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아무리 반사작용이라고 하더라도, 몸에 문제가 있다는 신호로 기침을 하는 경우가 대부분이어서 그 원인을 잘 파악하는 것이 무엇보다 중요하다. 마른기침은 기관지의 예민함이나 알러지반응, 위식도 역류성 질환, 정신적 문제 등이 원인이 되어 나타난다.
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만성 마른기침, 폐뿐 아니라 비장 기능을 정상화하는 치료해야 “겉으로 드러나는 증상은 ‘마른기침’ 하나뿐이지만, 알게 모르게 여러 악화요인이 치료를 방해할 수 있습니다.”
#마른기침 #만성기침 #박미경한의사
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마른기침원인을 알아볼까요? – 블로그
· 1.위, 식도 역류질환 · 위 속에 있는 음식물을 소화시키는 역할을 하는 · 위산이 식도 등으로 역류해서 발생되는 · 역류성 식도염은 마른기침을 하는.
Source: blog.naver.com
Date Published: 4/14/2022
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코로나도 아닌데… 마른기침 유발하는 ‘의외의’ 질환 – 헬스조선
특히 천식 환자의 마른기침 원인은 위식도 역류인 경우가 많다. 실제 천식 환자는 일반인보다 위식도 역류가 약 3배 많이 발생한다고 알려졌다. 대한천식 …
Source: m.health.chosun.com
Date Published: 9/9/2021
View: 4537
만성기침의 진단과 치료
성인에서 만성기침을 일으키는 주요 원인은 후비루증후군, 천식, 호산구성기관지염, 위식도역류, 감염후 기침, 흡연에 의한 만성기관지염, 기관지확장증, 안지오텐신전환 …
Source: www.cnuh.com
Date Published: 10/29/2021
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감기, 코로나 아닌데…계속되는 ‘마른기침’의 원인은? – 하이닥
코로나19의 장기화로 외출 시 눈치가 보이는 이들이 있다. 바로 ‘마른기침’을 달고 사는 이들이다. 대중교통에서 마른기침이 시작되면 코로나19 환자 …
Source: www.hidoc.co.kr
Date Published: 7/16/2022
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목이 간질간질~ 기침이 오래간다면? – 타이레놀
반면 기침외에 다른 별다른 증상이 없으면 대수롭지 않게 여겨 병원을 찾지 않는 경우도 많습니다. 그러나 기침은 가벼운 감기에서부터 폐암에 이르기까지 다양한 원인 …
Source: www.tylenol.co.kr
Date Published: 9/19/2021
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내용 프린트하기 – 건강백과사전 – 한림대학교한강성심병원
어러한 만성기침의 원인중 가장 흔한 것은 흡연, 후비루(코가fork 뒤쪽으로 흘러내려 가는 것), 감기후에 생기는 기도 과민성, 심하지 않은 천식, 위식도 역류(위산이 식도 …
Source: hangang.hallym.or.kr
Date Published: 11/12/2021
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[박재상 원장 건강칼럼] 잦은 마른기침 원인 ‘역류성식도염’ 치료 …
맵고 짜거나 기름진 자극적인 음식, 과식, 폭식 등 안 좋은 식습관이 계속되면, 음식물이 위장 내에 소화되지 못하고 항상 남아 있게 된다. 남아 있는 …
Source: www.healthinnews.co.kr
Date Published: 4/1/2022
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[동향]감기는 아닌데 ‘마른기침’을 한다면 – ScienceON
가슴이 아프다고 반드시 심장에 문제가 있을 것이라고 생각하기 보다는 정확한 원인을 찾아내는 것이 중요하다. 잦은 음주로 속이 쓰렸던 박모 씨는 최근 술을 먹지 않아도 …
Source: scienceon.kisti.re.kr
Date Published: 7/15/2022
View: 244
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주제에 대한 기사 평가 마른 기침 원인
- Author: 박미경TV
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- Date Published: 2020. 6. 1.
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마른기침, 몸의 이상 신호…원인 파악·생활습관 개선 중요
가 가
[건강 바로 알기-박정열 매곡한방병원 원장]알러지·정신적 문제 등 원인 다양
기침 계속땐 위식도 역류성 의심
과식·취침 전 음식물 섭취 피하고
복압 줄여주는 명상·복식호흡 도움
마른기침원인을 알아볼까요?
모든국민 마른기침원인을 알아볼까요? 보건복지부 ・ URL 복사 본문 기타 기능 공유하기 신고하기 안녕하세요 보건복지부 따스아리 입니다. 언제 더웠냐는 듯 벌써 찬바람이 쌀쌀해진 겨울이 왔습니다. 감기나 독감에 걸리지 않았는데도 요즘같이 건조해지는 날씨에 마른기침으로 고생하는 사람들이 있다고 해요. 기침은 참고 싶어도 참아지지 않고, 코로나19상황이라 괜히 주변사람들의 눈치를 보게 되고, 생활 속 불편함으로 스트레스를 받게 된답니다. 오늘은 마른기침의 원인에 대해 알아볼까해요. 1.위, 식도 역류질환 위 속에 있는 음식물을 소화시키는 역할을 하는 위산이 식도 등으로 역류해서 발생되는 역류성 식도염은 마른기침을 하는 원인 중 하나 입니다. 식도에 발생되는 염증 때문에 기침과 가슴쓰림, 신트림, 쉰목소리, 목의 이질감 등이 같이 느껴진다고 합니다. 평소 목에 이물감을 느끼거나 마른기침을 3주 이상 계속하는 경우 역류성 식도염을 의심해봐야 해요. 2. 알레르기 비염 환절기가 찾아오면 꽃가루나 일교차로 인해 코 안의 점막이 자극되어 재채기와 기침 등이 발생하는 질환인데요. 콧물, 코막힘으로 코감기로 오해하기도 하지만 발열증상 없이 일주일 이상 재채기와 기침이 계속되면 알레르기 비염을 의심해봐야 합니다. 3. 후두염 목감기와 같이 목이 따갑거나 기침을 하지만 코막힘이나 콧물 증상이 없다면 후두염일 수도 있다고 합니다. 후두염은 목의 후두가 바이러스나 세균 때문에 감염이 되어 좁아져서 이러한 증상이 생기는데요. 마른기침이나 쌕쌕거리는 가쁜 숨소리, 쉰 목소리, 목 안의 염증 등의 대표적인 증상이 있습니다. 4.후비루 증후군 코 속의 점액 분비물이 많거나 끈끈해지면 코와 목 사이에 고이거나 목 안으로 넘어가서 목에 이질감이 느껴지는 질환으로, 헛기침을 반복하거나 목안의 이질감, 심한 입냄새 등의 증상이 있습니다. 5.기관지 천식 유전이나 환경적인 이유로 천식이 오기도 하는데 호흡곤란과 기침 등의 증상은 기관지가 좁아져 나타나는 현상입니다. 6. 각종 심장실환 심부전증이나 심장의 질환들 때문에 혈액순환이 잘 되지않아 폐에 혈액이 몰리면서 기침이 난다고 해요. 주로 자다가 폐가 눌러지면서 갑작스레 발생되는데 이럴땐 일어나서 앉으면 기침증상이 나아진다고 합니다. 감기 증상은 아닌데 기침이 줄어들지 않으면서 지속적으로 발생하고, 마른기침 원인이 질병 때문이라면 적절한 치료와 관리가 필요하다고 합니다. 미지근한 물을 자주 마시는 것 또한 마른기침을 예방할 수 있다고 해요. 다 함께 건강한 겨울나시길 바랍니다. 출처 : 국민건강보험_건강뉴스 인쇄
코로나도 아닌데… 마른기침 유발하는 ‘의외의’ 질환
코로나도 아닌데… 마른기침 유발하는 ‘의외의’ 질환 신은진 헬스조선 기자 가 –
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▲ 위 식도 역류질환은 마른기침의 주요 원인 중 하나이다. 클립아트코리아
코로나19 후유증도 아니고, 감기에 걸리지도 않았는데 마른기침이 계속 나와 눈치가 보이는 경우가 있다. 이유 없이 마른기침이 계속된다면, 역류성 식도염이라는 이름으로 익숙한 ‘위식도역류질환’을 의심해봐야 한다. 특히 천식이 있다면, 위식도역류질환 때문에 기침이 발생할 가능성이 매우 크다.
◇천식 환자, 역류성 식도염 3배 많아
위식도역류 질환은 작열감, 상복부나 가슴 통증의 주요 원인이다. 동시에 마른기침의 흔한 원인이기도 하다. 역류한 위산이 식도와 인후두 등에 닿으면, 기관이 자극을 받아 반사적으로 기침이 나오기 때문이다.
특히 천식 환자의 마른기침 원인은 위식도 역류인 경우가 많다. 실제 천식 환자는 일반인보다 위식도 역류가 약 3배 많이 발생한다고 알려졌다. 대한천식알레르기학회가 최신 지침을 통해 천식 지침 환자의 마른기침 원인으로 위 식도 역류를 반드시 고려하라고 권고할 정도이다.
천식 환자의 위식도 역류질환 발병률이 높은 원인으로는 천식에 사용하는 약물이 지목된다. 천식 치료제 중 테오필린이나 경구 베타 2 항진제를 사용하는 경우, 식도의 하부괄약근이 이완돼 기침 증상이 유발될 수 있다.
위식도 역류질환으로 인해 마른기침이 나온다고 판단되면, 약물 치료를 시도할 수 있다. 프로톤펌프 억제제(PPI)나 위장운동 촉진제 등의 항 역류 약물 투여하면, 위 식도 역류질환 개선을 통해 마른기침도 개선할 수 있다. 약물 치료로 증상이 개선되지 않으면, 면 24시간 산도 모니터링이나 내시경과 같은 특수 검사를 고려할 수 있다.
다른 치료방법으로는 생활습관 교정이 있다. 마른기침의 원인이 위식도 역류질환으로 확인되면, 1회 식사량을 줄이고 취침 전 간식과 고지방 식품을 자제해야 한다. 잠을 잘 때는 상체를 높게 하고 금주나 금연을 해야 한다. 이와 같은 내과적 치료가 효과가 없고, 위식도 역류 증상이 심한 경우라면 수술까지 해야할 수도 있다.
목이 간질간질~ 기침이 오래간다면?
기침은 우리 몸을 방어하는 중요한 보호작용의 하나로, 어떤 경로를 통해 유해 물질이나 이물질들이 기도 내로 들어오는 것을 막고 폐와 기도에 존재하는 분비물이나 해로운 물질을 바깥으로 배출하여 기도를 항상 깨끗하게 유지시켜 주는 역할을 합니다. 그러나 기침이 계속되면 기관지 점막에 상처가 생길 수 있으며, 증세가 심해 숙면을 취하지 못하고 밤잠을 설치거나 일상생활에 지장을 받기도 합니다. 때로는 심한 기침으로 인해 요실금 증상이나 늑골에 골절이 발생되기도 합니다. 그러므로 기침이 계속 될 때는 반드시 정확한 원인을 찾아 적절한 치료를 받아야 합니다.
기침은 병원에 방문하는 환자들이 가장 많이 호소하는 증상 중의 하나입니다. 반면 기침외에 다른 별다른 증상이 없으면 대수롭지 않게 여겨 병원을 찾지 않는 경우도 많습니다. 그러나 기침은 가벼운 감기에서부터 폐암에 이르기까지 다양한 원인에 의해 나타날 수 있기 때문에 소홀히 대할 수 없는 증상입니다.
기침의 원인을 찾기 위해서는 기침의 지속기간에 따른 분류가 중요합니다. 일반적으로 급성 기침은 지속 기간이 3주 이내로서, 그 원인으로는 감기, 알레르기성 비염, 급성 세균성 기관지염, 만성 폐쇄성 폐질환의 급성 악화 등이 있습니다. 아급성 기침은 3주에서 8주 정도 지속되는 기침으로, 그 원인으로는 감염 후 기침, 세균성 부비동염, 천식 등이 있습니다. 만성 기침은 8주 이상 지속되는 기침으로서 콧물이 목 뒤로 넘어가 기관지를 자극하는 후비루증후군, 기관지 천식, 위식도 역류가 가장 흔한 3대 원인입니다.
기침은 후두를 포함한 기도의 자극에 의해 반사적으로 발생하는 것이 대부분이며, 연기, 먼지, 이물 등의 외부물질의 흡입에 의한 기도 자극, 가래나 콧물, 위산 등의 내부 분비물질에 의한 자극으로도 나타날 수 있으며, 각종 기도의 염증질환, 기도협착, 종양에 의한 기도침범이나 압박 등이 유발 원인이 될 수 있습니다.
기침의 치료는 원인제거에서 시작됩니다.
기침은 매우 다양한 원인에 의해 발생되기 때문에 일괄적인 치료에 대해 설명하기는 어렵습니다. 따라서 기침을 유발할 수 있는 질환들을 찾아내는 것이 치료의 첫 단계라고 할 수 있습니다. 대체로 기침은 몇 주 내에 자연스럽게 사라질 수 있기 때문에 매번 목 안쪽이 간지럽고 가끔 기침을 한다고 해서 그 때마다 병원에 갈 필요는 없으나 3주 이상 특별한 원인 없이 기침이 멈추지 않는다면 반드시 병원을 방문하여 진료를 받는 것을 고려해야 합니다.
다음과 같은 경우에는 병원을 방문하여 진료를 받도록 합니다.
기침이 3주 이상 지속되고 좋아지지 않을 때
기침 시 변색된 가래나 피가 섞여 나올 때
흉통, 발열, 오한이 있거나 밤에 땀이 동반될 때
숨쉬기 곤란하거나 숨을 쉴 때 소리가 나는 경우
일정 계절에 기침이 유발되는 경우
기침과 관련하여 자주하는 질문
1. 감기 기침에는 항생제 주사(엉덩이 주사)가 도움이 되나요?
감기는 바이러스로 오는 질환이므로 항생제 주사를 사용한다고 하여서 바이러스를 죽이거나 감기의 경과를 단축시키지 못합니다. 다만 감기에 수반된 기침, 발열, 콧물 등의 증상을 완화시키는 해열진통제 등의 다른 약을 사용할 수는 있습니다. 따라서 감기 기침에 항생제 주사는 합병증이 없는 한 필요가 없습니다.
2. 감기감기 기침이 심해지면 천식이 되나요?
어릴 적 호흡기 감염은 기관지 천식 발생을 억제시키기도 하고 혹은 증가시키기도 한다고 알려져 있습니다. 그 이후 소아나 성인에서의 호흡기 감염이 천식을 악화시킨다고는 알려져 있지만, 천식을 유발한다는 근거는 아직은 부족합니다. 즉, 감기 기침이 심해지면 천식이 되는 것은 아닙니다.
3. 기침이 생길 때마다 기침약을 꼭 먹어야 하나요?
기침은 그 기간에 따라 급성, 아급성, 만성 기침으로 나뉘며, 그 원인들도 매우 다양합니다. 급성인 경우 감기가 대부분이며, 특별한 치료 없이도 저절로 호전되는 경우가 많습니다. 만성 기침의 경우에도 그 원인을 정확히 진단하고 원인 치료를 하는 것이 가장 중요하므로, 단순히 대증요법 을 통한 기침 완화는 바람직하지 않습니다.
4. 있을 때 언제 병원에 내원해야 하나요?
기침은 그 원인이 매우 다양합니다. 급성의 경우 대부분이 저절로 좋아져 특별히 병원에서의 진료가 필요 없을 수 있습니다. 그러나 기침에 동반된 객혈, 농성 객담, 체중 감소, 야간 발한, 면역 억제자, 증상 조절이 잘 되지 않는 경우, 원인이 불분명할 때 등에는 병원에 내원하여 기침의 원인을 확인하는 것이 좋습니다.
(17-015)
[박재상 원장 건강칼럼] 잦은 마른기침 원인 ‘역류성식도염’ 치료방법은?
대구위담한의원 박재상 원장
겨울에는 찬바람과 함께 건조한 공기, 미세먼지 등의 영향으로 감기에 노출되기 쉽다. 유독 겨울만 되면 마른기침을 하는 사람들이 늘어나는데, 기침은 여러 호흡기 질환의 대표적인 신호이다. 그러나 기침을 한다고 해서 무조건 감기라고 판단하는 것은 오산이다. 기침은 호흡기 질환 외에도 여러 질환에 의한 증상으로 나타날 수 있다. 그 중에서도 특히 주의해야 할 것이 바로 ‘역류성식도염’이다.
역류성식도염은 위에서 소화되어야 하는 내용물이 내려가지 못하고 역류하면서 식도 점막을 자극하여 염증을 유발하는 질환을 말한다. 식도 아래쪽에는 음식물이 위쪽으로 올라오지 못하게 조절해주는 하부식도괄약근이 위치하고 있다. 이 부위가 정상적으로 작동하지 않으면, 위 안에 있는 음식물이 식도로 역류하게 된다.
이 경우 음식물뿐만 아니라 위산이 함께 넘어오기 때문에 신트림, 불쾌한 통증, 목이물감, 가슴 쓰림 등의 증상이 나타날 수 있다. 여기에 심한 입 냄새, 목소리 변화 등이 나타나게 되며, 마른기침이 자주 발생한다면 역류성식도염을 의심해 볼 수 있다. 마른기침은 식도와 기도가 서로 인접해 있을 때 발생하는 것으로, 역류가 되면 음식물이 식도로 올라오면서 기도에도 자극을 주게 되어 발생하게 된다.
일반적으로 역류성식도염은 위내시경검사를 통해 발견되며, 주로 약물치료를 시행하게 된다. 문제는 약을 먹어도 잘 개선되지 않는 경우로, 이때 한의학적으로 보면 위와 식도를 굳게 만드는 담 독소가 그 원인일 수 있다.
맵고 짜거나 기름진 자극적인 음식, 과식, 폭식 등 안 좋은 식습관이 계속되면, 음식물이 위장 내에 소화되지 못하고 항상 남아 있게 된다. 남아 있는 음식물 찌꺼기가 썩게 되는 과정에서 독소가 발생하는데, 이를 담적이라고 한다. 담 독소는 위장 점막을 손상시키는 것은 물론 위장 외벽으로 흘러들어가 굳게 만들게 되며, 위장 운동을 방해한다. 명치가 답답하고, 속이 더부룩하거나 잦은 소화불량, 역류, 목이물감, 잘 체하거나 메스꺼움, 잦은 트림 등 각종 소화 장애를 유발하게 된다.
담 독소가 원인이 되어 발생하는 역류성식도염은 재발이 잦기 때문에 치료하기가 꽤 까다롭다. 이때 약물치료나 한방 온열치료 등을 시행하며, 약침치료도 병행하게 된다. 다만 환자의 체질, 증상, 상태 등에 따라 치료법이 다르게 적용될 수 있다는 점을 유의해야 한다.
치료도 중요하지만, 생활습관을 개선해 역류성식도염을 예방하는 것도 중요하다. 지나친 음주나 기름진 음식 섭취는 주의하고, 위산 분비를 촉진하는 탄산음료, 과일주스, 커피 등은 삼가야 한다. 야식을 먹거나 음식 섭취 후 바로 눕는 습관은 위장에 무리를 줄 수 있어 피해야 한다.
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