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잇몸 건강 지키는 4가지 자연적인 치료법 | 중앙일보
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중앙일보
1 학생 성관계
2 사진과 함께하는 김명호의 중국 근현대
3 여교사 남학생 성관계
4 조봉한
5 이준석
6 블랙박스
7 대구 여교사
8 골드뱅크
9 불륜
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# 자연 치료법
# 잇몸 퇴축
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# 더오래_건강
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2022 올해의 시계를 만나다
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잇몸 내려앉음(잇몸 퇴축) 재생, 자연치유 가능할까?
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잇몸 내려앉음(잇몸 퇴축)이란
잇몸 내려앉음(잇몸 퇴축)의 치료
잇몸 퇴축 예방법
맺는말
잇몸퇴축 자연치유 가능할까요? 잇몸 내려앉음 자연치유에 대한 팩트!
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잇몸퇴축이란
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잇몸 내려앉음 자연치유 가능성은?!!증상과 원인은 어떻게?!!웰빙일보
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잇몸 내려앉음 어떤 의미!!
잇몸 내려앉음 증상!!
잇몸 내려앉음 원인!!
잇몸 내려앉음 자연치유!!
잇몸 내려앉음 예방하려면!!
항암 효과있는 생마늘 효능 vs 구운마늘 효능 다르다!!보관법과 하루 섭취량은!!
얼굴 각질 제거 안하면 이렇게 된다!!각질 생기는 이유와 제거방법은!!
누웠다 일어나면 어지러움 기립성 저혈압 원인!!앉았다 일어날 때 어지럽다면 이것 때문!!
치주염 자연치유를 위해 고쳐야 하는 생활습관 5가지 – 다이어트조아
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- Most searched keywords: Whether you are looking for 치주염 자연치유를 위해 고쳐야 하는 생활습관 5가지 – 다이어트조아 4. 치주염 자연치유를 위해 고쳐야할 생활습관은 무엇인가요? · 4.1 음식을 먹을 때 최대한 많이 씹고 삼킵니다. · 4.2 섬유질이 많은 음식을 섭취하세요. 치주염 자연치유를 위해 어떤 생활습관을 개선해야 되는지 설명해 드립니다. 그리고 포스팅을 참고하시면 치주염(풍치)이 정확히 어떤 질환이고 증상은 무엇인지 이해하시게 될 것 입니다. 또한 치주염으로 인한 입냄새(구취)를 제거하는 방법에 대해서도 정리해봤으니 참고해 주시기 바랍니다.
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1 치주염이란
2 치주염 증상은 무엇인가요
3 치주염으로 인한 입냄새를 어떻게 제거하나요
4 치주염 자연치유를 위해 고쳐야할 생활습관은 무엇인가요
5 치주염에 대한 결론
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잇몸 퇴축 , 아랫니 잇몸이 내려갔어요, 치아교정 중 잇몸퇴축이 발생할수도 있나요? 잇몸내려앉음(치은퇴축) 원인
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- Most searched keywords: Whether you are looking for 잇몸 퇴축 , 아랫니 잇몸이 내려갔어요, 치아교정 중 잇몸퇴축이 발생할수도 있나요? 잇몸내려앉음(치은퇴축) 원인 잇몸뼈의 위치와 반대되게 절충치료 해야하는 경우가 많기에 어려운 일입니다.) 이렇게 치아를 움직이는 교정치료의 경우. https://blog.naver.com/themisosmile 더미송 네이버 블로그에 게제하였던 글을 옮겨왔습니다 ^^ 안녕하세요. 치과의사 송정민 입니다. 오늘은 잇몸 퇴축, 잇몸 내려감 에 대해 이야기 하려합니다. 오랜 만에 치과에 가셨다가 구강검진 후 잇몸이 내려갔다고 들으시는 분들이 있으십니다. 생각해 보면, 잇몸이 내려갔다고 하는 치아가 유독 찬물, 양치할때 시렸던 것 같은 기억도 있는것 같구요 ^^ “나는 양치질 도 평소에 굉장히 잘하고, 칫솔로 엄청 열심히 벅벅 닦는데 왜 이런 일이 생기는 걸까요 ?” 📷 잇몸퇴축. 잇몸내려앉음, 잇몸내려감, 치은퇴축 잇몸퇴축 (치은퇴축, gingiva recession, Marginal tissure recession)의 원인은 다음과 같이 정리할 수 있습니다. 양치질을 잘못해서 생긴(잇솔질 습관으로 인한 외상) 외상 치아의 부적절한 위치로 인한 잇몸퇴축 치조골 열개(bone dehiscence ; 치아를 둘러싸고 있는 뼈인 치조
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잇몸 건강 지키는 4가지 자연적인 치료법
잇몸의 고통은 온몸의 고통을 야기한다.
특히 잇몸 퇴축은 굉장히 고통스러울 뿐만 아니라 제대로 관리되지 않는다면 잇몸의 염증으로 이어지게 되는 위험한 병이다. 따라서 적절한 관리가 필요한데, 잇몸 건강을 지키는 자연적인 치료법이 소개돼 눈길을 끌고 있다.
미국 매체 데이비드 울프는 잇몸 퇴축을 치료하는 4가지 자연 치료법에 대해 보도했다.
1. 녹차
일본 학자의 연구에 따르면, 녹차는 치주병과 관련된 세 가지 지표를 감소시키는 효과가 있다고 한다. 녹차를 매일 마시는 사람은 잇몸에 피가 날 확률이 적어진다.
2. 알로에
알로에로 만든 젤은 다양한 질병에 효과가 있는데 특히 치주병에 효과적인 것으로 알려졌다. 이러한 효과는 젤 뿐만 아니라 치약, 구강 청결제, 주스 등을 통해서도 누릴 수 있다.
3. 유칼립투스
유칼립투스는 잇몸에 이로운 여러가지 효과를 갖고 있다. 유칼립투스는 잇몸의 세균을 죽이고 건강이 나빠질 때 이를 더 단단하게 해 준다. 전문가는 유칼립투스 오일 2스푼, 한 컵의 따뜻한 물로 구강청결제를 만들면 효과적이라고 덧붙였다.
4. 비타민 C
비타민 C는 지난 오랜 세월동안 잇몸의 건강을 지키기 위해 쓰여 왔다. 비타민 C 뿐만 아니라 위의 사례들도 마찬가지로 자연적인 치료법은 잇몸 건강 뿐만 아니라 신체 전반적인 건강 회복에도 도움이 된다.
이병채 인턴기자 [email protected]
잇몸 내려앉음(잇몸 퇴축) 재생, 자연치유 가능할까?
잇몸 내려앉음, 어려운 말로 잇몸 퇴축이라 하지요. 잇몸 퇴축이 진행 중이라면 초기에 발견해 더 이상 진행되지 않도록 대처하는 것이 가장 중요합니다.
이번에는 잇몸 퇴축의 원인과 현재 알려져 있는 치료방법 및 자연치료가 가능한지에 대해 알아보도록 하겠습니다. 잇몸 퇴축이 의심되는 상황이라면 중요한 내용이니 꼭 끝까지 천천히 읽어주시면 좋겠습니다.
목차
잇몸 내려앉음(잇몸 퇴축)이란?
잇몸 퇴축이란 치아 뿌리를 감싸는 잇몸 부위의 손실이나 수축으로 인해 치아 뿌리가 노출되는 증세입니다. 잇몸이 내려가 치아 사이의 공간이 커지며, 차거나 달거나 신 음식을 섭취할 때 이가 시리고 짧고 날카로운 통증을 경험할 수 있습니다.
잇몸 내려앉음(잇몸 퇴축) 원인
잇몸 퇴축의 알려진 원인은 다양합니다.
가장 흔한 원인은 치주질환(쉽게 말하면 잇몸병)입니다.
유전적인 이유로 치주질환에 걸리기 쉬울 수 있습니다.
과한 양치질도 잇몸퇴축의 원인이 됩니다.
하루에 한 번만 양치질을 하는 것도 원인이 됩니다.
지나치게 거친 치실 사용도 잇몸을 파고들어 원인이 됩니다.
유전적으로 잇몸이 약한 경우 발생하기 쉽습니다.
비정상적인 턱뼈나 치아 위치도 원인이 됩니다.
여성 호르몬 변화는 잇몸을 민감하게 만들 수 있습니다.
이를 악물거나 갈면 잇몸이 물러날 수 있습니다.
잇몸퇴축은 잇몸이 내려앉는 질환입니다.
잇몸 내려앉음(잇몸 퇴축)의 치료
잇몸 퇴축의 치료는 원인이 무엇이냐에 따라서 다릅니다. 잇몸을 거칠게 다뤄 발생한 경우라면 양치질 습관을 고치는 것으로 충분합니다. 다만 치주질환이 원인일 수 있으니 정확한 진단을 위해 검진을 받으시는 것을 권장드립니다. 치주질환이 원인이더라도 비수술적 요법으로 문제를 해결할 수 있는 경우가 많습니다. 다만, 잇몸 퇴축이 악화되지 않았는지 검진을 주기적으로 받는 것이 좋습니다.
잇몸 퇴축, 자연치유 가능할까?
잇몸은 한번 내려앉으면 다시 자라나지 못합니다. 반드시 치과에 방문해야만 이 뿌리를 다시 덮는 종류의 치료를 받을 수 있으며 자연요법으로는 잇몸 퇴축의 악화를 막고 예방하는 정도만이 가능합니다.
그러나 치과에 방문하여 받을 수 있는 비수술적 요법으로 진행을 막는 것으로 충분한 경우도 많습니다. 이제 자연치유에 대한 오해는 풀었으니 지금부터는 아래에서 잇몸 내려앉음 수술에 대해 확인해봅시다.
잇몸 퇴축의 재생치료
잇몸 퇴축이 심각한 경우 권장받을 수 있는 조치로, 치아를 지지하는 뼈에 손상을 입은 경우 손상을 입은 뼈와 잇몸 조직을 재생하는 방법입니다. 의사가 잇몸 조직을 뒤로 뒤집어 박테리아를 제거한 후 조직 유도 재생막(멤브레인), 조직, 조직 자극 단백질 등의 재생 재료를 이용해 뼈와 조직을 자연적으로 재생해 치아 뿌리를 다시 덮도록 만듭니다.
플랩 스케일링
감염된 잇몸 조직을 뒤집어 유해한 박테리아를 제거한 다음 잇몸 조직을 다시 고정합니다. 재생치료에서 재생만 뺀 요법이라고 보셔도 무방합니다.
연조직 이식
잇몸 조직 이식에는 여러 종류가 있지만 가장 흔한 것은 결합조직 이식입니다. 이는 입천장의 피부 아래의 조직을 가져와 노출된 치아 뿌리를 둘러싼 잇몸 조직에 이식하는 시술입니다. 또 다른 유형의 이식은 입천장 아래의 조직이 아닌 입천장 조직을 사용하기도 합니다. 치아 뿌리가 드러난 잇몸 주변에 충분히 잇몸이 남아있다면, 주변 이의 잇몸으로부터 이식을 하기도 합니다. 상황에 따라 의사가 최적의 시술 유형을 결정할 수 있습니다.
잇몸 퇴축 예방법
한번 내려앉은 잇몸은 다시 자라나지 않기 때문에, 치료를 통해 잇몸 재생술이나 이식술을 받더라도 건강한 습관을 통해 잇몸퇴축을 예방하는 것이 중요합니다. 잇몸퇴축을 예방하는 가장 좋은 방법은 구강건강을 잘 관리하는 것입니다.
불소치약을 사용하시고 적어도 하루에 한 번은 치실을 사용하세요. 또한 아무리 적어도 하루에 두 번 이상은 양치질을 하시고 2개월마다 칫솔을 교체하세요.
칫솔 교체 시 너무 거친 칫솔은 피하시고 치과에 정기적으로 검진을 받으러 가시는 것이 권장됩니다. 또한 검진을 받으러 갔을 때 의사에게 올바른 양치질 방법을 물어보세요. 양치질 방법도 치의계에서 연구가 빈번히 되는 분야이기 때문에 어릴 적에 배웠던 양치질 방식과 현재 치의계에서 권장하는 방법이 많이 다릅니다.
맺는말
모든 내용을 꼼꼼히 읽어보면 아시겠지만 잘못된 양치질 습관으로 인해 발생했건 치주질환으로 인해 발생했건 천천히 진행되는 질환이기 때문에 의사가 아닌 이상 구체적인 원인을 특정하기는 어렵습니다. 잇몸 퇴축 증세가 있으시다면 초기 대처가 중요한 질환인 만큼 구체적인 원인 파악을 위해 꼭 치과를 예약하셔서 검진을 받아보시길 바랍니다.
이상으로 ‘잇몸 내려앉음(잇몸 퇴축) 재생, 자연치유 가능할까?’였습니다. 이 글이 도움이 되셨다면 아래에 공감 한 번씩만 눌러주시면 감사하겠습니다.
잇몸퇴축 자연치유 가능할까요? 잇몸 내려앉음 자연치유에 대한 팩트!
웃고 싶어도 길어진 치아가 부끄러워서 환하게 웃지 못하게 만드는 잇몸퇴축. 과연 잇몸퇴축 자연치유 가능할까요? 미와 건강 둘 다 해치는 잇몸 내려앉음 자연치유에 대해 팩트만 알려드리겠습니다.
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잇몸퇴축이란?
잇몸퇴축이라는 용어 그대로 잇몸이 어떠한 자극이나 질병에 의해 점점 내려가는 것을 의미해요. 치아를 감싸고 있던 잇몸이 내려가면서 더 많은 치아가 노출되게 되고 결과적으로 치아가 길어 보이는 것이죠. 잇몸이 내려앉으면 건강적으로는 치아가 약해지고 뿌리가 노출되어 여러 가지 치아문제가 생길 수 있어요. 또한 미적으로 보기 안 좋기 때문에 사람들 앞에서 활짝 웃지 못하는 경우가 많죠.
건강한 치아
잇몸 퇴축 원인은?
잇몸퇴축의 유무를 결정짓는 가장 큰 것은 원인은 바로 유전입니다. 선천적으로 잇몸이 두꺼우면 잇몸퇴축이 잘 발생하지 않아요. 하지만 태어나기를 잇몸이 얇게 태어나면 약간의 자극에도 잇몸이 내려앉게 됩니다. 실제로 선천적으로 잇몸이 얇은 사람은 하루에 3번 하는 칫솔질만으로도 잇몸퇴축이 발생하게 됩니다.
잇몸을 공격하여 잇몸퇴축을 일으키는 것은 여러 가지가 있어요. 그중 가장 큰 원인은 바로 치석입니다. 치아와 잇몸 사이에 낀 플라그들이 쌓이고 끊임없이 잇몸에 자극을 주며 잇몸이 내려앉게 만드는 것이죠.
또한 치아교정을 한 사람은 잇몸퇴축이 발생하기 쉽다고 해요. 가지런한 치아를 만들기 위해 이빨을 움직이다 보면 잇몸이 약해지고 얇아지기 때문이죠. 또한 어렸을 때부터 이빨이 삐뚤 삐뚤 하였기 때문에 양치가 깨끗하게 되지 않아 잇몸이 약할 확률이 높아요. 이렇게 약한 잇몸에 있는 치아를 강제적으로 움직이다 보면 잇몸은 더욱 약해지게 되는 것이랍니다.
그 외에 치주질환, 강한 칫솔질 등 다양한 원인이 있습니다.
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잇몸퇴축 자연치유
안타깝게도 한번 내려앉은 잇몸은 절대로 다시 올라오지 않아요. 더 이상 퇴축이 일어나지 않도록 막는 것이 최선의 방법입니다. 하지만 너무 걱정하지 않으셔도 돼요. 잇몸퇴축은 끊임없이 발생하는 것이 아니랍니다. 어느 정도 잇몸이 내려앉으면 더 이상은 잇몸이 퇴축되지 않아요. 사람마다 퇴축되는 한계선이 있는 것이죠.
잇몸퇴축 예방법과 치료법
잇몸퇴축의 가장 큰 원인인 치석을 제거하는 스케일링이 잇몸퇴축을 예방하는 가장 좋은 방법입니다. 정기적으로 스케일링을 받고 치아와 잇몸상태를 점검하는 것만으로도 잇몸퇴축을 막을 수 있어요. 또한 부드러운 칫솔을 사용하고, 자극적인 음식을 먹지 않는 것도 잇몸퇴축을 예방할 수 있습니다.
잇몸퇴축의 유일한 치료법은 바로 ‘잇몸 이식술’입니다. 입천장의 잇몸 살을 떼어서 치아 주변으로 이식시키는 것이죠. 내려앉은 잇몸을 다시 채우는 유일한 방법이지만 아직까지는 성공률도 낮고 부작용도 많습니다. 또한 이렇게 이식받은 잇몸도 기존의 잇몸과 똑같이 퇴축이 일어납니다. 언젠가는 다시 잇몸이 내려앉게 되는 것이죠.
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정리
한번 내려앉은 잇몸은 다시는 채울 수 없기 때문에 한 살이라도 어릴 때 치아와 잇몸 관리를 하는 것이 중요합니다. 스케일링과 검진만으로도 잇몸퇴축을 충분히 예방할 수 있으니 1년에 1번은 꼭 스케일링을 받아보세요.
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