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허리 통증을 완화할 수 있는 최적의 매트리스로는 라텍스 매트리스와 메모리폼이 꼽히는데 이는 두 소재 모두 인체의 굴곡에 따라 반응하면서 체중을 적절히 분산하여 허리에 부담을 줄여주기 때문이다.
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-88병원 이경석 원장
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88병원의 블로그
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‘허리에 좋은 매트리스’ 최저가 검색, 최저가 41820원 : 쿠차
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- Date Published: 2021. 1. 13.
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허리에 좋은 매트리스 추천 브랜드 TOP 3
안녕하세요. 오늘은 허리에 좋은 매트리스에 대해서 이야기해보려고 합니다.최근들어 IT기기 앞에서 보내는 시간이 늘어남으로 인해 서있거나 움직이는 시간보다는 올바르지 않은 자세에서 오랫동안 앉아 있는 시간이 길어졌죠? 우리의 허리를 망가트리는 이유가 몇 가지가 있습니다.
올바르지 않은 자세로 오랫동안 앉아있거나 누워있을 때 무거운 물건을 막 들어올릴 때 나이가 들어가면서 자연스럽게 디스크의 수핵에 수분이 줄어들고 탄력성이 떨어질 때
위의 3가지 요소로 인해 우리의 허리가 망가지게 됩니다. 이렇게 허리가 망가지면 오랜시간 앉아있는다거나 누워있을 때 허리나 목의 통증을 쉽게 느낄 수 있고 심한 경우 앉아있거나 누워있기 너무너무 힘든 것이 사실입니다.
오늘 소개해드리는 제품들은 모두 메모리폼매트리스 브랜드입니다. 메모리폼매트리스는 체형에 큰 굴곡(어깨, 골반)등의 미세한 굴곡을 촘촘하게 잡아주는 역할을 합니다. 또한 허리와의 접점을 낮추어 고루게 체중압력의 분산이 잘 될 수 있게 도와주는 매트리스이기 때문에 허리의 불편으로 깊은 잠을 못자시는 분들이라면 구매리스트에 넣어두고 찾아볼만한 브랜드에 대해서 소개를 해드리도록 하겠습니다.
마스슬립 (MARS SLEEP)
일반적으로 스프링, 라텍스매트리스는 탄성이 커서 몸을 밀어내는 특징을 가지고 있습니다. 그래서 사용 후 몸이 결린다거나 허리가 뻐근하다는 느낌을 받으시고 구매 후 오래되지 않아서 제품을 교체하는 주기가 짧은 것이 사실입니다.
마스슬립 매트리스는 몸의 가해지는 압력포인트들의 분산이 우수하여 몸의 미세한 굴곡(어깨, 골반, 엉덩이)등 미세한 부분까지 촘촘하게 잡아주는 메모리폼 기술력으로 국내브랜드로써 세계 기술력 1위를 한 브랜드 제품입니다.
허리가 들뜨는 부분들을 촘촘하게 잡아주며 몸의 압점은 낮춰 고룬 체압분산을 도와줍니다. 이로인해 자고 일어났을 때 결림이 줄어들고 허리의 뻐근함이 개선되었다는 사용자들의 많은 후기를 찾아볼 수 있습니다. 허리와 매트리스와의 닿는 면적을 넓혀 지지력이 우수하며 소프트-미디움-하드 타입으로 자신의 수면습관과 상태에 따라서 타입을 선택할 수 있습니다. 허리의 불편으로 잠을 깊게 주무시지 못하는 분들이 많이 사용하는 매트리스 브랜드입니다.
구분 마스슬립 스프링/라텍스매트리스 체압분산 탁월함 다소 떨어짐 허리의 지지력 다소 높음 높음 탄성
(몸을 밀어내는 성질) 약함 강함 가격 100~200만원대 100~500만원대(다양함) 생산지 한국(국내) 국내 외 여러나라
템퍼(TEMPUR)
국내에서 메모리폼 매트리스로 인지도가 높은 매트리스 브랜드입니다. 이미 전세계적으로도 제품력을 인정받고 있으며 메모리폼매트리스를 최초로 보급하기 시작한 브랜드인만큼 ‘독자적 기술력’을 보유하고 있습니다. 소프트-미디움-하드 등 수면습관과 체형에 맞게 타입을 선택할 수 있습니다.
몸의 체형을 미세하게 잡아주고 지지력이 우수하여 허리의 불편함으로 깊은 잠을 자고 있지 못한 분들이 많이 사용하는 매트리스 브랜드 중 한 곳입니다.
구분 템퍼 스프링/라텍스매트리스 체압분산 탁월함 다소 떨어짐 허리의 지지력 약간 높음 높음 탄성
(밀어내는 성질) 약함 강함 가격 300~500만원대 100~500만원대(다양함) 생산지 덴마크 국내 외 여러나라
지누스(ZINUS)
‘AMAZON/아마존’ 플랫폼 메모리폼매트리스 판매률 1위 브랜드입니다. 가격대비 제품력이 탁월하여서 눈여겨볼만한 브랜드입니다. 메모리폼의 부드럽고 안아주는 느낌이 강한 편입니다. 폼이 몸 전체를 골고루 지지해주고 신체부위에 따라 하중을 분산시켜주어 허리의 부담을 줄이고 수면 자세를 잘 잡아주는 메모리폼 브랜드 입니다.
타입은 소프트-하드 제품으로 구성되어 있고 이외에 다양한 메모리폼매트리스를 판매하고 있습니다. 매장이 따로 없어서 온라인 전용 매트리스임에도 사용자 후기가 좋은 제품이니 구매리스트에 넣어볼만한 제품입니다.
구분 지누스 스프링/라텍스 매트리스 체압분산 탁월함 다소 떨어짐 허리의 지지력 약간 높음 높음 탄성
(밀어내는 성질) 약함 강함 가격 100만원 이내 100~500만원대 (다양함) 생산지 중국 국내 외 여러나라
허리에 좋은 매트리스의 기준
허리에 좋은 매트리스의 기준은 누웠을 때 적당한 지지력과 함께 탄성이 크지 않고 몸의 굴곡을 고루게 잡아주어야 합니다. 보통 우리가 알고 있는 올라가면 통통 튀는(탄성이 강한) 매트리스는 순간은 편할 수 있지만 지속적으로 몸과 닿고 있을 때 밀어내는 성질이 강하기 때문에 몸에 결림이 발생하고 허리의 뻐근함을 종종 느낄 수 있습니다. 이를 보완하기 위해 메모리폼매트리스를 사용하신다면 덜 불편한 수면을 취하실 수 있으실것입니다.
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허리에 좋은 매트리스 추천 꿀잠자게 해주는 HOT 8 아이템
중년들은 물론 청년 세대들 사이에서도 허리에 좋은 매트리스 추천 제품에 대한 니즈가 늘어나고 있어요. 그 이유는 생각보다 많은 분들이 척추질환으로 고통받고 있기 때문이죠. 불규칙한 생활습관과 더불어 잠자리도 편안하지 않다보니 몸에 자꾸 문제가 생기는 것이죠.
매트리스가 불편하면 잠도 잘 안와요. 저 같은 경우는 딱딱한 매트리스 위에서는 잠을 자기가 참 어렵더라구요. 내 몸에 맞는 매트리스를 사용하지 않으면 허리질환은 물론 근육이 뭉치거나 눌리면서 통증을 유발할 수 있죠.
그래서 이번에는 가장 많은 선택을 받는다던 매트리스 제품 7가지를 엄격히 골라서 가져와봤는데요, 후기가 정말 많이 달린 만큼 믿고 사볼만 하다고 봐요. 한번 비교해보세요!
허리가 편한 매트리스는 무엇인가요?
척추는 일상 생활 내내 쉬지 않고 일합니다.걷거나 앉아있을 때, 작은 움직임 조차 척추의 도움이 필요합니다. 하루종일 고생한 척추가 휴식을 취하는 시간이 바로 ‘수면’인데 매트리스가 허리에 맞지 않으면 어떤 일이 생길까요? 밤새 뒤척이는 동안 척추도 쉬지 못하고, 회복 대신 통증과 피로를 고스란히 안은 채 아침을 맞게 됩니다.
그렇다면 허리에 좋은 수면 환경을 만들기 위해 어떤 매트리스를 선택해야 할까요?
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허리가 아픈 사람은 어떤 침대를 써야할까?
마스슬립 고객분들이 많이 하시는 질문중 하나가
“허리가 안 좋은데… 어떤 매트리스가 좋나요?”
이런 종류의 질문입니다.
간혹 침대가 허리를 말끔하게 낫게해줄 특효약이나 의료기기처럼 여기시는 분들도 계시기도 한데,
미리 말씀드리자면 침대만 바꾼다고해서 극적으로 어떤 통증을 말끔히 사라질 수는 없습니다.
하지만,
조금이나마 통증을 덜어줄 수 있는 침대를 선택하는 방법은 있기에 오늘 포스팅을 준비해보았습니다.
키워드에 대한 정보 허리 에 좋은 매트리스
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