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머리 빨리 기르는 법 15가지, 한 달 만에 효과 보기 – 오늘의 건강 정보

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• Most searched keywords: Whether you are looking for 머리 빨리 기르는 법 15가지, 한 달 만에 효과 보기 – 오늘의 건강 정보 머리 빨리 기르는 법 모음 · 1. 손상된 머리카락을 자르지 마세요. · 2. 매일 샴푸하지 마세요. · 3. 머리를 감고 두피까지 잘 말려주세요. · 4. 모발의 물기는 수건으로 두드 … 미용실에서 짧게 자른 머리가 마음에 들지 않아서 머리카락을 다시 기르고 싶어하는 사람들이 많습니다. 아쉽게도 머리 기르는 속도는 마음대로 조절할 수 없지만 머리 빨리 기르는 법을 열심히 실천하면 1개월에 최대 5cm 정도까지 머리카락이 성장할 수 있다고 알려져 있습니다.
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머리 빨리 기르는 법 모음

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100% 진짜 머리 빨리 기르는 방법

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머리 빨리 기르는 법 11가지 머리카락 빨리 자라는 방법

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짧은머리 NO! , 머리 빨리 기르는 꿀팁

짧은머리 NO! , 머리 빨리 기르는 꿀팁 두피 마사지 등.. 머리 빨리 자라게 하는 방법 머리 빨리 기르는 법이 누리꾼들 사이에서 화제다.두피를 문지르면 혈액순환이 빨라지며, 노폐물 제거에도 아주 좋아 모발 성장에 도움이 된다. 따뜻한 오일을 모발에 바르고 3~5분간 마사지 한 우 오일을 헹궈내면 된다.어렵게 기른 머리를 자르는 것이 아깝게 느껴지게지만 상한 부분을 자르면 머리카락 성장이 촉진된다. 끝이 갈라진 모발을 머리가 잘 자라지 않는 이유 중의 하나이다.머리는 아침보다 저녁에 감는 것이 좋다. 저녁에 하루동안 두피에 쌓인 먼지와 이물질을 제거해주면 혈액순환과 신진대사가 좋아져 밤에 모발이 빨리 자랄 수 있다.계란 흰자 팩은 머리가 빨리 자라는 효과를 얻을 수 있다. 흰자를 모발에 바르고 나서 5~10분 정도 시간이 경과하면 흰자의 영양분이 스며들어 모발이 건강해진다.샴푸는 노폐물과 오염 물질을 제거해주지만 모발 성장에 필요한 유분까지 사라지게 한다. 그러므로 과도하게 머리를 감는 것은 자제해야 한다.성장호르몬은 머리카락이 빨리 자라는데 필수적인 요소이다. 이러한 성장호르몬은 깊은 잠에 들었을 때 분비되는데 보통 오후 10시~ 오전 2시쯤에 가장 활발하게 분비되므로 적당한 시간에 깊은 숙면을 취하는 것이 좋다.

30일만에 머리카락 5cm 자라는 방법

동영상을 보니 더욱 구매하고픈 충동이 일어났다. 4달 동안 13cm가 자랐다는 고객후기는 완전 ‘감동’이었다.

* 사용법: 1분 이상 샴푸를 한 후 씻어내고 1회 더 반복한다.(2회 연속) 머리를 깨끗이 헹군 후 컨디셔녀를 마사지와 함께 3~5분 정도 두피에 흡수되도록 해준다.

* 두피와 모발에 2중으로 작용 * 특수 비타민과 아미노산의 결합 * 2중 추출된 나노입자 형태로 풍부한 영양공급 * 비듬, 두피돌기 등 트러블에도 효과적 * 천연성분으로 제조돼 모든 두피타입에 적합

온라인에서 가장 잘 알려진 제품은 미국과 유럽에서 판매 1위를 달린다는 ‘fast’. 이름부터 스피디함이 엿보이는 이 제품은 특수 비타민과 아미노산의 결합으로 모발성장 속도를 평균 45%~400% 증가시킨 제품이다. 100% 천연성분으로 만들어져서 모발의 성장속도뿐 아니라 두피의 건강도 지켜준다는 것이 회사 측의 설명이었다.

그 중에서도 세련양의 눈을 번쩍 뜨이게 했던 것은 ‘머리카락 빨리 자라는 샴푸’!. 머리를 잘못 잘랐거나 단기간에 모발성장이 필요한 사람에게 ‘구세주’ 같은 제품이었다. 미용실에서 한 커트가 마음에 안 들지 않은 경우뿐 아니라 퍼머나 염색 등 화학제품으로 모발이 손상된 사람, 새로운 헤어스타일을 하고 싶은데 머리카락이 짧은 사람, 숱이 빈약하거나 볼륨이 없어 스타일이 잘 안 나오는 사람, 비싼 비용을 들여 인조모발을 붙일 생각을 하는 경우에 강추하는 제품이란다.

그·러·나 어느 세~월에!!! 세련양은 컴퓨터 앞에 하루 종일 앉아 ‘머리카락 빨리 자라는 법’을 뒤졌다. N포털에 ‘머리카락 빨리 자라는 방법’을 쳐보니 별의 별 방법들이 다 나온다. 야한 생각을 하면 머리카락이 자란다는 얘기부터 해초로 마사지 하기, 달걀샴푸, 머리 빨리 자라게 하는 샴푸까지…

하룻 밤의 잘못된 선택. 그녀는 우울하기만 하다. 마음에 안 든다고 교환할 수도 없고, 하루 아침에 원상태로 돌려놓기엔 역부족이다. 짧아진 머리를 다시 원상복구시키려면 ‘시간’이 필요하다.

눈 깜짝할 사이 눈썹 위 5cm로 싹뚝 잘려나간 앞머리. “너무 어려보인다”는 미용실 언니의 말과는 달리 주변반응은 모두 “헉! 도마뱀 같다”였다.

“맙소사~” ‘머리만 300점’으로 불렸던 회사원 한세련양. 평소 헤어스타일에 관한 한 자기주관이 확실했던 그녀가 어제 밤 대형사고를 치고 말았다. ‘머피의 법칙’처럼 되는 일이 없던 요즘, 기분전환을 위해 미용실에 들렀다 미용실 언니의 만행(?)을 막지 못했던 것.

다른 제품이 더 없나 찾아보니 몇 가지 제품이 인터넷에서

화제였다.

하루 계란 3개, 콩밥, 우유를 챙겨먹으며 머리카락 기르기에

집중하고 있다는 한 여대생은 일본제품인 ‘무싸이’를 쓰고 있다고 했다. 일본 최고의 기술력으로 탄생한 헤어 브랜드

‘무싸이’는 모발 성장을 최대 500% 촉진시키는 스피드 샴푸다. 강남 유명살롱에서 인기리에

판매 중이며, 홧김에 삭발했다 급후회하고 이 샴푸를 구입했다는 한 남성의 글도

눈에 들어왔다.

* 머리카락이 빨리 자라고 싶을 때

*

윤기나고 찰랑거리는 머릿결을 만들고 싶을 때

* 뻣뻣한 모발, 손상된

모발에

* 곱슬거리는 모발에도

* 화학향료, 화학색소가 전혀 들어가

있지 않음

* 강력한 손상모발 리페어, 놀라운 보습력

* 한국 식품연구소

중금속 0% 미검출

* 청담동, 압구정동 유명 헤어샵 판매 중

머리카락을 빨리 기르는 게 목적이 아니더라도, 품질 좋은 샴푸를 쓰면 두피건강에

도움이 된다. 이탈리아 제품인 ‘알파파프’는

가늘고 힘 없는 여성모발을 위해 런칭된 제품이라고 하는데, 올리고 성분이 모발에 볼륨과

모질을 굵게 만들어 영양과 활력을 준다.

일본 내 두피샴푸 부문 8년 연속 1위를

차지한 ‘트윈스 겔프’는 윤기없는 모발의 성장을 촉진시키고 머리카락 빠짐 방지와

두피케어 기능이 있는 제품이다. 24가지 한방성분과 생약성분으로 제조돼 순하고

부드러우며 두피에 무리가 가지 않는다.

이 제품 역시 머리카락을 빨리 자라게 도와주는 히트상품이다.

* 쉽게 빠지는 모발을 위해

* 올리고

성분들이 모발에 볼륨과 활력

* 두피의 미소순환계를 활성화

*

모근 강화, 비듬 관리까지

* 과다피지 완벽제거

* 두피 청정,

정화

* 천연아로마 효과로 심신안정

* 다른 제품과 병행시 효과

업그레이드

Tip 머리카락 건강하고

빨리 자라게 하는 습관

▷ 머리는 반드시

말리고 잔다

물에 젖어 있는 머릿결은 가장 약해져 있는 상태다. 잠자면서

베개에 눌리고, 자극을 받으면 아무래도 머릿결이 푸석거린다.

▷ 샴푸 전 머리를 털어내거나 빗어준다

머릿결 사이에 있는 먼지가 털려나가고

두피에 쌓인 때가 일어나 샴푸할 때 때가 쉽게 제거된다

▷ 린스 후 충분히 헹궈준다

샴푸 후, 머리를 많이 헹궈주면 머릿결이

뻣뻣해지는 느낌을 받게 되지만, 잔여물이 남게 되면 머릿결이 쉽게 상하고 윤기도

없어진다.

▷ 모발에 좋은 음식을 먹는다

모발 건강에 좋은 단백질, 비티민 E, 칼슘, 철, 섬유질이 든 음식물을 섭취할

것.우유나 달걀,녹황색 채소등이 그것이다.

▷ 머리카락도 자외선으로부터 보호하자

모발이 햇빛에 장시간 노출되면 탈색되거나 푸석거리게 되므로 모자를 쓰거나

양산을 써주는등의 세심한 주의가 필요하다.

▷ 혈액 순환을 활발하게

목과 등을 이용한 체조등은 두피의 혈액 순환을 촉진시켜 피지 분비를 원활하게

해 머릿결을 찰랑거리고 윤기 있게 만들어 준다.

▷ 두피 맛사지

두피를 마사지 해주면 모근의 세포분열이 촉진되어 혈액순환이 원활해진다. 따라서

머리카락이 빨리 자랄 수 있게 된다. 비듬제거, 탈모방지에도 효과적!머리의 가장

위, 정수리 부분을 중심으로 손가락을 머리 밑 부분에 넣어 두피 전체를 골고루 누르면서

두피를 마사지를 한다.

▷ 밤에 머리를 감자!

모발이 가장 활발하게 성장하는 시간은 밤 10시에서 새벽 2시! 이 시간 전에 두피와

모발에 쌓인 노폐물을 제거해 주면 모발의 성장에 도움이 된다.단, 충분히 말리고

자야 하는 거 잊지 마시길!. 마르지 않은 상태에서 잠자리에 든다면 마찰 때문에

머리카락이 손상될 수도 있다.

▷ 자주 자주 빗어주자!

빗질은 두피의 자극하는 마사지 효과가 있다.하루에 50번 정도 겉이 둥근 브러시로

빗질을 해 주면 모발도 빨리 자라거니와 머릿결도 좋아진다.

▷ 지나친 다이어트는, 머리결에도, 머리카락 성장에도 좋지 않다

지나친 다이어트는 피부나 헤어 모두에게 좋지 않다. 헤어도 영양이 제대로 공급되어야

건강하게 자랄 수 있다. 참고로 머리결과 머리의 성장을 좋게 하는 음식은 치즈,

우유, 생선, 달걀 등으로 철, 칼슘, 요오드가 많이 들어간 것.

▷ 비타민이나 영양제가 머리를 빨리 자라게 해줄까?

모발의 성장 속도에 직접적인 영향을 주는 것은 철분. 철분이 모자라면 모발

성장이 느려지거나 세포분열을 느리게 한다. 비타민 C는 그런 철의 흡수를 도와주므로

역시 모발 성장에 도움이 되는 영양소. 모발의 윤기를 결정하는 것은 비타민 A로 부족하면

모발이 건조해지고 윤기가 없어진다.

▷ 트리트먼트의 효과

트리트먼트는 어떻게 사용할까? 샴푸와 컨디셔닝 후 모발을 가볍게 말린 다음 적당량의

트리트먼트를 모발에 바르고 몇분 후 따뜻한 물로 헹궈내면 된다. 한번에 많은 양을

사용하는 것은 좋지 않으며 적당량을 자주 지속적으로 사용하는 것이 효과적이다.

머리에 기름이 잘 끼는 경우는 두피보다 머리끝쪽을 중점으로

발라줄 것.

▷ 집에서 할 수 있는 두피케어법

다시마 가루를 걸죽하게 개서 머리에 바른다. 머리카락이 뻣뻣할 정도로 마르면

미지근한 물에 헹군다. 모근에 영양을 주는 천연 팩이다.몸에 좋은 건 두피에도 좋다.

구기자 잎이나 냉이 한 웅큼을 물에 넣고 머리를 감을 때 쓴다. 혈관을 튼튼하게

해 주므로 꾸준히 사용하면 두피 건강에 효과적. 잘게 썬 생강 30g에 소주 200cc를

붓고 중간 불에 끓인다. 3~4 회로 나누어 두피에 바르고10분 후에 미지근한 물에

바른다.

▷ 머리를 묶으면 성장을 방해한다?

머리카락은 아주 섬세한 조직. 바짝 당긴 고무줄 때문에 빠지는 머리카락이 더

많을 것이다. 머리를 작은 고무줄로 바짝 묶으면 머리카락이 자연스러운 상태로 뻗지

못하고 휘어져 머리카락이 끊어지기 쉽다. 꼭 머리를 묶고 싶다면 약간 헐렁한 스타일의

밴드로 느슨하게 묶어주는 것이 좋다.

다나와 진향희 기자 [email protected]

기자블로그

머리 빨리 기르는 법 15가지, 한 달 만에 효과 보기

미용실에서 짧게 자른 머리가 마음에 들지 않아서 머리카락을 다시 기르고 싶어하는 사람들이 많습니다. 아쉽게도 머리 기르는 속도는 마음대로 조절할 수 없지만 머리 빨리 기르는 법을 열심히 실천하면 1개월에 최대 5cm 정도까지 머리카락이 성장할 수 있다고 알려져 있습니다.

남자나 여자나 머리카락이 자라는 속도는 똑같습니다. 하지만 머리가 짧은 군인이나 중요한 모임이나 면접을 앞두고 있는 사람은 하루라도 더 빨리 머리카락을 기르고 싶어합니다. 하루만에 머리카락 기르기는 불가능하지만 조금만 노력하면 모발 성장을 촉진하는 것도 가능합니다. 지금부터 머리 빨리 기르는 법에 대해서 상세하게 설명하겠습니다.

머리 빨리 기르는 법 모음

머리카락 길이는 마음대로 조절할 수 없지만 머리카락이 자라는 속도는 노력에 따라 얼마든지 높일 수 있습니다. 고가의 영양제나 트리트먼트를 사용하지 않아도 됩니다. 머리 빨리 기르는 법을 열심히 실천한다면 1개월에 최대 5cm 정도의 머리카락이 자랄 수 있습니다. 다만 개인에 따라 실제로 머리카락이 자라는 길이는 약간씩 차이가 있을 수 있습니다.

1. 손상된 머리카락을 자르지 마세요.

머리 빨리 기르는 법으로 가장 많이 알려진 것이 갈라지고 거친 손상 모발을 자르라는 것입니다. 하지만 손상된 모발을 자른다고 해서 머리카락이 더 빨리 자라는 것은 아닙니다. 머리를 빨리 기르고 싶다면 손상된 모발을 잘라내는 것이 아니라 트리트먼트를 사용해서 손상된 모발을 건강한 상태로 회복시켜주는 것이 중요합니다.

2. 매일 샴푸하지 마세요.

매일 샴푸를 하면 두피가 건조해지면서 모발의 성장 속도가 늦어질 수 있습니다. 가능하다면 샴푸는 2일에 1번씩 하는 것이 좋습니다. 머리를 매일 감으면 두피와 모발을 건강하게 만드는 정상적인 기름기가 씻겨나가면서 가려움, 비듬, 건조 등의 증상을 유발합니다. 매일 출근을 하는 직장인이라면 주말 동안 머리를 감지 않는 것이 도움이 될 수 있습니다. 하지만 지루성 두피염과 같은 질환을 가지고 있다면 과도한 피지 생성을 예방하기 위해서 매일 머리를 감아주는 것이 좋습니다.

3. 머리를 감고 두피까지 잘 말려주세요.

머리를 감고 물기가 있는 상태에서 제대로 말리지 않으면 두피에 먼지가 쉽게 들러붙으면서 모공을 막아 모발의 성장을 방해합니다. 머리를 감은 후에는 두피와 모발의 뿌리까지 물기가 없도록 잘 건조시켜야 합니다. 머리를 말릴 때는 뜨거운 바람에 말리지 말고 차가운 바람에서 말리는 것이 모공과 모발 성장에 좋습니다.

4. 모발의 물기는 수건으로 두드리듯이 말려주세요.

머리를 감은 후 수건으로 머리카락을 비비면서 말리면 거친 수건에 머리카락이 손상될 가능성이 높습니다. 모발이 손상되면 상처를 회복하는데 영양분이 사용되기 때문에 모발의 성장 속도가 느려집니다. 수건으로 머리를 말릴 때는 머리카락을 비비면서 말리지 말고 수건으로 머리카락을 두드리듯이 물기를 제거하는 것이 좋습니다. 또 어느 정도 물기가 제거되면 헤어 드라이어를 사용해서 머리를 말려야 합니다.

5. 빗질을 자주 하세요.

빗질은 머리카락에 붙은 먼지와 이물질을 제거하고 두피의 혈액 순환을 도와 모발의 성장 속도를 높이는 데 도움이 됩니다. 빗질은 두피에서 시작하지 말고 모발의 끝에서 시작해야 합니다. 정수리부터 빗질을 시작하면 엉킨 모발이 빗질 때문에 끊어지거나 손상될 가능성이 높기 때문입니다. 빗은 이가 크고 굵은 것을 사용하는 것이 좋습니다. 또 빗질을 하기 전에는 오일을 몇 방울 떨어뜨리면 모발의 손상을 최소화하는 데 도움이 됩니다.

6. 두피에 생긴 질환을 치료하세요.

나무가 잘 관리된 토양과 뿌리에서 건강하게 자라듯이, 모발도 두피가 건강해야 성장 속도가 높아집니다. 두피에 자극을 일으키지 않는 순한 성분의 샴푸와 린스를 사용해야 합니다. 두피가 붉거나 각질이 많이 생기는 사람이라면 피부과에 방문하여 두피 상태를 확인하고 필요에 따라서 치료를 하는 것이 좋습니다. 두피에 질환이 있다면 아무리 머리 빨리 기르는 법을 열심히 실천하고 비싸고 좋은 트리트먼트를 사용해도 별다른 효과를 볼 수 없습니다.

7. 비타민과 단백질을 섭취하세요.

머리카락을 빠르게 기르고 싶다면 모발 성장에 도움이 되는 비타민과 단백질을 충분하게 섭취해야 합니다. 머리카락은 케라틴이라는 단백질로 구성되어 있습니다. 체내 단백질 수치가 부족하면 모발 성장에 필요한 단백질이 부족해서 머리가 빨리 자라지 못합니다. 모발 성장에 도움이 되는 육류, 견과류, 콩, 생선 등을 충분히 섭취해야 합니다. 또 비타민B (비오틴)는 모발 성장을 돕는 효과를 가지고 있기 때문에 비오틴이 풍부한 야채, 과일, 채소를 충분히 섭취해야 합니다. 비타민 섭취가 부족하다면 종합 비타민 영양제를 통해서 보충하는 것이 좋습니다.

8. 헤어 스타일링을 하지 마세요.

고데기, 염색, 펌은 모발에 손상을 일으키면서 성장 속도를 느리게 하는 원인 중 하나입니다. 머리를 빠르게 기르고 싶다면 원하는 길이가 될 때까지 헤어 스타일링을 하지 않는 것이 가장 좋습니다. 하지만 어쩔 수 없이 헤어 스타일링을 해야 한다면 고데기나 헤어 드라이어의 온도를 최대한 낮게 사용해야 합니다. 또 헤어 스타일링 후 모발 손상을 줄일 수 있는 에센스를 발라주는 것이 좋습니다.

9. 머리는 찬물로 감으세요.

머리를 뜨거운 물로 감으면 두피의 모공이 열리면서 수분이 쉽게 증발합니다. 찬물로 머리를 감기 힘들다면 머리를 다 감고 마무리를 찬물로 헹궈주면 됩니다. 찬물로 머리를 감으면 두피의 모공이 닫히고 모발의 열을 내리면서 수분을 유지하는데 도움이 됩니다.

10. 일주일에 한 번씩 트리트먼트를 하세요.

일주일에 1회씩 두피에 좋은 트리트먼트를 사용하면 모발과 두피에 영양분을 공급할 수 있어서 모발 성장 속도를 높이는 데 도움이 됩니다. 하지만 린스나 트리트먼트를 과하게 사용하는 것은 오히려 두피와 모발에 좋지 않기 때문에 일주일에 1회~2회 정도가 가장 적당합니다. 두피에 기름기가 많은 사람이라면 두피보다는 머리끝에 집중적으로 트리트먼트를 하는 것이 좋습니다. 인스티즈나 더쿠 등의 커뮤니티에서 머리 빨리 기르는 법이나 효과가 좋은 트리트먼트나 린스 정보를 검색하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

11. 두피 마사지를 하세요.

굵은 빗이나 손가락 끝을 사용해서 두피를 자주 마사지 해주면 혈액 순환이 원활해지면서 두피의 모낭을 자극하여 모발 성장 속도를 높이고 탈모를 방지하는 효과가 있습니다. 손톱이나 거친 빗을 사용하면 두피가 손상되거나 자극을 받을 수 있으므로 주의해야 합니다. 두피 마사지는 횟수에 제한 없이 시간이 될 때마다 자주 하는 것이 좋습니다.

12. 모자를 쓰거나 양산을 사용하세요.

무더운 여름철이나 자외선이 강한 날씨에 장시간 노출되면 두피와 모발이 자극을 받고 손상될 가능성이 높습니다. 그렇기 때문에 햇빛이 강한 날에는 챙이 넓은 모자를 착용하거나 양산을 써주는 것이 모발 손상을 예방하는 데 도움이 됩니다. 머리 빨리 기르는 법에 사용할 수 있는 모자는 사이즈가 작고 머리에 꽉 끼는 모자가 아니라 두피를 조이지 않는 넉넉한 사이즈의 모자를 착용해야 합니다.

13. 머리는 밤에 감으세요.

머리 빨리 기르는 법 중에서 지금 당장 실천할 수 있는 것은 머리를 밤에 감는 것입니다. 밤 10시에서 새벽 2시는 모발이 가장 활발하게 성장하는 시간입니다. 퇴근 후 잠을 자기 전에 머리를 감으면 두피에 쌓인 각질과 노폐물을 제거하고 두피의 혈액 순환을 개선하여 모발 성장을 촉진할 수 있습니다.

14. 머리를 묶지 마세요.

머리를 묶으면 고무줄 때문에 머리카락이 자연스럽게 뻗지 못하고 휘어지면서 끊어질 가능성이 높아집니다. 머리를 묶고 싶다면 장력이 강한 고무줄이 아니라 헐렁한 곱창 밴드를 사용하거나 헤어 밴드로 가볍게 묶어주는 것이 좋습니다.

15. 패스트 샴푸를 사용하세요.

머리 빨리 기르는 법으로 가장 많이 활용되는 것이 패스트샴푸를 사용하는 것입니다. 패스트샴푸는 모발 성장에 도움이 되는 영양분이 함유된 샴푸입니다. 하지만 패스트샴푸를 사용한다고 해서 모두가 동일한 효과를 얻을 수 있는 것은 아닙니다. 패스트샴푸를 구입하는 것이 부담스럽다면 모발 손상을 줄일 수 있는 약산성 단백질 샴푸나 트리트먼트를 대신 사용하는 것도 좋습니다.

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