당신은 주제를 찾고 있습니까 “유기농 새싹 보리 효능 – 새싹보리가루효능 5가지, 새싹보리효능, 먹는법, 부작용에 대해 알아보겠습니다(다이어트 등)“? 다음 카테고리의 웹사이트 Chewathai27.com/you 에서 귀하의 모든 질문에 답변해 드립니다: https://chewathai27.com/you/blog/. 바로 아래에서 답을 찾을 수 있습니다. 작성자 건강오름 이(가) 작성한 기사에는 조회수 280,964회 및 좋아요 8,111개 개의 좋아요가 있습니다.
- 1. 생리활성물질과 영양소 …
- 미타민, 미네랄, 아미노산, 핵심 영양소 …
- 클로로필 성분 …
- 사포나린 성분 …
- GABA 성분 …
- 루테올린 성분 …
- 다이어트, 항암 효과, 간기능 개선
유기농 새싹 보리 효능 주제에 대한 동영상 보기
여기에서 이 주제에 대한 비디오를 시청하십시오. 주의 깊게 살펴보고 읽고 있는 내용에 대한 피드백을 제공하세요!
d여기에서 새싹보리가루효능 5가지, 새싹보리효능, 먹는법, 부작용에 대해 알아보겠습니다(다이어트 등) – 유기농 새싹 보리 효능 주제에 대한 세부정보를 참조하세요
보리에서 싹을 틔운 뒤 10~20cm 가량 자라난 어린잎을 새싹보리라고 하는데요. 새싹보리는 새싹채소 중 하나이며, 일반적으로 싹이 튼 후 3~9일 정도 된, 본잎이 나오기 전의 어린 떡잎 상태를 말합니다.
새싹보리는 필수 아미노산과 비타민, 미네랄 등 영양성분이 풍부하구요. 특히 생활습관과 관련된 병을 개선하는 효과가 있는 폴리코사놀과 다이어트에 효과가 있는 사포나린 등의 건강기능성 물질이 많이 함유되어 있습니다.
새싹보리에는 영양소가 풍부하며, 열량과 당분이 낮아 대사증후군과 같은 성인병 예방에도 좋다고 하는데요. 특히 비만을 예방하고 관리하는데 도움이 되어서 다이어트를 하고 있는 사람들에게 많은 주목을 받고 있습니다.
이처럼 풀이 아닌 약초로도 손색이 없는 양양만점 새싹보리 / 그 효능, 먹는법 그리고 주의사항에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다.
구독과 좋아요 누르시고 건강정보 가장 빠르게 전달받으세요~
댓글로 궁굼하신 건강정보 말씀해 주시면 영상에 반영하겠습니다.
유기농 새싹 보리 효능 주제에 대한 자세한 내용은 여기를 참조하세요.
유기농 새싹보리 효능과 부작용 그리고 새싹보리분말복용법 …
요즘 텔레비젼에서 자주 연예인들이나 · 보리 새싹은 씨앗이 가지고 있는 · 새싹보리는 보리가 싹을 틔운뒤 6~8일정도 · 국내산 유기농 새싹보리 100% · 3g 양 …
Source: m.blog.naver.com
Date Published: 5/18/2021
View: 7992
새싹보리 효능과 부작용(주의사항) – 가족요정
새싹보리에는 칼슘이 풍부하여 성장기 어린이들의 성장을 촉진하고 뼈를 튼튼하게 하며 노년층의 골밀도를 향상 시켜주어 골다공증 발생 위험을 낮춰 …
Source: lsmpkt.tistory.com
Date Published: 10/8/2022
View: 9714
새싹보리, 영양 식품으로 많이 찾아 효능은? < 라이프 - 국제뉴스
새싹보리에는 사포나린, 폴리페놀, 루테올린, 식이섬유 등의 약 45종 영양소가 함유되어 있는데, 새싹보리효능으로는 활성 산소 억제에 도움이 되는 폴리 …
Source: www.gukjenews.com
Date Published: 7/14/2022
View: 7049
새싹보리분말 효능과 먹는법, 제대로 알고 먹어야 – 이미디어
하지만 유기농 새싹보리 제품 구매 시에도 주의할 사항이 있다. 대부분의 새싹보리 제품은 수입산 원료를 사용한 경우가 많기 때문이다. 수입산 원료는 …
Source: m.ecomedia.co.kr
Date Published: 9/30/2022
View: 1885
새싹보리 효능 및 섭취 방법 – Mononews
새싹보리 효능 및 섭취 방법 · 1 강력한 항산화 효과 · 2 면역력을 높힘 · 3 여분의 물을 방출하여 몸을 해독 · 4 궤양성 대장염 치료 · 5 신진대사를 활성화 …
Source: www.mononews.co.kr
Date Published: 9/12/2022
View: 6764
뉴트리원라이프 정우성 유기농 새싹보리 분말 6박스 6개월분 가루
뉴트리원라이프 정우성 유기농 새싹보리 분말 6박스 6개월분 가루. 100% 국내산 유기농 어린잎 비건 폴리코사놀. 4.8. 리뷰 609건. 특가 사은품. 정상가. 87,300원.
Source: www.nutrione.co.kr
Date Published: 10/30/2022
View: 379
효능-부작용-유기농-새싹보리 – 분말-먹는법 – 생활 속 어플
새싹보리의 효능으로는 폴리코사놀을 비롯해서 사포나린, 폴리페놀, 루테올린, 식이섬유 등 약 45종의 영양소가 풍부하게 들어있어, 내장지방 제거와 당뇨 …
Source: reviewheeya.tistory.com
Date Published: 1/19/2021
View: 5979
현빈 새싹보리 분말 후기 / 유기농 새싹보리 효능 먹는법
에이치엘사이언스에서 나온 유기농 새싹보리 착즙분말 먹어봤어요. 현빈이 모델로 광고해서 ‘현빈 새싹보리’ 로 유명한 제품이에요.
Source: sundaycandy.tistory.com
Date Published: 11/14/2022
View: 9024
주제와 관련된 이미지 유기농 새싹 보리 효능
주제와 관련된 더 많은 사진을 참조하십시오 새싹보리가루효능 5가지, 새싹보리효능, 먹는법, 부작용에 대해 알아보겠습니다(다이어트 등). 댓글에서 더 많은 관련 이미지를 보거나 필요한 경우 더 많은 관련 기사를 볼 수 있습니다.
주제에 대한 기사 평가 유기농 새싹 보리 효능
- Author: 건강오름
- Views: 조회수 280,964회
- Likes: 좋아요 8,111개
- Date Published: 2019. 10. 7.
- Video Url link: https://www.youtube.com/watch?v=vYB8M65-6lU
새싹보리 분말 추천 TOP 14 ( 새싹보리 효능, 유기농,국내산)
요즘 방송과 주변에서 너무너무 핫한 새싹보리 효능, 새싹보리 추천!!
새싹보리 분말 추천 TOP 14 ( 새싹보리 효능, 유기농,국내산)
비만 잡고 영양 공급 및 각종 질환 탈출 하는 신박한 새싹보리 분말 효능
6시 내고향, 알짜왕, 몸신 등 여러 쇼프로와 홈쇼핑 그리고 혈관질환 다큐 등에서 요즘 많이 다루고 있는 새싹보리!
비만과 고지혈증, 뇌졸증, 동맥경화 등 각종 혈관 질환과 대사증후군에 탁월한 효과가 있다고 하는데요.
그럼 오늘은 새싹보리의 효능 제대로 한번 알아 본후 믿을 수 있는 제품만을 엄선하여 추천 드리겠습니다.
이런 식품은 일단 우린 국내산 아니면 안먹죠.
되도록이면 무농약, 무합성첨가물, 무화학부형제 제품과 제대로 검증 기관의 검사를 거친 제품 위주로 깐깐하게 판매량, 리뷰, 직접 먹어 본 후기 이 모든걸 종합 하여 좋은 제품 만을 추천 드리겠습니다.
2022년 면역력 올려주는 초유단백질 TOP 5 – 보러가기
CONTENTS
대한민국 국민병 이자 만병의 시작인 대사증후군!
우리 몸에 섭취한 영양분을 분해, 흡수 하여 에너지를 생산 하고 배출 하는 기능에 문제가 생기는 병을 말하는데요. 말 그대로 에너지를 생산 하고 배출 되어야 할 영양분 들이 체내에 그대로 남아 지방, 콜레스테롤의 형태로 쌓이게 되어 고지혈증, 당뇨병, 고혈압 등 각종 성인병의 원인이 되며 암, 뇌졸중, 동맥경화, 치매 등 치명적인 질환 까지 초래 할 수 있다고 합니다.
2022 건강한 다이어트 식단 추천 – 보러가기
! 새싹보리 효능!!
1 . 생리활성물질과 영양소
자고로 보리는 동의보감에 오곡지장 이라 기록 될 만큼 오곡 중에서도 으뜸으로 뽑히며 새싹채소는 다 자란 채소에 비해 생리활성물질과 영양소가 무려 100배 가량 높다고 알려져 있습니다. 그러니 보리새싹은 말 다한거죠~ 연구 자료에 의하면 다 자란 보리 보다 새싹에 영양성분과 항산화 성분이 훨씬 우수 하다고 합니다.
2. 미타민, 미네랄, 아미노산, 핵심 영양소
비타민만 무려 8종, 미네랄 12종, 아미노산 18종, 핵심 영양소 7종이 들어있는 보리새싹! 천연 영양제가 따로 없죠
2022 식사 대용 다이어트 쉐이크 추천 TOP10 – 보러가기
3 . 클로로필 성분
보리새싹의 클로로필 성분은 천연 해독제라 불릴 만큼 디톡스 효과가 뛰어나 체내 중금속, 유해물질 등 각종 불순물을 흡착하여 내보내 신진대사를 촉진 시키는 역할을 하며 대사증후군을 잡는데에 효과적 입니다. 또한 클로로필 성분은 뛰어난 항산화 효과로 활성산소를 제거 하여 노화 예방 및 염증제거에 도움을 준다고 합니다.
4 . 사포나린 성분
보리새싹의 핵심 영양소 사포나린은 간해독 능력을 높여 주며 폴리코사놀은 좋은 HDL 콜레스테로은 높여주고 나쁜 LDL은 낮쳐 주어 고지혈증 같은 심혈관 질환에도 효과 적이라는 사실!
5 . GABA 성분
보리새싹에 풍부하게 함유된 GABA 가바 성분은 아비포넥틴 분비를 촉진 시켜 지방 분해 및 체중 감소와 혈당 감소 효과 까지!
방탄커피 추천 TOP 12 – 보러가기
6 . 루테올린 성분
보리새싹 속 루테올린 성분은 암세포를 유발하는 단백질 활성 억제 효과가 있습니다.
7 . 다이어트, 항암 효과, 간기능 개선
다이어트, 항암 효과, 간기능 개선, 콜레스테 잡고 중성지방 억제 거기에 다양한 비타민, 미네랄, 아미노산 까지..식이섬유는 고구마의 20배, 비타민은 사과의 50배, 철분은 시금치에 24배, 칼슘은 우유 11배!!
2022 닭가슴살 추천 TOP 13 – 보러가기
여기까지 새싹보리 효능 알아봤습니다~
더이상 설명은 필요 없습니다. 그냥 새싹보리 드세요!! 엄청난 새싹보리 효능!! 저도 건강해 지겠다고 최근 몇가지 새싹보리 제품을 구입하여 버릇처럼 섭취 중입니다.
시중에 다양한 제품들이 많지만 건강해 지겠다고 먹는 영양식품 이기에 아무거나 고를 수 없지요! 해서 준비 했습니다.
이런 식품은 일단 우린 국내산 아니면 안먹죠~ 되도록이면 무농약, 무합성첨가물, 무화학부형제 제품을 엄선하여 추천 드립니다.
또한 제대로 검증 기관의 검사를 거친 제품 위주로 깐깐하게 판매량, 리뷰, 직접 먹어 본 후기 이 모든걸 종합 하여 좋은 제품 만을 추천 드립니다.
2022 다이어트 도시락 추천 TOP 15 – 보러가기
TOP 14 새싹보리 분말 추천
산들해 라는 브랜드 만으로도 구입 하시는 분이 많은데요.
그 이유는 농식품부 친환경 농산물 취급자 인증승인 기업 이며 기본적으로 무농약, 유기농, 국내산 제품만을 생산 하는 업체 이기에 믿을 수 있는 회사 입니다.
새싹보리에 대해 관심있게 찾아 보신 분들이라면 대장균, 금속이물, 타르색소 검출 되었다는 기사 보셨을 겁니다.
그래서 더더욱 검증된 기관의 검사를 거치지 않은 상품은 믿고 먹을 수가 없죠.
산들해 국산 어린순 새싹보리 분말가루는 국내 청정지역에서 재배한 보리새싹 만을 담았고 대장균, 이물 등 각종 검사 과정을 통과한 제품이라 믿을 수 있는 제품 입니다.
직접 먹고 있는 제품이며 판매량도 높고 리뷰 하나하나 봐도 나쁜 리뷰가 없는 상품이라 첫번째로 추천 드립니다.
대통령상과 농림축산부 장관상 등을 수상한 농업 유기농 마이스터가 재배 하는 마음머금의 유기농 새싹보리 입니다.
국가공인 유기농 친환경 장인은 국내에도 10명 정도 밖에 되지 않는데요.
29년 경력의 유기농 전문가가 직접 재배 하는만큼 믿음이 가는 제품 입니다.
이 제품은 강원도 청정지역 치악산 자락 유기농 인증을 받은 토지에서 노지재배 하여 키운 새싹보리 만을 사용 하였는데요.
3년간 오염 없이 화학비료와 농약을 전혀 사용하지 않은 토지만이 까다로운 유기농 토지 인증을 받을 수 있다고 합니다.
특히 이런 분말 제품의 경우 분쇄하는 과정에서 중금속 이물이 들어가는 것이 걱정 인데요.
이 제품은 금속 칼날을 통한 분쇄 공법이 아닌 에어밀 공법을 사용 하였습니다.
에어밀 공법은 원물 끼리 충돌시켜 분쇄 하는 방법으로 중금속 이물 발생을 원천적으로 차단 합니다.
포장은 3g씩 포 형태로 되어 열었다 닫았다 하며 산소에 노출될 위험이 적고 보관이 용이 합니다.
가격도 저렴한 편이며 각종 안전 인증은 물론 유기농 마이스터의 장인정신이 담긴 제품이기에 믿고 먹을 수 있는 제품 입니다.
유기농 마이스터의 마음머금 유기농 새싹보리 강력 추천 드립니다.
자연밭담의 순수 제주 새싹보리분말 입니다.
기본적으로 친환경 무농약 제품으로 건강하게 믿고 먹을 수 있는 제품 입니다.
제주도 서귀포시 산방산 인근의 대정읍에서 농사지은 새싹 보리로 친환경영농조합법인에서 가공 하는 제품 입니다.
자연밭담 사는 2019년 새롭게 생산제조 설비를 하여 뛰어난 기술확보와 우수한 제조 품질 기술을 보유하고 있으며 매회 공인기관의 금속성 이물 밑 대장균 검사를 받고 있습니다.
생산과정에서 유해균 제거를 위한 멸균처리 과정을 필수로 거처 안전한 식품만을 생산 하고 있는데요. 용기도 HDPE 친환경 용기를 사용 하였습니다.
또한 자연밭담은 가장 최근 수확하여 가공한 새싹보리 분말 만을 판매 하는데요. 제주 해안 근교에 위치한 농장에서 친환경 무농약 재배 방식으로 해풍을 맞고 자라 맛과 영양이 풍부 합니다.
정말 안전하고 건강한 품질 만큼은 믿을 수 있는 착한 업체 입니다.
새싹보리 원물 1.7kg을 건조 가공하여 170g의 분말제품 1통에 담았는데요. 1+1 행사까지 하고 있으니 서두르시길 바라겠습니다
깨끗하고 건강한 순수제주 새싹보리 분말 강력 추천 드립니다.
방탄커피 추천 TOP 12 – 보러가기
얼굴 내걸고 파는 예진원 새싹보리 분말 입니다.
행복한밥상 대표이사이신 김진원님이 본인의 얼굴을 내놓고 파는 제품인데요. 제품의 품질에 정말 자신이 있다는 뜻이겠죠.
실제로 정말 공을 많이 들인 제품이라는 생각이 듭니다.
기본적으로 100% 국내산에 어떠한 첨가물 없이 100% 원물 수경재배 새싹보리만을 담았습니다.
꼼꼼한 5중 세척과 4차에 걸친 중금속 검사까지 마친 제품입니다. 물론 중금속, 대장균 검사를 모두 불검출로 통과한 제품 입니다.
이 제품은 해썹( HACCP )인증도 받았는데요.
해썹은 식품의 원재료 생산부터 제조, 가공, 보존, 조리 및 유통단계를 거쳐 최종소비자가 섭취하기 전까지 각 단계에서 위해물질이 혼입되거나 오염되는 것을 사전에 방지하기 위한 위생관리 시스템 입니다.
또한 이 제품은 국제 ISO 인증까지 받은 제품으로 국제 기준에도 입증하는 기준을 갖춘 제품 입니다.
고품질의 원료와 철저한 관리 합리적인 가격까지 갖춘 믿고 먹을 수 있는 제품이라 강력 추천 드립니다.
좋은 오메가3 고르는 방법과 추천 순위 TOP 10 – 보러가기
머거요 국내 제주산 새싹보리 분말은 당연히 100% 국내 제주산 이며 역시 대장균, 금속이물 등 각종 검사를 통과한 제품 이며 색소, 방부제, 합성 첨가물 0% 의 믿고 먹을 수 있는 제품 입니다.
판매량도 높고 나쁜 리뷰를 찾기 힘든 제품이라 3위로 추천 드립니다.
거기다 전제품 무료배송에 당일 출고! 양면 계량 스푼과 30ml 계량컵 까지 준다고 하니 이 또한 좋은 점이라 할 수 있겠네요~
건강스토리 보리새싹 분말은 압도적인 판매량을 자랑 하는데요.
리뷰 또한 좋은 제품 입니다. 강원 홍천군 화전농공단지에 위치한 맑은들 이라는 회사가 생산하는 건강스토리 보리새싹 분말은 국내산 100% 보리새싹을 사용 하였습니다.
국내산 이라는 점과 리뷰가 좋은점 그리고 판매량이 높다는 점에서 4위에 위치 하게된 건강스토리 보리새싹 분말!
많은 분들이 찾고 그 많은 리뷰 중에 거의 대부분이 좋다는 것은 이유가 있겠죠?
농촌푸드의 무농약 국내산 친환경 새싹보리분말 입니다.
MBN 천기누설 419화에 방영 되었던 전라도 나주 농장에서 재배된 새싹보리만을 고집하여 사용한 제품 인데요.
첨가물 없이 새싹보리 원물 100%를 사용 하였고 대장균군, 금속성이물질, 무농약 테스트를 거치고 친환경 인증 까지 받은 믿을 수 있는 제품 입니다.
농촌푸드는 두가지 종류의 새싹보리 분말을 구매 할 수 있는데요.
노지와 수경 입니다. 이는 재배 방식에 따라 다릅니다.
노지는 밭에서 키운 친환경 무농약 새싹보리 분말로 흙이 뭍은 뿌리부분을 잘라내고 보리의 잎과 줄기만 사용하여 초록색 빛을 띄고 있습니다.
수경은 수경재배로 뿌리까지 통째로 갈아만든 친환경 새싹보리 분말로 아이보리 색을 띄고 있으며 고소한 맛을 느낄 수 있는 제품입니다.
가격은 저렴한 편으로 부담없이 구매 하여 습관 처럼 섭취하기 용이 합니다.
안전한 제품으로 농촌푸드 무농약 친환경 국내산 새싹보리분말 강력 추천 드립니다.
2021 건강하고 쉬운 다이어트 식단 추천 – 보러가기
다한농원의 새싹보리 분말 선물 세트 입니다.
정직하고 믿음이 가는 다한농원의 새싹보리 분말 인데요. 제품도 제품이지만 포장이 선물 하기에 정말 좋은 제품 입니다.
누구나 먹으면 건강하고 좋은 제품이기에 선물용으로도 정말 좋은데 비해 타 제품들은 포장이 선물하기에는 조금 난해 했던것이 사실 인데요.
이 제품은 보기에도 고급 스럽고 손잡이가 달려 있어 직접 선물 하기에 정말 좋습니다.
100% 국내 노지에서 재배한 6 ~ 7일차 새싹보리만을 엄선하여 저온 멸균건조 과정과 중금속 걱정없는 기류식 분쇄 과정을 거친 후 완전 공기 차단하여 고주파 실링 마감한 믿을 수 있는 제품 입니다.
각종 검사와 인증 과정도 확실히 거친 제품이니 소중한 분께 선물하기에 정말 좋은 제품 입니다.
다한농원의 새싹보리 분말 선물세트 추천 드립니다.
2021 푸쉬업바 추천 TOP 12 – 보러가기
조은약초 보리새싹환은 무엇보다 환으로 되어 있어 보리새싹 분말의 맛이 싫은 분들은 물과 함께 삼키기 좋으며 환이다 보니 가루보다 휴대가 용이 하여 밖에서 먹기에도 편리한 제품 입니다.
보리새싹은 국내산 100%에 가격 또한 착한 제품이며 높은 판매량과 좋은 리뷰를 기록 중인 상품입니다.
살짝 아쉬운 점은 성분중 미국산 밀분이 5% 첨가 되어 있는데요.
이것은 환 제질로 가공시 필요한 성분이라 어쩔수 없지만 그 밀분 마저 국내산 이거나 또는 다른 성분을 사용 하였으면 좋았겠다는 아쉬움이 있습니다.
하지만 저렴한 가격과 좋은 리뷰 때문에 저도 구입 하여 우유에 타먹기 귀찮을떄 물과 함께 꾸준히 먹고 있는 제품이라 추천 드립니다!!
골든 허브 새싹ㄷ보리 착즙 분말스틱은 보리의 씨앗을 발아시켜 7~9일 키운 보리를 물 한방울 넣지 않고 압착 착즙 후 건조하여 먹기 편하게 분말 형태로 만든 스틱 분말 제품 입니다.
20배 고농축 새싹보리 착즙 분말로 영양을 최대로 끌어 올린 제품 으로 체내 흡수율이 높습니다.
많은 양의 새싹보리의 착즙 20kg를 건조 시켜 1kg의 새싹보리 분말을 만들었다고 합니다.
정말 영양 가득 진한 농축 분말 입니다.
무엇 보다 포로 되어 있어 용량 생각 하지 않고 한번에 한포 편하게 섭취 가능 하다는 것이 장점 입니다.
저의 경우 바쁠땐 입에 털어 넣고 물로 마셔버리기도 합니다.
물론 권장 하는 방법은 아니지만 귀찮은 분들은 이렇게 라도 섭취 하시면 좋을것 같습니다.
골든 허브 프리미엄 새싹보리 착즙분말 스틱 추천 드립니다.
2021 식사 대용 다이어트 쉐이크 추천 TOP10 – 보러가기
배우 현빈님이 선택한 유일한 새싹보리 LH사이언스의 유기농 새싹보리 착즙분말 입니다.
5억1천만년 전 해저지형이 화산폭발로 융기하여 평야를 이룬 유타주에서 유기농 재배된 새싹보리로 만들어진 제품인데요.
열대 해저의 다양한 미네랄을 함유한 토양에서 자란 유기농 새싹보리를 착즙하여 분말화 하였습니다.
엄청난 판매량에도 꾸준히 좋은 리뷰를 기록하고 있는 제품으로 이미 인증을 거친 제품 입니다.
가격도 적당한 편이며 퀄리티와 각종 안전 인증을 거친 제품으로 믿고 먹을 수 있는 제품 입니다.
HL사이언스의 새싹보리 강력 추천 드립니다.
이 제품 또한 수경재배한 국내산 제품으로 발아종자를 포함한 뿌리 까지 통채로 갈아 넣은 제품으로 베이지 색을 띕니다.
특이점은 에어밀 공법을 사용 하였다는 점 입니다.
글속롤을 부딪히는 마찰력으로 원물을 분쇄 하는 것이 아닌 강한 공기에 의한 맘찰력을 이용하는 공법으로 원물 이외 이물이 발생되지 않아 위생적 입니다.
품질도 좋고 리뷰도 정말 좋은 제품이라 추천 드립니다.
2021 베스트 단백질 보충제 TOP 12 보러가기
착한습관의 국내산 보리 어린잎 분말 입니다.
이 제품은 다른 생 새싹보리 가루랑은 맛이 완전히 다릅니다.
미숫가루에 녹차가루가 섞인듯 고소하고 맛있는 제품인데요.
기존의 새싹보리 제품의 맛 때문에 잘 드시지 못하던 분들이라면 이 제품을 추천 드립니다.
물 이나 우유에 간단하게 타먹을때도 거부감 없이 맛있게 먹을 수 있는 제품 입니다.
이름 그대로 착한 습관을 들이기에 좋은 맛 입니다.
판매량도 많고 리뷰도 정말 좋은 제품 입니다.
강력 추천 드립니다.
2022 다이어트 도시락 추천 TOP 15 – 보러가기
간편하게 먹기 좋은 로엘의 새싹보리정 입니다.
새싹보리가 몸에 좋은 것은 알지만 사실 챙겨 먹기가 참 힘듭니다.
로엘 새싹보리정은 간편하게 하루 한알만 챙겨 드시면 되는 매우 편리한 제품 입니다.
500mg 함량의 새싹보리정 하나면 하루 섭취량으로 충분 합니다. 새싹보리 추출 분말 90%와 피부와 건강에 좋은 스피루리나가 함유되어 있습니다.
특히나 기존의 새싹보리 분말이 입에 안맞고 향이나 맛 때문에 자주 섭취 하는 것을 꺼려 하던 분들이라면 로엘의 새싹보리정을 강력 추천 드립니다.
알약 처럼 물과 함께 삼키면 되니 정말 간편하고 맛에 거부감을 느낄 일도 없습니다.
가격은 적당한 편이며 총 120정이 들어 있습니다.
개인적인 의견으로는 당연히 친환경 무농약 새싹보리 분말이 몸에 더 좋을 수 있으나 사놓고 잘 챙겨먹지 못한다면 무용지물 이겠죠.
따라서 잘 못챙겨 드시는 분들은 차라리 이런 알약 형식의 제품을 꾸준히 챙겨 드시는 것을 추천 드립니다.
2022 닭가슴살 추천 TOP 13 – 보러가기
여기까지 보리새싹의 효능과 좋은 보리새싹 제품 TOP 14 소개 해드렸습니다.
이 밖에도 좋은 제품들이 많겠지만 최대한 유기농에 무첨가, 무색소, 국내산 그리고 각종 검사를 통과한 안전한 제품 위주로 추천 드렸습니다.
건강하자고 먹는 음식 잘못 먹으면 불량 식품 이니까요.
새싹보리 부작용
우리 몸에 정말 좋은 보리새싹! 하지만 좋은 것도 과하면 해가 될 수 있습니다.
보리새싹은 식이섬유가 워낙 풍부한 식품이다 보니 과다 복용시 복통, 설사, 소화장애를 유발 할 수 있으니 적당량을 섭취 하는 것이 좋습니다.
보리새싹 가루는 하루에 10g 이내, 티스푼으로 충분히 쌓아 두스푼 정도가 적당 하다고 합니다.
이점 유의 하시고 우리 모두 좋은 보리새싹 먹고 살은 빼고 어마무시한 대장증후군 탈출 하여 건강하게 삽시다~~
좋은 오메가3 고르는 방법과 추천 순위 TOP 10 – 보러가기
요알못도 간단하게 만들어 먹는 밀키트 추천 TOP 12 – 보러가기
방탄커피 추천 TOP 12 – 보러가기
프로틴바 추천 TOP 10 – 보러가기
2022 다이어트 도시락 추천 TOP 15 – 보러가기
2022 닭가슴살 추천 TOP 13 – 보러가기
2022 치닝디핑 추천 TOP 12 – 보러가기
2022 안전한 문틀 철봉 추천 TOP 12 – 보러가기
2022 푸쉬업바 추천 TOP 12 – 보러가기
2022 식사 대용 다이어트 쉐이크 추천 TOP10 – 보러가기
페이스북 코인 간단하게 무료로 받는 방법 – 보러가기
“파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있음”
유기농 새싹보리 효능과 부작용 그리고 새싹보리분말복용법 (우유,물,요거트와 함께)
유기농 새싹보리 효능과 부작용 그리고 새싹보리분말복용법 (우유,물,요거트와 함께)
요즘 텔레비젼에서 자주 연예인들이나
의사들이 나와서
새싹보리가 좋다고 방송을 하네요
보는 채널 마다 방송에 나와서
알고 있던 새싹보 리
새싹보리 효능
오곡 중에서 의뜸은 바로 보리
베타글루칸, 칼륨이 풍부하여
혈압조절에 도움이 되고
심혈관계 질환 예방과 체중감량까지
다이어트에도 효능이 있다네요
초록빛 새싹보리는
혈관독소 다이어트 라고도 한데 요
새싹보리 맛이 궁금했는데
택배가 도착을 했네요
새싹보리 효능
보리 새싹은 씨앗이 가지고 있는
좋은 영양분들이 새싹으로 이동하여
폴리코사놀,
사포나린,
아미노산,
식이섬유,
미네랄
등 영양성분이 응축되어 있데 요
그래서 신청한 유기농 새싹보리가 도착했네요
새싹보리는 보리가 싹을 틔운뒤 6~8일정도
지난 어린 잎이라네요
대략 10~20cm자란 어린 잎
새싹보리 효능
비타민, 아미노산,미네랄, 폴리페놀 등
기능성 생리활성물질이 무려
최대 100배 이상 높다네 요
국내산 유기농 새싹보리 100%
3g씩 30포 (90g)
제조원: 한농유기농 건강체험촌
☆ 유기농 새싹보리
잔류 농약은 치명적인 부작용을 유발하죠
깨끗하게 세척을 해도 농약을 완전히 제거할수
없잖아요
치명적인 질병을 유발할수 있기에
농약을 사용하지 않은 유기농 제품을
먹어야 겠죵
변할때 유기농 새싹보리
1일 1포씩 먹으면 좋다네요
한번에 3g
에어밀 제트 분쇄
에어밀 제트 분쇄란?
초미립자 분쇄방식으로 새싹보리분말을 최대한
곱게 분쇄하여
물, 우유,등 액체와 잘 섞이고 부드러워 먹기 편함
공기를 통해 원물 입자를 부딪치게하는 분쇄방식
금속 이물질로 부터 최대한 안전한 분쇄방식
맛있게 먹는 방법 레시피도 함께
설명되어 있네 요
분말 스틱형이라 보관도 편하고
먹기에도 좋아요
팩에 들어있으면 먹을 때 마다 퍼야해서 불편한데
이렇게 스틱형으로 분말로 되어있어
어디서나 쉽고 간편하게
먹을수 있네요
보리새싹
무 합성 원료
국내산 유기농 100%
택배 박스 열자마다 맛이 궁금해서
집 냉장고에 있는 요플레와 함께
먹어보기로
플레인 요플레가 없어서
있는 복숭아맛 나는 요플레 개봉
분말형 스틱 1포 뜾어서
(커피 스틱 처럼)
3g 개별 포장인데
양이 많네요
3g양에 대한 개념이 없는데 정량이
개별 포장 되어 좋네요
3g 양 개념이 없으면 티스푼으로 그때 그때마다
다리게 타 먹었겠죠
ㅋ ㅋ ㅋ
요플레 가득 새싹 보리 분말이~~
분말색이 진하네요
새 싹 보리분말 복용방법
:요거트와 함께 건강을 챙기는 특별 간식
유기농 새싹 보리 1포 + 요거트 1개
요플레 비벼볼까요
냄새는 마치 녹차 냄새가 나요
우리 딸 녹차맛 난다고 하네요
요거트 양에 따라 새싹보리 양을 조절해도 될듯 싶어요
시중에 파는 요거트 (요플레) 1개에
유기농 새싹보리 1포는 양이 많아요
색이 너무 찐해요
기호에 따라서 양을 조절해서 먹으면 좋을듯
근데 우리 딸 녹차 아이스크림을 좋아해서 그런가
맛있다며 좋아하네요
새 싹 보리분말 복용방법
: 우유와 함께 고소한 라떼 한잔
우유와 함께 타 먹어도 맛있을것 같아서
멸균우우 1팩과 유기농 새싹보리 1포
흘릴 걱정 없이 스틱이라
부으면 끝
새싹보리 효능
보리에서 싹을 튀운 어린잎이라
철분이 시금치보다 24배 높아요
우리 딸 색이 꼭 시금치 같다네요
변비에도 좋고
장 기능개선에도 좋은 새싹보리
우유가 좀 차가워서 잘 썩이지 않네요
그래서 생각한 아이디어
전자렌지에 넣고 따뜻한 라떼를 먹기로
전자렌지 2분 돌려 봤어요
짜잔 요롷게
우유맛도 좋고 새싹보리 맛도
부드럽고 맛있네요
퇴근해서 온 남편
늦은 시간 밥 먹기도 그렇다면서
다이어트를 위해 새싹보리를 먹어야 겠다네 요
새싹보리 효능
나쁜 LDL 콜레스테롤 수치는 낮추고
좋은 HDL 콜레스테롤 수치는 높여주어
심혈관 질환 예방에 좋다면서
혈액에 쌓인 지방을 청소 해야 겠다면서
새싹보리 한잔 콜~~~
초 간단하게 새싹보리를 맛볼수 있는 방법
새 씩 보리분말 복용방법
:물 과 함께 간편하게
첫 번째
생수를 딴다
두번째
새싹보리 스틱 1포를 넣은다
세번째
생수 병을 마구 마구 흔든다
썩고 썩고 휙휙
생수 500ml 유기농 새싹보리 1포 넣으면
넘치지도 않고 딱 요맘큼
생수병을 뒤집으면 알아서 썩이고
희석 되요
누구나 간편하고 쉽게
새싹보리를 먹을수 있겠 죠
새싹보리 분말 하루 권장 섭취량은 최대 10g
많이 먹으면 설사 ,복통등 부작용이
나타날수 있데요
정해진 용 량
유기농 새싹보리 1포 다 넣으면
이렇게 새싹보리 색이 찐해요
벌컥 벌컥
한방에 새싹보리물 1병을
원샷하는 울 남편
맛이나 향이 강하지 않아요
참고로 녹차 맛
새싹보리 효능과 부작용(주의사항)
새싹보리는 보리의 씨앗에서 싹이 10cm~20cm 자란 어린 보리의 싹을 의미하며 보리순, 보리새싹이라고도 불립니다.
새싹보리에는 사포나린, 폴리페노, 루테올린, 식이섬유 등 약 45종의 영양소가 함유되어 있으며, 철분과 식이섬유가 풍부해 영양 불균형에 시달리는 현대인들에게 슈퍼푸드로 각광받고 있습니다.
지금부터 새싹 보리에 대해 자세히 알아보겠습니다.
새싹보리 칼로리: 100g당 32kcal
새싹보리 효능
1. 혈관건강
새싹보리에 풍부하게 함유된 폴리코사놀과 베타카로틴, 칼륨 성분이 체내에 쌓인 노폐물과 나트륨 배출돕고 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮춰주어 동맥경화, 고혈압, 고지혈증 등 각종 혈관 질환 예방에 효과적이라고 합니다.
2. 간 기능 개선
새싹보리에는 사포라닌 성분이 분말 100g당 1510mg이상 들어 있어 간 기능 개선에 탁월하다고 합니다.
특히 사포나린 성분은 간의 중성지질을 낮춰 지방간 예방에 효능이 있고 간세포 손상을 억제해 준다고 합니다.
3. 당뇨병 예방
새싹보리에 풍부하게 함유된 사포나린과 베타클루칸 성분은 혈당이 과도하게 상승하는 것을 막아줍니다. 또한 인슐린 분비를 도와 당뇨환자의 혈당수치 조절에 도움을 줍니다.
4.면역력 강화
새싹보리에 풍부하게 함유된 베타카로틴 성분은 인체에서 비타민 A로 작용하여 피부와 점막을 튼튼하게 하고 외부의 바이러스, 유해균으로부터 몸을 보호해주어 면역력 개선에 도움을 줍니다. 또한 새싹보리에 함유된 베타글루칸 성분은 면역력 개선에 탁월한 효능을 보인다고 합니다.
5. 항암효과
새싹보리에는 유해 활성산소를 제거하는 항산화 물질이 다량으로 함유되어 있는데 일반 새싹채소에 비해 물려 6-8배나 높은 함량을 가지고 있습니다. 또한 SOD 효소는 암을 유발하는 활성산소를 억제하는 효과가 뛰어나 대장암, 위암등 암을 예방하는데 많은 도움을 줍니다.
6.뼈건강
새싹보리에는 칼슘이 풍부하여 성장기 어린이들의 성장을 촉진하고 뼈를 튼튼하게 하며 노년층의 골밀도를 향상 시켜주어 골다공증 발생 위험을 낮춰준다고 합니다. 또한 새싹보리에 함유된 마그네슘 성분은 골다공증을 예방해주고 관절염을 개선시켜주는데 도움을 줍니다.
7. 장건강과 변비예방
새싹보리에 풍부하게 함유된 식이 섬유는 고구마의 20배라고 합니다,
이렇게 풍부한 식이섬유는 변비와 장염을 예방 치료하고 장의 연동운동을 촉진하여 장운동을 활발하게 합니다, 또한 배변활동을 원활하게 도와주기때문에 변비예방 및 개선에 도움을 줍니다.
8. 다이어트
새싹보리에 풍부한 폴리페놀과 폴리코사놀 성분은 중성지방이 생기는 것을 방지해주는 것은 물론 지방분해에도 도움을 주어 다이어트에 효과적이라고 합니다. 또한 새싹보리에 풍부한 사포나린은 포도당이 체내에 지방으로 축적되지 않고 배출되게하여 다이어트에 도움을 줍니다.
9, 신경안정
새싹보리에는 뇌신경 전달 물질 중의 하나인 가바 성분은 현미에도 많지만 현미보다 260배나 더 많다고 합니다.
새싹보리를 꾸준히 섭취하면 심리적 안정, 우울증 완화, 스트레스 해소 등의 효능을 얻을 수 있습니다.
새싹보리 먹는 법
농촌 진흥청에 따르면 새싹보리 100g 당 철분은 시금치의 16배, 칼슘은 우유의 4.5배, 식이섬유는 고구마의 20배, 필수아미노산은 밀의 2.2배 함유되어 있다고 합니다.
새싹보리를 우유에 타서 먹거나 따뜻한 물로 차로 섭취가 가능합니다.
또한 요거트나 샐러드 드레싱에 섞어 먹는 방법, 파인애플과 새싹보리 분말 한스푼 넣고 갈아 먹는방법, 해독주스로 활용하는 방법, 겉절이 김치에 섞어 먹는 방법, 된장국이나 나물로 무쳐먹는 방법 등이 있습니다.
새싹보리 고르는 법
새싹보리는 푸른 빛이 선명하며 벌레를 먹지 않은 것이 좋다고 합니다.
그 중 유기농법으로 경작한 국내산이 가장 좋으며 무농약, 무금속, 안전성 검사를 확인하시고,원산지를 속이기도 하니 꼼꼼히 살펴보는게 좋습니다.
새싹보리 부작용(주의사항)
새싹보리를 과다 섭취시 복부팽만감, 복부 통증이 나타날 수 있습니다.
새싹보리 하루 권장량은 생즙 80-100g, 착즙분말 4-10g
색싹보리 분말은 칼륨이 많은 식품으로 신장질환 등 신장이상증상이 있는 환자는 의사와 상의하시기 바랍니다.
임신부나 수유 중인 여성은 섭취시 의사와 상담하여 드시기 바랍니다.
새싹보리, 영양 식품으로 많이 찾아 효능은?
새싹보리는 보리순, 보리새싹 이라고도 불리며, 통보리를 파종하여 약 15~20cm자란 보리새순을 말한다.
새싹보리는 차세대 슈퍼푸드로 각광 받으며, 일상에서 쉽게 섭취할 수 있는 영양 식품으로 자리 잡고 있는 추세다.
새싹보리에는 사포나린, 폴리페놀, 루테올린, 식이섬유 등의 약 45종 영양소가 함유되어 있는데, 새싹보리효능으로는 활성 산소 억제에 도움이 되는 폴리페놀과 숙취 해소에 도움을 주는 사포나린이 대표적이다. 또한 철분과 식이섬유가 풍부해 영양 불균형에 시달리는 현대인들에게 주목을 받고 있다.
농촌진흥청에 따르면, 새싹보리 100g 기준으로 철분이 시금치의 16배, 칼슘이 우유의 4.5배, 필수아미노산이 밀의 2.2배, 식이섬유 많은 음식인 고구마보다 식이섬유가 20배 정도 함유되어 있다고 한다.
시중에 간편하게 섭취할 수 있는 새싹보리분말을 선호하는 사람이 많아짐에 따라 다양한 분말 제품이 소개되고 있다.
관련 업계에 따르면 새싹보리 섭취시 신경 써야 하는 것은 부작용이다. 부작용은 복부 팽만감, 복부 통증이다. 이와 같은 증상은 과다 섭취로 인한 경우가 대부분이다. 새싹보리 분말로 섭취할 경우에는 하루 3g 정도를 먹는 것이 적당하며, 정확히 계량하기 어렵다면 3g 새싹보리 스틱 형태 제품을 구입해 섭취하는 것이 간편하다.
포뉴 변할때 유기농 새싹보리는 국내 청정지역에서 재배 된 유기농 새싹보리가 1포에 3g씩 들어있어 섭취가 간단하다. 새싹보리 먹는 법은 1일 1포로 하루 권장량을 충족할 수 있으며, 스틱파우치 형태로 병·비닐 포장보다 습도나 온도에 강해 원물의 변질로부터 안심하고 섭취할 수 있다. 또한 무농약, 중금속 안정성 검사를 완료한 제품이다.
또한 포뉴 측에 따르면 이 제품은 저온건조로 효소와 영양소 파괴를 줄이고 착즙이 아닌 에어밀제트분쇄를 사용함으로써 원물 그대로의 분말원료로 섭취하도록 했다.
새싹보리분말 효능과 먹는법, 제대로 알고 먹어야
최근 새싹보리가 웰빙식품으로 각광 받아 새싹보리분말 관련 제품들이 꾸준하게 출시되고 있다. 그러나 제품 중 일부 새싹보리에서 금속이물질 등이 검출되어 논란이 되며, 관련 제품을 고를 때 원료와 안전성 검사 여부를 확인하여 선택하는 이들이 많아지고 있다.
새싹보리란 보리 새싹을 뜻하며 열흘 정도 자란 보리 새싹을 분말로 갈아낸 것이 바로 새싹보리 분말이다. 철분, 칼슘, 사포나린, 폴리페놀, 루테올린, 식이섬유 등 다양한 영양성분이 함유된 것으로 알려져 새싹보리 효능에 대해 많은 사람들이 관심을 갖고 있는 추세다.
농촌진흥청에 따르면, 새싹보리 100g에는 철분이 시금치의 16배, 칼슘이 우유의 4.5배, 식이섬유가 고구마의 20배, 필수아미노산이 밀의 2.2배가 함유되어 있다고 한다.
시중의 새싹보리 분말 제품 중에는 유기농 새싹보리 분말이 선호도가 높은 편이다. 하지만 유기농 새싹보리 제품 구매 시에도 주의할 사항이 있다. 대부분의 새싹보리 제품은 수입산 원료를 사용한 경우가 많기 때문이다. 수입산 원료는 제조 및 수입 과정 등의 정보를 놓치기 쉬워 안전한 국내산 원료로 섭취하는 것이 권장된다. 따라서 새싹보리 중에서도 국내산 제품인지 성분표를 확인해보아야 한다.포뉴 변할때 유기농 새싹보리는 국내 청정지역에서 자란 100% 유기농 새싹보리분말 스틱형으로 출시된 제품이다. 국내산은 수입산 제품과 비교했을 때 유통과정이 짧아 신선한 새싹보리원물로 섭취할 수 있다는 장점이 있다.새싹보리 먹는법은 하루 1포(3g)를 섭취하면 된다. 1일 1포로 하루 권장량을 충족할 수 있으며, 스틱파우치 형태로 병 포장과 비닐 포장보다 습도나 온도에 강해 원물의 변질로부터 안심하고 섭취할 수 있다.포뉴는 “이 제품은 최근 이슈가 됐던 새싹보리 잔류 농약, 쇳가루 검출 등에 해당되지 않는다.”며 “중금속 검사, 농약잔류검사, 대장균 검사 등의 안전성 검사가 모두 완료되어 안전 섭취가 가능하다.”고 덧붙였다.이어 “에어밀 제트 분쇄법을 통해 새싹보리 원물에 붙은 금속 이물질 및 외부오염물질을 안전하게 제거했으며, 영양소 파괴를 최소화한 제품”이라고 밝혔다.
[ⓒ 이미디어. 무단전재-재배포 금지]
새싹보리 효능 및 섭취 방법
새싹보리는 통보리를 파종하여 약 15~20cm 자란 보리 새순을 말합니다. 새싹보리는 사포나린, 루테올린, 폴리페놀, 식이섬유, 아미노산 10종, 미네랄 12종, 필수 아미노산 8종 등 45종의 다양한 영양소가 함유되어 있기에 건강상품으로 인기가 많습니다. 새싹보리는 분말형태로 구입하는 경우 물에 타서 마시면 되는데 새싹보리의 효능은 어떤 것들이 있을까요?
강력한 항산화 효과
새싹보리는 항산화 기능이 있어서 심장에 좋고, 공해나 흡연, 특정 화학물질에 노출되었을때 발생하는 손상으로부터 몸을 보호해 줍니다.
면역력을 높힘
항원을 감지하고 우리 몸에 병균이 들어올때 병에 걸리지 않도록 면역력을 얻도록 도와줍니다. 레몬보다 약 2.5배나 많은 비타민C가 들어있는 새싹 보리는 풍부한 비타민으로 면역 시스템이 개선되어 면역력증강에 도움이 됩니다.
여분의 물을 방출하여 몸을 해독
해독은 우리 몸에서 해로운 물질을 제거하는 과정입니다. 새싹보리 주스는 여분의 물을 배출시켜 우리를 건강하게 해줍니다.
궤양성 대장염 치료
궤양성 대장염은 소화관에 염증을 일으키는 장질환의 일종인데 새싹보리의 성분은 궤양성 대장염의 완화에 도움을 줍니다.
신진대사를 활성화하여 체중감량을 도움
신진대사는 신체가 칼로리를 태우은 속도입니다. 새싹보리는 항산화제가 풍부하고 신체 해독에 두음을 주기에 간접적으로 체중감량에 도움이 됩니다. 새싹보리 해독주스를 마시면 포만감을 얻으며 해독을 해서 내장지방을 빼는 효과를 볼 수 있습니다.
새싹보리에 풍부하게 함유된 식이 섬유는 고구마의 20배라고 합니다. 이렇게 풍부한 식이섬유는 변비와 장염을 예방 치료하고 장의 연동운동을 촉진하여 장운동을 활발하게 합니다.
뼈 건강 증진
골밀도가 높을 수록 뼈 건강에 좋다는 뜻입니다. 새싹보리는 골밀도를 증가시켜 뼈의 건강을 돕습니다. 보리 새싹 안에는 칼슘이 무려 우유보다 11배나 더 들어있고 인과 망간, 구리 등이 들어있어서 골다공증의 위험이 있는 노년층뿐 아니라 성장기 어린이, 청소년 등이 섭취했을때에도 뼈 건강에 도움을 줍니다.
피부건강 증진
우리 몸에 많은 항산화제를 공급하여 피부의 노화를 감소시키며 피부 건강 개선에 도움이 됩니다.
과잉 산도 감소
새싹보리는 뱃속의 산 함량을 균형있게 조절시키고, 이로 인해 발생하는 느낌을 완화시켜 줍니다.
고지혈증에 도움
고지혈증은 우리 몸에 콜레스테롤 수치가 높아서 생기는 질환입니다. 새싹보리는 체내의 콜레스테롤 수치를 감소시켜서 고지혈증에 도움이 됩니다.
새싹보리는 영양소가 풍부하면서 열량과 당분이 낮은 것이 특징입니다. 식이섬유가 고구마의 20배 더 많이 함유되어 있으며 철분은 시금치의 약 24배 정도 많습니다. 새싹보리는 포리코사놀 성분에 의한 효능으로 나쁜 콜레스테롤(LDL)은 줄여주고, 좋은 콜레스테롤(HDL)은 높혀줍니다.
새싹보리에 풍부하게 함유된 폴리코사놀과 베타카로틴, 칼륨 성분이 체내에 쌓인 노폐물과 나트륨 배출돕고 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮춰주어 동맥경화, 고혈압, 고지혈증 등 각종 혈관 질환 예방에 효과적이라고 합니다.
해독주스 만드는 방법
해독주스는 간단하게 만들 수 있습니다. 믹서에 새싹보리분말 10g와 바나나 3개를 넣고 우유 700ml 를 넣은 뒤 갈아주면 됩니다. 새싹보리 분말 해독주스는 아침, 점심, 저녁에 걸쳐서 세 번 나누어서 마시면 됩니다. 새싹보리분말을 바나나가 아니라 미숫가루를 넣어서 우유와 섞어서 마셔도 됩니다.
새싹보리 효능과 부작용, 유기농 새싹보리 분말 먹는 법
고기나 튀김 등 기름진 음식을 좋아하거나 술을 자주 마시는 분들은 평소에 건강에 신경을 쓰지 않는 경우가 많이 있어요. 하지만 갑자기 몸이 안 좋아지는 것을 느끼기 시작하면 건강식품을 찾기 시작해요.
새싹보리 효능과 부작용, 유기농 새싹보리 분말 먹는 법
‘콜레스테롤과 알코올 지방간, 다이어트에 좋은 새싹보리’
오늘은 평소 기름진 식습관과 술을 좋아하는 분들에게 효과가 좋은 새싹보리에 대해 알아보려고 해요. 새싹보리의 효능과 어떤 제품을 선택하는 것이 좋은지 궁금한 분들에게 도움이 되길 바랄께요.
새싹보리
새싹보리는 보리순, 보리새싹으로 불리기도 하는 보리의 어린순으로 흔히 알고 있는 황금색 보리에 비해 초록색을 띠며 부드럽다고 해요. 새싹보리는 통보리를 파종하여 15~20cm 자란 보리 새순으로 다 자란 보리보다 100배 이상 많은 영양소가 들어 있는 것으로 알려져 있어, 새싹보리를 꾸준히 섭취할 경우 체중 감량, 성인병 예방, 지방간 치료에 도움이 될 수 있다고 해요.
새싹보리 효능
농촌진흥청이 밝힌 새싹보리의 영양성분은 100g 기준으로 시금치보다 철분 함량이 16배 많고, 칼슘은 우유의 4.5배, 필수아미노산은 밀에 2.2배, 식이섬유는 고구마의 20배 정도 많다고 발표했어요. 특히 중성지방 생성과 합성을 막아주는 폴리코사놀 성분이 풍부하게 함유돼 있어, 체내에 축적된 내장지방 제거에 효과적이라고 해요.
1. 중성지방(다이어트)
새싹보리의 효능으로는 폴리코사놀을 비롯해서 사포나린, 폴리페놀, 루테올린, 식이섬유 등 약 45종의 영양소가 풍부하게 들어있어, 내장지방 제거와 당뇨와 고지혈증 등 성인병 예방에 효과적이라고 해요. 실제로 성인 남성 62명에게 새싹보리 추출물을 16주간 섭취하게 한 결과 중성지방이 10.4%, 몸무게는 8.4%가 줄었다고 해요.
중성지방, 콜레스테롤, 알코올 지방간에 좋은 새싹보리
2. 콜레스테롤
새싹보리는 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 효과적이라고 해요. 새싹보리 추출물을 8주간 섭취해서 혈중 콜레스테롤 수치를 분석한 결과, 약 16.8%가 감소하고 혈당 수치도 10.2% 줄었다고 해요.
3. 알코올 지방간, 숙취해소
새싹보리는 활성산소 억제에 도움을 주는 폴리페놀과 숙취 해소에 도움을 주는 사포나린이 풍부해서 알코올 지방간과 숙취해소에 효과적이라고 해요. 고려대학교 연구팀에 의하면 알코올을 먹인 실험 쥐에 새싹보리 추출물을 투여하자 3시간 만에 혈중 알코올 농도가 24% 감소했고, 새싹보리 추출물을 10일간 섭취하게 한 결과 간의 지방 성분도 약 26% 줄었다고 해요. 특히, 알코올 지방간을 분해하는데 효과적인 밀크씨슬과 헛개나무 추출물보다 약 1.5배, 1.8배 우수한 것으로 알려져 있어요.
새싹보리 부작용
몸에 좋은 새싹보리도 과다 섭취하면 부작용이 발생할 수 있다고 해요. 가장 대표적인 증상으로는 복부 팽만・통증이라고 해요.
다양한 형태로 먹을 수 있는 새싹보리
새싹보리 먹는 법
지방 분해에 효과적인 새싹보리는 다양한 방법으로 섭취할 수 있는데, 분말 형태의 제품을 샐러드에 섞어서 먹거나 사과나 바나나 등의 과일과 함께 믹서기에 갈아 주스나 스무디 형태로 먹는 경우가 많다고 해요. 분말로 섭취할 경우 하루 3g 정도를 먹는 것이 적당한데, 정확한 용량으로 먹기 위해 스틱 형태의 제품으로 1일 1포로 먹는 것이 좋다고 해요. 특히 분말로 섭취할 경우 물이나 두유 등에 타서 먹으면 좋다고 해요. 그밖에 새싹보리는 음식에 넣어서 먹기도 하는데, 된장국에 넣어서 먹거나 들기름과 함께 나물에 무쳐 먹어도 좋다고 해요. 특히, 들깨와 영양적으로 궁합이 좋다고 해요.
구매하는 방법
새싹보리는 분발, 즙 등 다양한 형태로 출시되어 있어 기호에 맞게 선택해서 섭취하면 된다고 해요. 단, 새싹보리의 효능은 폴리코사놀이 핵심인 만큼 폴리코사놀 함량을 확인하는 것이 중요하다고 해요. 폴리코사놀 이외의 다른 성분 함량이 높으면 새싹보리 효능이 떨어지기 때문에 유효성분을 객관적으로 검증했다는 ’WCS(Warrant Contents Standard)’ 표시를 확인하는 것이 좋다고 해요.
또한, 새싹보리 분말은 일반 분말과 추출 분말로 나누어지는데, 일반 분말은 새싹보리를 분쇄기에 가는 방법으로 새싹보리와 분쇄기의 칼날이 닿으면서 미세한 쇳가루가 혼입될 가능성이 크다고 해요. 이에 비해 착즙 분말은 새싹보리를 물에 우려낸 후 여과・농축・건조의 과정을 거쳐서 금속 이물 발생 가능성이 거의 없다고 해요. 때문에 분말 추출 형태와 함께 제품 포장지나 판매 페이지에서 ‘금속 이물 불검출 성적서’가 있는 제품을 고르는 것이 좋다고 해요. 특히 화학비료, 살충제, 제초제 등의 농약 성분으로 잔류 농약이 발생할 수 있기 때문에 유기농 원료로 사용했는지도 중요하다고 해요.
WCS 표시 확인
분말 형태 확인
금속 이물 불검출 성적서 확인
유기농 원료 확인
지금까지 새싹보리의 효능과 분말 형태, 먹는 법 등에 대해 알아봤어요. 시중에 많이 판매되는 새싹보리 제품 중에 어떤 걸 사야 할지 고민인 분들에게 도움이 되길 바랄께요.
간에 좋은 밀크씨슬이 궁금한 분은 아래 링크 글을 확인하세요.
https://reviewheeya.tistory.com/115
간에 좋은 음식이 궁금한 분은 아래 링크 글을 확인하세요.
https://reviewheeya.tistory.com/116
이글은 어떤댓가를 받고 작성된게 아닌 순수하게 작성된 글이예요.
이글이 도움이 되었다면 ‘좋아요’와 댓글을 달아주세요.
절대 광고아닌, #내장지방 제거 와 #알코올 지방간 에 좋은 #새싹보리 #효능
반응형
현빈 새싹보리 분말 후기 / 유기농 새싹보리 효능 먹는법
반응형
유기농 새싹보리 착즙분말 원데이
에이치엘사이언스에서 나온 유기농 새싹보리 착즙분말 먹어봤어요. 현빈이 모델로 광고해서 ‘현빈 새싹보리’ 로 유명한 제품이에요. 한동안 TV에서 새싹보리 좋다고 많이 나왔었는데 효능이 어떤 지 궁금하더라고요.
유기농 새싹보리 착즙분말 원데이는 미국에서 생산하고, 경기도 화성시에서 포장해 판매합니다. ‘미국 유타주 서부 사막에서 5억 1천만 년 전 해저지형이 화산 폭발로 융기하여 평야를 이룬 유타주, 열대 해저의 다양한 미네랄을 함유한 토양에서 자란 유기농 보리새싹을 착즙하여 분말화’했다고 소개하고 있어요. 어렵다..
USDA(미국 농무부) 산하 유기농인증 대행기관인 OTCO(Oregon Tilth Certified Organic)에서 인증한 유기농 원료를 사용하고 제조사만의 특별한 공법으로 생산했다고 합니다. 대한민국 유기가공식품 인증을 받은 제품이라고 해요.
새싹보리 먹는 법
새싹보리 섭취량과 섭취 법은 1일 1회, 1포를 찬 물에 타서 섭취하면 됩니다. 신선도를 위해 물에 탄 이후에는 즉시 섭취하는 것이 좋다고 하네요. 단순히 물에 타 먹는 방법 말고도 다양하게 즐길 수 있는 방법이 있습니다.
새싹보리 먹는 법
1. 새싹보리 물 (유기농 새싹보리 착즙분말 1포 + 물 300ml)
2. 새싹보리 에이드 (유기농 새싹보리 착즙분말 1포 + 탄산수 300ml)
3. 새싹보리 요구르트 (유기농 새싹보리 착즙분말 3포 + 요구르트 + 꿀)
현빈 새싹보리
스틱형으로 소분되어 있어서 먹기 깔끔하고 간편합니다. 유기농 원물 21kg를 2,100% 착즙 건조해 유기농 분말 1kg로 만들었다고 하네요.
한 박스에 30포가 들어있어요.
1일 섭취량인 1g 분량으로 개별 포장되어서 간편하게 먹을 수 있어요. 새싹보리 분말 중에 통에 들어있어 떠먹는 건 불편하고 관리하기도 귀찮은 것 같더라고요.
완전 초록초록한게 녹차 가루 같이 생겼어요. 향도 풀 향이 많이 나서 거북한 느낌은 아니었습니다.
새싹보리 효능
물에 타서 잘 저어 주세요. 덜 저었다가 덩어리 먹었는데 약간 짠기도 느껴지고 맛이 영 별로 였어요,, 꼭 잘 녹여 드세요,,
에이치엘사시언스 유기농 새싹보리 착즙분말 원데이에는 총 47종의 영양성분 (클로로필, 폴리코사놀, 사포나린, 베타글루칸, 크롬, 루테올린, 베타카로틴, 식이섬유, 비타민B1, 비타민B2, 비타민C, 비타민D, 비타민E, 비타민K, 판토텐산, 엽산, 비오틴, 인, 칼슘, 마그네슘, 철, 아연, 구리, 셀레늄, 요오드, 몰리브덴, 망간, 칼륨, 가바, 티로신, 세린, 알라닌, 글루탐산, 라이신, 로이신, 메티오닌, 발린, 아르기닌, 아스파라긴산, 이소로이신, 트레오닌, 페닐알라닌, 프롤린, 히스티딘, 시스틴, 트립토판, 글리신이 함유되어 있습니다.
새싹보리 효능은 우선 다이어트 에 도움이 된다고 해요. 체내에 지방이 축적되는 것을 억제해주고 중성지방, 내장지방을 감소시켜주는 효능이 있다고 합니다. 열량이 낮으면서 포만감도 뛰어나다고 하네요. 그리고 비타민이 풍부해 피부미용 에도 좋다고 합니다. 강력한 항산화 물질인 SOD도 다량 함유되어 있어 노화방지 및 미백효과에도 도움이 된다고 하네요.
또 가바라는 성분이 있어 신경안정, 우울증 및 스트레스 완화, 집중력 향상, 심정 안정 에 새싹보리 성분이 도움이 된다고 합니다. 그리고 마그네슘, 칼륨, 철 등 뼈 건강 에 좋은 성분을 골고루 갖추고 있으며, 마그네슘은 체내 염증을 해소해주는 데 탁월한 성분이기도 하죠.
마지막으로 새싹보리는 혈관 개선 에도 효과적인 것으로 유명합니다. 쌓인 노폐물을 제거하고, 몸 속의 나쁜 콜레스테롤 배출하는 데 도움을 주는 폴리페놀과 폴리코사놀이 풍부하게 함유되어 있으며 혈중 나트륨 농도를 조절하고 체내 나트륨을 배출하는 데에도 도움이 되어 꾸준히 섭취하면 각종 혈관질환과 성인병 예방 에도 도움이 됩니다.
새싹보리 생긴 것처럼 맛도 엄청 건강한 맛이에요. 한 잔 마시면 완전 잔디 밭에서 구르다 온 기분 느낄 수 있음 ㅋㅋㅋ.. 생각보다 역하지 않고 끝 맛이 개운해서 마실만 했어요. 건강에 좋으니 꾸준히 챙겨마시면 좋을 것 같네요.
반응형
키워드에 대한 정보 유기농 새싹 보리 효능
다음은 Bing에서 유기농 새싹 보리 효능 주제에 대한 검색 결과입니다. 필요한 경우 더 읽을 수 있습니다.
이 기사는 인터넷의 다양한 출처에서 편집되었습니다. 이 기사가 유용했기를 바랍니다. 이 기사가 유용하다고 생각되면 공유하십시오. 매우 감사합니다!
사람들이 주제에 대해 자주 검색하는 키워드 새싹보리가루효능 5가지, 새싹보리효능, 먹는법, 부작용에 대해 알아보겠습니다(다이어트 등)
- 새싹보리
- 새싹보리가루
- 새싹보리가루효능
- 새싹보리 다이어트
- 새싹보리효능
- 새싹보리분말
- 새싹보리 먹는법
- 새싹보리 부작용
- 새싹보리 하루 권장량
- 새싹보리 하루 섭취량
- 새싹보리분말먹는법
- sprout barley
- sprout barley powder
- Sprout barley effect
새싹보리가루효능 #5가지, #새싹보리효능, #먹는법, #부작용에 #대해 #알아보겠습니다(다이어트 #등)
YouTube에서 유기농 새싹 보리 효능 주제의 다른 동영상 보기
주제에 대한 기사를 시청해 주셔서 감사합니다 새싹보리가루효능 5가지, 새싹보리효능, 먹는법, 부작용에 대해 알아보겠습니다(다이어트 등) | 유기농 새싹 보리 효능, 이 기사가 유용하다고 생각되면 공유하십시오, 매우 감사합니다.
