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임신 감기 올바른 대처방법 | 타이레놀
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임산부와 감기
임신 중 감기에 걸리지 않으려면 어떻게 해야 하나요
임신 중 감기에 걸렸을 때는 어떻게 치료해야 할까요
우먼스 타이레놀
임신 초기 증상, 1주차에도 알 수 있을까? – 베이비뉴스
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임신 초기 증상 (5-6주)
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1 갈비뼈가 아프다
2 감기 기운 또는 목감기가 있다
3 잠이 많이 쏟아진다
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임신 초기 증상 임신 1주차~4주차 – 더맘스토리
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- Summary of article content: Articles about 임신 초기 증상 임신 1주차~4주차 – 더맘스토리 임신 1주 차 증상 · 생리를 하지 않는다: 생리 예정 날짜에서 일주일 정도 늦어지면 임신을 의심할 수 있어요 · 체온이 오르고 감기와 유사한 증상이 … …
- Most searched keywords: Whether you are looking for 임신 초기 증상 임신 1주차~4주차 – 더맘스토리 임신 1주 차 증상 · 생리를 하지 않는다: 생리 예정 날짜에서 일주일 정도 늦어지면 임신을 의심할 수 있어요 · 체온이 오르고 감기와 유사한 증상이 … 임신 초기 증상은 개인별 차이가 있겠지만 거의 자각을 못 하는 경우가 많습니다. 특히 1~2주 �…
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1 임신 1주 차
2 임신 2주 차
3 임신 3주 차
4 임신 4주 차
5 임신 초기 주의사항 5가지
6 임신 초기 증상 정리
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임신감기, 올바른 대처방법은?
임산부와 감기
임신 중에는 주의해야 할 것들이 너무 많습니다. 특히 환절기나 겨울철에 누구나 흔하게 걸리는 감기는 임산부들에게 있어서 더욱 신경이 쓰이는 질환인데요. 바로 뱃속의 아기에게 영향을 미칠 수 있으므로 임산부들은 아파도 약을 복용하는데 많은 고민을 하게 되기 때문이지요.
임신 중에 면역력이 떨어지면 바이러스 및 세균 등에 의해서 감기에 걸리기 쉽고, 임산부가 감기에 걸려 코의 충혈, 콧물, 기침, 후두염, 발열, 두통, 오한 등의 증상에 시달리게 되면 자신은 물론 뱃속의 아기까지 힘들 수 있으므로 감기에 걸리지 않도록 매우 조심해야 합니다.
임신 중 감기에 걸리지 않으려면 어떻게 해야 하나요?
임산부가 감기에 걸리지 않도록 면역력을 키우고 감기를 예방하기 위해서는 몸의 저항력을 키워주는 균형잡힌 식사, 충분한 수면과 규칙적인 운동으로 좋은 컨디션을 유지하고, 위생관리를 철저히 하는 것이 중요합니다. 그리고 몸에 피로가 쌓이지 않도록 하고 스트레스 등에도 주의해야 합니다.
1.균형잡힌 식사
임산부에게 필요한 영양소가 골고루 함유된 균형잡힌 식사를 거르지 말고
꼭 챙겨먹어야 합니다. 그리고 감기를 예방하는 데 도움이 되는 비타민 C가 들어있는 과일, 주스, 야채 등을 평소에 많이 섭취하는 것이 좋습니다.
2.적절한 수면
임신 중에는 호르몬 등의 변화로 수면습관에 변화가 올 수 있습니다. 낮잠을 많이 자거나 너무 늦게 일어나게 되면 밤중에 숙면을 취하기 어려워 오히려 몸이 쉽게 피로해 질 수 있으므로 수면시간을 잘 조절하여 적정시간에 충분한 수면을 취할 수 있도록 합니다.
3.규칙적인 운동
임신 중에 무리한 운동은 절대 금물이나, 가볍게 규칙적으로 꾸준히 운동하는 것이 임산부의 면역력을 키우는데 좋습니다.
4.체온유지
급격한 체온변화는 감기의 원인이 될 수 있으므로, 체온조절 능력이 떨어지고 온도변화에 민감한 임산부는 체온변화를 최소화할 수 있도록 특히 보온에 신경써야 합니다.
5.생활환경 관리
실내가 건조하지 않도록 가습기 등으로 실내 습도를 적절히 유지하고, 실내 공기를 자주 환기 시켜주어 쾌적한 생활환경을 유지하는 것이 중요합니다. 또한 감기가 유행하는 시기에는 사람이 많이 모이는 곳에 가지 않도록 하고 외출 후에는 손발씻기, 양치질 등으로 항상 청결을 유지하도록 해야 합니다.
임신 중 감기에 걸렸을 때는 어떻게 치료해야 할까요?
병에 걸렸다 하더라도 임신 전처럼 편하게 약을 복용할 수 없는 임산부는 감기와 같은 비교적 간단한 질환에 걸렸다 하더라도 아기에게 유해한 영향을 줄 수 있으므로 치료방법에 대해 고민을 할 수 있습니다.
감기의 경우 대부분 바이러스에 의한 질환이기 때문에 일반적으로 충분한 휴식과 수분을 섭취하고 자연적으로 증상이 사라질 때까지 기다릴 수 있지만 증세가 심하여 약물치료가 불가피한 경우에는 반드시 산부인과 전문의를 찾아 비교적 임산부에게 안전하다고 알려진 약물을 선택하여 처방을 받아야 합니다. 하루 이틀 정도의 안정으로 증세가 회복되지 않으면 반드시 치료 여부에 대한 상담을 받도록 합니다. 밖에 없습니다.
1.일반요법
충분한 휴식을 취하고, 탈수를 예방할 수 있도록 음료를 많이 섭취해 주며 실내공기를 가습하여야 합니다. 비타민 C를 충분히 보충해주고 따뜻한 유자차나 귤껍질 달인 물 등을 섭취하면 기침이나 가래 등에 도움이 될 수 있습니다.
2.약물요법
임신 초기에 감기에 걸려 38도 이상의 고열에 노출되게 되면 태아에게 무뇌아 같은 신경관결손증 발생률이 증가될 수 있고 임신 초기 이후에도 태아의 신경계 손상을 줄 수 있습니다. 이러한 합병증 예방을 위하여 감기나 고열이 있을 때 임산부에게 사용하는 해열진통제로는 임신기간에 상관없이 무난하게 복용할 수 있는 아세트아미노펜(타이레놀)이 많이 추천됩니다. 다른 비스테로이드성 소염진통제도 일시적인 사용은 가능하지만 임신 3기 (임신 26주부터 출산까지)에 장기적으로 사용 시 태아에 혈관 손상을 줄 수 있으므로 주의가 필요합니다. 무엇보다도 감기약을 포함해 임산부는 기본적으로 어떤 약물을 사용하든지 복용 전에 반드시 주치의와 상담한 뒤 사용 여부를 결정해야 한다는 것을 명심해야 합니다.
(17-015)
임신 초기 증상, 1주차에도 알 수 있을까?
[프레스룸] 임신 초기 신호 놓쳤다간 태아에게 악영향【베이비뉴스 김솔미 기자】
◇ 태아가 보내는 신호, 임신초기증상
임신 초기의 흡연이나 음주, 약물 복용은 태아에게 좋지 않은 영향을 줄 수 있다는 사실, 잘 알고 계시죠? 특히 1주차에는 대부분의 산모가 임신 사실을 알아채지 못하기 때문에, 작은 신체 변화에도 주의를 기울이는 것이 좋은데요, ‘태아가 보내는 신호’ 임신 초기 증상 여섯 가지를 살펴보겠습니다.
① 생리가 일주일 이상 늦어진다
먼저, 임신임을 알 수 있는 가장 대표적인 방법은 생리 중단입니다. 생리예정일이 일주일 이상 지났다면 임신을 의심해보는 것이 좋습니다.
② 유방이 커지면서 통증이 있다
임신을 하면 프로게스테론이 분비되면서 유선이 발달하는데요. 유방이 커지면서 아프거나, 스치기만 해도 통증을 느낀다면 임신일 수 있습니다.
③ 소화가 잘 안 된다
입덧 시기는 개인에 따라서 차이가 큰데요, TV드라마에서 흔히 보는 증상처럼 구토를 하지 않더라도, 소화가 잘 안 되는 느낌을 받는다면 입덧이 시작한 것일 수 있습니다.
④ 질 분비물이 늘어난다
질 분비물이 늘어나는 것도 임신 초기 증상 중 하나인데요, 이때 분비되는 분비물은 끈적끈적한 유백색으로 냄새와 가려움증이 없습니다.
⑤ 소변을 자주 본다
임신을 하면 자궁을 보호하기 위해 혈액이 골반 주위로 몰려 방광을 자극하는데요, 평소보다 소변을 자주 보고, 변비가 생기기도 합니다.
⑥ 으슬으슬 감기 증상이 나타난다
마지막으로 기초 체온이 평소보다 높아지고 으슬으슬 감기 증상이 나타난다면 임신을 의심해보는 것이 좋은데요, 이때 감기에 걸린 것으로 착각해 감기약을 복용하지 않도록 주의해야 합니다. 지금까지 베이비뉴스 아나운서, 강민지였습니다.
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임신 초기 증상 (5-6주)
저는 월경 주기가 비교적 정확한데, 월경이 예정일보다 늦어지니 임신 가능성 여부를 비교적 쉽게 알아챌 수 있었습니다. 임신 초기에 나타나는 이렇다 할 증상들로만 임신 여부를 파악할 수 없으니 약국에서 임신 테스트기를 구입했구요. 구매한 당일 오후에 한 번, 그 다음 날 한 번 두 차례에 걸쳐 테스트를 했는데 모두 양성 반응이 나왔습니다.
제가 구매한 당일 기준으로 제 임신 주수는 4주 차였는데요. 5주 차부터는 임신 초기 증상을 눈에 띄게 확인할 수 있었습니다. 그럼 임신 초기 증상은 어떤 것들이 있는지 한 번 살펴보도록 할께요.
임신 초기 증상 (5-6주 )
1. 갈비뼈가 아프다
제 임신 초기 증상 중에서 가장 심했던 건 바로 갈비뼈가 아픈 거였어요. 사실 임신 사실을 알기 전에 살짝 감기 기운이 있었는데, 그것 때문에 기침을 조금 심하게 했었거든요. 처음엔 오른쪽 갈비뼈가 아프더니 나중엔 왼쪽 갈비뼈가 아프더라구요. 기침이나 재채기를 할 때 또는 다리를 들거나 팔을 드는 것 같은 기본적인 동작도 할 수 없을 만큼 찢어지는 듯한 통증이 느껴졌습니다. 처음엔 감기 때문에 그러려니 하고 곧 낫겠지 했는데 혹시 갈비뼈가 부러진 건 아닌지, 폐렴은 아닌지 별별 생각을 다 하며 한 주를 보냈습니다.
첫 임신인지라 몸이 불편하고 아프면 걱정이 많이 되더라구요. 병원 가기 전 더 정확히 알아보고자 구글 검색을 해봤더니, 종종 초기 임산부들 중에는 저처럼 갈비뼈 통증을 호소하는 사람들이 꽤 있다고 합니다. 산모 뱃 속에서는 아기가 자랄 공간을 확보하다보니 원래 제 위치에 있던 창자들이 윗쪽으로 움직이면서 아플 수도 있다고 해요.
2. 감기 기운 또는 목감기가 있다
감기 기운이나 몸 감기 증상 역시 임신 초기 증상일 수도 있다고 합니다. 특히 아기를 갖게 되면 기본적으로 임산부의 면역력이 많이 떨어진다고 해요. 그래서 쉽게 감기에 걸릴 수 있구요. 저는 낮잠 잘 때 창문을 조금 열고 잤던게 문제였는지, 그 날 저녁부터 목이 따끔따끔 아픈게 목감기가 한 사흘 정도 지속되더라구요. 함부로 약을 복용하면 안 되기에 임산부가 할 수 있는 최선의 민간요법(소금으로 입 안 행구기, 따뜻한 물 많이 마시기) 를 하루-이틀 정도 하니 상태가 많이 호전됨을 느꼈습니다.
3 . 잠이 많이 쏟아진다
저는 재택 근무를 하느라 비교적 일하는 시간이 자유롭습니다. 그래도 남편 출근하는 시간에 일어나 아침 챙겨주고 저도 일을 시작하려고 책상 앞에 앉으면 아침 6시 40분 정도 되는데요. 아기 갖기 전에는 아침 일찍 업무를 시작해도 졸립거나 잠이 막 쏟아지거나 하는 일이 없었는데, 지난 2주 간 제 상태를 보면 정말 잠에 취해서 살았던 것 같습니다. 그동안 7-8시간 연속 근무에 무리가 없었는데 요즘은 중간에 텀을 두고 낮잠을 한 시간 정도 잔 뒤 다시 일어나 일을 합니다. 그리고 저녁엔 9시만 되면 몸에 기운이 하나도 없고, 이불 속에서 잠만 자고 싶었습니다.
이 외에도 감정 기복이 심해지거나 가슴 통증이 있고, 헛배가 부르거나 소화 불량 또는 빈뇨 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 저는 아직 임신 초기라 새 생명이 제 안에 있는지 없는지 모를만큼 신체적으로 큰 변화는 없지만 제 임신 초기 증상만으로도 벌써 신기하고 놀라운 경험을 매일하고 있는 것 같습니다.
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