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커피샴푸 만드는 법, 효능, 부작용 가이드 – 마요네즈
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탈모샴푸 커피샴푸 만드는법 / 탈모에 효과가 있다?
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주제에 대한 기사 평가 커피 샴푸 효능
- Author: 여기저기이쓔 issue
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- Date Published: 2021. 3. 3.
- Video Url link: https://www.youtube.com/watch?v=2yMxY1NvlYc
커피샴푸 만드는 법, 효능, 부작용 가이드
TV에서 커피샴푸가 소개되면서 많은 탈모인들이 커피샴푸를 사용하고 있는데요. 시중에 판매하는 커피샴푸도 있지만, 간단하게 직접 만들 수 있는 방법이 있습니다. 그럼 커피샴푸 만드는 법에 대해서 확인하세요.
커피샴푸 효능
커피샴푸가 탈모와 모발 건강에 좋다는 이야기는 많이 들어보셨을 텐데요. 그럼 커피샴푸가 왜 탈모와 모발에 도움이 되는지 정확하게 알아보고 만들어 사용하도록 합시다.
커피에 함유되어 있는 카페인 성분이 두피의 혈액순환을 돕고 모낭을 튼튼하게 해 주고 모발의 성장까지 촉진한다고 합니다. 카페인은 잠을 오지 않게 하는 등 과다 섭취 시 부작용이 있다라고 흔히 알고 계시지만 영양 성분도 함유되어 있습니다.
커피에 함유되어 있는 항산화 성분들이 두피와 모발 건강에 도움이 됩니다. 특히 손상된 두피와 모발에 주기적으로 사용하면 더욱 효과적이라고 합니다.
커피샴푸 만드는 법
커피샴푸 만드는 방법이은 굉장히 간단합니다. 하지만 만들기 전에 사용할 용기들을 꼭 소독하셔야 합니다. 소독을 하지 않으면 만드는 과정에서 세균이 들어가거나 번식될 수 있기 때문이죠. 세균이 번식된 커피샴푸를 사용하면 두피에도 균이 번식될 수 있겠죠? 그러니 꼭 용기를 끓는 물이나 알코올로 소독을 하시길 바랍니다.
<커피샴푸 만드는 법>
1. 커피 3스푼과 따뜻한 물 3스푼을 섞어 커피가 물에 다 녹을때 까지 녹여줍니다.
2. 커피물에 식용유 1스푼, 꿀 1스푼, 샴푸 2스푼을 넣고 잘 섞어주면 완성입니다.
위 방식대로 만든 커피샴푸는 1회 사용량인데요. 커피샴푸는 냉장 보관 시 1주일에서 10일까지 보관할 수 있기 때문에 3회 사용할 수 있는 양을 한 번에 만들어서 사용하셔도 됩니다.
<커피샴푸 사용법>
준비물 : 커피샴푸, 샤워캡, 분무기 (없어도 됨)
1. 머리를 가지런히 빗어줍니다. 분무기로 두피를 적셔줍니다.
2. 두피에 커피샴푸를 도포하고 손가락으로 마사지하듯 문지르며 5분가량 마사지합니다. (손톱으로 문지르면 절대로 안됩니다.)
3.. 두피 전체에 커피샴푸를 도포해서 마사지했다면 샤워캡을 씌우고 10분가량 기다립니다.
4. 10분이 지나면 물로 헹궈주시고 차가운 바람으로 머리카락을 말려주시면 됩니다.
커피샴푸는 1주일에 최대 2회 정도 하는 것이 좋다고 합니다.
커피샴푸 부작용
커피샴푸는 특별히 알려진 부작용이 있지는 않습니다. 대부분 위생적으로 만들고 보관하지 못해서 발생하는 부작용들이 대부분인데요. 그 외에 발생할 수 있는 사항들을 확인해보세요.
1. 커피의 색깔이 두피에 착색될 수 있습니다.
– 웬만해선 착색이 되지 않는다고 하지만 자주 사용하다 보면 착색이 되는 경우도 있다고 합니다. 하지만 착색이 되어도 시간이 지나면 빠지니 크게 신경 쓸 필요는 없습니다.
2. 머리카락에서 다소 오랜 시간 동안 커피 향이 맴돌 수 있습니다.
– 커피 향을 싫어한다면 신경 쓰일 수도 있겠죠?
위 사항들은 탈모 예방과 두피, 모발 건강을 지킬 수 있는 것에 비해면 아무것도 아닌 듯하네요.
만물상 커피샴푸 만드는법, 사용법, 탈모에 좋은 이유 : 그라디움
커피는 어느 집에서나 흔히 볼 수 있고 쉽게 구할 수 있는 재료입니다. 그런데 이렇게 흔한 커피가 탈모를 개선하고 윤기 나는 머릿결을 만드는 데에 큰 도움이 된다는 사실을 알고 계셨나요? 커피에 들어있는 항산화제와 카페인 성분이 두피의 혈액 순환을 돕고 모근을 건강하게 가꿔주어 모발의 성장을 촉진한다고 합니다.
집에서 단돈 2천 원으로 커피샴푸를 직접 만들어보세요. 재료도 간단하고 많은 시간이 들지 않아서 부담 없이 쉽게 만들어 사용할 수 있고, 모발 관리를 위해 따로 값비싼 헤어제품을 사용하거나 관리를 받지 않아도 됩니다. 이 글에서 커피가 어떻게 모발 관리에 도움이 되는지 알아보고 커피샴푸 만드는 법과 사용법에 대해 자세히 알아보세요.
커피가 탈모에 좋은 이유
풍부한 항산화 성분이 두피 세포와 머릿결을 튼튼하게 만들어줍니다.
커피는 다량의 항산화 성분을 함유하고 있으므로 꾸준히 사용할 경우 두피와 모발의 상태를 전반적으로 개선합니다. 또한, 머릿결을 각종 손상으로부터 보호해주는데요. 특히 자외선으로 인한 손상에 효과적입니다. 커피 샴푸를 주기적으로 사용하면 이미 손상된 머릿결을 개선하고 더 심한 손상을 사전에 방지할 수 있습니다. 커피의 항산화 성분을 최대로 활용하기 위해서는 샴푸를 만들 때 다크 로스트 빈이나 에스프레소빈 또는 프렌치 로스트 빈을 사용하는 것을 추천합니다.
탈모를 예방합니다.
여러 연구 결과에 의하면, 커피의 카페인 성분은 두피의 모낭을 튼튼하게 가꿔준다고 합니다. 카페인은 모발의 성장을 촉진하여 단기간에 탈모 증상을 개선합니다. 적정량의 커피를 사용할 경우, 이 성분이 두피 속 모근까지 깊게 침투하여 모근에 영양분을 풍부하게 공급하고 결과적으로 모발 성장에 전반적으로 도움이 됩니다.
두피의 혈액 순환을 돕습니다.
카페인은 두피의 혈액 순환을 도와 두피의 모근을 재생시켜 모발 성장을 촉진합니다. 따라서, 샴푸에 커피 파우더를 넣으면 모발의 성장 속도를 가속 시킬 수 있습니다.
머릿결을 튼튼하고 윤기 나게 가꿔줍니다.
카페인 성분은 머릿결 관리에 효과적입니다. 모발과 두피가 건조해지면 모발이 약해지고 쉽게 끊어지며 정전기가 생기는데요. 커피는 모발을 보호하고 손상된 머릿결을 재생시켜 모발을 부드럽고 윤기 나게 가꿔줍니다. 손상되고 건조한 머릿결이 고민이라면 커피샴푸를 주기적으로 사용하면 도움이 됩니다.
커피샴푸 만드는법
커피샴푸를 만드는 법은 여러 가지가 있는데요. 아래 소개하는 두 가지 방법 모두 간단하여 부담 없이 쉽게 만들 수 있습니다. 커피샴푸를 사용하면 비싼 관리를 받지 않아도 튼튼하고 부드러운, 윤기 나는 모발을 만들 수 있습니다. 아래 레시피를 참고해서 직접 한번 만들어보세요.
만물상 커피샴푸 만들기
이 방법은 TV조선의 ‘살림9단의 만물상’에서 헤어 디자이너 이희씨가 공개한 것입니다.
재료 : 커피가루, 물, 꿀, 식용유, 일반 샴푸
: 커피가루, 물, 꿀, 식용유, 일반 샴푸 만드는법 : 커피 3스푼, 미지근한 물 3스푼, 샴푸 2스푼, 꿀 1스푼, 식용유 1스푼을 넣고 골고루 섞어 주시면 됩니다. 이것은 1회 사용할 수 있는 용량으로, 냉장고에 보관하면 약 1주일에서 10일 정도 보관 가능합니다.
기본 커피샴푸 레시피
재료 : 커피가루 1/2 작은술, 샴푸 4-5 큰술 (샴푸의 양은 머리 길이에 따라 조절하시면 됩니다)
: 커피가루 1/2 작은술, 샴푸 4-5 큰술 (샴푸의 양은 머리 길이에 따라 조절하시면 됩니다) 방법 : 그릇에 샴푸 4-5큰술을 덜고 커피가루를 넣어 골고루 섞어줍니다. 머리를 물로 적신 후, 만들어둔 커피 샴푸를 모발에 전체적으로 발라줍니다. 약 2-3분 후, 미지근한 물에 깨끗히 헹궈주세요.
주의할 점
커피샴푸는 일주일에 여러번 사용해도 좋습니다. 하지만 주의할 점은 하루에 한번 이상 사용하지 않는 것입니다. 또, 1회용의 커피가루는 2-3 작은술을 넘지 않는 것이 좋습니다.
커피샴푸 사용법
초간단 커피샴푸, 커피색 코팅효과가 있는 샴푸만들기!
요즘 모다모다 샴푸가 엄청 유행이고 구할 수도 없는 지경이에 이르렀잖아요. 모다모다 샴푸를 살까말까 고민하다가 유연히 알게 된 커피샴푸를 만들어 쓰게 되었습니다. 커피와 샴푸를 섞어 사용하는 건데 커피에 두피에 좋은 많은 성분이 많이 들어 있다네요. 꾸준히 사용하면 좋을 것 같습니다.
커피가 두피에 미치는 효과?
커피를 많이 마시면 두피에 좋지않지만 그 커피의 카페인 성분이 머리에 사용하면 좋은 결과를 얻을 수 있다고 합니다.
두피에 혈액순환 도움 두피에 영양공급 모근 튼튼 발모촉진 머리결에도 도움 커피색이 머리에 살짝 코팅됨 장기간 사용시 자연스러운 발색효과
썸네일
커피샴푸 만드는 준비물;
인스턴트커피, 샴푸, 작은 그릇, 수저
인스턴트커피
인스턴트커피는 간편하고 가격도 싸고 좋습니다.
커피의 카페인이 모근에 자극을 줘서 혈액순환에 도움을 주며 항산화 성분이 다량 함유되어 있어서 두피와 모근에 영양공급도 해 준다고 합니다.
영양이 공급되면 모근도 튼튼해지고, 모근이 튼튼해지면 머리빠지는 것도 줄어들어서 결국 탈모예방에 도움이 된다고 하네요.
또 커피는 발모촉진 성분이 있어서 독일의 커피샴푸가 탈모샴푸로 아주 유명합니다.
커피의-폴리페놀성분
모다모다 샴푸를 공부하면서 알게 되었는데 폴리페놀이란 성분이 모다모다 샴푸의 갈변을 담당하는 성분입니다.
폴리페놀 하나의 성분으로 갈변샴푸가 완성된 건 아니겠지만 커피샴푸를 만들어 사용하면 커피색으로 코팅이 되는 효과가 있어서 오래~~ 장기간 사용하다 보면 자연스러운 새치커버가 될 수 있을 거라 생각됩니다.
그러나 큰 기대는 하면 안되요~!!
새치가 사라지는 효과라기보다는 흰머리가 아주 살짝 색이 코팅된다고 보시면 됩니다. 화학적 염색이 싫으신 흰머리가 많지 않은 분에게는 도움이 되리라고 생각됩니다.
저 또한 탈모가 고민이라서 염색을 최대한 자제하는 편인데 새치가 많은 편이 아니라서 참다참다가 4개월에 한번씩 염색을 하고 있습니다.
이 커피 샴푸를 쓰고 흰머리가 눈에 덜 띄는 효가가 있다면 미용실에는 가지 않을 생각입니다.
믿고 일단 써보려고요.
커피샴푸 사용방법
커피 한스푼과 평소 쓰시는 샴푸를 섞어 쓰시면 됩니다.
조금 되직하다고 느끼시면 따뜻한 물은 티스푼으로 반스푼을 첨가해서 쓰셔도 됩니다.
저는 물 없이 그냥 사용했습니다.
물 조절을 잘못하면 너무 묽어지는 상황이 벌어지더군요!
1. 작은 그릇에 샴푸 담기
2. 커피가루 1 티스푼 넣기
3. 커피가루와 샴푸를 잘 섞어주기
4.커피샴푸 만들기 끝!
커피샴푸 방법과 주의사항
머리에 물을 충분히 적신다 커피 샴푸를 두피 위주로 도포해준다 손가락 지문을 이용해서 두피를 문지른다 머리 바깥쪽에서 정수리 쪽으로 문지르며 이동한다 두피에 지문으로 거품을 내며 머리카락은 살짝만 거품을 낸다 3분이상 샴푸를 하는 건 좋지 않다 두피쪽으로 샴푸를 끝내고 3분안에 헹군다 헹굼은 3분이상을 권한다 린스, 트리트먼트는 사용하지 않는다 수건으로 문질러 닦지 않는다 수건으로 톡톡 살짝만 털어준다 드라이기의 찬바람으로 말려준다 덜 마른 상태로 자면 안 된다 샴푸는 저녁에 하는게 좋다 커피냄새가 솔솔 나서 커피향에 취할 수 있으니 주의! 많이 만들어 놓지 마시고 바로 만들어 사용하세요!
저는 전체가 흰머리가 나진 않고 이마양쪽 가르마 부분에 한무더기가 나고 있습니다.
가르마를 타면 보이는 그 자리에~~
그래서 가운데 가르마를 하고 있습니다.
멀리서 봤을 때 흰머리가 눈에 안 띄게 하는 정도로 새치가 감춰주면 그 이상 바라지 않습니다.
그전에 티브에서 “커피샴푸 만드는 법”을 보아서 해 보았는데 그건 꿀도 넣고 오일도 넣고 만드는 커피샴푸였는데, 그 커피샴푸는 만들어서 냉장보관해야 하는 불편함이 있었습니다.
그리고 여러가지 재료가 들어가서 더 좋을 것 같지만 서로 흡수를 방해해서 좋지 않으며 샴푸 후 10분이상 방치하라고 했는데 탈모전문가들은 아무리 성분이 좋은 샴푸라고 해도 3분이상 방치하는 건 두피에 좋지 않다고 합니다.
그래서 그 복잡한 커피샴푸는 비추입니다.
커피와 샴푸만 있으면 되고 효과도 더 좋다는 커피 샴푸!
3분을 지키셔서 사용해보세요~!!
이상 초간단 커피샴푸 만드는 법이었습니다.
탈모샴푸 커피샴푸 만드는법
300×250
TV프로 만물상에서 탈모에 좋다는 커피샴푸가 방영된 이후로 종종 커피샴푸이야기를 듣곤 했는데 제가 자주 즐겨보는 유튜버 하나님도 소개를 하시더라고요.
배우출신으로 얼굴도 예쁘신분이 말도 예쁘게 하시고 효과를 보았다고 하여서 저도 만들어 보았습니다.
저는 머리숱은 굉장히 많은데 나이가 들면서 점점 빠지는 느낌이 들어서 예방차원에서 해보려고 합니다.
원래 모공하나에 머리카락이 2~3개가 나야 하는데 나이를 먹으면 모공하나에 하나씩 밖에 안난다고 해요.
그 막힌 모공을 청소해주고 영양을 주어 한 모공에 또 하나의 머리카락을 나게 도와주는것이 카페인 이라고 합니다.
커피안에 들어있는 카페인이 두피의 혈액순환을 돕고 성장까지 촉진 시킨다고 하니 카페인이라고 나쁜것만은 아닌가 봅니다.
그밖에 커피에 들어있는 성분이 항산화 효과를 주고 손상된 모발과 두피를 건강하게 해준다고 합니다.
◈ 커피샴푸 만들기 ◈
준비물 (1회용분)
커피 3T
따뜻한 물 3T
일반샴푸 2T
올리브오일 1T (이외에 카놀라유,포도씨유등등 다 괜찮음)
꿀 1T
커피샴푸 담을 용기
※ 모든 용기는 세균번식의 위험이 있으니 꼭 알콜로 소독을 해주고 시작합니다.
커피 따뜻한물 일반샴푸 오일 꿀 3 3 2 1 1
1회사용 비율
◈ 커피샴푸 만드는 법
커피 3큰술
저는 카누를 샀는데 두봉지에 한큰술이더라고요. 그래서 6개를 넣고
따뜻한물 3큰술 , 올리브오일 1큰술을 넣어줍니다.
올리브오일은 곱슬머리나 상한머리를 차분하게 만들어 줄수 있다고 하여 일부러 올리브오일을 넣어주었습니다.
그리고 샴푸 2큰술
그리고 마지막으로 꿀 1큰술 넣어줍니다.
( 커피3 : 물3 : 샴푸2 : 오일1 : 꿀1 )
다 넣어준후 잘 섞어줍니다.
완성된 커피 샴푸
냄새가 희안+상큼ㅋ 합니다.
커피의 진한 향과 샴푸의 냄새가 섞인 진한 향이 올라옵니다.
깔때기를 이용해서 빈 용기에 담아줍니다.
완성! 1회분 커피 샴푸가 만들어 졌습니다.
만들어진 커피 샴푸는 냉장고에서 1주일~10일동안 보관이 가능하기때문에 한 3~4회분 만들어 놓으면 좋습니다.
◈ 커피샴푸 사용법 ◈
1. 머리를 잘 빗어준 후 분무기로 두피를 잘 적셔줍니다.
2. 커피샴푸를 두피에 도포 후 손가락으로 5분동안 맛사지를 합니다.
3. 두피에 고루 다 바르고 샤워캡을 쓰고 10분간 기다렸다가 헹궈줍니다.
커피샴푸는 일주일에 최대 2~3번이 적당합니다.
※ 커피샴푸 부작용은 특별히 없지만 커피가 두피에 착색이 될수도 있고 머리를 감고 난 후 커피향이 날수도 있습니다.
영상으로 보시면 더욱 더 도움이 될 수 있으니 참고하시길 바랍니다.
하나네집 유튜브
샨토끼김사은 유튜브
저도 열심히 사용해 보고 한두달 뒤 쯤 후기를 가지고 와보도록 하겠습니다.
요즘 현대인의 고민 탈모
비싼 관리대신 집에서 커피샴푸만들어서 꾸준히 관리해보세요.
커피샴푸 만드는법 / 탈모에 효과가 있다? 포스팅을 마치겠습니다.
평온한 저녁 되시길 바랍니다.
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2020/12/24 – [안여사의 정보통 :)] – 탈모에 좋은 음식 추천해드려요!
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탈모예방과 염색을 동시에!(커피샴푸)
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나이가 들면서 탈모와 흰머리에 대한 고민이 깊어가네요.
그래서 감자껍질로 천연염색 을 하고 있는데요.
그러던 중 커피로 탈모도 예방하고 흰머리도 줄어들 수 있다는 희소식 을 접하고 실천하고 있습니다.
감자껍질 천연염색이 궁금하시다면 읽어보세요.
2020/11/01 – [건강/식품영양 정보] – 감자껍질로 새치 없애기!(천연머리염색)
커피를 많이 마시면, 과량의 카페인이 영양소의 흡수를 방해해서 오히려 탈모를 악화시킬 수 있다고 알려져 있는데, 커피가 탈모를 예방한다구요?
네! 두피에 직접 바르는 커피는 오히려 모발건강에 도움 을 준다고 합니다.
왜 그럴까요?
카페인은 혈관을 일시적으로 늘어나게 함으로써, 혈액순환이 잘되게 만들고, 모낭으로 충분한 영양소가 흡수 될수 있도록 도와준다고 합니다.
따라서, 적정량의 카페인을 두피에 직접도포하는 것은 오히려 탈모예방에 도움을 준다고 하네요.
하지만, 포인트는 마시는 것이 아니라 두피에 직접! 바르는것 입니다.
독일의 한 연구결과에 의하면 ‘ 커피의 카페인은 유전적으로 탈모를 유발하는 DHT호르몬의 분비를 억제해 발모제역할을 을 한다 ‘고 합니다.
커피는 위에서 설명해드린바와 같이 탈모를 예방할 뿐 아니라, 천연염색제 역할도 하기 때문에 흰머리가 고민이신 분들께도 도움이 될 수 있습니다.
그럼 두피케어, 모발영양, 탈모예방까지 한번에! 해결할 수 있는 커피샴푸를 만들어 사용하는 방법을 알려드릴게요.
이영애씨나 공효진씨와 같은 유명한 스타들도 즐겨한다는 비법!
**재료**
알갱이커피 3스푼, 미지근한 물 3스푼, 식용유 1스푼, 꿀 1스푼, 일반샴푸 2스푼
**방법**
1. 커피 3스푼에 동량의 미지근한 물을 부어 커피를 녹여줍니다.(미지근한 물이라야 커피가 잘 녹겠죠?)
2. 위에 식용류 1스푼과 꿀 1스푼, 샴푸 2스푼을 넣고 잘 섞어주면 끝!
(사용하고 남으면 병에 담아 냉장보관)
**커피샴푸 사용법**
1. 두피에 조금씩 바르면서 발라주면서 문질러 주세요.(손톱말고 손가락으로 자극없이 마사지해주세요.)
두피를 끝내고 나면 모발에도 발라주세요. 이 과정은 5분정도 해주시면 됩니다.
2.헤어캡을 쓰고 10분간 방치해주세요.(커피샴푸 도포 후 캡을 씌워두면 영양분의 흡수율이 높아집니다.)
3.물로 헹굽니다. 물로만 헹궈주세요. 컨디셔너나 린스등은 하지 않아도 됩니다.
**커피샴푸는 왜 좋을까요?**
1. 식용류에 함유된 리놀산이 혈액순환을 촉진하며 모발건강에 도움을 주어, 모발을 건강하게 합니다.
2. 꿀에 함유된 비타민B와 미네랄, 유기산등이 두피를 순잔적으로 진정시켜줄 뿐 아니라, 꿀의 항균 및 항산화 작용으로 자극받은 두피가 진정되는 효과가 있습니다.
**커피샴푸 사용후기 및 부작용**
아직 사용한 지 한달도 채 되지 않았지만, 모발이 건강해졌다는 느낌을 받고 있습니다. 모발이 건강해지면 결국 탈모도 줄어들고 흰머리도 적게 생기고, 커피의 색으로 인해 머리카락도 연한갈색으로 염색되는 것 같습니다.
물론, 약이 아니기 때문에 엄청난 효과를 보긴 어렵지만 부작용도 없고, 돈도 많이 들지 않고, 만들기도 어렵지 않아 꾸준히 하기 좋은 방법인것 같습니다.
꾸준히 하다보면 더 효과가 클것이라 믿고 꾸준히 해보려고 합니다.
저처럼 탈모와 흰머리로 고민이신 분들은 일주일에 1-2번이라도 실천해보세요.
1.머리카락에서 커피향이 심하게 나지 않을까 생각했는데, 생각보다 커피향이 진하진 않고 은은해서 거부감이 없었습니다.
2.탈모샴푸는 대부분 사용 후 머리카락이 매우 뻣뻣해지지만, 커피샴푸는 오히려 머릿결도 부드럽고 촉촉해진다는 느낌을 받았습니다.
3.머리카락이 빠지는 양이 훨씬 줄었습니다.
4. 머리카락이 연한 갈색으로 염색되는 것이 눈으로 보였습니다.
5. 부작용: 제가 사용해본 결과 부작용은 없었습니다.
커피로 인해 부작용이 생긴다면 카페인 때문일텐데, 앞에서도 말씀드렸듯이 카페인은 체내 영양소 흡수는 방해할 수 있지만, 두피에는 오히려 좋은영향을 미치므로 특별한 부작용은 없을 것으로 보입니다.
또한, 커피향이 너무 많이 날까봐 걱정했는데, 머리를 감고나서 맡아보았는데 은은하게 퍼지는 정도입니다.
그리고 한가지 단점이라면, 식용유가 들어가서 조금 기름져 보일 수 있으므로, 기름진게 싫다 하시는 분들은 기름의 양을 줄여보시는것도 방법입니다.
**탈모예방과 관련된 다른 글도 읽어보세요.**
<탈모, 흰머리, 비듬> 3가지 고민을 한방에 날려주는(피마자유 사용법)
2021/01/05 – [건강/식품영양 정보] – 풍성한 머리숱을 가지고 싶다면?(맥주효모)
2020/09/13 – [건강/식품영양 정보] – 여성탈모에 좋은 음식
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탈모예방ㆍ염색ㆍ부드러운 머릿결… 커피로 가능하다고?
우리나라 국민음료가 된 커피는 맛과 멋 외에도 다양한 용도로 사용된다. 최근 발행된 <똑똑한 투병, 간을 살린다>(민경윤 저, 힐러넷 간)에 따르면 간암 발병을 줄이고, 간경변의 증상을 완화시키는데 도움이 되는 좋은 효능을 갖고 있다.
샴푸나 린스처럼 머리를 감거나 염색하는데 사용되기도 한다. 어떤 효과를 기대하고 사람들은 커피로 머리를 감는 것일까. 탈색이나 탈모를 방지하는 기능도 있다고 알려져 있는데 정말일까?
커피로 머리감기, 궁금한 것들을 알아본다.
커피의 효용은 다양한데, 건강과 관련한 효능은 물론, 염색과 탈모예방 효과도 있는 것으로 알려져 있다. / unsplash
카페인, 탈모 방지ㆍ개선 효과 있다
커피와 녹차 등에 든 카페인이 이뇨작용을 돕고 각성효과가 있다는 것은 널리 알려진 사실. 그런데 커피가 탈모를 방지하거나 탈모현상을 개선하는 효과를 발휘한다는 연구결과가 있다.
독일에서 진행된 한 연구에 따르면 탈모 환자의 정수리 부위에서 채취한 모근 600개를 절반으로 나눠 테스토스테론(남성호르몬)이 함유된 용액과 카페인이 든 용액에 넣어 5~8일 정도 배양한 결과를 비교했다. 그 결과, 카페인 함유 용액에 배양한 모근에서 자란 머리카락이 46% 빨리 자랐고 수명은 37% 길었다. 카페인과 테스토스테론을 혼합한 용액을 사용한 다른 연구에서는 카페인이 테스토스테론의 활동을 막으면서 모발의 성장을 돕는다는 사실도 밝혀졌다.
대부분의 탈모는 테스토스테론의 과다 분비 탓에 생기는데, 카페인 성분이 이런 영향을 억제한다는 것이다. 결론적으로 카페인은 모근을 튼튼하게 하고, 모낭이 머리카락을 잘 만들도록 돕는다는 것이다.
그렇다고 커피를 마시는 것으로 그런 효과를 기대할 수는 없다. 일단 몸에 들어가면 머리로만 카페인이 가는 것이 아니라 온몸으로 퍼지기 때문. 그래서 흡수성이 높도록 만들어진 카페인 샴푸를 권하는 전문가들이 많다.
커피로 머리를 감는 방법은 샴푸제품을 구입해 쓰거나 린스와 섞기, 물에 풀어쓰기 등 다양하다. / 게티이미지뱅크
커피를 머리감기에 사용하는 방법
가장 간단한 것은 카페인이 함유된 커피샴푸를 구입해 사용하는 것이다. 제품으로 만들어질 때 효과가 가장 크게 되도록 함량이나 촉매를 정확히 사용하기 때문이다.
▶커피와 린스로 간단히 염색하기 = 커피와 린스를 섞어 사용하는 방법을 들 수 있다. 가능한 한 뻑뻑한 린스 제품에 넉넉히 커피 가루를 넣어 잘 풀어준 뒤, 머리에 바르고 한 시간 정도 두었다가 깨끗이 씻어내면 염색 끝. 한두번 해보면서 용량을 조절해 자신에게 맞는 용량을 찾아갈 수 있다. 커피와 헤나를 섞으면 헤나의 로소니아 성분이 커피의 색상 염색을 북돋아주는 역할을 해 염색이 더 잘된다.
▶커피 물로 부드러운 머릿결 만들기 = 머릿결을 부드럽게 만드는 기능도 커피에 있는 것으로 알려져 있다. 원두커피를 물에 섞은 뒤 머리를 감는 중간중간 부어주면 머리카락이 부드러워지는 효과가 있다. 특히 커피를 머리에 묻힌 뒤 1분 정도 시간을 두고 헹궈내면 더 효과적이다. sns에 다양한 체험기가 있는데, 커피의 클로로겐산은 두피와 모발의 노폐물을 씻어내는데 도움을 주고, 폴리페놀 성분은 모발에 수분을 공급해 촉촉하게 유지하는데 좋다.
▶커피로 샴푸 만들기 = 제품으로 구입하면 편리하다. 세정력도 좋고 스크럽 기능도 있어 두피의 각질 제거, 머리결 회복 등의 기능이 있다. 집에서 간단히 만들어 사용할 수도 있다. 린스와 섞어 헹구는 방법도 있고, 과립커피와 원두커피 찌꺼기를 이용해 커피물을 만들고, 그것으로 머리를 감기만 해도 갈색염색이 진행된다. 계속 사용하고, 용량을 늘리면 점점 색깔도 진해지는 것으로 알려져 있다. 탈모 예방, 갈색 염색, 부드러운 머릿결 등 커피로 머리감기의 효과는 다양하다.
탈모방지를 위한 커피샴푸 진짜 효과 좋아요. 근데 레시피대로 만들어 써보니….
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한때 살림 9단 만물상에서 소개 되었던 커피샴푸.
저렴한 가격에 탈모방지까지 해 준다는
효과 만점에
만물상표 청담동 클라스 테라픽 샴푸.
이 커피 샴푸는 살림9단 만물상에서 방영 후
많은 사람들이 그 방송을 보고
연예인 헤어 관리비법이니
청담동 고급 샵의 헤어 관리 비법이니 하면서
블로그 포스팅도 많이 하면서 따라서 많이 만들어
사용들 하는거 같았는데요.지금도 많은 사람들이 꾸준히 사용하는지 모르겠어요.
저도 첨에 방송 보고 몇번 따라서 만들어 보고사용하다
귀찮아서 그만 뒀었는데 요즘 생각나서다시 만들어 사용하고 있어요.
왜냐하면 첨에 만들어 사용하던 그 당시보다 요새 탈모 증상이
점점 생기는 거 같아서 탈모 관련 샴푸를 만들어 다시 사용하고 있네요.
그런데 꾸준히 사용해 보니 확실히 사용 효과가 있어요.
저도 뒷머리수는 많은 편이데 앞머리 쪽이 열이 많아서 그런가…
자꾸 많이 빠져서 휑~~해 가는거 같아요.
그래서 탈모 관련 검색을 하면 맥주 효모와 커피 샴푸에 다시 관심을 갖고
사용을 해 보고 있는 중이에요.
맥주 효모. 이것도 효과가 참 있을거 같기는 한데 당장에 구하기도 쉽지 않고
당장에 만들어 사용할 수 있는 만만한 건 역쉬…
커피샴푸
그래서 다시 사용하게 되었어요.
방송에서 입에 침이 마르게 재료들에 관한 효능들을 설명해 주어었는데요.
다시 한번 내용을 정리 해보자면
꿀 : 두피에 미치는 효과는 항균,항산화 작용을 해
하루동안 자극이 되었던 두피에 진정작용을 함.
식용유 : 혈액순환을 돕는 식용유는 리놀산 성분이
혈액순환을 촉진해 모발 건강을 도움
커피의 카페인 : 유전적으로 탈모를 유발하는 DHT 호르몬의
분비를 억제해 발모제 역활을 함.방송에서 알려준 레시피는
커피3 : 따뜻한물 3 : 샴푸 2 : 꿀 1 : 식용유 : 1 이에요.
그런데요.
제가 이 레시피 대로 해보니 바로 머리 감고서는 괜찮은거 같았어요.
그런데 머리가 다 말라 갈 때 쯤이나 다음 날 아침이 되면
머리 안 감은 거 같은 떡찜이 영 거슬리더라구요.
첨에 왜 그러나 싶어서 드라이기로 말리기도 하고 자연 건조도 해보고
두 개의 수건으로 물기를 꽉꽉 제거도 해 봤는데 소용이 없었어요.
그래서 일단 커피와 샴푸, 그리고 꿀, 물은 비율
그대로 하고 오일의 양을 줄여봤어요.
2/3 정도 하다가 반으로 줄이고 다시 반 보다
조금 더 줄이니 딱 괜찮더군요.
그래서 저는 약간 레시피를 변형 해서 만들어 사용 중이랍니다.
아래에서 위 순서대로
커피3 : 따뜻한물 3 : 샴푸 2 : 꿀 1 : 올리브오일 1/2보다 조금 작게
– 먼저 커피와 미지근한 물을 섞어서 녹이시는데 팁.
다른것들 다 넣어서 섞어 녹이시려면 잘 안되요.
그리고 커피와 물을 먼저 넣고 섞으시고 그다음 오일을 수저나 용기에 먼저
따라서 이용하신 다음 그 수저나 용기에 꿀이나 샴푸를 따라서
이용하시면 안 들러붙고 뚝 뚝 깔끔하게 잘 떨어져요.
(–이용해 보시고 오일 양을 조금 줄이면 머리가 기름지는 느낌을 줄일 수 있어요.)
그리고 제가 블라인더 이용해서 섞어 봤는데 그거 하지마세요.
왜냐하면 거품 장난아니게 많이 생겨요.
또 나중에 블라인더 쓰기 찝찝해져요.
아무래도 샴푸도 넣어서 돌렸으니까요.
그래서 저는 나중에 뜨거운 물에 넣어 얼른 소독했어요.
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위에서 설명 드린것처럼 커피와 미지근한물 먼저 넣고 섞어 놓인 후 다음 것들
넣어서 섞어 주시면 되요. 통에 넣어서 흔들면 거품이 많이 생기니
흔들어서 섞지 마지고 저어서 섞어 주세요.
이 커피샴푸가 소량을 써도 참 거품이 풍성하게 잘 나요.
그래서 샴푸만 사용 할때 보다 적게 사용하게 되니까
두피에 부담도 덜하게 되는거 아닐까
생각해 봅니다.
이건 퍼머 약 통 인데요.
가까운 미용실이나 자주 이용하시는 미용실에 가서 빈통 달라고 하시면
주지 않을까요? 다 쓴 빈통인데.
이 통이 의외로 커피 샴푸 할 때 적은 양으로 골고루 샴푸가 되어서 좋아요.
커피 샴푸를 손에다 부어서 사용하다 보면 옆으로 그리고 손가락 사이로
아깝게 줄 줄 새기도 하잖아요.
그런데 이 통을 이용하시면 그런거 없이 깔끔하고 알뜰하게 사용할 수 있어서 강추에요.
참! 사용전에 흔들어주세요~~
그리고 솔직히 방송에서처럼 커피샴푸로 머리 감으려고 할때마다
누가 그렇게 일일히 해 주지는 않죠.
한 두번. 많게는 몇번 해 줄지 모르지만 매번 해주지는 않을 거에요.
아마 나중엔 짜증 낼 걸요?
그리고 요새 혼자 살고 계시는 분들도 많잖아요. 또 가족들이 바쁘기도 하고…
그래서 가장 좋은 방법은 샤워 하면서
커피 샴푸를 이용하시는 건데요.
커피 샴푸로 머리에 거품을 충분히 내면서 맛사지를 꾹꾹 누르면서 해준다음
이런 비닐 캡을 이용해서 쓰신 다음
양치도 하고 샤워도 하다가
중간 중간 커피샴푸가 도포 되어 있는
머리를 문질문질 하다가 손으로 꾹꾹 눌러 주기도 하면서
셀프 맛사지를 해주세요.
마지막에 깨끗이 헹구어 주시고 세수하면 끝.
– – 비닐 캡은 잠시 세수 대야에 물을 받아서 담가 주세요.
그러면 비닐캡 테두리에 커피 물들었던게 빠져요.
만일 샤워 하기 귀찮은 날(_요즘 같은데 귀찮아서 샤워 안하시면 안되는데…)
아니면 사정상 머리만 감으시려면
커피 샴푸 이용 하실 때 도포 후 맛사지 하고 나서 비닐 캡을 이용해야 하는데
비닐캡만 쓰시면 안됩니다.
비닐캡 테두리 밑으로 커피샴푸 물이 줄줄 흘러요.
커피샴푸를 머리에 도포하고 적어도 10분정도는 캡 씌운 후 맛사지 하면서
잠시 있어야 효과가 있어요.
그러니 수건으로 얼굴 테두리를 감싸 묶으신 후 비닐캡을 쓰세요.
이 분 처럼요.
안그럼 목 뒤로 귀 옆으로 줄 줄 새요.
그리고 제가 사용 해 본 오일이 코코넛 오일을 대신 섞어서 사용 해봤는데요.
이거 하지 마세요.
아주 깨끗이 헹구어 낼 자신이 있으신 분 아니시면.
솔직히 커피 샴푸를 사용 할때 마다 만들어 사용하는 것은
여간 귀찮은게 아니거든요.
그래서 보통들 좀 넉넉히 만들어서 두고 사용 하시잖아요.
그런데 커피 샴푸는 냉장고에서 보관 10일 정도 라고 하는데
그것은 실온에 보관하지 말라는 소리잖아요.
그래서 냉장고에 보관해야 하는데 코코넛 오일은
냉장 보관하면 덩어리가 져요.
코코넛 오일이 여기저기 완전 다 좋다고 해서
저도 식용유 대신 넣어서 만들어었거든요.
그런데 진짜 하지 마세요.
덩어리져서 나중에 커피 샴푸 사용하려고 흔들어도 섞이지도 않고 애 먹어요.
그러니 그냥 있는 식용유나 올리브 오일이좋아요.
저는 올리브 오일 섞어서 사용하고 있어요.
올리브 오일의 효능은 오레인산을 풍부하게 함유하고 있어 보습 효과도 좋아
모발 제품에서도 자주 활용되는 성분의 보습 오일입니다.
푸석하고 손상된 모발에 올리브오일이 흡수될 시 모발이 튼튼해지고,
윤기있는 머리카락을 가질 수 있다고 알려져 있어서
혹시 집에 올리브 오일이 있다면 식용유보다는 올리브 오일을 넣는게 좋을 거 같아요.
왜냐하면 제가 올리브 오일에 관하여 정보를 찾던 중 알게 된
또 다른 사실은
올리브오일이 항진균과 항박테리아 성분이 풍부해 상처 치유에 효과적이며,
피부의 면역력과 자생력까지 높여 준다고 하네요.
가끔 머리에 뾰루지 비슷한거 날때도 있고 갑자기 가려운거 같아서 긁어서
상처가 날때도 있는데
미리 미리 면역력을 높여 줄 수 있어서 좋을 거 같아요.
———– 그리고 머리를 감는 것은 제가 해 본 바로는 이틀이나 삼일에 한번 감는 것보다
매일 감는 것이 좋은거 같더군요. 빠지는 머리카락 수가 덜 한 것 같아요.
하루에 생기는 피지와 땀 때문에 적은 양의 샴푸를 이용해서 자주 감는 것이 좋다고 합니다.
그리고 한가지 더.
깨끗이 헹구셔야 해요.
샴푸 많이 안 들어갔다고. 영양이 풍부하니 잔여물 남아도 괜찮겠지 라는 안일한 생각은 금물.😲
왜냐하면 깨끗이 안 헹구면 커피 물이 옷 목덜미 쪽에 물이 들어요.
꼭 목에 때가 많아서 옷의 목덜미 테두리에 때낀것 마냥.
제가 전날 밤에 너무 늦은거 같아 머리를 안감고 잤어요. 머리감고 자면 눅눅 축축 하기도 하고 오히려 탈모 유발도 된다고 해서 아침에 감았는데 출근 시간이 늦을거 같아 허겁지겁 감고 출근을 했지요.
그런데…. 오후 쯤 아는 언니가 웃으며 옷 목덜미 부분이 꼭 때낀거 같다는거에요.
(참고로 이 언니도 커피삼푸 애용자라 바로 뭣 땜에 이런 문제가 생겼는지 아셨어요.)
이렇게 됬어요.ㅜㅜ
그래서 거울로 보니 회색 티였는데 목 테두리가 옅게 물이 들어 있더라구요.
머리를 안 말리고 젖은채로 출근했더니 젖은 머리카락이 옷에 닿아 물이 들었나봐요.
안헹군건 아니고 나름 헹군다고 헹구었는데 더 잘 헹구거나 바짝 말렸어야 했네요.
그러니 샴푸후 잘 헹구시는거!
중요합니다.
안그럼 뻘쭘해져요.😆
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탈모 예방에 효과적인 만물상 커피 샴푸, 만드는 법과 부작용 자세히 알고 따라 해야
▲커피샴푸 속 카페인 성분이 탈모를 예방한다(출처=게티이미지뱅크)
커피샴푸 효능
TV조선 교양프로그램 ‘살림 9단의 만물상’에서 탈모 예방에 효과적인 커피 샴푸 만드는 법이 소개돼 화제다. 커피 샴푸는 두피 각질 제거 효과가 있을 뿐더러 영양분과 수분을 두피에 공급해 모발 강화 및 머리숱 많아지는 법에도 도움이 된다. 또한 커피 샴푸 속 소량의 카페인이 두피에 침투해 탈모를 유발하는 DHT 호르몬 분비를 억제한다는 효능이 알려지면서 탈모예방의 효과 또한 기대해볼 수 있어 각광받고 있다. 집에서 간편하게 커피샴푸 만드는 법과 부작용에 대해 알아보자.
▲간단한 재료로 쉽게 만들 수 있는 커피샴푸(출처=게티이미지뱅크)
커피샴푸 만드는 법
블랙 커피 가루와 물, 샴푸, 꿀, 식용유를 준비한다.
꿀 1스푼, 식용유 1스푼, 물 3스푼, 커피 3스푼, 일반 샴푸 2스푼을 샴푸 통에 담은 후 잘 섞어 완성한다. (만들어진 커피샴푸는 냉장고에 열흘 이상 보관 가능하다.)
커피샴푸 사용법과 활용법
커피샴푸를 두피에 도포한 후, 5분가량 마사지를 한 상태에서 헤어 캡을 쓰고 10분 정도 방치한다. 이후 물로 깨끗이 헹군 후 두피를 차가운 바람으로 바싹 말려주면 된다.
▲커피샴푸는 부작용을 주의할 필요가 있다(출처=게티이미지뱅크)
커피샴푸 부작용 및 후기
간단하게 만들 수 있다는 장점을 지닌 커피샴푸는 많은 이들이 사용 후에 커피샴푸 후기를 남기고 있다. 커피샴푸 효능이 뛰어나다는 점에서 많은 이들이 사용하고 있지만, 그에 따른 커피샴푸 부작용에 주의를 기울이는 것이 좋다. 커피샴푸 부작용으로는 두피가 커피색으로 착색되는 경우가 발생하며, 머리에서 커피 향이 오랜 시간 지속돼 다소 거북할 수 있다는 점이 꼽히고 있다.
[메디컬리포트=소윤서 기자]
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