Contents
30 นาที นอนลดพุง ทำตามวันละ 1 รอบ l Fit Kab Dao
นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูความรู้เพิ่มเติมที่นี่
ลดหน้าท้องด้วยคลิปนี้ค่า ยาวๆ 30 นาที แถมนอนทำตามได้เลย แถมท่าไม่ยากเกินไป มีวอร์มอัพ คูลดาวน์ให้เรียบร้อยจ้า
ทำแล้วเป็นยังไงบอกข้างล่างด้วยนะคะ
✅Subscribe ช่องเพื่อไม่พลาดชาเลนจ์ฟรีใหม่ๆ: http://www.youtube.com/c/FitKabDao?sub_confirmation=1
🍵 รายละเอียดโปรโมชั่นมัทฉะ กด http://bit.ly/2R9HYdo
หรือทักมาที่เพจ Fit Kab Dao https://m.me/fitkabdao
ช่องทางการติดตาม
✅Facebook Page: https://www.facebook.com/fitkabdao/
✅Instagram: https://www.instagram.com/fitkabdao/
ขาเล็ก เล่นยังไงน่องก็ไม่พัฒนา คลิกได้เลย ไม่มีอุปกรณ์ก็ทำที่บ้านได้ huakhai hunk
กด \”See First\” เพจไว้! จะได้ไม่พลาดคลิปใหม่ๆครับ @huakhai hunk
สอบถามเทรนส่วนตัว ออนไลน์ หรือ ติดต่องาน Line ID: @studioaloha
ช่องทางการติดตาม
Instagram: https://www.instagram.com/huakhai/
Facebook Page: https://www.facebook.com/Huakhai38/
ออกกำลัง น่อง เล่นขา
\”ดูดไขมันน่อง\” แก้ปัญหาน่องโต ให้ขาเรียวสวย! เทคนิค MicroAire PAL®
\” ดูดไขมันน่อง \” ( Calf Liposuction ) : น่อง เป็นส่วนที่ผิวมีความบอบบางกว่าบริเวณอื่น แพทย์จึงเลือกใช้ MicroAire PAL อย่างเดียวก็เพียงพอ และต้องเลือกใช้หัวดูดให้เหมาะสม หาก ดูดไขมัน ออกมาแล้วไม่สวย ก็จะปกปิดได้ยาก หรืออาจต้องใส่กางเกงหรือกระโปรงยาวไปตลอดชีวิตได้
👉 เครื่องดูดไขมัน MicroAire PAL ดีอย่างไร?
ดูดไขมัน ออกได้ปริมาณมาก
ดูดในบริเวณที่เข้าถึงยาก และดูดได้ทุกส่วน เนื่องจากเรามีหัวดูดที่หลากหลาย เพื่อเลือกใช้อย่างเหมาะสมกับแต่ละส่วน
แผลเล็ก เจ็บน้อย ฟื้นตัวได้เร็ว
กระชับผิวได้ดี
อ่านแบบเจาะลึกการ ดูดไขมันลดน่อง เพิ่มเติม 👉 https://bit.ly/36zAeve
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมและปรึกษาได้ที่
👉 Tel : 022331424, 0863234040
👉 Website : https://www.rattinan.com
👉 Facebook : https://www.facebook.com/rattinanmedicalcenter
👉 Line : https://lin.ee/1bTMvFM หรือ @rattinan (มี @ข้างหน้า)
15 นาที โปรแกรมลดหน้าท้องแบบเข้มข้น ลดเร่งด่วน x2 l Fit Kab Dao
โปรแกรมออกกำลังกาย ลดหน้าท้องแบบเข้มข้น 15 นาที ใครอยาก ลดแบบเร่งด่วน ต้องจัดเลยค่า
🙌🏽แนะนำให้ทำตามคลิปนี้ ตอนท้องว่างจะดีที่สุดค่ะเพื่อให้ร่างกายเบิร์นไขมันเก่าๆ
เกร็งหน้าท้องและหายใจออกทุกครั้งที่ออกแรงนะคะ
✅Subscribe ช่องเพื่อไม่พลาดชาเลนจ์ฟรีใหม่ๆ: http://www.youtube.com/c/FitKabDao?sub_confirmation=1
🍵 รายละเอียดโปรโมชั่นมัทฉะ กด http://bit.ly/2R9HYdo
หรือทักมาที่เพจ Fit Kab Dao https://m.me/fitkabdao
ช่องทางการติดตาม
✅Facebook Page: https://www.facebook.com/fitkabdao/
✅Instagram: https://www.instagram.com/fitkabdao/
\”ลดต้นขา แก้ปัญหาน่องนักมวย\” : หมอแนะ : รายการคุยกับหมออัจจิมา
เมดดิไซน์ (อัจจิมา สหคลินิก)
แพทย์หญิงอัจจิมา สุวรรณจินดา
แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้าน ผ่าตัดผิวหนัง มะเร็งผิวหนังและเลเซอร์ผิวหนัง
โทรศัพท์ : 029549440
Hot Line : 0899006100
Line : @medisci
• Facebook : https://www.facebook.com/Medisci
• Web site : https://www.mediscicenter.com
• Email : [email protected]
•Twitter : https://www.Twitter.com/Medisci
สาเหตุของอาการน่องโต ที่เกิดจากกล้ามเนื้อที่มีขนาดใหญ่นั้น สามารถรักษาได้ ด้วยการฉีดโบท็อกซ์ ในปริมาณที่เหมาะสม มากพอที่จะทำให้ลดขนาดของกล้ามมเนื้อลง แต่ไม่รบกวนหน้าที่การทำงานของกล้ามเนื้อ
กล้ามเนื้อน่องที่โต คือ กล้ามเนื้อ gastrocnemius เป็นกล้ามเนื้อที่มีขนาดใหญ่ อยู่ในบริเวณน่องนะคะ เป็นกล้ามเนื้อที่ใช้ในการยืน เขย่ง เดิน วิ่ง หรือกระโดด รวมถึงช่วยในการงอเข่า คนที่ใช้กล้ามเนื้อส่วนนี้มาก ๆ จะส่งผลทำให้กล้ามเนื้อมีขนาดใหญ่ขึ้น ทำให้น่องโตขึ้น ยกตัวอย่างเช่น นักวิ่ง หรือผู้หญิงที่จำเป็นต้องใส่ส้นสูงเป็นประจำเกือบทุกวัน ก็ทำให้มีปัญหากล้ามเนื้อในส่วนนี้โตขึ้นได้
วิธีการรักษา คุณหมอจะพิจารณาฉีดสารโบทูลินั่ม ท็อกซิน (โบท็อกซ์) ในปริมาณความเข้มข้นที่เหมาะสม เข้าไปในตำแหน่งที่กล้ามเนื้อมัดที่โตกว่าปกติ โดยใช้โบท็อกซ์ลดขนาดของกล้ามเนื้อ แต่ไม่ส่งผลต่อหน้าที่การทำงานของกล้ามเนื้อมัดนั้น
ดังนั้น การจะลดขนาดของน่องอย่างปลอดภัย จัดเป็นหัตถการที่จำเป็นต้องทำโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น ซึ่งการฉีดโบท็อกซ์เพื่อลดขนาดของน่องในแต่ละครั้ง ผลการรักษาจะอยู่ได้ประมาณ 46 เดือน ทั้งนี้ผลจะอยู่สั้นหรือยาว ก็ขึ้นอยู่กับว่าแต่ละคนใช้กล้ามเนื้อมัดนั้น ๆ มากน้อยแค่ไหนด้วย
ในกรณีที่น่องโต ที่ไม่ได้เกิดจากกล้ามเนื้อ อาจจะโตจากสรีระเดิมของคนนั้นๆ หรือโตจากชั้นไขมันที่หนา คุณหมออาจจะต้องพิจารณาใช้วิธีอื่นร่วมด้วยในการรักษา
ซึ่งคุณหมอจะเป็นผู้ประเมินให้ ว่าน่องของเราเนี่ย โตจากอะไร แล้วก็ต้องใช้วิธีการรักษานะคะ เพื่อที่จะลดขนาดของน่องได้ อย่างได้ผลและปลอดภัยต่อไปค่ะ
นอกจากการดูหัวข้อนี้แล้ว คุณยังสามารถเข้าถึงบทวิจารณ์ดีๆ อื่นๆ อีกมากมายได้ที่นี่: ดูบทความเพิ่มเติมในหมวดหมู่CUISINE
