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Podcastð EP.3 āļāļāļ āļāļēāļĢāđāļāđāļēāļĢāļ°āļ§āļąāļāļāļĪāļāļīāļāļĢāļĢāļĄāđāļŠāļĩāđāļĒāļāļāđāļāļāļēāļĢāđāļāđāļĢāļąāļāđāļāļ·āđāļ COVID-19 | Healthy CMU
āļāļāļāļāļēāļāļāļēāļĢāļāļđāļāļāļāļ§āļēāļĄāļāļĩāđāđāļĨāđāļ§ āļāļļāļāļĒāļąāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļđāļāđāļāļĄāļđāļĨāļāļĩāđāđāļāđāļāļāļĢāļ°āđāļĒāļāļāđāļāļ·āđāļāđ āļāļĩāļāļĄāļēāļāļĄāļēāļĒāļāļĩāđāđāļĢāļēāđāļŦāđāđāļ§āđāļāļĩāđāļāļĩāđ: āļāļđāļāļ§āļēāļĄāļĢāļđāđāđāļāļīāđāļĄāđāļāļīāļĄāļāļĩāđāļāļĩāđ
Healthy âTalk: âĻPodcastðEP.3 āļāļāļ āļāļēāļĢāđāļāđāļēāļĢāļ°āļ§āļąāļāļāļĪāļāļīāļāļĢāļĢāļĄāđāļŠāļĩāđāļĒāļāļāđāļāļāļēāļĢāđāļāđāļĢāļąāļāđāļāļ·āđāļ COVID19
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āđāļāļ·āđāļāļāļāļēāļ COVID19 āđāļāđāļāđāļĢāļāļāļīāļāđāļāļ·āđāļāļāļļāļāļąāļāļīāđāļŦāļĄāđāļāļĩāđāļāļģāļĨāļąāļāđāļāđāļāļāļąāļāļŦāļēāļāļąāđāļ§āđāļĨāļāđāļĄāļ·āđāļāļāļĨāļēāļĒāļāļĩ 2019 āļāļāļāļķāļāļāļąāļāļāļļāļāļąāļ āļĄāļŦāļēāļ§āļīāļāļĒāļēāļĨāļąāļĒāđāļāļĩāļĒāļāđāļŦāļĄāđāđāļĨāđāļāđāļŦāđāļāļāļ§āļēāļĄāļŠāļģāļāļąāļāđāļāļāļēāļĢāļāļĢāļ°āđāļĄāļīāļāļāļ§āļēāļĄāđāļŠāļĩāđāļĒāļ āđāļāļĒāđāļāļāļēāļ°āļāļĪāļāļīāļāļĢāļĢāļĄāļāļĩāđāđāļŠāļĩāđāļĒāļāļāđāļāļāļēāļĢāļāļīāļāđāļāļ·āđāļāđāļĢāļāđāļāļ§āļīāļ āđāļāļ·āđāļāđāļāđāļāļāđāļāļĄāļđāļĨāđāļāļāļēāļĢāļāļđāđāļĨāļāļāđāļāļ āļĨāļāļ āļēāļ§āļ°āđāļŠāļĩāđāļĒāļ āđāļĨāļ°āļāđāļāļāļāļąāļāđāļĢāļ āļāļąāļāļāļ°āļāļģāļŠāļđāđāļāļēāļĢāļĄāļĩāļāļļāļāļ āļēāļāđāļāļāļēāļĢāļāļģāļāļēāļāļāļĒāđāļēāļāļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāļŠāļļāļāđāļāļĄāļŦāļēāļ§āļīāļāļĒāļēāļĨāļąāļĒāļāđāļāđāļ
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āļāļļāļāļĨāļēāļāļĢāļĄāļŦāļēāļ§āļīāļāļĒāļēāļĨāļąāļĒāđāļāļĩāļĒāļāđāļŦāļĄāđāđāļĨāļ°āļāļąāļāļĻāļķāļāļĐāļēāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļģāđāļāļāļāļĢāļ°āđāļĄāļīāļāļāļĪāļāļīāļāļĢāļĢāļĄāđāļŠāļĩāđāļĒāļāļāđāļāļāļēāļĢāļĢāļąāļāđāļāļ·āđāļ COVID19 āđāļāđāļāļĩāđāļāļĩāđ
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āļāļīāļāļāļēāļĄāđāļĨāļ°āļĢāļąāļāļāļĄāļ§āļīāļāļĩāđāļāļāļāļāđāļāļĢāļāļāļēāļĢ
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CMU i-Health āđāļāļāļāļĢāļ°āđāļĄāļīāļāļŠāļļāļāļ āļēāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļļāļāļĨāļēāļāļĢāļĄāļ. | Healthy CMU
830 ? āļāļąāļ§āđāļĨāļāļāļĩāđāļāļļāļāļĨāļēāļāļĢāļĄāļ.āļāļļāļāļāļāļāđāļāļāļĢāļđāđāļāļąāļāļāđāļāļāļŠāļēāļĒāđāļāļīāļāđāļāđ āļĢāđāļ§āļĄāđāļāļĢāļŦāļąāļŠāļĨāļąāļāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļĢāđāļāļĄāļāļąāļāđāļāđāļāļĩāđāļāļĨāļīāļāļāļĩāđāđāļĨāļĒ
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āļŠāļĢāļļāļāđāļĨāđāļ§āļāļļāļāļāļģāļāļēāļāđāļāļāļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāđāļŠāļĩāđāļĒāļāļāļĒāļđāđāļŦāļĢāļ·āļāđāļāļĨāđāļē ?
āļĢāļđāđāļāļąāļāļāļąāļāđāļāļāļāļĢāļ°āđāļĄāļīāļāļŠāļļāļāļ āļēāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļļāļāļĨāļēāļāļĢāļĄāļ. \”CMU iHealth\”
āđāļāļĨāļāļāļāļĢāđāļĄāļāļĢāļ°āđāļĄāļīāļāļāļ§āļēāļĄāđāļŠāļĩāđāļĒāļāļāđāļēāļāļŠāļļāļāļ āļēāļāļĢāļđāļāđāļāļāđāļŦāļĄāđāļāļēāļāļĄāļŦāļēāļ§āļīāļāļĒāļēāļĨāļąāļĒāđāļāļĩāļĒāļāđāļŦāļĄāđ āđāļāļĒāđāļāļĢāļāļāļēāļĢ Healthy CMU āđāļāđāļāļēāļāļāđāļēāļĒ āđāļĄāđāļĒāļļāđāļāļĒāļēāļ āđāļāđāļāļąāļ§āļāļĩāđāļ§āļąāļāļāļēāļ 3 āđāļāļāļāļĢāļ°āđāļĄāļīāļāļĄāļēāļāļĢāļāļēāļ
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āđāļāļāļāļąāļāļāļĢāļāļāļāļ§āļēāļĄāđāļŠāļĩāđāļĒāļāļāđāļēāļāļŠāļļāļāļ āļēāļ
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āđāļāļāļāļĢāļ°āđāļĄāļīāļāļāļļāļāļ āļēāļāļāļĩāļ§āļīāļāļāļāļāļāļāļāđāļāļēāļĢāļāļāļēāļĄāļąāļĒāđāļĨāļāđāļāļāļĒāđāļ (WHO)
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āđāļāļāļāļĢāļ°āđāļĄāļīāļāļŠāļĢāđāļēāļāđāļŠāļĢāļīāļĄāļŠāļļāļāļ āļēāļ
āļāļĨāļāļēāļĢāļāļĢāļ°āđāļĄāļīāļāļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļāļĢāļēāļāļāļ§āļēāļĄāđāļŠāļĩāđāļĒāļāļāļĒāđāļēāļāļāļĢāļāļāļļāļ āļāļģāđāļāļŠāļđāđāļāļēāļĢāļŠāđāļāđāļŠāļĢāļīāļĄāļŠāļļāļāļ āļēāļ āđāļāļ·āđāļāļĨāļāļāļ§āļēāļĄāđāļŠāļĩāđāļĒāļāļāļĒāđāļēāļāļĄāļĩāđāļāđāļēāļŦāļĄāļēāļĒ
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āđāļāļāļŠāļāļāļāļēāļĄ google form
SDQ āđāļāļāļāļĢāļ°āđāļĄāļīāļāļāļĪāļāļīāļāļĢāļĢāļĄāļāļąāļāđāļĢāļĩāļĒāļāļāļāļąāļāļāļĢāļđ āļāļđāđāļāļāļāļĢāļāļ āļāļąāļāđāļĢāļĩāļĒāļ āđāļāļīāđāļĄ-āļĨāļāļāļąāļāđāļĢāļĩāļĒāļ āļāļĢāļąāļāđāļŦāļĄāđāļĨāđāļēāļĨāļļāļ
āļāļĢāļąāļāđāļŦāļĄāđāļĨāđāļēāļŠāļļāļāļāļēāļĄāļāđāļāļĄāļđāļĨāļāļāļāļāļĢāļĄāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļīāļ
āļāļēāļāđāđāļŦāļĨāļāđāļāļāļāļāļĢāđāļĄ+ExcelāļāļĢāļāļāļāđāļāļĄāļđāļĨāđāļāļĨāļāļĨ+āļŦāļāļąāļāļŠāļ·āļāļāļēāļĢāļāļąāļāļāļĢāļāļāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļīāļāđāļāđāļāļ§āļąāļĒāđāļĢāļĩāļĒāļ https://drive.google.com/drive/folders/1MLL6UDejwLzKBIiMr3Risw88nwghL0WQ?usp=sharing
āđāļāļāļāļĢāļ°āđāļĄāļīāļāļāļļāļāđāļāđāļāđāļĨāļ°āļāļļāļāļāđāļāļ (Strengths and Difficulties Questionnaire: SDQ) āļāļĩāđ āđāļāđāļāđāļāļāļāļĢāļ°āđāļĄāļīāļāļāļāļāļāļĢāļĄāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļīāļ āļāļĢāļ°āļāļĢāļ§āļāļŠāļēāļāļēāļĢāļāļŠāļļāļ āļāļąāļāļāļēāļĄāļēāļāļēāļ The Strengths and Difficulties (SDQ) āđāļāđāļāđāļāļĢāļ·āđāļāļāļĄāļ·āļāļāļĩāđāļāđāļēāļāļāļēāļĢāļ§āļīāļāļąāļĒāļĄāļēāđāļĨāđāļ§āļ§āđāļēāļĄāļĩāļāļĢāļ°āļŠāļīāļāļāļīāļ āļēāļāđāļāļāļēāļĢāļāļąāļāļāļĢāļāļāļāļąāļāļŦāļēāđāļāđāļāđāļāđāļāļĩ āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāđāļ§āļĒāđāļŦāļĨāļ·āļāļāļĢāļđāđāļāļāļēāļĢāļāļąāļāļāļĢāļāļāļāļąāļāļŦāļēāđāļĨāļ°āđāļŦāđāļāļēāļĢāļāđāļ§āļĒāđāļŦāļĨāļ·āļāđāļāļ·āđāļāļāļāđāļāđāļāđāđāļāđāļāđāļāđāļĢāļāđāļĢāļĩāļĒāļ āđāļāļāļāļĢāļ°āđāļĄāļīāļāļāļĩāđ āđāļŦāļĄāļēāļ°āļāļĩāđāļāļ°āđāļāđāļāļąāļāđāļāđāļāļāđāļĒāļļāļĢāļ°āļŦāļ§āđāļēāļ 4 â 16 āļāļĩ
āđāļāļāļāļĢāļ°āđāļĄāļīāļāđāļāđāļĨāļ°āļāļļāļ āļĄāļĩ 2 āļŦāļāđāļē āļŦāļāđāļēāđāļĢāļāđāļāđāļāļĨāļąāļāļĐāļāļ°āļāļĪāļāļīāļāļĢāļĢāļĄ āļāļēāļāļ§āļ 25 āļāđāļ āļāļķāđāļāļĄāļĩāļĨāļąāļāļĐāļāļ°āļāļāļāļāļĪāļāļīāļāļĢāļĢāļĄāļāļąāđāļāļāđāļēāļāļāļ§āļāđāļĨāļ°āļāđāļēāļāļĨāļ āđāļāļĒāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļąāļāđāļāđāļāļāļĪāļāļīāļāļĢāļĢāļĄāđāļāđ 5 āļāđāļēāļ āđāļāđāđāļāđ
1. āļāļĪāļāļīāļāļĢāļĢāļĄāļāđāļēāļāļāļēāļĢāļĄāļāđ (5 āļāđāļ)
2. āļāļĪāļāļīāļāļĢāļĢāļĄāļāļĒāļđāđāđāļĄāđāļāļīāđāļ/ āļŠāļĄāļēāļāļīāļŠāļąāđāļ (5 āļāđāļ)
3. āļāļĪāļāļīāļāļĢāļĢāļĄāđāļāđāļĢ/ āļāļ§āļēāļĄāļāļĢāļ°āļāļĪāļāļī (5 āļāđāļ)
4. āļāļĪāļāļīāļāļĢāļĢāļĄāļāđāļēāļāļāļ§āļēāļĄāļŠāļąāļĄāļāļąāļāļāđāļāļąāļāđāļāļ·āđāļāļ (5 āļāđāļ)
5. āļāļĪāļāļīāļāļĢāļĢāļĄāļāđāļēāļāļŠāļąāļĄāļāļąāļāļāļ āļēāļāļāļēāļāļŠāļąāļāļāļĄ (5 āļāđāļ)
āđāļāļāļāļĢāļ°āđāļĄāļīāļāļāļļāļāđāļāđāļāđāļĨāļ°āļāļļāļāļāđāļāļ āļĄāļĩ 3 āļāļļāļ āļāļ·
1. āđāļāļāļāļĢāļ°āđāļĄāļīāļāļāļĩāđāļāļąāļāđāļĢāļĩāļĒāļāļāļĢāļ°āđāļĄāļīāļāļāļāđāļāļ 1 āļāļļāļ
2. āđāļāļāļāļĢāļ°āđāļĄāļīāļāļāļĩāđāļāļĢāļđāļāļĢāļ°āđāļĄāļīāļāļāļąāļāđāļĢāļĩāļĒāļ 1 āļāļļāļ
3. āđāļāļāļāļĢāļ°āđāļĄāļīāļāļāļĩāđāļāļđāđāļāļāļāļĢāļāļāļāļĢāļ°āđāļĄāļīāļāļāļąāļāđāļĢāļĩāļĒāļ 1 āļāļļāļ
āļĻāļđāļāļĒāđāļŠāđāļāđāļŠāļĢāļīāļĄāļŠāļļāļāļ āļēāļāđāļāļāļāļāļāđāļĢāļ§āļĄ (Holistic Health \u0026 Wellness Centre) āļāļāļ°āđāļāļāļāļīāļāļāļēāļĢāđāļāļāļĒāđ āļĄāļŦāļēāļ§āļīāļāļĒāļēāļĨāļąāļĒāļĄāļŦāļīāļāļĨ
āļāļēāļāļ§āļīāļāļĩāļāļĩāļ§āļīāļāđāļāļŠāļąāļāļāļĄāļāļąāļāļāļļāļāļąāļ āļāļģāđāļŦāđāđāļāļīāļāļāļ§āļēāļĄāđāļāļĢāļĩāļĒāļāļāļķāđāļāļāļģāđāļāļŠāļđāđāđāļĢāļāļāđāļēāļ āđ āļĄāļēāļāļĄāļēāļĒ āļāļāļāļāļēāļāļāļāļ°āđāļāļāļāļīāļāļāļēāļĢāđāļāļāļĒāđ āļĄāļŦāļēāļ§āļīāļāļĒāļēāļĨāļąāļĒāļĄāļŦāļīāļāļĨ āļāļ°āļāļģāļŦāļāđāļēāļāļĩāđāļāļđāđāļĨāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļēāļĒāļāļāļāļāļĢāļ°āļāļēāļāļāđāļĨāđāļ§ āļāļēāļāļāļāļ°āļŊāļĒāļąāļāđāļāđāđāļāļīāļāđāļāļĢāļāļāļēāļĢāļāļąāļāļāļąāđāļāļĻāļđāļāļĒāđāļŠāđāļāđāļŠāļĢāļīāļĄāļŠāļļāļāļ āļēāļāđāļāļāļāļāļāđāļĢāļ§āļĄ (Holistic Health and Wellness Centre) āđāļāļ·āđāļāļŠāđāļāđāļŠāļĢāļīāļĄāļāļēāļĢāļāļđāđāļĨāļŠāļļāļāļ āļēāļāđāļāļāļāļāļāđāļĢāļ§āļĄ (Holistic Health) āđāļāļĒāļāļĢāļ°āļĒāļļāļāļāđāđāļāđāļāļīāļāļāļĢāļĢāļĄāļāđāļēāļ āđ āđāļāļ·āđāļāļŠāđāļāđāļŠāļĢāļīāļĄāđāļĨāļ°āļāļąāļāļāļēāļāļ§āļēāļĄāļāļīāļāļŠāļĢāđāļēāļāļŠāļĢāļĢāļāđ āļāļĢāļąāļāļŠāļĄāļāļļāļĨ āļāļēāļĒāđāļ āļāļąāļāļāļēāļĻāļąāļāļĒāļ āļēāļāļŠāļĄāļāļ āđāļāļ·āđāļāļāļģāđāļāļŠāļđāđāļŠāļļāļāļ āļēāļ§āļ°āđāļĨāļ°āļāļļāļāļ āļēāļāļāļĩāļ§āļīāļāļāļĩāđāļāļĩāļāļķāđāļ (Wellbeing)
āļĻāļđāļāļĒāđāļŠāđāļāđāļŠāļĢāļīāļĄāļŠāļļāļāļ āļēāļāđāļāļāļāļāļāđāļĢāļ§āļĄ āļāļāļ°āđāļāļāļāļīāļāļāļēāļĢāđāļāļāļĒāđ MahidolChannel
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