Contents
เมนูมูสลี่ผสมผลไม้
นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูความรู้เพิ่มเติมที่นี่
▪️ส่วนผสม
McGarrett multi fruit mueslie
นมจืด
ผลไม้ตามใจชอบ (ในคลิปใช้ องุ่นไข่ปลา กล้วย และกีวี่)
ปล. มูสลีมีความฝืดมากเคี้ยวยาก ส่วนตัวจะแช่นมไว้ประมาณ3040นาที ค่อยทาน ถ้าบางคนชอบแบบเละๆก็แช่ตู้เย็นค้างคืนไว้แล้วทานในเช้าอีกวัน แล้วแต่ชอบค่ะ
มูสลี่ สูตรนิ่มทานง่าย พร้อมวิธีทำ
มูสลี่ อาหารมื้อเช้าที่เต็มไปด้วยประโยชน์
สูตรนี้นิ่มทานง่าย
ไม่จำเป็นต้องซื้อผงมูสลี่ก็ทำทานเองได้
สูตรนี้เก็บได้นานถึง3วัน
มูสลีสมูทตี้ (Muesli smoothie bowl) #McGarrett
มูสลีสมูทตี้ (Muesli smoothie bowl)
วัตถุดิบ : มูสลี / มะม่วงแช่แข็ง 2 ถ้วยตวง / เสาวรสสด ½ ลูก / น้ำมะพร้าว ¼ ถ้วยตวง / มะม่วงสดสำหรับตกแต่ง / เสาวรสสดสำหรับตกแต่ง / มะพร้าวขูด
วิธีทำ :
1.ปั่นมะม่วงแช่แข็ง เสาวรสสดและน้ำมะพร้าวในเครื่องปั่นจนเนื้อเนียนละเอียด
2.ตักสมูทตี้ที่ได้ลงในชามที่เตรียมไว้ ตกแต่งด้านบนด้วยเสารสสด มะม่วงสด มะพร้าวขูดและมูสลี ให้ดูน่ารับประทาน
อาหารเช้าลดน้ำหนัก \”มูสลี่โยเกิร์ตผลไม้รวม\” [Muesli Yoghurt] l My Life By P’Da
มูสลี่โยเกิร์ต muesliyoghurt พี่ดาสอนทำอาหาร
ส่วนผสมไม่มีอะไรตายตัวจ้า ขึ้นอยู่ตามความชอบเลยนะจ๊ะ พี่ดาแถมให้อีกนิดจ้า ใครที่ชอบทานหวาน แนะนำให้เพิ่มน้ำผึ้งผสมกับโยเกิร์ตสัก 1 ช้อนชา จะทำให้ทานได้ง่ายขึ้นนะจ๊ะ เพราะเจ้ากรีกโยเกิร์ตเค้าเปรี้ยวจ้า ลองทำทานกันดูนะจ๊ะ
ติดต่องาน
Fanpage : https://www.facebook.com/pg/MyLifeByPDa643753979293717
Email: [email protected]
หนังจีนสากลการต่อสู้ เรื่อง บรู๊ซลี ไอ้มังกรล่าแก้วมังกร
นำโดย โรเบอร์โต โรเปซ ดาราฟิลิปปินด์
หลังการเสียชีวิตของ\”บรู๊ซลี\” ในยุคนั้นเป็นยุคของการแจ้งเกิด ของ ดาราหลายคน ที่มีใบหน้าและท่าทาง เหมือนกับ\”บรู๊ซลี\”
นอกจากการดูหัวข้อนี้แล้ว คุณยังสามารถเข้าถึงบทวิจารณ์ดีๆ อื่นๆ อีกมากมายได้ที่นี่: ดูบทความเพิ่มเติมในหมวดหมู่CUISINE
