Top 37 두피 를 누르면 아파요 The 28 Detailed Answer

두피가 아픈이유 5가지와 치료방법

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두피가 아픈이유

1 스트레스

2 모낭염

3 지루성 두피염

4 머리 묶는 습관

5 수면 부족

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크로바한의원 :: 머리가 아픈게 아니라 두피가 아파요-두피통(頭皮痛)

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머리가 아픈게 아니라 두피가 아파요-두피통(頭皮痛)

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[아시아뉴스통신] 두피를 누르거나 만졌을 때 아프다면 두피 스케일링으로

가라사대주식회사 김진숙 대표가 알려주는 겨울철 두피관리법

(아시아뉴스통신= 배준철기자)

가라사대주식회사 김진숙 대표./아시아뉴스통신=배준철 기자 통상 2월은 꽃과 나무들도 새로 오는 봄을 맞을 준비를 하는지 곳곳에서 새순이 돋아 나려는 것이 목격된다.

식물들은 아름다운 꽃 피울 준비에 들어가고, 겨울 동면에 들어갔던 동물들도 새로운 계절을 맞아 속속들이 산속에서 보이기 시작하는 겨울의 마지막이다.

새 학기 3월이 다가올수록 겨울동안 움츠러들었던 우리 두피와 근육들도 새롭게 단장하려고 하는 오늘이다.

겨울은 피부와 두피에 영양 결핍과 수분 부족을 야기하는 건조하고 추운 계절이다.

통상 2월은 꽃과 나무들도 새로 오는 봄을 맞을 준비를 하는지 곳곳에서 새순이 돋아 나려는 것이 목격된다.식물들은 아름다운 꽃 피울 준비에 들어가고, 겨울 동면에 들어갔던 동물들도 새로운 계절을 맞아 속속들이 산속에서 보이기 시작하는 겨울의 마지막이다.새 학기 3월이 다가올수록 겨울동안 움츠러들었던 우리 두피와 근육들도 새롭게 단장하려고 하는 오늘이다.겨울은 피부와 두피에 영양 결핍과 수분 부족을 야기하는 건조하고 추운 계절이다.

날씨가 건조하다 보니 두피에 묶은 피지가 쌓여도 여름이나 다른 계절에 비해 각질의 존재를 알아차리지 못하는 경우가 다반사다.

겨울에 특히나 두피가 둔탁하게 느껴지거나 두피를 만지기만 해도 아프다는 통증을 해소하는 사람들이 많은데 그 이유가 여기에 있다.날씨가 건조해짐에 따라 평소보다 세정에 신경 쓰지 않거나 추위 때문에 대충 씻어내는 경우가 있기 때문이다.두피 통증이 느껴지는 대부분의 경우는 두피 속 표피층에서 발생하는 염증에 의한 경우로 표피층의 염증이 진피층으로 올라오면서 통점을 건드릴 때, 우리가 머리를 만지면 통증이 느껴지고 두피 뾰루지가 만져진다.거울로 본 두피나 만져본 두피에는 이상이 없지만 통증이 느껴진다면 이 또한 이미 두피 속에서 발생된 염증으로 인한 것으로 염증으로 인한 독소가 두피에서 제대로 배출되지 못하는 경우 편두통이나 목의 뻐근함 같은 통증을 호소하는 경우도 있다.염증을 그냥 방치할 경우, 자연적으로 염증이 진정되거나 사그라져 두피 통증이 완화되는 경우도 있지만 대부분의 경우는 염증에 의한 독소가 또 다른 염증을 야기하여 통증뿐 아니라 반복적인 두피 트러블을 만들어 두피 노화로 이어지고 다시 초기 탈모로 연결되는 경우가 많다.피부 관리에 가장 중요한 단계는 영양 케어 보다는 이를 더 잘 흡수되도록 도와주는 클렌징 단계이다.이처럼 두피 케어에서의 클렌징은 두피를 깨끗하게 유지할 뿐 아니라 두피 모공을 통한 산소 투과율을 높여 탈모를 미연에 방지할 수 있는 효과가 있어 특별히 더 클렌징이 강조된다.건강한 두피는 평소 모공을 깨끗이 유지하여 모공을 통한 산소 공급을 원활하게 유지하는 상태이다.이는 우리가 호흡하는 산소의 70%를 뇌가 사용하며 호흡기를 통해 흡입하는 산소만으로는 이 뇌의 산소 공급을 온전히 다 공급하기 어렵기 때문에 두피 모공을 통해 부차적인 산소를 공급받기 때문이다.따라서, 우리가 매일 쓰는 샴푸 또한 중요하다.

본인이 초기 탈모 증상을 가지고 있다고 생각된다면 일반적인 샴푸를 사용하기 보다는 피지 밸런싱 효과가 좋은 두피 전용 스켈프 샴푸를 사용하거나 탈모증상완화를 도와주는 기능성 샴푸를 사용하는 것을 추천한다.

요즘처럼 건조하여 두피 수분이 빨리 증발하는 날씨 혹은 미세먼지가 심한 날 또는 펌, 염색과 같은 화학 처리 등에 노출된 두피는 쉽게 노폐물이 쌓이고 단순 샴푸로 세정하는 것으로는 두피 피지에 흡착된 잔여물을 깨끗이 제거하기 어려워 두피 모공을 막아 트러블을 유발하는 사례가 많아지고 있다.

이럴 경우, 우리가 주기적으로 치석 스케일링을 받아 깨끗하고 건강한 치아를 유지하듯, 두피 전용 스케일링 제품을 사용하여 샴푸만으로 제거되지 않는 노폐물을 2차적으로 클렌징함으로서 더 건강하고 깨끗한 두피 모공을 유지할 수 있다.

두피 건강지킴이 가라사대 주식회사의 인기 상품인 케이원큐어(K1-CURE) 스케일링 토너 제품의 AHA 성분이 두피 피지에 흡착된 노폐물과 묶은 각질을 연화 시켜 각질 제거를 유도하여 트러블 예방에 도움을 줄 뿐 아니라 식물성 보습 성분과 모공 수축 및 진정을 도와주는 성분도 함유되어 건강한 두피 상태를 유지시켜 원활한 모발 생성 주기가 반복되도록 도와준다.

겨울에 끝자락에서 건조와 추위로 두피 케어를 소홀히 했다면 오랜만에 사우나를 방문하여 묶은 각질을 벗겨내듯 두피에 묶은 각질도 두피 스케일링을 통해 제거하면 상쾌한 기분으로 새 계절을 맞이할 수 있을 것이다.

[ 저작권자 © 아시아뉴스통신. 무단 전재 및 재배포금지]

출처 : http://www.anewsa.com/detail.php?number=1543159&thread=04r04

스케일링 토너 바로보기 : https://www.karasadae.com/product/k1curescalingtoner/

두피가 아파요 왜그런거죠?

두피가 아파요 원인이 뭘까요?

이유없이 어느날 갑자기 머리를 손가락으로

만지면 아픕니다. 특히 정수리 쪽부터 통증이

생기는데 손가락으로 두피를 누르면 욱신욱신

하면서 상당히 아픈데요. 이거 왜이런걸까요?

저처럼 두피가 아파요 하시는 분들은 자세히

보시고 해결방법도 알아보도록 하겠습니다.

먼저 두피를 만지면 손가락으로 슬슬 압력을

가하다보면 대부분 특히 정수리쪽에서 왼쪽

또는 오른쪽으로 내려가면서 아픔을 느낍니다.

그래서 머리를 살살 주무르기도 하고 하는데

그래도 풀리지가 않고 계속 두피가 아파요.

이건 원인이 두피에 있다기 보다는 신경과

관련이 되어있습니다. 사실 머리쪽이 아픈경우는

대부분 경추와 신경에 문제가 생겨서 두통도오고

이렇게 두피가 아파요. 따라서 경추를 바로잡고

신경을 완화 시켜주면 두피통증이 사라집니다.

만약 두피가 아픈데도 계속 그대로 둔다면

신경과 혈관에 이상이 있기때문에 특히 혈관

부분에 문제가 발생한경우는 원활한 순환이

되지 않아서 심한경우는 탈모가 발생할수

있습니다. 만약 두피가 아파요 라고 통증을

호소하시는 분들은 주의가 필요합니다.

그럼 어떻게 집에서 간단히 해결 할수는

없을까요? 방법이 있습니다. 바로 문제가 되는

부분을 찾아서 마사지를 좀 해주시면되요.

특히 경추가 정상이아니고 신경과 혈관을

누른상황이라면 경추 마사지와 목 근육 마사지

어깨마사지를 겸해주면 두피 통증이 사라집니다.

따라서 스스로 또는 가족들에게 목과 어깨 근육을

풀어달라고 하시고 두피 통증이 사라질때 까지

매일 조금씩 해주면 정상으로 돌아옵니다.

두피가 아픈이유 5가지와 치료방법

두피가 아픈이유

두피 통증을 유발하는 트러블

아침에 머리를 감을 때 혹은 더운 날 땀을 흘리는 경우 두피 통증은 더 심해질 수 있는데요. 신체 중 일부가 아프면 걱정되는 것이 당연하지만 특히 두피가 아픈 경우 단순한 통증을 지나 탈모까지 이어질 수 있기 때문에 주의해야 하는데요. 대표적인 두피가 아픈이유와 그에 따르는 해결책을 알아보겠습니다.

1. 스트레스

만병의 근원인 스트레스

만병의 근원이라는 ‘스트레스’는 두피가 아픈이유 이기도 합니다. 모든 사람들이 다양한 원인으로 인해 스트레스를 받는데요. 스트레스를 받으면 근육과 혈관이 수축하게 되는데 두피의 혈관이 수축하여 혈액순환이 원활하게 이루어지지 않으면 경직되는 느낌과 함께 당기는 증상이 나타날 수 있습니다.

두피가 훤히 보이는 탈모

또한 두피의 혈액순환이 원활하게 이루어지지 않으면 ‘탈모’로 이어질 수도 있는데요. 나무로 예를 든다면 잎으로 수분이 공급되지 않으면 낙엽이 되어 떨어지는 것처럼 두피의 모낭으로 가는 혈액이 줄어들면 머리카락은 떨어지게 됩니다.

두피가 아픈이유 스트레스

따라서 두피가 아픈이유가 스트레스로 인한 혈액순환 문제라면 두피 마사지를 통해 혈액의 흐름을 원활하게 만드는 데 도움을 줄 수 있는데요. 손가락 끝을 이용해 이마에서 뒤쪽으로, 바깥쪽에서 안쪽으로 정수리를 향해 문지르고 다시 반대 방향으로 문지르며 꾹 꾹 눌러주면 됩니다.

2. 모낭염

세균

모발을 감싸고 있는 주머니인 모낭이 세균에 감염되어 염증이 발생한 질환인 ‘모낭염’은 두피가 아픈이유 중 하나인데요. 모낭염의 가장 큰 원인균은 ‘황색포도알균’이지만 상황에 따라 다른 균에 감염되기도 합니다. 항생제를 장기간 사용한 경우 ‘그람음성균’, 뜨거운 욕조에서 목욕한 경우 ‘녹농균’, 석유나 파라핀이 두피에 들어갔을 때도 모낭염이 발생할 수 있습니다.

염증

모낭염이 두피가 아픈이유라면 모낭을 중심으로 울긋불긋한 홍반이 관찰되거나 고름이 나오기도 합니다. 증상이 심한 경우, 피부가 볼록하게 솟아오르는 ‘구진’이나 ‘농포’가 관찰되며 다발성으로 확대되어 두피 전체에 염증이 생기기도 합니다. 만약 거울을 통해 두피를 관찰했을 때 붉은색으로 볼록한 것이 관찰된다면 두피가 아픈이유가 모낭염일 가능성이 높습니다.

자외선

모낭염은 특히 ‘자외선’과 ‘습한 환경’을 조심해야 하는데요. 여름철 강한 자외선은 염증 부위를 자극해 두피 통증을 심하게 하며 장마철의 습한 환경은 염증 부위의 진균류가 서식하기 좋은 환경을 제공하므로 감염이 빨라질 수 있습니다. 또한 비 속의 미세한 먼지들이 두피를 막아 탈모의 위험성을 증가시킬 수 있는데요. 두피문신과 모발이식 등 탈모 치료 기술이 아무리 좋아졌더라도 미리 예방하는 것이 가장 좋겠죠?

두피가 아픈이유가 모낭염이라면 초기에 곪은 부위를 절개하고 고름을 빼내 항생제를 복용하면 됩니다. 만성 염증의 경우 항균, 항바이러스 약을 피부에 도포해 치료할 수 있습니다. 일반적으로 모낭염은 2주 내에 완전히 회복되지만 재발하는 경우도 있는데요. 재발을 막기 위해서는 꾸준한 면역관리가 가장 중요합니다.

3. 지루성 두피염

탈모

탈모를 유발할 수 있는 ‘지루성 두피염’ 또한 두피가 아픈이유일 수 있는데요. 왕성한 피지 분비로 인해 발생하는 지루성 두피염은 두피에서 노란 딱지가 관찰될 수 있습니다. 만약 두피 통증과 함께 ▶노란색 비듬, ▶각질, ▶발진 등이 함께 관찰된다면 지루성 두피염을 의심해볼 수 있습니다.

두피의 모낭에는 복잡하고 피지선이 많이 존재하는데요. 두피가 아픈이유가 지루성 두피염이라면 붉은 반점과 하얀 비늘이 동반되니 지금 바로 거울을 통해 두피를 자세히 관찰해보시길 바랍니다. 신생아에서도 발견되며 특히 40대 이후 발생 빈도가 높습니다.

지루성 두피염은 두피 통증을 동반하지만 특히 머리를 쉽게 기름지게 하며 젖은 비듬을 유발하기 때문에 좋지 않은 냄새를 유발해 대인관계에도 불편해질 수 있습니다. 지루성 피부염으로 인한 두피 통증을 치료하기 위해서는 지속적으로 약용 샴푸를 사용해서 머리를 감아 주어야 하는데요.

증상이 심한 경우 하루 한 번 약용 샴푸를 사용해야 하며 점차 증상이 나아지면 일주일에 2회~ 3회로 횟수를 줄일 수 있습니다. 지루성 두피염은 재발과 악화를 반복하기 때문에 근본적으로 면역력을 향상시켜 떨어지지 않도록 유지하는 것이 가장 중요합니다.

4. 머리 묶는 습관

머리 묶는 습관

머리 묶는 습관에 의해서 두피 통증이 나타날 수 있다는 사실 알고 계셨나요? 평소 머리를 강하게 묶는 습관을 갖고 계시다면 두피가 아픈이유일 수 있습니다. 머리를 세게 묶는 경우 모근이 꺾여 두피를 긴장하게 만들고 묶고 있는 상태에서는 지속적으로 두피에 자극을 주기 때문에 두피의 긴장과 함께 모근의 혈액순환을 방해하는데요.

두피의 혈액순환이 원활하게 이루어지지 않으면 영양 공급도 이루어지지 않고 결과적으로 탈모까지 이어질 수 있습니다. 머리를 묶는 행동 자체는 문제가 되지 않기 때문에 세게 묶는 대신 지긋이 묶어 주도록 합니다. 또한 틈틈이 머리를 풀었다 묶었다 해주는 것도 두피에 자극을 주지 않는 좋은 방법입니다.

5. 수면 부족

수면 부족

일반적으로 수면과 두피는 연관성이 없어 보이는데요. 하지만 수면이 부족한 경우는 두피가 아픈 이유가 될 수 있습니다. 수면이 부족하면 피로가 지속적으로 축적되면서 기혈의 흐름도 나빠지게 되는데요. 수면 중에는 성장호르몬이 두피의 손상을 회복시켜주는데 수면이 부족한 경우 회복시간이 부족해지기 때문에 장기적인 측면에서 두피 통증으로 이어질 수 있습니다. 또한 수면 부족은 혈관과 근육을 긴장시켜 두피의 혈액순환을 방해합니다.

두피가 아픈이유가 수면 부족이라면 단순하게 수면 시간을 늘려주면 되는데요. 수면의 시간도 중요하지만 수면의 질도 중요하기 때문에 잠에 들기 전 족욕이나 반신욕을 하면 숙면에 도움이 될 수 있습니다. 또한 항균 효과가 있는 티트리 오일과 아로마 오일은 두피를 청결하게 해주며 심신의 안정을 되찾아 숙면에 도움이 됩니다.

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이상으로 두피가 아픈이유 5가지와 치료방법에 대해 알아보았습니다. 건강하세요.

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