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- 기름을 쪽 뺀 참치에 후추 1작은술과 레몬즙 반큰술, 다진양파 반개분 마요네즈 6큰술을 넣고 잘 버무려 주세요. …
- 계란이 다 삶아지면 에그 스프레드도 만들어요. …
- 스프레드가 다 만들어 지면 빵을 구워 주세요.
- 토스트한 식빵에 크림치즈를 한면씩 발라주구요.
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안녕하세요.
오늘의 요리는 샌드위치의 기본 계란샌드위치(Egg sandsich)입니다
한번 도전해 보세요. 정말 맛있습니다.
재료는 아래를 참조해주세요.
#에드샌드위치#달걀샌드위치#감자샌드위치
● 재료 / Ingredients
식빵(bread) – 12장
계란(Egg) – 7개
감자(Potato) – 3개
오이(Cucumber) – 2개
햄(ham) – 150g
맛살(crab stick) – 3줄
마요네즈(Mayonnaise) – 250g
소금(salt)
후추(Pepper)
식초(Vinegar)
Kevin MacLeod의 Carefree에는 크리에이티브 커먼즈 저작자 표시 4.0 라이선스가 적용됩니다. https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
출처: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1400037
아티스트: http://incompetech.com/
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참치샌드위치레시피 계란참치샌드위치 백종원 … – 네이버 블로그
참치샌드위치 만드는 기본으로 만들어 보았어요. . 먼저 참치국물을 빼고, 삶은달걀과 햄을 조금 준비했어요. .
Source: m.blog.naver.com
Date Published: 4/28/2021
View: 8115
참치계란 샌드위치 만들기 – 명신의 기쁜날, 좋은날
참치계란 샌드위치 만들기 · 1.참치 1캔에 기름기를 제거해주세요. · 2.삶은계란 2개를 포크나 칼을 이용해서 잘게 만들어주세요. 저는 포크를 이용해서 …
Source: myungshinohh.tistory.com
Date Published: 2/21/2021
View: 3146
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주제에 대한 기사 평가 참치 계란 샌드위치
- Author: 진주우주네 주말식당_Weekend restaurant
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- Date Published: 2021. 5. 6.
- Video Url link: https://www.youtube.com/watch?v=ZPXEboQG5jA
튜나 & 에그 샌드위치
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참치샌드위치레시피 계란참치샌드위치 백종원 참치샌드위치 꿀팁!!
참치샌드위치레시피 계란참치샌드위치 백종원 참치샌드위치 꿀팁!!
이번주부터 아이들이 겨울 방학이 시작 되었네요.
방학이면 제일 먼저 걱정이 되는게 바로 아이들의 간식인것 같아요.
날도 추운데 마트에 자주 갈수도 없고 ,,,
집에 항상 있는 재료로 참치에그샌드위치를 만들엇어요.
예전에 마리텔에서 백종원의 참치샌드위치3단계버전이
아주유행을 했었죠..
설탕을 많이 넣은 참치샌드위치였었는데
맛잇다는분도 계시고 너무 달달는 분들도 계시더라구요..ㅎㅎ
저는
참치샌드위치 만드는 기본으로 만들어 보았어요.
먼저 참치국물을 빼고, 삶은달걀과 햄을 조금 준비했어요.
오이피클은 다지고
양파도 작게 썰어두었어요.
양배추도 조금 준비해서 가늘게 채를 썰어 두고,,
포크로 삶은 달걀을 으깨어서 참치와 햄을 잘 섞어 둡니다.
마요네즈와 후추도 넣구요.
백종원 참치샌드위치를 만들때처럼 설탕도 조금 넣어주엇어요..
그리고 꿀팁 이였던 식초조금,,,
식초를 넣으면 양파의 매운맛을 중화시켜준다고 하더라구요..
골고루 잘 섞은뒤 맛을 보니 싱거워서
소금과 마요네즈를 더 넣어주엇답니다.
한쪽 식빵엔 머스타드소스를 다른쪽엔 케찹을 발라주고,,,
채썬 양배추를 올려줍니다.
참치도 올려주고,,,
케찹을 발라둔 식빵을 덮어서 식빵과 안의 재료가
고정되도록 잠시 놓아두엇어요..
쟁반이나 접시를 올려놓아도 된답니다..
나중에 먹을 거라 종이호일로 싸 두었어요..
아니면 비닐랩에 싸서 두어도 된답니다.
참치와 여러가지 재료를 넣고 마요네즈에 섞어
간단하게 만들어본 계란참치샌드위치 입니다.
양배추가 아삭거리는게 양배추를 넣어서 만들면 좋을것 같아요..
아님,,양상추도 좋을 것 같구요..
다음엔 간식으로 무얼 만들어 줄까요??
에궁 고민고민!!!!!
늦잠도 잘수있고 게임도 많이 할수있고,,,
아이들은 신나는 방학이네요…ㅎㅎ
오늘도 즐겁고 행복한 하루 보내세요.~~~
참치샌드위치 만드는 방법, 계란참치샌드위치 토스트 만들기
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집에 있는 참치통조림 등으로 샌드위치 만들었어요. 샌드위치나 토스트는 브런치 또는 점심으로 간단하게 먹을 수 있는 메뉴이지요. 그럼 참치샐러드샌드위치, 참치토스트 만들기 과정 포스팅 시작하겠어요.
참치샌드위치 만드는 방법, 계란참치샌드위치 만들기
재료 식빵, 버터 참치캔, 양파, 오이, 달걀, 마요네즈, 후춧가루, 소금
참치 샌드위치 속을 만들기 위해 통조림 참치를 덜어내었고요.
양파는 채썰어 아린맛도 제거할 겸 소금물에 담가놓았어요.
오이는 소금 뿌려 절여 놓았습니다.
계란도 삶아 껍질 벗기기 쉽게 찬물에 담가놓았어요.
볼에 참치 기름 꼭 짜서 넣고
소금물에 담가 둔 양파는 잘게 썰어 참치와 함께 넣었고요.
소금에 절인 오이 역시 물기를 꼭 짜서 넣었어요.
삶은 달걀도 잘게 다져 넣었습니다.
그리고 마요네즈 넣어요.
모든 재료가 한데 섞이도록 버무려준 뒤 마지막에 후춧가루도 약간 넣어 섞습니다.
이렇게 샌드위치 속을 완성하였고요.
식빵은 구워줍니다.
구운 식빵은 한쪽면에만 버터를 발라주어요.
버터 바른 쪽 위에 만들어 놓은 참치샐러드를 펴 놓습니다.
그리고 다른 식빵으로 덮어주어요.
이렇게 해서 참치달걀샌드위치가 완성되었습니다.
간단한 식사대용으로 먹었는데 밥 먹었을 때보다 배가 더 불러졌어요.
든든한 한끼 식사 대용이 되었답니다.
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저녁 식사로 이상적인 참치와 삶은 달걀 샌드위치
샌드위치를 좋아하신다면 꼭 좋아하실 것입니다. 참치와 삶은 계란 샌드위치 아침, 점심 또는 저녁 식사에 이상적이며 간단하고 빠르게 준비 할 수 있습니다. 직장에 가져갈이 샌드위치도 좋습니다.
우리는 재료를 결합하고 원하는대로 충전재를 준비하고 가장 좋아하는대로 결합 할 수 있습니다. 샌드위치를 건강하고 균형 잡힌 간식으로 만들 수 있습니다.
참치계란 샌드위치 만들기
오늘은 아침 양식으로 참치계란 샌드위치를 만들어 보았습니다.
참치 대신에 연어를 사용해도 될 것 같아요!
아이들도 좋아하고, 부모님들도 아침용으로 든든하게 먹을 수 있다고 좋아하십니다.
– 준비물 –
식빵, 참치 1캔, 삶은계란 2개,빨간 파프리카 1/4조각,
파란 파프리카 1/4조각 또는 매운고추 2개
양파 1/3조각, 마요네즈 3큰술,
쓰리랏차 소스 1큰술 (없으면 핫소스 1작은술), 후추, 파슬리가루
1.참치 1캔에 기름기를 제거해주세요.
2.삶은계란 2개를 포크나 칼을 이용해서 잘게 만들어주세요.
저는 포크를 이용해서 그릇에 빻으니까 잘 되더라구요^^
3.파프리카와 양파를 잘게 다져줍니다.
4.모든재료를 그릇에 담고
분량의 마요네즈, 쓰리랏차소스, 후추, 파슬리가루를 넣어서 골고루 섞어줍니다.
5.다 섞은 재료를 빵에 얹어줍니다. 저는 듬뿍듬뿍 얹었어요 꺅!
쓰리랏차 소스를 넣었더니 느끼한 맛을 잡아주는 것 같아요!
그리고 참치랑 계란도 같이먹으니까 속이 더 든든해 지는 기분이네요!
빵이랑 먹어도 맛있고,
샐러드 먹을 것을 준비해서 샌드위치 재료와 꿀을 부어서
섞어서 먹어도 맛있을 것 같아요.
저는 그냥 숟가락으로도 퍼먹었네요 ㅎㅎㅎㅎ
남은 속재료는 그릇에 담아서 냉장고에 넣어둡니다.
그리고 샌드위치로 2번정도 만들어 먹었어요.
미리 속재료를 만들어 놓으면,
아침에 바쁘더라도 간단하고 빨리 먹을 수 있어서 좋답니다^^
버섯 탕수육 만들기, 10분 뚝딱 레시피
사람의 마음을 기쁘게 하는 포도주와 사람의 얼굴을 윤택하게 하는 기름과 사람의 마음을 힘있게 하는 양식을 주셨도다 시편 104편 15절
참치 계란 샌드위치를 만들어 보았습니다.
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안녕하세요~ 성실엄마입니다. 오늘은 단백질 팡팡 터지는 참치 계란 샌드위치를 가지고 왔어요. 메인으로 올릴까 간식으로 올릴까 한참 고민하다가 간식으로 올려봅니다.
왜냐면요,
빵이 작아서요…
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
바로 시작할게요~ 너무 간단해서 휘리릭 지나가니까 눈 크게 뜨시고 보셔야 돼요~~ 헤헷
[참치 계란 샌드위치 만들기]참치 1캔, 삶은계란 3개, 양파 반개, 코울슬로 소스, 토마토, 슬라이스 치즈, 빵
1. 먼저 계란 삶아주세요~ 완숙으로 삶아야 하니까 맹물에 소금 넣어서 끓는점 팍팍 올려 13분 끓였습니다. 계란 옆구리가 터져 버렸네요 ㅠㅠ
참치 계란 샌드위치 – 계란 삶기
2. 계란이 삶아질 동안 다른 재료들을 준비해야 해요. 양파 반개는 다져주시고, 참치 기름은 쪽 빼주시고요, 토마토도 깨끗이 씻어주세요~~
참치 계란 샌드위치 – 속재료 만들기
3. 양파가 매울까봐 걱정이시라고요? 에이, 걱정 마세요~ 꿀팁 하나 드릴게요. 삶은 계란을 재빨리 찬물로 헹군 뒤 껍질 까서 뜨거운 그 열기로 양파를 살짝 익힌다는 늬낌으로 사정없이 으깨주세요~~ 그리고 코울슬로 소스 듬뿍 넣어서 버무려 줬어요.
제가 쓴 코울슬로 소스는 마요네즈 보다 가벼운 맛이고 단맛이 강해요. 그냥 마요네즈에 설탕 넣으셔서 버무리셔도 됩니다~ 저는 집에 마요네즈 없어서 코울슬로 소스 쓴 거예요~~
참치 계란 샌드위치 – 속재료 만들기
참치 계란 샌드위치
속재료 완성~~
참치 계란 샌드위치 속재료
그럼, 이제 샌드위치를 만들어 보도록 하겠습니다. 빵 배를 갈라 주시고요(?) 슬라이스 치즈 – 토마토 – 위에 만들어 놓은 참치 계란 속재료 넣어 주시는 거예요~ 요래 요래~~
(또 나온 성실댁네 시그니처 메뉴(?), 유기농 통밀빵!! 주말마다 아주 대량생산을 해서 주중에 먹어요~)
참치 계란 샌드위치 참치 계란 샌드위치
예전에 양배추 김치 담가서 딸내미 반 친구 엄마한테 나눠 줬다는 이야기 기억나시나요? 굳이 통 안 돌려줘도 된다는데도 이렇게 음식까지 만들어서 보내주네요. (크으~ 진짜로 남이 해준 밥이 증말로 맛있구나 ㅠㅠ) 간식으로 올린 음식인데, 이렇게 크림 파스타랑 먹으니까 완전 한 끼 식사가 제대로 되더이다 ㅎㅎㅎㅎ
참고 ▶▷▶▷▶▷ 오밤중에 아삭아삭한 양배추 김치를 만들어 보았습니다.
딸내미 유치원 친구 엄마가 보내준 음식 자랑하기~~~
날이 더우니 요즘 들어 더 간단히 간단히 해 먹는 느낌적인 느낌이네요 (언제는 뭘 그렇게 거하게 해 먹었다고 이러냐 성실댁아 ㅋㅋㅋ) 즐겁고 건강한 하루 보내시길 바라면서 저는 이만 물러나겠습니다~
긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
내일 또 봬요~ 제발요~~
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