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[헛개나무] 효능&먹는법&총정리 :: 달린이 취미생활

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• Most searched keywords: Whether you are looking for [헛개나무] 효능&먹는법&총정리 :: 달린이 취미생활 혈당을 강하하는 헛개나무 효능 · 항암작용을 하는 헛개나무 효능 · 혈압을 강하하는 헛개나무 효능 · 숙취해소에 좋은 헛개나무 효능 · 간기능을 강화하는 … 안녕하세요. 달린이입니다. 오늘 포스팅은 헛개나무 식물입니다. 헛개나무 다들 많이들 들어보셨을 것입니다. 요즘에 시중에도 헛개나무 음료가 많이 나와있는데요. 그러다보니 다들 많이 접하실거라는 생각이 듭..
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헛개나무

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헛개나무 열매 효능 및 부작용, 헛개나무 보관 법

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• Most searched keywords: Whether you are looking for 헛개나무 열매 효능 및 부작용, 헛개나무 보관 법 헛개나무 열매는 숙취를 풀어 주는 효능이 있습니다 · 술을 마시기 전이나 후에 복용하면 효과가 좋습니다 · 특히 술을 마시기 전에 먹는 게 더 효과가 … 숙취에 헛개나무 열매의 효과가 좋은 것으로 알려져 있습니다. 헛개나무는 숙취 해소 말고도 다양한 효과가 있는 것을 아시나요? 이번 시간에는 은은한 단맛과 향기가 참 좋은 헛개나무 열매의 효능과 부작용 그리..
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헛개나무씨앗 의 효능 – 삼홍건재약업사 문의하기

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헛개 나무 씨앗 효능

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3배 더 효과적인 헛개나무 복용법 <씨앗>

■ 3배 더 효과적인 헛개나무 복용법 <씨앗>

안녕하세요. 절대 재료를 속이지 않는 솔직한 큰형네건강즙입니다. 어제는 국산 헛개나무와 중국산 헛개나무열매 구별법 알려드렸잖아요. ( 국산헛개나무 구별법<국산열매 VS 중국산열매>) 이번 시간에는 그렇게 어렵게 구한 국산 헛개열매 복용법을 알려드릴려고하거든요.

이름하여 3배 더 효과적인 헛개나무 복용법: 씨앗 편입니다.

대부분 그냥 대추차나 보리차를 우려먹듯이 끓여서 드시는데요. 좋은 헛개열매를 더 효과적으로 끓여서 복용하는법을 알려드릴테니깐 올 가을 좋은 헛개열매 구해서 많이~ 많이 드셔보세요.ㅎ

※ 3배 더 효과적인 헛개나무 복용법<씨앗>

먼저 헛개나무 씨앗은 굳이 먹을 필요가 없답니다. 우리가 알고 있는 헛개나무효능은 과경 즉, 헛개나무열매 부위에 있는것이고,씨앗은 제외입니다.그렇기 때문에 헛개나무 씨앗 먹는법의 자료가 대부분 없는것입니다.그냥 헛개나무열매가 좋으니깐..씨앗도 좋겠거니~ 라고 생각할수 있는데,,, 정확하게 식약처에서 인정한 헛개나무효능 부위는… 열매 부위입니다.

​

그래서 씨앗은 굳이 먹는법이나 필요성이 없는것입니다. 저희 큰형네건강즙에서 만들고 있는 헛개열매즙은 그래서 나무는 일절 사용치 않고 열매만을 사용해서 만들고 있는겁니다.

자 그렇다면 헛개나무 씨앗이 아닌 열매부위(과정)을 어떻게 끓여서 먹는게 가장 좋을까요? 바로 아래표에서 확인 가능해요.ㅎ

먹는법 내용 헛개열매차(茶)로 마시는방법

​ – 준비물 : 물2리터, 헛개나무열매50g(말린것), 주전자, 가스불

– 주전자에 준비한 물과 헛개나무열매를 넣으세요.

– 가스불 기준 센불-30분, 중간불-1시간 끓이세요.

– 식으면 냉장고에 넣고 수시로 드시면 됩니다.

​- 1번 사용한 헛개나무열매는 다음번에 재탕가능합니다.

헛개열매즙으로 먹는법

​ – 헛개나무열매가 60% 이상 들어간 제품을 고르세요.

– 가급적 부재료의 함량이 10% 내외인것으로 고르세요.

– 30팩기준 8만원 이상의 제품을 고르세요.

– 헛개나무열매즙은 아침/저녁 식후 30분에 드시면 됩니다.

​

이웃 어려분~~~~~

어느 부위를 먹어야 한다고 했죠…???

네..ㅎ 맞아요.

헛개나무열매 부위예요.

헛개나무효능은 열매부위에 있다거~ 잊지 마세요!!!

나무는 일절 넣지 않고 자연산 열매만 넣어서 헛개열매즙 만드는과정이 궁금하시면 아래 링크를 클릭해보세요.

큰형네건강즙 자연산 헛개열매즙 만드는과정 확인하기

클릭!!

헛개나무 효능 7가지 및 부작용 알아보자

헛개나무 효능은 간 기능 향상으로 숙취 및 해독이 대표적으로 알려져 있습니다. 하지만 소화, 면역, 등에도 도움이 될 만큼 헛개나무 효능은 다양한 대요. 오늘은 이 헛개나무 효능 7가지에 대해서 알아보겠습니다.

헛개나무 효능

헛개나무설명

헛개나무(Hovenia)는 갈매나무과의 낙엽교목으로 6~7월 사이에 개화하는 크기가 10m가량인 나무입니다. 주로 중국의 허베이, 산서, 섬서, 하남 지방 등에 널리 분포하고 있고 우리나라의 깊은 산속이나 계곡 등에도 자라고 있는 나무입니다.

과거부터 식용으로 사용되어 왔지만 숙취해소 음료의 주원료로 사용이 되면서 간 해독에 도움이 되는 효능이 널리 알려져 유명해진 식물입니다.

헛개나무 효능 7가지

헛개나무차

1. 간 건강에 도움

헛개나무는 오메가 3와 아미노산 성분들이 풍부하게 함유되어 있기 때문에 간 기능을 도와줄 수 있습니다. 주로 간세포 활성화와 간의 해독작용에 도움을 주기 때문에 자연스럽게 간 건강에 도움을 주는 효능이 있다고 합니다.

2. 음주 후 숙취해소

많은 분들이 광동 헛개차 효능이나 헛개나무잎 효능 등으로 알고 계시는 효능이 바로 숙취해소입니다. 음주 전후 헛개나무가 함유된 식품을 섭취하게 되면 간의 해독작용을 도와주게 되고, 알코올 분해에 도움이 되어 숙취해소에 도움을 받아 볼 수 있다고 하는데요.

숙취의 주요 원인은 분해되지 않은 ‘아세트알데히드’인데, 헛개나무가 이 성분의 분해와 배출을 도와주기 때문에 숙취해소에 도움이 되게 됩니다. 헛개나무 열매 효능도 이와 같기 때문에 열매로 끓인 물이나 헛개차를 섭취해도 숙취해소의 효능이 있다고 합니다.

3. 지방간 예방

헛개나무는 간에 쌓이는 지방을 줄여 줄 수 있는 효능이 있다고 합니다. 때문에 주기적으로 권장량을 섭취하시게 되면, 지방간 예방에 도움을 준다고 합니다.

4. 변비 예방

헛개나무는 장 속의 유해한 세균 감소와 독소 배출에 도움을 줍니다. 그와 동시에 장운동을 활발하게 하는데도 도움이 되기 때문에 배변활동이 원활하게 되고 이는 장질환 예방의 효능으로 이어지게 됩니다.

5. 갈증해소와 이뇨작용

헛개나무 자체는 수분을 흡수하는 성질이 있습니다. 때문에 우리 몸에 섭취되게 되면 수분을 빠르게 흡수하는데 도움을 주게되어 갈증을 해소하는 효능을 발휘하게 됩니다.

특히 헛개나무에는 칼륨 성분이 풍부하게 포함되어 있기 때문에 우리 몸속 독소와 노폐물 배출 작용에 도움을 주기 대문에 이뇨작용을 원활하게 해주는 효능도 있다고 합니다.

6. 염증 완화 및 근육통 개선

헛개나무잎 효능과 마찬가지로 관절에 생긴 염증 완화에 도움이 된다고 합니다. 특히 염증을 완화해 주는 효능 자체는 뭉친 근육통 개선에도 도움이 된다고 합니다 때문에 운동을 꾸준히 하시는 분들이 섭취해 주면 도움을 받을 수 있다고 하네요.

7. 항산화, 항 알레르기

헛개나무는 항산화 성분을 포함하고 있습니다. 대표적으로 양파의 핵심 성분인 ‘퀘르세틴’ 이 풍부하게 포함되어 있어서 산화스트레스 제거에 효율적이라고 합니다.

또한 알레르기를 유발하는 화학물질의 합성을 저해할 수 있어 특히 기관지 등에 도움이 되는 효능이 있다고 합니다. 이와 관련된 각종 연구결과를 확인해 보면 당뇨 실험체의 산화스트레스 감소에 도움이 된 것으로 알려져 있습니다. 이로 인해 항산화 및 항 알레르기 효능을 기대해 볼 수 있겠습니다.

헛개나무 부작용

말린-헛개나무

헛개나무의 부작용으로는 약간의 복통이나 설사를 유발 가능성입니다. 그 이유는 말리지 않은 자연 상태의 헛개나무에는 미량의 독성 성분이 남아있기 때문인데요. 이를 과다 섭취하게 되면 부작용 발생 가능성을 배제할 순 없습니다.

때문에 헛개나무는 반드시 핫 달 이상 서늘한 곳에 잘 말린 후 차의 형태로 꾸준히 권장량을 지켜 섭취하시는 것을 권해 드립니다. 만약 임산부나 노약자의 경우라면 반드시 의사나 약사와 상담 후 섭취하시는 것이 안전하겠습니다.

이상으로 헛개나무 효능 7가지와 부작용에 대해서 알아보았습니다. 오늘의 내용을 이해하시고 헛개나무를 건강하게 즐기시는데 도움이 되시길 바랍니다.

헛개나무 & 헛개나무열매의 효능

헛개나무 & 헛개나무열매의 효능

헛개나무를 지구목이라하고, 헛개나무 열매(씨앗)를 지구자라 하며 헛개나무 씨앗이 붙어 있는 가지를 지구병이라고 하는데 그 효능은 지구자, 지구병, 지구목 순(順)이다

헛개나무의 열매에는 포도당, 과당, 서당, 카탈라제, 페루시다아제 함유되어 있고, 줄기에는 호베니산이 잎에는 고혈압에 효능있는 루틴과 사포닌 함유되어 있다.

1. 헛개나무(지구자)는

예로부터 칡꽃, 팥꽃, 쥐눈이콩, 뽕잎, 오디, 팥, 녹두, 창포 등이 술독을 푸는 약재로 알려져 있으나 그 효과는 신통하지 않다. 술을 많이 마셔 간장과 대장이 망가진 것을 치료하고 술독을 푸는 데는 헛개나무[헛개나무는 술독을 푸는 데 뛰어난 신약(神藥)]가 으뜸이다.

헛개나무는 갈매나무과에 딸린 낙엽큰키나무로 우리나라의 중부 이남에 자생하는데 키는 15미터, 지름 1미터까지 자라고 잎은 산뽕나무와 닮았다. 꽃은 6∼7월에 피고 10∼11월에 열매가 익는다. 열매의 모양이 특이하여 마치 닭의 발가락이나 산호처럼 생겼다. 열매는 단맛이 나고 씨앗은 멧대추 씨와 비슷하다.

헛개나무의 관한 효능은 우리나라 의서에는 없고 중국 의서(醫書)에 헛개나무에 얽힌 재미있는 얘기들이 많이 전해진다 <당본초> “한 남자가 30년 동안 술을 마셔 몸에 열이 심하게 나고 또 여색을 가까이하여 기력이 극도로 쇠약하여 기혈을 보하는 약에 칡뿌리를 넣어 주독을 풀었다. 그러나 땀만 조금 날 뿐 여전히 기력이 약하고 열도 내리지 않았다. 그리하여 호깨나무를 약 달일 때에 넣었더니 열이 내리고 기력도 회복되었으며 술독이 풀려 병이 완전히 나았다.”고 나와 있다. 당나라 명의 맹선이 저술한 ‘식료본초(食療本草)’에는 “어떤 남쪽지방에 사는 사람이 헛개나무로 집을 수리하다 잘못해 토막 하나를 술독에 빠뜨렸더니 술이 모두 물이 됐다”고 적혀 있기도 하다. 서송의 ‘도경본초(圖經本草)’에도 “헛개나무를 기둥이나 서까래로 써서 집을 지으면, 그 집안에 있는 술이 모두 물이 되고 만다”고 쓰여 있다.

2. 헛개나무(지구자)의 효능

헛개나무는 간의 기능을 높여주는 효과가 있어 숙취해소음료 등의 원료로 많이 쓰이는데 이는 헛개나무에 들어 있는 ‘암페롭신’과 ‘호베니틴스’성분이 간 세포 보호 효과가 있기 때문이다. 헛개나무는 불규칙적인 생활, 피로누적, 잦은 술자리, 과식, 스트레스로 인해 간기능이 나빠진 직장인들에게 효과적일 뿐만 아니라 장을 자극하여 대변을 원활하게 하고 숙변을 제거해주어 변비에도 효능이 있다. 또한 근육을 풀어주고 경락기능을 활발하게 하여 만성관절염을 치료하는 데에도 효과가 크다. 헛개나무가지와 열매를 끓여 차로 마시거나 다려서 진하게 우려내 먹는데 줄기보다는 열매에 유효 성분이 더 많이 들어있는 것으로 알려져 있다.

3. 헛개나무(지구자) 복용법,

○ 헛개나무열매차

헛개나무열매는 20g에 물 1.8리터를 넣고 약물이 반으로 줄게 달여서 마신다. 헛개나무 열매를 볶아서 차로 만들어 먹어도 효과는 있으나 열매에서 울어나는 약성이 적으면 효과가 적다.

○ 헛개나무 달이는 방법.

① 헛개나무를 잘게 썰어 놓는다.

② 헛개나무 50g당 물 2L를 넣고 끓인다.

③ 물이 끓으면 불을 줄이고 뚜껑을 열고 2시간 정도 달인다.

(뚜껑을 조금 꼭 열어두어야 몸에 안 좋은 유해성분이 빠져나간다고 한다)

○ 헛개나무열매 (지구자)달이는 방법.

① 헛개열매 50g당 물 2L를 넣고 끓인다.

② 물이 끓으면 불을 줄이고 뚜껑을 열고 2시간정도 달인다

○ 복용법

달인 물은 1일 3~4회 식전이나 공복에 마시면 더 좋으며, 하루 섭취량으로 600cc를 넘지 않는 게 좋다, (간질환자들은 1000cc 정도가 적당)

☞ 헛개나무(지구자) 복용 시 주의할 점

하루 섭취량으로 600cc를 넘지 않는 게 좋다, 간질이 있거나 장기이식한 사람은 헛개나무열매차를 먹으면 안된다

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