Podcast🎙 EP.3 āļ•āļ­āļ™ āļāļēāļĢāđ€āļāđ‰āļēāļĢāļ°āļ§āļąāļ‡āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āļ•āđˆāļ­āļāļēāļĢāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­ COVID-19 | Healthy CMU | āđāļšāļšāļ›āļĢāļ°āđ€āļĄāļīāļ™āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž

Contents

Podcast🎙 EP.3 āļ•āļ­āļ™ āļāļēāļĢāđ€āļāđ‰āļēāļĢāļ°āļ§āļąāļ‡āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āļ•āđˆāļ­āļāļēāļĢāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­ COVID-19 | Healthy CMU


āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļāļēāļĢāļ”āļđāļšāļ—āļ„āļ§āļēāļĄāļ™āļĩāđ‰āđāļĨāđ‰āļ§ āļ„āļļāļ“āļĒāļąāļ‡āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ”āļđāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāļ­āļ·āđˆāļ™āđ† āļ­āļĩāļāļĄāļēāļāļĄāļēāļĒāļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļēāđƒāļŦāđ‰āđ„āļ§āđ‰āļ—āļĩāđˆāļ™āļĩāđˆ: āļ”āļđāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāļ—āļĩāđˆāļ™āļĩāđˆ

Healthy ​Talk: âœĻPodcast🎙EP.3 āļ•āļ­āļ™ āļāļēāļĢāđ€āļāđ‰āļēāļĢāļ°āļ§āļąāļ‡āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āļ•āđˆāļ­āļāļēāļĢāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­ COVID19
.
āđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļˆāļēāļ COVID19 āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ‚āļĢāļ„āļ•āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļ­āļļāļšāļąāļ•āļīāđƒāļŦāļĄāđˆāļ—āļĩāđˆāļāļģāļĨāļąāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ›āļąāļāļŦāļēāļ—āļąāđˆāļ§āđ‚āļĨāļāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ›āļĨāļēāļĒāļ›āļĩ 2019 āļˆāļ™āļ–āļķāļ‡āļ›āļąāļˆāļˆāļļāļšāļąāļ™ āļĄāļŦāļēāļ§āļīāļ—āļĒāļēāļĨāļąāļĒāđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āđƒāļŦāļĄāđˆāđ€āļĨāđ‡āļ‡āđ€āļŦāđ‡āļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāļ„āļąāļāđƒāļ™āļāļēāļĢāļ›āļĢāļ°āđ€āļĄāļīāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡ āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļ—āļĩāđˆāđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āļ•āđˆāļ­āļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđ‚āļĢāļ„āđ‚āļ„āļ§āļīāļ” āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđƒāļ™āļāļēāļĢāļ”āļđāđāļĨāļ•āļ™āđ€āļ­āļ‡ āļĨāļ”āļ āļēāļ§āļ°āđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡ āđāļĨāļ°āļ›āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļ™āđ‚āļĢāļ„ āļ­āļąāļ™āļˆāļ°āļ™āļģāļŠāļđāđˆāļāļēāļĢāļĄāļĩāļ„āļļāļ“āļ āļēāļžāđƒāļ™āļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚āđƒāļ™āļĄāļŦāļēāļ§āļīāļ—āļĒāļēāļĨāļąāļĒāļ•āđˆāļ­āđ„āļ›
.
āļšāļļāļ„āļĨāļēāļāļĢāļĄāļŦāļēāļ§āļīāļ—āļĒāļēāļĨāļąāļĒāđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āđƒāļŦāļĄāđˆāđāļĨāļ°āļ™āļąāļāļĻāļķāļāļĐāļēāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ—āļģāđāļšāļšāļ›āļĢāļ°āđ€āļĄāļīāļ™āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āļ•āđˆāļ­āļāļēāļĢāļĢāļąāļšāđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­ COVID19 āđ„āļ”āđ‰āļ—āļĩāđˆāļ™āļĩāđˆ
👉 https://cmsdm.net/HealthyU 👈

āļ•āļīāļ”āļ•āļēāļĄāđāļĨāļ°āļĢāļąāļšāļŠāļĄāļ§āļīāļ”āļĩāđ‚āļ­āļ‚āļ­āļ‡āđ‚āļ„āļĢāļ‡āļāļēāļĢ
Youtube : Healthy CMU 👉https://cmu.to/rjYaN
.
💊ðŸŧāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™āđ„āļ”āđ‰āļ—āļĩāđˆāļ™āļĩāđˆ HealthyCMU
📌Facebook : https://bit.ly/healthycmu
📌Line Official Account : https://lin.ee/2B62H4aZe
📌Youtube : https://bit.ly/healthycmuyt

Podcast🎙 EP.3 āļ•āļ­āļ™ āļāļēāļĢāđ€āļāđ‰āļēāļĢāļ°āļ§āļąāļ‡āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āļ•āđˆāļ­āļāļēāļĢāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­ COVID-19 | Healthy CMU

CMU i-Health āđāļšāļšāļ›āļĢāļ°āđ€āļĄāļīāļ™āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļšāļļāļ„āļĨāļēāļāļĢāļĄāļŠ. | Healthy CMU


830 ? āļ•āļąāļ§āđ€āļĨāļ‚āļ—āļĩāđˆāļšāļļāļ„āļĨāļēāļāļĢāļĄāļŠ.āļ—āļļāļāļ„āļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĢāļđāđ‰āļˆāļąāļāļāđˆāļ­āļ™āļŠāļēāļĒāđ€āļāļīāļ™āđāļāđ‰ āļĢāđˆāļ§āļĄāđ„āļ‚āļĢāļŦāļąāļŠāļĨāļąāļšāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļāļąāļ™āđ„āļ”āđ‰āļ—āļĩāđˆāļ„āļĨāļīāļ›āļ™āļĩāđ‰āđ€āļĨāļĒ
.
.
āļŠāļĢāļļāļ›āđāļĨāđ‰āļ§āļ„āļļāļ“āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āđāļšāļšāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļ›āļĨāđˆāļē ?
āļĢāļđāđ‰āļˆāļąāļāļāļąāļšāđāļšāļšāļ›āļĢāļ°āđ€āļĄāļīāļ™āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļšāļļāļ„āļĨāļēāļāļĢāļĄāļŠ. \”CMU iHealth\”
āđāļžāļĨāļ•āļŸāļ­āļĢāđŒāļĄāļ›āļĢāļ°āđ€āļĄāļīāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āļ”āđ‰āļēāļ™āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļĢāļđāļ›āđāļšāļšāđƒāļŦāļĄāđˆāļˆāļēāļāļĄāļŦāļēāļ§āļīāļ—āļĒāļēāļĨāļąāļĒāđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āđƒāļŦāļĄāđˆ āđ‚āļ”āļĒāđ‚āļ„āļĢāļ‡āļāļēāļĢ Healthy CMU āđƒāļŠāđ‰āļ‡āļēāļ™āļ‡āđˆāļēāļĒ āđ„āļĄāđˆāļĒāļļāđˆāļ‡āļĒāļēāļ āđƒāļŠāđ‰āļ•āļąāļ§āļŠāļĩāđ‰āļ§āļąāļ”āļˆāļēāļ 3 āđāļšāļšāļ›āļĢāļ°āđ€āļĄāļīāļ™āļĄāļēāļ•āļĢāļāļēāļ™
✅ āđāļšāļšāļ„āļąāļ”āļāļĢāļ­āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āļ”āđ‰āļēāļ™āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž
✅ āđāļšāļšāļ›āļĢāļ°āđ€āļĄāļīāļ™āļ„āļļāļ“āļ āļēāļžāļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ‚āļ­āļ‡āļ­āļ‡āļ„āđŒāļāļēāļĢāļ­āļ™āļēāļĄāļąāļĒāđ‚āļĨāļāđāļšāļšāļĒāđˆāļ­ (WHO)
✅ āđāļšāļšāļ›āļĢāļ°āđ€āļĄāļīāļ™āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž
āļœāļĨāļāļēāļĢāļ›āļĢāļ°āđ€āļĄāļīāļ™āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļ—āļĢāļēāļšāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ•āļĢāļ‡āļˆāļļāļ” āļ™āļģāđ„āļ›āļŠāļđāđˆāļāļēāļĢāļŠāđˆāļ‡āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļĨāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļ‡āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĄāļĩāđ€āļ›āđ‰āļēāļŦāļĄāļēāļĒ
āļ—āļģāđāļšāļšāļ›āļĢāļ°āđ€āļĄāļīāļ™āđ„āļ”āđ‰āļ—āļĩāđˆ 👉 https://cmuhms.web.app/
Login āļ”āđ‰āļ§āļĒ CMU Account
.
💊ðŸŧāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ”āļĩāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™āđ„āļ”āđ‰āļ—āļĩāđˆāļ™āļĩāđˆ HealthyCMU
📌Facebook Page: Healthy CMU (https://bit.ly/healthycmu)
📌Line Official Account: @healthycmu (https://lin.ee/2B62H4aZe)
📌YouTube: Healthy CMU (https://bit.ly/healthycmuyt)
📌Website: www.healthycmu.com

CMU i-Health āđāļšāļšāļ›āļĢāļ°āđ€āļĄāļīāļ™āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļšāļļāļ„āļĨāļēāļāļĢāļĄāļŠ. | Healthy CMU

āđāļšāļšāļŠāļ­āļšāļ–āļēāļĄ google form


āđāļšāļšāļŠāļ­āļšāļ–āļēāļĄ google form

SDQ āđāļšāļšāļ›āļĢāļ°āđ€āļĄāļīāļ™āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļ™āļąāļāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ‰āļšāļąāļšāļ„āļĢāļđ āļœāļđāđ‰āļ›āļāļ„āļĢāļ­āļ‡ āļ™āļąāļāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™ āđ€āļžāļīāđˆāļĄ-āļĨāļ”āļ™āļąāļāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™ āļ›āļĢāļąāļšāđƒāļŦāļĄāđˆāļĨāđˆāļēāļĨāļļāļ”


āļ›āļĢāļąāļšāđƒāļŦāļĄāđˆāļĨāđˆāļēāļŠāļļāļ”āļ•āļēāļĄāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ‚āļ­āļ‡āļāļĢāļĄāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļˆāļīāļ•
āļ”āļēāļ™āđŒāđ‚āļŦāļĨāļ”āđāļšāļšāļŸāļ­āļĢāđŒāļĄ+ExcelāļāļĢāļ­āļāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđāļ›āļĨāļœāļĨ+āļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­āļāļēāļĢāļ„āļąāļ”āļāļĢāļ­āļ‡āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļˆāļīāļ•āđ€āļ”āđ‡āļāļ§āļąāļĒāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™ https://drive.google.com/drive/folders/1MLL6UDejwLzKBIiMr3Risw88nwghL0WQ?usp=sharing
āđāļšāļšāļ›āļĢāļ°āđ€āļĄāļīāļ™āļˆāļļāļ”āđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļĨāļ°āļˆāļļāļ”āļ­āđˆāļ­āļ™ (Strengths and Difficulties Questionnaire: SDQ) āļ™āļĩāđ‰ āđ€āļ›āđ‡āļ™āđāļšāļšāļ›āļĢāļ°āđ€āļĄāļīāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļāļĢāļĄāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļˆāļīāļ• āļāļĢāļ°āļ—āļĢāļ§āļ‡āļŠāļēāļ˜āļēāļĢāļ“āļŠāļļāļ‚ āļžāļąāļ’āļ™āļēāļĄāļēāļˆāļēāļ The Strengths and Difficulties (SDQ) āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĄāļ·āļ­āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļāļēāļĢāļ§āļīāļˆāļąāļĒāļĄāļēāđāļĨāđ‰āļ§āļ§āđˆāļēāļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāļ āļēāļžāđƒāļ™āļāļēāļĢāļ„āļąāļ”āļāļĢāļ­āļ‡āļ›āļąāļāļŦāļēāđ€āļ”āđ‡āļāđ„āļ”āđ‰āļ”āļĩ āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ„āļĢāļđāđƒāļ™āļāļēāļĢāļ„āļąāļ”āļāļĢāļ­āļ‡āļ›āļąāļāļŦāļēāđāļĨāļ°āđƒāļŦāđ‰āļāļēāļĢāļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āđ€āļšāļ·āđ‰āļ­āļ‡āļ•āđ‰āļ™āđāļāđˆāđ€āļ”āđ‡āļāđƒāļ™āđ‚āļĢāļ‡āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™ āđāļšāļšāļ›āļĢāļ°āđ€āļĄāļīāļ™āļ™āļĩāđ‰ āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āđƒāļŠāđ‰āļāļąāļšāđ€āļ”āđ‡āļāļ­āđˆāļĒāļļāļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡ 4 – 16 āļ›āļĩ
āđāļšāļšāļ›āļĢāļ°āđ€āļĄāļīāļ™āđāļ•āđˆāļĨāļ°āļŠāļļāļ” āļĄāļĩ 2 āļŦāļ™āđ‰āļē āļŦāļ™āđ‰āļēāđāļĢāļāđ€āļ›āđ‡āļ™āļĨāļąāļāļĐāļ“āļ°āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄ āļˆāļēāļ™āļ§āļ™ 25 āļ‚āđ‰āļ­ āļ‹āļķāđˆāļ‡āļĄāļĩāļĨāļąāļāļĐāļ“āļ°āļ‚āļ­āļ‡āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļ—āļąāđ‰āļ‡āļ”āđ‰āļēāļ™āļšāļ§āļāđāļĨāļ°āļ”āđ‰āļēāļ™āļĨāļš āđ‚āļ”āļĒāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļˆāļąāļ”āđ€āļ›āđ‡āļ™āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāđ„āļ”āđ‰ 5 āļ”āđ‰āļēāļ™ āđ„āļ”āđ‰āđāļāđˆ
1. āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļ”āđ‰āļēāļ™āļ­āļēāļĢāļĄāļ“āđŒ (5 āļ‚āđ‰āļ­)
2. āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļ­āļĒāļđāđˆāđ„āļĄāđˆāļ™āļīāđˆāļ‡/ āļŠāļĄāļēāļ˜āļīāļŠāļąāđ‰āļ™ (5 āļ‚āđ‰āļ­)
3. āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāđ€āļāđ€āļĢ/ āļ„āļ§āļēāļĄāļ›āļĢāļ°āļžāļĪāļ•āļī (5 āļ‚āđ‰āļ­)
4. āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļ”āđ‰āļēāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļąāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āđŒāļāļąāļšāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™ (5 āļ‚āđ‰āļ­)
5. āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļ”āđ‰āļēāļ™āļŠāļąāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āļ āļēāļžāļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄ (5 āļ‚āđ‰āļ­)
āđāļšāļšāļ›āļĢāļ°āđ€āļĄāļīāļ™āļˆāļļāļ”āđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļĨāļ°āļˆāļļāļ”āļ­āđˆāļ­āļ™ āļĄāļĩ 3 āļŠāļļāļ” āļ„āļ·
1. āđāļšāļšāļ›āļĢāļ°āđ€āļĄāļīāļ™āļ—āļĩāđˆāļ™āļąāļāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ›āļĢāļ°āđ€āļĄāļīāļ™āļ•āļ™āđ€āļ­āļ‡ 1 āļŠāļļāļ”
2. āđāļšāļšāļ›āļĢāļ°āđ€āļĄāļīāļ™āļ—āļĩāđˆāļ„āļĢāļđāļ›āļĢāļ°āđ€āļĄāļīāļ™āļ™āļąāļāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™ 1 āļŠāļļāļ”
3. āđāļšāļšāļ›āļĢāļ°āđ€āļĄāļīāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāļđāđ‰āļ›āļāļ„āļĢāļ­āļ‡āļ›āļĢāļ°āđ€āļĄāļīāļ™āļ™āļąāļāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™ 1 āļŠāļļāļ”

SDQ āđāļšāļšāļ›āļĢāļ°āđ€āļĄāļīāļ™āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļ™āļąāļāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ‰āļšāļąāļšāļ„āļĢāļđ āļœāļđāđ‰āļ›āļāļ„āļĢāļ­āļ‡ āļ™āļąāļāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™ āđ€āļžāļīāđˆāļĄ-āļĨāļ”āļ™āļąāļāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™ āļ›āļĢāļąāļšāđƒāļŦāļĄāđˆāļĨāđˆāļēāļĨāļļāļ”

āļĻāļđāļ™āļĒāđŒāļŠāđˆāļ‡āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāđāļšāļšāļ­āļ‡āļ„āđŒāļĢāļ§āļĄ (Holistic Health \u0026 Wellness Centre) āļ„āļ“āļ°āđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„āļāļēāļĢāđāļžāļ—āļĒāđŒ āļĄāļŦāļēāļ§āļīāļ—āļĒāļēāļĨāļąāļĒāļĄāļŦāļīāļ”āļĨ


āļˆāļēāļāļ§āļīāļ–āļĩāļŠāļĩāļ§āļīāļ•āđƒāļ™āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāļ›āļąāļˆāļˆāļļāļšāļąāļ™ āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ„āļĢāļĩāļĒāļ”āļ‹āļķāđˆāļ‡āļ—āļģāđ„āļ›āļŠāļđāđˆāđ‚āļĢāļ„āļ•āđˆāļēāļ‡ āđ† āļĄāļēāļāļĄāļēāļĒ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ„āļ“āļ°āđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„āļāļēāļĢāđāļžāļ—āļĒāđŒ āļĄāļŦāļēāļ§āļīāļ—āļĒāļēāļĨāļąāļĒāļĄāļŦāļīāļ”āļĨ āļˆāļ°āļ—āļģāļŦāļ™āđ‰āļēāļ—āļĩāđˆāļ”āļđāđāļĨāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļāļēāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ›āļĢāļ°āļŠāļēāļŠāļ™āđāļĨāđ‰āļ§ āļ—āļēāļ‡āļ„āļ“āļ°āļŊāļĒāļąāļ‡āđ„āļ”āđ‰āđ€āļ›āļīāļ”āđ‚āļ„āļĢāļ‡āļāļēāļĢāļˆāļąāļ”āļ•āļąāđ‰āļ‡āļĻāļđāļ™āļĒāđŒāļŠāđˆāļ‡āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāđāļšāļšāļ­āļ‡āļ„āđŒāļĢāļ§āļĄ (Holistic Health and Wellness Centre) āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāđˆāļ‡āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļāļēāļĢāļ”āļđāđāļĨāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāđāļšāļšāļ­āļ‡āļ„āđŒāļĢāļ§āļĄ (Holistic Health) āđ‚āļ”āļĒāļ›āļĢāļ°āļĒāļļāļāļ•āđŒāđƒāļŠāđ‰āļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāļ•āđˆāļēāļ‡ āđ† āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāđˆāļ‡āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāđāļĨāļ°āļžāļąāļ’āļ™āļēāļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļŠāļĢāļĢāļ„āđŒ āļ›āļĢāļąāļšāļŠāļĄāļ”āļļāļĨ āļāļēāļĒāđƒāļˆ āļžāļąāļ’āļ™āļēāļĻāļąāļāļĒāļ āļēāļžāļŠāļĄāļ­āļ‡ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āļģāđ„āļ›āļŠāļđāđˆāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļ§āļ°āđāļĨāļ°āļ„āļļāļ“āļ āļēāļžāļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļ‚āļķāđ‰āļ™ (Wellbeing)
āļĻāļđāļ™āļĒāđŒāļŠāđˆāļ‡āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāđāļšāļšāļ­āļ‡āļ„āđŒāļĢāļ§āļĄ āļ„āļ“āļ°āđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„āļāļēāļĢāđāļžāļ—āļĒāđŒ MahidolChannel
––––––––––––––––––––
āļ•āļīāļ”āļ•āļēāļĄāļŠāđˆāļ­āļ‡āļ—āļēāļ‡āđƒāļŦāļĄāđˆāļ‚āļ­āļ‡ Mahidol Channel
āļœāđˆāļēāļ™ LINE Official Account āđ„āļ”āđ‰āđāļĨāđ‰āļ§āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰!
āđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āļāļ”āļ—āļĩāđˆāļĨāļīāļ‡āļ„āđŒ https://lin.ee/d4KkmOg
āļŦāļĢāļ·āļ­āļāļ”āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™ āđāļĨāđ‰āļ§āļžāļīāļĄāļžāđŒ @mahidolchannel āļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ­āļ‡āļ„āđ‰āļ™āļŦāļēāļ‚āļ­āļ‡āđāļ­āļ›āļžāļĨāļīāđ€āļ„āļŠāļąāļ™ LINE
––––––––––––––––––––
āļŠāđˆāļ­āļ‡ YouTube: http://www.youtube.com/mahidolchannel
Facebook: http://www.facebook.com/mahidolchannel
Mahidol University āļĄāļŦāļēāļ§āļīāļ—āļĒāļēāļĨāļąāļĒāļĄāļŦāļīāļ”āļĨ: https://www.mahidol.ac.th/th
Website | https://channel.mahidol.ac.th/
āļ„āļ“āļ°āđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„āļāļēāļĢāđāļžāļ—āļĒāđŒ āļĄ.āļĄāļŦāļīāļ”āļĨ | https://mt.mahidol.ac.th/

āļĻāļđāļ™āļĒāđŒāļŠāđˆāļ‡āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāđāļšāļšāļ­āļ‡āļ„āđŒāļĢāļ§āļĄ (Holistic Health \u0026 Wellness Centre) āļ„āļ“āļ°āđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„āļāļēāļĢāđāļžāļ—āļĒāđŒ āļĄāļŦāļēāļ§āļīāļ—āļĒāļēāļĨāļąāļĒāļĄāļŦāļīāļ”āļĨ

āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļāļēāļĢāļ”āļđāļŦāļąāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ™āļĩāđ‰āđāļĨāđ‰āļ§ āļ„āļļāļ“āļĒāļąāļ‡āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ–āļķāļ‡āļšāļ—āļ§āļīāļˆāļēāļĢāļ“āđŒāļ”āļĩāđ† āļ­āļ·āđˆāļ™āđ† āļ­āļĩāļāļĄāļēāļāļĄāļēāļĒāđ„āļ”āđ‰āļ—āļĩāđˆāļ™āļĩāđˆ: āļ”āļđāļšāļ—āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāđƒāļ™āļŦāļĄāļ§āļ”āļŦāļĄāļđāđˆTECHNOLOGY

Leave a Comment