Contents
ช่วยแฟน!! แปลงร่างเป็น มิกกี้เมาส์ หนูจอมป่วน มาให้ของกับแฟน!! (มายคราฟ ช่วย)
นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูความรู้เพิ่มเติมที่นี่
🍊อย่าลืมกดติดตามมาเป็นครอบครัวฟรีโตสนะงับบ
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
►สามารถติดตามผมได้ตามลิ้งนี้เลยๆๆ ◄
🧸 FB ส่วนตัว : https://www.facebook.com/kan.suwanputree
📷 IG : https://www.instagram.com/kan_swpt/?hl=th
🎮 YT : https://www.youtube.com/channel/UCqODSPFqiaotCIBL7EA01Mg?view_as=subscriber
👪 คนที่มาเล่นด้วย
พี่หวาน:https://www.youtube.com/channel/UCqIUlMGk6YftsU6bwWaGFRg
Music by Epidemic Sound : https://www.epidemicsound.com
Fretozzฟรีโตสมายคราฟมายคราฟช่วย
[แจกสูตร] ยอดฟักแม้วผัดไข่ – สูตรลับของเจ๊หมู
ยอดฟักแม้วผัดไข่ รับทานผักแล้วแข็งแรงดีต่อสุขภาพนะจ้ะ!
ทักทายจ้ะทุกโค๊นนน แจกสูตรเมนุจุกๆกันมาเยอะละ มีแต่คนขอเมนูผักๆกันมาบ้าง พอดีเลย เดี๊ยนไปได้ยอดฟักแม้วมา เป็นผักสุดโดปรดของเดี๊ยนเลย ปกติจะเอามาใส่ในยำ จะเพิ่มความกรุบๆให้กับยำได้ดีงาม แต่วันนี้เดี๊ยนเอามาผัดไข่ง่ายๆ ว้ายย!! นางเข้ากันมากกก ทำง่ายทานง่าย ดีงามตามท้องเรื่องจ้า ป่ะๆๆ ไปเริ่มทำกันเลย ป่ะลุย
ขั้นตอนการทำเริ่มจาก ใส่น้ำมันลงไปเล็กน้อย ตามด้วยกระเทียมสับ ใส่ไข่ไก่ตามลงไป ผัดไข่ให้พอสุกเลยค่าา ใส่หมูสับลงไป ผัดหมูใสห้เข้ากันกับไข่ ผัดจนหมูสุก ใส่ยอดฟักแม้วลงไป ปรุงรสด้วยซอสหอยนางรม ซีอิ๊วขาว น้ำตาล พริกไทย น้ำเปล่า ผัดให้เข้ากันเลย รอซักแปบ จนทุกอย่างสุก ยกลงจากเตา ตักใส่จานเสิร์ฟได้เลยค่าาา
ส่วนผสมและวัตถุดิบ
ยอดฟักแม้ว 400 กรัม
กระเทียม 1 ช้อนโต๊ะ
ไข่ 3 ฟอง
ซอสหอยนางรม 2 ช้อนโต๊ะ
ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำตาล 1/2 ช้อนโต๊ะ
หมูสับ 150 กรัม
พริกไทย 1 ช้อนชา
น้ำ 3 ช้อนโต๊ะ
หมูหิว เจ๊หมูชวนหิว
ผัดยอดฟักแม้วน้ำมันหอยง่ายๆใครทำก็อร่อยไม่ง้อร้าน/ครัวกัณฐมณี channel
วิธีทำผัดยอดฟักแม้วน้ำมันหอยง่ายๆ อร่อยไม่ต้องง้อร้าน
วัตถุดิบ
ยอดฟักแม้ว
พริกสดแดง 56เม็ด
กระเทียมไทย10กรีบ
น้ำมันหอย 2ช้อนโต้ะ
น้ำตาลทราย1ช้อนโต้ะ
ผงปรุงรส1ช้อนชา
ซีอิ้วขาว2ช้อนโต้ะ
น้ำสะอาด,หรือน้ำซุป12ทับพี
ปรุงรสตามรส
เมนูประหยัดด้วยงบ 15฿ ผัดยอดฟักแม้วใส่ไข่
เมนูประหยัด
วิธีทำ ไก่ผัดเม็ดมะม่วง ให้ไก่กรอบ เครื่องไม่สลด เมนูกับข้าว,ทานเล่น,ออร์เดิร์ฟ l กินได้อร่อยด้วย
ส่วนผสม
เนื้ออกไก่ 350 กรัม
พริกชี้ฟ้าแห้ง 20 กรัม
ต้นหอม 30 กรัม
หอมใหญ่ 50 กรัม
พริกหวาน 70 กรัม (แดง, เหลือง, เขียว)
พุทราเชื่อม 100 กรัม
เม็ดมะม่วงหิมพานต์ 100 กรัม
แป้งสาลี 2 ช้อนโต๊ะ
ซีอิ้วขาว 3 ช้อนโต๊ะ
ซอสหอยนางรม 1 ช้อนโต๊ะ
เหล้าจีน 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำตาลทราย 2 1/2 ช้อนโต๊ะ
ingredient/recipe Stir fried Chicken with cashew nuts (not spicy)
350 g. chicken breast
20 g. dried goat pepper
30 g. spring onion
50 g. onion
70 g. bell pepper(green, yellow, red)
100 g. sweet chinese date
100 g. cashew nuts
2 tbsp. wheat flour (All purpose flour)
3 tbsp. light soy sauce
1 tbsp. oyster sauce
1 tbsp. Chinese cooking Wines
2 1/2 tbsp. sugar
สูตรและเมนูอื่นของผม
https://www.youtube.com/channel/UC4ffck2VmDdcinC4MaZwgg?sub_confirmation=1
เชิญพูดคุย เสนอแนะร่วมกับเราได้ที่ https://www.facebook.com/กินได้อร่อยด้วย1678513078861450/
ติดต่องาน
email : [email protected]
ไก่ผัดเม็ดมะม่วง
ผัดโหงวก๊วย
ออร์เดิร์ฟ
นอกจากการดูหัวข้อนี้แล้ว คุณยังสามารถเข้าถึงบทวิจารณ์ดีๆ อื่นๆ อีกมากมายได้ที่นี่: ดูบทความเพิ่มเติมในหมวดหมู่TIPS