Remedio Para Garganta Seca E Raspando? The 230 Detailed Answer

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O que pode ser a garganta arranhando?

A garganta irritada pode ter diversas origens: é um dos sintomas mais frequentes de infeções virais (como gripe, mononucleose, laringite ou constipação) e bacterianas (muitas vezes como resultado de infeções virais que não foram devidamente tratadas), mas também o resultado da exposição a substâncias irritantes como o …

O que tomar para garganta seca arranhando?

7 formas de aliviar a garganta irritada
  1. Gargarejar água morna com sal. …
  2. Fazer nebulização com soro fisiológico. …
  3. Tomar mel. …
  4. Beber chás. …
  5. Gargarejar vinagre de maçã e água. …
  6. Chupar bala de mel e limão, ou menta. …
  7. Tomar suplemento de alho.

Como tossir sem arranhar a garganta?

A primeira recomendação para combater a garganta arranhando é hidratar as vias respiratórias. Como? Ingerindo bastante líquido. Explicamos: quando essa região passa a apresentar uma menor quantidade de muco para fazer a lubrificação, é normal que haja sintomas de tosse, dor de garganta e até a famosa boca seca.

Como se livrar da garganta seca: causas e soluções

Quem nunca sentiu a incômoda sensação de garganta arranhando? Bastante comum, esse sintoma pode estar relacionado a different quadros de saude que atacam essa região do corpo. É comum que o cenário se intensifique, especialmente, em períodos de baixas temperaturas ou quando o ar está mais seco.

E uma vez que a complicação aparece, não tem jeito: a melhor saída é entender o que a está causando e partir para o tratamento mais eficaz. Vale resaltar que tal irritação ainda pode ter inúmeras origens, as infecções virais ebacteras, a constante exposição à poluição e o uso frequente de tabaco.

Para que você tenha mais tranquilidade e bem-estar, trouxemos algumas dicas preciosas para combater a garganta arranhando com mais praticidade. Ficou curious? Acompanhe!

O que é a garganta arranhando?

Provavelmente, você já sentiu um incômodo estranho na garganta, como se ela estivesse sendo arranhada frequentemente. A sensação é ainda mais intensa quando engolimos, tossimos ou falamos.

De forma geral, esse quadro é o resultado da união de diferentes fatores — como as variações climáticas e a baixa umidade do ar. Nessas condições, o organismo começa a presentar falhas em suas barreiras de proteção, crando um cenário para que haja uma invasão de micro-organismos na região da laringe, faringe e amígdalas.

Entre as principais causas da garganta arranhando, podemos destacar:

excessive consumption of alcohol and cigars;

habito de dormir com a boca aberta, causando ressecamento intenso das mucosas;

Rinit Alergica;

gripes and refreshments;

uso intensiveda voz;

mudanças climaticas.

A consequência disso? É uma só: a nossa garganta fica arranhando. Em alguns casos, esse incômodo pode até vir acompanhado de outros nada agradáveis.

Quais são os sintomas associated ao problema?

Além de conhecer as maiores causas da garganta arranhando, é interesting estar por dentro dos sintomas que podem surgir associados ao quadro. A seguir, listamos os mais comuns para voce:

coceira na garganta;

throw seca ;

; coriza;

inchaço na garganta.

Danger! É preciso resaltar que o surgimento de cada efeito dependent, unique, because causa da irritação e de sua intensidade no organismo do paciente.

Como tratar a garganta arranhando?

A princípio, o tratamento de garganta arranhando é simples e pode ser realizado com pequenas mudanças na rotina. Vamos descobrir quais são elas!

Hidratação das vias aéreas

A primeira recommended to the combater a garganta arranhando é hidratar as vias respiratorias. Komo? Ingerindo bastante liquido.

Explicamos: quando essa região passa a presentar uma menor quantidade de muco para fazer a lubrificação, é normal que haja sintomas de tosse, dor de garganta e até a famosa boca seca.

Indicamos a ingestão de, em media, 2 liters de água por dia – principalmente, se você estiver com febre ou com o nariz entupido.

Cuidados com o ar conditionado

Mesmo durante a época de frio, há pessoas que não ficam sem ligar o ar condicionado. Nesse caso, a recomendação é semper ficar de olho na temperatura, program ando uma refrigeração amena para o aparelho.

Já nos dias quentes, o caminho ideal é reduce a temperature do equipamento gradativamente, alguns minutos antes de sair do local. Esse truque vale tanto para a climatização de veículos quanto de residencias e escritórios.

Veja também se a manutenção do ar condicionado está em dia e, se possível, posicione o aparelho para que o ar gelado não fique direcionado ao seu rosto, mas sim a uma parede ou outra superfície.

Todos esses cuidados simples, que às vezes podem passar despercebidos na rotina, fazem muita diferença para evitar o problema de sentir a garganta arranhando.

Uso de pastilhas para garganta

As pastilhas para garganta são opções que podem ajudar na recuperação. Práticos e acessíveis, esses produtos são encontrados nas melhores farmácias e em differententes sabore. As versões mais completas são compostas por analgesicos e contam com ação anti-inflamatoria, garantindo o alívio dos sintomas em até três horas.

Como foi possible notary ao longo do post, a garganta arranhando pode ter different causas. Mas, com o tratamento correto e o uso de medicamentos adequados, é possível minimizar os sintomas e conquistar mais qualidade de vida.

Quanto tempo dura uma irritação na garganta?

Uma inflamação viral de garganta , como uma faringite , por exemplo, dura em média 3 a 5 dias. Já uma infecção bacteriana das amígdalas – a amigdalite bacteriana , pode durar um pouco mais se não tratada com antibióticos e também vem com uma febre, prostração e mal estar superiores as da faringite viral.

Como se livrar da garganta seca: causas e soluções

Uma inflamação viral de garganta , como uma faringite , por example, dura em media 3 a 5 dias. Yes, an infectious bacterium the amigdalas – an amigdalite bacterium that may be treated with antibiotics and treated with fever, prostração and mal estar superiores than faringit virus.

O que é bom para lubrificar a garganta?

Como melhorar a garganta irritada
  1. Beba bastante líquido para manter-se hidratado;
  2. Tente respirar pelo nariz.
  3. Evite bebidas alcoólicas. A ideia de que o álcool ‘desinfeta’ a garganta é um mito. …
  4. Engula. …
  5. Chupar uma pastilha ajuda a lubrificar a mucosa da garganta, trazendo uma sensação de alívio.

Como se livrar da garganta seca: causas e soluções

A garganta está irritada e você não sabe o que fazer para tratá-la? Acompanhe as dicas abaixo para se se sentir melhor:

Beba bastante liquid para manter-se hidratado;

Tente respirar pelo nariz.

Evite bebidas alcoólicas. A ideia de que o álcool ‘desinfeta’ a garganta é um mito. Na realidade, o álcool pode causar irritação ao invés de aliviar a dor de garganta .

Evite bebidas alcoólicas. A ideia de que o álcool ‘desinfeta’ a garganta é um mito. Na realidade, o álcool pode causar irritação ao invés de . engula. A saliva é um lubrificante natural que ajuda a manter a garganta hidratada e alivia a dor.

engula. A saliva é um lubrificante natural que ajuda a manter a garganta hidratada e alivia a dor. pastilha ajuda a lubrificar a mucosa da garganta, trazendo uma sensação de alívio. com

Chupar umaajuda a lubrificar a mucosa da garganta, trazendo uma sensação de alívio. Com Strepsils, a sensação de alívio continua por até 3 horas após a pastilha acabar.

Strepsils, o especialista em dor de garganta.

Quais os sintomas de irritação na garganta?

Sintomas da irritação na garganta
  • sensação áspera na garganta;
  • desconforto que piora com a deglutição ou fala;
  • voz rouca ou abafada;
  • amígdalas vermelhas e inchadas;
  • pus ou presença de manchas brancas nas amígdalas;
  • glândulas doloridas e inchadas no pescoço ou na mandíbula.

Como se livrar da garganta seca: causas e soluções

A irritação na garganta é around problema que pode começar de Maneira bem discreta e desaparecer lentamente ou pode se instalar de forma recorrente. A irritação pode surgir em decorrência das condições climaticas ou estar relacionada a outras doenças. Case o incômodo for persistente, é importante se consultar com um otorrinolaringologista e verificar o que está causando esse desconforto.

Conheça as possíveis causas e sintomas que podem vir acompanhados da dor de garganta e se attente para prevenir que o quadro se agrave.

Irritação de garganta e suas causas

A irritação de garganta pode ter causas virais oubacteras. Reconheça as doenças mais comuns relacionadas a esses agentes.

Dor de garganta causada por virus

A causa mais comum para a dor de garganta é desencadeada por uma infection virale e, geralmente, tende a desaparecer naturalmente. Dentre as doenças virais que provocam a dor de garganta, estão:

gripe;

mononucleosis;

Sarampo;

catapora;

resfriado comum.

Dor de garganta causada por bacteriaas

Outra causa para dor de garganta é decorrente de bacterias. Nessas situações, o paciente deverá ser medicado com antibioticos, para que complicações sejam evitadas. A grande maioria das infecçõesbakterien causa dor de garganta, sendo mais comum a bacterium streptococcus pyogenes, ou estreptococo do grupo A, que causa a faringite estreptocócica.

Outras causas para a dor de garganta

Além das doenças já citadas, algumas outras também desencadeiam dor de garganta. Saiba as reconnaissance aircraft:

allergy

Alguns alérgenos como pêlos de animais, pólen e mofo podem causar irritação na garganta, seguida de gotejamento pós-nasal.

Ar seco

O clima seco pode causar uma sensação de garganta áspera, que pode desencadear inflamação na região. A congestão nasal também incita a respiração pela boca, o que também causa a sensação de garganta seca.

Doença do refluxo gastroesofágico (DRGE)

Além da irritação de garganta, causada pelos ácidos estomacais que se acumulam no tubo alimentar, a DRGE pode também pode desencadear azia, rouquidão, regurgitação do conteúdo estomacal e sensação de nódulo na garganta.

infection by HIV

Geralmente, ao ser infected pelo virus HIV, o paciente pode demonstrar sintomas semelhantes aos da gripe, em decorrência do comprometimento do sistema immunological. Além disso, o soropositivo pode apresentar dores de garganta crônica, por consequência de infecções secundárias.

Tumors na garganta

Alguns tumores presents na garganta, Lingua or laringe podem causar dor de garganta. Case venha acompanhado de dificuldade para engolir, rouquidão, respiração ruidosa, nódulo no pescoço ou presença de sangue na saliva.

Sintomas da irritação na garganta

A dor de garganta pode ser notada por desconforto, coceira ou irritação na garganta, piorando quando engole. De uma maneira geral, é possible notary os seguintes sinais que aparecem juntamente com esse desconforto:

Sensação aspera na garganta;

desconforto que piora com a deglutição ou fala;

voz rouca or abafada;

amígdala vermelhas e inchadas;

pus ou presença de manchas brancas nas amigdalas;

glândulas doloridas e inchadas no pescoço ou na mandíbula.

Em relação às infecções mais comuns que causam dor na garganta, é possible observar alguns outros sinais que se manifestam simultaneamente. Os mais comuns são:

throw;

Fever;

mal estar e dor no corpo;

coriza;

Dor de Cabeca;

espirro;

nausea and vomiting.

Brand uma consulta

Como visto, a irritação na garganta pode sinalizar um resfriado passageiro ou algo mais sério. For isso, quando houver a identificação com algum dos sintomas descritos, juntamente com a dor de garganta, é fundamental procurar um otorrinolaringologista assim que possível. It is very important for investigators to qualify for a verdadeira because of the problem and tratá-lo em tempo habil.

Gostou do Artigo? Entre em contact em caso de alguma dúvida ou mark uma consulta com um dos nossos especialistas.

Quais os sintomas de câncer na garganta fotos?

GARGANTA
  • Mudanças na voz (“como se tivesse uma batata na garganta”)
  • Dificuldade para engolir ou sensação de que alguma coisa está presa na garganta.
  • Irritação da garganta que não passa.
  • Dor de ouvido.
  • Caroço no pescoço.
  • Tosse.
  • Dificuldade para respirar.
  • Perda de peso inexplicável.

Como se livrar da garganta seca: causas e soluções

No pescoço, difficuldade para engolir e perda de peso inexplicável podem ser indícios de um tumor

A garganta, assim como a boca, participa da respiração, fala, alimentação e degluticao, contendo various tipos de células e tecidos nos quais different tipos de tumores podem se desenvolver.

Alguns sintomas são comuns para grande parte dos tumores na garganta. Outros são bem específicos. Por isso, confira abaixo os sinais e sintomas causados ​​pelos tumores nesta região.

GARGANTA

Mudanças na voz (“como se tivesse uma batata na garganta”)

Dificuldade para engolir ou sensação de que alguma coisa está presa na garganta

Irritação da garganta que não passa

Dor de ouvido

Caroco no pescoco

Throw

Dificuldade para respirar

Perda de peso inexplicável

Para saber sobre cancer de garganta, clique aqui.

LARINGE

Irritação da garganta que não passa

Rouquidão e mudança de voz, que persistem por mais de 15 dias

Aparecimento de nódulo no pescoço

throw constant

Do ou difficuldade para engolir

Dificuldade para respirar

Perda de peso inexplicável

Para saber sobre cancer de laringe, clique aqui.

JOURNEY

Do ou difficuldade para engolir

Dor de ouvido ou infecções recorrentes de ouvido em adultos

Sensação de congestão ou obstrução nasal, que acomete um lado e, depois de algum tempo, os dois lados

Alteração da fala ou até mesmo rouquidão

Aparecimento de nódulos (caroços) no pescoço

Sensação de que algo está preso na garganta

Engagos com alimentos

Falta de ar

Secreção ou sangramento nasal

Tosse com sangue

Perda de peso inexplicável

Para saber sobre câncer de faringe, clique aqui.

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5 dicas para aliviar a garganta irritada

Embora, na maior parte dos casos, não seja muito grave, a irritação na garganta pode ser incómoda e dolorosa. Consiste numa sensação quase constante de comichão e ardência, acompanhada por dor, em especial quando se come, bebe ou engole saliva.

A garganta irritada pode ter diversas origens: é um dos sintomas mais frequentes de infeções virais (como gripe, mononucleosis, laringite ou constipação) ebacteras (muitas vezes como resultado de infeções virais que não foram devidamente tratadas), mas também o resultado da exposição a substâncias irritantes como o fumo do tabaco ou a poluição do ar.

Para aliviar a garganta irritada…

O tratamento definitivo da garganta irritada dependent precise da causa, no entanto, existem formas de proporcionar o alívio immediato das dores.

1. Beba muitos liquidos

Parece um conselho relativamente trivial, mas a verdade é que a desidratação é uma das causas mais comuns da garganta irritada. Quando a garganta deixa de ter muco suficiente para a lubrificar, torna-se seca, dorida e irritada. Para o evitar, beba entre 1,5 e 2 liters de água por dia, em especial se estiver constipado ou com febre, a fim de compensar os fluidos perdidos através do suor, dos espirros e do corrimento nasal.

Sabia que…

Além da desidratação, a garganta seca pode ser consequência do consumo de alcool, da falta dehumidade no ar e de algumas doenças e alergias.

2. Aposte nas pastilhas e rebuçados

As pastilhas e os rebuçados para chupar favorecem a produção de saliva, lubrificando a garganta e acalmando as dores. Alguns agem mesmo como anestésicos locais. Prefira os que possuem Ingredients refrescantes como mentol ou eucalipto – o frio atenua as dores – e ainda os que têm por base benzidamina ou fluriprofeno, já que se resolvem mais lentamente. Outros analgésicos que pode experimentar são os sprays ou os elixirs para a boca.

3. Experiments propolis

Resultante da mistura de secreções das abelhas com as resinas que estas colhem, a própolis parece constituir um antibiotico natural, capaz de combater vírus e bacteria e regenerar tecidos, aliviando a irritação da garganta com algumas gotas diárias do seu extrato. No que diz respeito a abelhas, também o efeito suavizante e sedativo do mel pode contribuir para o alívio das dores.

4. Previna or Refluxo

Atualmente, considera-se que o refluxo ácido do estômago até à garganta seja um dos principais fatores para a irritação persistente da mucosa. Este refluxo é designado de “silencioso” porque não se sente a sua presença. Neste contexto, devem ser evitados os alimentos que favorecem o refluxo ou irritam diretamente a mucosa. Assim, evite a ingestão de citrines, pineapple, kiwi, tomato, condimentos picantes, gorduras saturadas and chocolate. As bebidas com gás, álcool ou cafeína também devem ser evitadas. Não devem ser ingeridos alimentos duas horas antes de dormir, para evitar o refluxo durante a noite.

5. Proteja a sua voz

Outra das causas mais frequentes da garganta irritada é o esforço das cordas vocais. Se a sua voz soa mais rouca que o habitual, é sinal de que a garganta está cansada ou desidratada, pelo que a deve descansar. Para acalmar as dores, evite sobrecarregá-la ou gritar e relaxe a garganta semper que tiver de falar.

Danger!

Para evitar a garganta irritada, evite também o tabaco. O fumo do cigarro é around conhecido irritante, podendo dar orige a lesões graves das cordas vocais. See a irritação da garganta persistir por mais de 2-3 semanas, deve procurar apoio medico.

7 formas de aliviar a garganta irritada

A garganta irritada pode ser aliviada com medidas simples e remédios naturais, que podem ser facilmente encontrados ou preparados em casa, como é o caso do mel, do alho, dos gargarejos de água com sal e dos banhos de vapor.

A irritação na garganta geralmente é causada por gripes, resfriados, alergias ou amigdalite, mas também pode surgir por situações menos comuns como o refluxo. Assim, se a sensação de garganta irritada se mantiver por vários dias, se piorar ou se for acompanhada por outros sintomas como febre ou cansaço, é importante consultar um clínico geral, para identificar a causa e iniciar o tratamento adequado. Conheça as principais causas da irritação na garganta.

Confira, no video a seguir, as prepared algumas receitas simples para aliviar a garganta irritada:

Algumas opções caseiras que ajudam a aliviar a garganta inflamada são:

1. Gargarejar agua morna com sal

Gargarejar água morna com sal, ajuda a suavizar a irritação da garganta, assim como pode ajudar na eliminação das secreções.

Para preparar a solução, basta addedicionar 1 colher de sopa de sal em 1 copo de água morna e misturar bem até a dissolução completa do sal. Depois, basta gargarejar pelo máximo de tempo que se conseguir, expelindo a água e, em seguida, repeat or processo mais 2 vezes.

2. Fazer nebulização com soro fisiológico

A nebulização com soro fisiológico ajuda a hidratar as vias respiratórias, aliviando a secura na garganta, que é uma das principais causas de irritação, além de ser também uma ótima opção para ajudar a aliviar alergias, como rinite ou sinusite.

A nebulização pode ser feita com o aparelho nebulizador, mas também pode ser feita com um umidificador ou inalação do vapor de água do chuveiro. Conheça as various Formas de Nebulização.

3. Tomarmel

O mel é um ótimo remédio caseiro para aliviar a irritação e dor de garganta, devido às suas propriedades antimicrobianas, antioxidantes, calmantes e cicatrizantes.

Para usufruir dos seus benefícios do mel, basta tomar uma colher desse alimento puro, ou addedicioná-lo em chás. Conheça outros benefícios do mel para a saude.

4. Beber chas

As infusões dos extratos de algumas plantas, como camomila, salvia, hortelã-pimenta, arnica ou equinácea, podem ajudar a aliviar a irritação da garganta, devido às suas propriedades lubrificantes, anti-inflamatorias, cicatrizantes, astringents e e stimantes do.

Para prepare os chás, basta colocar 2 colheres de chá de flores secas de camomila ou 1 colher de chá de raiz ou folhas de equinácea em 1 xícara de água fervente e manter num receivere coberto por pelo 10 a 15 minutes. Coar, deixar amornar e beber 3 vezes ao dia. Além disso, também se podem fazer gargarejos com o chá já morno. Veja outros chás que podem ajudar a aliviar a irritação na garganta.

5. Gargarejar Vinagre de Maca and Agua

O vinagre de maçã possui propriedades antimicrobianas e, por isso, pode ajudar a eliminar as bacterias da garganta, combatendo a irritação. Conheça outras vantagens do vinagre de maçã para a saude.

Para fazer o gargarejo basta misturar 1 a 2 colheres de sopa de vinagre de maçã em um copo de água, gargarejando o maximum de tempo possível e expelindo a água em seguida. Repetir o processo mais 2 vezes.

6. Chupar bala de mel e limão, ou menta

Chupar bala ou pastilhas de mel com limão ou menta, ajuda a aumentar a quantidade de saliva, hidratando e diminuindo a irritação da garganta.

Além de conterem extratos naturais com propriedades bactericides, algumas pastilhas também podem ter medicamentos, como analgésicos e antisepticos, que também ajudam a aliviar a irritação na garganta.

7. Tomar suplemento de alho

O alho contém alicina, composto bioativo com propriedades antimicrobianas e anti-inflammatories, sendo uma boa opção para ajudar a tratar a garganta irritada e inflamada.

Para usufruir dos really benefícios, basta consumir um dente de alho fresco picado ou amassado por dia ou tomar um suplemento de alho em cápsulas diariamente. Veja como tomar o suplemento de alho.

Como se livrar da garganta seca: causas e soluções

Existe alguma coisa mais irritante do que sentir a garganta seca e arranhando? Desidratação, alergias, resfriado comum e dormir com a boca aberta podem causar secura e desconforto na sua garganta. Por isso, reunimos aqui algumas dicas de como você pode se livrar dessse incômodo com medidas bem simples.

Desidratacao

A saliva é composta principalmente por agua. Por isso, faz sentido que ela fique espessa e viscosa quando estamos desidratados. E aí acontece o indesejável: quando há pouca água no organismo, a saliva pode não ser capaz de umedecer bem a boca ou a garganta.

De acordo com a Harvard Health Publishing (em inglês), uma pessoa comum deve beber de quatro a seis copos de água por dia. Se você está ingerindo menos do que essa quantidade de água, pense seriamente em aumentar a ingestão.

Porém, se você tem algum doença que afeta os rins, o fígado, o coração ou a tireoide, ou está tomando algum medicamento que faz com que seu organismo retenha líquidos, converse com o médico antes mutar significativamente o consumo de água.

allergies

A rinite alégica, também conhecida como febre do feno, e reações alégicas à poeira, mofo ou pelos de animais podem causar sensação de garganta seca. Quando o nariz retém partículas às quais o organismo é sensível, a produção de muco aumenta e as cavidades naisais ficam inflamadas.

Essa inflamação pode provocar ressecamento, coceira ou irritação na garganta, além de coriza e congestão nasal, seundo a mesma Harvard Health Publishing.

Fumaça e outras condições no ar que podem causar irritação podem ter o mesmo efeito, mesmo se você não for alérgico. A Asthma and Allergy Foundation of America (em English), por example, aconselha as pessoas com rinite a usarem anti-histaminicos ou descongestionantes para ajudar and diminuir os sintomas da alergia e a se livrar da garganta seca.

Resfriado comum

A garganta seca pode ser um sinal de resfriado? O Centro Médico da Universidade de Rochester (in English) lista a coceira na garganta e garganta arranhando como alguns dos muitos sintomas do resfriado comum. Como você provavelmente ja sabe, os outros sintomas são:

Nariz escorrendo ou entupido,

Espirros,

Fever,

Olhos Lacrimejantes,

e throw level.

É certo que o uso de medicamentos para resfriado pode diminuir os sintomas. Mas Você Também Pode Complementar com Outras Attitudes:

Fazer gargarejos com agua morna e sal,

desscansar corn,

e beber muita agua.

Se você tiver sintomas de gripe, como febre alta, tosse intensa ou fadiga que dura semanas, consulte um(a) médico(a).

Garganta seca ao acordar

Se você acorda com a garganta seca, mas esse efeito desaparece ao longo do dia, talvez esteja respirando pela boca enquanto dorme. Estar com o nariz entupido ou dormir de costas pode dificultar a respiração pelo nariz à noite, podendo fazer você respirar naturalmente pela boca, e não pelo nariz.

To alívio rápido para isso é:

Beber um copo de água pela manhã (pode te ajudar a sentir a garganta melhor).

Garganta seca ao acordar tambémé um sintoma da apneia do sono. A Massachusetts Eye and Ear Infirmary explains that an apnea is sono é uma doença faz than pessoas pararem de respirar or respiram muito superficialmente durante a noite.

Por isso, elas também costumam roncar high, engasgar ou suspirar ao dormir e se sentir cansadas durante o dia porque seu sono é interrompido. Somente nos Estados Unidos, por example, cerca de 12 miles de americanos sofrem de apneia do sono.

Se você acha que sofre de apneia, consulte um(a) médico(a) para ver o que ele(a) recomenda para você dormir melhor.

Boca e Garganta Secas

Quando as glândulas salivares não produzem saliva suficiente, a boca e a garganta podem ficar secas. Esse ressecamento aumenta o risco de carie, ja que a saliva elimina restos de comida e protege os dentes dos ácidos de bebidas e alimentos.

Se você sofre de boca e garganta secas de vez em quando, pode tentar remédios caseiros, como beber água, chupar balas e mascar chicletes sem açúcar e umidificar a casa.

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