Como Ayudar A Un Adicto Que No Quiere Ayuda? Quick Answer

Nadie automáticamente sabe cómo hablar con un adicto, o alguien viviendo una adicción. Aunque quienes han vivo con personas en adicción han encontrado formas efectivas de comunicarse, siempre es difícil, por la confusión que genera el consumo en el addict y en quienes lo rodean. Si usted está transitando el impacto de haber descubierto que alguien que ama sufre de adicción, debe saber cómo comunicarse para aumentar la possibility de que inicie tratamiento en el centro de rehabilitation.

Hay formas de comunicarse que produces resultados mejores de los que podríamos esperar. Hablar con alguien que padece de adicción puede resultar difícil especialmente si usted ha estado contribuyendo a su problemática al habilitarlo a continuar con su Conducta adictiva. Incluso el dicto puede volverlo more complicado al mentirle o negarle sobre el problema.

Realizar cambios en la manera en la que usted interactiveúa con el dicto le pondrá un fin a la aceptación de su Conducta mientras le demuestra que se preocupa por él.

Siempre sea amable con alguien en adicción

Demuestre su preocupación a través de su comportamiento, siempre actúe con amabilidad y compasión. La adicción está tan estigmatizada en nuestra sociedad, que alguien adito a las drogas teme que otros lo critiquen, lo insulten, que su familia y amigos lo rechacen.

Al acceptar a un adicto como una persona, incluso si no accepta su comportamiento, usted puede comenzar a construct puentes al perdón y la recuperación.

Escuche a la persona con adicción al menos tanto comusted habla

It is more probable that a dicto pueda confiarle lo que realmente está sucediendo si usted los escucha sin interrumpir o criticalar. Incluso al no estar de acuerdo con su conducta, a las adicciones se llega por una razón.

Entienda más de la adicción y comprométase con su ser amado. Para ello disponemos de sessions de therapy individual para familiares en nuestro centro de tratamientos outpatients.

Siempre sea consistency

Cuando usted comparte tiempo con un adicto, comuníquese por medio de sus acciones tanto como con sus palabras. Por ejemplo, si usted piensa que su ser amado tiene problemas de adicción, no le ofrezca bebida ni consuma bebidas alcohólicas cuando está con él.

Sostenga la constantencia en su mensaje, de forma tal que no se malinterprete lo que usted quiere o espera de él.

Trate de ser predecible

Los adictos pueden ser muy impredecible en sus palabras y comportamiento, pero al dar un buen ejemplo, puede ayudarlo a revertir la situation.

Sea predecible en sus palabras y acciones cuando está con un adicto, las sorpresas pueden resultar estresantes y el estrés alimenta la adicción.

Demuestre amor y preocupación incondicional

Hágale saber que usted aún lo ama o se preocupa, sin importar que tan severa es su adicción. You esto no es verdad o no es posible, al menos demuestre real interés en su bien estar. Esto no significa que usted tenga que tolerar o avalar comportamientos unacceptables.

Que sea bien claro para la persona adicta lo que usted no tolerará y no tenga miedo en fijar limites y sostenerlos para también demostrar que usted no está hablando en vano y que no lo está castigando por su comportamiento adictivo.

Apoye el processo de cambio

A pesar de que su motivación de cambio sea mayor que la del adicto, esto empezará a cambiar a medida que el paciente comience a experimentar los beneficios de la recuperación y se de cuenta de que usted también está involucrado a realizar cambios.

Demuéstrele a la persona en tratamiento o que deba iniciar uno, que usted está dispuesto a apoyarlo en el cambio. Por ejemplo, asistiendo a las reuniones multifamiliares los días viernes en new centro de rehabilitation para internaciones, o a las reuniones multifamiliares en nuestro centro de tratamiento ambulatory los días sábado.

Siempre hagale saber al adito sus limites

Sil la persona no tiene voluntad de cambio, y usted siente que no puede vivir con él/ella mientras sostengan su estructura adictiva, hágalo saber. Realizar una terapia en conjunto puede ser un buen lugar para llevarlo a cabo.

Mientras una persona dicta no sepa cuánto su conducta dictiva affecta a quienes lo rodean, it menor la necesidad de cambio.

Ingresar a un dicto en un centro especializado es un processo que a veces puede resultarnos complicado, en especial a la family. Cuando descubrimos esta situation, por lo general, no sabemos afrontarla y buscamos culpables antes de ofrecer la ayuda que necesita nuestro ser querido. Lo primero en que pensamos es en meterle en un lugar donde se le vigile y salga curado, pero ¿qué podemos hacer realmente?

El ingreso en un centro de adicciones

El ingreso de un adicto sin su consentimiento es una tarea imposible, además de inútil, sobre todo cuando esperamos que pueda recuperarse completamente de su adicción. Ya sea porque haya pedido ayuda o porque se le haya discovered tomando o aplicándose sustancias tóxicas, debemos centrarnos en tenderle una mano.

Aunque podemos coaccionar de aguna manera al adicto, para convencerle de entrar en un centro de adicciones, la ley no nos permissione obligarle o meterlo por la fuerza, es decir, sin su voluntad.

Otra cosa es que haya perdido el completo dominio de sus acciones o estemos tratando ante una persona dependent, ya sea porque es menor de edad o tenga otro problema médicamente reconocido.

Solo debemos tener presente que una adicción no se supera por nuestro deseo o propósito para que el affectedado se recupere. Definitivamente, el enfermo debe ganar esa batalla que, solo él o ella, debe enfrentar.

It is normal that there are errors, more than that, appointments perjudicando en su recuperación. Por ello, essential contar con un equipo de profesionales especializados en este ámbito que nos ayuden a gestionar la situación y nos orienten en el proceso, con la finalidad de romper la negación y que esa persona acepte la ayuda. A veces, recurrir a la figura del intervencionista familiar, resulta de una herramienta útil que nos ayudará a conseguir el fin que deseamos, que nuestro familiar se ponga en tratamiento.

En caso de que encontremos al afectado con una grave intoxicación, que no pueda responder ni decide en ese momento acerca de sí mismo, tendremos que hacer todo lo posible por llevarlo a un centro donde llevar a cabo una desintoxicación. Pero, como toda added, pasado el primer peligro, queda un camino muy largo por recorder.

Desintoxicación vs. Deshabituación

La desintoxicación es el primer paso de un tratamiento para la adicción. In this process, the final process eliminates the toxic substances of the organism and the immediate effects of consumption on the negative effects of abstinence. En muchos casos, este se debe realizar en un centro residencial, en el que se disponen de los medios y el equipo de profesionales necesarios para esta phase de la recuperación.

En caso de que el paciente se niegue a llevar a cabo la desintoxicación, porque se encuentre consciente y sea mayor de edad, puede solicitar el alta. El equipo terapéutico tratará de ayudar al paciente a tomar la decision de continuar el tratamiento, pero nunca podrá retener al paciente en contra de su voluntad.

Por su parte, el processo de habituación incluye la adquisición de aquellas estrategias de afrontamiento que allowan al dicto vivir alejado del consumo. Este processo puede llevarse a cabo de manera ambulatory, sin necesidad de ingreso. Sera fundamental la collaboration de la familia y la motivación por el cambio del propio paciente, aspect que el equipo de profesionales se encarga de impulsar day a day.

Como bien hemos expresado, el camino para the complete recuperation no es sencillo. Tener en cuenta y prevent las posibles recaídas es fundamental, no solo para el paciente, sino para los familiares de este, ya que estamos ante una enfermedad crónica, con la que debemos enfrentarnos el resto de nuestras vidas, en la mayoría de las ocasiones.

¿Como funciona a centro de desintoxicación?

La entrada a un centro de desintoxicación debe hacerse de manera voluntaria. Aunque los familiares puedan convencer al paciente, al final eseste el que debe firmar su consentimiento, en caso de que accepte entrar. Asimismo, cuando lo desee, puede solicitar el alta, ya que no se le puede retener contra su voluntad.

Inicialmente, pedir una cita es lo más comfortablee en la mayoría de los casos, a fin de que un especialista evalue el estado y las necesidades del paciente, pudiendo así ofrecer la mejor alternative therapy terapéutica adaptada a las necesidades de cada caso, al mismo tiempo que le explica el procedimiento del centro y la mecanica del mismo.

Una vez determinada la fecha de ingreso que, en algunos casos, puede ser casi immediately, se proceed a different estudios toxicológicos, estableciéndose un tratamiento completely personalizado.

El dicto y su consentimiento para permanecer en el centro

El internamiento puede variar de un paciente a otro,dependiendo de las sustancias y las características de cada caso. Aunque se acuerde desde un principio un tiempo estimado para la rehabilitación del paciente, si este lo desea puede solicitar la salida del centro con antelación, que nunca se le podrá negar.

Para lograr que el paciente accepte todo el procedure del tratamiento y adquiera esa consciencia de enfermedad y motivación por el cambio, tan necesaria para estos casos, es imprescindible el apoyo familiar. Muchas veces, debido a lo difícil que resulta aceptar este problema, muchos familiares cometen errors que terminan afectando al paciente e impidiéndole la mejoría esperada.

Los errors que no deben cometerse con el familiar que sufre adicción

No es sencillo acceptar un problema como es la adicción a un producto tóxico, ya sea el Alcohol u otro tipo de drogas o psicotropicos. Muchos familiares del affected cometen errors al querer tener la most disposición.

Una de las cosas que hay que desechar desde el principio es buscar guilty. Esto no ayuda a nadie, sobre todo cuando el problema está ahí y nada lo va a cambiar, a no ser que se otorgue al afectado todo el amor que precisa.

Tampoco es bueno intentionar actuar como un vigilante o evitar que se responsabilice de sus actos. Si dejamos que el dicto se enfrente directamente a sus conflictos, lograremos que termine por vencerlos.

En el Centro Elphis, los familiares de los pacientes encuentra siempre el acompañamiento que necesitan durante toda la ayuda que se le proporciona al paciente. Ingresar a un dicto es una tarea, a veces, complicada, ya que este debe reconocer su problema y esstar dispuesto a hacer algo. En nuestro centro de adicciones en Madrid, contamos con profesionales, que pueden ayudar a la familia en el camino hacia el inicio de un tratamiento especializado.

October 13, 2015

Las personas inmersas en la adicción mienten a menudo, tanto a las personas de su entorno, a conocidos e incluso a sí mismos para poder continuar con su estilo de vida. Sin embargo, it’s a common place in the addiciones and there are algunas razones para ello. A continuation, les presentamos algunas de ellas:

Please note that the reason for this is that it is used as an instinct for autopreservation. Si aún no han adoptido que son personas enfermas, harán lo posible para consumir y, portanto, tratan de evitar que otras personas se lo difficult.

Mienten para evitar enfrentarse a la realidad: la adicción provoca que se consuma la vida de la persona adicta, hasta el punto de no poder reconocerse a sí misma. Port tanto, las personas construyen nuevas realidades para no enfrentarse a la realidad más dura, pensando que las drogas son una solution a sus problemas diarios.

Mienten para evitar la confrontation: el entorno más cercano de una persona dicta tratan de poner todos los medios necesarios para que deje de consumir, lo cual puede provocar numerosas discusiones, enfados y tristeza debido a que el dicto no reconocerá que tiene una enfermedad y harás lo possible para seguir consumiendo.

Mienten al estar en una etapa de negación: it una larga etapa de la vida de un adicto, provocando que éste mienta y considere que la adicción es necesaria para su vida y que las personas de su entorno son enemigos.

Mienten porque creen que son diferentes: las personas adictas pueden reconocer que tienen un problema de consumo pero que serán capaces de controlar la situación y dejar el consumo cuando ellos quieran. De esta forma se autoconvence de ello y siguen consumiendo.

Miente porque se sienten avergonzados: cuando el dicto es capaz de reconocer su problema, puede sentir verg�enza y arrepentimiento. As is genera un círculo vicioso ya que para controlar esas emociones necesitan el consumption de drogas.

Mienten porque pueden: está relacionado con las personas del entorno del adito. It is possible that the caso de que los familiares y amigos más cercanos no quieren reconocer que su ser querido tiene un problema de adicción, al no ser capaces de afrontar la realidad. Be informed in one phase of the negation, rightly, a la que sufre el adito. Este comportamiento ayuda a que el adito siga consumiendo.

Ansiedad por drogas: Como lograr calmarlas

Seguro que cualquier persona que haya pasado o est pasando por un periodo de rehabilitación sabe a qué nos referimos cuando hablamos de un episodio en el que hayan tenido ansiedad por drogas.

La sensación no es en absoluto agradable, y por ello es mejor estar prevenido por si alguna vez le pasa a alguien que haya desarrollado cualquier tipo de adicción a las drogas.

Para que tengas la información necesaria, y puedas estar preparado para afrontar la situation, aquí te vamos a contar todo lo que necesitas saber sobre cómo calmar la ansiedad por drogas.

Para empezar, ¿por qué se produce la ansiedad?

No es lo mismo la ansiedad patológica, la que tiene una persona cuando se ve en una situación de estrés, que la ansiedad por drogas, causada por la tensión que se crea en un paciente que se está rehabilitando y tratando de dejar atrás algún tipo de droga que causa adicción.

No obstante, los efectos son muy parecidos, y tienen que ver con la respiración, la sensación de estar atrapado, el aumento de los niveles de estrés y, en el peor de los casos, la necesidad de recurrir a la sustancia que se intentiona dejar atrás para calmar todos estos síntomas.

Obviamente, la solution no puede ser esta última, y ​​​​por ello hay que buscar nuevos modos de dejar atrás la ansiedad sin recurrir a las drogas, porque ello arruinaría por completo el tratamiento de rehabilitación que se esté llevando a cabo.

Además, no debes olvidar que la persona que debe saber cómo combatir la ansiedad no es solo la que esté realizando el tratamiento, sino también las personas que están a su alrededor y que le apoyan en su camino. Con ayuda, todos los cambios son mucho más sencillos.

Lo más importante: respira

It is consejo que siempre sirve, para cualquier situación de estrés, ya sea ansiedad patológica, ansiedad por drogas o simplemente un ambiente en el que uno no se encuentre cómodo.

Respirar bien, pausadamente, tiene una gran cantidad de beneficios. Nuestro cerebro se llenará de oxígeno, nuestras pulsaciones bajarán, nuestros cuerpo segregará hormonas que nos harán encontrarnos mejor y más calmados. En caso de que empieces a preocuparte por tu ansiedad, y esto provoque un círculo vicioso, lo primero que debes hacer es respirar bien y profundamente.

¿Durante cuánto tiempo? El que sea necesario. It is imprescindible que calmes tu cuerpo y tu mente para poder seguir tu tratamiento sin recaídas, y por ello it necesario que te concentres en controlar tu respiración, contando cada exhalación y cada inhalación, sintiendo el oxígeno que entra en tu cuerpo y el dióxido de carbono Que sale. Pronto podrás comprobar que este método es el que más te ayuda a controlarte en una situación crítica, y te Permissionirá pensar con claridad para tomar las Decisiones adecuadas.

Mantente worthwhile

Incluso para las personas sin adicción, una vida saludable siempre evita patologías y desórdenes como la depresión, la ansiedad o el estrés. Aprovecha estas ventajas y utilízalas a tu favor para poder calmar los síntomas la ansiedad por drogas de forma permanente.

Seguro que ya lo sabes, pero te lo recordamos por si acaso. Una vida saludable implica hacer ejercicio moderado al menos tres veces por semana, e idealmente un poco cada día.

También es muy importante la dieta. Aléjate de azúcares y grasas saturadas, y consume más frutas y verduras, de modo que tu cuerpo se encuentre siempre bien. Además, no debes olvidar tomar suficiente agua para estar siempre hidratado.

Todos estos consejos pueden parecer poco por sí solos, pero en conjunto te Permitirán encontrarte mucho más a gusto y tener más control sobre ti mismo. Rápidamente podrás comprobar que los síntomas de la ansiedad se aminoran, y son mucho más fáciles de sobrellevar. Por supuesto, todas estas recomendaciones también son aplicables si no tienes estos síntomas, ya que ayudan a que las drogas y las adicciones estén alejadas de tu estilo de vida.

Evita el estrés y relájate

It fácil decirlo, pero no a todo el mundo se le puede aplicar este consejo. Hay personas que llevan un ritmo de vida demasiado acelerado, duermen pocas horas, se trabajan mucho o simplemente sufren en general de estrés por otros motivos.

Como queda claro, esto no solo impide librarse de los síntomas de la ansiedad, sino que muchas veces puede llegar a ser el motivo por el que aparecen.

En la medida de lo posible, debes crear algunas rutinas para liberar el estrés. Estas pueden ser muchas y muy variadas, pero hay algunas que nunca fallan. Dar un paseo o relajarse en una zona tranquila, como un parque, es una de ellas.

Además, dormir bien es también necesario para que la mente se encuentre siempre con energías para afrontar cualquier situation, y para que el cuerpo tenga tiempo de recuperarse tras la energía que ha perdido durante el día.

Lo bueno que tiene la relajación (a la que puedes añadir la meditación, que te ayudará a generar másconfanza y autocontrol) es que pronto discovered que es un método igual de efectivo que lo era la droga para calmar los síntomas, con el añadido de que no te hace encontrarte mal, y tiene beneficios para tu salud a corto y a largo plazo.

Encuentra un apoyo

Ya sea contactando con un professional o contando con tu familia y amigos, tener a alguien que te ayude a superar la ansiedad por drogas es siempre altamente recommendable.

Nadie debería enfrentarse solo a esa situation, y por ello debes encontrar a alguien que te comprenda y te ayude a superar los síntomas, pero siempre consciente de la difficulty que supone. Si crees que el problema es tan grave que no puedes resolverlo solo o con ayuda de tus conocidos, la mejor opción es siempre que recurras a ayuda profesional, con la que podrás fácilmente librarte de la ansiedad y dejar por fin olvidadas las drogas en el pasado . La terapia es la mejor forma de calmar los síntomas de la ansiedad, pero aún así te recommendamos que leas bien y apliques todos los consejos que te hemos dado, porque te ayudarán a mejorar en general, sea cual sea tu caso special.

general description

La adicción a las drogas, que también se conoce como “trastorno por consumo de sustancias”, it una enfermedad que affecta el cerebro y el comportamiento de una persona, y production incapacidad de controlar el consumo de medicamentos o drogas legales o ilegales. Las sustancias like the alcohol, the marijuana and the nicotine are also considered drugs. Cuando eres adicto, posiblemente sigas consumiendo la droga a pesar del daño que causa.

La drogadicción puede empezar con el consumo experimental de una droga recreativa en situaciones sociales y, en algunas personas, el consumo de la droga se vuelve más frecuente. En otras personas, en especial con los opioides, la adicción a las drogas empieza con la exposición a medicamentos recetados, o al recibir medicamentos de un amigo o un familiar al que se los recetaron.

El riesgo de adicción y la rapidez con que te vuelves adito varian según la droga. Algunas drogas, as los analgésicos opioides, conllevan un riesgo mayor y provocán adicción más rapido que otras.

Con el paso del tiempo, it probable que necesites dosis mayores de la droga para sentir los efectos. En poco tiempo, it probable que necesites la droga solo para sentirte bien. A medida que aumenta tu consumo de la droga, encontrarás que es cada vez more difícil vivir sin ella. Los intentionos por suspender el consumption de la droga pueden causar deseos intensos de consumirla y hacerte sentir físicamente enfermo (síntomas de abstinencia).

It is possible that ayuda de tu médico, tus familiares, tus amigos, grupos de apoyo y un programa de tratamiento organizado para superar tu adicción a las drogas y mantenerte alejado de ellas are required.

Sintomas

Los síntomas o las conductas de la drogadicción, including the following:

Sentir que tienes que consumir la droga con frecuencia, ya sea diariamente o incluso varias veces al día

Tener una necesidad tan intensa de consumir la droga que no puedes pensar en otra cosa

Con el tiempo, necesitar una dosis mayor de la droga para obtener el mismo efecto

Consumir mayores cantidades de la droga durante un período de tiempo más largo del que tenías pensado

Asegurarte de tener droga available

Gastar dinero en la droga, incluso cuando no puedes pagarla

No cumplir con las obligaciones y responsabilidades laborales, o reduce el tiempo que dedicas a actividades sociales o recreativas debido al consumo de la droga

Continuar con el consumo de la droga a pesar de que sabes que te está provocando problemas en tu vida o daños físicos o psicológicos

Hacer cosas que normalmente no harías para conseguir la droga, como robar

Conducir o hacer otras actividades peligrosas cuanto estás bajo los efectos de la droga

Dedicar mucho tiempo a intentionar obtener la droga, a consumirla o a recuperarte de sus efectos

Fracasar en tus intentionos de suspender el consumo de la droga

Experimental síntomas de abstinencia cuando intentionas suspender el consumo de la droga

Cómo reconocer el consumo no saludable de drugs en familiares

A veces es difícil distinguish el mal humor o la angustianormes de un adolescente de los signos del consumo de drogas. Los posibles indicios de que un miembro de la familia, adolescente o no, consume drogas son los siguientes:

Problemas en la escuela o en el trabajo : ausencias frecuentes de las clases o del trabajo, desinterés repentino en las actividades escolares o laborales, notas más bajas o disminución del desempeño en el trabajo

: AUSENCIAS FRECUENTES DE LAS CLASES O DEL Trabajo, Dessinterés Rubentino en las Actividades Escolares O Laborales, Notas Más Bajas o Disminución del deinmpeño en el trabajo problemas de salud física: falta de en en en en en foroño and motivación, adelgazamiento oa ajos ohojos de motivación, adelgazamiento oa ajos ohojos yjos yjos yelgazamiento o aajos ohojos de motivación, adelgazamiento oa ajos ohojos yjos yelgazamoso ujos yjos de motivaciau

: fold of energía and de motivación, adelgazamiento o aumento de peso u ojos red Aspecto desaliñado : falta of interest in la rope, the aseo personal o la apariencia

: falta de interés en la ropa, el aseo personal o la apariencia Cambios de conducta : esfuerzos exagerados por prohibirles a los familiares la entrada a su habitacion o ser reserved con respecto a donde va con sus amigos; o cambiosradicales de Conducta y en las relaciones con familiares y amigos

: esfuerzos exagerados por prohibirles a los familiares la entrada a su habitacion o ser reserved con respecto a donde va con sus amigos; o cambiosradicales de Conducta y en las relaciones con familiares y amigos Problemas de dinero: pedidos repentinos de dinero sin explicación razonable; o puedes descubrir que falta o se ha robado dinero, o que han desaparecido objetos de tu hogar, lo que indica que tal vez se hayan vendido para sustentar el consumo de drogas

Reconocer signos de consumo o intoxicación por drogas

Los signos y síntomas del consumo o la intoxicación por drogas pueden variar según el tipo de droga. A continuación, encontrarás varios ejemplos.

Marijuana, Hachís y otras sustancias que contienen cannabis

Las people consume cannabis mediante cigarrillo, ingestion or inhalation in the form of vaporizada. El Cannabis a menudo se consume antes que otras sustancias, like Alcohol u otras drogas ilegales, o en simultáneo con ellas, y generalmente es la primera droga que se prueba.

Los signos y síntomas del consumption recente comprenden lo siguiente:

Sensación de euforia or sentirse “drogado”

Percepcion more intense de los sentidos de la vista, el oido y el gusto

Aumento de la pressure arterial y la frecuencia cardíaca

Ojos rojos

Sequedad de boca

Disminución de la Coordination

Dificultad para concentrarse o recordar cosas

Time for reaction more lento

Ansiedad o pensamientos paranoides

Olor a cannabis en la ropa o color amarillento en las puntas de los dedos

Antojos exagerados de determinados alimentos a horas inusuales

El consumo a largo plazo (crónico) a menudo está relacionado con lo siguiente:

Disminución de la Agudeza mental

Desempeño deficiente en el trabajo or en la escuela

Menor cantidad de amigos e intereses

K2, Spice and Sales de Baño

Existen dos grupos de drogas sintéticas, los cannabinoides sintéticos y las catinonas sintéticas o sustituidas, que son illegales en la mayoría de los estados. Los efectos de estas drogas son peligrosos e impredecibles, ya que no se someten a un control de calidad, yes it is probable, que no se conozcan algunos ingredients.

Los cannabinoides sintéticos, también llamados “K2” or “Spice”, se rocían sobre las hierbas secas y luego se fuman, pero pueden prepare como té de hierbas. A pesar de las declaraciones de los fabricantes, se trata de compuestos químicos, no de productos “naturales” o inofensivos. Estas drogas produces a «viaje»-like al de la marihuana and se han convertido en una alternativea popular pero peligrosa.

Los signos y síntomas del consumption recente comprenden lo siguiente:

Sensación de euforia or sentirse “drogado”

Estado de ánimo eufórico

Percepcion alterada de los sentidos de la vista, el oído y el gusto

Ansiedad extrema o nervosismo

paranoia

Alucinaciones

Aumento de la frecuencia cardíaca y la presión arterial o ataque cardíaco

vomitos

confusion

Las catinonas sustituidas, también llamadas “sales de baño”, son sustancias que alteran la mente (psicoactivas) similars a las anfetaminas, como el extasis (MDMA) y la cocaína. A menudo, los envases se etiquetan con el nombre de other products para evitar su detection.

A pesar del nombre, no se trata de products de baño, como el sulphate de magnesia natural. Las catinonas sustituidas pueden comerse, esnifarse, inhalarse o inyectarse, y son muy adictivas. Estas drogas pueden causar intoxicación grave, que ocasiona efectos peligrosos en la salud o incluso la muerte.

Los signos y síntomas del consumption recente comprenden lo siguiente:

euphoria

Mayor Sociabilidad

Mayor energía y agitación

Aumento del deseo sexual

Aumento de la frecuencia cardíaca y la presión arterial

Problemas para pensar con claridad

Pérdida del control muscular

paranoia

Ataques de panico

Alucinaciones

delirious

Conductas psicoticas yviolas

Barbitúricos, Benzodiacepinas and Hipnóticos

Los barbitúricos, las benzodiacepinas and los hipnóticos son depresores del sistema nervioso central que se venden con receta medica. A menudo se hace uso y abuso de estos medicamentos para obtener una sensación de relajación o por el deseo de “desconectarse” u olvidarse de pensamientos o sentimientos relacionados con el estrés.

barbituricos. Los ejemplos comprenden the fenobarbital and the secobarbital (Seconal).

Los ejemplos comprenden the fenobarbital and the secobarbital (Seconal). benzodiazepines. Algunos ejemplos son los sedantes, Como Diazepam (Valium), Alprazolam (Xanax), Lorazepam (Ativan), Clonazepam (Klonopin) and Clordiazepóxido (Librium).

Algunos ejemplos son los sedantes, Como Diazepam (Valium), Alprazolam (Xanax), Lorazepam (Ativan), Clonazepam (Klonopin) and Clordiazepóxido (Librium). Hipnoticos. Algunos ejemplos son los medicamentos para dormir de venta con receta, como zolpidem (Ambien, Intermezzo, otros) y zaleplon (Sonata).

Los signos y síntomas del consumption recente comprenden lo siguiente:

sleepiness

Balbuceo

Falta de coordinación

Irritabilidad o cambios en el estado de ánimo

Problems para concentrarse o pensar con claridad

problems of memory

Movimientos involuntarios de los ojos

Falta de inhibición

Respiration more lenta and pressure arterial reduction

Caídas o accidents

Mareos

Metanfetaminas, Cocaína and other estimulants

Los estimulantes comprenden anfetaminas, metanfetaminas, cocaine, metilfenidato (Ritalin, Concerta y otros) and anfetamina-dextroanfetamina (Adderall, Adderall XR y otros). A menudo se hace uso y abuso de ellos para sentirse «eufórico» o para aumentar la energía, para mejorar el desempeño en el trabajo o en la escuela, o para bajar de peso o controlar el apetito.

Los signos y síntomas del consumption recente comprenden lo siguiente:

Exaltación y Exceso de Confianza

State of alerta more intense

Mayor energía e inquietud

Cambios de Conducta o Agresion

Dicción rapid or incoherente

Pupils dilated

Confusion, delirios y alucinaciones

Irritability, anxiety, or paranoia

Cambios en la frecuencia cardíaca, the arterial pressure and the corporal temperature

Nausea o vómitos con adelgazamiento

Facultadas mentales alteradas

Congestion nasal and daño en la membrana mucosa de la nariz (si se esnifan drogas)

Llagas en la boca, enfermedades de las encías y caries dentales por fumar drogas (“boca de metanfetamina”)

insomnia

Depression a medida que pasa el efecto de la droga

Drogas sinteticas

Las drogas sintéticas comúnmente they consume in discotecas, conciertos y fiestas. Algunos ejemplos son el éxtasis o Molly (MDMA), el ácido γ-hidroxibutírico (GHB), el flunitrazepam (Rohypnol, una brand usada fuera de los Estados Unidos, también llamada “roofie”) and la ketamina. No todas estas drogas están en la misma categoría, pero comparten efectos y peligros similares, como los efectos perjustices a largo plazo.

Debido a que el ácido γ-hidroxibutírico y el flunitrazepam pueden causar sedation, relajación muskulös, desorientación y pérdida de memoria, el consumo de estas drogas se asocia con posibles Conductas sexuales indebidas o agresión sexual.

Los signos y síntomas del consumption de drogas sintéticas comprenden los siguientes:

Alucinaciones

paranoia

Pupils dilated

Escalofrios y sudoracion

Movimientos involuntarios (temporaries)

Cambios de Conducta

Calambres Musculares y apretamiento de served

Muscular relaxation, lack of coordination or movement problems

disinhibition

Sentidos de la vista, el oído y el gusto más intensos o alterados

Capacidad de juicio deficiente

Problemas de memoria o pérdida de memoria

Disminución del nivel de conocimiento

Aumento o disminución de la frecuencia cardíaca y la presión arterial

alucinogenos

El consumo de alucinógenos produce distinct signs y síntomas según la droga. Los alucinógenos more frecuentes son la dietilamida del ácido lisérgico (LSD) y la fenciclidina (PCP).

La dietilamida del ácido lisérgico puede causar:

Alucinaciones

Percepción de la realidad muy reducida; por ejemplo, interpreter el aporte de uno de tus sentidos como si fuera de otro, como oír colores

Conducta impulsive

Cambios emotionales rapidos

Cambios mentales permanentes en la percepcion

Frecuencia cardíaca acelerada y presión arterial alta

broken bones

Reviviscencias: volver a experimentar una alucinación, incluso varios años después

El consumption of fenciclidina puede causar:

La sensación de estar separado del cuerpo y de lo que te rodea

Alucinaciones

Problems of coordination and moving

Conducta aggressive and potentially violent

Movimientos involuntarios de los ojos

Folda de sensibilidad al dolor

Aumento en la presión arterial y la frecuencia cardíaca

Problemas de memoria y para pensar

Problems ready

Facultadas mentales alteradas

Intolerancia a los ruidos fuertes

Aveces, convulsions, or coma

Substances inhaled

Los signos y síntomas del consumo de sustancias inhaladas varian según la sustancia. Algunas sustancias que suelen inhalarse comprenden pegamento, disolvente, corrector liquid, tinta de rotulador, gasolina, liquids de limpieza y productos en aerosol de uso doméstico. Debido a la naturaleza tóxica de estas sustancias, los consumidores pueden presentar daños cerebrales o muerte súbita.

Los signos y síntomas del consumption comprenden:

Posesión de una sustancia inhalada sin explicación razonable

Euforia breve or intoxicación

Disminución de la inhibición

Agresividad or beligerancia

Mareos

Náuseas o vómitos

Movimientos involuntarios de los ojos

Indicios de intoxicación, con balbuceos, movimientos lentos y mala coordinación

Latidos del corazón irregulares

broken bones

Hedor persistente del material inhalado

Erupción cutánea alrededor de la nariz y la boca

Analgesic opioids

Los opioides son drogas narcóticas analgésicas, que se produces a partir del opio o se fabrican sintéticamente. Esta clase de drogas comprende, between other things, the heroina, the morfina, the codeina, the metadona and the oxicodona.

En occasiones llamada “epidemia de opioides”, la adicción a los analgésicos opioides de venta con receta ha alcanzado un índice alarmante en los Estados Unidos. Algunas personas que han consumido opioides durante mucho tiempo quizá necesiten que, durante el tratamiento, el medico les recete un sustituto de la droga temporal o de largo plazo.

Los signos y síntomas del consumption y ladependencia de narcóticos incluyen los siguientes:

Reduction of the sensación de dolor

Agitación, somnolence or sedation

Balbuceo

Problemas de atencion y memoria

Pupilas contraídas

Falta de percepción o de atención a las personas u objetos alrededor

coordination problems

depression

confusion

Estreñimiento

Moqueo o llagas en la nariz (si se esnifan drogas)

Marcas de Agujas (si se inyectan drogas)

Cuándo Consultar al Medico

Si tu consumo de la droga está fuera de control o causa problems, pide ayuda. Cuanto antes consigas ayuda, mayores seran tus probabilidades de recuperación a largo plazo. Habla con tu médico de atención primaria o consulta con un profesional de salud mental, como un especialista en adicción a las drogas o en psiquiatría de las addicts, o con un terapeuta autorizado en Alcohol y drogas.

Prompt on consultation for ver a un medico si:

No puedes braces el consumo de una droga

Continue to consume the drug a pesar del daño que causa

Tu consumo de la droga te ha llevado a conductas peligrosas, como compartir agujas o tener relaciones sexuales sin protection

Piensas que puedes estar teniendo síntomas de abstinencia después de suspender el consumo de la droga

Si no estás listo para acudir a un medico, las lines de ayuda o los números directos pueden ser útiles para obtener información sobre los tratamientos. Puedes encontrar estos números en Internet oen el directorio telefónico.

Cuándo buscar ayuda de urgencia

Busca ayuda de urgencia si tú o alguien que conoces consumieron una droga y:

Podrian tener una sobredose

Present cambios en el conocimiento

Ten problems for respiration

Tienen ataques o convulsiones

Manifystan signos de ataque cardíaco, como dolor o presión en el pecho

Tienen alguna otra reacción física o psicológica problemática luego del consumo de la droga

Preparations for an intervention

Las personas con problems de added generalmente niegan que su consumo de drogas es problemático y se muestran reacias a buscar tratamiento. En una intervención, se le presenta a un ser querido una oportunidad estructurada de hacer cambios antes de que todo empeore, lo que puede motivar a esa persona a buscar o aceptar ayuda.

Una intervención debe estar bien planificada y la pueden realizar familiares y amigos con el asesoramiento de un medico o professional, como un asesor autorizado en Alcohol y drogas, o la puede dirigir un profesional de intervención. Involucra a familiares, amigos y, a veces, a compañeros de trabajo, sacerdotes u otras personas que se preocupan por el problema de adicción de la persona en cuestión.

Durante la intervención, estas personas se reúnen para tener una conversación directa y Sincera con la persona sobre las consecuencias de la adicción, y le piden que accepte el tratamiento.

causes

Al igual que en muchos trastornos de salud mental, hay varios factors que pueden contribuir al desarrollo de la adicción a las drogas. Los Factores Principales son Los Siguientes:

ambience. Los factores ambientales, como las creencias y actitudes de tu familia, y la exposición a grupos de pares que alientan el consumo de drogas, suelen influir en el inicio del consumo de drogas.

Los factores ambientales, como las creencias y actitudes de tu familia, y la exposición a grupos de pares que alientan el consumo de drogas, suelen influir en el inicio del consumo de drogas. Genetics. Una vez que has comenzado a consumir una droga, el paso a la adicción dependent de rasgos heredados (genéticos), que pueden retrasar o acelerar el advance de la enfermedad.

Cambios en el cerebro

La adicción física parece ocurrir cuando el consumo reiterado de una droga cambia la forma en que el cerebro percibe el placer. La droga de adicción causa cambios fisicos en algunas celulas nerviosas (neuronas) del cerebro. Las neuronas utilizan sustancias químicas llamadas “neurotransmisores” para comunicarse. Estos cambios pueden permanecer mucho tiempo después de que dejas de consumir la droga.

Factores de riesgo

Personas de cualquier edad, sexo o situación económica pueden volvverse adictas a una droga. Existen determinados factors que pueden affectar la probabilidad de presentar una adicción y la rapidez con la cual se la adquiere:

Antecedentes familiares de adicción. La drogadicción es frecuente en algunas familias y probablemente implica una predisposición genetica. Si tienes un familiar consanguíneo, como un padre o hermano, con adicción al alcohol o a las drogas, hay un mayor riesgo de que presentes drogadicción.

La drogadicción es frecuente en algunas familias y probablemente implica una predisposición genetica. Si tienes un familiar consanguíneo, como un padre o hermano, con adicción al alcohol o a las drogas, hay un mayor riesgo de que presentes drogadicción. Trastorno de salud mental. Si padeces un trastorno de salud mental, como depresión, trastorno por déficit de atención con hiperactividad o trastorno de estrés postraumático, tienes más probabilidades de volverte adicto a las drogas. Consumir drogas puede llegar a ser una forma de lidiar con los sentimientos dolorosos, como ansiedad, depresión y soledad, y empeorar aún más estos problemas.

Si padeces un trastorno de salud mental, como depresión, trastorno por déficit de atención con hiperactividad o trastorno de estrés postraumático, tienes más probabilidades de volverte adicto a las drogas. Consumir drogas puede llegar a ser una forma de lidiar con los sentimientos dolorosos, como ansiedad, depresión y soledad, y empeorar aún más estos problemas. Presion social. The social value is an important factor for the coming of consumption of drugs or tener un consumption inappropriado, in particular for the gente joven.

The social value is an important factor for the coming of consumption of drugs or tener un consumption inappropriado, in particular for the gente joven. Folda de implicación familiar. Las situaciones familiares difíciles o la falta de un vinculo con tus padres o hermanos pueden aumentar el riesgo de adicción, al igual que la falta de supervision de los padres.

Las situaciones familiares difíciles o la falta de un vinculo con tus padres o hermanos pueden aumentar el riesgo de adicción, al igual que la falta de supervision de los padres. Consumo temprano. Consumir drogas a temprana edad puede causar cambios en el cerebro en desarrollo y aumentar la probabilidad de avanzar hacia una adicción.

Consumir drogas a temprana edad puede causar cambios en el cerebro en desarrollo y aumentar la probabilidad de avanzar hacia una adicción. Tomar una droga altamente adictiva. Algunas drogas, como los estimulantes, la cocaína o los analgésicos opioides, pueden ocasionar un a advance more rapido de la adicción que otras drogas. Fumar o inyectarse drogas puede aumentar la possibility de que se genere una adicción. Consumir drogas que se Consideran menos adictivas, las llamadas “drogas ligeras”, puede ser el inicio del consumo de drogas y la adicción.

complications

El consumo de drogas puede tener efectos perjustices y significativos a corto y largo plazo. El consumo de algunas drogas puede ser especialmente riesgoso, sobre todo si tomas dosis altas o las combinas con otras drogas o con alcohol. Estos son algunos ejemplos.

La metanfetamina, los opiáceos y la cocaína son muy adictivos y pueden tener múltiples consecuencias para la salud a corto y largo plazo, tales como comportamiento psicótico, convulsiones o muerte por sobredosis.

El ácido γ-hidroxibutírico y el flunitrazepam pueden provocar sedation, confusion y pérdida de memoria. Se sabe que estas drogas, conocidas como “drogas del violador”, affectan la capacidad de resistir el contacto no deseado y el recuerdo del episodio. En dose elevadas, pueden provocar convulsiones, coma y la muerte. El peligro aumenta cuando estas drogas se con alcohol consumed.

El Extasis o Molly (MDMA) can cause provocative deshidratación, disequilibrio de electrolitos y complicaciones que pueden comprender convulsiones. A big square, el MDMA puede dañar el cerebro.

A peligro specific de las drogas sintéticas es que las presentaciones liquidas, en píldora o en polvo de estas drogas disponibles en la calle a menudo contienen sustancias desconocidas que pueden ser dañinas, como otras drogas de fabricación ilegal o medicamentos.

Debido a las características tóxicas de las drogas que se inhalan, los consumidores pueden sufrir daños cerebrales de distinct grados de gravedad.

Other complications que cambian la vida

Loading pending de las drogas puede causar varias complicaciones peligrosas y dañinas, por ejemplo:

Contraer una removedad contagiosa. Las personas que son dictas a una droga tienen más probabilidades de contraer una enfermedad infecciosa, como el VIH, ya sea por mantener relaciones sexuales inseguras o por compartir agujas.

Las personas que son dictas a una droga tienen más probabilidades de contraer una enfermedad infecciosa, como el VIH, ya sea por mantener relaciones sexuales inseguras o por compartir agujas. Other problems de salud. La adicción a las drogas puede provocar diversos problems de salud física y mental a corto y largo plazo. Estodepende de la droga que se consuma.

La adicción a las drogas puede provocar diversos problems de salud física y mental a corto y largo plazo. Estodepende de la droga que se consuma. accidents. Las personas adictas a las drogas tienen más probabilidades de conducir o realizar otras actividades peligrosas mientras se encuentran bajo los efectos.

Las personas adictas a las drogas tienen más probabilidades de conducir o realizar otras actividades peligrosas mientras se encuentran bajo los efectos. Suicide. Las personas adictas a las drogas tienen más probabilidades de morir por suicidio en comparison with las personas que no son adictas.

Las personas adictas a las drogas tienen más probabilidades de morir por suicidio en comparison with las personas que no son adictas. problem. Los Cambios de Conducta Pueden Provocar Marital conflicts o Confidants y Custody issues.

Los Cambios de Conducta Pueden Provocar Marital conflicts o Confidants y Custody issues. Problemas laborales. El consumo de drogas puede causar una disminución en el desempeño laboral, ausentismo y, con el tiempo, la pérdida del empleo.

El consumo de drogas puede causar una disminución en el desempeño laboral, ausentismo y, con el tiempo, la pérdida del empleo. Problemas en la Escuela. El consumo de drogas puede afectar de manera negativa el desempeño académico y la motivación para destacarse en la escuela.

El consumo de drogas puede afectar de manera negativa el desempeño académico y la motivación para destacarse en la escuela. legal problems. The legal problems that are frequent in the consumption of drugs; pueden deberse a la compra o la posesión de ilgales drugs, al robo para mantener la adicción, a conducir vehículos bajo los efectos de las drogas o el alcohol, o los conflictos por la custodia de los hijos.

The legal problems that are frequent in the consumption of drugs; pueden deberse a la compra o la posesión de ilgales drugs, al robo para mantener la adicción, a conducir vehículos bajo los efectos de las drogas o el alcohol, o los conflictos por la custodia de los hijos. financial problems. Gastar dinero en el consumo de drogas hace que destines menos dinero a tus otras necesidades, lo que podría ocasionar deudas y conductas ilegales o poco éticas.

prevention

La mejor manera de evitar volvere adito a una sustancia es ni siquiera probarla una vez. Si el medico te receta un medicamento que puede causar adicción, ten cuidado cuando lo tomes y sigue las indicaciones que te dio.

Los medicos deben recetar estos medicamentos en dosis y cantidades seguras, y controlar su consumo para que no recibas una dosis demasiado alta o por demasiado tiempo. Si sientes que tienes que tomar more de la dosis recetada de un medicamento, comunícate con tu medico.

Cómo prevent el consumed inappropriate de drugs en niños y adolescentes

Toma estas medidas para ayudar a prevent el consumo inapropiado de drogas en tus niños y adolescentes:

Communicate. Habla con tus hijos sobre los riesgos del consumo y el consumo inappropiado de drogas.

Habla con tus hijos sobre los riesgos del consumo y el consumo inappropiado de drogas. Escucha. Presta atención cuando tus hijos hablen sobre la presión de pares y muéstrale tu apoyo a sus esfuerzos por resistirla.

Presta atención cuando tus hijos hablen sobre la presión de pares y muéstrale tu apoyo a sus esfuerzos por resistirla. Da un buen ejemplo. No alcohol consumption ni drogas adictivas de manera inapropiada. Los niños de padres que consumen drogas de manera inapropiada tienen un riesgo mayor de adicción a las drogas.

No alcohol consumption ni drogas adictivas de manera inapropiada. Los niños de padres que consumen drogas de manera inapropiada tienen un riesgo mayor de adicción a las drogas. Fortalece el Vinculo. Trabaja en la relation con tus hijos. Un vínculo fuerte y estable entre tú y tu hijo reducirá el riesgo de que tu hijo consuma drogas o tenga un consumo inapropiado de drogas.

Prevenir una recaída

Una vez que fuiste adicto a una droga, tienes un alto riesgo de caer nuevamente en un patrón adictivo. Si empiezas a consumir la droga, it probable que nuevamente pierdas el control sobre su consumo, incluso site has sometido a un tratamiento y no has consumido drogas durante un tiempo.

by Alejandro Rodriguez

Domingo August 9, 2020

La mente adicta es una mente reprogramada al servicio del próximo consumo.

Una adicción consolidada se traduce en un cerebro que ha leaveado sus prioridades “normales” de supervivencia y las ha sustituido por el consumo. Así se suceden acontecimientos tragicos que nos “sorprenden” en conductas unresponsibles, immorales y suicidas.

Conducir borrach@ con los hijos en el coche, robar, mentir, mantener relaciones sexuales de riesgo, tratar con desprecio a personas que queremos, comportarnos brutalamente con otras personas…

“¿Cómo he podido hacerlo?”, nos preguntamos llenos de arrepentimiento, vergüenza y culpa.

La respuesta que nos damos habitualmente nos dice que simplemente somos así, débiles de carácter, viciosos, degenerados, imprudentes… personas de dudosa valía en las que no se debeconfar, individuos que fallan, que no saben, que no pueden. Terminamos definiéndonos como malas personas al no encotrar otra explicación a nuestra forma de vida.

It fácil entender cómo nuestra Conducta se adapta a la adicción. Cada cosa que hacemos debe acercarnos al próximo consumo. Los hechos nos lo demuestran.

It is more difícil convencernos de que nuestra manera de pensar (y por lo tanto de sentirnos) ha caído también bajo las redes de la enfermedad. Nuestros pensamientos son siervos de la droga y se reorganization para hacernos sentir de manera que consumir siempre sea la mejor opción.

En fases anteriores del consumo, casi al principio, aprendimos de manera íntima y profunda que la droga cambia nuestra manera de sentir, alivia, anestesia, altera nuestro estado de ánimo. Aunque con el tiempo la capacidad de las sustancias de “animarnos” va perdiendo fillle y los subidones se acortan y debilitan, nuestra memoria (también enferma, también secuestrada) guarda el recuerdo de aquellos primeros y satisfactorios consumos cuando la euforia vencía a la depresión.

Pero volvamos al pensamiento adito. El cerebro enfermo busca consumo y a partir de ahí necesita una manera de pensar y actuar que produzca un estado emocional que deba ser alterado continuamente, o sea, que nos sintamos mal por lo que hemos hecho y por lo que estamos pensando.

It fácil deducir que esa marea continua de pensamientos negativos, de incertidumbre, arrepentimiento, críticas, quejas, juicios, Victimismo y venganza nos lleva a sentir odio, ira, rencor, miedo, ansiedad, culpa, vergüenza etc. con la consiguiente necesidad de eliminar cada una de estas emociones negativas.

Cuando en una sala de grupo alguien etiqueta nuestro malestar como “ganas de consumir” seguramente se refiere a esta specitidad de nuestra manera de pensar y sentir. Espero que este artículo te explique esas habituales sentencias que nos dicen que “todo son ganas de consumir”, “somos un tirón con patas” or “es la droga la que habla por ti”.

Ser conscientes de esta situación, de que el núcleo de nuestra enfermedad (ahora en abstinencia) está en esta adicción al malestar (ahora explicada) es la puerta a la recuperación, a la calidad de vida y a algo más que un simple “no consumir” .

Si conseguimos ver nuestra mente de esta manera, si nos convencemos de que algo no anda bien ahí dentro y dejamos de darle importancia y naturaleza de verdadera a cada pensamiento absurdo que Surge, estaremos en la senda de una vida nueva.

Seguimos siendo adict@s en recuperación pero ahora libres de la locura de una mente adicta.

El contenido de este blog no pretende sustituir el consejo medical professional

La Valeriana, El San Pedro, La Passiflora, La Melissa and El Ayahuasca are Algunas de Las Plantas Medicines Más Populares de Nuestro País. Pese a ello, pocas veces las habíamos visto como una herramienta para combatir las adicciones a las drogas.

Quien sí lo hizo fue el psicólogo uruguayo Daniel Lapunov, quien se dedica a desarrollar la fitomedicina como una formula para resolver el tratamiento contra la adicción a drogas, Alcohol y psicofarmacos.

“Durante la terapia, cuando la persona entra en depresión o ansiedad por la interrupción de una droga, n vez de usar la medicina tradicional y medicamentos convencionales de psiquiatría, nos apoyamos en la fitomedicina con antidepresivos y ansiolíticos naturales”, explicó el especialista.

Durante años, Lapunov ha investigado herramientas ancestrales de la medicine china, la homeopatía y la fitomedicina de la Amazonía peruana y de los andes para este tipo de tratamientos.

“Durante todo el tratamiento se trabaja sobre tres ejes: desintoxicación, deshabituación e inserción social; and alone cuando las situaciones psiquiátricas son graves nos apoyamos en la psiquiatría clásica”, detail of the psicologo.

El especialista se encuentra en nuestro país para ofrecer una conference sobre los avances de su investigación en psicología, así como los métodos que emplea para ofrecer soluciones contra las adicciones.

DATE

Article last updated: February 7, 2022

16 TIPS EN TORNO A QUÉ HAGO SI MI HIJO SE DROGA

En Adictalia recibimos numerosas llamadas de, sobre todo, madres que nos preguntan, en tono desesperado: ¿Cómo puedo ayudar a mi hijo a salir de las drogas? ¿Como puedo ayudar a un hijo drogadicto?

La psycóloga Estefania Quintana Fabelo ofrece tips sobre como puedo ayudar a un hijo drogadicto

Las progenitoras, sobre quienes recae injustamente el peso de los cuidados en nuestra sociedad, acuden muchas veces abatidas por la adicción ya manifiedta de sus primogénitos. Pero también llaman para consultar sobre pautas para detectar si su hijo o hija realmente se drogan, porque lo sospechan, o bien para saber cómo actuar si esa posibilidad se concretara.

Por ello contactamos with the especialista en Psicología de la Education y en Inteligencia Emocional Estefanía Quintana Fabelo, quien integra el directorio en especialistas en adicciones de Adictalia (ver ficha professional). From Gran Canaria, the psychologa brinda estas 16 pautas sobre inquietudes en torno a la pregunta cómo puedo ayudar a un hijo drogadicto o una hija presa de una adicción.

Como puedo ayudar a un hijo drogadicto:

1- Prestar Atención a Señales Físicas y Conductuales: Forma de Hablar, Caminar, Ojos…

¿Cómo puede detectar una madre o un padre que su hijo/a se droga?

Para poder detectar si tu hijo se droga, tienes que prestar atención a una serie de senales físicas y de comportamientos, que pueden encender la alarma:

Cambios en su forma de hablar y pronunciación : mala o lenta pronunciación (en el uso de tranquilizantes) o por el contrario habla muy rápida (en el caso de estimulantes)

: mala o lenta pronunciación (in el uso de tranquilizantes) o por el contrario habla muy rápida (in el caso de estimulantes) Forma de caminar inestable

Ojos rojos

Sudoración excesiva

excesiva Aliento customary

usually cambios en las pupilas : muy dilatadas o extremadamente pequeñas

: muy dilatadas o extremadamente pequeñas cambios en el apetito : aumento del apetito (en el caso de la marijuana) o disminución del mismo (en el caso de la cocaína)

: aumento del apetito (in the case of the marijuana) or disminución del mismo (in the case of the cocaine) Cambios in the comportamiento : pereza o hiperactividad

: pereza o hiperactividad cambios en el ámbito escolar : empezar a suspender, ausentarse de las clases, cambio en el grupo de amigos.

: empezar a suspender, ausentarse de las clases, cambio en el grupo de amigos. Observa si empieza a mentir sobre sus actividades o robar

2. Si sospechamos que se droga, estrechar laconfanza entre ambos/as

Hay que tener en cuenta que no hay una forma infalible en la que nos podamos asegurar que nuestro hijo se mantiene sin consumir drogas. Pero en el caso de que sospechemos, lo más recommended sería adoptar las siguientes actitudes:

Construir una relación solida con su hijo basada en laconfanza

con su hijo basada en laconfanza Proponer actividades saludables para hacer con su hijo

para hacer con su hijo Ser un buen modelo a seguir

a seguir Establecer reglas claras sobre el consumo de drogas

sobre el consumo de drogas Promover actividades en las que puedas conocer a los/as amigos/as de tu hijo/a

a los/as amigos/as de tu hijo/a Poner pautas de comunicación con sus hijos/as

Te puede interesar… Intervencionista familiar en adicciones: cómo ayudarle a ingresar

Como puede ayudar a un hijo drogadicto o adicto: no encubrir las consecuencias de sus actos

¿QUÉ HAGO SI MI HIJO SE DROGA?

3. Establecer una comunicación abierta, afectuosa, y pedir ayuda a especialistas

¿Qué actitud debo adoptar si creo que está cayendo en una adicción?

Si crees que tu hijo/a está consumiendo drogas primero habla con él/ella, para fortalecer una relación deconfanza:

En primer lugar, crear un clima deconfanza donde podamos hablar de temas que nos connecten con él o ella.

donde podamos hablar de temas que nos conecten con el o ella. Luego, podemos pasar a expresar nuestro orgullo hacia ellos/as (por sus estudios, lo buena persona que demuestra ser, etcétera)

Expresar nuestros sentimientos de preocupación por haber observado ciertos comportamientos o signos en sus comportamientos

por haber observado ciertos comportamientos o signos en sus comportamientos Tras crear ese clima deconfanza, podemos preguntarle sobre sus posibles hábitos adictivos.

addicted. En caso de que lo Confirme, pide ayuda a un psicólogo, no lo dudes, ni le des a tu hijo/a un plazo para que lo deje por sí mismo/a. Cuanto más pronto podamos empezar a tratar este tema, mayor probabilidad hay de que no se convierta en una adicción.

, no lo dudes, ni le des a tu hijo/a un plazo para que lo deje por si mismo/a. Cuanto más pronto podamos empezar a tratar este tema, mayor probabilidad hay de que no se convierta en una adicción. En caso de que lo niegue, a pesar de haber Confirmado signos, pasar un tiempo cada día juntos /as para hablar acerca de su día. It facilitates the opening of communication front to more important topics pero embarazosos como las drogas.

/as para hablar acerca de su día. It facilitates the opening of communication front to more important topics pero embarazosos como las drogas. También es recommendable conectar con recursos de apoyo (centros, asociaciones, personas que hayan pasado por lo mismo, etc.), para saber cómo podemos empezar a actual desde el hogar.

4. Demostrar que estamos allí pero sin formar parte del autoengaño de la adicción

Pautas para convivir con un hijo drogadicto o adicto:

Ten Paciencia, no tires la toalla, muéstrale que estás ahí pase lo que pase,

, no tires la totalla, muéstrale que estás ahí pase lo que pase, Busca información acerca del tipo de adicción para saber cómo le puede estar afectando y así poder entenderlo mejor.

Muestra tus preocupaciones , pero también demuestra una escucha activa cuando tu hijo hable de sus sentimientos o su día a día

, pero también demuestra una escucha activa cuando tu hijo hable de sus sentimientos o su day a day Propicia los diálogos cuando no esté bajo los efectos de las drogas

cuando no esté bajo los efectos de las drogas No compartas su autoengaño de restarle importancia a su adicción o de su falsa sensación de control.

de restarle importancia a su adicción o de su falsa sensación de control. Busca un psicólogo especializado que te asesore y te ayude a tomar Decisiones, las cuales en muchas ocasiones son muy difíciles, ya que tienes que encontrar el equilibrio entre ayudarlo a él y escucharte a ti mismo.

5. Evitar culpabilizarles y evitar repair tu las consecuencias de su adicción para impedir que sufran

Lo que NO deben hacer los padres cuando conviven con un hijo drogadicto o con otra adicción:

No Dar sermons

No hacer comparisons

No exponer tus Expectativas acerca de lo que esperabas de tu hijo

No sacar continuamente el thema de las drogas, puedes esperar a que salga el thema porque ves algo en las noticias o en películas.

Evita acusaciones directas

No lo hagas sentir culpable con expressiones como: “me vas a matar de un disgusto”

Todo esto, more que motivarlo al cambio, le provocará frustración. Una sensación que, precisamente, ahora mismo no sabe gestionar y, por eso, recurrirá aún más a las drogas. Conseguiríamos el efecto totalmente contrario al que queríamos initialmente.

Nota de la Redacción: A estas pautas, nos parece importante añadir la de nunca evitar que nuestro hijo o nuestra hija enfrenten las consecuencias de su adicción, pagándole deudas o arreglando los desaguisados ​​​​que puedan ocasionar. El amor incondicional no implica repair sus irresponsabilidades, pues en ese caso no les estaríamos ayudando. Implica hacer lo posible para ayudarles a tratar su enfermedad.

QUÉ HACER CON UN HIJO DROGADICTO MAYOR DE EDAD

6. Cultivar la paciencia y la tolerancia frente a situaciones difíciles propias de la adicción

¿Cómo debo actuar si convivo con un hijo drogadicto o adicto mayor de edad?

Las pautas anteriores se aplican también en este caso. Aprovechemos para sumar otras pautas: ten paciencia y entiende que este proceso es muy complicado, en el que habrá altos y bajos, no es lineal, pero que, si la persona quiere salir de ahí, podrá.

Canaliza las energías para que, en lugar de “hacerle ver” que necesita ayuda, puedas mantenerte fuerte psicológicamente para mostrarle el camino a tu lado.

7. Esperar a que quiera recibir ayuda para tratarse, nunca obligarle forzosamente a hacerlo

¿Qué debo hacer si mi hijo drogadicto rechaza tratar su adicción?

Comprende que, si tu hijo se droga y no quiere ayuda, como padre o madre no podras resolver la situation. Tendrás que facilitar que llegue ese momento en el cual sea la persona la que esté dispuesta a recibir ayuda.

No hay nada más frustrante que intentionar ayudar a una persona que no quiere ser ayudada. Dejas toda tu energía en intentionar ayudar para luego no conseguir nada.

Dosifica tus energías, que no se vuelva el centro de tu vida y not te olvides de ti. Tú eres la clave en este momento para su recuperación y caer en esas dos actitudes te hundirán. Canaliza las energías para que, en lugar de “hacerle ver” que necesita ayuda, puedas mantenerte fuerte psicológicamente para mostrarle el camino a tu lado.

8. Ante agresiones o robos, no pagarles con la misma moneda. Pero mark claramente los limits

¿Qué debo hacer si mi hijo adito me insulta, me roba y me agree a causa de su adicción?

No podemos compararnos con la persona adicta, ni responder a sus actos con los mismos comportamientos en los que está incurriendo producto de su adicción. Debemos mostrar que somos los progenitores y port tanto las figuras de autoridad en el hogar.

Probablemente su comportamiento responda que no ha conseguido algo que quiere de ti. Example: Dinero para drogas. No Cedas en su chantaje. Que entienda que por mucho que insulte, tu “no” es un “no” rotundo.

Y, sobre todo, cuando estés en calma busca ayuda de un psicologo: silenciar los conflictos para evitar denunciarle suele ser una mala decision.

NdR: Añadimos la necesidad de que hacerles responsables de sus actos, como no impedir que paguen las consecuencias courtes de un robo o denunciar un acto de violencia física para que vean el limite firma.

No seas su complice ni, por otra parte, allow, que lo humillen o que lo traten con pena. Utiliza el amor de una forma intelligentte.

9. No seas complice de la adicción de tu hijo/a cubriéndo sus irresponsabilidades

¿Cómo debe actuar la familia frente a la presencia de un hijo drogadicto o con otra adicción?

No seas su complice ni, por otra parte, allow, que lo humillen o que lo traten con pena. Utiliza el amor de una forma intelligentte, deja que tu hijo sea responsable de sus Decisiones.

MI HIJO SE DROGA Y NO SÉ QUÉ HACER

10. No te sientas culpable y no te hagas cargo de su decisión

¿Qué debo hacer si la adicción de mi hijo me está affectando a nivel personal y de salud?

Ten muy claro que tú no eres el o la culpable de nada. Aunque tu hijo te reproche que tiene esa adicción por tu culpa, no es así: sólo está buscando un culpable externo para evitar sentirse tan culpable por lo que está haciendo.

Priorize, respond, ask, no te quedes en un segundo plano porque tu hijo haya tomado esa decision en su vida. Tú eres tú y sólo tú puedes decidir cómo vivir tu vida, aprendiendo a poner limites a quien haya decidido vivir su vida de forma diferente.

No puedes ir a cualquier psicólogo, porque a lo mejor ese profesional es especialista en terapia de pareja y no en temas de adicción. Portanto, no le brindará herramientas claves para su tratamiento.

11. Acude a un psicologo o psicologa expertos en addiciones

A la hora de buscar ayuda, ¿puedo acudir a cualquier psicólogo o es importante que sea experto en adicciones?

En la psicología hay muchas corrientes y muchas especialidades, port tanto, no puedes ir a cualquier psicólogo, porque a lo mejor ese profesional es especialista en terapia de pareja y no en temas de adicción. Port tanto, aunque pueda ayudar a tu hijo, se verá limitado para ofrecerle tantas herramientas como si acudieses a un psicólogo experto en adicciones.

Pero más importante que eso es que elijas a un/a psicólogo/a con quien creas que puedes conectar, en un entorno donde creas que te puedes sentir cómodo/a. Y, muy importante, con tarifas razonables para que el pago por sus servicios no se convierta en otro problema más añadido a tu vida.

12. Solo piensa en ingresar a tu hijo/a si el tratamiento ambulatorio no da resultados

¿Cual es el momento en el que se debe ingresar a un adito?

Si tu hijo ha pedido ayuda, ha ido a terapia y a pesar de ello no puede dejar la adicción, es el momento de ingresar.

Soltar la mano a una hija o hijo drogadictos para que se hagan cargo de las consecuencias de sus actos constituye un decisión muy difícil, pero forma parte del proceso.

CÓMO PUEDO AYUDAR A MI HIJO A SALIR DE LAS DROGAS

13. Suéltale la mano para que viva las consecuencias de su adicción por si mismo/a

Sabemos que la negación de su enfermedad it la reaction more habitual de un addict. ¿Cómo debe enfrentarse una madre o padre a esa negación?

Debes aprender a dejarlo y que aprenda algunas lecciones por si mismo/a. Esto es extremadamente complicado para muchos padres: ver cómo su hijo roba, miente, se droga sin poder hacer nada. Pero hay que entender que es parte del processo que debe vivir la persona.

14. Frente a su negación a tratarse, allowed que toquen fondo

¿Qué significa en la práctica “tocar fondo”?

Tocar fondo es una experiencia de hartazgo y desesperación que cada persona dicta tiene que experimentar. Cada persona tiene un “fondo” diferente, pues es justo cuando se van cruzando esas lines rojas que cada uno ha impuesto en su vida.

15. Antes de echarle de casa, asesórate con una especialista en addiciones

En caso de que la persona no quiera recibir ayuda y siga consumiendo, ¿es recommendable echar a un hijo dicto para que “toque fondo”?

En el thema addediciones no hay una pauta recommended única para todas las personas. Tododependerá del caso, del tipo de adicción, etcétera. Esta decision es muy dura y antes de tomarla necesitas de apoyo psicológico, social y también jurídico, por lo que es una decision totalmente personal y no te tienes que sentir culpable por tomarla si tienes tus razones.

16. Piensa en el ingreso involuntario de tu hijo/a solo en caso de extrema gravedad

¿It is advisable to take a un hijo adito contra su consentimiento?

Esta decide tiene que esstar acompañada de recomendaciones medicas y psicológicas ya que hay que empezar un proceso legal bastante complicado. Al estar en contra de su voluntad, la persona tiene un periodo determinado para hacer su rehabilitación y, si ya ha trascurrido ese tiempo y no se ha producido mejora, igualmente se le da el alta. Por local, esto se recomienda en casos extremos, reales y justificables. Lo ideal siempre será que la persona ingrese por su propia voluntad.

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from dr EricMadrid

In this article:

Los seres humanos seven expuestos a las toxinas todos los dias. Las toxinas son sustancias químicas que, por lo general, son ajenas al cuerpo y que pueden causar daño a las células, órganos y a la salud general cuando están presents en cantidades intolerables. Pueden provenir del aire que respiramos y del agua que bebemos. También pueden estar presents en los alimentos que consumimos.

De acuerdo con un estudio del año 2017, “La contaminación continua por metales pesados ​​​​representa una gran amenaza para todas las formas de vida en el ambiente debido a sus efectos tóxicos”. A lo largo de los últimos 100 años, estos metales pesados ​​​​y otras sustancias químicas nocivas han sido usadas industrialmente y de alguna manera han logrado entrar a nuestras vidas diarias. Una vez que son ingeridas, estas sustancias se acumulan en nuestro cuerpo, donde pueden occasional problems de salud a corto y largo plazo.

‌‌ ‌‌¿Qué son las toxinas?

Existen otras toxinas más conocidas, como el azúcar y la cafeína, que también debemos Considerar. Como Paracelso, el padre de la toxicología moderna nos enseñó, “la dosis hace el veneno”. Esto quiere decir que incluso las sustancias que se consumen habitualmente pueden tener efectos tóxicos si se usan en exceso.

Entre las potentiales toxinas se encuentran las siguientes:

alcohol ;

; cafeina ;

; azucar ;

; nicotine ;

; farmacos recetados ;

; drugs illegal;

; canned food;

; pesticides;

alcohol

El Alcohol es una de las toxinas más consumidas. From acuerdo with the Organización Mundial de la Salud, more than 3 million de personas mueren cada año en todo el mundo por los efectos del Alcohol. It corresponds to a una de cada veinte muertes annuales en todo el mundo. The Alcohol se absorbe rapidly in the torrente sanguíneo y in the estómago, y actúa como depresor del sistema nervioso central. Nuestro hígado es el principal órgano encargado de descomponer cerca del 90 por ciento del Alcohol consumed. El resto sera eliminated del cuerpo a través de la orina, el sudor e incluso la respiración. El uso excess de alcohol puede ocasionar hígado graso, lo que incrementa la probabilidad de desarrollar cirrosis hepatica.

cafeina

Entre las fuentes communes de cafeína están el café, el te y las bebidas gaseosas. Para la mayoría de las personas, una o dos tazas de café no representan un problema e incluso pueden ser beneficiosas. Sin embargo, other podrian tener una variación genetica que hace que tengan dificultad para metabolizar la cafeína. Para estas personas, incluso el consumo de bajo contenido de cafeína podria ocasionar ansiedad, trastornos del sueño y algunas veces ritmo cardíaco acelerado. It importante que conozca sus limits.

Azucar

El azucar es una de las sustancias dictivas more consumidas en el mundo. Antes del siglo 17, el azucar era muy poco consumido, y cuando se usaba, era un gusto esporádico para los adinerados. La ingesta excesiva de Azúcar y carbohidratos simples (que pueden ser descompuestos en azúcar) incrementa el riesgo de desarrollar diabetes, cardiopathy, apoplejías, colesterol high, gota e incluso enfermedad de Alzheimer. Si bien el consumo moderado de azúcar puede ser seguro, there are alternatives between las que están la estevia, el fruto del monje, el erittriol y el xilitol.

nicotine

La ingesta de nicotina occurs mainly in través de los cigarrillos and los dispositivos electrónicos to allow vapor inhalation. El consumo de tabaco es una de las actividades que más generan adicción y, lamentablemente, muchos cigarrillos contienen sustancias químicas tóxicas como arsénico y cadmio, otro metal pesado. El consumo de cigarrillos increases the probability that the morning is about 10 years old and the sufrir Infartos, apoplejías y cáncer de pulmón y de hígado.

Sustancias químicas en los alimentos

Muchos alimentos procesados ​​​​contienen sustancias químicas que son agregadas para ayudar a mejorar el sabor y la vida útil general. Sin embargo, muchos de estos Ingredients son ajenos al cuerpo humano y es probable que nos afecten de maneras que recien estamos empezando a conocer. Una estrategia intelligent it consumes the alimentos en su estado natural y evitar los alimentos processed que contienen ingredientes químicos. Las versiones organicas de alimentos como frutas, vegetales, nueces y semillas, junto con carnes de res y de aves de corral sin hormonas, son mejores alternativeas siempre que sea posible.

Farmacos recetados

Un fármaco recetado es realmente una toxina que los medicos han aprendido a utilizar terapéuticamente cuando se administran en pequeñas cantidades. Por ejemplo, un medicamento para la presión arterial en una dosis demasiado alta puede ocasionar que esta disminuya hasta un nivel peligrosamente bajo, pero una pequeña cantidad disminuirá la presión arterial lo suficiente como para ser beneficioso y reducir el riesgo de infartos. Consumir una dieta saludable y tener un estilo de vida activo en muchos casos puede ayudar a reducir la necesidad de usar medicamentos. Sin embargo, muchas veces los medicamentos son essentiales, y el cuerpo tiene mecanismos, principalmente ejecutados por el hígado, para ayudar a eliminar las toxinas del organismo.

‌‌ ‌‌Prácticas de estilo de vida para desintoxicar el cuerpo

Una de las principales maneras de garantizar que el cuerpo humano mantenga su capacidad de eliminar las sustancias químicas tóxicas es consumir una dieta adecuada. Las frutas y vegetales frescos brindan varied nutrients and antioxidants necessary for the recovery of the cells dañadas.

Consume a diet high in antioxidants

Una dieta rica en frutas y vegetales frescos nos brinda los vitamines y antioxidants necesarios para ayudar a la organismo a eliminar las sustancias químicas tóxicas. Los antioxidantes también pueden ayudar al cuerpo a repair las celulas que podrian haber resultado dañadas Accidentalmente a lo largo del proceso.

Lo ideal series comprar o cultivar alimentos que contengan muy pocos o nada de pesticidas. El consumo de pesticides puede general una carga tóxica added sobre el organismo e inhibit su capacidad de eliminar las sustancias químicas nocivas.

Los vegetales como el repollo, la espinaca, los tomatoes y la lechuga son ricos en importantes vitaminas y minerales necesarios para la desintoxicación.

Los siguientes alimentos pueden ser utiles para ayudar al cuerpo a realizar la desintoxicación:

Other vitamins and minerals that ayudan a desintoxicar el organismo incluyen a la Vitamina A, la Vitamina C, la Vitamina D and la Vitamina E, junto con el Magnesio, el calcio, el potasio, y los ácidos grasos omega 3.

El ayuno puede ayudar a eliminar las toxinas

El ayuno es una excellent manera de eliminar las toxinas del cuerpo. Algunas personas ayunarán de 24 a 72 horas y solo consumirán agua durante ese lapso. Esto Permite que el cuerpo se enfoque en la eliminación de los residual products. Durante este período, el cuerpo podría entrar en cetosis, haciendo que se produzca el fenómeno de la autofagia (“comerse a sí mismo”). La autofagia es el proceso en el que el cuerpo destruye las “celulas enfermas y dañadas”, y recicla las moléculas útiles para la nueva regeneración celular.

Asimismo, el ayuno a base de jugos o el ayuno intermitente son estrategias populares elegidas para la desintoxicación del organismo. Una ingesta más que adecuada de vitaminas, minerales y antioxidantes ayuda a reforzar lo que los medicos llaman las vias de desintoxicación hepática de phase 1 y phase 2.

La Bentonita puede ayudar a desintoxicar la piel

La bentonita por lo general se aplica de forma tópica sobre la piel para ayudar a eliminar las toxinas y metales pesados. También se cree que aplicarla de forma tópica sobre las heridas podria ayudar a prevent y tratar las infecciones. Usar según lo indicado en la etiquette.

9 supplements para desintoxicar el cuerpo

Much professional de la salud Consideran que los siguientes suplementos son útiles para limpiar el cuerpo de toxinas:

1. Carbon activated

Habitualmente usado en las salas de emergencia de todo el mundo como un antidoto para la ingestión de cantidades tóxicas de drogas ilegales o fármacos recetados, el carbón se administra en un intentiono por reduce al minimo las toxinas que son absorbidas en el intestino. En teoría, este también podria ser útil para evitar que las toxinas sean absorbed a través de la dieta. Está available in the form of comprimidos y polvo.

2. Hojas de served de leon (Taraxacum officinale)

It is a common plant with flowers originating in Eurasia and North America. Además, este altamente nutritivo served de león es rico en vitaminas A, C y K. El served de león tiene propiedades antiinflamatories y antioxidantes, y también it una buena fuente de fibra además de contener calcio, hierro y magnesium. Asimismo, es un diurético natural que ayuda a eliminar el exceso de fluido que podria ser retenido por el cuerpo.

An estudio del año 2014 published in the revista International Journal of Food Sciences and Nutrition, Mostró que el served de león podía ayudar a facilitar el crecimiento de lactobacilos y bifidobacterias, ambasbacterias beneficiosas para la salud intestinal. El served de león puede ser consumido como alimento, suplemento, tintura o té herbario.

3. Te verde

El té verde es una de las bebidas más consumidas en el mundo, alone por detrás del agua y el café. Se cree que posee efectos antioxidantes que pueden ayudar a proteger el organismo del daño oxidativo causado por free radicales libres. The main bioactive component in greenery is catequina, también conocida como epigalocatequina-3-galata (EGCG).

Un estudio aleatorizado de tipo doble ciego y controlado por placebo realized en el año 2016, mostró que los hombres y mujeres con esteatosis hepatica no alcoholica experimentaron una reducción en la inflamación del hígado en comparison con aquellos a los que se les administro el placebo. Los investigadores concluyeron que los suplementos de te verde podían ayudar a aquellas personas que padecen de una enfermedad hepática grasa. It must be important to have a high function and be worthwhile to eliminate the toxins of the body.

También se puede Considerar beber dos o tres tazas de té verde por día para optimizar la salud. Caso contrario, a suplemento de te verde también podria ser beneficioso.

4. Probiotics

Los probióticos sonbacteria beneficiosas y, en algunos casos, cepas de levadura beneficiosas. Las toxinas ingresan al organismo cuando son ingeridas a través del intestine. Aquellas personas con problemas intestinales, como síndrome de Colon irritable, diarrea crónica e hinchazón, por lo general tienen una enfermedad lamada intestinal poroso, lo que causa probas de absorción. Una barrera intestinale deficiente provoca una mayor absorción de toxinas y metales pesados, si están presentes. Podemos optimizar nuestra salud intestinal consumiendo alimentos saludables y tomando probióticos y prebióticos.

Se estima que el ser humano promedio tiene cerca de 10 billones de “celulas humanas”, pero también tenemos alrededor de 100 billones debacterium beneficiosas y, algunas veces, no tan beneficiosas. Esto quiere decir que tenemos cerca de 10 veces más célulasbacteras y de levadura dentro y sobre el cuerpo humano que el total de células humanas.

La mayoría de estas beneficiosas está en los intestinos mientras que otros billones se encuentran en las vias respiratorias, el tracto genital y sobre nuestra piel, donde desempeñan una importante función protectora. Estasbacteria ayudan a brindar protection and also desempeñan important metabolic processes.

Entre las cepas comunes están los lactobacilos, las bifidobacterias, el acidophilus and la levadura beneficiosa saccharomyces boulardii. Sugar dose: según lo indicated en la etiqueta.

‌‌‌‌5. Cascara de psilio

La cascara de psilio provene de la planta plantago ovata. La cascara has sido usada en la medicine tradicional en areas de India y China por más de mil años. It is a supplement to the common used para ayudar a reduction in the level of cholesterol and aliviar in the estreñimiento crónico. El uso regular ayuda a eliminar las toxinas del intestino que se acumulan cuando la persona no defeca con regularidad. Está available as supplemento y en form de polvo.

6. La N-acetilcisteína (NAC)

La N-acetilcisteína puede ser muy útil para evitar el daño oxidativo excesivo al hígado. En mi Opinión, las personas que beben Alcohol con regularidad o que a menudo toman medicamentos recetados o de venta libre, como el paracetamol (acetaminophen, Tylenol), deberían Considerar utilizar este suplemento diario.

From acuerdo con un estudio del año 2014 published in the revista British Journal of Nutrition, the NAC podria ayudar a proteger el hígado contra el daño oxidativo. Un estudio del año 2016 publicado en la revista Pharmaceutical Biology, también mostró que la NAC podía ayudar a prevent la inflamación y beneficiar a aquellos con hígado graso, una afección común en las personas que consumed cantidades excesivas de Alcohol, azúcar, carbohidratos simples y comidas quickly.

‌‌‌‌7. El cardo lechoso

El Cardo Lechoso, Cuyo Ingredients Activo es La Silibinina, Ha Sido Usado Por Siglos Para Promover La Salud del Hígado. An estudio del año 2013 reportó que el cardo lechoso podía ayudar a proteger el hígado contra las toxinas y la inflation. Este puede ser tomado solo o junto con un suplemento de NAC. Sugar dose: según lo indicated en la etiqueta.

8th. Espirulina

Muchos Consideran a la espirulina como un superalimento. Esta pertecene a la familia de las algas verdeazuladas y es un suplemento nutricional de fácil digestión que puede ser tomado en forma de píldora o polvo. La espirulina provene de a tipo debacteria lamada cianobacteria.

La espirulina puede ayudar a desintoxicar el organismo de los metales pesados. El arsénico, que está asociado con un mayor riesgo de desarrollar enfermedades neurológicas y diabetes, puede ser eliminado del organismo usando las propiedades para la salud de la espirulina de acuerdo con un estudio realizado en India, donde el suministro de agua tiene altos niveles de arsénico .

‌‌‌‌9. turmeric

La curcuma, también conocida como curcuma longa o azafrán de la India, it una planta con raíz de la familia de los jengibres que a menudo es consumida por sus propiedades antiinflamatories, antioxidantes y para la salud digestiva. Se cree que la curcumina, la main molécula en la curcuma, brinda muchos beneficios para la salud. Si bien muchas personas han usado la curcuma como especia para mejorar sus comidas a lo largo de los últimos 4000 años, esta también ha tenido un papel preponderante en la medicina y los tratamientos antienvejecimiento.

La curcuma puede ayudar a evitar la oxidación cellular, Considerada por muchos como la causa principal del process de envejecimiento, de acuerdo con un informe del año 2016 publicado en la revista Diseases. A 2017 Studio of the Year published in Neural Regeneration

Research mostró que la curcuma también ayuda a proteger las conexiones nerviosas en el cerebro frente a la inflamación y al daño oxidativo, ambas afecciones comunes luego de espuesto a toxinas. Dose suggested: from 500 to 2000 mg por día si se toma como suplemento o la cantidad deseada si se agrega como especia a las comidas.

Credentials:

Todos los artículos de Healthily pasan por controles medicos para verificar que la information es medicamente segura.

Este contenido ha sido creado en inglés originalmente. Puede encontrar la versión original aquí .

Si alguien que conoce es dicto a las drogas, puede perder el control de su consumo hasta el punto de causarse daño a sí mismo o a quienes le rodean.

Puede ser doloroso saber que un ser querido tiene un problema con las drogas y no sabe como ayudarle.

Ya sea que est abusando de medicamentos recetados, drogas recreativas o alcohol, no puede obligar a esa persona a dejar de consumir si no quiere, pero puede animarla a que busque ayuda.

En este artículo aprenderá sobre las señales de la adicción, como hablar con alguien sobre su consumo de drogas y como apoyarle mientras está en tratamiento.

También abordamos la importancia de cuidarse a usted mismo mientras apoya a alguien que está abusando de las drogas.

¿Consume por qué la gente drogas?

Hay muchas razones por las que las personas comienzan a consumir drogas. Puede ser para divertirse, soltarse y relajarse, o simplemente para satisfacer una curiosidad sobre cómo podría ser. La mayoría de las personas que prueban drogas no continuously consumed.

Sin embargo, algunas personas toman drogas para lidiar con sentimientos negativos como depresión, ansiedad o autoestima baja. Pueden pensar que las drogas son útiles cuando en realidad están empeorando sus problems.

Si cree que alguien puede estar consumiendo drogas por estos motivos, puede intentionar hablar con él o ella. Aborde el tema de una manera amable y empática y sugiera que puede haber formas más constructivas de manejar sus problemas. Si lo cree necesario, animele a buscar ayuda professional.

The presión de group also includes puede llevar al consumo de drogas. Podría alejar a alguien de un entorno negativo al pasar tiempo con él haciendo otras actividades.

Reconocer los signs de la adicción

Si sospecha que alguien está luchando contra la adicción a las drogas, puede notar que hacen lo siguiente:

Tomar droga con mucha frecuencia

No poder dejar o tomar menos de la droga

Ocultarle su consumo de drogas a los demás

Mentir sobre cuánto toma

Tomar la droga incluso si les causa daño

Tomar la droga cuando están solos

Tomar medidas extremas para obtener más droga (por ejemplo, robar, mentir o fingir una enfermedad)

Hacer menos de las cosas que antes disfrutaban para poder tomar más droga

Hablar con alguien acerca de su adicción a las drogas

It is possible that le preocupe que alguien cercano a usted haya desarrollado un problema con las drogas. Expresar preocupación puede ser difícil, pero hay cosas que puede hacer para facilitar la conversation.

En Primer lugar, elija un lugar privado donde usted y la otra persona se sientan seguros. Asegúrese de que ambos tengan tiempo para hablar para que no los interrumpan.

Sea amable y comprensivo y siempre deles tiempo para responder cualquier pregunta. Trate de no juzgar, critar o actuar como si lo supiera mejor. Hacerle sentir mal consigo mismo no es la mejor forma de motivar el cambio.

It is possible that you see tener a mano algunos recursos útiles e information de contacto para apoyo en adicción a las drogas.

It is possible que tenga que tener esta conversación con alguien more de una vez antes de que decida buscar ayuda. Trate de ser empático y positivo cada vez que se acerque a él o ella.

Si alguien que usted conoce le ha confiado sobre su consumo de drogas y no está seguro de qué hacer a continuación, existen servicios con los que puede comunicarse para obtener apoyo profesional.

Alternative amente, puede animar a la persona a que hable con su medico.

¿Donde pueden buscar apoyo professional?

Buscar ayuda para a problema de drogas puede dar miedo, especialmente si es la primera vez. Una persona puede preocuparse de ser juzgada por su consumo de drogas. También pueden preocuparse por lo que les sucedera si las drogas que han consumido son illegales.

Hágales saber que buscar ayuda es algo bueno y que hay lugares a los que pueden acudir para obtener apoyo confidential. Nuestro blog sobre [cómo buscar ayuda para la adicción a las drogas] tiene algunos contactos útiles.

Incluso podría ofrecer ir a cualquier cita o reunion con esta persona. Esto puede hacerle sentirse mejor, especialmente si van por primera vez.

Anímele a continuar con el tratamiento

A veces la persona puede mostrarse reacia a assist a las sessions de tratamiento.

Puede animarle a que acuda a sus citas y se esfuerce por cumplir sus metas. Asegúrele que it probable que el tratamiento sea eficaz y que la recuperación sea posible.

Sea positivo y felicítele por cualquier progresso que haga. Hágale saber que cree en él o ella y que está allí para darle apoyo.

In algunos casos, it is possible that the persona no asista al tratamiento porque no lo encuentra útil. It is possible que se le pida que asista a sessions para apoyarle junto con su equipo de tratamiento.

Una vez que una persona recibe tratamiento residencial, tendrá que volver a la vida comunitaria. Este puede ser un período arriesgado, ya que estará rodeado de factors desencadenantes, como las personas a las que alguna vez compraron la droga y los lugares donde solían tomarla. Puede preguntar cuáles podrían ser estos factores desencadenantes y ayudar a la persona a evitarlos.

Si alguien a quien conoce recae, puede animarle a buscar apoyo adicional. Digitale que las recaídas de la adicción a las drogas son como cualquier otra enfermedad crónica, pero eso no significanta que no puedan volver a encarrilarse.

Cuidese a si mismo

Cuando ayude a alguien con un problema de drogas, trate de Considerar el efecto potencial sobre su propio bienestar. No debe sentirse presionado para asumir un papel de apoyo si cree que no podrá manejarlo.

Si se involucra, it una buena idea hablar con alguien sobre sus sentimientos y preocupaciones. Por ejemplo, puede comunicarse con un terapeuta o unirse a un grupo de apoyo.

It is particularly important that the persona que le preocupa es un familiar. La adicción a las drogas puede dañar seriamente las relaciones dentro de una familia. Pero al mismo tiempo, una familia sana y bien apoyada puede desempeñar un papel vital en la recuperación de alguien que lucha contra la adicción a las drogas.

Conclusion

It is possible que la persona que conozca no desee obtener ayuda para su adicción a las drogas. No puede obligarla a hacer nada que no quiera, pero puede asegurarse de que estén al tanto de la ayuda profesional available si cambia de opinión.

Siempre puede sugerirle que reciba tratamiento, escucharle si necesita hablar y ser una fuente de positividad para dicha persona durante su recovery. Pequeños gestos como este pueden ser de gran ayuda.

La convivencia con una persona dicta puede resultar agotadora y un desgaste diario muy grande. Los adictos tienen una enormously inestabilidad emotional, al igual que impredecibles. Mantener una comunicación con una person dependent del consumo de sustancias, no resulta nada sencillo.

En muchas ocasiones, se puede hablar de la adicción como una enfermedad que affecta a toda la familia. Se estima que cada adito perjudica la vida de, por lo menos, cuatro personas.

Una adicción es una enfermedad crónica cerebral, por lo que necesita la ayuda de un medico, psiquiatra en casos muy avanzados y sobre todo terapia de psicólogo.

¿QUÉ QUIERE DECIR QUE UNA ADICCIÓN SEA UNA ENFERMEDAD CRÓNICA CEREBRAL?

Lo que quiere decir es que se necesita ayuda professional sanitaria para poder curar esa enfermedad.

Una persona que se ha convertido en adicta, va a chantajer, mentir, abusar y manipular para conseguir lo que necesita. Por lo que su cerebro cambia. Cuando se entra en un círculo vicioso podemos llegar a perder lo que más queremos, la familia, el dinero, el trabajo y todo lo que nos rodea.

El gran problema de esta enfermedad, it que el adito es la ultima persona en reconocer que tiene un problema. Cuando lo hace ya suele ser tarde porque el cerebro se ha modificado y no puede evitar el consumo.

QUE PASA DURANTE LA CONVIVENCIA.

Desamparo: La mayoría de parejas que conviven con una persona adicta, se sienten solas. Todas las cargas familiares recaen sobre ellas, por lo que tienen que ocuparse de todo lo relacionado con la familia. El dicto solo se preocupa de la droga, y lo demás pasa a un segundo plano, siendo la otra persona la que se ocupe de sus necesidades básicas, como comer, el mantenimiento de la casa o vestirse.

Codependencia: Una persona dependent de la droga, también se vuelve más dependent de su pareja. Si el consort le dedica a esa persona todo su tiempo como forma de satisfacer sus necesidades emocionales, puede acabar en una relación tóxica para ambos.

Aparecen sentimientos negativos: Convivir con una persona dicta hace que surjan un conjunto de emociones que van desde la ira y frustración hasta la culpa de no saber qué hacer ante esa situation. En ocasiones, la pareja del adito puede llegar a deprimirse por no ser capaz de ayudar a su pareja. Detrás de cada dicto encontramos un círculo de personas, un núcleo familiar, que está affectedado por la enfermedad. En muchos casos los familiares sufren tanto como el enfermo.

¿CÓMO LUCHAR CON UNA PAREJA ADICTA?

Tenemos que tener claro que nunca vamos a conseguir controlar la adicción de nuestra pareja adicta. Debes aprender a que tu vida no gire en torno a la de tu pareja. Busca ayuda de un professional, tanto para ayudar a tu pareja como para ayudarte a ti mismo a manejar todas las inquietudes y sentimientos que esa enfermedad te despierta.

CONSEJOS DE CONVIVENCIA CON UN ADICTO EN CASA

Evita consume Alcohol en casa, ya que solo despertarás sus ganas de consumir.

No hagais brindis en su presencia.

No te acerques a hablar con él si vienes del bar o hat bebido alcohol.

Intenta no hacer de policia, la adicción es una enfermedad muy compleja y no puedes controlar su proceso.

Evita conversaciones sobre su comportamiento o vida de antes.

Tratar de no poner películas que contengan contenidos sobre excesos.

Cambiar el canal si las noticias se encuentran en la incautación de alijos o noticias sobre botellones.

Retira del uso cotidiano todo lo que lleve publicidad de Alcohol.

Deja de celebrar todo.

No te tomes como algo personal sus ataques.

Evita read discussions.

Cambia los muebles de sitio, estar en un entorno differente le hara sentir mejor.

Trata de no darle dinero.

Haz tu vida, no te centers en el enfermo.

LA SOLUCIÓN NUNCA IS SIMPLE

Convivir con un adicto, hace que sucedan a diario estas situaciones complicadas, tensas y de desgaste.

Consejo muy importante. Ante los primeros síntomas de que convives con un adicto, llama a un professional experto en adicciones. TÚ SÓLO O SÓLA NO PUEDES CON ESTO. Lo most es prevenir antes de que se agrave la adicción de tu pareja, familiar o amigo.

It habitual que el entorno cercano del adito sea el primero que advierte el consumo de sustancias. Los amigos le conocen muy bien, pasan mucho tiempo juntos y es facil que se den cuenta de que cambia su conducta, su humor, su carácter, que empiezan a mentir y/o ocultar… Para ayudar a un amigo que consume drogas, es importante Tener Claros Varios Aspectos, para tratar el thema desde el respeto y acompañamiento, para que no se sientan juzgados, atacados, ni solos.

Consejos para apoyarle si consume

Aprende sobre lo que le ocurre

Infórmate sobre la sustancia que consume, cómo es la adicción que sufre, qué síntomas y consecuencias tiene en su cuerpo y su carácter… Esto te permissionirá no sólo entenderle más en el día a día, sino saber cómo actuar llegado el momento de pedir profesional ayuda . You recommend that you preguntes an expert, that the information provided by the internet should be correct and that the pages are correct. A través de nuestras vias de contacto, puedes preguntarnos lo que quieras.

Muestra que estás preocupado por su consumo de drogas

Esto quizás le haga ser consciente de lo que le está ocurriendo. Hazle ver que te preocupa cómo se está comportando, lo que está descuidando, las consecuencias que su consumo está generando en vuestro grupo de amigos y en su vida personal… Una buena manera de que esto sea impactante para el dicto es que resaltes las situaciones que se originan en momentos difíciles a raíz de su consumo y que pueden dañar a las personas que quiere: peleas, conducción temeraria, violencia en casa, insultos a los amigos…

Abrele los ojos ante el problema de consumir

Probablemente la persona te diga “que controla”, “que solo consume de vez en cuando” and “que lo deja cuando quiera”. It importante que le hagas ver la realidad, que consume mucho y de forma muy frecuente, pero siempre sin echárselo en cara ni en forma de ataque.

You are recommended to do so if you are concerned about the vuelta in the situation: in the light of the machacar with the negative of consumption, you have to do with the positive you have to do when you are in the drogas: para su salud, su economía, su seguridad, su entorno…

Hazle saber que estás ahí para ayudarle

Que puede contarte lo que le pasa y que estarás a su lado en todas las fases del process, sobre todo cuando inicie un tratamiento de desintoxicación. Muchos adictos se sienten alejados de su entorno familiar y el sentirse solos hace que para ellos sea mucho more difícil pedir ayuda para salir de ello.

Habla de la adicción con naturalidad

Hablar de problems y enfermedades que atañen a nuestra salud mentally sigue siendo un tabú en nuestra sociedad. Para ayudar a un amigo que consume drogas trátalo con naturalidad, habladlo sin tapujos, cuéntale historias de personas cercanas que también lo hayan pasado y superado con éxito… De esta forma, no se sentirá un bicho raro ni se avergonzará del problema, sino que lo verá como algo que le ha ocurrido a muchas personas y que con ayuda de profesionales lo han conseguido vencer.

Investiga sobre los mejores centros para el tratamiento de adicciones

A menudo nos encontramos con personas que tienen una vision de estos centros y tratamientos muy propia de las películas. Quedarse con una opinión equivocada puede general rechazo a la hora de deciderse a pedir ayuda terapéutica, porque nos hemos quedado conspectos negativos, erróneos o anticuados.

It is importante que conozcas bien como se realiza la intervención, porque it probable que el proceso diste mucho de lo que pensábais tanto tú como el adicto. Cuéntale lo que hat aprendido y háblale del centro y sus ventajas.

Sé el primero en pedir ayuda para ti mismo

Como commentábamos antes, tanto para saber en qué existe su adicción como para saber de qué manera tienes que actuar. Seguramente no sepas cómo hacerlo, no quieras hacerle daño ni dañar vuestra amistad, por lo que siempre es aconsejable que pidas consejo a un experto sobre cómo intervenir.

Ten paciencia a la hora de ayudar a tu amigo

Seguramente esto no es cosa de una conversación ni de dos. Empezará evitando el tema, desviando las conversaciones, rechazando tus sugerencias… E incluso puede que se moleste en alguna ocasión. Sigue estos consejos y, de la mano de un experto, no te frustres, sé paciente y deja que el tiempo y tu apoyo consigan hacerle ver que necesita empezar un tratamiento para salir de su adicción a las drogas.

Esperamos que estos consejos te sirvan para empezar el proceso de ayudar a un amigo que consume drogas. Recuerda que lo más importante es el respeto y la empatía, para que puedas saber cómo se siente y por qué ha llegado a una situación así. Después de hablar con él, recuerda que lo más sensato es pedir ayuda professional que os oriente sobre los pasos para salir juntos de esto.

Ansiedad por drogas: Como lograr calmarlas

Seguro que cualquier persona que haya pasado o est pasando por un periodo de rehabilitación sabe a qué nos referimos cuando hablamos de un episodio en el que hayan tenido ansiedad por drogas.

La sensación no es en absoluto agradable, y por ello es mejor estar prevenido por si alguna vez le pasa a alguien que haya desarrollado cualquier tipo de adicción a las drogas.

Para que tengas la información necesaria, y puedas estar preparado para afrontar la situation, aquí te vamos a contar todo lo que necesitas saber sobre cómo calmar la ansiedad por drogas.

Para empezar, ¿por qué se produce la ansiedad?

No es lo mismo la ansiedad patológica, la que tiene una persona cuando se ve en una situación de estrés, que la ansiedad por drogas, causada por la tensión que se crea en un paciente que se está rehabilitando y tratando de dejar atrás algún tipo de droga que causa adicción.

No obstante, los efectos son muy parecidos, y tienen que ver con la respiración, la sensación de estar atrapado, el aumento de los niveles de estrés y, en el peor de los casos, la necesidad de recurrir a la sustancia que se intentiona dejar atrás para calmar todos estos síntomas.

Obviamente, la solution no puede ser esta última, y ​​​​por ello hay que buscar nuevos modos de dejar atrás la ansiedad sin recurrir a las drogas, porque ello arruinaría por completo el tratamiento de rehabilitación que se esté llevando a cabo.

Además, no debes olvidar que la persona que debe saber cómo combatir la ansiedad no es solo la que esté realizando el tratamiento, sino también las personas que están a su alrededor y que le apoyan en su camino. Con ayuda, todos los cambios son mucho más sencillos.

Lo más importante: respira

It is consejo que siempre sirve, para cualquier situación de estrés, ya sea ansiedad patológica, ansiedad por drogas o simplemente un ambiente en el que uno no se encuentre cómodo.

Respirar bien, pausadamente, tiene una gran cantidad de beneficios. Nuestro cerebro se llenará de oxígeno, nuestras pulsaciones bajarán, nuestros cuerpo segregará hormonas que nos harán encontrarnos mejor y más calmados. En caso de que empieces a preocuparte por tu ansiedad, y esto provoque un círculo vicioso, lo primero que debes hacer es respirar bien y profundamente.

¿Durante cuánto tiempo? El que sea necesario. It is imprescindible que calmes tu cuerpo y tu mente para poder seguir tu tratamiento sin recaídas, y por ello it necesario que te concentres en controlar tu respiración, contando cada exhalación y cada inhalación, sintiendo el oxígeno que entra en tu cuerpo y el dióxido de carbono Que sale. Pronto podrás comprobar que este método es el que más te ayuda a controlarte en una situación crítica, y te Permissionirá pensar con claridad para tomar las Decisiones adecuadas.

Mantente worthwhile

Incluso para las personas sin adicción, una vida saludable siempre evita patologías y desórdenes como la depresión, la ansiedad o el estrés. Aprovecha estas ventajas y utilízalas a tu favor para poder calmar los síntomas la ansiedad por drogas de forma permanente.

Seguro que ya lo sabes, pero te lo recordamos por si acaso. Una vida saludable implica hacer ejercicio moderado al menos tres veces por semana, e idealmente un poco cada día.

También es muy importante la dieta. Aléjate de azúcares y grasas saturadas, y consume más frutas y verduras, de modo que tu cuerpo se encuentre siempre bien. Además, no debes olvidar tomar suficiente agua para estar siempre hidratado.

Todos estos consejos pueden parecer poco por sí solos, pero en conjunto te Permitirán encontrarte mucho más a gusto y tener más control sobre ti mismo. Rápidamente podrás comprobar que los síntomas de la ansiedad se aminoran, y son mucho más fáciles de sobrellevar. Por supuesto, todas estas recomendaciones también son aplicables si no tienes estos síntomas, ya que ayudan a que las drogas y las adicciones estén alejadas de tu estilo de vida.

Evita el estrés y relájate

It fácil decirlo, pero no a todo el mundo se le puede aplicar este consejo. Hay personas que llevan un ritmo de vida demasiado acelerado, duermen pocas horas, se trabajan mucho o simplemente sufren en general de estrés por otros motivos.

Como queda claro, esto no solo impide librarse de los síntomas de la ansiedad, sino que muchas veces puede llegar a ser el motivo por el que aparecen.

En la medida de lo posible, debes crear algunas rutinas para liberar el estrés. Estas pueden ser muchas y muy variadas, pero hay algunas que nunca fallan. Dar un paseo o relajarse en una zona tranquila, como un parque, es una de ellas.

Además, dormir bien es también necesario para que la mente se encuentre siempre con energías para afrontar cualquier situation, y para que el cuerpo tenga tiempo de recuperarse tras la energía que ha perdido durante el día.

Lo bueno que tiene la relajación (a la que puedes añadir la meditación, que te ayudará a generar másconfanza y autocontrol) es que pronto discovered que es un método igual de efectivo que lo era la droga para calmar los síntomas, con el añadido de que no te hace encontrarte mal, y tiene beneficios para tu salud a corto y a largo plazo.

Encuentra un apoyo

Ya sea contactando con un professional o contando con tu familia y amigos, tener a alguien que te ayude a superar la ansiedad por drogas es siempre altamente recommendable.

Nadie debería enfrentarse solo a esa situation, y por ello debes encontrar a alguien que te comprenda y te ayude a superar los síntomas, pero siempre consciente de la difficulty que supone. Si crees que el problema es tan grave que no puedes resolverlo solo o con ayuda de tus conocidos, la mejor opción es siempre que recurras a ayuda profesional, con la que podrás fácilmente librarte de la ansiedad y dejar por fin olvidadas las drogas en el pasado . La terapia es la mejor forma de calmar los síntomas de la ansiedad, pero aún así te recommendamos que leas bien y apliques todos los consejos que te hemos dado, porque te ayudarán a mejorar en general, sea cual sea tu caso special.

Leon, Gto. El rescate de una mujer de un centro de rehabilitación en la Colonia Real de la Joya, en el que ocho mujeres más aprovecharon la ocasión para escaparse, demostró que algunos o la gran mayoría de los internos, fueron ingresados ​​​​contra su propia voluntad.

Situación que llamó la atención de las autoridades, ya que recalcaron que los anexos no pueden tener contra su voluntad a las personas y menos si son mayores de edad, ya que en caso de que una persona vaya a ingresar a un anexo, debe ser bajo su approval.

No es logico

Édgar Oswaldo Jiménez Arcadia, Director of the Policía Municipal de León, explains that the situation of Desesperación de los Familiares ante el comportamiento de un dicto a las drogas entendía, pero que no era lógico anexar a una persona sin su consentimiento y más si ya it Mayor de Edad.

“Hemos tenido diferentes intervenciones en varios anexos para poder entrevistar a las personas que están ahí, hemos tenido contacto con algunos anexos, les hemos aclarado que nadie puede ser llevado ni retenido contra su voluntad, que a final de cuentas son mayores de edad y que debe haber una carta de consentimiento para poder anexarse”, dijo Jiménez Arcadia.

Por su parte señaló que en las delegaciones de Policía se han apersonado de varios anexos pero que se les aclara que no es un procedimiento legalmente valido debido a que algunos de ellos no se encuentran regularizados.

https://www.youtube.com/watch?v=ZzYJ_xwpWyw&feature=youtu.be

También dijo que la Policía Municipal no puede intervenir para trasladar a una persona a un anexo ya que debe haber un consentimiento de la persona y del centro de rehabilitación.

“El anexo debe entender que debe haber un consentimiento, una carta de consentimiento desde un principio de la persona que se encuentra anexada si es mayor de edad, y si es menor pues habrá todo un proceso que los familiares deben llevar de forma legal para tenerlos ahí, pero el anexo debe tener la conciencia de que no pueden estar contra su propia voluntad”.

Nos piden ayuda

Edith Meza González, Encargada del Centro de Rehabilitación Las Joyas AC, dijo que los familiares son los que buscan ayuda y que en el caso de Laura Esperanza, platicó que ella fue internada tras ser descubierta consumiendo cristal, agua de celaste y marihuana.

La encargada explicó que al ser internados hay un escrito en que se señala que estarán en el anexo durante un periodo minimo de tres meses.

“Aquí son tres meses, obviamente se le avisa a la familia, tenemos un reglamento escrito que son tres meses, antes de los tres meses no los pueden sacar, obviamente la persona que vino por Laura también se drogaba pues no quería que estuviera aquí en la agrupacion”.

Me sentía loca

No obstante, Laura Esperanza, quien fue localizada en la calle Cerro Chabeta en la Colonia Piletas IV Sección, negó ser adicta y que fue anexada por primera vez por su mamá debido a que no le hacia caso.

“Yo me salí porque yo no quería estar ahí, yo me sentía así como si estuviera loca en un encierro porque era mi primera vez de estar ahí, yo no me sentía bien porque yo no me drogo ni nada, tengo dos niños era para mí más facil estar con mis ninos”.

Busca PGJE a dos mujeres

For parte la Procuraduría de Justicia informó que siete de las nueve mujeres que salieron de Centro de Rehabilitación Las Joyas AC, fueron ubicadas y que se encuentran bien.

Mientras que las investigaciones continue a fin de dar con el paradero de dos mujeres que tienen su domicilio en la ciudad de Lagos de Moreno en Jalisco.

Y se indaga a fin de deslindar responsabilidades por el delito de daños o cualquier otra conducta que pudiera tipificarse como delito con motivo de la investigación.

La convivencia con una persona dicta puede resultar agotadora y un desgaste diario muy grande. Los adictos tienen una enormously inestabilidad emotional, al igual que impredecibles. Mantener una comunicación con una person dependent del consumo de sustancias, no resulta nada sencillo.

En muchas ocasiones, se puede hablar de la adicción como una enfermedad que affecta a toda la familia. Se estima que cada adito perjudica la vida de, por lo menos, cuatro personas.

Una adicción es una enfermedad crónica cerebral, por lo que necesita la ayuda de un medico, psiquiatra en casos muy avanzados y sobre todo terapia de psicólogo.

¿QUÉ QUIERE DECIR QUE UNA ADICCIÓN SEA UNA ENFERMEDAD CRÓNICA CEREBRAL?

Lo que quiere decir es que se necesita ayuda professional sanitaria para poder curar esa enfermedad.

Una persona que se ha convertido en adicta, va a chantajer, mentir, abusar y manipular para conseguir lo que necesita. Por lo que su cerebro cambia. Cuando se entra en un círculo vicioso podemos llegar a perder lo que más queremos, la familia, el dinero, el trabajo y todo lo que nos rodea.

El gran problema de esta enfermedad, it que el adito es la ultima persona en reconocer que tiene un problema. Cuando lo hace ya suele ser tarde porque el cerebro se ha modificado y no puede evitar el consumo.

QUE PASA DURANTE LA CONVIVENCIA.

Desamparo: La mayoría de parejas que conviven con una persona adicta, se sienten solas. Todas las cargas familiares recaen sobre ellas, por lo que tienen que ocuparse de todo lo relacionado con la familia. El dicto solo se preocupa de la droga, y lo demás pasa a un segundo plano, siendo la otra persona la que se ocupe de sus necesidades básicas, como comer, el mantenimiento de la casa o vestirse.

Codependencia: Una persona dependent de la droga, también se vuelve más dependent de su pareja. Si el consort le dedica a esa persona todo su tiempo como forma de satisfacer sus necesidades emocionales, puede acabar en una relación tóxica para ambos.

Aparecen sentimientos negativos: Convivir con una persona dicta hace que surjan un conjunto de emociones que van desde la ira y frustración hasta la culpa de no saber qué hacer ante esa situation. En ocasiones, la pareja del adito puede llegar a deprimirse por no ser capaz de ayudar a su pareja. Detrás de cada dicto encontramos un círculo de personas, un núcleo familiar, que está affectedado por la enfermedad. En muchos casos los familiares sufren tanto como el enfermo.

¿CÓMO LUCHAR CON UNA PAREJA ADICTA?

Tenemos que tener claro que nunca vamos a conseguir controlar la adicción de nuestra pareja adicta. Debes aprender a que tu vida no gire en torno a la de tu pareja. Busca ayuda de un professional, tanto para ayudar a tu pareja como para ayudarte a ti mismo a manejar todas las inquietudes y sentimientos que esa enfermedad te despierta.

CONSEJOS DE CONVIVENCIA CON UN ADICTO EN CASA

Evita consume Alcohol en casa, ya que solo despertarás sus ganas de consumir.

No hagais brindis en su presencia.

No te acerques a hablar con él si vienes del bar o hat bebido alcohol.

Intenta no hacer de policia, la adicción es una enfermedad muy compleja y no puedes controlar su proceso.

Evita conversaciones sobre su comportamiento o vida de antes.

Tratar de no poner películas que contengan contenidos sobre excesos.

Cambiar el canal si las noticias se encuentran en la incautación de alijos o noticias sobre botellones.

Retira del uso cotidiano todo lo que lleve publicidad de Alcohol.

Deja de celebrar todo.

No te tomes como algo personal sus ataques.

Evita read discussions.

Cambia los muebles de sitio, estar en un entorno differente le hara sentir mejor.

Trata de no darle dinero.

Haz tu vida, no te centers en el enfermo.

LA SOLUCIÓN NUNCA IS SIMPLE

Convivir con un adicto, hace que sucedan a diario estas situaciones complicadas, tensas y de desgaste.

Consejo muy importante. Ante los primeros síntomas de que convives con un adicto, llama a un professional experto en adicciones. TÚ SÓLO O SÓLA NO PUEDES CON ESTO. Lo most es prevenir antes de que se agrave la adicción de tu pareja, familiar o amigo.

DESCARGO DE RESPONSIBILIDAD

Este blog no ha sido aprobado por su departmentamento de salud local y no pretende proporcionar diagnostico, tratamiento o consejo medico. Empty more Este blog no ha sido aprobado por su departmentamento de salud local y no pretende proporcionar diagnóstico, tratamiento o consejo médico. El contenido que se ofrece en este blog it únicamente de carácter informativo. Consult with a medical and other professional de la salud sobre cualquier diagnostic and opción de tratamiento medico relacionado con su salud. La information de este blog no se debe Considerar como un sustituto del asesoramiento por parte de un professional de la salud. Las afirmaciones hechas sobre determinados products a lo largo de este blog no han sido aprobadas para diagnosticar, tratar, curar o prevenir enfermedades.

from dr EricMadrid

In this article:

Los seres humanos seven expuestos a las toxinas todos los dias. Las toxinas son sustancias químicas que, por lo general, son ajenas al cuerpo y que pueden causar daño a las células, órganos y a la salud general cuando están presents en cantidades intolerables. Pueden provenir del aire que respiramos y del agua que bebemos. También pueden estar presents en los alimentos que consumimos.

De acuerdo con un estudio del año 2017, “La contaminación continua por metales pesados ​​​​representa una gran amenaza para todas las formas de vida en el ambiente debido a sus efectos tóxicos”. A lo largo de los últimos 100 años, estos metales pesados ​​​​y otras sustancias químicas nocivas han sido usadas industrialmente y de alguna manera han logrado entrar a nuestras vidas diarias. Una vez que son ingeridas, estas sustancias se acumulan en nuestro cuerpo, donde pueden occasional problems de salud a corto y largo plazo.

‌‌ ‌‌¿Qué son las toxinas?

Existen otras toxinas más conocidas, como el azúcar y la cafeína, que también debemos Considerar. Como Paracelso, el padre de la toxicología moderna nos enseñó, “la dosis hace el veneno”. Esto quiere decir que incluso las sustancias que se consumen habitualmente pueden tener efectos tóxicos si se usan en exceso.

Entre las potentiales toxinas se encuentran las siguientes:

alcohol ;

; cafeina ;

; azucar ;

; nicotine ;

; farmacos recetados ;

; drugs illegal;

; canned food;

; pesticides;

alcohol

El Alcohol es una de las toxinas más consumidas. From acuerdo with the Organización Mundial de la Salud, more than 3 million de personas mueren cada año en todo el mundo por los efectos del Alcohol. It corresponds to a una de cada veinte muertes annuales en todo el mundo. The Alcohol se absorbe rapidly in the torrente sanguíneo y in the estómago, y actúa como depresor del sistema nervioso central. Nuestro hígado es el principal órgano encargado de descomponer cerca del 90 por ciento del Alcohol consumed. El resto sera eliminated del cuerpo a través de la orina, el sudor e incluso la respiración. El uso excess de alcohol puede ocasionar hígado graso, lo que incrementa la probabilidad de desarrollar cirrosis hepatica.

cafeina

Entre las fuentes communes de cafeína están el café, el te y las bebidas gaseosas. Para la mayoría de las personas, una o dos tazas de café no representan un problema e incluso pueden ser beneficiosas. Sin embargo, other podrian tener una variación genetica que hace que tengan dificultad para metabolizar la cafeína. Para estas personas, incluso el consumo de bajo contenido de cafeína podria ocasionar ansiedad, trastornos del sueño y algunas veces ritmo cardíaco acelerado. It importante que conozca sus limits.

Azucar

El azucar es una de las sustancias dictivas more consumidas en el mundo. Antes del siglo 17, el azucar era muy poco consumido, y cuando se usaba, era un gusto esporádico para los adinerados. La ingesta excesiva de Azúcar y carbohidratos simples (que pueden ser descompuestos en azúcar) incrementa el riesgo de desarrollar diabetes, cardiopathy, apoplejías, colesterol high, gota e incluso enfermedad de Alzheimer. Si bien el consumo moderado de azúcar puede ser seguro, there are alternatives between las que están la estevia, el fruto del monje, el erittriol y el xilitol.

nicotine

La ingesta de nicotina occurs mainly in través de los cigarrillos and los dispositivos electrónicos to allow vapor inhalation. El consumo de tabaco es una de las actividades que más generan adicción y, lamentablemente, muchos cigarrillos contienen sustancias químicas tóxicas como arsénico y cadmio, otro metal pesado. El consumo de cigarrillos increases the probability that the morning is about 10 years old and the sufrir Infartos, apoplejías y cáncer de pulmón y de hígado.

Sustancias químicas en los alimentos

Muchos alimentos procesados ​​​​contienen sustancias químicas que son agregadas para ayudar a mejorar el sabor y la vida útil general. Sin embargo, muchos de estos Ingredients son ajenos al cuerpo humano y es probable que nos afecten de maneras que recien estamos empezando a conocer. Una estrategia intelligent it consumes the alimentos en su estado natural y evitar los alimentos processed que contienen ingredientes químicos. Las versiones organicas de alimentos como frutas, vegetales, nueces y semillas, junto con carnes de res y de aves de corral sin hormonas, son mejores alternativeas siempre que sea posible.

Farmacos recetados

Un fármaco recetado es realmente una toxina que los medicos han aprendido a utilizar terapéuticamente cuando se administran en pequeñas cantidades. Por ejemplo, un medicamento para la presión arterial en una dosis demasiado alta puede ocasionar que esta disminuya hasta un nivel peligrosamente bajo, pero una pequeña cantidad disminuirá la presión arterial lo suficiente como para ser beneficioso y reducir el riesgo de infartos. Consumir una dieta saludable y tener un estilo de vida activo en muchos casos puede ayudar a reducir la necesidad de usar medicamentos. Sin embargo, muchas veces los medicamentos son essentiales, y el cuerpo tiene mecanismos, principalmente ejecutados por el hígado, para ayudar a eliminar las toxinas del organismo.

‌‌ ‌‌Prácticas de estilo de vida para desintoxicar el cuerpo

Una de las principales maneras de garantizar que el cuerpo humano mantenga su capacidad de eliminar las sustancias químicas tóxicas es consumir una dieta adecuada. Las frutas y vegetales frescos brindan varied nutrients and antioxidants necessary for the recovery of the cells dañadas.

Consume a diet high in antioxidants

Una dieta rica en frutas y vegetales frescos nos brinda los vitamines y antioxidants necesarios para ayudar a la organismo a eliminar las sustancias químicas tóxicas. Los antioxidantes también pueden ayudar al cuerpo a repair las celulas que podrian haber resultado dañadas Accidentalmente a lo largo del proceso.

Lo ideal series comprar o cultivar alimentos que contengan muy pocos o nada de pesticidas. El consumo de pesticides puede general una carga tóxica added sobre el organismo e inhibit su capacidad de eliminar las sustancias químicas nocivas.

Los vegetales como el repollo, la espinaca, los tomatoes y la lechuga son ricos en importantes vitaminas y minerales necesarios para la desintoxicación.

Los siguientes alimentos pueden ser utiles para ayudar al cuerpo a realizar la desintoxicación:

Other vitamins and minerals that ayudan a desintoxicar el organismo incluyen a la Vitamina A, la Vitamina C, la Vitamina D and la Vitamina E, junto con el Magnesio, el calcio, el potasio, y los ácidos grasos omega 3.

El ayuno puede ayudar a eliminar las toxinas

El ayuno es una excellent manera de eliminar las toxinas del cuerpo. Algunas personas ayunarán de 24 a 72 horas y solo consumirán agua durante ese lapso. Esto Permite que el cuerpo se enfoque en la eliminación de los residual products. Durante este período, el cuerpo podría entrar en cetosis, haciendo que se produzca el fenómeno de la autofagia (“comerse a sí mismo”). La autofagia es el proceso en el que el cuerpo destruye las “celulas enfermas y dañadas”, y recicla las moléculas útiles para la nueva regeneración celular.

Asimismo, el ayuno a base de jugos o el ayuno intermitente son estrategias populares elegidas para la desintoxicación del organismo. Una ingesta más que adecuada de vitaminas, minerales y antioxidantes ayuda a reforzar lo que los medicos llaman las vias de desintoxicación hepática de phase 1 y phase 2.

La Bentonita puede ayudar a desintoxicar la piel

La bentonita por lo general se aplica de forma tópica sobre la piel para ayudar a eliminar las toxinas y metales pesados. También se cree que aplicarla de forma tópica sobre las heridas podria ayudar a prevent y tratar las infecciones. Usar según lo indicado en la etiquette.

9 supplements para desintoxicar el cuerpo

Much professional de la salud Consideran que los siguientes suplementos son útiles para limpiar el cuerpo de toxinas:

1. Carbon activated

Habitualmente usado en las salas de emergencia de todo el mundo como un antidoto para la ingestión de cantidades tóxicas de drogas ilegales o fármacos recetados, el carbón se administra en un intentiono por reduce al minimo las toxinas que son absorbidas en el intestino. En teoría, este también podria ser útil para evitar que las toxinas sean absorbed a través de la dieta. Está available in the form of comprimidos y polvo.

2. Hojas de served de leon (Taraxacum officinale)

It is a common plant with flowers originating in Eurasia and North America. Además, este altamente nutritivo served de león es rico en vitaminas A, C y K. El served de león tiene propiedades antiinflamatories y antioxidantes, y también it una buena fuente de fibra además de contener calcio, hierro y magnesium. Asimismo, es un diurético natural que ayuda a eliminar el exceso de fluido que podria ser retenido por el cuerpo.

An estudio del año 2014 published in the revista International Journal of Food Sciences and Nutrition, Mostró que el served de león podía ayudar a facilitar el crecimiento de lactobacilos y bifidobacterias, ambasbacterias beneficiosas para la salud intestinal. El served de león puede ser consumido como alimento, suplemento, tintura o té herbario.

3. Te verde

El té verde es una de las bebidas más consumidas en el mundo, alone por detrás del agua y el café. Se cree que posee efectos antioxidantes que pueden ayudar a proteger el organismo del daño oxidativo causado por free radicales libres. The main bioactive component in greenery is catequina, también conocida como epigalocatequina-3-galata (EGCG).

Un estudio aleatorizado de tipo doble ciego y controlado por placebo realized en el año 2016, mostró que los hombres y mujeres con esteatosis hepatica no alcoholica experimentaron una reducción en la inflamación del hígado en comparison con aquellos a los que se les administro el placebo. Los investigadores concluyeron que los suplementos de te verde podían ayudar a aquellas personas que padecen de una enfermedad hepática grasa. It must be important to have a high function and be worthwhile to eliminate the toxins of the body.

También se puede Considerar beber dos o tres tazas de té verde por día para optimizar la salud. Caso contrario, a suplemento de te verde también podria ser beneficioso.

4. Probiotics

Los probióticos sonbacteria beneficiosas y, en algunos casos, cepas de levadura beneficiosas. Las toxinas ingresan al organismo cuando son ingeridas a través del intestine. Aquellas personas con problemas intestinales, como síndrome de Colon irritable, diarrea crónica e hinchazón, por lo general tienen una enfermedad lamada intestinal poroso, lo que causa probas de absorción. Una barrera intestinale deficiente provoca una mayor absorción de toxinas y metales pesados, si están presentes. Podemos optimizar nuestra salud intestinal consumiendo alimentos saludables y tomando probióticos y prebióticos.

Se estima que el ser humano promedio tiene cerca de 10 billones de “celulas humanas”, pero también tenemos alrededor de 100 billones debacterium beneficiosas y, algunas veces, no tan beneficiosas. Esto quiere decir que tenemos cerca de 10 veces más célulasbacteras y de levadura dentro y sobre el cuerpo humano que el total de células humanas.

La mayoría de estas beneficiosas está en los intestinos mientras que otros billones se encuentran en las vias respiratorias, el tracto genital y sobre nuestra piel, donde desempeñan una importante función protectora. Estasbacteria ayudan a brindar protection and also desempeñan important metabolic processes.

Entre las cepas comunes están los lactobacilos, las bifidobacterias, el acidophilus and la levadura beneficiosa saccharomyces boulardii. Sugar dose: según lo indicated en la etiqueta.

‌‌‌‌5. Cascara de psilio

La cascara de psilio provene de la planta plantago ovata. La cascara has sido usada en la medicine tradicional en areas de India y China por más de mil años. It is a supplement to the common used para ayudar a reduction in the level of cholesterol and aliviar in the estreñimiento crónico. El uso regular ayuda a eliminar las toxinas del intestino que se acumulan cuando la persona no defeca con regularidad. Está available as supplemento y en form de polvo.

6. La N-acetilcisteína (NAC)

La N-acetilcisteína puede ser muy útil para evitar el daño oxidativo excesivo al hígado. En mi Opinión, las personas que beben Alcohol con regularidad o que a menudo toman medicamentos recetados o de venta libre, como el paracetamol (acetaminophen, Tylenol), deberían Considerar utilizar este suplemento diario.

From acuerdo con un estudio del año 2014 published in the revista British Journal of Nutrition, the NAC podria ayudar a proteger el hígado contra el daño oxidativo. Un estudio del año 2016 publicado en la revista Pharmaceutical Biology, también mostró que la NAC podía ayudar a prevent la inflamación y beneficiar a aquellos con hígado graso, una afección común en las personas que consumed cantidades excesivas de Alcohol, azúcar, carbohidratos simples y comidas quickly.

‌‌‌‌7. El cardo lechoso

El Cardo Lechoso, Cuyo Ingredients Activo es La Silibinina, Ha Sido Usado Por Siglos Para Promover La Salud del Hígado. An estudio del año 2013 reportó que el cardo lechoso podía ayudar a proteger el hígado contra las toxinas y la inflation. Este puede ser tomado solo o junto con un suplemento de NAC. Sugar dose: según lo indicated en la etiqueta.

8th. Espirulina

Muchos Consideran a la espirulina como un superalimento. Esta pertecene a la familia de las algas verdeazuladas y es un suplemento nutricional de fácil digestión que puede ser tomado en forma de píldora o polvo. La espirulina provene de a tipo debacteria lamada cianobacteria.

La espirulina puede ayudar a desintoxicar el organismo de los metales pesados. El arsénico, que está asociado con un mayor riesgo de desarrollar enfermedades neurológicas y diabetes, puede ser eliminado del organismo usando las propiedades para la salud de la espirulina de acuerdo con un estudio realizado en India, donde el suministro de agua tiene altos niveles de arsénico .

‌‌‌‌9. turmeric

La curcuma, también conocida como curcuma longa o azafrán de la India, it una planta con raíz de la familia de los jengibres que a menudo es consumida por sus propiedades antiinflamatories, antioxidantes y para la salud digestiva. Se cree que la curcumina, la main molécula en la curcuma, brinda muchos beneficios para la salud. Si bien muchas personas han usado la curcuma como especia para mejorar sus comidas a lo largo de los últimos 4000 años, esta también ha tenido un papel preponderante en la medicina y los tratamientos antienvejecimiento.

La curcuma puede ayudar a evitar la oxidación cellular, Considerada por muchos como la causa principal del process de envejecimiento, de acuerdo con un informe del año 2016 publicado en la revista Diseases. A 2017 Studio of the Year published in Neural Regeneration

Research mostró que la curcuma también ayuda a proteger las conexiones nerviosas en el cerebro frente a la inflamación y al daño oxidativo, ambas afecciones comunes luego de espuesto a toxinas. Dose suggested: from 500 to 2000 mg por día si se toma como suplemento o la cantidad deseada si se agrega como especia a las comidas.

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