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골프에 입문하면 가장 먼저 연습하는 게 7번 아이언입니다. 필드에 나가면 7번 아이언이 가장 많이 쓰는 클럽이라 그렇고 골퍼의 아이언 비거리 기준이 7번 아이언입니다. 이번에 요넥스 브랜드로 새클럽을 바꾼 후 첫날 7번 아이언 비거리 평균이 138m입니다.
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영상 시청중에 혹시 오해 하실까봐 추가 설명 드립니다.
영상에 나오는 설명의 포인트는
7번아이언 여성 평균 100-120 남성 평균 130-150이며 구력, 연습, 레슨 체형에 따라 달라질수 있습니다.
7번아이언을 기준으로 클럽 번호하나당 10미터 정도 자신의 거리를 만들어야 한다는 내용입니다.
구력이나 연습, 스윙에 따라 다르겠지만 7번아이언이 150 나가는데 드라이버가 200밖에 안나가신다면
아직 드라이버 스윙이 완성이 안되어서 임팩트가 정타로 안맞았을 확률이 큽니다.
제가 약 17년동안 골프치는 사람들을 실제로 보고 생각하는 개인적인 평균치 입니다.
꼭 이렇게 거리가 나가야 하는것이 아니고 이정도 거리를 목표로 연습을 하시면 좋겠다는 겁니다.
구력이 30년 되신분이 자신만의 노하우로 자신만의 거리를 만드셔서 좋은 스코어를 내는것도 골프입니다. 그분들의 노력을 틀렸다라고 생각하지 않습니다.
상급자 여성분께서 드라이버 평균이 180인데 왜 200으로 높게 적었냐 물어보시는 분 계시는데 개인적인 경험으로 연습많이 했던 사람기준으로 적어놓으신거구요 180나가다가 연습 많이 하시면 200이 나갈수도 있지않을까요?
제가 적어드린 거리에 맞지 않다고 해서 스트레스 받지 마시길 바랍니다.
다시 한번 말씀드리지만 영상에 나온데로 거리가 꼭 나가야 하는건 아닙니다. 사람마다 체형, 스윙, 힘,
연습에 따라 거리는 달라집니다.
제가 올린영상은 골프 초보분들께서 참고하시라고 만든 영상입니다.
즐거운 마음으로 골프를 즐기시길 바랍니다.
7번 아이언 평균 비거리 주제에 대한 자세한 내용은 여기를 참조하세요.
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[골프] GDR로 알아보는 아이언7 평균 비거리 – 토끼파파
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평균 남성 아마추어 골퍼 7번 아이언 거리 – 골프포럼 – 뽐뿌
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골프 클럽별 평균 비거리 알아보자
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골프 평균 비거리 늘리는 비법, 골프 잘치는 법(비거리표)
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- Author: 불량골퍼TV
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- Date Published: 2021. 4. 25.
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골린이 7번 아이언 비거리 늘리는 방법/ 요넥스 클럽 추천
안녕하세요. 골린이 3개월차 소프트맨입니다.
골프에 입문하면 가장 먼저 연습하는 게 7번 아이언입니다. 필드에 나가면 7번 아이언이 가장 많이 쓰는 클럽이라 그렇고 골퍼의 아이언 비거리 기준이 7번 아이언입니다.
이번에 요넥스 브랜드로 새클럽을 바꾼 후 첫날 7번 아이언 비거리 평균이 138m입니다. 둘째날은 150m입니다.
[골프] 7번 아이언 비거리 및 클럽별 남자 평균 비교 (일반 vs 상급 아마 vs 프로)
골프를 배울 때 비거리에 대해서 가장 궁금한 것은 7번 채와 Driver 가 아닌가 싶습니다. 똑같은 Par3에서 6번 채로 치려고 준비 중인데, 누군가는 8번 채를 들고나갑니다. 남자들 사이에서는 묘한 기류가 흐릅니다. 결국 비거리에서 대해서 그 사람을 인정해야지만 편하게 즐길 수 있습니다. 하지만 비거리를 맞추려고 덤비기보다는 빨리 포기하고 자기만의 루틴과 패턴으로 스윙하는 것이 더 좋은 스코어를 만드 실수 있다는 것은 다 아실 것입니다.
골프에 입문한지 얼마 안 되었지만, 7번 아이언의 평균 비거리가 140m 가 나오신다면, 이미 탁월한 신체조건을 가지신 것입니다. 비거리에 대한 욕심보다는 정확도/방향성에 대한 것을 중점적으로 길러 나가신다면 쉽게 골프를 즐기실 수 있습니다. 하지만 130m 이하로 나온다면, 비거리 증가를 위해 한 번 더 Level Up 해야 하는 시점이 올 것이라 생각합니다.
특정 골프용품 업체에서 공유한 자료에 의하면, 일반 아마추어는 7번 아이언으로 남자 평균 130m, 상급 아마추어는 140m 비거리가 나온다고 합니다. 프로는 155m라고 되어 있습니다.
7번 아이언 발사각/볼스피드/비거리/스윙스피드
Golf-doc
처음 골프에 입문하시는 분들부터 골프 프로들에게도 7번 아이언은 매우 친숙할 겁니다. 처음에 잡은 골프클럽이 대부분 7번 아이언 이기도 하고, 그래서 그런지 7번 아이언을 잡았을 때 마음이 제일 편한 느낌이 있습니다. 아마추어나 프로들의 7번 아이언의 평균 비거리, 발사각, 볼스피드 등에 대해서 이번 포스팅에서 다뤄볼까 합니다.
아마추어 골퍼들의 7번 아이언 평균 비거리/볼스피드/발사각/스윙 스피드
아마추어들의 7번 아이언 평균 비거리/볼스피드/발사각/스윙 스피드
제 블로그를 보시는 분들의 연령대를 잘은 모르겠지만, 최근 입문하신 분들이 많은 것 같다는 느낌은 듭니다. 따라서 대부분 30~40대의 분들이 많이 보실 것 같은데, 7번 아이언을 연습장에서 치면 어느 정도의 거리가 나가시는지 궁금하네요. 저 같은 경우에는 레슨을 3달 정도 받았을 때 7번 아이언으로 150 미터 정도를 보냈습니다. 물론 샷이 정확했을 경우입니다.
아마추어 7번 아이언 평균 비거리/스윙스피드/발사각/볼스피드
아마추어 골퍼들의 7번 아이언 평균 비거리는 어느 정도일까요? 평균 수치이기 때문에 조금 당황스럽겠지만, 130미터입니다. 아무래도 골프를 즐기는 연령대가 높기 때문에 생각했던 것보다는 7번 아이언의 평균 비거리가 조금 낮게 보입니다. 하지만 사실 7번으로 130씩 원하는 곳으로 잘 보내는 일은 매우 어려운 일 이긴 하죠. PGA 투어 선수들의 7번 아이언 평균 비거리는 172미터라고 합니다.
아마추어 골퍼들의 7번 아이언 평균 스윙 스피드는 32~34 m/s 정도라고 합니다. 프로 선수들의 경우 ~40 m/s의 스윙 스피드를 평균적으로 내고 있으니, 비거리의 차이가 상당할 수밖에 없는 걸 알 수 있습니다. 발사각의 경우 아마추어 골퍼들은 7번 아이언으로 이용해서 18~21도이고, PGA 프로선수들은 ~16도의 발사각으로 샷을 합니다. 볼스피드는 프로의 경우는 7번 아이언이 ~54 m/s 정도인 반면, 아마추어 골퍼들은 48 m/s정도라고 합니다.
위의 자료들은 골프존이나 국내외 골프 관련 회사들의 통계자료를 참고하여 평균 낸 값으로 여러 가지 요인에 의해 차이가 있을 수 있습니다. 보다 자세한 내용은 아래 링크를 통해 확인할 수 있습니다.
남자 여자 드라이버 비거리 – 프로, 아마추어의 평균 비거리와 볼스피드 정리
남자/여자 아이언 평균 발사각, 비거리, 볼스피드 정리
아이언 클럽별 로프트각 총정리
연령별 7번 아이언 비거리
매우 당연하게도, 나이가 들수록 퍼터를 제외한 대부분의 클럽의 비거리가 줄어듭니다. 어프로치 역시 나이가 들수록 비거리가 줄어든다고들 하죠. 그 이유는 근력이 조금씩 줄어들어서 스윙 스피드가 줄어들기 때문입니다. 일반적으로 20대를 기준으로 30대가 되면 3% 정도로 비거리가 줄어든다고 합니다. 원래 100 미터를 치던 채로, 97 미터를 치게 된다는 것입니다. 물론 이는 통계적인 자료이기 때문에 개인의 상황과는 당연히 다를 수 있습니다. 예를 들어 헬스를 열심히 해서 근력을 더 키우고 스윙 스피드를 점점 빠르게 하시는 분들은 반대로 더 늘어날 수도 있을 겁니다.
통계적으로는 30대 때에 3%, 40대가 되면 5%, 그리고 60대가 넘으면 7% 정도로 거리가 감소한다고 하네요. 하나에서 두 개의 클럽을 바꿔 들어야 됩니다.
7번 아이언의 경우 20~30대의 평균 비거리는 146 미터입니다. 아마추어뿐 아니라 프로들의 수치까지 포함되어 있어서 다소 높다고 생각이 됩니다. 하지만 최근 골프에 입문하시는 20~30대 분들은 친구들과 골프를 치면서 7번으로 150 미터 정도는 보내야 한다는 얘기를 자주 들어보셨을 겁니다. 30~40대는 141미터, 40~50대는 133미터, 50~60대는 127미터, 60대가 넘으면 117미터 정도가 7번 아이언의 평균 비거리라고 합니다. 이를 아래 표에 정리하였습니다.
연령대 7번 아이언 비거리 (m) 20~30대 146 30~40대 141 40~50대 133 50~60대 127 +60 117
결론.
아마추어 남성들의 7번 아이언 평균 스탯에 대하여 정리해보았습니다. 그리고 당연하게도 연령대별로 비거리가 줄어드는데, 이에 대해서도 정리하여 소개하였습니다.
7번 아이언 비거리가 150m? – 심각한 착각의 늪에 빠지다.
오늘은 7번 아이언에 대한 에피소드이다.
아직도 쌩초보에 가깝지만(2개월 차 진입), 내가 아는 선에서는 7번 아이언이 클럽 중 기초라고 한다.
나 역시 레슨 프로에게 7번 아이업만 거의 1달 가량을 배운 듯 하다.
참고로 우리 레슨 프로는 골프장 사장님으로 아주 스피디한 진도를 특징으로 한다. 2달이면 어프로치까지 끝내신다는…
회사 모 과장님의 조언에 따라 처음 3개월은 ‘나 죽었다~’ 생각하고 벽보고 치는 연습장에서 맹훈련 중이었다. (물론 어디 출전하는 건 아니지만 ㅎ)
어느 하루는 레슨 프로가 맞은 편에 있는 스크린 골프룸으로 들어와서 쳐라는 것 아닌가?
‘벽보고만 치면 내 비거리가 얼만지 정확하게 공이 나가는지가 정확하게 확인이 안되니까 오늘은 특별히 스크린에서 연습하도록’
사실 이 날은 정말 무더운 여름 한가운데였기 벽보고 치는 홀에서는 너무 더워 치기 힘든 점도 한 몫한 것 같다.
처음 마주선 스크린… 정신을 가다듬고 자세 잡고(어드레스라고 하던가?? 용어는 완전 모름) 자 간다~ 휙!
오..이리 저리 빗겨가지 않고 정중앙으로 가네? 거리는 80미터? 이게 잘 친건지 뭔지 옆에 같이 치는 2달 된 아저씨에게 물어봤다.
‘7번 아이언은 보통 120~ 130미터 정도면 잘나가는겨~’
‘슬라이스 안나고 중앙으로 잘 가네’, ‘3주한거 치고는 되게 잘하는데?’
한 3만 가지의 칭찬을 들은 것 같다. 나중에 끝날 때 쯤 되니, 정중앙에 캐리 130m, 비거리 150m 이 정도 나오더라.. 각도는 6도?
대충 그냥 평균보다 더 치고 OB 안나면서 목표점과 비슷한 각도로 쳤다는 의미다.
그리고 손바닥이 좀 아팠으나 그럭저럭 뻐근한 정도였다. 아픈 건 중요치 않았다.
겉으로는 티를 내면 너무 음서 보이고 쑥스러워 가만히 있었지만, 속으로는 ‘와 내가 좀 잘치는건가? ‘ ‘소질이 있나봐’
꼴값을 떨었다.
2달에 들어간 지금 생각해보면 말짱 도루묵이다.
그렇게 깊은 착각에 빠져 살았으나 지금은 드라이버를 100% 슬라이스로 쳐버리는 나는 OB 전문가…
아무리 의식적으로 슬라이스를 피할려고 해도 정말 잘 안된다. 더 무너지는 듯한 느낌이다. 마음도 함께 무너진다.
이게 아닌데 ㅠㅜ
※오늘의 교훈 – 속도보단 방향(백 날 멀리쳐도 소용없슈~ 멀리가는 게 중요한게 아니라 정확하게 가는 게 중요하다. 골프뿐만 아니라 우리의 인생도)
* 2달도 안됐는데 벌써 슬럼프가 오는건가…아무리 가르침을 받아도 개선이 안되네…어쩌지 ㅠㅜ
[골프] GDR로 알아보는 아이언7 평균 비거리
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안녕하세요. 골린이 토끼파파입니다.
근처에 GDR 골프 연습장이 생겨 16회 레슨과 회원권 3달치를 끊었는데요. 갑자기 아이언 7번 평균 비거리가 궁금해서 GDR앱에서 평균 데이터를 검색해봤습니다. 잘 맞아야 120 나가던 비거리가 레슨을 받으니 130으로 10m가 늘었는데요. 140은 쳐야 된다고 하니 아직 갈길이 멀었습니다. 백돌이인 저는 과연 평균 비거리에 맞게 치고 있는지 GDR앱 평균 데이터를 한 번 보시겠습니다.
아이언 7
내 평균 데이터
비거리
캐리(m) 볼스피드(m/s) 발사각 백스핀(rpm) 백돌이 133
123 45.4 22.5 4809
GDR 평균 데이터
등급 비거리
캐리(m) 볼스피드(m/s) 발사각 백스핀(rpm) 초보 92
80 35.3 19.6 3650 백돌이 115
102 40.7 19.9 4190 더블보기 130
118 44.2 20.1 4583 보기 140
129 46.5 20 4766 싱글 147
136 48.4 19.9 5037 PGA 162
157 54 16.3 7097
아직 깨백을 하지 못한 백돌이인 저는 비거리 133 정도가 나오고 있습니다. 백돌이 평균을 보니 비거리가 115네요. 데이터로 봤을 때는 더블보기와 보기 사이 정도 되는 것 같습니다. 볼스피드도 더블보기와 보기 사이인데 발사각이 22도로 유난히 높네요. 사실 볼스피드 저 정도에 발사각만 조금 낮추면 140 정도는 나올 것 같은데 처음 시작할 때부터 퍼올리는 식으로 치다 보니 발사각이 너무 높게 나옵니다. 이래서 처음 배울 때 잘 배워야 하는 것 같아요. 원래는 발사각 20 후반이나 30이 넘은 적도 있었는데 공 앞쪽(디봇)을 친다는 생각으로 하니 조금 줄어든 것 같습니다.
비거리 관련 레슨
위 영상을 보시면 공감 가는 분들 많으실 텐데요. 아무리 세게 쳐도 발사각이 높으면 비거리 손해는 어쩔 수 없는 것 같습니다. 문제는 너무 퍼올리는 샷만 해서 습관이 되나 보니 고치기가 여간 쉬운 게 아닌 것 같습니다. 프로들은 아이언 7번으로 140~170 까지 컨트롤도 되고 정말 쉽게쉽게 효율적으로 치는 것 같아요. 170 보내려면 어려운 롱아이언 5번으로 정말 잘 맞아야 한번씩 가는데 정말 부럽네요.
비거리 늘리는 방법
개인적으로 약소하지만 비거리를 올렸던 몇 가지 방법 공유합니다. 개인차가 있기 때문에 모두에게 맞을 순 없지만 저와 같은 고민과 비슷한 상황이라면 도움 될 것 같습니다.
볼스피드
가장 쉽게 올릴 수 있는 방법인데요. 볼스피드만 오르면 같은 발사각이어도 비거리는 늘어납니다. 그동안 공을 쳐야겠다는 생각으로 스윙을 하니 임팩트에서 딱딱 끊어지는 느낌이었는데 피니쉬까지 한다는 생각으로 치니 볼스피드가 늘었습니다. 골프는 치는 게 아니라 말 그대로 스윙을 해야 한다는 말이 있는데요. 공이 없다 생각하고 연습 스윙하던 것처럼 스윙하면 신기하게 볼스피드도 늘어납니다. 세게 친다고 생각하면 오히려 줄어드는 것 같아요. 가장 힘든 부분인데 힘을 빼야 한다는 것과 동일한 것 같아요. 실제로 힘이 빠진 상태에서 연습스윙 하던 것 처럼 잘 맞으면 피니쉬때 클럽이 등 뒤에 있습니다.
골프는 스윙이다
발사각
발사각이 25 이상 30 초반까지 나오는 분들은 공 뒤에서부터 퍼올리면서 치고 있을 확률이 큰데요. 처음 어드레스 할 때부터 손을 왼쪽 허벅지 쪽으로 살짝 더 놔두고 스윙을 해보세요. 그리고 공 왼쪽을 친다고 생각하면 발사각을 줄일 수 있습니다. 같은 스윙을 했을 때 20~22까지만 맞춰도 비거리는 늘 수 있을 겁니다.
GDR 평균 데이터 보는 방법
GDR 골프 연습장을 다니시는 분들은 앱도 설치되어 있을 텐데요. 연습 현황 메뉴를 보면 클럽별로 평균 데이터 비교 버튼이 있습니다. 클릭하면 초보, 백돌이, 더블보기, 보기, 싱글, PGA 별로 평균 데이터를 확인할 수 있어요. 나는 과연 어느 정도 수준으로 치고 있는지 비교해봐도 재밌을 것 같습니다. 단순 비교 목적이니 실제 라운드 점수와는 상이하다는 점 감안하세요. 참고로 본인이 연습했던 클럽(드라이버, 유틸, 우드, 아이언 9~5 등)은 모두 평균 데이터를 볼 수 있습니다.
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Top 18 7번 아이언 평균 비거리 The 193 Detailed Answer
골프기초 클럽별 평균거리 정리 #골프초보 #골프기초 #불량골퍼 #골프
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골린이 7번 아이언 비거리 늘리는 방법/ 요넥스 클럽 추천 : 네이버 블로그
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7번 아이언 비거리가 150m? – 심각한 착각의 늪에 빠지다. :: 그냥사이다의 경매블로그
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Most searched keywords: Whether you are looking for 7번 아이언 발사각/볼스피드/비거리/스윙스피드 – 아마추어 프로 평균 정리 7번 아이언의 경우 20~30대의 평균 비거리는 146 미터입니다. 아마추어뿐 아니라 프로들의 수치까지 포함되어 있어서 다소 높다고 생각이 됩니다. 하지만 … 골프정보, 골프클럽, 골프선수, 골프프로, 골프대회, 골프용품, 골프규칙, 골프레슨
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7번 아이언 발사각볼스피드비거리스윙스피드 – 아마추어 프로 평균 정리
아마추어 골퍼들의 7번 아이언 평균 비거리볼스피드발사각스윙 스피드
7번 아이언 발사각/볼스피드/비거리/스윙스피드 – 아마추어 프로 평균 정리
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[골프] GDR로 알아보는 아이언7 평균 비거리Article author: kwonsaw.tistory.com
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Summary of article content: Articles about [골프] GDR로 알아보는 아이언7 평균 비거리 [골프] GDR로 알아보는 아이언7 평균 비거리 · 320×100 · 반응형 · 320×100 · 반응형. …
Most searched keywords: Whether you are looking for [골프] GDR로 알아보는 아이언7 평균 비거리 [골프] GDR로 알아보는 아이언7 평균 비거리 · 320×100 · 반응형 · 320×100 · 반응형. 안녕하세요. 골린이 토끼파파입니다. 근처에 GDR 골프 연습장이 생겨 16회 레슨과 회원권 3달치를 끊었는데요. 갑자기 아이언 7번 평균 비거리가 궁금해서 GDR앱에서 평균 데이터를 검색해봤습니다. 잘 맞아야 120..
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7번 아이언 평균 비거리
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Summary of article content: Articles about 7번 아이언 평균 비거리 못나간 날이 더 많지만 나름 연습하는 동안에는 열심히 했다고 생각되는데요… 저는 7번 아이언을 쳤을때 거리가 120m 밖에 나가지 않습니다. (세게 … …
Most searched keywords: Whether you are looking for 7번 아이언 평균 비거리 못나간 날이 더 많지만 나름 연습하는 동안에는 열심히 했다고 생각되는데요… 저는 7번 아이언을 쳤을때 거리가 120m 밖에 나가지 않습니다. (세게 …
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7번 아이언 평균 비거리
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골프 평균 비거리 늘리는 비법, 골프 잘치는 법(비거리표) 우리동네파주이야기
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Summary of article content: Articles about 골프 평균 비거리 늘리는 비법, 골프 잘치는 법(비거리표) 우리동네파주이야기 남성골퍼분들의 평균 비거리는 여자선수들의 수준으로 기준을 잡고 연습하시면 적절합니다. 남자프로선수는 따라가기 힘들죠. 7번 아이언 기준 여자 … …
Most searched keywords: Whether you are looking for 골프 평균 비거리 늘리는 비법, 골프 잘치는 법(비거리표) 우리동네파주이야기 남성골퍼분들의 평균 비거리는 여자선수들의 수준으로 기준을 잡고 연습하시면 적절합니다. 남자프로선수는 따라가기 힘들죠. 7번 아이언 기준 여자 … 골프 평균 비거리 늘리는 비법(비거리표) 자신에게 맞는 골프클럽으로 클럽의 정중앙(sweet spot)에 맞추면 최상의 비거리가 나옵니다. 물론 스윗스팟에 맞추는 능력은 끊임없는 연습과 집중이 필요하겠죠. 아마..파주 맛집, 생활정보를 담고 있습니다.
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골프 평균 비거리 늘리는 비법 골프 잘치는 법(비거리표)
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골프 평균 비거리 늘리는 비법, 골프 잘치는 법(비거리표) 우리동네파주이야기
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골프 클럽별 평균 비거리 알아보자
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Summary of article content: Articles about 골프 클럽별 평균 비거리 알아보자 예를 들어 나의 7번 아이언이 140m 나가는데 이것이 보통 평균 비거리가 맞는지 궁금해 하실 수 있습니다. 이러한 질문은 골퍼들이 하는 많은 질문 중 … …
Most searched keywords: Whether you are looking for 골프 클럽별 평균 비거리 알아보자 예를 들어 나의 7번 아이언이 140m 나가는데 이것이 보통 평균 비거리가 맞는지 궁금해 하실 수 있습니다. 이러한 질문은 골퍼들이 하는 많은 질문 중 … 골프 클럽별 평균 비거리 오늘은 골프 클럽별 골퍼들의 평균 비거리에 대해 알아보려고 합니다. 이러한 주제를 알려고 하는 이유는 단순히 이 클럽이 얼마나 나가야 하는지 알고 싶어하기 때문에일 수 있습니..골프,골프선수,드라이버,아이언,야구선수,퍼터,라운딩,골프클럽,골프비거리,골프스윙
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골프 클럽별 평균 비거리
골프 클럽별 평균 비거리 차트 (남성 & 여성)
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골프 클럽별 평균 비거리 알아보자
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남자 아마추어 골프 평균 비거리
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Summary of article content: Articles about 남자 아마추어 골프 평균 비거리 위 사진에서 볼 수 있듯이 모두 가장 익숙하고 처음 잡게되는 7번 아이언의 비거리는 130m 입니다. 이 수치는 업체 평군 추정치로 참고만 하시면 … …
Most searched keywords: Whether you are looking for 남자 아마추어 골프 평균 비거리 위 사진에서 볼 수 있듯이 모두 가장 익숙하고 처음 잡게되는 7번 아이언의 비거리는 130m 입니다. 이 수치는 업체 평군 추정치로 참고만 하시면 … 안녕하세요. 오늘 알아볼 내용은 평균 골프 비거리 입니다. 골프를 처음 배우시는분이나 꽤나 치신다는분들 모두 멀리보내고 싶다는 생각을 하고 계실텐데요. 여기서 멀리보내기 위해서 어깨에 힘이들어가고 스윙..유용한 정보가 가득!
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남자 아마추어 골프 평균 비거리
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[골프] 7번 아이언 비거리 및 클럽별 남자 평균 비교 (일반 vs 상급 아마 vs 프로)골프를 배울 때 비거리에 대해서 가장 궁금한 것은 7번 채와 Driver 가 아닌가 싶습니다. 똑같은 Par3에서 6번 채로 치려고 준비 중인데, 누군가는 8번 채를 들고나갑니다. 남자들 사이에서는 묘한 기류가 흐릅니다. 결국 비거리에서 대해서 그 사람을 인정해야지만 편하게 즐길 수 있습니다. 하지만 비거리를 맞추려고 덤비기보다는 빨리 포기하고 자기만의 루틴과 패턴으로 스윙하는 것이 더 좋은 스코어를 만드 실수 있다는 것은 다 아실 것입니다. 골프에 입문한지 얼마 안 되었지만, 7번 아이언의 평균 비거리가 140m 가 나오신다면, 이미 탁월한 신체조건을 가지신 것입니다. 비거리에 대한 욕심보다는 정확도/방향성에 대한 것을 중점적으로 길러 나가신다면 쉽게 골프를 즐기실 수 있습니다. 하지만 130m 이하로 나온다면, 비거리 증가를 위해 한 번 더 Level Up 해야 하는 시점이 올 것이라 생각합니다. 특정 골프용품 업체에서 공유한 자료에 의하면, 일반 아마추어는 7번 아이언으로 남자 평균 130m, 상급 아마추어는 140m 비거리가 나온다고 합니다. 프로는 155m라고 되어 있습니다.
7번 아이언 비거리가 150m? – 심각한 착각의 늪에 빠지다.
오늘은 7번 아이언에 대한 에피소드이다. 아직도 쌩초보에 가깝지만(2개월 차 진입), 내가 아는 선에서는 7번 아이언이 클럽 중 기초라고 한다. 나 역시 레슨 프로에게 7번 아이업만 거의 1달 가량을 배운 듯 하다. 참고로 우리 레슨 프로는 골프장 사장님으로 아주 스피디한 진도를 특징으로 한다. 2달이면 어프로치까지 끝내신다는… 회사 모 과장님의 조언에 따라 처음 3개월은 ‘나 죽었다~’ 생각하고 벽보고 치는 연습장에서 맹훈련 중이었다. (물론 어디 출전하는 건 아니지만 ㅎ) 어느 하루는 레슨 프로가 맞은 편에 있는 스크린 골프룸으로 들어와서 쳐라는 것 아닌가? ‘벽보고만 치면 내 비거리가 얼만지 정확하게 공이 나가는지가 정확하게 확인이 안되니까 오늘은 특별히 스크린에서 연습하도록’ 사실 이 날은 정말 무더운 여름 한가운데였기 벽보고 치는 홀에서는 너무 더워 치기 힘든 점도 한 몫한 것 같다. 처음 마주선 스크린… 정신을 가다듬고 자세 잡고(어드레스라고 하던가?? 용어는 완전 모름) 자 간다~ 휙! 오..이리 저리 빗겨가지 않고 정중앙으로 가네? 거리는 80미터? 이게 잘 친건지 뭔지 옆에 같이 치는 2달 된 아저씨에게 물어봤다. ‘7번 아이언은 보통 120~ 130미터 정도면 잘나가는겨~’ ‘슬라이스 안나고 중앙으로 잘 가네’, ‘3주한거 치고는 되게 잘하는데?’ 한 3만 가지의 칭찬을 들은 것 같다. 나중에 끝날 때 쯤 되니, 정중앙에 캐리 130m, 비거리 150m 이 정도 나오더라.. 각도는 6도? 대충 그냥 평균보다 더 치고 OB 안나면서 목표점과 비슷한 각도로 쳤다는 의미다. 그리고 손바닥이 좀 아팠으나 그럭저럭 뻐근한 정도였다. 아픈 건 중요치 않았다. 겉으로는 티를 내면 너무 음서 보이고 쑥스러워 가만히 있었지만, 속으로는 ‘와 내가 좀 잘치는건가? ‘ ‘소질이 있나봐’ 꼴값을 떨었다. 2달에 들어간 지금 생각해보면 말짱 도루묵이다. 그렇게 깊은 착각에 빠져 살았으나 지금은 드라이버를 100% 슬라이스로 쳐버리는 나는 OB 전문가… 아무리 의식적으로 슬라이스를 피할려고 해도 정말 잘 안된다. 더 무너지는 듯한 느낌이다. 마음도 함께 무너진다. 이게 아닌데 ㅠㅜ ※오늘의 교훈 – 속도보단 방향(백 날 멀리쳐도 소용없슈~ 멀리가는 게 중요한게 아니라 정확하게 가는 게 중요하다. 골프뿐만 아니라 우리의 인생도) * 2달도 안됐는데 벌써 슬럼프가 오는건가…아무리 가르침을 받아도 개선이 안되네…어쩌지 ㅠㅜ
7번 아이언 발사각/볼스피드/비거리/스윙스피드
Golf-doc 처음 골프에 입문하시는 분들부터 골프 프로들에게도 7번 아이언은 매우 친숙할 겁니다. 처음에 잡은 골프클럽이 대부분 7번 아이언 이기도 하고, 그래서 그런지 7번 아이언을 잡았을 때 마음이 제일 편한 느낌이 있습니다. 아마추어나 프로들의 7번 아이언의 평균 비거리, 발사각, 볼스피드 등에 대해서 이번 포스팅에서 다뤄볼까 합니다. 아마추어 골퍼들의 7번 아이언 평균 비거리/볼스피드/발사각/스윙 스피드 아마추어들의 7번 아이언 평균 비거리/볼스피드/발사각/스윙 스피드 제 블로그를 보시는 분들의 연령대를 잘은 모르겠지만, 최근 입문하신 분들이 많은 것 같다는 느낌은 듭니다. 따라서 대부분 30~40대의 분들이 많이 보실 것 같은데, 7번 아이언을 연습장에서 치면 어느 정도의 거리가 나가시는지 궁금하네요. 저 같은 경우에는 레슨을 3달 정도 받았을 때 7번 아이언으로 150 미터 정도를 보냈습니다. 물론 샷이 정확했을 경우입니다. 아마추어 7번 아이언 평균 비거리/스윙스피드/발사각/볼스피드 아마추어 골퍼들의 7번 아이언 평균 비거리는 어느 정도일까요? 평균 수치이기 때문에 조금 당황스럽겠지만, 130미터입니다. 아무래도 골프를 즐기는 연령대가 높기 때문에 생각했던 것보다는 7번 아이언의 평균 비거리가 조금 낮게 보입니다. 하지만 사실 7번으로 130씩 원하는 곳으로 잘 보내는 일은 매우 어려운 일 이긴 하죠. PGA 투어 선수들의 7번 아이언 평균 비거리는 172미터라고 합니다. 아마추어 골퍼들의 7번 아이언 평균 스윙 스피드는 32~34 m/s 정도라고 합니다. 프로 선수들의 경우 ~40 m/s의 스윙 스피드를 평균적으로 내고 있으니, 비거리의 차이가 상당할 수밖에 없는 걸 알 수 있습니다. 발사각의 경우 아마추어 골퍼들은 7번 아이언으로 이용해서 18~21도이고, PGA 프로선수들은 ~16도의 발사각으로 샷을 합니다. 볼스피드는 프로의 경우는 7번 아이언이 ~54 m/s 정도인 반면, 아마추어 골퍼들은 48 m/s정도라고 합니다. 위의 자료들은 골프존이나 국내외 골프 관련 회사들의 통계자료를 참고하여 평균 낸 값으로 여러 가지 요인에 의해 차이가 있을 수 있습니다. 보다 자세한 내용은 아래 링크를 통해 확인할 수 있습니다. 남자 여자 드라이버 비거리 – 프로, 아마추어의 평균 비거리와 볼스피드 정리 남자/여자 아이언 평균 발사각, 비거리, 볼스피드 정리 아이언 클럽별 로프트각 총정리 연령별 7번 아이언 비거리 매우 당연하게도, 나이가 들수록 퍼터를 제외한 대부분의 클럽의 비거리가 줄어듭니다. 어프로치 역시 나이가 들수록 비거리가 줄어든다고들 하죠. 그 이유는 근력이 조금씩 줄어들어서 스윙 스피드가 줄어들기 때문입니다. 일반적으로 20대를 기준으로 30대가 되면 3% 정도로 비거리가 줄어든다고 합니다. 원래 100 미터를 치던 채로, 97 미터를 치게 된다는 것입니다. 물론 이는 통계적인 자료이기 때문에 개인의 상황과는 당연히 다를 수 있습니다. 예를 들어 헬스를 열심히 해서 근력을 더 키우고 스윙 스피드를 점점 빠르게 하시는 분들은 반대로 더 늘어날 수도 있을 겁니다. 통계적으로는 30대 때에 3%, 40대가 되면 5%, 그리고 60대가 넘으면 7% 정도로 거리가 감소한다고 하네요. 하나에서 두 개의 클럽을 바꿔 들어야 됩니다. 7번 아이언의 경우 20~30대의 평균 비거리는 146 미터입니다. 아마추어뿐 아니라 프로들의 수치까지 포함되어 있어서 다소 높다고 생각이 됩니다. 하지만 최근 골프에 입문하시는 20~30대 분들은 친구들과 골프를 치면서 7번으로 150 미터 정도는 보내야 한다는 얘기를 자주 들어보셨을 겁니다. 30~40대는 141미터, 40~50대는 133미터, 50~60대는 127미터, 60대가 넘으면 117미터 정도가 7번 아이언의 평균 비거리라고 합니다. 이를 아래 표에 정리하였습니다. 연령대 7번 아이언 비거리 (m) 20~30대 146 30~40대 141 40~50대 133 50~60대 127 +60 117 결론. 아마추어 남성들의 7번 아이언 평균 스탯에 대하여 정리해보았습니다. 그리고 당연하게도 연령대별로 비거리가 줄어드는데, 이에 대해서도 정리하여 소개하였습니다.
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골프 클럽별 평균 비거리 알아보자
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골프 클럽별 평균 비거리
오늘은 골프 클럽별 골퍼들의 평균 비거리에 대해 알아보려고 합니다. 이러한 주제를 알려고 하는 이유는 단순히 이 클럽이 얼마나 나가야 하는지 알고 싶어하기 때문에일 수 있습니다. 예를 들어 나의 7번 아이언이 140m 나가는데 이것이 보통 평균 비거리가 맞는지 궁금해 하실 수 있습니다.
이러한 질문은 골퍼들이 하는 많은 질문 중 하나입니다. 그러나 대답은 그렇게 간단하지 않습니다. 주로 여러 요인을 기반으로 한다는 사실 때문이죠. 사용중인 골프 클럽 및 공의 유형, 잔디의 상태와 날씨까지도 중요한 역할을 하며 골프 스윙 속도, 나이, 성별, 체력 등도 중요한 부분입니다.
골프 클럽별 평균 비거리 차트 (남성 & 여성)
이것은 남성과 여성 골퍼가 치는 평균 야드 수치입니다. 해외 통계를 가져왔기 때문에 야드로 표시가 되어 있는데 보통 1야드는 0.91m 정도 되며 100야드일 경우 91미터로 보시면 되겠습니다. 범위에는 초보자, 중급자 그리고 장타자 순서대로 적혀져 있습니다.
여성과 남성 골퍼의 차이점
골프 클럽 평균 비거리 차트를 자세히 살펴보면 장타자와 거리가 안나는 여성 골퍼의 차이가 남성의 차이보다 훨씬 큽니다. 그 이유는 숙련된 여성 골퍼가 약하고 거리 안나는 골퍼에 비해 훨씬 더 장거리 타격을 하는 경향이 있기 때문입니다.
골프 클럽 별 거리가 다 다르다!
말할 필요도 없이 특정 클럽의 거리는 선수마다 다 다릅니다. 어떤 사람의 7번 아이언의 비거리는 다른 사람의 5번 아이언 비거리와 같을 수 있습니다. 제가 말하고 싶은 것은 정확한 평균 비거리 차트라는 것은 없다는 것입니다. 대신 더 중요한 것은 본인의 거리를 찾는 것입니다. 따라서 만들어야 하는 거리가 아닌 이미 만들어진 거리에 초점을 맞추는 것을 권장드립니다.
동료 골퍼들과 비교하여 자신의 비거리가 어떤지 쉽게 알수가 있습니다. 다른 골퍼들하고 치다보면 본인이 거리가 안나가는지 장타자인지 확인을 할 수 있습니다. 하지만 비거리가 나든 안나든 크게 신경을 쓸 필요가 없습니다. 비거리가 많이 난다고 해서 골프 스코어가 낮아지는 것은 아니기 때문입니다. 항상 멀리 치는 장타자들은 똑바로 보내는 것에 힘겨워 하는 경우가 많습니다.
본인의 골프 비거리 찾는 방법
골프 코스에서 더 많은 시간을 보낼수록 거리 평균과 잠재력을 알아나는데 더 익숙해지기 시작합니다. 하지만 조금 더 빨리 본인의 평균 비거리에 대해 파악하기 위해서는 드라이빙 레인지와 스크린 연습장을 자주 가는 것을 추천 드립니다.
모든 골프 클럽을 치고 결과를 기록하세요. 특정 골프 클럽을 50번을 친다고 가정해보겠습니다. 5개의 베스트 샷과 5개의 최악의 샷을 제거하고 그리고 그 가운데 40개의 샷의 평균을 결정하면 충분할 것으로 보입니다. 우드, 아이언 및 드라이버와 같은 소유한 모든 클럽에 대해 이 작업을 수행할 필요가 있습니다.
하지만 평균 비거리는 골퍼마다 크게 다르다는 것을 잊지 마세요. 본인의 평균 비거리를 찾는 것이 제일 중요합니다.
골프 클럽의 거리를 결정하는 중요한 요소
골프 클럽의 로프트 : 클럽마다 로프트 각도가 다릅니다. 페이스의 각도가 높을수록 로프트가 높아집니다. 피칭웨지와 같은 더 높은 로프트 골프 클럽의 경우 클럽 페이스 디자인이 잔디와 더 평행합니다.
스윙 속도 : 스윙 속도가 높을수록 골프 클럽의 거리도 증가합니다. 스윙 속도와 거리는 따라가며 의심의 여지가 없습니다.
날씨 : 좋지 않은 날씨는 거리와 로프트에 큰 영향을 미칩니다. 강한 바람이 잇을 경우입니다. 따라서 이러한 불리한 조건에서 골프공이 더 길고 높이 날아가는 것을 기대할 수 없습니다.
이상으로 골프 클럽별 평균 비거리 글을 마치도록 하겠습니다. 기억하세요. 본인 만의 평균 비거리를 제대로 확인하는 것이 제일 중요합니다!
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골프 평균 비거리 늘리는 비법, 골프 잘치는 법(비거리표)
골프 평균 비거리 늘리는 비법(비거리표)
자신에게 맞는 골프클럽으로 클럽의 정중앙(sweet spot)에 맞추면 최상의 비거리가 나옵니다.
물론 스윗스팟에 맞추는 능력은 끊임없는 연습과 집중이 필요하겠죠.
아마추어 골퍼들이 흔히 가지고 있는 부심은 바로 비거리입니다. 사실 골프를 잘한다고 평가받는 절대적인 기준은 스코어지만 아마추어 세계에서는 이와는 약간 다릅니다. 스윙폼과 비거리 등에서 좋은 평가(?) 또는 평판을 얻습니다.
2020.07.20 – [스포츠는 아름다워] – 골프 웨지샷 역할, 어프로치 교정방법 레슨(타이거우즈)
2020.06.01 – [스포츠는 아름다워] – 골프레슨 생크 줄이는 방법, 방지법, 비거리 늘리는 방법
2021.06.12 – [스포츠는 아름다워] – 수도권 파3 골프장, 파주 파인빌골프클럽 가격, 할인요금, 코스안내
남성골퍼분들의 평균 비거리는 여자선수들의 수준으로 기준을 잡고 연습하시면 적절합니다. 남자프로선수는 따라가기 힘들죠. 7번 아이언 기준 여자프로 선수들의 평균비거리는 130m 정도 되기 때문에 이를 목표로 비거리를 늘려 가세요. (참고로 박인비 프로의 7번 아이언의 비거리는 145m입니다.) 하지만 명심해야 할 것은 정타를 맞춰 일관성 있게 정면으로 보내는 것입니다.
비거리를 늘리는 과학적 원리는 헤드스비드를 늘리는 것입니다. 헤드스피드와 비거리는 비례관계입니다. 단적인 예로 드라이버 180~200미터 날리는 여자프로하고 일반 아마추어 동호인 남성이랑 팔씨름을 하면 누가 이길까요? 당연히 일반남성이 이길 것입니다. 하지만 비거리가 비슷한 이 두 사람은 비거리의 원동력을 달리 합니다. 여성프로선수는 스윙스비드와 정타가 비거리의 원동력이고, 남자동호인은 힘 뿐입니다. 힘을 아무리 줘서 쳐 봐도 많은 공들은 정타를 못맞추고 힘이 분산되어 회전력이 걸립니다. 바로 훅과 슬라이스가 나서 비거리 손실이 일어납니다. 그래서 정확히 맞추는 것이 중요하고 그 이후 스윙스피드를 높이며 비거리를 늘리는 것입니다. 선행은 분행해 보입니다. 비거리가 아니라 정타인 것을요.
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