처 부위에 금잔화를 사용하면 혈액 흐름을 원활하게 하고, 새로운 세포 조직을 만드는 것을 돕는다.
또한 금잔화는 피부염을 치료하고 중이염에 효과가 있어, 어린이들의 귓병 치료제에 쓰이기도 한다.
시력을 개선하는 항산화제가 들어있기 때문에 노화로 인한 시력 감퇴를 예방하고 전반적인 눈 건강을 개선하는 효과를 가지고 있다.
금잔화는 차로 끓여서 먹으면 효과를 볼 수 있다. 집에서 간단하게 금잔화 차를 끓이는 법을 알아보자.
먼저 가위로 꽃잎을 다듬어주는데, 이 때 꽃잎 아래 씨방을 반드시 제거해주어야 한다.
그 다음에는 프라이팬에 면 보자기를 넢고 꽃잎을 올린 후, 열을 가하다가 손을 대 보았을 때 따뜻한 기운이 올라오면 불을 꺼준다.
이는 적당히 수분감을 날려주는 과정으로, 오랜 시간 두게 되면 꽃잎이 타버리기 때문에 주의해야 한다.
열을 가한 꽃잎은 살살 식히면서 약 15분 동안 섞어준다. 후에 물을 부어 잘 우려내면 금잔화 차가 완성된다.
금잔화는 허브의 일종으로 보며 크게 알려진 부작용은 없다.
금잔화를 피부에 사용하는데 밝혀진 부작용은 없지만, 데이지 등에 알레르기 반응이 있는 사람이라면 금잔화에도 비슷한 증상이 일어날 수 있으니 주의해야 하며, 임산부의 경우 금잔화를 섭취하면 수정을 방해하고 유산의 원인이 될 수 있으므로 섭취를 자제하는 것이 좋다.
태양의 허브 금잔화와 황금빛 꽃 메리골드 유래와 그 효능의 차이
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금잔화(calendula)는 주로 가을에 씨를 뿌려 4-5월에 꽃이 피는데,
꽃 모양이 술잔모양 이어서 금잔화 金盞花라 부른답니다,
메리골드(Marigold)는 두 가지 종류가 있는데,
하나는 키가 큰 아프리카 메리골드 Africa marigold (60-90cm)천수국과
키가 작은 프랑스 메리골드 French marigold (30cm 이하) 만수국이 있습니다.
노란색이 더 많은 아프리카 메리골드(Africa marigold) 천수국
주황색이 좀 많은 프랑스 메리골드(French marigold)만수국
더 많은
메리골드 유래와 그 효능의 차이를 알고 싶으심
요기
http://sjaeman.blog.me/197603869
힌두족은 사원의 제단을 꾸밀 때,
페르시아인과 그리스인들은 꽃잎을
음식의 색과 향을 내기 위해 사용했다고 하며.
미국의 남북전쟁 때는 전쟁터에서
이 잎을 이용 상처 난 곳을 싸매주어
지혈, 항균 및 항염 작용을 하였다고 합니다.
메리골드(천수국)의효능, 메리골드와 금잔화는 확연히 틀림(비교), 茶차구입때 확인구입필요,모르면 득得 보다 실失이 크다
메리골드의 잘못 된 정보 의 블록이나 유튜브의 약초 소개를 보고 또,메리골드꽃차 판매글을 보고 어이상실 했는데요. 이러다가 차츰 인터넷 오류정보가 남발되면 나중엔 혼란과 함께 많은 문제가 파생될것입니다.
메리골드와 금잔화의 구분을 명확하게 해야하고
전달이 잘되어야 인터넷 정보의 신뢰가 무너지지 않을것입니다.
저의집에 메리골드 입니다 요래생긴게 아프리칸 메리골드 로 10년넘게 이어오고 있어요
메리골드는 천수국(千壽菊)이라고도하며 만수국(灣壽菊)이라고도 한다. 국화과로 한해살이로 멕시코가 원산지이고,
아프리카를거쳐 국내로 덜어온 종은 아프리칸 메리골드라고 한다 메리골드꽃은 차로 먹기도 하고
잎과꽃은 약재로 사용한다
메리골드꽃
아프리칸 메리골드는 꽃잎겉의 아우트라인이 큰매력. 오래피고 색상이 매우강렬함이 특징으로 눈에 잘 덜어온다
아래는 금잔화(Calendula arvensis)로 보통 카렌듈라라고 많이 부른다
위의 메리골드와는 확연히 틀리지요? 그런데 2종의 둘다 사진을 올려 놓고
메리골드라 하니 아연실색할수 밖에 없는것이다.
대체 꽃자체를 한번도 안본 사람인가 싶기도 하고 뭐 그런색각이 들정도 이다 .
메리골드는 오래전부터 집이나 길, 도로가로 에 장식으로 많이 심기에 매우 흔해서 누구든 알고 있을텐데..
이꽃이 저꽃인지 뭘모르고 꽃자체를 모르고 올려놓은 사진과 함께 메리골드 꽃차라며 판매를 하고,
블록에도 메리골드(금잔화) 효능이렇게 해놓고 글들 을 올려 두고 있다.
더 놀라운것은 여기저기 판매를 하기에 왜 이렇게 혼란스럽게 되어 가는 걸까..
소비자들이 바보가 아닌데 어쩌자고 저리 질서없이 판매만 몰두 하는지.. 염치도 좋다
어떤곳은 금잔화(카렌듈라) 꽃차 라고 한곳도 있다 <==이업소가 정상적인 내용을 소개 하고 있는것이다 금잔화의 학명은Calendula arvensis 이고 영명은 Pot marigold 식물에 있어서 종류도 매우 많고 흡사한것도많고 구분하기 힘든 식물도 있다. 그러기에 확실히 알고 확인하고 분명한 정립이 시급한 실정 이다. 또 메리골드 꽃차가 있고 카렌듈라(금잔화)도 꽃차가 있다. 이두 본초의 꽃모양 잎 은 완전틀리고 효능은 다소 비슷한점도 있고 틀린점도 있다. 단, 이본초의성질이 냉하다, 평하다, 따뜻하다 를 확실하게 명기 해주어야 함을 잊지말아야 할것이다. 중요:사람의 몸으로 덜어가는것, 먹는것은 체질에 맞아야 하는데 그렇지않으면 자칫 오류가 날수 있는것이다. 특이체질인경우 더욱 그러 하다고 본다. 이꽃이 카렌듈라(금잔화)이다. 요기까지는 메리골드와 금잔화를 이것만으로도 충분히 비교가 되는것이다. 시간을 내어 더욱 자세하게 포스팅 예정에 있다. 이 두 본초의 비교는 오늘 이정도 까지만 하고... 메리골드의효능 메리골드는 식욕부진 , 가스찬데, 복통과 장염, 이질, 기침과감기, 유행성 이하선염에 사용한다. 또 생리불순과, 유선염에 사용, 유산 방지 효과가 있다. 잎은 습진과 피부염증, 궤양을 치료 하고, 꽃은 모기, 벌레 뱀등을 퇴치 한다. 먹는방법 잎과꽃은 말린것을 기준으로 한번에 1~2g 달여서먹고 피부질환에는 생잎을 짓찧어 바른다. youtu.be/pzHulQPAl3o
정원에 금잔화 / 금잔화 파종 / 금잔화와 메리골드 구별하기
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작년에 퍼머컬쳐 가드닝에 관심을 가지면서 메리골드의 씨앗을 모아두었다. 메리골드가 해충을 막아주는 역할을 한다고 들었기 때문이다. 그런데 그렇게 모으다보니 금잔화라고 쓰여진 씨앗, 메리골드라고 쓰여진 씨앗이 각기 따로 생기게 되었다. 처음에는 ‘같은 꽃이니까 상관 없겠지’라고 생각 했는데 그 둘은 서로 다른 꽃임을 알게 되었다. 그동안 메리골드인 줄 알고 받았던 씨앗 중 일부가 사실은 금잔화였던 것이다. 제대로 된 정보가 없고 메리골드라고 받은 씨앗이 금잔화인 경우가 허다해 외국 자료를 조금 찾아 보기로 했다.
금잔화 발아 / 금잔화와 메리골드의 차이점 / 금잔화와 메리골드 구별하기
2월 말 즈음하여 금잔화를 뿌려 주었다. 메리골드라고 생각하여 열심히 모아둔 것이며 4월, 5월 다른 작물이 자라기 시작할 때 쯤 꽃을 피우니 해충은 막고 익충은 끌어들일 식물로 점찍어 두고 열심히 파종 한 것이다. 물론 파종 할 때만 하더라도 이게 메리골드인지 알았으니 뭐. 파종 한 뒤 약 일주일이 지나자 금잔화가 발아 하였다. 함께 심어준 다른 씨앗들은 아직 발아할 기미를 전혀 보이지 않았는데 금잔화 혼자만 발아 하였다. 보통 20도 – 24도 사이에서 발아하는 식물들인데 왜 그럴까. 금잔화는 평균 15도 정도만 되도 발아 하는 것 같다.
새싹을 올리고 있는 금잔화의 모습. 뒤 늦게 이 식물이 메리골드가 아니라고 해서 자료를 더 찾아 보았다. 금잔화랑 메리골드가 어떻게 다른지. 왜 사람들은 금잔화랑 메리골드가 같다고 쓰는지 알아보기 위해서. 일단 금잔화는 Calendula 속의 식물이며 메리골드는 Tagetes속의 식물이다. 모두 국화과의 식물이지만 엄연히 다른 속에 속하는 식물인 것이다. 그럼 왜 이렇게 헷갈리게 되었을까? 그건 아마도 금잔화가 종종 팟메리골드, 커먼 메리골드, 스카치 메리골드로 알려졌기 때문일 것이다. 원산지만 보더라도 이 두 식물들은 다르다. 메리골드는 아메리카가 원산지이며 금잔화는 북아프리카와 중부 유럽이 원산지이다.
[좌] 금잔화 씨앗 / [우] 메리골드 씨앗얼핏 비슷하게 생긴 것 같지만 사실 자잘한 차이점이 꽤 많이 있다. 우선 금잔화의 씨앗은 갈색이며 둥글게 구부러져 있으며 톱니같은 이빨이 있는 특이한 모양이다. 이에 비해 메리골드 씨앗은 붓 같이 생겼는데 검은색 몸통에 흰색의 팁이 붙은 모양이다. 다 자란 후의 높이도 조금 차이를 보이는데 금잔화는 대략 30cm – 60cm정도로 균일한데 비해 메리골드는 작게는 15cm부터 크게는 1미터가 넘는 것 까지 다양하다.
금잔화의 꽃은 초여름부터 서리가 내리기 전까지 오랫동안 핀다. 햇볓이 잘 드는 곳에서 키우는 것이 좋으며 이 꽃은 식용으로도 이용 할 수 있다. 꽃 색이 화려해 샐러드에 장식으로 사용하기도 한다. 일반적인 꽃들 처럼 시들어 가는 꽃줄기를 잘라주면 옆으로 새로운 꽃들이 올라온다. 직광에서 반그늘까지 다양한 환경에서 키울 수 있으며 파종 후 개화까지 약 45일 – 60일 정도가 소요된다. 우리집의 금잔화는 5월쯤 부터 꽃을 볼 수 있게 될 것이다.
금잔화와 메리골드는 향기 면에서도 차이가 난다. 금잔화의 꽃과 잎에서는 달콤한 향기가 나는데 메리골드에서는 약간 불쾌한(?) 매운맛이 난다. 이 이상한 향기 때문에 채소밭에 메리골드를 심어 두면 해로운 선충류가 메리골드의 냄새 때문에 다른 식물들에게 접근을 하지 못한다고 한다. 이래서 나도 메리골드를 키우고 싶었던것인데 지금 열심히 자라고 있는 것은 아쉽게도 메리골드가 아닌 금잔화이다. 뭐, 메리골드 씨앗도 뿌려 두었으니 언젠가는 발아 하겠지
금잔화의 잎은 길고 평평하게 난다. 모종 포트에서 자라는 아이도 길고 평평한것을 보니 딱 금잔화이다. 꽃은 대부분 주황색, 노란색, 분홍색, 흰색의 꽃을 피운다. 반면에 메리골드는 약간의 물결모양의 잎을 가지고 있으며 꽃의 색은 주황색, 빨한색, 어두운 붉은색, 크림색에 이르기까지 다양하다.
금잔화 역시 주위를 멀칭 해 주는 것이 좋다고 한다. 멀칭을 하면 잡초가 자라는 것을 막을 수 있고 토양의 수분이 쉽게 마르는 것을 방지 해 주기 때문이다. 꽃이 지고 난 후 꽃대를 잘라 거꾸로 매달아 두고 말린 후 채종을 하면 금잔화 키우기의 한 사이클이 끝나는 것이다. 그 사이클 중 이제 겨우 파종과 발아를 했다. 봄이 오기까지의 기다리는 시간은 꽤 길었던 것 같은데 막상 날이 풀려 봄이 오니 시간이 꽤 빨리 지나갈 것 같다. 금잔화 뿐 아니라 다른 식물들도 부지런히 돌보기 시작해야겠다.
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금잔화, 메리골드 효능 이거다!
엄밀히 말하면 금잔화와 메리골드는 학명이 다른 꽃이다. 하지만 두 꽃이 약리적으로는 크게 차이가 없으니 관상용이 아니면 특별히 구별해야 할 이유는 없다. 최근 메리골드가 한 방송을 통해 소개되면서 많은 사람들의 관심을 받고 있는데, 이번 포스팅에 메리골드를 꾸준히 섭취하면 우리 몸에 어떤 긍정적인 영향이 있을지 읽히기 쉽도록 정리해봤다.
금잔화, 메리골드 효능
①루테인이 풍부 메리골드 100g에는 루테인이 무려 45,000㎍이나 함유되어 있다. 이는 루테인이 많기로 유명한 시금치보다 무려 4배다 많은 양이다. 루테인은 황반변성, 백내장 등의 안구질환을 예방하는데 효과적인 성분으로, 체내에서 합성되지 않기 때문에 반드시 따로 섭취해줘야 한다. 루테인에 관한 조금 더 자세한 정보는 하단의 링크를 통해 확인할 수 있다.
②향진균효과 메리골드는 항진균성이 있어 칸디다증 치료의 보조약으로 사용된다. 꽃을 달인 물은 외상, 화상, 동상 습포제나 도포제로 사용한다.
③소화기관에 좋다 메리골드는 담즙의 분비를 촉진하기 때문에 소화기관의 좋은 치료약이 된다. 위염, 위궤양, 십이지궤양에 효능이 있다.
④피부에 좋다 메리골드는 피부를 젊게 하는 효능이 있어 목욕제로 곧잘 이용되었다. 베이비오일에 담근 것은 햇볕에 탄 피부를 진정시키고 피부를 부드럽게 하는 효과가 있다. 항염증 활성이 있어 피부염증에도 좋다.
그 밖에도 알려진 금잔화, 메리골드 효능은.. 치열 치료, 이염 치료, 방사선 피부 보호, 여성의 질 건조증 개선, 상처 치유 등이 있다고 알려져 있다.
한방에서 말하는 금잔화 효능
금잔화는 이뇨작용을 촉진하고, 월경 불순에 효과적이며 혈압을 낮추는데 좋다. 또한 탈항으로 인한 출혈과 변비에 좋다. 이 외에도 땀을 나게 하고 흥분작용도 있으며 아랫배나 음낭이 당기고 아플 때도 사용한다고 한다.
이상입니다. 금잔화, 메리골드 효능 정보, 도움 되셨나요?
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메리골드와 금잔화
메리골드와 금잔화 같은 국화과의 한해살이 식물이지만 완전히 다른 식물입니다 꽃말은 겸손, 인내, 이별의 슬픔, 비탄, 실망, 비애라고 합니다.
금잔화
(calendula)
주로 가을에 씨를 뿌려 4-5월에 꽃이 핍니다
술잔모양의 꽃이 피어서 金盞花란 이름이 생겼는데
메리골드에 비해 10cm 내외로 키도 작고 꽃이 피는 기간도 짧습니다
쌍떡잎식물 초롱꽃목 국화과의 여러해살이 풀로
남유럽이 원산지인 금잔화는 금송화라고도 불리며 높이30cm-50cm정도로 자랍니다
메리골드(Marigold)
주로 봄에 씨를 뿌려 봄부터 가을까지(10월) 꽃이 계속 피는 것이 특징으로
특유의 향기(진한 쑥향 비슷)가 있습니다
키가 큰 아프리칸 메리골드(African marigold, 60-90cm)과
키가작은 프렌치메리골드((French marigold, 30cm 이하) 두가지 종류가 있습니다
멕시코가 원산지라고하는데 아프리카를 거쳐서 유럽(프랑스)으로 갔나 봅니다.
구별하는 방법은
아프리칸은 잎이 여러겹이고 풍성한 공모양을 하고 있습니다. 노란꽃들이 많구요.
반대로 프렌치는 납작합니다. 꽃잎의 수가 그리 많지 않구요. 홍황색 계통 꽃이 많습니다.
메리골드꽃차의 효능, 부작용(feat. 메리골드키우기)
메리골드꽃차를 만드는 방법은 메리골드꽃을 따서 씨방을 포함한 꽃밭침을 제거해서 꽃잎만을 모아서 세척 후 건조후 2~3회정도 덖어주면 된다고 하는데 메리골드꽃을 이쁘게 키워서 만들 때 금잔화꽃차 만드는 과정을 포스팅하도록 하겠습니다.
일단 오늘은 메리골드꽃차의 효능과 부작용에 대해서도 자세히 알아보는 시간을 가져보려 하는데 금잔화효능에 대해서 아시고 나면 바로 메리골드꽃차나 루테인과 지아잔틴이 함유된 눈영양제를 구입하러 가실지도 모르겠네요.
메리골드꽃차의 효능
메리골드에 함유되어 있는 대표적인 눈건강에 좋은 성분인 루테인과 지아잔틴은 메리골드꽃의 황금색에 가까운 주황색을 내는 색소인데 이 성분들은 체내로 들어가면 비타민A로 전환이 되어 눈건강을 증진시키는데 도움을 줍니다.
1. 황반변성 예방
인간의 시력의 90%를 담당하는 황반의 주요 구성물질이 바로 루테인입니다. 황반 변성은 눈 안쪽의 망막 중심부에 위치한 황반에 변화가 생기면서 시력이 급격히 떨어지는 질환입니다. 아직 발병 원인은 정확히 알려져 있지는 않지만 루테인의 부족에 의한 황반기능저하가 주요 원인으로 추정되고 있습니다.
환반변성으로 손상된 세포는 재생이 얼렵기 때문에 예방이 무엇보다 중요한데요. 눈 노화방지를 위해서 눈건강에 도움이 되는 루테인과 지아잔틴을 꾸준히 섭취하는 것이 좋겠습니다.
2. 눈의 노화방지
메리골드꽃차에 함유되어 있는 플라보노이드라는 성분은 강력한 항산화효과로 눈의 항노화에 도움을 주고 심혈과 질환을 예방하기도 하며 충분한 수분을 섭취하게 해 망막을 비롯한 안구 내 신경 조직 혈류를 개선하는 효과가 있습니다.
3. 백내장 예방
루테인은 눈에 좋지 않은 청색광과 자외선으로부터 눈을 보호해 주며 백내장 예방에도 큰 도움을 줍니다.
4. 시력감퇴 예방, 눈의 노화방지
메리골드는 노화로 감소될 수 있는 황반색소 밀도를 유지해서 노화로 인한 시력감퇴를 예방할 수 있고 비타민A, B1, B2, E, 아연 등 눈건강에 꼭 필요한 영양소를 풍부하게 함유하고 있습니다.
5. 항염증효과, 염증치료
예로부터 메리골드는 감염된 부위의 혈류를 증진시키고 새로운 조직의 성장을 촉진한다고 알려져서 화상과 피부염, 타박상, 흉터 등의 치료에 사용되었습니다.
2009년 Preethi 박사의 연구팀이 진행한 연구결과에서 메리골드 추출물이 인체조직의 염증, 괴저가 있을 때 생기는 C-반응성 단백과 인체의 방어체계를 제어하고 자극하는 신호물질인 사이토카인의 수치를 낮춰서 세포가 손상되는 것을 방지한다는 사실을 밝혀냈습니다.
메리골드 먹는 법
1. 차로 우려내 먹기
물 200ml에 말린 메리골드잎 2~3g을 넣어서 우려서 마시면 됩니다. 물을 끓일 때 함께 끓이는 것보다는 끓인 물에 우려내서 먹는 방식이 영양소 파괴를 최소화 할 수 있습니다.
2. 기름과 함께 조리해 먹기
메리골드는 기름과 함께 섭취하는 것이 가장 좋은데 루테인은 지용성으로 지방과 함께 섭취할 때 흡수가 잘 됩니다. 채소요리를 할 때 기름과 함께 조리해 먹거나 화전을 만들어 먹는 방법도 있습니다.
3. 샐러드나 디저트로 먹기
샐러드 위에 뿌려 먹거나 파운드 케익의 반죽에 섞어서 케익을 만들어 디저트로 먹기도 하는데 달콤한 디저트와 함께 먹으면 눈건강도 지키고 맛도 즐길 수 있겠습니다.
메리골드꽃차의 부작용
메리골드의 크게 부작용이라고 불릴만한 질환은 아직까지 밝혀진 바는 없습니다. 하지만 메리골드꽃차는 꽃알러지가 있는 분들은 섭취를 피하는 것이 좋으며 너무 과하게 섭취할 경우는 황변현상이 생길 수도 있으니 과한 섭취는 자제하시기 바랍니다.
루테인, 지아잔틴의 하루 권장량은 식약처 기준으로 20mg이며 이는 메리골드 꽃차로 3~4번 정도면 섭취 가능한 양이니 참고하시기 바랍니다.
이상으로 메리골드꽃차의 효능과 먹는 방법 그리고 부작용에 대해서 자세히 알아봤습니다. 최근에 PC와 스마트폰 사용의 증가로 인해 혹사되고 있는 눈의 건강과 피로해소에 효과적인 루테인과 지아잔틴이 풍부하게 함유된 메리골드꽃차 많이 드시고 눈건강을 지키시기 바랍니다.
아! 그리고 이번에 메리골드 씨앗을 구입해서 메리골드 모종을 만드는 과정을 영상으로 보고 싶으신 분들은 아래 유튜브 영상을 보시기 바랍니다. 좋아요와 구독도 해주시면 감사하겠습니다.
위 영상에서 처럼 씨앗을 심었으나 메리골드는 줄기만 길게 웃자라서 살아남지 못했고 산딸기는 싹이 나지 않아서 모두 실패했습니다.
메리골드는 내년 봄에 포트화분을 사다가 심어서 번식을 시키려 하고 산딸기는 모종 3주를 사다가 심어서 올해 한주가 살아남아서 폭풍 성장중으로 내년을 기대하고 있습니다.
무화과나무키우기, 산딸기나무키우기 나눔 행사 계획중
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금잔화와 메리골드 꽃 비교
이건 금잔화입니다. 카렌듈라로 불리기도 하고요.
이건 메리골드입니다.
품종에 따라서 천수국, 만수국으로 나뉘는데, 꽃이 조금 다릅니다.
해충이나 뱀 퇴치용으로 알려진 것은 이 메리골드입니다.
금잔화 효능, 부작용, 사용방법, 메리골드차 끓이는법은? : 그라디움
금잔화 꽃잎은 적어도 12세기 이후 의약 목적으로 사용되어 왔습니다. 이 꽃의 원산지는 지중해 연안 국가들이지만, 세계 전역에서 관상용 식물로 재배되고 있습니다. 하지만, 이것은 정원에서 흔하게 볼 수 있는 일년생 화초 금잔화와 같은 것은 아닙니다.
금잔화에는 상당량의 플라보노이드가 들어 있는데, 이것은 식물성 항산화 성분으로, 활성산소에 의해 세포가 손상되는 것을 막아줍니다. 또한, 금잔화는 염증과 바이러스와 박테리아에도 대응합니다.
전통적으로, 금잔화는 위경련과 위궤양 치료에 사용하며 생리통에도 씁니다. 하지만, 이런 질병에 효능을 보인다는 과학적인 증거는 없습니다(대부분 허브의 효능은 과학적 연구가 부족합니다. 전통적인 요법이니까요. 충분한 연구를 하지 않았다는 것이지, 효능이 없다는 것은 아닙니다.). 현재, 금잔화는 피부 트러블에 많이 쓰입니다.
금잔화는 상처 부위에 혈액 흐름과 산소량을 증가시켜 상처 치료를 더욱 빠르게 하고, 새로운 조직이 성장하는 것을 돕습니다. 또한, 피부수분량을 증가 시켜 탄력 있는 피부로 만듭니다. 금잔화의 마른 꽃잎은 화상, 타박상, 자상 등의 치료를 위한 팅크제, 연고, 피부세척제 등으로 쓰고, 마찬가지로 그런 문제로 인한 약한 염증 치료에도 씁니다. 또한, 방사선 치료를 받는 유방암 환자의 피부염이나 피부 감염을 막는 데도 효능이 있습니다.
금잔화는 어떤 꽃일까?
금잔화는 일년생 식물로, 어떤 토양에서도 잘 자라지만, 유럽 서아시아 미국 등지에서 많이 볼 수 있습니다. 금잔화는 데이지 국화 돼지풀과 같은 과에 속합니다. 줄기는 30~60cm로 자라고, 꽃은 이른 봄부터 서리가 내릴 때까지 핍니다. 황등색의 꽃은 약으로 쓰입니다.
금잔화 효능
요즘, 금잔화는 먹는 약으로 쓰지는 않지만, 예외적으로, 동종 요법에서 극소량을 먹기도 합니다. 또한, 피부 개선의 효능이 있어서 대개 피부에 씁니다.
화상, 타박상, 자상에 좋습니다.
금잔화는 팅크제나 연고나 피부세척제 형태로 화상이나 타박상이나 자상을 치료하는 데 사용하고, 이들이 일으키는 약한 염증 치료에도 씁니다.
또한, 해당 성분으로 만든 크림은 치질 치료에도 씁니다. 동물 연구 결과는, 상처를 더욱 빠르게 아물게 하는데, 아마도 상처 부위에 혈액 흐름을 원활하게 하고, 몸이 새로운 조직을 만드는 것을 돕기 때문일 것입니다. 사람에게도 동일한 효능이 있는지에 관한 과학적인 연구 결과는 없지만, 피부에 사용하는 것은 안전할 것입니다. 흔히 동종 요법 전문의는 1도 화상과 햇볕으로 인한 화상에 금잔화가 들어 있는 연고를 권하기도 합니다.
피부염에 좋습니다.
이전 연구 결과는, 방사선 치료 중인 유방암 환자의 피부염과 피부염증을 막는 효능이 있다는 것을 보여주는데, 하지만 효능이 없다는 연구 결과도 있습니다. 또한, 기저귀로 인한 발진에도 사용 가능합니다.
중이염에 좋습니다.
금잔화가 들어 있는 귀에 넣는 물약은 어린이 귓병을 치료하는 데 사용합니다. 연구 결과에 따르면 부작용은 없습니다. 하지만 귓병 치료에 실제로 얼마나 효능을 보이는지는 더 많은 연구가 필요합니다.
시력에 좋습니다.
연구 결과에 의하면 시력을 개선하는 항산화제가 들어있다고 합니다. 베타카로틴은 눈 기능과 건강에 꼭 필요한 성분인데, 이 항산화제에 포함되어 있습니다. 이러한 항산화 성분을 꾸준히 섭취하면 노화로 인한 시력 감퇴를 예방할 수 있으며 전반적인 눈의 건강과 기능에도 효능이 있습니다.
금잔화 활용법
생꽃잎이나 말린 꽃잎으로 팅크제, 액상 추출물, 인퓨전, 연고, 크림 등으로 만들어 씁니다. 금잔화 성분이 있는 제품은 항상 빛과 수분으로부터 보호되어야 하고, 사용 기한은 3년 이내입니다.
어린이
어린이를 위한 사용은 국소적으로만, 그리고 동종 요법으로만 사용해야 합니다. 동종 요법 전문의와 상의하여 사용하세요.
성인
사용 전에 의사와 상담하시기 바랍니다.
금잔화 활용법
메리골드차(금잔화차) 만드는법
MBC ‘생방송 오늘 아침’에 나온 메리골드차 끓이는 법입니다.
1. 가위로 꽃잎을 다듬어줍니다 (꽃잎 아래 씨방을 꼭 제거해 주세요).
2. 프라이팬에 면 보자기를 덮고 꽃잎을 올립니다.
3. 다듬은 꽃잎을 깔아주세요.
4. 손을 들이댔을때 따뜻한 기운이 올라오면 불을 끕니다 (불을 끄지 않으면 꽃잎이 타게 됩니다).
5. 살살 식히면서 섞어줍니다 (약 15분 동안).
6. 완성된 메리골드(금잔화) 꽃 차
부작용 및 주의사항
허브 사용은 몸을 튼튼하게 하고 질병을 치료하는 유서 깊은 방법입니다. 하지만 허브는 부작용이 있을 수 있고, 다른 허브나 영양제나 약과 상호작용을 일으켜 부작용이 있을 수 있으며 건강을 해칠 수도 있습니다. 이런 이유로 허브는 전문가의 관리하에 사용해야 합니다.
일반적으로 금잔화를 피부에 사용하는 것은 안전합니다. 의사와 상담하지 않은 채 벌어져 있는 상처에 사용하지 마세요. 데이지과 꽃 등에 알러지가 있는 사람은 금잔화에도 알러지가 있을 수 있습니다.
임신 중인 여성과 모유 수유 중인 여성은 해당 성분이 있는 제품을 사용하지 마시기 바랍니다. 이론상으로 금잔화는 수정을 방해할 수 있고, 유산의 원인이 될 수도 있으니까요.
전통적인 의약이나 허브 간의 상호 작용이 보고된 것은 없습니다. 하지만 이론적으로는, 이 꽃을 섭취하는 것은 진정제, 고혈압 치료제, 당뇨병 치료제 등과 함께 사용할 때 상호 작용을 일으킬 수 있습니다. 이런 약과 함께 사용하기 전에 의사와 상담하시기 바랍니다.
키워드에 대한 정보 금잔화 메리 골드 차이
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