Top 50 롯데리아 불고기 버거 칼로리 The 113 Top Answers

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1개 (188 g)안에 476칼로리가 있습니다.

[ENG SUB]\”Coke or fries make you gain weight but burgers don’t.\” Is that really true?

롯데리아 불고기버거안의 칼로리와 영양정보

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Summary of article content: Articles about 롯데리아 햄버거 칼로리, 생각보다 괜찮네??? + 메뉴 칼로리표 불고기버거 칼로리 442kcal / 치킨버거 칼로리 335kcal ! 오 생각보다 괜찮은데요? 밥 한공기보다 살-짝 높은 칼로리네요 🙂 세트로 안먹을 경우엔 생각 … …
Most searched keywords: Whether you are looking for 롯데리아 햄버거 칼로리, 생각보다 괜찮네??? + 메뉴 칼로리표 불고기버거 칼로리 442kcal / 치킨버거 칼로리 335kcal ! 오 생각보다 괜찮은데요? 밥 한공기보다 살-짝 높은 칼로리네요 🙂 세트로 안먹을 경우엔 생각 … 안녕하세요 🙂 요새 코로나 때문에 외식을 하는 일 보다는 집에서 해먹거나 배달 류 등을 먹기 때문인지.. 가끔씩 롯데리아를 먹게 되더라구요~ 사람마다 취향은 다르겠지만 저는 어릴적 부터 롯데리아를 엄청 좋..안녕하세요! 다양한정보, 상품리뷰, 맛집추천, 디자인, 이슈, 오락실게임 등 많은 것들을 포스팅합니다
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롯데리아 햄버거 칼로리, 생각보다 괜찮네??? + 메뉴 칼로리표

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안녕하세요 🙂 요새 코로나 때문에 외식을 하는 일 보다는 집에서 해먹거나 배달 류 등을 먹기 때문인지.. 가끔씩 롯데리아를 먹게 되더라구요~

사람마다 취향은 다르겠지만 저는 어릴적 부터 롯데리아를 엄청 좋아했답니다 ^-^

주변에 보면 롯데리아가 크기가 작다고 별로여하는 분들도 계시고.. 맘터같은 두툼한 치킨류 버거 좋아하시는분들도 많더라구요~

뭐 어쨌든! 롯데리아 완전 국민 햄버거 브랜드 아닙니까 ㅎㅎ

칼로리도 알고 먹는게 낫겠죠~?

뭐.. 모르는게 약일지라도! 롯데리아는 다른 곳에 비해서 크기가 작은 이유도 있겠지만, 쨌든 칼로리가 참 낮은 편이더라구요!

생각보다 칼로리가 괜찮아서, 부담이 쪼꼼 줄었어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 롯데리아 칼로리표를 가져왔습니다!! 1. 버거만

세트말고 버거만 먹었을 때의 칼로리입니다!! 롯데리아가 다른 햄버거집의 버거들보단 작은크기인데도,, 좀 크기가 크거나 나름 최근에 나온 버거들은 내용물이 많아서인지? 칼로리가 은근 되긴 합니다. 근데 전 보통 롯데리아에서 제일 많이 먹는게 치킨버거 or 불고기 버거거든요! 불고기버거 칼로리 442kcal / 치킨버거 칼로리 335kcal ! 오 생각보다 괜찮은데요? 밥 한공기보다 살-짝 높은 칼로리네요 🙂 세트로 안먹을 경우엔 생각보다 바람직(?)합니다

‘핫클라스’버거같은 경우는.. 먹어본 적은 없지만.. 비주얼이 상당하네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 비주얼 값 만큼 하는 칼로리! 핫클라스 칼로리는 ‘837Kcal’ 이네요.. 패티가 저정도 크기면 그럴만 한거같아요 2. 버거세트

세트메뉴 칼로리인데요, 어차피 세트는 기존버거에 콜라,감자튀김 추가된거라 콜라/감튀 칼로리(도합 400kcal)만 더하면 되기때문에 사진은 그냥 1장만 올렸습니다 🙂 콜라랑 감자튀김이 합쳐서 약 400kcal 정도 입니다.. 버거만 볼 때는 나름 괜찮아도, 감자튀김과 콜라가 칼로리 상당한 것 아시죠?ㅎㅎㅎ..감튀같은 경우는.. 일반 감자일 때는 칼로리가 괜찮지만 기름을 머금는 순간 칼로리 진짜 미쳐버려요,, ㅎ 괜히 튀김이 살이 찌는게 아닌가봐요.. 최대한 피해야겠지만 튀김을 아예 끊을 수는 없는 ㅎㅎㅎㅎ.. 3. 튀김종류 사이드

그리고~ 롯데리아 하면 디저트도 유명하죠! 롯데리아에서 제일- 유명한 디저트 하면 치즈스틱과 토네이도, 양념감자죠 ㅎㅎ 이거 셋은 진짜 국룰~~~~ 특히!! 롯데리아 치즈스틱은 국룰인거 아시죠?.. 롯데리아 안좋아하시는 분들도 치즈스틱 만큼은 진짜 비빌 곳 없다고 완전 인정해버리더라구요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 그만큼 진짜 짭쪼롬하니 너무 맛있어요 ㅠㅠㅠㅠ 나중에 10개사서 치즈스틱 먹방 할까봐요 롯데리아 치즈스틱 칼로리는 160kcal

작은 크긴데 상당하네요.. 튀김이라 어쩔 수 없나 봅니다 ㅎㅎ

그리고! 롯데리아하면 또 소프트콘이죠! 옛날에 어릴 적엔 300원이였었는데.. 지금은 500원을 거쳐 700원까지 올랐네요..! 그래도 뭐 저렴한 편이긴 합니다 🙂 롯데리아 소프트콘 칼로리 145kcal !! 크기가 작아서 칼로리가 막 어마어마하진 않네요! 햄버거 먹고 후식으로 하나정돈 먹어도 될듯요..^_^ (자기합리화..꿀꿀) 4. 치킨종류

그리고~ 다음으론 치킨종류! 나름 최근에 출시된 1인혼닭과 더불어 롯데리아에서 나름 인기있는 휠레,화이어윙! 생각보다 칼로리는 낮아요! 1인혼닭.. 581kcal 밖에 안된다니!? 1인 혼닭이다보니 크기는 작은 편 인가봐요. 먹어본 적은 없지만 옛날통닭 느낌이네요 ㅎㅎ 치킨휠레 2조각 = 183kcal 생각보다 괜찮습니다. 퍽퍽살이라 그런가봐요. 5. 음료수

마지막으로~ 음료수종류입니다 위에 보다가 여기보니까 칼로리가 다소 적어보이는 함정ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그래도 음료가 제일 무서운거 알죠. 배신 쩔어요..;ㅅ; 롯데리아 밀크쉐이크! 맛있어요~ 200-250정도네요! 가끔 종종 딸기쉐이크 먹는데 맛나더라구요. 가격도 착해요. 하지만 물종류기 때문에,,흡수가 잘되서 칼로리 낮다고 안심하시면 안됩니당 ^_^..! 6. 영양소 표

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위의 표는 칼로리 제외 하고도 다양한 영양소들의 함량을 나타낸 표입니다 궁금하신분들 있으실거같아서 올려요 롯데리아 칼로리 ! 다른 햄버거 브랜드에 비해서 비교적 칼로리가 낮죠!

하지만 어찌저찌 되었든, 패스트푸드기 때문에 결코 좋은 음식은 아니니 가끔씩만 먹도록 해야겠어요 🙂 이상으로, 롯데리아 칼로리표 :: 롯데리아 햄버거 칼로리, 롯데리아 메뉴 칼로리 포스팅을 마치겠습니다

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맛있는 롯데리아 햄버거 칼로리표 확인하시고 드세요.

달달한 소스맛이 한국인의 입맛에 딱이라 인기가 있는 롯데리아 햄버거의 칼로리가 얼마인지 알아보았습니다. 햄버거를 먹으면 기본적으로 주문하는 롯데리아 버거세트의 칼로리는 667kcal~1,070kcal의 범위로 햄버거 세트를 먹으면 한끼 권장열량(남자 766kcal, 여자 600kcal)을 넘어선다 볼 수 있습니다. 물론 맛있게 먹으면 0kcal라는 말이 있고, 햄버거는 감자튀김, 콜라와 함께 먹는 것이 제일이기는 하기만 다이어트를 한다면 햄버거 단품(롯데리아 햄버거열량은 344kcal~729kcal)만 드시거나, 커피 등 열량이 낮은 음료와 함께 드시는 것이 좋겠습니다. 아래의 롯데리아 칼로리표는 롯데리아 홈페이지에서 제공된 정보를 정리한 것 입니다.

롯데리아 버거세트 칼로리와 가격

롯데리아 세트 중 칼로리 낮은 세트는 한우불고기 콤보로 667Kcal이며, 가장 열량이 높은 세트는 1,070Kcal로 모짜렐라 인더버거 베이컨 세트였습니다. 롯데리아 햄버거열량은 344kcal~729kcal 범위이지만 세트메뉴의 기본 구성인 감자튀김(267kcal), 콜라(S, 81kcal)를 합치면 약 340kcal가 더해지는 것이라 보면 됩니다. 그렇기 때문에 햄버거 세트를 먹으면 한끼 권장열량(남자 766kcal, 여자 600kcal)을 넘어선다 볼 수 있습니다.

버거세트 이름 칼로리 가격 통살치킨버거 세트 932Kcal 5,200원 모짜새우버거 세트 996Kcal 6,700원 AZ버거 오리지널 세트 975Kcal 8,100원 AZ버거 베이컨 세트 1,059Kcal 9,400원 와규 머쉬룸 세트 841Kcal 9,800원 와규 오리지널 세트 852Kcal 9,500원 클래식치즈버거세트 836Kcal 6,000원 한우불고기콤보 677Kcal 7,700원 모짜렐라인더버거 베이컨 세트 1,070Kcal 7,500원 모짜렐라인더버거 해쉬 세트 945Kcal 4,700원 원조빅불 세트 968Kcal 7,000원 핫크리스피버거 세트 898Kcal 6,500원 데리버거 세트 738Kcal 4,700원 새우버거 세트 844Kcal 5,600원

롯데리아 치킨세트 칼로리와 가격

롯데리아 치킨 칼로리는 1인분에 510~610kcal입니다.

치킨세트 이름 칼로리 가격 패밀리팩(3인분) 1,533Kcal 13,600원 치킨풀팩 2,590Kcal 18,800원 치킨하프팩(2인분) 1,232Kcal 9,300원 순살치킨 풀팩 1,477Kcal 15,900원 순살치킨하프팩 739Kcal 8,900원

롯데리아 햄버거 칼로리와 가격

롯데리아 햄버거열량은 344kcal~729kcal 범위입니다. 롯데리아의 원조 메뉴 격인 데리버거 칼로리(344kcal)와 불고기버거 칼로리(390kcal)로 롯데리아 햄버거 중 칼로리 낮은 햄버거입니다. 열량이 가장 높은 햄버거는 모짜렐라 치즈, 해쉬브라운, 미트패티, 치즈가 들어 있는 모짜렐라인더버거 더블햄버거의 칼로리(729kcal)가 가장 높았습니다. 롯데리아의 인기메뉴인 새우버거 칼로리는 450kcal, 통살치킨버거 칼로리는 537kcal, 한우불고기버거 칼로리는 549kcal입니다.

햄버거 이름 칼로리 가격 통살치킨버거 537Kcal 3,200원 모짜새우버거 601Kcal 4,900원 AZ버거 오리지널 581Kcal 6,400원 AZ버거 베이컨 665Kcal 7,700원 와규 머쉬룸 446Kcal 8,100원 와규 오리지널 457Kcal 6,400원 클래식치즈버거 441Kcal 4,000원 한우불고기버거 549Kcal 6,700원 모짜렐라인더버거 베이컨 676Kcal 5,800원 모짜렐라인더버거 해쉬 676Kcal 4,700원 모짜렐라인더버거 더블 729Kcal 5,500원 원조빅불 573Kcal 5,200원 핫크리스피버거 503Kcal 4,700원 불고기버거 390Kcal 3,500원 데리버거 344Kcal 2,000원 새우버거 450Kcal 3,600원

롯데리아 디저트 칼로리와 가격

롯데리아 디저트 중 인기 메뉴인 치즈스틱 칼로리 160kcal , 감자튀김(포테이토) 칼로리는 267kcal, 양념감자 칼로리는 359kcal로 일반 감자튀김보다 열량이 더 높습니다.

메뉴이름 칼로리 가격 맥인치즈 110Kcal 1,300원 치킨너겟 198Kcal 1,000원 토네이도(돼지바) 336Kcal 2,300원 롱치즈스틱(1조각) 156Kcal 1,700원 트위스트감자 253Kcal 2,000원 해쉬브라운 150Kcal 1,000원 콘샐러드 146Kcal 1,500원 센데아이스크림(스트로베리) 249Kcal 1,500원 쉑쉑치킨(칠리) 217Kcal 2,500원 쉑쉑치킨(치즈) 223Kcal 2,500원 양념감자 359Kcal 2,000원 오징어링 178Kcal 2,000원 내추럴치즈스틱 160Kcal 2,000원 포테이토 267Kcal 1,500원 토네이도(초코쿠키) 344Kcal 2,000원 토네이도(녹차) 244Kcal 2,000원 토네이도(스트로베리) 272Kcal 2,200원 소프트콘 아이스크림 145Kcal 500원 마블소프트콘 아이스크림 169Kcal 800원

롯데리아 음료 칼로리와 가격

햄버거 세트를 주문하면 기본적으로 나오는 메뉴인 콜라(S) 칼로리는 81kcal이며, 밀크쉐이크는 288kcal로 콜라의 열량보다 3배 이상 높습니다.

메뉴이름 칼로리 가격 오렌지주스(400ml PET) 145Kcal 2,500원 망고피치 97Kcal 2,500원 스파클링 아이스티 114Kcal 1,700원 콜라(S) 81Kcal 1,000원 우유 179Kcal 1,000원 사이다(R) 133Kcal 1,700원 콜라(R) 128Kcal 1,700원 밀크쉐이크(딸기) 219Kcal 2,100원 밀크쉐이크(초코) 245Kcal 2,100원 밀크쉐이크(바닐라) 228Kcal 2,100원 아메리카노(H) 32Kcal 2,000원 아이스 아메리카노 32Kcal 2,000원 카페라떼 210Kcal 2,400원 아이스카페라떼 98Kcal 2,400원 레몬에이드 151Kcal 2,500원

이상 롯데리아 메뉴 칼로리에 대한 포스팅이었습니다. 도움이 되셨길 바랍니다.

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롯데리아 불고기버거 + 불고기 4DX 메뉴 비교

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롯데리아에서 신메뉴로 출시된 불고기 4DX 버거와 기존 오리지널 불고기버거를 동시에 맛볼 수 있는 이벤트를 진행하였습니다. 신메뉴와 오리지널 불고기 버거를 30% 할인된 가격으로 7,000원에 맛볼 수 있었습니다.

롯데리아 불고기버거 + 4DX 비교

롯데리아는 기존 배달비가 없었는데 작년부터인가 생기기 시작했습니다. 저는 집 근처 매장이 있어 직접 방문포장을 했습니다.

포장 시 매장 방문 주문해도 되지만 잇츠오더로 미리 주문하고 매장 가서 바로 받으면 기다리지 않아도 돼서 편리합니다.

롯데리아 포장주문

롯데리아 든든점심 시간에 맞춰 매장에 방문을 했습니다. 든든점심은 오전 11시부터 오후 2시까지 세트메뉴를 약 15% 할인이 가능한데요. 불고기 4DX 세트를 먹으려다가 불고기버거 + 4DX 이벤트 메뉴가 있어 이곳으로 포장해 왔습니다.

롯데리아

1. 가격비교

● 불고기 4DX

불고기 4DX 가격은 단품 7,800원 / 세트 7,800원입니다. 든든점심 이용 시 세트는 6,700원입니다.

● 불고기버거

불고기버거 가격은 단품 3,900원 / 세트 5,900원입니다.

2. 영양정보

영양정보

● 불고기 4DX (호주산 쇠고기)

총중량 g 열량 kcal 단백질 g(%) 나트륨 mg(%) 당류 g 포화지방 g(%) 225 507 26(47) 916(46) 9 8.7(58)

● 불고기버거 (호주산 쇠고기)

충중량 g 열량 kcal 단백질 g(%) 나트륨 mg(%) 당류 g 포화지방 g(%) 188 476 20(36) 778(39) 10 7(48)

3. 사이즈 비교

● 불고기 4DX

불고기 4DX버거는 기존 오리지널 불고기버거보다는 약간 더 큰 사이즈입니다. 둘레 약 10cm이고 버거 높이 약 6cm 정도입니다.

불고기 4DX 사이즈

● 불고기버거

불고기 버거 사이즈는 둘레 약 9cm이고 높이 5cm 정도 됩니다.

불고기버거 사이즈

4. 내용물 및 맛 비교

● 불고기 4DX

4DX는 빵 + 청양고추마요 소스 + 양상추 + 직화불고기 + 소스 + 불고기 패티로 이루어져 있습니다. 기존 오리지널 불고기버거의 달달하고 짭조름한 맛에 직화구이로 불향과 맛이 느껴지고 기존 버거의 느끼한 맛을 청양고추마요 소스가 깔끔하게 잡아주는 맛입니다.

불고기 4DX 내용물

실제 처음 버거를 한입 먹었을 때 불향이 은은하게 퍼져서 좋았습니다. 그리고 기존 오리저널 불고기 버거의 맛 또한 함께 느껴지더군요. 그런데 청양고추마요 소스가 잘 느껴지지 않아 조금 더 매콤했으면 어떨까 합니다.

버거 맛비교

확실히 기존 불고기버거보다는 4DX버거가 크기도 크고 맛 또한 좋아서 둘 중에 하나를 먹는다면 4DX 버거를 추천합니다.

● 오리지널 불고기버거

롯데리아에 오래된 오리지널 버거입니다. 구성은 빵 + 양상추 + 소고기 패티 + 불고기소스로 구성되어 있습니다. 불고기 버거의 맛은 누구나 다 기억할만한 단짠 한 딱 그 맛입니다. 언제나 먹어도 익숙한 맛이라 호불호가 갈리지 않아 늘 먹게 되는 버거가 아닐까 합니다.

불고기버거 내용물

오징어링 사이드 메뉴

롯데리아도 다른 햄버거 프랜차이즈처럼 디저트 사이드 메뉴가 있습니다. 메뉴는 다르 곳들과 비슷하나 아마도 롯데리아만 있는 사이드 메뉴가 바로 오징어링인 듯합니다.

오징어링

오징어링 가격은 3개에 2,300원입니다. 롯데리아에 가면 꼭 빼놓지 않고 먹는 메뉴인데요. 새우버거 패티처럼 오징어를 잘게 갈아서 링으로 튀겨낸 메뉴입니다. 곡 한번 먹어보길 추천합니다.

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