กินผักผลไม้แล้วดีอย่างไร | ประโยชน์ของผลไม้แต่ละชนิด

กินผักผลไม้แล้วดีอย่างไร

ชมวิดีโอด้านล่าง

นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูเพิ่มเติม

โรคภัยไข้เจ็บหลายๆโรคนั้น เกิดจากพฤติกรรมการกินที่ไม่ถูกต้อง ทั้งการกินบางอย่างมากเกินไป หรือ กินบางอย่างน้อยเกินไป โดยเฉพาะ…ผัก และ ผลไม้
ดังนั้นเพื่อสุขภาพที่ดี ห่างไกลจากกลุ่มโรค NCDs ต้องกินผักและผลไม้ ทุกวัน

หน่วยผลไม้ เรื่องประโยชน์และโทษของผลไม้

ชมวิดีโอด้านล่าง

ขอขอบคุณนิทานสนุกๆ จาก Amarin Kids ด้วยค่ะ

10 ประโยชน์ของผลไม้! ที่ควรรับประทานในตอนเช้า | New Story |#1

ชมวิดีโอด้านล่าง

วันนี้ขอเสนอ10ผลไม้ที่ควรรับประทานในตอนเช้า ซึ่งทั้งมีประโยชน์มากมาย สาระน่ารุ้ หวังว่าคงเป็นประโยชน์ไม่มากก็น้อยแก่น้องๆทุกคน
✔✔ฝากกด👍👍👍👍👍👍✔✔
✔✔กดแชร์✔✔
✔✔กดติดตาม(SUBSCRIBE)✔✔
ช่อง New Story ของพวกเราด้วยน๊า เพื่อจะได้ไม่พลาดคลิปต่อไป (กดกระดิ่งด้วยน๊า🔔🔔)

ติดต่อเรา:[email protected]
ติดตามเรา:http://bit.ly/2Ax3ULn

ประโยชน์ของผลไม้แต่ละชนิด

ชมวิดีโอด้านล่าง

ชื่อสัตว์น่ารู้

ชมวิดีโอด้านล่าง

สื่อการเรียนรู้ เรียนรู้ชื่อสัตว์พร้อมวีดีโอประกอบ

นอกจากการดูหัวข้อนี้แล้ว คุณยังสามารถเข้าถึงบทวิจารณ์ดีๆ อื่นๆ อีกมากมายได้ที่นี่: ดูบทความเพิ่มเติมในหมวดหมู่CUISINE