Contents
วิธีหุงข้าวกล้อง ข้าวไรซ์เบอร์รีให้นุ่ม ทิ้งวันข้ามคืนก็ไม่เสียไม่บูด เคล็ดลับง่ายๆ|แค่เลchannel
นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูเพิ่มเติม
วิธีหุงข้าวกล้องวิธีหุงข้าวไรเบอร์รีวิธีหุงข้าวกล้องให้อร่อย
เคล็ดลับในการหุงข้าวกล้อง หรือข้าวไรซ์เบอร์รี ให้หอมนุ่ม สอนอบบง่ายๆเข้าใจทุกขั้นตอน และการใส่น้ำส้มสายชูงไป เพื่อไม่ให้ข้าวบูดและเสียง่ายนั้นเองค่ะ
วัตถุดิบ📌
📌ข้าวกล้อง/ข้าวไรซ์เบอร์รี
📌น้ำส้มสายชู
สามาถติดต่อพูดคุยกับแค่เลได้ที่⬇️⬇️
https://youtube.com/channel/UCv_sTXLkMSB3E8XdvOY9X7w
………………………………………
Facebook👉 https://www.facebook.com/profile.php?id=100006293111374
……………………………………..
แฟนเพจเฟซบุ๊ก📌https://www.facebook.com/PemsiniPansomsuy/
_________________________________________________________
Email👉 [email protected]
โคโลคาเซีย (แบล็คเมจิก) มือใหม่..ควรเริ่มปลูกตัวไหน (แนะนำวิธีเลี้ยงดูแล อย่างละเอียด) อัพเดทราคา
โคโลคาเซีย back มือใหม่..ควรเริ่มปลูกตัวไหน (แนะนำวิธีเลี้ยงดูแล อย่างละเอียด) อัพเดทราคา
วิธีทำเทมเป้ถั่วแดง โปรตีนแน่น ๆ ดีต่อสุขภาพ Soy Free | How to Make Red Bean Tempeh | Vegan Startup
How to make Red Bean Tempeh
วิธีทำเทมเป้ หรือ เตมเป้ถั่วแดง
ใช้เวลาทำไม่เกิน 2 วัน ก็ได้กินอร่อย ๆ แล้วจ้า
สั่งซื้อหัวเชื้อเทมเป้ได้ที่: https://shp.ee/2d99ezh
ดูวิธีทำเทมเป้ถั่วเหลืองได้ที่: https://bit.ly/33Mnt0c
วิธีทำเทมเป้ถั่วลูกไก่: https://www.youtube.com/watch?v=Z7IfQ3J6BFM\u0026t=14s
สูตรและวิธีทำอยู่ด้านล่างนะครับ ^^\” (recipe is below)
▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂
▶กดติดตาม(Subscribe): https://bit.ly/35qKlzp
▶Facebook: https://fb.com/veganstartup
▶Instagram: https://www.instagram.com/veganstartup
▶Tiktok: https://www.tiktok.com/@veganstartup
🤝 ติดต่องาน (Contact info.): [email protected]
💰สนับสนุนช่อง ค่าน้ำ ค่าไฟ ค่าวัตถุดิบ และการพัฒนาช่อง💰
▶▶▶ https://youtube.com/veganstartup/join ◄◄◄
▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂ ▂
สูตร
ถั่วแดง 500 กรัม
น้ำส้มสายชูหมัก 2 ชต. (หรือน้อยกว่านั้น)
เชื้อเทมเป้ 1 ชช.
ถุงซิปล็อค / ใบตอง
วิธีทำ
1. ล้างถั่วให้สะอาด เอาเมล็ดที่เสียออก
2. แช่ถั่วด้วยน้ำสะอาดทิ้งไว้อย่างน้อย 812 ชั่วโมง
3. เทน้ำที่แช่ถั่ว และสเด็ดน้ำ
4. ตั้งน้ำเดือด และใส่ถั่วลงไปต้มประมาณ 3035 นาที (ขึ้นอยู่กับความนุ่มที่ต้องการ)
5. สะเด็ดน้ำให้แห้งหมาดๆ และผสมน้ำส้มสายชูหมักลงไป คนให้เข้ากัน
6. พักถั่วให้พออุ่นๆ หรือประมาณ 35องศา (ระวังอย่าให้ถั่วร้อนเกินไปเดียวเชื้อหมักจะตาย)
7. โรยหัวเชื้อเทมเป้ลงไป คนให้เข้ากัน
8. นำใส่ถุงซิบล็อค หรือใบตอง เกลี่ยถั่วให้เป็นทรงตามขนาดที่ต้องการ ไล่อากาศจากถุงออกและปิดปากถุง
9. เจาะรูบริเวรถั่วที่ขึ้นทรงไว้ เว้นระยะรูประมาณ 5 เซนติเมตรทั้งสองด้าน เพื่อให้เชื้อเทมเป้ (ระวังอย่าให้รูเยอะและใหญ่เกินไป จะเกิดเชื้อราเป็นสีดำไม่น่ากิน)
10. นำถั่วหมักเชื้อไปวางไว้บริเวรห้องที่ร้อนเล็กน้อย อากาศถ่ายเทสะดวก (หรืออุณหภูมิที่ 2835 องศา)
11. กลับถั่วทุกๆ 12 ชั่วโมง หากเกิดไอน้ำให้เอามือลูบเพื่อให้ไอน้ำหาย
12. หมักถั่ว 3648 ชั่วโมง จนเกิดเชื้อราสีขาวๆรอบถั่ว และเกาะกันเป็นแผ่นเดียวกัน ถือว่าพร้อมทาน
Note:
หากเกิดเชื้อราเป็นสีดำ หรือคล้ำ ยังสามารถทานได้แค่ดูไม่น่ารับประทานครับ
วิธีเก็บ ในตู้เย็นช่องธรรมดา 47 วัน, ช่องแช่แข็ง 13 เดือน
Recipe:
500g raw red bean
23tbsp vinegar
1tsp tempeh starter
Sip bag / banana leaf
Instruction:
1. rinse the bean and remove the waste.
2. soak the bean with distilled water at least 812 hours.
3. drain the water.
4. In the pot, bring the water to the boil. Add soaked bean and cook for 3035 minutes. (as your desire)
5. After cooked, dehydrate the bean with sieve and flip over about 2 to 3 times. Then, mix the bean with vinegar.
6. Cooldown the cooked bean about at 35c (don’t let them too hot, the starter won’t work).
7. Sprinkle the starter and mix well.
8. Add the bean into the sip bags or banana leaves. Form them to the shape as desired
9. make a hole with needle between 5 cm each.
10. place the bag in the room temperature at 2835c.
11. flip the bag over every 12 hours. If there is stream in the bag, use your finger to rub them.
12. incubate the tempeh at least 3648 hours. The tempeh is done, when there is the white cover all the beans and form together.
Note: if there is the dark spots, it’s still able to eat.
Keep in the fridge up to 7 days , in the freezer up to 3 months
tempeh เทมเป้ วิธีทำเทมเป้
Music I used
get free 30day trial use this code:
https://artlist.io/ไรวินทร์1125091
เทมเป้ถั่วแดง redbeantempeh tempeh veganstartup วีแกน อาหารวีแกน เมนูสุขภาพ สอนทำอาหารวีแกน veganthailand veganrecipe veganthaifood เมนูวีแกน เชฟวินทร์ วิสุทธิมังสวิรัติ
หุงข้าวไรซ์เบอร์รี่ให้นุ่มง่ายๆ ต้องทำแบบนี้ How to Cook Riceberry Rice | ข้าวไรซ์เบอร์รี่ตราดีเสมอ
ข้าวไรซ์เบอร์รี่ ข้าวไรซ์เบอร์รี่ตราดีเสมอ
ดีเสมอ
ข้าวไรซ์เบอร์รี่ ตราดีเสมอ คุณภาพเกรดส่งออก หุงแล้วหอม
ทานแล้วอร่อย มีประโยชน์ สำหรับคนรักสุขภาพ การันตีจากเมืองพิจิต
💥💥โปรโมชั่น ถึงสิ้นเดือนธันวาคม 2563 นี้เท่านั้น
1 กิโลกรัม แค่ 89 บาทเท่านั้น จาก 109 บาท
💜ข้าวโรซ์เบอร์รี่ ไม่ผสม เกรดดี มีคุณภาพ จากเมืองพิจิต
🍚หอม นุ่ม อร่อย เมื่อหุง ทานได้ทั้งครอบครัว
🌈ซื้อเป็นของฝาก ของขวัญ หรือถวายวัด ทำบุญ สิ่งดีๆที่ควรมอบให้กัน🥰
สั่งซื้อสินค้าได้ตามลิ้งค์ด้านล่างเลยครับ
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
Line id : https://line.me/ti/p/OZwl4yFDd
Facebook เพจ : https://www.facebook.com/RiceDsamur
ข้าวกล้อง ลดน้ำหนัก เลือกกินข้าวให้ถูกก็ลดความอ้วนได้
ใครที่กำลังลดน้ำหนักคงจะเคยได้ยินเรื่องของข้าวกล้องกันมาบ้างนะครับ
ว่าการกินข้าวกล้องสามารถช่วยลดน้ำหนักได้
คลิปนี้เราจะมาพูดถึงประโยชน์ของข้าวกล้อง
และอธิบายว่าทำไมข้าวกล้องถึงมีผลในการลดความอ้วน
ดีกว่าข้าวขาวจริงหรือไม่
ขอบคุณที่ติดตามรับชม
อย่าลืม กดไลค์ กดแชร์ กดติดตาม และกดกระดิ่ง
เพื่อติดตามเทคนิคใหม่ๆในการลดน้ำหนักและดูแลสุขภาพจากเรานะครับ 🙂
และติดตามช่องทางอื่นๆ ได้ที่
Youtube : Healthy Bear
https://bit.ly/2RnAMeC
Facebook : Healthy Bear หมีสุขภาพดี
https://bit.ly/2VtJOcp
Image Designed by Freepik
นอกจากการดูหัวข้อนี้แล้ว คุณยังสามารถเข้าถึงบทวิจารณ์ดีๆ อื่นๆ อีกมากมายได้ที่นี่: ดูบทความเพิ่มเติมในหมวดหมู่CUISINE
