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알기 쉬운 8체질 자가진단 및 8체질섭생표 어플/앱
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8체질자가진단 바로가기 8체질테스트 해봐요.
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*** »ç»óüÁú ÀÚ°¡Áø´Ü ***
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- Summary of article content: Articles about *** »ç»óüÁú ÀÚ°¡Áø´Ü *** 당신의 체격은 다음 중 어디 해당합니까? 허리와 배가 발달되고 상체가 약한 편이다. 상체보다 골반, 다리 하체가 발달되었다. 가슴이 발달되고 허리 아래부분이 빈약 … …
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# 나는 어떤 체질일까? ‘8체질’ 자가진단과 다이어트 방법 : 네이버 포스트
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- Summary of article content: Articles about # 나는 어떤 체질일까? ‘8체질’ 자가진단과 다이어트 방법 : 네이버 포스트 최근 방송된 SBS PLUS ‘당신에게 유리한 밤, 야간개장’에 출연한 옥주현은 ‘8체질 전도사’를 자처하며, 주변 지인들에게 체질별 식이요법 노하우를 알리며 … …
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내 체질은 뭘까? 체질 자가 진단 사이트에서 확인해보세요 :: 감자의 세상
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- Summary of article content: Articles about 내 체질은 뭘까? 체질 자가 진단 사이트에서 확인해보세요 :: 감자의 세상 하지만 한의원에 가보지 않고 확인할 수 있는 사이트가 있다면? 바로. 체질을 알아보기위한 8체질 진단 사이트 … …
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8체질 자가진단, 수양-수음-목양-목음-금양-금음-토양-토음체질별 음식은? – 김효진 기자 – 톱스타뉴스
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알기 쉬운 8체질 자가진단 및 8체질섭생표 어플/앱
8체질 자가진단 및 8체질섭생표 어플/앱 소개
이번 포스팅에서는 8체질 자가진단 및 8체질섭생표 어플/앱을 소개해 드리겠습니다.
한의학에서는 태양, 태음, 소양, 소음 4가지로 체질을 구분하죠. 여기에 음양과 오행의 원리를 이용해 사람의 체질을 8가지로 나누는 방법이 8체질 구분법입니다. 금양/금음/목양/목음/수양/수음/토양/토음 등 8가지 체질을 진단하고 체질침과 음식처방으로 거의 돈이 들게 없는 가장 현대적이면서 간편한 실용의학입니다.
8체질 가족건강지킴이 어플은 무료로 8체질 자가진단을 받고 거기에 맞는 8체질섭생표를 통해 꼭 필요한 음식과 해로운 음식을 확인할 수 있는 앱입니다.
아래는 8체질 자가진단 및 8체질섭생표 어플/앱 사용법입니다. 참고하셔서 체질에 맞는 건강법을 찾아보세요.~
8체질 가족건강지킴이 다운 및 사용법
8체질 가족건강지킴은 (사)세계8체질자연치유협회에서 가정에서 8체질요법을 적용하여 베스트 컨디션을 유지하도록 무료로 개발한 앱입니다. 구글플레이스토어에서 무료로 설치가 가능합니다. (설치 바로가기)
▼ 처음 시작은 “체질진단”을 클릭해 주세요.
▼ 간단한 사용방법을 읽어보시고 “시작하기”을 클릭해 주세요.
▼ 체질진단을 위한 질문이 시작됩니다. 1~5점으로 점수를 부여해 주세요. 만약 경험해보지 못한 질문이면 3을 입력하시면 되세요.
▼ 결과를 보면 수치가 가장 높은쪽으로 체질이 결정됩니다.
▼ 특성을 읽어보면 주요 장기의 강함과 약함을 알 수 있고 체질에 따른 성격을 보여주는데… 저는 거의 정확하더군요.
▼ 음식으로 가보면 가장 중요한 체질음식을 확인할 수 있습니다. 음식 조절만으로도 건강을 지킬 수 있다니 꼭 한번 따라해 보세요.
8체질자가진단 바로가기 8체질테스트 해봐요.
안녕하세요 여러분. 오늘은 8체질자가진단 테스트를 들고왔습니다. 요즘 코로나로 인해 어떻게 하면 면역력을 높일지, 건강을 유지할지 관심이 많아졌고 일상생활에서부터 위생과 건강을 위한 실천에 대한 의식이 매우 높아졌음을 느끼는데요, 우리가 일상생활에서 가장 그나마 쉽게 할 수 있는 것이 음식 챙겨먹기와 운동하기가 아닐까 싶습니다. 면역력 높이는 음식에 대한 정보가 궁금하시다면 아래 글을 참조해주시고요.
코로나 예방을 위한 면역력 높이는 음식
https://lifeguru.co.kr/33
오늘은 8체질에 대해 알아보고 8체질자가진단 할 수 있는 사이트를 알려드릴게요. 8체질테스트를 통해서 나의 8체질을 알 수 있는 사이트입니다. 8체질은 무엇인지 , 8체질 종류, 8체질별 음식도 간단히 설명드릴게요.
8체질이란
먼저 8체질이란? 8체질은 무엇인지에 대해서 알려드릴게요. 8체질이란 한의사 권도원이 창안한 새로운 한의학으로, 이제마의 사상의학에서 발전된 것으로 보기 쉬우나, 권도원은 자신이 8체질 체계를 잡은 뒤 사상의학에 대해서 알게되었다고 하십니다. 8체질 판별법은 먼저 맥진을 통해서 알 수 있습니다. 환자의 손을 잡고 맥을 짚으면서 어떤 체질인지 알 수 있다고 합니다. 그러나 그 정확도에 의심이 갈 수 있기 때문에, 과학적인 8체질진단법이 나오지 않는이상 8체질의학의 발전에 걸림돌이 될 것이라고 합니다.
8체질의 종류
8체질 종류는 일단 사람을 금, 목, 토, 수형 으로 나눕니다. 그리고 금양, 금음, 목양, 목음, 토양, 토음, 수양, 수음으로 다시 나뉘어서 총 8체질이 됩니다. 금체질은 사상의학에서 태양인이고, 목체질은 사상의학의 태음인, 토체질은 사상의학의 소양인, 수체질은 사상의학의 소음인이라고 해요. 사상체질에서 태양인은 폐대간소, 태음인은 간대폐소, 소양인은 비대신소, 소음인은 신대비소가 특징입니다. 사상체질에 대해 더 자세하게 알아보고 싶다면 아래 글을 참조해주세요.
내 사상체질은 무엇일까? 사상체질 바로가기
8체질별 음식
금체질은 생선을 자주먹고 채식을 해야 건강을 유지할 수 있다고 합니다. 채식도 뿌리 말고 잎 부분만 먹으면 좋다고 하네요. 목체질은 금체질과 반대로 육식하고 채식의 뿌리부분과 밀가루 등을 먹어야 한다고 합니다. 토체질은 매운음식을 피하고 차가운음식을 먹어주어야 합니다. 수체질은 인삼 홍삼등을 먹어주고 찬음식을 피해주어야 합니다. 8체질별 더 자세한 음식에 대해서는 앞으로 포스팅 할 예정입니다.
8체질 효과
8체질은 체질에 따라서 음식을 먹어야 한다고 주장합니다. 이것은 현대의학과는 배치되는 주장입니다. 왜냐하면, 현대의학에서는 우리 몸은 영양소를 골고루 섭취해야 한다고 주장하며, 어떤 영양소든 충분히 섭취해주어야 한다는 것이 기본이기 때문이지요. 그런데 이러한 8체질의 효과를 보았다고 주장하는 사람들도 많습니다. 연예인 배종옥, 옥주현 등이 tv에서 8체질 효과를 소개하게도 했습니다.
8체질자가진단 바로가기
8체질자가진단은 http://eight.aiselftest.com/ 에서 8체질을 테스트할 수 있습니다. 총 약 70문제정도의 테스트인데, 10문제정도가 계속해서 중복되네요. 몇몇문항만 바뀌므로 금방하실 수 있으실 것 같습니다. 그럼 시간나실때 8체질자가진단 한번 해보세요! 저는 다음 글로 찾아뵐게요. 꾸벅.
내 체질은 뭘까? 체질 자가 진단 사이트에서 확인해보세요
자신의 체질을 알 수 있는 방법 중에 가장 정확한 것은
가까운 한의원에 방문하여 진맥을 짚어 확인하는 것입니다.
하지만 한의원에 가보지 않고 확인할 수 있는 사이트가 있다면?
바로
체질을 알아보기위한 8체질 진단 사이트입니다. (총 64문항)
http://aiselftest.com/eight/selftest.html
테스트를 시작해볼까요?
테스트 시작 전 팝업된 알림창을 확인할 수 있습니다
” 8체질 기본 자가진단 표가 나와있지만 자라온 환경, 부모님의 식생활에 따라 내몸에 맞지 않아도 적응이 되어 반응이 없을 수 있습니다. 제일 정확한 방법은 전문 한의사에게 진맥을 통해 체질 감별 받는 것입니다.”
즉, 결과가 정확하지 않을 수도 있다는 말이죠ㅋㅋㅋㅋㅋ
또한 중복된 항목이 계속 나타날 수 있으나
그것은 체질 구분을 위함으로 동일하게 체크하라고 쓰여있네요
제가
테스트해 본 결과
설문 내용이 그리 세세하고 꼼꼼하진 않습니다.
알고보니 [세상의모든테스트-세모테] 라는 곳에서 여러가지
각종 테스트들 중에 하나로,
심리테스트와 시력, 난청 검사 등등 다양한 컨텐츠를 다루는 것 같네요
그렇다면 한의사 피셜
현재 “목양체질”인 제가 이 테스트를 해봤을 때,
8체질 자가 검진 테스트의 정확도는 얼마나 될까요?
완전 틀리진 않네요 ! 목양체질과 목음체질은 한 끗 차이이기도 하니 세계 8체질 자연 치유학회가 만든 진단법이라 그리 신빙성이 떨어지는 건 아닌가 봅니다~
또 이런 상세 설명도 확인할 수 있네요
위의 설명처럼
일반적으로 목양체질은 풍채가 좋고 살이 쉽게 찌는 체질로 알려져 있습니다만,
저는 풍채가 좋지 않고 살도 쉽게 찌지 않지만
해산물을 먹으면 소화가 되지 않거나 몸이 쉽게 부어서 목양체질이 맞다고 하더라고요
모든 체질적 특성이 절대적인 것은 아니니 꼭 한의원을 방문하여
자신의 체질을 확인해보는 것은 어떨까요?
다들 재미로 테스트를 해보는 것도 나쁘지 않을 것 같습니다ㅋㅋㅋ
이상 8체질 자가 테스트 리뷰였습니다 !
체질별 상세 내용과 좋은 음식 / 위험한 음식에 대한 이야기는
제가 올린 포스팅에서 모두 확인할 수 있으니 참고하세요 ^0^
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