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- 저녁 식사(오후 6시경) : 가벼운 식 (술, 육류, 기름진 음식 금함)
- 자정 이후 금식 : 물, 담배, 껌, 은단 포함
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위내시경 받기 전에 ‘이것’만은 반드시 지켜야 한다고요?
유쾌한 내과 전문의, 조희준\u0026조성철 원장님과 함께 위내시경 하기 전과 후의 주의사항에 대해 알아보아요!
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위내시경 전날 음식, 조심해야 합니다 – 인사이트리치
위내시경 전날에는 위에 무리가 가지 않는 음식을 먹어야 합니다. 전날 점심은 평소와 다름없이 먹어도 상관없으며, 저녁(21시 이전) …
Source: az.insightrich.com
Date Published: 3/6/2022
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위ㆍ대장 내시경 검사 전 피해야 할 음식은? – 매경헬스
먼저 위내시경 검사는 검사 전 최소 8시간 이상의 금식을 해야 하며, 검사 전날 저녁식사는 가능하다. 위내시경 검사 전 반드시 피해야 하는 음식으로 …
Source: www.mkhealth.co.kr
Date Published: 4/1/2021
View: 2709
건강 톡 대장 내시경 전날 고기 먹어도 될까요 – 한국경제
내시경 검사 전 씨앗․잡곡․채소류 음식 피해야. [건강! … 먼저 위내시경의 경우 내가 구역을 잘 참지 못한다면 수면내시경이 권장된다.
Source: www.hankyung.com
Date Published: 7/17/2022
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위내시경 검사를 위한 준비사항은? – 암교육센터 | 삼성서울병원
2. 검사 전날 저녁 오후 8시 이전에 소화되기 쉬운 음식을 가볍게 드시고 밤 12시부터 금식합니다. 위절제술을 받으신 분은 전날 저녁을 가볍게 죽으로 드시고 8시 이후는 …
Source: www.samsunghospital.com
Date Published: 3/17/2022
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내시경검사 주의사항 < 검진안내 < 종합검진 < 국제성모병원 ...
검사전날. 저녁식사 : 6시경, 가벼운 식사 (술, 육류, 기름진 음식 금함); 자정 이후 : 금식(담배, 껌, 은단 포함). 위 수술 이력이 있는 분. 점심식사 : 소량의 미음 …
Source: www.ish.or.kr
Date Published: 2/19/2022
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위내시경 금식시간 추천음식 주의사항 안내 – Eloquence
한편 과일과 야채도 대체로 소화가 빨라 위장에 가해지는 부담이 적지만, 섬유질이 많은 야채인 당근, 배추, 파, 오이, 미나리, 상추, 부추, 풋고추, …
Source: lifegoesonme.tistory.com
Date Published: 5/10/2022
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[1분 Q&A] 위내시경 전날 금식 시간은? – 하이닥
A. 통상적인 위 배출 시간, 즉, 위에 있는 음식이 십이지장으로 내려가는 시간을 고려하면 12시간 정도 금식이면 충분합니다. 최소한 8시간 …
Source: www.hidoc.co.kr
Date Published: 11/10/2022
View: 966
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주제에 대한 기사 평가 위 내시경 전날 음식
- Author: 건강의학전문채널 하이닥
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- Date Published: 2020. 4. 27.
- Video Url link: https://www.youtube.com/watch?v=gfyCgljUml8
위내시경 전날 음식, 조심해야 합니다
위내시경 예정 중이신가요? 내시경은 자주 받는 검사가 아닌 만큼 확실히 받기 위해 음식 섭취를 주의해야 합니다. 지금부터 위내시경 전날 음식에 대해 말씀드리도록 하겠습니다.
위내시경 전날 음식
위내시경 전날에는 위에 무리가 가지 않는 음식을 먹어야 합니다. 전날 점심은 평소와 다름없이 먹어도 상관없으며, 저녁(21시 이전)에는 미음이나 죽으로 가볍게 섭취하는 것이 바람직합니다. 되도록 점심도 위가 편안한 음식을 먹어주는 것이 건강상 좋으니 참고하시기 바랍니다.
※ 위내시경 전날 먹지 말아야 할 음식 : 기름진 음식, 튀김류, 고기, 고지방 음식(패스트푸드, 피자 등), 라면
위내시경은 전날 저녁 9시를 기준으로 금식을 합니다. 하지만 위 관련 수술 환자 또는 위가 좋지 않은 위염, 위궤양, 역류성 식도염 등을 앓고 있는 분이라면 저녁 역시도 금식하는 것이 좋습니다. 오후 5시에 가볍게 간식을 먹고 허기를 달랜 후, 다음날 위내시경 받으시면 됩니다.
Q) 위내시경 전날 물은 상관없을까?
전날은 금식에 들어갔다 하더라도 물 섭취가 가능합니다. 하지만 이는 24시/자정까지이며, 위내시경 받는 날은 물도 마시지 말아야 합니다.
Q) 사탕이나 껌은 괜찮을까?
전날 금식이 시작되면 사탕, 껌 등도 섭취하지 말아야 합니다. 이는 자칫 위에 착색을 만들어 정확한 검진을 어렵게 만들 수 있기 때문입니다.
Q) 커피나 우유, 음료는 먹어도 될까?
안 됩니다. 저녁 9시, 금식 이후부터는 물 이외에 아무것도 섭취하면 안 됩니다. 특히 커피나 주스 같은 음료는 위에 착색을 일으켜 내시경을 방해하므로 꼭 금해야 합니다. 우유는 위에 얇은 막을 형성시켜 검사를 방해하기 때문에 마시면 안 됩니다.
Q) 목이 탄다면 어떻게 해야 할까?
되도록 금식 이후부터는 물을 마시지 않는 것이 가장 좋습니다. 하지만 목이 너무 탄다면 수건에 물을 적셔 입술을 촉촉하게 해주는 정도로 갈증을 해소하는 것이 바람직합니다. 만약 물을 마시고 싶다면 정말 소량 정도만 축이는 걸 권장합니다.
Q) 담배는 피워도 될까?
금식이 시작되면 담배도 안 됩니다. 담배는 위를 자극해 위산 분비를 촉진시키므로 내시경의 정확한 결과를 얻어낼 수 없습니다.
Q) 위 내시경 후 식사는 어떻게?
위 내시경 1시간 후부터 식사가 가능합니다. 만약 검사 도중 조직을 떼어냈다면 4시간 후부터 식사를 하는 것이 좋습니다. 첫 식사는 부드러운 죽이나 미음이 가장 좋으며, 이를 지키지 않더라도 되도록 자극적이지 않은 음식을 먹는 것이 건강상 좋습니다. 특히 조직 검사를 한 분들은 당일 절대 맵고 짠 음식, 술을 섭취해서는 안 됩니다.
맺음말
지금까지 위내시경 전날 음식에 대해 말씀드렸습니다. 위내시경은 자주 받는 것이 아닌 만큼 반드시 주의사항을 지켜서 정확한 결과를 진단받길 바랍니다.
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위ㆍ대장 내시경 검사 전 피해야 할 음식은?
위, 대장 내시경은 주요 암 ‘위암’, ‘대장암’ 예방을 위해 정기적으로 실시해야 할 검사다. 이들 검사는 내시경으로 소화기 내벽을 명확히 확인해야 하는 만큼 검사 전후 식사 수칙이 있다. 건강의료전문미디어 매경헬스가 서유리 한국건강관리협회 경기도지부 소화기 내과 전문의에게 물었다.
◆ 위내시경 검사, 소화 잘 되는 부드러운 음식 권장
먼저 위내시경 검사는 검사 전 최소 8시간 이상의 금식을 해야 하며, 검사 전날 저녁식사는 가능하다.
위내시경 검사 전 반드시 피해야 하는 음식으로 따로 지정된 것은 없다. 물론 소화가 잘 안되는 음식은 위에 남아있을 수 있어 소화가 잘되는 부드러운 음식으로 섭취하는 것이 좋다.
다만 예외적인 경우가 있는데 위 부분 절제술을 시행하고 위배출지연이 있는 환자, 당뇨로 인한 합병증으로 위장운동이 저하되어 있는 환자는 8시간 이상 금식을 해도 음식물이 일부 남아있을 수 있어 더 긴 금식시간이 필요하다.
위내시경 중 조직검사, 용종절제술 등을 시행했다면 병원의 안내대로 식사를 하면 된다. 단순 관찰 검사만 했을 경우 검사 후 피해야 하는 음식은 따로 없다.
◆ 까다로운 대장내시경 검사, 3일 전부터 준비해야
대장내시경은 위 내시경에 비해 섭취 허용 음식이 까다로운 편이다. 대체로 3일전부터 식사를 주의해야 하는데, 씨 있는 과일, 잡곡밥과 김치, 나물, 버섯, 미역과 같은 섬유질이 강한 음식은 피해야 한다.
특히 평소 변비가 심한 경우 3일전부터 식이를 지켜도 남아있을 수 있으니 5일에서 일주일까지도 특정 음식을 제한하는 것이 바람직하다.
검사 전날은 흰죽, 카스텔라, 흰 우유만 섭취해야 장을 깨끗하게 비울 수 있다.
대장 내시경도 위 내시경과 마찬가지로 단순 관찰검사만 했다면 검사 후 피해야 하는 음식은 없다. 조직검사, 용종절제술 등을 시행한 경우는 추가적인 금식이 필요하며 병원에서 안내해주는 대로 수칙을 지켜야 한다.
[건강! 톡] ‘대장 내시경 전날 고기 먹어도 될까요?’
건강 지키는 ‘내시경 검사’ 잘 받는 방법
수면내시경 선택 기준은 비용 아닌 병력
내시경 검사 전 씨앗․잡곡․채소류 음식 피해야
수면 vs 비수면, 선택하는 기준은?
4L ‘물폭탄’ 장결제 다 마셔야 하나요?
내시경 전에 피해야 하는 음식
“위내시경 받았는데 목이 얼얼해요”
내시경으로 암을 제거할 수 있을까?
‘가장 잘 든 보험은 정기적인 내시경 검사다’라는 말이 있을 정도로 내시경 검사는 보편화 돼 있고 그 중요성도 잘 알려져 있다. 특히 위암과 대장암은 40대 이후부터 발병률이 높아지기 때문에 정기적인 내시경 검사가 권고된다. 그러나 귀찮고 복잡한 절차와 검사과정으로 인해 막연한 두려움을 갖고 검사를 기피하는 사람들도 있다. 한림대학교동탄성심병원 소화기내과 박세우 교수에게 내시경 검사를 잘 받을 수 있는 방법에 대해 알아봤다.수면내시경을 받을지 비수면 내시경을 받을지 선택할 때 비용을 기준으로 삼는 경우가 많다. 그러나 비용이 들더라도 수면내시경을 선택하는 것이 좋은 경우들이 있다. 먼저 위내시경의 경우 내가 구역을 잘 참지 못한다면 수면내시경이 권장된다. 심한 구역질로 인해 목이나 식도가 찢어지는 경우도 있기 때문이다. 대장내시경의 경우 수술이나 출산 등의 경험이 있다면 역시 비수면으로 받았을 때 심한 통증을 느낄 수 있기 때문에 수면내시경을 선택하는 것이 좋다.수면내시경은 의학적으로는 진정내시경이라고 한다. 진정의 정도가 깊어질수록 환자는 힘든 시술과정을 기억하지 못하고, 의사는 환자의 돌발적인 움직임을 최소화할 수 있다는 장점이 있다. 그러나 진정제가 환자의 호흡이나 심혈관계에 영향을 줄 수 있기 때문에 심장이나 폐가 안 좋은 경우 진정 자체만으로도 환자에게 부담을 줄 수 있다. 따라서 수면내시경을 받고자 한다면 나의 병력을 잘 살피고 내시경 전문의와 철저한 상담을 통해 결정해야 한다.내시경을 받게 되면 먼저 젤리 같은 기포억제제를 마시게 된다. 기포억제제는 위와 대장에는 있는 많은 기포들을 흡수하여 검사 정확도를 높인다. 같은 목적으로 대장내시경을 받기 전에는 장을 깨끗하게 세척하는 장정결제를 마셔 병변을 잘 확인할 수 있게 만든다. 그런데 장정결제의 경우 많게는 4ℓ의 양을 마셔야 하기 때문에 힘들어하는 환자들이 많다. 최근에는 용량을 줄인 장정결제도 나오고 있으며, 알약 형태로도 출시가 되어 좀 더 쉽게 대장내시경을 받을 수 있게 됐다.내시경 검사를 받기 전에 소화가 잘 안 되는 음식을 먹으면 시술자도 힘들고, 검사시간이 길어짐에 따라 검사를 받는 환자도 힘들어진다. 때문에 내시경 전 식사에 대한 자세한 안내를 받게 된다. 특히 주의해야 할 음식으로 씨앗류, 잡곡류, 김치 등이 있다.씨앗의 경우 몸에 흡수되지 않고 남으며, 내시경 통로를 막아 검사를 힘들게 만드는 주요 요인이다. 최소 검사 사흘 전부터는 씨앗이 들어 있는 음식은 피하는 것이 좋다. 현미 등 잡곡밥 역시 소화가 어려워 피해야 하는 음식이다. 잡곡밥이 당뇨병 환자에게 좋은 이유가 바로 소화가 잘 안 되기 때문이다. 섬유질이 많은 김치, 채소, 해초류도 소화가 어려운 음식이다. 반면 고기는 의외로 어려움 없이 소화가 이뤄진다.위는 식사 후 4시간 정도면 대부분의 음식물을 소화시킬 수 있다. 때문에 위내시경은 저녁식사까지 한 뒤 당일 아침만 굶으면 된다. 반면 대장내시경의 경우 검사 전 최소 8시간 이상 금식하도록 하고 있다.위내시경의 경우 목 마취제를 사용하는데 위내시경 후 목이 얼얼한 것은 바로 이 마취제 때문이다. 목으로 내시경이 넘어갈 때 가장 구역감이 심하기 때문에 목 마취제를 사용한다. 목 마취제의 효과가 충분히 사라지지 않은 상태에서 음식이나 물을 섭취하는 경우 사레가 들거나 심한 경우 흡인의 위험이 있기 때문에 조심해야 한다.내시경 검사가 보편화되며 암의 조기 발견이 증가하고, 조기 위암과 대장암의 경우 수술 없이 내시경만으로도 절제가 가능해졌다. 병변의 침범 깊이가 깊지 않고 다른 부위로의 전이가 없다면 치료내시경을 활용한 내시경적 점막절제술 혹은 점막하박리술로 점막 밑에 있는 암 부위를 도려내어 치료하게 된다. 최근 내시경 술기의 발전으로 위보다 훨씬 얇은 대장에서도 이러한 점막하박리술로 조기 대장암을 제거하고 있다.박세우 교수는 “암을 예방하기 위해서는 올바른 생활습관과 함께 40대 이후부터는 특별한 증상이 없어도 위내시경의 경우 1년에 한 번씩, 대장내시경의 경우 50세 이후부터 5년에 한 번씩 검사를 받아야 한다”고 말했다.이미나 한경닷컴 기자 [email protected]
삼성서울병원
위내시경 검사란?
식도 및 위, 십이지장을 관찰하고, 필요 시에는 조직검사나 색소내시경 등을 통하여 이상 유무를 확인하는 검사입니다.
위내시경의 대상자는?
유아에서 고령자까지 연령과 성별에 상관없이 연하장애, 가슴통증, 상복부 통증, 작열감, 오심, 구토, 식욕부진, 토혈, 체중감소, 만성기침 등의 상부소화관 질환의 증상이 있는 경우 모두 위내시경이 도움이 될 수 있습니다.
위내시경은 왜 필요할까요?
우리 나라와 같이 위암 발생률이 높은 나라에서는 증상이 없더라도 위암의 조기 발견을 위해 위내시경을 정기적으로 시행하는 것이 바람직합니다. 조기 위암의 경우 대부분 무증상이며, 진행성 위암이 된 후에야 증상이 나타나는 경우가 많습니다. 그러므로 40세 이후의 중년은 최소한 2년에 한번씩 위내시경 검사를 받는 것이 좋으며, 위암의 가족력, 위선종, 위점막의 이형성, 위축성위염, 헬리코박터 균 감염 등 고위험군의 경우에는 40세 이전이라도 적어도 매년 1회 검사를 받는 것이 좋습니다.
진단 가능한 질환은?
· 식도 : 식도염, 식도정맥류, 식도암, 식도협착 등
· 위, 십이지장 : 위염, 위궤양, 위용종, 조기위암, 진행성 위암, 점막하 종양, 림프종, 십이지장 궤양 등
위내시경 검사를 위한 준비사항은?
1. 내시경 검사 중 시행의의 판단에 의해 조직검사를 할 수 있습니다. 와파린이나 혈전용해제를 복용 중인 분은 조직검사 후 출혈의 위험이 있으므로 약물 중단에 대하여 처방의와 반드시 상의하시기 바랍니다.(검사 7~14일전)
2. 검사 전날 저녁 오후 8시 이전에 소화되기 쉬운 음식을 가볍게 드시고 밤 12시부터 금식합니다. 위절제술을 받으신 분은 전날 저녁을 가볍게 죽으로 드시고 8시 이후는 금식하십시오. 물이나 약도 금해야 합니다. 단, 고혈압이 있으신 분은 검사 당일 아침 일찍 약간의 물과 함께 혈압약을 복용하십시오.
3. 치아 손상의 위험이 있는 경우는 내시경검사 전 치과치료를 먼저합니다(앞니가 약하여 흔들리거나 부러질 수 있는 경우, 임시적으로 붙인 치아). 틀니는 검사 전에 제거하셔야 합니다.
위내시경 전처치는?
1. 위장 내 거품 제거제를 검사 전 복용합니다. 이는 깨끗한 위장관의 영상을 볼 수 있게 합니다.
2. 위 분비 및 운동 억제제를 팔에 근육주사합니다. 위운동과 각종 분비를 억제하여 검사와 관찰을 용이하게 합니다.
3. 국소 마취제를 목 안 쪽에 스프레이합니다.
4. 수면내시경의 경우 정맥주사를 맞습니다.
위내시경 검사 후 주의사항은?
⊙ 내시경 검사 후 발생 가능한 증상은 다음과 같습니다.
· 목의 불편감이나 통증
· 출혈
· 복시(겹쳐보이는 증상)
· 천공
목의 통증이 심할 경우 가글액을 사용하면 불편감이 경감될 수 있습니다. 침에 피가 묻는 정도의 약한 출혈은 있을 수 있습니다. 복시가 있는 경우 안정을 취하면 대부분 증상이 없어집니다.
혈변, 인후통증, 복통 등이 심할 경우에는 내시경실로 문의하시거나 가까운 응급실을 방문하십시오.
위내시경 검사 후 식사는?
조직검사를 하지 않은 경우는 목의 마취가 풀릴때까지 최소 30분의 금식이 필요합니다. 30분에서 1시간 후 일반식사를 드십시오. 조직검사를 한 경우는 출혈예방을 위하여 금식이 필요합니다. 당일은 맵고 짠 자극적인 음식은 피하는 것이 좋습니다.
위내시경 장비와 소독은?
삼성서울병원 내시경실에서는 성능이 뛰어난 최신의 내시경 장비와 부속장비, 내시경 자동 세정기를 보유하고 있으며, 소화기내과 전문의와 간호사가 정확하고 안전한 검사를 제공하고 있습니다.
· 일회용 마우스피스를 사용합니다.
· 내시경 세정, 소독을 위한 전담인력이 있으며, 내시경소독 지침(세척→소독→헹굼→건조→보관)을 철저히 준수하고 있습니다.
· 내시경 자동 세정기와 높은 수준의 소독제를 사용하고 있습니다. 한 분의 검사가 끝날 때마다 내시경 소독과정을 엄격히 시행함으로써, 내시경을 통한 감염을 철저히 차단하고 있습니다.
내시경검사 주의사항 < 검진안내 < 종합검진 < 국제성모병원 건강증진센터
용종제거술 당일
시술 후 몸을 많이 움직이시거나 운동을 하시면 지혈이 잘 되지 않을 수 있습니다.
검사 당일 저녁까지 금식하셔야 합니다. 시술 후 음식이나 물이 들어가게 되면 장점막을 자극하여 출혈의 가능성이 있습니다. 단, 주치의나 내시경 센터의 의사로부터 다음날 까지 금식하라고 지시를 받으셨을 경우, 별도의 지시가 있을 때까지 물을 포함하여 아무 것도 드실 수 없습니다.
시술 1~2시간 안정 후, 복통이나 출혈이 없다면 물이나 맑은 음료부터 드십시오.
허기가 심한 경우에는 이온음료, 건더기가 없는 유제품 정도는 드실 수 있습니다.
시술 후 장내에 가스가 남아 있는 경우 복부에 불편한 감이 있을 수 있으나, 오른쪽으로 누웠을 경우 증상이 사라지거나 점차 완화됩니다.
용종 제거술 후 대변에 혈액이 섞여 나올 수 있으니 놀라지 마십시오.
당일 운전은 절대 금합니다. (수면약물로 인해 교통사고의 위험성이 높습니다.)
출혈과 천공의 증상이 있을 시 즉시 응급실로 오셔야 합니다.
– 복부가 딱딱하고 심한 통증이 있는 경우, 심한 혈변 또는 설사
– 통증과 함께 오심, 구토, 창백함, 식은땀을 동반하는 경우
– 복부가 딱딱하고 심한 통증이 있는 경우, 심한 혈변 또는 설사 – 통증과 함께 오심, 구토, 창백함, 식은땀을 동반하는 경우 내시경 중 용종이 발견되어 조직검사를 한 경우 추가 비용이 발생합니다.
위내시경 금식시간 추천음식 주의사항 안내
위내시경 금식시간 추천음식 주의사항 안내
위내시경 검사는 결코 쉬운 검사는 아니며, 전날부터 금식이 필요해 다양한 준비들이 필요한데요. 사실 검사하는 병원에 따라 단식을 시작하는 시간과 식사 가능여부가 조금씩 상이합니다. 그래서 어떻게 준비하는 게 가장 완벽한 위내시경 검사를 받을 수 있는 지 한 번 알아보겠습니다.
제가 위내시경을 받을 때 가장 힘들었던 건 평소 아침에 수분이 부족해서 물을 자주 먹는 습관이 있는데 하필 검사당일 날에는 더 목이 말라 고생했던 기억이 나는데요.
아침에 물은 절대 금물인 건 아시죠? 이번 포스팅에서는 위내시경 전날식사는 언제까지 할 수 있으며, 실제로 위장에서 음식이 소화되는 시간, 위내시경 전날 추천음식, 실수로 식사를 했을 때, 기타 주의사항 등 여러가지를 다뤄보겠습니다.
위 내시경 전날 식사는 언제까지?
우선 첫째로 생각되는 것이 과연 식사는 언제까지 가능한 것인지에 대해 궁금하실겁니다. 검사하는 병원에 따라 제한 시간은 아주 다양한데요. 일반적으로 말하는 식사와 관련되어 필수로 제한하는 내용은 다음과 같습니다.
◎ 식사 제한
* 소화가 나쁜 것은 피함
* 전날 20시 ~ 21시까지 식사
* 당일은 검사 종료까지 단식
◎ 물
* 위내시경 전날 물은 마셔도 되지만 자정인 24시부터는 검사 종료까지 물 제한
어떤 병원은 전날 18시 이후부터 절대 금식하라고 권장하는 곳도 있습니다. 사실 이 내용은 굉장히 과장스러운 얘기로 들리는데요. 반대로 수분 섭취에는 전혀 제한이 없고, 검사 당일 또한 자유롭게 물을 마셔도 된다는 곳도 있습니다. 실제로 몇시까지 괜찮은 걸까요?
실제로 위 음식물 소화시간
위에서 음식물 소화시간이 얼마나 걸리는지 살펴보도록 하겠습니다. 사실 어떤 음식을 먹느냐에 따라 천차만별이며, 사람마다 위 건강상태가 어느정도냐에 따라 소화시간은 달라집니다. 소화기능에 문제가 조금이라도 있으신 분들이라면 더욱 더 그러겠지만 평범하다고 가정하고 살펴보겠습니다.
◎ 위 음식물 소화시간
과일 1~2시간
야채 2~3시간
탄수화물 (밥, 빵, 국수, 고구마 등) 2~3시간
생선회, 생선 구이, 생선 조림 2~3시간
튀김 4시간 이상
육류(스테이크, 불고기, 삼겹살, 갈비, 전골) 4시간 이상
이렇게 음식물이 소화되는 시간은 어떤 종류의 음식을 섭취하느냐에 따라 크게 틀려진다고 합니다. 또한 위에서는 탄수화물 → 단백질 → 섬유 → 기름 순서로 가장 소화가 힘들다고 하는데요. 튀김의 경우 기름이 듬뿍 발라져있기에 소화에 아주 악영향을 끼친다고 하네요. 고기 역시 지방을 많이 포함하고 있기 때문에 소화에 좋지 못합니다.
한편 과일과 야채도 대체로 소화가 빨라 위장에 가해지는 부담이 적지만, 섬유질이 많은 야채인 당근, 배추, 파, 오이, 미나리, 상추, 부추, 풋고추, 도라지등은 뱃속에 남아있을 수 있으니 위내시경 검사를 위해서 금식해주는 것이 좋겠네요.
실제 소화 시간을 봤는데요. 보통 6시간 안에는 모두 소화가 됩니다. 상식적으로 우리가 아침 점심 저녁 시간을 구분하는 기준이 어떻게 되는지 잘 생각해보시면 되겠네요. 아침은 보통 7시~8시 점심은 12시~1시 저녁은 6시~7시가 평균 식사하는 시간인데 갭이 5~6시간임을 알 수 있네요.
소화의 경우 앞서 말씀드렸듯이 개인차가 있으며, 육류와 기름진 음식의 경우 섭취해도 충분히 소화하는데 여유있는 시간이 주어진다고 보면 되겠습니다. 굳이 20시~21시에 육류, 기름진 음식, 식이섬유가 많은 야채 등을 피할 필요는 없다는 뜻입니다. 찝찝하시다면 안드시는 게 맞겠죠!?
만약 위내시경 금식시간을 어기고 식사를 해버렸다면?
사실 제가 경험했던 일입니다. 제한 시간을 초과하여 식사를 한 것과 아침에 무심코 물을 마셔 버렸다면 어떻게 해야 할까요? 결론부터 말씀드리면 모두 괜찮았습니다.
◎ 위내시경 금식시간 어기고 식사를 했을 때
병원에서 20시~21시까지 식사를 끝마치고 그 이후로는 금식을 하라고 했지만, 일이 늦게 마쳤습니다. 저녁 식사도 못한채로 귀가했을 때의 시간이 23시였으니까요. 배가 너무 고픈 나머지 탄수화물인 우동을 먹었습니다. 하지만 다음 날 무사히 위내시경 검사를 받을 수 있었던 경험이 있습니다.
◎ 아침에 무심코 물을 마셨을 때
위내시경 금식시간에 물을 마셨던 경험이 있습니다. 실제로 제가 경험한 일이구요. 아까도 한 번 언급드렸지만 저는 아침에 항상 목이 많이 말라 꽤 많은 양의 물을 마시는 습관이 있습니다. 이 날 따라 더욱 아무렇지 않게 오늘 검사인것도 잊어버린 채 물을 벌컥벌컥 마시다가 순간 당황했었죠. 350ml는 마신 것 같네요. 그리고 그 날 정오에 병원에 가서 솔직하게 말씀드렸더니 4시간정도 지났으면 아무 이상없다며 검사를 진행했었던 기억이 있습니다.
위내시경 전날 추천음식
이번 포스팅에서 설명드린 모든 내용을 바탕으로 과연 위내시경 추천식사는 어떤 것이 있을지 알아보겠습니다. 검사 전날에는 가급적 소화에 나쁜 육류나 기름진 음식은 되도록 피하는 게 좋은데요. 가령 버터는 소화하는데 12시간 걸린다는 자료도 있습니다. 그리고 섬유질이 많은 음식은 위액으로 소화할 수 없기에 뱃속에 지속적으로 남아있을 수 있습니다.
다음 날까지 뱃속에 음식을 남겨두고 싶지 않다면 아래의 추천음식 중 메뉴를 골라보세요.
◎ 검사 전 날 추천음식
* 우동, 소바 (단, 튀김 토핑 x)
* 죽 (섬유질이 많은 야채죽, 육류가 있는 삼계죽과 같은 메뉴 x)
* 빵 (핫도그 및 육류가 조리 재료에 포함된 메뉴 x)
* 흰살 생선, 붉은 물고기 (지방이 적은 부분이 있기에 비교적 소화가 빠름)
* 과일 (섬유질이 적은 바나나, 키위 추천)
위내시경 주의사항
◎ 술
술은 마취 혹은 진통제 효과를 떨어트리게 합니다. 검사 당일 뜻밖의 사고로 이어질 수 있습니다. 또한 위장의 소화 활동을 방해하는 작용을 하기 때문에 음식이 검사 당일 날까지 남아 있는 불상사가 생길 수 있습니다. 전날 술은 절대 먹지마세요.
◎ 약
평소 약을 복용하는 경우, 검사 후까지 기다렸다가 먹어도 괜찮은 약이라면 검사 후 드시길 바랍니다. 하지만 아무래도 정해진 시간에 먹을 필요성이 있을 수도 있지만, 그런 경우 소량의 약만 물과 함께 드시길 바라며, 가장 좋은 방법은 약을 드시기 전에 의사 선생님과의 면담을 적극 추천드립니다.
◎ 불안
너무 불안해 하지 마세요. 불안은 긴장을 하게 만들고, 긴장은 몸에 힘이 들어가게 합니다. 따라서 내시경이 목을 통과하기 어려울 수 있으므로 불안을 떨쳐버릴 수 있게 다른 생각을 최대한 하도록 하세요.
정리
이번 포스팅에서는 위내시경 금식시간, 식사종류추천, 주의사항 등 여러가지에 대해 살펴봤습니다. 뱃속에 음식이 있어 위내시경에 실패하는 일이 없도록 대단히 주의가 요하는 검사입니다. 부디 좋은 몸 상태로 좋은 결과를 얻으시길 바랍니다. 감사합니다 🙂
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