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발톱 들렸을 때 올바른 대처법
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- Summary of article content: Articles about 발톱 들렸을 때 올바른 대처법 발톱 들렸을 때 대처법 · 1. 깨끗이 씻은 후 소독 · 2. 남은 발톱 억지로 떼지 말 것 · 3. 거즈로 싸서 보호 · 4. 발 높이 두고 얼음찜질 · 5. 발톱이 저절로 … …
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발톱 들렸을 때 대처법
병원으로 가야 할 때
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발톱 들렸을때 ★ 이렇게하면 걱정없어요. : 네이버 블로그
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- Summary of article content: Articles about 발톱 들렸을때 ★ 이렇게하면 걱정없어요. : 네이버 블로그 1. 물로 깨끗히 세척. 먼저 손을 깨끗하게 씻은 다음에 흐르는 물에 씻어주는 것이 좋은데요. 발에 통증이 느껴진다고 하더라고 꼭 세척해 주는것이 중요 … …
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발톱 들렸을때 어떻게 ?!
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- Summary of article content: Articles about 발톱 들렸을때 어떻게 ?! 들린 발톱은 1차적으로 소독을 하고 멸균거즈와 반창고를 이용해 응급처치로 드레싱을 한 다음 병원을 내원하는 것이 가장 좋습니다. 접착력이 강한 반창고는 나중에 떼어 … …
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발톱 들렸을때 관리와 병원 치료 알아보기
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발톱 들렸을때 응급처치
발톱 들렸을때 병원 내원
발톱 들렸을때 관리
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발톱 들렸을때 조치 어떻게 하나?!!발톱 빠짐 병원 은?!!웰빙일보
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발톱의 정의와 기본상식
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발톱 들렸을 때 침착하게 대처하는 방법
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발톱 들렸을 때 응급처치
들린 발톱 응급처치 후 주의사항
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발톱 들렸을때 대처 방법과 병원여부
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발톱이 들렸을 때 부분 대처법 5가지
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발톱 들렸을 때 올바른 대처법
발톱이 들리는 일은 드물지 않게 일어납니다. 특히 다른 발가락보다 긴 엄지발가락 발톱은 자신도 모르게 어디에 부딪히거나 작은 신발을 오랫동안 신을 경우, 또는 세균에 감염된 발톱이 앞쪽부터 들고일어나는 경우가 많습니다.
발톱이 들렸을 때 대처하는 방법은 발톱의 상태에 따라 달라집니다. 발톱이 들렸는데 발톱 일부가 아직 붙어 있을 때나 피가 멈춘 경우, 통증이 심하지 않은 경우에는 집에서도 처치가 가능합니다.
바로 아래에서 발톱 들렸을 때 대처법에 대해 순서대로 자세히 알아보겠습니다.
발톱 들렸을 때 대처법
발톱이 들렸을 때는 감염을 막고 해당 부분을 정돈하고 소독해 추가 손상을 막는 것이 중요합니다. 아래와 같은 순서대로 대처합니다.
1. 깨끗이 씻은 후 소독
발은 신체 다른 부분에 비해 세균에 감염되기 쉽습니다. 발톱이 들린 부분은 상처가 있거나 피부층이 약하기 때문에 감염이 일어나기 쉽습니다. 세균에 감염되어 발톱이 들렸든 아니면 다른 이유로 발톱이 들렸든 일단 깨끗한 물로 해당 부위를 씻은 후 소독하여 감염 위험을 줄입니다.
2. 남은 발톱 억지로 떼지 말 것
발톱 일부분이 아직도 붙어있을 경우 발톱을 억지로 떼어내지 않습니다. 집에서 억지로 떼어내다 피부가 찢어질 수 있어 통증과 감염의 위험이 높아집니다. 발톱이 붙어 있는 부분을 그대로 두고 소독된 도구를 이용하여 들려진 발톱 가장자리 부분을 조심스럽게 잘라내 정돈합니다. 잘라내지 않고 그대로 둘 경우 그 부분이 옷 등에 걸려 다시 한번 들릴 수 있습니다.
3. 거즈로 싸서 보호
발톱 손질이 끝나면 원래 발톱이 덮고 있던 자리에 후시딘 등 항생제 연고를 발라 감염을 막는 것이 좋습니다. 발톱으로 덮여있던 부분의 피부는 아주 약하고 민감하며 조그마한 충격에도 상처를 입기 쉽습니다. 따라서 이 부분은 거즈로 덮어 보호하는 것이 좋습니다.
발톱 자리는 거즈로 싸서 보호합니다.
찐득찐득한 반창고가 해당 부위에 직접닿지 않도록 깨끗한 거즈를 먼저 덮은 후 감싸줍니다. 감싸준 거즈는 하루에 한 번 교체해주는 것이 좋습니다. 약 일주일 정도 지나고 나면 이 부분의 피부층이 점점 두꺼워져 충격에 잘 견딜 수 있게 됩니다.
4. 발 높이 두고 얼음찜질
발톱이 억지로 들리거나 충격에 의해 들릴 경우 처음 며칠간 발가락이 부을 수 있습니다. 이 때는 발을 심장보다 높은 곳에 두는 것이 도움이 됩니다. 침대나 방에서 발을 베개 위에 두고 누워있으면 부기를 가라앉히는데 효과가 있습니다.
부기와 염증을 가라앉히기 위해 얼음찜질을 하는 것도 도움이 됩니다. 얼음조각을 비닐봉지에 넣은 후 수건을 싼 다음 해당 부위에 약 10~15분 정도 가만히 대고 있습니다. 얼음찜질은 부기를 가라앉히고 염증을 예방하는데 도움이 됩니다.
5. 발톱이 저절로 빠지게 둘 것
시간이 지나면 새 발톱이 서서히 자랍니다. 이때 오래된 발톱을 억지로 떼어내면 새 발톱이 자라는데 시간이 더 오래 걸리고 발톱 모양도 좋지 않게 자랄 수 있습니다. 오래된 발톱은 자연스럽게 빠지도록 합니다.
병원으로 가야 할 때
발톱이 들렸을 때는 정형외과를 방문하는 것이 좋고 여의치 않을 경우 외과나 피부과에서도 처치가 가능합니다. 발톱이 들렸는데 다음과 같은 증상이 있을 경우 집에서 치료하기보다는 병원으로 가서 치료를 받는 것이 좋습니다.
– 발톱 부위 통증이 아주 심하고 많이 부었을 때
– 발톱 부위가 찢어져 꿰매어야 할 경유
– 발톱 밑에 피가 많이 고여있을 때
– 열이 날 때
– 고름이 생겼을 때
– 피가 멈추지 않고 흐를 때
– 발가락이 붉고 부었을 때. 감염이 의심될 때
결론
발톱이 들렸을 때는 깨끗한 물에 씻고 소독한 후 들린 발가락 주변을 잘 다듬어 추가 부상 위험을 막습니다. 이때 발톱 일부가 피부에 붙어 있을 경우 억지로 떼어내지 않는 것이 중요합니다.
발톱이 사라진 부분의 피부는 민감하고 상처를 입기 쉬우므로 후시딘 등 항생제 연고를 바른 후 깨끗한 거즈로 덮어 보호합니다. 발톱에 문제가 생긴 초기 부기를 가라앉히고 염증과 통증을 완화하기 위해 얼음찜질을 하고 발을 높이 도는 것이 도움이 됩니다.
피가 많이 나거나 통증이 심할 경우 또는 상처가 심할 경우 병원으로 가서 치료를 받는 것이 안전합니다.
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발톱 들렸을때 어떻게 ?!
발톱 들렸을 때
우리 몸에서 평소에 가장 많이 쓰는 부위를 꼽으라면 단연 손과 발을 빼놓을 수가 없는데 이 중 손가락과 발가락은 특별히 쓸모가 많아 다칠 위험 또한 높은게 사실입니다.
손가락은 물건을 만지거나 들어올릴 때 다치기 쉽고 발가락은 돌부리에 채이거나 다른 사람에게 밟혔을 때도 충격을 받게 되는데 손톱과 발톱은 여러 존재 이유가 있지만 바로 이런 위험에서 손끝과 발끝을 보호하는 큰 역할을 수행합니다.
하지만 외부에서 큰 충격이 가해지거나 무좀 등의 질환을 앓게 되면 손톱과 발톱이 들려 빠질려고 할 때가 간혹 생기는데 이 경우 올바르게 대처하지 못하면 2차 감염으로 인해 상처가 낫는 것도 지연될 뿐 아니라 심각한 손상을 받을 수도 있습니다.
발톱 들렸을 때 대처방법
발톱이 들려 작은 충격에도 빠질려고 할때 무작정 뽑으려고 달려드는 경우가 있는데 이런 섣부른 행동은 좋지 않습니다.
들린 발톱은 발톱 끝 뿌리가 죽었냐 아니냐에 따라 뽑을 것인가 그냥 놔둘까를 결정하는 것으로 자발적인 진단에 의해 쉽게 뽑는 것은 잘못된 행동 중 하나입니다.
발톱 바로 아래 살은 생각보다 굉장히 연약해 억지로 뜯어내면 피부에 손상이 갈 수 있을 뿐만 아니라 외부에 노출되어 세균에 감염, 더 큰 질환으로 이어질 수도 있기 때문입니다.
들린 발톱은 1차적으로 소독을 하고 멸균거즈와 반창고를 이용해 응급처치로 드레싱을 한 다음 병원을 내원하는 것이 가장 좋습니다.
접착력이 강한 반창고는 나중에 떼어낼 때 들린 발톱을 뜯어낼 수 있기 때문에 거즈와 붕대를 이용해 발톱에 직접적으로 반창고가 붙지 않도록 주의합니다.
병원을 내원하면 발톱 끝이 죽었는지를 판단하여 들린 발톱을 뺄수도 그냥 놔둘수도 있으며 감염 예방을 위해 소독과 치료를 한 뒤 항생제를 처방해 주게 됩니다.
들린 발톱은 이후 관리가 무엇보다 중요한데 물이 닿거나 습해지면 곰팡이와 세균에 감염되어 빨갛게 부어오르거나 염증을 일으켜 고름이 나오기도 하므로 눅눅해지지 않도록 뽀송하게 관리를 해줘야 합니다.
소독은 평소에도 신경을 써줘야 하지만 특히나 물이 닿았을 경우엔 소독한지 얼마되지 않았더라도 꼼꼼히 다시 한번 해줘야 2차 감염을 줄일 수 있습니다.
병원은 매번 갈 필요는 없지만 염증이 났을 경우는 내원을 하는 것이 좋으며 살이 채워질때까지는 물에 닿지 않게하고 하루에 2번 정도는 소독약으로 꾸준히 소독을 해주어야 합니다.
개인마다 차이는 있지만 일주일 정도 가량 지나면 통증이 차츰 줄어 들어 거의 느끼지 못할 정도가 되며 보름에서 한달 정도 사이엔 새살이 돋아 발톱이 금방이라도 빠질 것처럼 들리게 됩니다.
새살 때문에 발톱이 빠질 듯이 보인다고 해서 외력으로 떼어 내는 것은 좋지 않으며 저절로 떨어지도록 조심히 관리를 해 줘야 합니다.
발톱이 완전히 빠지면 안에서 새로운 발톱이 자라나는데 이 때 뭉쳐있던 발톱이 자라나 펴지는 과정에서 간지럽다고 손으로 만지면 세균이 들어가 염증을 일으킬 수도 있고 모양에도 이상을 줄 수 있으므로 되도록 접촉은 하지 않는 것이 좋습니다.
이후에라도 발톱이 재생되는 과정에선 자극을 받지 않는 것이 좋은데 하이힐이나 꽉 끼는 신발은 피하고 슬피퍼나 운동화를 신어서 발을 편안하게 해 줍니다.
피부는 새로운 세포가 자라나오면서 오래된 세포는 떨어져 나가는 각질화 과정을 거치게 되는데 손발톱도 오래된 세포가 각질화 과정을 통해 길러져 나오는 것이라고 볼 수 있습니다.
손톱이 자라는 속도는 보통 하루에 0.13㎜ 정도이며 발톱은 손톱보다 2~3배 늦게 자라는데, 한 번 빠진 발톱이 완전히 다 자라 나려면 개인마다 차이는 있지만 1년에서 1 년 반 이상이 걸리기도 합니다.
발톱 관리방법
발톱을 깎지 않고 다듬을 때는 발톱깎이를 사용하기보다 파일이나 손발 톱줄을 사용하는 것이 좋습니다.
깎이는 발톱에 큰 충격을 주고 바짝 들여 깎으면 끝부분이 빨갛게 멍들기도 하며 쉽게 부러지거나 갈라질 수도 있기 때문입니다.
정리도구의 청결은 필수인데 발톱깎이나 줄칼 같은 도구에 남아 있는 세균은 염증을 유발하며 특히 무좀이 있는 가족이 있다면, 옮지 않게 개인 손톱 정리도구를 마련해야 하고 공중목욕탕의 손톱깎이는 되도록 쓰지 않는 것이 좋습니다.
주변의 각질은 발톱을 보호하고 건강하게 자랄 수 있게 하는 지지대 역할을 하는데 큐티클을 물에 불려 가위로 과도하게 잘라 내면 발톱을 약하게 만들 수 있으므로 큐티클 오일을 발라 지저분한 부분만 밀대로 발톱 바깥 방향으로 밀어 주면 됩니다.
발톱은 잘못 깎으면 피부 속으로 함몰되어 염증과 통증을 유발할 수 있기 때문에 양측 가장자리를 너무 깊게 깎지 말고 발톱의 앞쪽 가장 볼록한 부분과 같은 위치로 평행하게 깎는 것이 좋습니다.
가장자리에 붙어 있는 각피를 제거할 때는 조심스럽게 다뤄야 하는데 너무 제거해 피를 내면 위험할 뿐 아니라 자라면서 살을 파고들 수도 있습니다.
발톱도 요즘은 손톱 못지 않게 매니큐어로 개성을 살리는 경우가 많은데 매니큐어는 1주일에 한 번씩 지워줘야 발톱 건강에 좋습니다.
가끔씩 피로를 풀어주기 위해 매니큐어 대신 강화제나 베이스코트를 바르는 것도 도움이 되며 한 번 매니큐어를 발랐다면 며칠 동안은 발톱이 쉴 수 있도록 간격을 줍니다.
발톱 들렸을때 관리와 병원 치료 알아보기
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발톱 들렸을때 관리와 병원 치료 알아보기
과격한 운동을 했거나 충격으로 발톱이 들리거나 빠졌다면 병원으로 내원해야 하는데, 먼저 세균 감염을 최소화하기 위해 소독약으로 처치 후 거즈 또는 반창고로 발톱이 빠진 곳을 봉합 후에 내원해야 합니다.
발톱 들렸을때 응급처치
발톱이 들렸을때 또는 빠졌다면 발톱 아래에 있는 피부가 외부에 그대로 노출되기에 세균의 감염으로부터 보호하는 것이 우선입니다.
우선 손을 깨끗이 소독 후 발톱 들린 곳에 과산화수소나 요오드 용액을 이용하여 소독 후 거즈와 반창고를 통해 움직이지 않게 고정해야 합니다.
다만 접착력이 높은 반창고는 직접 발톱에 붙이지 않는 것을 권장합니다. 후에 반창고를 제거할 때 발톱이 들리는 등 악영향을 미칠 수 있기 때문입니다.
또한 발톱이 들렸을때 들린 발톱을 자신이 뽑아내려고 하는 분들이 계시는데 주의해야 합니다.
발톱 아래 피부는 매우 약하기에 억지로 제거하려다 2차 상처가 발생할 수 있기 때문입니다.
발톱 들렸을때 병원 내원
발톱이 들렸을때 또는 빠졌을 때 소독하고 고정한 후 즉시 병원으로 내원하시길 권장합니다.
발톱이 빠졌거나 들렸을때는 일반 외과 또는 정형외과에 내원하면 되고, 병원에서는 발톱 끝의 상태와 들린 정도를 진찰 후 발톱을 제거할지 말지를 판단하게 됩니다.
병원에서는 발톱 상태를 판단 후 치료와 소독을 하고, 항생제를 처방합니다. 발톱을 제거했다면 다시 재생하는 기간은 수개월이 걸립니다.
발톱이 재생하는 기간 동안 가장 주의해야 할 것은 습기입니다. 특히 타이트한 신발을 신는 것은 주의해야 합니다.
만약 습기 관리를 제대로 못해서 발톱이 습해지거나 발톱이 물에 노출되면 세균 감염의 우려가 발생하고, 염증으로 진물 또는 고름이 나올 수 있으니 적절한 관리를 해야 합니다. 외부 오염물과 차단을 하려면 붕대로 하는 것이 좋습니다.
발톱이 다시 자랄 때 가장 큰 고통은 가려움입니다. 이때 손으로 긁거나 만지면 발톱 재생에도 문제가 될 수 있고, 세균에 노출될 수 있으니 가급적 만지지 않도록 해야 합니다.
발톱 들렸을때 관리
영양분 섭취
발톱에 좋은 음식과 영양소를 섭취하시길 권장합니다.
단백질과 철분, 아연 성분이 풍부한 음식이 도움이 되고,
콩류, 고기, 우유, 산양유, 치즈, 달걀, 현미, 견과류, 생선류 등을 충분히 섭취하는 것이 좋습니다.
신발
가급적 꽉 끼는 신발보다는 슬리퍼를 착용하시길 권장합니다. 만약 슬리퍼를 사용할 수 없다면 넉넉한 신발을 착용하시기 바랍니다. 발톱에 자극을 최소화하고, 혈액순환에 도움이 될 수 있기 때문입니다.
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