กินถั่วอย่างไรให้สุขภาพดีและลดน้ำหนักได้|คลิปเดียวรู้เรื่อง|Sexy Muscles | ถั่ว ต้ม อ้วน

กินถั่วอย่างไรให้สุขภาพดีและลดน้ำหนักได้|คลิปเดียวรู้เรื่อง|Sexy Muscles

ชมวิดีโอด้านล่าง

นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูความรู้เพิ่มเติมที่นี่

ประโยชน์ของถ้าวต่างๆและช่วยลดน้ำหนักอย่าง

อาจารย์ยอด : วันสารทไทย [น่ารู้]

ชมวิดีโอด้านล่าง

อาจารย์ยอด
กดติดตามไว้ กดแชร์ตามอัทธยาศัย มีเรื่องใหม่เล่าให้ฟังทุกเช้าครับ
สั่งซื้อ อาจารย์ยอด MP3 ซีดี/แฟลชไดรฟ์ ได้แล้วที่
https://ajarnyordmp3.page365.net

youtube.com/user/ajarnyord [Official Channel]

ขาหมูต้มถั่วคุด เทคนิการต้มถั่วลิสงให้นิ่ม อร่อย แบบไม่ต้องแช่ถั่ว

ชมวิดีโอด้านล่าง

ขาหมูต้มถั่วคุด ต้มขาหมูถั่วลิสง ต้มถั่วลิสงให้เปื่อยเร็ว เมนูขาหมู ขาหมูต้ม ต้มขาหมู ทำอาหาร ทำกับข้าว
วันนี้กาญชวนกิน ขาหมูต้มถั่วคุด เทคนิการต้มถั่วลิสงให้นิ่ม อร่อย แบบไม่ต้องแช่ถั่ว
ขาหมู 0.5 ขา (700 กรัม)
ถั่วลิสง 200 250 กรัม
รากผักชี 2 ราก
กระเทียม 10 กลีบ
เกลือ 3 ชช.
ผงปรุงรส 1 ชช.

ถั่วเพื่อสุขภาพ by หมอแอมป์ (Sub Thai, English)

ชมวิดีโอด้านล่าง

ถั่วเพื่อสุขภาพ by หมอแอมป์
รายการ สุขใจใกล้หมอ \”ใกล้หมอชะลอวัยกับหมอแอมป์\” EP 32
โดย นพ. ตนุพล วิรุฬหการุญ ผู้อำนวยการ RoyalLife
โรงพยาบาลกรุงเทพ
ออกอากาศทางช่อง PPTV HD 36 เมื่อ มิถุนายน พศ.2558
ถ้าพูดถึงถั่วใครหลายๆคนคงมองว่าเป็นอาหารที่ไม่มีความสำคัญอะไร แต่คุณรู้หรือไม่ว่า มีผลงานวิจัยออกมายืนยันแล้วว่าถั่วสามารถทำให้เราอายุยืนได้จริง กินถั่วแล้วดีอย่างไร? มาฟังคำตอบจากคุณหมอแอมป์กันค่ะ

อาหารกินง่าย อิ่มสบายท้อง ถั่ว5สีและธัญพืช อาหารเพื่อสุขภาพ โดยเจ้นุ้ย #MissBeans

ชมวิดีโอด้านล่าง

อาหารสายยางคนป่วย ประยุคให้คนดีๆกิน ถั่ว5สีและธัญพืช อาหารเพื่อสุขภาพ โดยเจ้นุ้ย Miss Beans

นอกจากการดูหัวข้อนี้แล้ว คุณยังสามารถเข้าถึงบทวิจารณ์ดีๆ อื่นๆ อีกมากมายได้ที่นี่: ดูบทความเพิ่มเติมในหมวดหมู่CUISINE