Pele Do Rosto Ressecada? The 80 Top Answers

Os hidratantes caseiros para o corpo são uma forma de manter a pele mais macia e hidratada, isso porque os ingredients utilizados possuem vitaminas e óleos que penetram na pele mantendo sua umidade e suavidade, sendo uma boa opção para hidratar peles secas ou ressecadas. Além disso, esses hidratantes podem ser utilizados para auxiliar no tratamento da pele muito seca em pessoas com eczema, psorías ou dermatite, por terem ação calmante e anti-inflamatoria.

Para que esses hidratantes tenham o efeito desejado, é recomendado que sejam utilizados após o banho com água morna e sabonete neutro para limpar e abrir os poros, permissionindo que o hidratante penetre melhor na pele ou pode-se fazer uma esfoliação no corpo antes de usar o hidratante caseiro para remover as células mortas e prepare a pele para a hidratação. Saiba como fazer uma esfoliação do corpo.

Antes de utilizar o hidratante caseiro no corpo, é importante fazer um teste passando um pouco do hidratante no dorso da mão para saber se tem alergia. Se a pele ficar vermelha ou irritada, não é recommended or uso do hidratante caseiro.

Algumas opções de hidratantes caseiros para o corpo são:

1. Hidratante de coco, aveia e leite

O hidratante caseiro de coco, aveia e leite é uma ótima solução para hidratar a pele seca e extra seca, deixando-a mais bonita e macia.

O côco promote a hidratação da pele e, por isso, é around ótimo ingredients para ser utilizado em cremes para o tratamento da pele seca. Além disso, quando associado à aveia, é possível nutrir e proteger a pele pois a aveia tem propriedades que ajudam na renovação das células de pele, contribuindo para uma pele lisa, macia e nutrida.

ingredients

1 xicara de coco ralado;

1 colher de farelo de aveia;

1 copo de lei morno.

mode of preparation

Bater todos os ingredients no liquidificador até virar um creme uniforme e passar em todas as áreas em que a pele esteja seca. Deixar agir por 15 minutes and enxaguar a seguir com agua morna. Este hidratante por conter leite, deve ser prepared immediately antes de usar e não deve ser guardado para usar futuramente.

2. Hidratante de oleo de amêndoas e lavanda

Esta receita de hidratante caseiro de óleo de amêndoas e lavanda é uma ótima opção de hidratante caseiro para pele seca e ressecada pois tem propriedades umectantes, mantendo o equilíbrio, a umidade e a hidratação profunda da pele. Confira outros benefícios do óleo de amêndoas.

Além disso, devido a lavanda na sua composição, esse hidratante caseiro ajuda a melhorar a coceira, a vermelhidão e a descamação da pele muito seca, podendo ser usado para pessoas com eczema ou psoríase.

ingredients

2 colheres de sopa de cera de abelha;

¼ xícara de manteiga de cacau;

5 gotas de oleo de amêndoas;

5 Lavanda Essential Oils;

Água filtrada para dar o ponto de creme.

mode of preparation

Aquecer a cera de abelha e a manteiga de cacau em banho maria. Em seguida, despejar no liquidificador e deixar esfriar. Bater no liquidificador added a água aos poucos até formar uma mistura com persistência de creme. Addicionar o oleo de amêndoas e o oleo essential de lavanda e mexer para incorporar os oleos ao creme. Colocar o hidratante pronto em um frasco de vidro limpo e seco. Eat hidratante pode ser usado 2 a 3 vezes por semana.

Por conter oleo essencial de lavanda, esse hidratante caseiro só deve ser usado por mulheres grávidas, se o medical Permissionir o uso. Além disso, não deve ser usado por crianças.

3. Creme de oleo de coco, gerânio e vitamina E

O cream caseiro de oleo de coco, gerânio e vitamina E é outra ótima opção de hidratante caseiro para pele seca a extra seca, pois aumenta a umidade e a hidratação da pele, mantendo-a macia e suave. Confira outros benefícios do oleo de coco para a saude.

Além disso, o oleo de vitamina E tem ação antioxidante evitando danos de radicais livres na pele, podendo ser usado para pele seca ou muito secas, nos cotovelos ou no calcanhar. Yes o oleo essential de gerânio reduces a irritação da pele ressecada por ter propriedades anti-inflamatorias e calmantes, podendo ser usado para auxiliar no tratamento dermatite, eczema, acne e rosácea.

ingredients

½ Xícara de Oleo de Amêndoas or Oleo de Jojoba;

¼ Xícara de Oleo de Coco;

¼ xícara de cera de abelha;

2 colheres de sopa de manteiga de karite;

1 colher de chá de oleo de vitamina E;

5 gotas de oleo essencial de gerânio;

2 to 3 gotas de extrato de baunilha.

mode of preparation

Aquecer em banho maria o oleo de amêndoas ou oleo de jojoba, oleo de côco, a cera de abelha e a manteiga de karité ou manteiga de cacau, mexendo até que derretam. Aguardar esfriar e addicionar o leo de vitamina E, o leo essencial de gerânio e o extrato de baunilha. Colocar o hidratante caseiro em um frasco de vidro limpo e seco e notar a data de preparo. Este hidratante caseiro é valido por approximately 6 months, armazenado em geladeira, e pode ser usado diariamente no corpo.

4. Hydrating oil of Palmarosa

O hidratante caseiro de palmarosa ajuda a equilibrar a oleosidade da pele, promote a hidratação da pele danificada e seca deixando a pele tonificada, hidratada e saudável.

Além disso, esse hidratante caseiro é uma ótima opção para auxiliar no tratamento dermatite, psoriasis, eczema, úlceras de pressão, também chamadas de escaras, and acne. Saiba outra opções de hidratação para pele seca e com akne.

ingredients

100 g solid petroleum jelly;

3 gotas do essential oil of palmarosa.

mode of preparation

Misturar os Ingredients e aplicar nas regiões em que a pele está mais ressecada como cotovelos, mãos ou pés, 1 vez ao dia.

5. Hidratante de Oleo de Laranja

O hidratante caseiro de óleo de laranja é outra ótima opção de hidratante para o corpo, especialmente para pele seca ou extra seca, pois ajuda a umectar a pele, suavizando e mantendo sua hidratação da pele, podendo ser usado em regiões do corpo em que a pele se encontra mais ressecada como cotovelos, joelhos ou pés.

ingredients

¼ Xícara de Oleo de Coco;

¼ xícara de manteiga de cacau;

3 Gotas de Oleo Essential de Laranja.

mode of preparation

Aquecer em banho maria o oleo de coco e a manteiga de cacau. Deixar esfriar, acrescentar o oleo essencial de laranja e passar na pele ressecada diariamente.

Por perder mais água do que o organismo é capaz de repor e pela fraca atividade das glândulas sebáceas (causada por predisposição genética ou por fatores externos, como a exposição sem protected ao sol e às temperaturas frias e o uso de produtos de beleza e higiene inadequados) , a pele seca tem uma tendência à descamação, vermelhidão, coceira e ao envelhecimento precoce, marcado pelo surgimento de linhas de expressão e fissuras. É uma pele sem brilho, firmeza e elasticidade.

Além de tratamentos dermatológicos em consultório e do uso dos produtos corretos em uma rotina diária de cuidados –composta por limpeza, tonificação e hidratação –, a alimentação pode ajudar a devolver o viço à pele seca.

O UOL VivaBem traz aqui dez alimentos que beneficiam a pele seca e três que a prejudicam. Vale resaltar que eles devem ser supplementares à alimentação balancedada, não substituem tratamentos medicos e que algumas ocorrências de pele seca são consequência de doenças como dermatite atópica e hipotireoidismo. É preciso consultar-se com especialistas para curá-las e então observar a melhora na saúde cutânea.

A list of work done with the nutricionistas Heloisa Helena Chaves Carvalho, mestre em microbiologia de alimentos da Ufrgs (Universidade Federal do Rio Grande do Sul), Viviane Bellucci de Almeida, doutoranda em fisiologia da nutrição pela Unifesp (Universidade Federal de São Paulo) e professora do curso de nutrição da FMU (Faculdades Metropolitanas Unidas) e Claudia H. G. dos Santos, coordenadora do curso de nutrição da Universidade Anhembi Morumbi, e da fisioterapeuta Cristina Duarte, coordenadora da graduação em estética de Universidade Anhembi Morumbi.

Coloque no prato

Image: Getty Images

zenura

Vegetais amarelo-alaranjados como cenoura, mamão, manga e abóbora são ricos em betacaroteno, substance antioxidante que protege a pele contra os raios ultravioletas do sol e ajudam na proteção contra or ressecamento causado pela exposição solar. Também são fontes de vitaminas A e C, que juntas atuam na regeneração celular.

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Uva e seus derivados

Os flavonoides encontrados na uva e em seus derivados protectem as células contra a ação dos radicais livres, que aceleram o envelhecimento da pele, e têm ação fotoprotetora, que pode supplementar o trabalho do filtro solar de uso diário.

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Ovo cozido

Ótima fonte de lecitina, to emulsificante que promove a interação entre as gorduras saudáveis ​​​​e a água, beneficiando a hidratação natural da pele. A gem é mais importante que a clara para este fim.

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Frutas citricas

A aundância de vitamina C da laranja e do limão beneficia a pele seca não apenas por se tratar de uma poderosa antioxidante, mas também por atuar na formação do colágeno, responsável pela firmeza da pele.

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Espinafre

Vegetais verdes escuros como espinafre, couve e brócolis contêm uma combinação especial de ferro, ácidos graxos ômega 3 e vitaminas A, B e E que protege a pele e estimula o organismo a produzir gordura boa que hidrata a pele, além de melhorar suas defesas contra agressões externas.

Image: iStock

Oleaginosas

Nozes e Castanhas são Ricas em Gorduras Monoinsaturadas, que hidratam a pele, e em antioxidants, que combatem os radicais livres. Com isso, promovem a elasticidade, ajudam as células a se regenerar e protegem contra agentes externos que ressecam a pele.

Image: iStock

abolish

Seu forte é a gordura ômega 9 (ácidos graxos monoinsaturados), que dá elasticidade, combate as linhas de expressão típicas da pele seca e equilibra a oleosidade, deixando a pele mais viçosa e brilhante.

Image: iStock

sardina

Peixes como atum, sardinha e salmão são especialmente ricos em ômega 3. Eles dão viço, maciez e elasticidade à pele seca e evitam a formação de prostaglandinas pró-inflamatórias responsáveis ​​​​pelo envelhecimento precoce da pele.

Image: iStock/VivaBem

Cha verde

É fonte de catequina to fitonutriente da família dos polifenóis com ação antioxidant para a pele tão eficiente quanto as vitaminas C e E.

Melhor Evitar

Image: iStock

Sucos de frutas

Mesmo os sucos 100% natural. Eles têm uma concentração muito alta de açúcares simples (glicose e frutose, por example) que tiram água do organismo para serem transformados em energia –ou seja, tornam mais difícil a hidratação da pele.

Image: iStock

Bebidas alcoolicas

O organismo também “rouba” água da circulação para lidar com o álcool, mas desta vez não é para gerar energia: é apenas para metabolizar as moléculas alcoólicas e minimizar o mal-estar da ressaca. A pele fica ainda mais ressecada e qualquer possibilidade de brilho some.

Image: iStock

Carnes Ricas in Gordura

Cortes como picanha e costela têm muita gordura e devem ser evitados por quem tem pele seca. Isso porque a gordura gera radicais livres, que levam a pele a parar de produzir colágeno. Existem duas alternatives aqui: tirar completeamente a gordura para consumi-las ou optar por carnes mais magras, como lagarto e maminha.

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A pele seca não é capaz de regular a sua propria hidratação

Fatores internos e externos podem alterar a capacidade de hidratação da pele.

A capacidade da pele para regular a hidratação, ou a concentrated de liquidos nas camadas superiores, depending on três fatores fundamentais, que ocorrem em diferentes profundidades dentro da pele:

Nas camadas mais profundas da pele, várias moléculas higroscópicas, tal como ureia, lactato, PCA (pyrrolidone carboxylic acid), sais e aminoácidos, atraem e fixam grandes quantidades de água.

Os lipídios presents na barreira lipídica da pele (for example Ceramida-3) executam a função vital de reduced a perda de água devido à evaporação.

Nas camadas mais profundas, a pele possui uma rede vital de hidratação que transporta agua para cima através dos canais de aquaporinas.

Leia mais em pele seca em geral.

It is a delicate system that is funciona bem and se adapta às exigências de hidratação da pele, mantendo uma concentração adequada de água num ambiente variável. No entanto, vários fatores internos (endogenos) and externos (exogenos) podem transfornar este sistema, levando a pele ao ressecamento. A severidade dos sintomasdepende do numero de fatores presentes.