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행복하기 위해서는 경쟁심리를 버리고, 더 나은 내가 되기 위해 노력하라는 방향을 제시한다.
  • 우리가 걷는 것은 누군가와 경쟁하기 위해서가 아니야. …
  • 타인은 자네의 기대를 만족시키기 위해 사는 것이 아니다 …
  • 타인의 과제에 개입하는 것과 타인의 과제를 떠안는 것은 자신의 인생을 무겁게 짓누른다네.

99초 안에 ‘미움받을 용기’ 요약해 준다 | 타인과 나를 분리하되, 공동체 감각을 가져라
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미움받을 용기 독후감 (명언 몇가지) : 네이버 블로그

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미움받을 용기 명언 :: 아들러 심리학에 대해서… : 네이버 블로그

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미움받을용기명언 보고 독후감

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미움받을 용기 줄거리 명언 / 자유롭고 행복한 삶을 위한 아들러의 가르침

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미움받을 용기 줄거리 명언 / 자유롭고 행복한 삶을 위한 아들러의 가르침
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미움받을용기가 알려주는 삶에 대한 명언 5가지

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미움받을용기가 알려주는 삶에 대한 명언 5가지
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미움받을 용기 명언 리뷰. (힘들 때 위안이 되는 책)

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미움받을 용기(고가 후미타케, 기시미 이치로)

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미움받을 용기 독후감 (명언 몇가지)

대표적으로 ‘트라우마’에 관한 게 그렇다.

우리가 잘 아는 프로이트는 마음의 상처, 즉 트라우마가 지금의 불행을 일으키는 것이라고 한다.

하지만 아들러의 심리학은 이러한 프로이트의 트라우마 개념을 부정한다. 사람은 경험 안에서 목적에 맞는 수단을 찾아낸다고 한다.

‘어릴적 학대받은 일로 사회 부적응자가 된 것이다’라고 생각하는 것은, ‘밖에 나가지 않겠다’는 목적이 있다는 것이다.

밖에 나가지 않으려고 불안감이나 공포감을 만들었다는 것이다. 그렇게 우리는 어떤 ‘목적’을 가지고 살아있고 그것이 목적론이며 아들러의 이론이다.

지금까지 생각해오던, 들어온 것과는 다르고 생소한 이야기이기에 이게 무슨 쌩뚱맞은 소리인가 싶을 수 있다.

부연설명을 하자면, 학생이 커피숍에서 직원에게 큰소리로 화를 냈다고 한다. 철학자는, 화가 나서 큰소리로 화낸 것이 아니고, 큰소리를 내기 위해서 화를 낸 것이라고 말한다. 큰소리를 내겠다는 목적을 이루려고 분노라는 감정을 지어낸 것이라고 말이다.

소리를 질러서 실수한 직원을 굴복시키고 자신이 하는 말을 듣게하고 싶었던 것이라고. 그 수단으로 분노라는 감정을 꾸며낸 것이라고 말이다.

그렇기 때문에 ‘분노’는 컨트롤이 가능하다고 한다. 예를들어 엄마가 자식을 혼내고 있다가 전화가 오면 아무일도 없었다는 듯이 달라진 목소리로 전화를 받는 것처럼 말이다.

평소에 자주 분노하는 사람이라면? 그 격한 감정을 다스려볼 수도 있겠고, 내가 분노하는 이면에 숨겨진 목적이 무엇인가 생각해볼 수 있겠다.

미움받을 용기 명언 :: 아들러 심리학에 대해서…

미움받을 용기 1 작가 고가 후미타케, 기시미 이치로 출판 인플루엔셜 발매 2014.11.17. 리뷰보기zz

유명한 책이죠?

미움받을 용기를 저도 한번 읽어 봤습니다.

고가 후미타케, 기시미 이치로작가님이 쓴 책이고

아들러 심리학에서 다루고 있어요.

미움받을 용기 2권도 나온거 같더라구요?

표지 초록색인것 같던데….

저는 빌려서 읽은거라서 아직 까지 7,450원인지 모르겠는데

굉장히 저렴하더군요?

미움받을 용기는 명언도 많아서 일반 그냥 명언책보다도

좋다고 할 수 있을 것 같아요.

책의 평가도 정말 다양하고 좋은 편이더군요.

100권의 자기계발서 보다 이 책 한권이 낫다라는 말이 조금 충격적입니다.

우리는 ‘나’라는 내용이 담긴 그릇을 버릴 수도, 교환 할 수도 없네. 하지만 중요한 것은 ‘주어진 것을 어떻게 활용하느냐’이지. ‘나’에 대한 견해를 바꾸는 것, 쉽게 말해 사용 용도를 바꾸라는 거네.

자기스스로를 받아 들이는 것 부터가 타인을 대하는것이라고 스스로를 인정하라는 “자기수용”의 개념이였어요.

미움받을 용기에서 또 이야기하는 개념중에 하나가

무조건 적인 신뢰였어요.

내가 타인에 대해서 않좋은 감정을 가지고 있다면

타인은 분명 그것을 느낄 것이고,

발전적인 관계가 만들어 지지 않는다고요.

남이 내게 무엇을 해주느냐가 아니라.

내가 남을 위해 무엇을 할 수 있는 가를 생각하고 실천해라.

저도 쉽게 이해는 안갔지만 명쾌하게 예를 들어 주시더라구요.

온가족이 TV를 보고 있는데 아내(나)가 뒷정리를 시작하고

설겆이를하는데 “왜 나만 일해야 하지?”라고 짜증 날수 있다고,

그런 분위기에서는 가족들이 오히려 도와주기 힘들꺼라고,

하지만 콧노래라도 부르면서 즐겁게 설겆이를 하면 아이들이

팔을 걷어붙이고 도와줄지도 모른다고.

미움받을 용기 명언 중에 가장 제가

감명 받은 명언이고 공감 받은 명언인데요

열 명의 사람이 있다면 그 중 한사람은 반드시 당신을 비판한다.

당신을 싫어하고, 당신 역시 그를 좋아하지 않는다.

그리고 그 열 명 중 두 사람은 당신과

서로 모든 것을 받아주는 더없는 벗이 된다.

남은 일곱명은 이도저도 아닌 사람들이다.

이때 나를 싫어하는 한 명에게 주목할 것인가,

아니면 나를 사랑해주는 두 사람에게 집중할 것인가.

혹은 남은 일곱 사람에게 주목할것인가?

저도 똑같이 생각합니다.

모든 사람이 저를 좋아 할순 없겠지요 ㅎㅎ.

어떻게 보면 이렇게 생각할수도 있지요.

남자는 여자를 여자는 남자를 모든 남자 여자가 자신을 좋아 할수 없으니

스스로의 모습을 숨기려 하지말고 보여주되,

거기에 맞는 사람을 만나시는것 ~

자신감 가지세요 !!! ㅎㅎㅎ

책에서 목표같은 건 없어도 괜찮다고 했고,

인생은 찰나(순간)의 연속이라서 목표는 상관없이

현재에 최선을 다하라고 이야기 하고 있는데 ~ ㅎㅎㅎ

저는 목표설정을 굉장하게 중요하게 생각하는지라 이점은 공감못했어요.

아들러 심리학에서 가장 공감 갔던것은

과제분리라는 개념이였는데요.

타인이 나를 어떻게 생각하는지는

타인의 과제이지 내가 걱정하고 고민할 필요가 없다고 합니다.

제가 이책을 보고 느낀 아들러 심리학과

미움바을 용기에서 말하는 아들러 심리학은

나는 나를 수용하고 제대로 안 상태에서 타인에게 무조건 적인 공헌만 할뿐

스스로를 피해 보면서 까지 할필요는 없고

타인이 나를 어떻게 생각하는지는 타인의 과제이다.

분명 공감 많이 가고 제가 생각했던 부분도 있었지만

이해 안되는 부분도 많았어요 ㅋㅋㅋ

책 페이지는 350페이지 이상되지만 대화하듯 이야기하는거라

책은 굉장히 잘읽혀요. 내용 자체도 철학자가 청년과 대화하는 거라

이해 또한 잘되구요.

이 책을 읽으면 평소 생각했던 것과 다른 신선한 충격이 있을 것이라고

장담합니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

인간관계 때문에 고민이 많은 사람에게 더욱 좋을 것 같은

미움받을 용기 였어요.

철학자가 명언도 많이 해주고 아들러 심리학을 이해 하기 위한다면

더할나위 없는 책이였네요 ㅎㅎㅎ

미움받을 용기 2도 한번 읽어볼까요?

미움받을용기명언 보고 독후감

사람은 아주 사소한 계기를 통해서 삶의 가치관이 크게 바뀌는 경우가 있습니다. 저는 미움받을영용기 책을 읽고나서 그런느낌을 강하게 받았구요. 이 책을 읽고 나서 우리 시대를 살아가는 사람들에게 꼭필요한 이야기가 들어 있구나 라는 생각이였습니다.

세상은 더 편해지고 편리해지는 반면 자신은 불행하다고 생각하고 살아가는 사람들이 늘어나는 이상현상을 이 책안에서 객관적으로 생각해볼수 있었기 때문에 많은 사람들이 이책을 읽고 동감하는것이 아닌가라는 생각을 하게 됩니다.

미움받을용기는 철학자에게 배움을 청하기위해 찾아간 한 청년 과의 대화로 이야기가 흘러갑니다. 청년은 우리들이 살면서 느끼는 불행들에 대해 이야기를 하게 되면 철학자는 그에 대한 반박으로 독자들을 설득합니다.

미움받을용기에 나오는 철학자는 일련의 현상들을 다른 시각으로 해석하여 말을 하기 때문에 굉장히 새롭게 느껴지며, 갑자기 머릿속이 번쩍하고 깨어나며, 그동안 내 자신은 어땟는가 되돌이켜 보게 됩니다.

본 책의 내용은 아들러의 심리학을 응용하여 만들어져 있는데, 그동안 우리가 잘못되고 안되는것을 외부적인 요인에서만 찾았던 반면 우리들 자신이 행복해질 용기가 없었던건 아니였는지 반문하게 만듭니다.

미움받을용기가 큰 인기를 얻으면서 미움받을용기 2권이 새로 나오기 까지 하였는데요. 일단 1권에서는 총 5단락의 큰 주제를 가지고 질문을 던지게 됩니다. 거의 대부분의 내용에서 자기 자신에 대한 성찰이라고 할수 있습니다.

1.트라우마를 부정하라

사람은 누구나 경험을 쌓아가면서 앞으로 자신에게 닥쳐올 미래에 대한 준비나 태도를 보이곤 합니다. 과거에 안좋았던 기억이 있다면 그것은 트라우마로 작용하여 그와 같은 경험을 하고 싶어하지 않는데, 아들러의 심리학속에서는 트라우마의 존재 자체를 부정합니다. 그리고 사람은 누구나 달라질수 있다는 이야기를 합니다.

2.모든 고민은 인간관계에서 비롯된다.

현대사회에서 많이들 하는 고민이 바로 인간관계 형성에 관한 부분일것입니다. 유독 과거보다 현대 사회에와서 그런점이 더욱 부각 되는 이유가 무엇인지 설명해주는 장인데요.

무한경쟁사회를 살고 있지만 그안에서 모두가 서로가 서로를 비교하며 열등감을 가지고 살아가기 때문에 인간관계형성에 있어서 불만을 가질수밖에 없는 이야기를 합니다.

3.타인의 과제를 버리라

이 주제 또한 인간관계의 연장선상이 될수 있는데요. 인간관계를 잘 형성하기위해 자신이 하고 싶지 않은일 하고 싶지않은 행동들을 억지로 해가면서 타인에게 맞춰주면서 살아야하는 사회생활에 대해서 너무나 쉽게 그러지 말라고 말을합니다.

다른사람의 기대를 만족시키기위해 살면 불행해지기 때문에 자기 자신을 위한 자유의 삶을 추구하라는 내용이 담겨져 있습니다.

4.세계의 중심은 어디에 있는가

이부분은 그동안 위에서 나온 인간관계에서 타인에게 맞춰주는것과는 반대적인 이야기를 합니다. 자기자신이 세상의 중심에 서 있다고 생각하는 사람들이 많습니다. 그래서 자신은 대접받아야하고 없는 사람들에게는 함부로 하는 갑질 행동들이 은연히 사회풍토에 녹아 있습니다. 이런분위기가 얼마나 무섭냐하면 가해자나 피해자 자신 들이 그런 행동에 대한 인식이 전혀 없다는 것입니다.

이 장에서는 인간은 모두가 다 동등한 가치가 있으며, 경쟁할 상대도 아니며, 내밑에다가 둘필요도 내 위에 둘필요도 없다는 이야기를 합니다. 우리 한국사회에서 살아가는 많은 사람들에게 꼭 필요한 이야기가 아닐까 합니다.

5.지금 여기를 진지하게 살아간다.

과거에 경험이 많은 사람들은 그 경험을 토대로 일처리를 능숙하게 하곤 합니다. 그런데 그것이 족쇄가 되어 과감하게 미래를 향해 나아가지 못할때도 있습니다. 미래에 대한 걱정 때문에 현재를 고민하는 시간으로 허비하고 마는 것이지요. 그래서 아들러 심리학에서는 과거와 미래를 버리고 지금 현재의 삶에 더욱 충실하라는 이야기를 합니다.

좋은 책과 예술작품은 사람의 인생을 바꿀만큼의 큰 힘이 있습니다. 이책 또한 저에게 그러 했구요. 많은 사람들이 동감하고 많이 읽었던 이유에는 그만큼 설득력있는 힘이 있다는것이겠지요.

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