Gevoelig Tandvlees: Wat Te Doen Voor Verlichting

Oorzaken van gevoelig tandvlees

Er zijn verschillende factoren die kunnen leiden tot gevoelig tandvlees. Hier zijn enkele van de meest voorkomende oorzaken:

– Slechte mondhygiëne: Het niet goed poetsen en flossen van je tanden kan leiden tot de opbouw van tandplak en bacteriën, wat kan leiden tot gevoelig tandvlees.

– Ontstoken tandvlees (gingivitis): Gingivitis is een milde vorm van tandvleesaandoening die wordt gekenmerkt door ontstoken en bloedend tandvlees. Het kan leiden tot gevoelig tandvlees als het niet op tijd wordt behandeld.

– Tandplak en tandsteen: Tandplak is een kleverig laagje bacteriën dat zich vormt op je tanden. Als tandplak niet regelmatig wordt verwijderd, kan het zich verharden en tandsteen vormen, wat kan leiden tot gevoelig tandvlees.

– Parodontitis: Parodontitis is een gevorderde vorm van tandvleesaandoening waarbij het tandvlees en de ondersteunende structuur van de tanden ontstoken raken. Dit kan leiden tot ernstig gevoelig tandvlees en zelfs verlies van tanden.

– Hormonale veranderingen: Hormonale veranderingen tijdens de zwangerschap, de puberteit of de menopauze kunnen het tandvlees kwetsbaarder maken en gevoeligheid veroorzaken.

– Medicijngebruik: Sommige medicijnen, zoals bloedverdunners of anticonvulsiva, kunnen het tandvlees gevoeliger maken.

– Tabaksgebruik: Roken is een van de belangrijkste oorzaken van tandvleesaandoeningen. Het kan het tandvlees irriteren en het genezingsproces vertragen.

– Tandenknarsen: Het constant knarsen of klemmen van de tanden kan het tandvlees beschadigen en het gevoelig maken.

– Gevoeligheid voor bepaalde voedingsmiddelen: Sommige mensen hebben een verhoogde gevoeligheid voor bepaalde voedingsmiddelen, zoals citrusvruchten, kruidig voedsel of warme en koude dranken, wat kan leiden tot gevoelig tandvlees.

Symptomen van gevoelig tandvlees

Het herkennen van de symptomen van gevoelig tandvlees is belangrijk om tijdig in te grijpen. Enkele veelvoorkomende symptomen zijn:

– Bloedend tandvlees tijdens het tandenpoetsen: Het opmerken van bloed op je tandenborstel of spoelwater tijdens het poetsen kan een teken zijn van gevoelig tandvlees.

– Roodheid en zwelling van het tandvlees: Gevoelig tandvlees kan er rood en gezwollen uitzien, vooral rond de tanden.

– Pijn of gevoeligheid bij het aanraken van het tandvlees: Gevoelig tandvlees kan pijnlijk zijn wanneer je het aanraakt of wanneer er druk op wordt uitgeoefend tijdens het eten of tandenpoetsen.

– Terugtrekkend tandvlees: Gevoelig tandvlees kan ervoor zorgen dat het tandvlees zich terugtrekt en de wortel van de tanden blootlegt. Dit kan leiden tot gevoeligheid en pijn.

– Slechte adem: Gevoelig tandvlees kan gepaard gaan met een slechte adem, vooral als gevolg van bacteriële opbouw in de mond.

– Losse of verplaatste tanden: In gevorderde gevallen kan gevoelig tandvlees leiden tot het loskomen of verplaatsen van tanden. Dit duidt vaak op ernstige tandvleesaandoeningen zoals parodontitis.

Hoe gevoelig tandvlees te behandelen

Gelukkig zijn er verschillende manieren om gevoelig tandvlees te behandelen en te verlichten. Hier zijn enkele effectieve behandelingsopties:

– Verbetering van de mondhygiëne: Het is belangrijk om regelmatig en grondig je tanden te poetsen, bij voorkeur twee keer per dag. Gebruik een zachte tandenborstel en vergeet niet je tandvlees zachtjes te masseren tijdens het poetsen.

– Regelmatig bezoek aan de mondhygiënist: Een mondhygiënist kan professionele reinigingen uitvoeren om tandplak en tandsteen te verwijderen en kan je ook helpen bij het verbeteren van je mondhygiëne.

– Tandenpoetsen met een tandpasta voor gevoelig tandvlees: Er zijn speciale tandpasta’s beschikbaar die zijn ontworpen om gevoelig tandvlees te verzachten en te beschermen. Gebruik deze tandpasta’s regelmatig voor de beste resultaten.

– Gebruik van een mondspoelmiddel voor gevoelig tandvlees: Mondspoelmiddelen die zijn geformuleerd voor gevoelig tandvlees kunnen helpen bij het verminderen van ontsteking en het versterken van het tandvlees.

– Flossen of het gebruik van interdentale reinigingsmiddelen: Het regelmatig reinigen van de ruimtes tussen je tanden met flosdraad of interdentale reinigingsmiddelen kan helpen om tandplak te verwijderen en gevoelig tandvlees te verminderen.

– Verminderen van stress en het voorkomen van tandenknarsen: Stress kan een negatief effect hebben op je mondgezondheid. Probeer stress te verminderen door ontspanningstechnieken toe te passen en tandenknarsen te voorkomen door bijvoorbeeld een speciale splint te dragen.

– Stoppen met roken: Roken is schadelijk voor je tandvlees en kan gevoeligheid veroorzaken. Stoppen met roken kan je mondgezondheid aanzienlijk verbeteren.

– Gezonde voeding en voldoende vitamines en mineralen: Een gezond dieet met voldoende vitamines en mineralen kan je tandvlees gezond houden. Zorg voor een uitgebalanceerde voeding met voedingsmiddelen zoals groene bladgroenten, vruchten, vis en zuivelproducten.

– Natuurlijke middelen voor het reinigen van het gebit: Naast reguliere mondverzorgingsproducten kunnen natuurlijke remedies ook helpen bij het reinigen van je gebit. Een zout water spoeling kan bijvoorbeeld helpen bij het verminderen van ontsteking en een frisse adem bevorderen.

Wanneer een tandarts raadplegen

Hoewel milde gevallen van gevoelig tandvlees meestal thuis kunnen worden behandeld, moet je een tandarts raadplegen als je last hebt van de volgende symptomen:

– Aanhoudende pijn of gevoeligheid aan het tandvlees: Als de pijn of gevoeligheid aanhoudt, kan dit wijzen op geavanceerdere problemen zoals parodontitis en moet je een tandarts raadplegen.

– Ernstige zwelling of ontsteking van het tandvlees: Ernstige zwelling en ontsteking kunnen wijzen op een ernstige tandvleesaandoening die professionele behandeling vereist.

– Continu bloedend tandvlees: Bloedend tandvlees tijdens het tandenpoetsen is een teken van tandvleesaandoeningen. Als het bloeden aanhoudt, moet je de hulp van een tandarts zoeken.

– Losse of verplaatste tanden: Het verlies van stevigheid en beweging van tand

Poets minimaal twee keer per dag met een fluoridehoudende tandpasta. Kies daarnaast een tandenborstel die het best bij jouw gebit past. Pijnlijk tandvlees kun je tevens voorkomen door -naast het tandenpoetsen- te flossen, stokeren of rageren, soms aangevuld met een mondspoelmiddel of tongschraper.Vitamine B3 helpt je tandvlees gezond te blijven

Een tekort aan vitamine B3 kan leiden tot parodontale afbraak en bloedend tandvlees. Gezond tandvlees bloed nooit. Daarom raden wij aan bij bloedend tandvlees een mondhygiënist te bezoeken.Bij pijnlijk tandvlees is er vaak sprake van ontstoken tandvlees, wat je soms pas ontdekt wanneer je bloedt bij het poetsen of flossen. In zo’n geval is het belangrijk om je tandarts of mondhygiënist te laten beoordelen of er sprake is van parodontitis.

Hoe Kom Je Van Een Ontstoken Tandvlees Af?

Welke Vitamine Tekort Bij Ontstoken Tandvlees?

Wat Betekent Als Je Tandvlees Pijn Doet?

Hoe Lang Duurt Gevoelig Tandvlees?

Details 7 gevoelig tandvlees wat te doen