Top 36 책 을 읽어야 하는 이유 Top 49 Best Answers

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많이 읽을수록 문장의 의미를 되새기며, 이야기의 깊이를 파악하는 데 필요한 ‘인지적 참을성’을 기를 수 있다. 그러면서 자연스럽게 집중력이 상승해 산만함을 줄일 수 있다. 마지막으로 뇌는 직접 경험과 간접 경험을 구별하지 않는다. 독서를 하는 것 자체로 본인의 경험이 된다.

책을 읽어야 하는 ‘진짜’ 이유

생글기자 코너 독서의 중요성을 강조하는 이유 | 생글생글

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Summary of article content: Articles about 매일 책을 읽어야 하는 이유 10가지 : 네이버 포스트 매일 책을 읽어야 하는 이유 10가지 · 1. 스트레스 감소. 어릴 적 잘못된 교육으로 인해 독서 자체가 스트레스가 된 사람들이 많다. · 2. 뇌 활동 자극 · 3. …
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Summary of article content: Articles about [인-잇] 책 읽으면 뭐가 좋아요? | SBS 뉴스 다양한 책을 많이 읽으면 좋은 이유다. 아홉째, 독서는 다른 사람들과 더 원활하게 소통할 수 있도록 도와준다. 책을 많이 읽으면, 다른 사람의 글과 말 … …
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우리가 꼭 책을 읽어야하는 5가지 이유 | 언제나 유익하고 재미있는 정보를 제공하는 Life GuruKing
우리가 꼭 책을 읽어야 하는 5가지 : 1. 뇌를 건강하게 하기위해 2. 스트레스 감소를 위해 3. 어휘를 늘려 책읽기의 즐거움을 얻기위해 4, … …
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우리가 꼭 책을 읽어야하는 5가지 이유 | 언제나 유익하고 재미있는 정보를 제공하는 Life GuruKing
우리가 꼭 책을 읽어야 하는 5가지 : 1. 뇌를 건강하게 하기위해 2. 스트레스 감소를 위해 3. 어휘를 늘려 책읽기의 즐거움을 얻기위해 4, … 우리가 꼭 책을 읽어야 하는 5가지 : 1. 뇌를 건강하게 하기위해 2. 스트레스 감소를 위해 3. 어휘를 늘려 책읽기의 즐거움을 얻기위해 4, 집중력 증대를 위해, 5. 수입증대를 위해
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우리가 꼭 책을 읽어야하는 5가지 이유 | 언제나 유익하고 재미있는 정보를 제공하는 Life GuruKing

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1 최고의 가성비로 전문가에게 지식을 배울 수 있다

2 책은 마음 치료하고 위로해 주는 친구다

3 상상력과 창의력 성장시키는 최고의 방법이다

4 뭐 해야 할지 모를 때 인생의 방향과 목표를 잡아 준다

5 어휘력 글쓰기 능력 향상시켜 준다

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[생글기자 코너] 독서의 중요성을 강조하는 이유

사람은 책을 읽으면서 외부 세계와 격리된 채 자기 내면에 집중하는

‘몰입상태’에 들어가며, 자신이 원래 가지고 있던 지식과 책 속 지식의

연관성을 찾아낼 수 있다. 이를 통해서 스스로 더 큰 깨달음을 얻는다.

어릴 적부터 우리는 부모님, 선생님을 비롯한 어른들에게서 책을 읽어야 한다고 들어왔다. 그래서 독서가 중요하다는 것은 알고 있다. 그러나 정작 왜 책을 읽어야 하는가에 대한 정확한 이유는 모른다. 주변 사람들에게 그 이유를 물어보면 “교양을 쌓기 위해서” “훌륭한 사람은 책을 많이 읽었으니까” 같은 고리타분한 대답이 돌아온다. 책을 읽어야 하는 진짜 이유는 무엇일까.모두가 알 듯이 사람은 다 죽는다. 죽어서도 재산은 남길 수 있지만, 뇌에 담긴 지식은 남길 수 없다. 그렇기에 뇌에 있는 지식을 남기고 넘겨주기 위해 기록이라는 방법을 사용한다. 기록은 다양한 방식으로 남길 수 있지만 그중에서 가장 신뢰감을 주는 게 책이다. 지금은 책을 쓰는 게 전문 작가만의 일은 아니지만, 책은 인터넷과 달리 모두가 쓸 수 있는 것은 아니다. 특히 정보와 지식을 제공하는 책은 경력과 나이가 많은 전문가가 본인보다 더 이전에 있던 전문가의 지식을 습득하고, 다양한 시행착오를 겪으며 발견한 결론을 압축한 경우가 많다. 만약 우리가 책을 읽는다면 단순히 지식을 새롭게 얻는 것뿐만 아니라 지식을 얻는 데 필요한 시간과 시행착오들을 안 겪어도 된다. 이런 점에서 책을 읽는 것은 경제적이다.사람은 책을 읽으면서 외부 세계와 격리된 채 자기 내면에 집중하는 ‘몰입상태’에 들어가며, 자신이 원래 가지고 있던 지식과 책 속 지식의 연관성을 찾아낼 수 있다. 이를 통해서 스스로 더 큰 깨달음을 얻는다. 많이 읽을수록 문장의 의미를 되새기며, 이야기의 깊이를 파악하는 데 필요한 ‘인지적 참을성’을 기를 수 있다. 그러면서 자연스럽게 집중력이 상승해 산만함을 줄일 수 있다.마지막으로 뇌는 직접 경험과 간접 경험을 구별하지 않는다. 독서를 하는 것 자체로 본인의 경험이 된다. 책을 많이 읽을수록 보이는 게 많아진다. 독서는 단순히 지식을 늘리는 것이 아니라 경험을 증대시키는 활동이라고 이해할 수 있다. 이 외에도 책을 읽어야 하는 이유는 많다. 여기에서 말하는 책은 본인에게 도움이 되고 정말로 믿을 수 있는 책으로 한정한다. 독서는 친구 사귀듯이 꼼꼼히 따져보고 찾아다니며 즐기기를 바란다.궁호영 생글기자(일산국제컨벤션고 3년)

[인-잇] 책 읽으면 뭐가 좋아요?

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책 읽으면 뭐가 좋을까?

독서를 하면 아는 게 많아진다.

독서는 다른 사람을 깊이 이해할 수 있게 해준다.

독서는 내가 사는 시대를 뛰어넘을 수 있게 해준다.

독서는 보편적 지혜와 만날 수 있게 해준다.

사람과 세상 그리고 나 자신을 보는 눈이 밝아지고 넓어진다.

독서는 미래를 상상하도록 도와준다

독서는 ‘책 읽는 두뇌 회로’를 유지시켜 준다.

독서는 글을 잘 쓰기 위한 바탕이다

독서는 다른 사람들과 더 원활하게 소통할 수 있도록 도와준다.

독서는 비교적 저렴한 비용으로 가장 오래도록 누릴 수 있는 소일거리다

작가라고 글만 쓰며 살 수는 없다. 도서관이나 학교, 서점 같은 곳에서 강연도 한다. 강연할 때는 질문 받는 시간이 있기 마련이다. 가장 자주 받는 질문은 이렇다. “책을 어떻게 읽어야 하나요?” 그러면 나는 그 분에게 되묻는다. “책을 꾸준히, 많이 읽나요?” 대부분 그렇지는 못하다는 답을 듣게 된다. 책 읽는 방법은 책을 꾸준히 읽고 있을 때에나 쓸모가 있다. 나는 그 분에게 다시 묻는다. “책 읽으면 뭐가 좋다고 생각하나요?” 뜻밖에 이런 대답을 자주 듣는다. “음…책 읽으면 좋잖아요!” 뭐가 좋은지 물어보았는데 그냥 좋다고 하시니, 정말로 책을 좋아하는 분 같다.한 100가지 이상은 말할 수 있을 것 같다. ‘책 읽으면 좋은 100가지 이유’라는 제목으로, 나중에 책을 써 봐야겠다는 생각도 든다. 그 가운데 중요한 것들 10가지만 추려서 생각해보면 다음과 같다. 왜 하필 10가지인가? 아홉 가지나 열한 가지보다 딱 떨어지니 좋지 아니한가.책의 세계는 무궁무진하다. 모든 분야의 지식이 책에 펼쳐져 있다. 요즘엔 온라인 검색으로 지식을 찾는 경우가 많지만, 책에 정리된 지식은 체계적이고 종합적이며 자세하고 신뢰성이 높다. 책을 읽어 알게 된 지식은, 온라인 검색으로 얻은 지식보다 나에게 깊이 새겨진다. 아는 게 많아지면 뭐가 좋을까? 더 겸손해진다. 아는 게 많아질수록, 내가 모르는 게 정확히 무엇이며 얼마나 많은지 알게 되기 때문이다. 그런데 어떤 사람은 아는 게 많아질수록 오만해진다. 왜 그러는 걸까? 어느 단계에서 더 이상 알기를 멈췄기 때문이다. 그리고서는 자신이 아는 게 지식의 전부인양 착각하기 때문이다.소설을 예로 들 수 있다. 이상한 사람, 나쁜 사람, 착한 사람, 고민하는 사람, 사랑에 빠진 사람 등등. 정말 다양한 사람들과 만날 수 있다. 그런 만남을 통해 사람을 더 넓게, 깊이 이해할 수 있다. 소설의 세계는 어떤 의미에서 현실보다 더 현실적으로 다가온다.역사책이 예다. 역사책을 통해 고대 그리스에도 가볼 수 있고 조선 시대로 떠날 수도 있다. 이순신 장군, 링컨 대통령과도 만날 수 있다. 어느 시대로든 손쉽게 떠날 수 있는 타임머신인 셈이다.고전을 예로 들 수 있겠다. 오래 된 고전이 오늘날에도 읽히는 이유는 시대와 지역을 뛰어넘는 보편적 지혜를 담고 있기 때문이다. 소크라테스의 철학적 지혜가 대화편에, 공자의 세상살이의 지혜가 에 담겨 있다. 물론 고전이라고 해서 보편적 지혜만 담고 있는 건 아니다. 고전도 특정 시대와 지역에서 성립되었기 때문에, 오늘날과는 맞지 않는 내용도 적지 않다. 그런 걸 잘 판단해가며 읽으면 된다.위와 같이 사람을 깊이 이해하고 내가 사는 시대를 뛰어넘어보고 보편적 지혜와 만나게 되면,보는 눈이 밝아지고 넓어진다는 건 편견이나 고정관념에서 벗어난다는 뜻이다. ‘폭이 넓은 사람’이 된다는 뜻이다. 어쩌면 이것이 독서의 가장 중요한 효과다.과학소설(SF)이 예가 되겠다. 지금 실현할 수 있는 것에 머물지 않고, 앞으로 실현할 수 있는 것에 대해 생각하고 상상하며 때로는 꿈꾸게 해준다. 독서는 미래로 가는 타임머신이기도 하다.사실 책 읽는 행위는 인간에게 부자연스럽다. 인간은 책을 읽도록 진화하지 않았다는 뜻이다. 책을 읽는다는 건 자연적 행위가 아니라 문화적 행위다. 책을 읽으며 형성된 두뇌의 회로와 작용은, 책을 읽지 않으면 쇠퇴해버린다. 그래서 사람은 둘로 나눌 수도 있다. 책 읽는 인간과 읽지 않는 인간.물건을 생산할 때와 마찬가지로, 지적 생산에서도 재료가 필요하다. 독서를 통해서 글쓰기와 말하기의 재료를 갖출 수 있다. 재료가 풍부하고 다양하면 생산 제품도 풍부하고 다양해질 수 있다. 다양한 책을 많이 읽으면 좋은 이유다.책을 많이 읽으면, 다른 사람의 글과 말을 더 정확하게 이해할 수 있다. 또 내 생각을 좀 더 효과적으로 글이나 말로 표현할 수 있게 된다. 의사소통이란 기본적으로 읽기, 쓰기, 말하기, 듣기다. 우리가 ‘사회생활’이라 부르는 활동의 대부분도 그러하다.책값이 예전보다 비싸졌다고 하지만, 책값은 아직도 싸다. 책값은 책 만드는 데 쓰인 종이 값이기보다는, 그 안에 담긴 지식과 생각과 느낌에 대해 지불하는 값이기 때문이다. 책 한 권을 사두면 언제고 내가 원할 때 거듭하여 펼쳐볼 수 있다. 그러니 책은 ‘지식의 내구재’라고 할 수 있다. 자동차·텔레비전·냉장고·가구 같은 것을 내구재 또는 내구성 소비재라 한다. 책도 그와 같다. 책은 한 번 쓰고 버리는 물건이 아니다.

우리가 꼭 책을 읽어야하는 5가지 이유

재밌는 책을 집중해서 읽는 동안에 우리가 가진 개인적인 문제, 걱정거리들, 세상 돌아가는 일들을 쉽게 잊어버리곤 한다. 책을 집중해서 읽는 동안 우리의 몸속의 심장 박동 수는 줄어들고 근육은 자연스럽게 이완된다. 또한, 책을 읽는 사이에 약 68% 이상의 스트레스가 감소하는 효과를 가져온다. 이러한 독서를 통한 스트레스 감소 방법은 좋은 음악을 듣거나, 차를 마시는 것보다 효과가 더욱 더 빠르고 좋다고 Sussex 대학교 연구팀에 의해 밝혀졌다.가볍고 즐거운 잡지나 책 아니면 만화책, 웹툰 등을 찾아서 30분간 방해받지 않는 조용한 곳에서 매일 읽어보자. 분명 독서는 하루의 스트레스를 날려버릴 수 있는 효과적인 방법일 것이다. 잠깐, 여기서 나만의 책을 고르는 요령과 책으로 스트레스 없애는 자세한 팁을 알려주겠다.

나만의 책으로 스트레스 없애는 요령
[accordion]
1.’ 베스트셀러’를 고를 필요는 없다

책을 고르는데 있어 가장 중요한 것은 책을 읽는 당사자의 흥미과 관심이다. 주제와 관계없이 당신이 진심으로 좋아하고 재밌어하는 것을 읽도록 하자. 잡지 건, 블로그 건 아니면 웹툰이건 눈치 볼 필요 없이 자신만의 세계에 몰입할 수 있는 것을 찾아 읽자.

2. 화나고 스트레스받는 책 대신 스트레스가 사라지는 나만의 책을 읽자.

책을 읽으면서 왜 굳이 스트레스를 받으려고 하는가? 이제 어렵고 복잡하고 따분하지만, 어쩔 수 없이 읽고 있는 책이 있다면 그런 책은 이제 ‘냄비 받침대’로 쓰자. 억지로 싫어하는 책을 읽는 것은 긍정적인 독서 습관을 방해하는 독약과 같다.

3. 책에 집중을 못 했다면, 당신의 솔직한 감정을 메모해보자.

만약 재밌는 책을 찾아 읽고 있는데도 불구하고 쉽게 집중을 할 수 없는가? 고민과 스트레스가 그 원인이라면, 잠시 책을 접어두고 자신의 솔직한 감정을 적어보자. 여기 고민을 그만하는 6가지 방법이 큰 도움을 줄 것이다. [post_ads] [post_ads]
3. 어휘를 늘려주어 독해력과 책을 통한 즐거움을 얻게 해준다.

책을 매일 자주 반복해서 읽다보면 새로운 단어, 어휘, 구문 등을 자주 접하게 된다. 그리고 그것들을 하나하나 알아감으로써 얻는 깨달음은 점 더 난이도 있는 어려운 책들을 읽어 나가는 기본 토대가 된다. 이렇듯, 책을 읽으며 자신의 지식과 지혜를 넓혀가는 과정은 깨달음과 통찰의 즐거움을 선사한다. 이를 상세하게 뒷받침해줄 논문이 있다.

논문의 저자, 아노우트와 리우에 (Aarnoutse, Jan van Leeuwe)는 5년 동안 초등학생 363명을 대상으로 어휘력, 독해력, 읽기 빈도수 와 읽기의 즐거움 에 관한 관계를 조사하였다. 그 결과, 어휘력이 높을수록, 글을 읽고 이해하는 능력인 독해력이 눈에 띄게 높아졌다. 그와 비슷하게, 책 읽기를 많이 하면 할수록 읽기 어휘력과 독해력은 점차 늘어났다.

읽기를 많이 한다고 해서 결코 독서를 통한 즐거움을 쉽게 얻을 수 없다는 말이 된다. (출처4) 이처럼, 어휘력, 독해력이 높을수록 읽기의 즐거움은 커지는 상호 정비례 관계를 보여준다. 그렇지만, 읽기 빈도수와 읽기를 통한 즐거움과의 관계는 그다지 높은 상호관계를 나타내지 않았다. 다시 말해,

위 논문 결과를 바탕으로 본다면, 부모님들이 억지로 자녀들에게 ‘자녀들이 반드시 읽어야 하는 책’을 골라서 30분, 한 시간씩 매일 읽으라고 강요하면, 자신의 소중한 아이들에게서 책을 통해 얻는 즐거움을 빼앗는 것이다. 따라서, 그들이 좋아할 만한 책을 본인 스스로 고르게 하여, 자녀들 스스로 책 읽기에서 얻는 즐거움을 찾게 해주는 것이 중요하다. 또한, 어렵고 복잡하고, 자신의 자기 계발을 위해 억지로 읽는 인문학 독서는 오히려 독이 될 수 있다. 그러므로, 가끔 가볍고 읽기 쉬운 무협지, 연애 혹은 판타지 소설을 읽는 것도 괜찮은 선택이 될 수 있다.

한국에서의 독서는 오로지 무엇을 위한 방법이고, 수단이 된 지 오래 되었다. 왠지 책을 읽어야만 남을 따라잡을 수 있고, 성공을 하고, 출세를 할 수 있다는 고정관념이 우리 뇌에 깊숙이 들어서 있다. 우리의 독서가 고난과 역경을 통한 쟁취의 과정이 되다 보니, 진정 책 읽기의 즐거움은 영원히 잃어버리게 된다. 아직 늦지 않았다. 이제 나에게 맞는 재밌고, 쉽게 읽히는 책을 찾아 ‘책에서 얻는 즐거움’을 얻어보기를 바란다.

Photo by 五玄土 ORIENTO 한국에서의 독서는 오로지 무엇을 위한 방법이고, 수단이 된 지 오래 되었다. 왠지 책을 읽어야만 남을 따라잡을 수 있고, 성공을 하고, 출세를 할 수 있다는 고정관념이 우리 뇌에 깊숙이 들어서 있다. 우리의 독서가 고난과 역경을 통한 쟁취의 과정이 되다 보니, 진정 책 읽기의 즐거움은 영원히 잃어버리게 된다. 아직 늦지 않았다. 이제 나에게 맞는 재밌고, 쉽게 읽히는 책을 찾아 ‘책에서 얻는 즐거움’을 얻어보기를 바란다.

4. 집중력을 증대시키고 주의력 결핍 장애를 예방한다.

F 패턴의 읽기방식

“요즘 사람들은 트위터, 인스타그램, 페이스북 등을 통해 짧은 글 읽기에만 훈련이 되어있어요. 그러다 보니, 긴 글들을 어려워하고 잘 읽으려고 하지 않죠. 만약 핸드폰으로 글을 읽는다면 대부분의 사람이 ‘F’ 형태 패턴으로 글을 읽어 내려갑니다. 아마 해보셨을 겁니다. 위에서 몇 줄 읽다가 엄지 손가락으로 쓰윽 내리는..

스크린 화면을 통한 읽기 방법은 글 읽기 패턴을 바꿔서 실제 종이로 된 책을 읽는 것보다 집중력을 분산시키는 결과를 초래하죠. 또 다른 문제도 있어요. 5분 내외의 글 읽기는 글의 이해력을 떨어트릴 뿐만 아니라, 스트레스와 불안감을 증대시키는 부정적인 결과도 가져와요. 이것은 거의 주의력 결핍 장애 (Attention Deficit Disorder)와 같다고 보시면 됩니다.

가장 효율적인 치료 방법은 단 하나예요. 도서관에 가서 실제 종이로 된 책을 빌려서 읽는 거죠. 그것이 현대인에게 가장 필요한 완벽하고 빠른 해결책이에요.”

정말 재밌는 추리소설을 읽다 보면 누가 나를 불러도 모르고, 시간이 어떻게 가는지 모를 때가 있다. 심리학자 미하이 칙센트 미하이(Mihaly Csikszentmihalyi)는 이런 상태를 가리켜 ‘라 말하고 있다. ‘몰입의 상태’가 되면 주위의 시간을 잊게 되고, 최고의 집중력을 발휘하며, 더 높은 단계의 창의력과 생산력을 가져온다.그러나, 아쉽게도 현대인들이 ‘몰입의 순간’을 갖기란 매우 힘들다. 2006년 토프대학교 (Tufts University) 연구조사에 의하면, 스크린을 통해 글을 읽는 독자는 읽기 패턴이 ‘F’모양을 그린다고 밝혔다. 이은 스크린 상의 첫 몇 문장만을 읽고 글을 읽는 시선이 왼쪽 라인을 따라 쭉 읽어 내려가는 읽기 방식이다. 이런 읽기 패턴은 글의 이해력과 집중력을 현저히 떨어트린다.토프대학교(Tufts University) 신경 과학자 울프(Maryanne Wolf)는 이 점을 대단히 걱정하고 있다.

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