Contents
8 พันธุ์ข้าวไม่ขัดสี กินดีมีประโยชน์
นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูเพิ่มเติม
ข้าวมีสีเหล่านี้ ส่วนใหญ่จะเป็นข้าวพันธุ์พื้นเมืองที่ล้วนมีความสำคัญในตัวของมันเอง และข้าวสายพันธุ์ที่มีสีเข้ม แดงบ้าง ดำบ้างนั้น ล้วนเป็นแหล่งสะสมสารอาหารและยาป้องกันรักษาโรคชั้นเยี่ยมที่มีมากกว่าข้าวขาวราว 23 เท่า เรามาดูกันว่า บรรดาข้าวมีสีทั้งหลายแหล่ที่มีขายอยู่ในปัจจุบันนี้ แต่ละชนิดมีคุณประโยชน์ที่น่าสนใจอย่างไรกันบ้าง
ข้าวขาวสายพันธุ์สินเหล็ก ข้าวไม่ขัดสี ข้าวขัดสี พันธุ์ข้าว ข้าวพันธุ์พื้นเมือง ข้าวสีดำพันธุ์ไรส์เบอร์รี่ ข้าวไรซ์เบอร์รี่ สุขภาพ มีประโยชน์ รักษาโรค คุณประโยชน์ ธาตุเหล็ก อนุมูลอิสระ ข้าวหอมนิล ข้าวเหนียวดำ เซลล์มะเร็งปอด ดูดซึมอาหาร ข้าวแดง ข้าวกล้อง วิตามิน แร่ธาตุ โรคเหน็บชา ฟอสฟอรัส แคลเซียม ข้าวก่ำลืมผัว ภูมิปัญญาท้องถิ่น ข้าวสังข์หยด ข้าวเหนียวแดง โปรตีน โรคความจำเสื่อม ข้าวขาว rice ลดน้ำหนัก เคล็ดลับสุขภาพ ลดพุง brownrice riceberry ประโยชน์ของข้าว ข้าวสวย ผอมได้ไม่ต้องอด อาหารลดน้ำหนัก
✪ กดติดตามช่อง
https://goo.gl/ogRJJL
✪ ติดต่อโฆษณา หรือ Sponsor ช่อง ได้ทาง
https://www.facebook.com/abdulthaitube
✪ จ้างอับดุลย์พากษ์เสียงได้นะครับ
https://www.facebook.com/abdulthaitube/posts/1769821226457306
ข้าวหอมมะลิดำ \u0026 ข้าวไรซ์เบอรี่
#แต่ละช่วงเวลา\”ข้าวหอมนิล\”
เป็นอะไรที่พิเศษสำหรับข้าวพันธุ์นี้เราจะสามารถสังเกตุได้ง่ายมากครับจากสีของเปลือกข้าวว่าสมบูรณ์ถึงช่วงไหนแล้วเช่น
เปลือกสีเขียวแสดงว่ายังอ่อนเป็นข้าวน้ำนมอยู่
เปลือกสีดำแสดงว่าใส่เม็ดและเริ่มแก่แล้ว
เปลือกสีเหลืองแสดงว่าข้าวสุกแล้ว
ข้าวหอมนิล อินทรีย์ล้านเปอร์เซ็นต์
เคล็ดลับ! หุงข้าวไรซ์เบอร์รี่ให้ นุ่ม อร่อย l Nine Crowns Kitchen l
เคล็ดลับ! หุงข้าวไรซ์เบอร์รี่ให้ นุ่ม อร่อย l Nine Crowns Kitchen l
อัตราสวน ข้าว 1 : น้ำ 2 ถ้วยตวง
FB : www.facebook.com/tmthairice
www.tmricethailand.com
นอกจากการดูหัวข้อนี้แล้ว คุณยังสามารถเข้าถึงบทวิจารณ์ดีๆ อื่นๆ อีกมากมายได้ที่นี่: ดูบทความเพิ่มเติมในหมวดหมู่CUISINE
