Top 35 울고 나서 눈 붓기 빼는 법 Trust The Answer

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끌페홈 Ep.18 🙈퉁퉁 부은 눈 가라앉히기🙈

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울어서 부은 눈 붓기 빨리빼는방법 : 네이버 블로그

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울고 나면 눈이 붓는 이유와 붓기 빼는 방법은? - 팁팁뉴스 꿀팁채널 — 울고 나면 눈이 붓는 이유와 붓기 빼는 방법은? – 팁팁뉴스 꿀팁채널

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울어서 부은 눈 붓기 빨리빼는방법

울어서 부은 눈 붓기 빨리빼는방법

눈이 붓는 이유는 여러가지가 있는데요.

밤 늦게 야식을 먹고 자거나 엎드려 자는 경우, 또는 한바탕 울고나면 눈이 퉁퉁 붓죠.

부은 눈으로 돌아다닐 순 없고, 그렇다고 외출을 안할수도 없는 노릇!

이럴 때 눈 붓기 빨리 빼는방법에 무엇이 있는지 알아보았습니다.

1. 지압

부은 눈 붓기빼기 첫 번째 방법은

눈 주변을 지압해주는 방법입니다.

눈 주변을 손가락으로 지그시 눌러주면 혈액순환에 도움이 된다고 합니다.

또한, 눈동자를 시계방향으로 돌려주거나 상하좌우로 움직이는 것도

붓기를 빼는 것에 도움이 된다고합니다.

2. 냉동 쇠 숟가락

차가운 성질을 이용하는 것이 붓기를 제거하는데 효과적입니다.

아침에 일어났을 때 어제 펑펑 울러서 부은 눈이 심각하다면 수저 두개를

냉장고에 넣어 차갑게 만든 후 수저를 양 눈에 덮어주시면 냉기가 눈을 감싸

붓기를 보다 더 빠르게 가라앉혀 줍니다.

울어서 부은눈은 특히나 딱 봐도 티가 나는데요.

‘나 어제 울었다’ 라는 것을 사람들에게 홍보하고 다닐 필요는 없기 때문에

되도록 아침에 빨리 붓기를 빼주는 것이 좋겠지요.^^

3. 녹차티백 또는 홍차티백

우려내고 남은 녹차티백이나 홍차티백을 버리지 마시고

냉장고에 넣어두어 시원하게 두었다가 아침에 일어났을 때

눈이 부어 있을 시 눈두덩이 위에 올려두시면 빠르게 붓기를 뺄 수 있습니다.

녹차와 홍차에 함유되어 있는 탄닌성분이 눈의 피로를 풀어주고

붓기를 빼는데 도움이 된다고 합니다

4. 얼음

얼음의 찬 기운이 부어있는 눈의 붓기를 빼줍니다.

얼음을 비닐팩이나 찜질팩 등에 넣어서 눈가에 대줍니다.

흐르지 않도록 끝을 잘 동여맨 후 붓기가 있는 눈 부위에 올려

5~10분 정도 유지해주세요.

울어서 부은눈 이 외에도 다른 이유로 인해 자주 붓는 사람들도 많은데요.

짠 음식을 자주 섭취하고, 자기전에 야식을 드시는분들이 특히 잘 붓습니다.

건강에도 좋지 않기 때문에 잠들기 3시간 이전에는

음식 섭취를 하지 않는 것이 좋다고 합니다.

식사는 저염식 위주로 하는것이 좋구요.

혈액순환에 도움이 되는 반신욕이나 족욕도 같이 해주시면 더욱 좋습니다.

눈 붓는 이유 더 알아보자면,

1. 염증 소견

– 렌즈, 화장품으로 인한 결막염이나 알레르기 반응으로 인해

눈이 부어있고 자극에 민감해집니다.

2. 잘못된 수면

– 잘못된 수면습관으로 얼굴과 눈 주위가 잘 붓는 경우가 많습니다.

엎드려자거나, 장시간 옆으로 누워자는 경우 특히 눈이 잘 붓습니다.

위의 경우, 체내 혈액순환이 원활이 이루어지지 않아 부종이 생길 수 있기 때문에

올바른 자세로 수면하는것은 아주 중요한 것입니다.

3. 과도한 수분

– 잠자리에 들기 전에 지나치게 많은 양의 수분을 섭취하면 몸 속에

너무 많은 수분이 머무르게 되어 부을 수 있습니다.

4. 신장기능 이상

– 몸 속 수분 배출을 담당하는 신장이 제 기능을 하지 못해 지나치게 많은 양의

수분이 몸 속에 있는 것도 눈이 붓는 이유가 될 수 있습니다.

5. 눈 자극

– 잠들기 전에 눈을 자주 만지는 것 같이 물리적 힘을 눈에 가했을때는

눈두덩이 부어오름에 원인이 될 수 있기 때문에 화장을 지울때도

살살 지워주는 것이 좋으며, 눈을 최대한 만지지 않도록 조심하는 것이 좋습니다.

울어서 부은눈 혹은 다른 이유들로 인해 눈이 부어 곤란하신경우에

위 붓기빼기 방법들을 활용해보시고

붓기 쏙 빠진 얼굴로 하루를 보내세요~^^

울고난후 눈 붓기 빠르게 완화하기

슬픈 일이 있을 때 눈물이 나는 것은 당연한 일입니다. 눈물을 흘린다는 게 나쁜 것이 아니라 마음껏 우셔도 되는데요. 하지만 울고 난 뒤에 눈이 붓게 되면 당황하게 됩니다. 도대체 울고난후 눈 붓기는 어떻게 해결해야 되는지 같이 따라 해 보도록 하세요.

울고 나서 눈꺼풀이 붓는 것은 눈물을 흘릴 때 휴지나 손으로 닦으며 눈 주위에 피부가 자극이 되기 때문입니다. 눈 주위의 피부는 매우 얇고 민감해서 조그마한 자극에도 붓게 됩니다.

그리고 눈물에는 염분 성분이 포함되어 있어 더 잘 붓게 돼요. 눈의 붓기를 줄이기 위해서는 눈물이 나올 때 눈꺼풀을 문지르면 안 됩니다.

차라리 눈물이 흐르면 뺨 주위에 흐를 때까지 기다리셨다가 닦아주셔야 하는데요. 가급적 눈 주위를 문지르고 자극을 하지 말아야 합니다. 눈꺼풀 있는 곳을 자꾸 만지지만 않으면 붓는 것을 방지할 수 있어요.

울고난후 눈 붓기 가라앉히려면 일단 눈꺼풀을 차갑게 해주세요. 차갑게 해주는 것만으로 부종을 해소 시킬 수 있습니다. 그리고 온찜질과 냉찜질을 번갈아 가며 해보도록 하세요.

수건을 따뜻하게 해서 눈꺼풀에 올려놓았다가 반대로 차갑게 한 수건을 올려놔서 몇 번씩 교대로 반복합니다. 그러면 눈의 부종이 빨리 가라앉을 수 있어요.

림프선 있는 곳을 자극해줘도 좋습니다. 림프의 흐름이 원활하게 되지 않으면 더 잘 붓기 때문에 림프선이 있는 귀 아래나 목덜미 쪽을 자주 만져 주시면 도움이 됩니다.

숟가락을 차갑게 냉각 시켜서 양쪽 눈꺼풀에 올려놔 주셔도 되는데요. 그러면 붓기도 빨리 해소가 되고 눈이 피로한 것을 없애 줄 수 있어요.

또 울고 난 다음에는 무조건 세안을 하셔야 합니다. 눈물에는 염분 성분이 포함되어 있어 부종이 심해지게 됩니다. 울고 나서는 무조건 깨끗하게 세안을 해주셔야 해요. 그렇다고 너무 강하게 눈 주위를 씻으면 눈이 빨갛게 부어오를 수 있어 부드럽게 얼굴을 씻어야 합니다.

눈물을 흘리고 나서는 땀을 흘리는 것도 도움이 됩니다. 땀을 흘리면 체내에 필요 없는 염분을 배출하게 돼서 부종을 막을 수 있습니다. 땀이 나게 하기 위해서는 30분 정도 밖에서 걷도록 해보세요.

잠을 잘 때는 엎드려 주무시지 마세요. 엎드려 자면 베개에 마찰이 되고 눈이 계속 자극을 받아서 부을 수 있기 때문입니다. 평소에 엎드려 자는 습관이 있더라도 반드시 위를 향해 주무셔야겠습니다.

그리고 지나친 염분 섭취도 자제를 하셔야 하는데요. 염분을 과다 섭취하면 부종을 유발할 수 있어 너무 과하게 드시지 마시고 적당량을 먹어야 합니다.

울고난후 눈 붓기 가라앉히는 법을 알려드렸습니다. 눈물을 흘리면 눈에 있는 이물질도 없애주고 마음을 한결 편안하게 해준다고 해요. 그래서 우는 것 자체는 좋은 행동이라 할 수 있습니다. 하지만 우는 동안에 눈을 계속 만지고 눈물을 닦으면 붓게 되니 가급적 눈을 자극하시면 안 됩니다.

울어서 눈 부었을때 간단하게 붓기 빼는 방법

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스트레스 해소를 위해 또는 마음 속상한 일이 있어 한바탕 펑펑 울고 나면 풀리기도 하는데요. 한참을 울어서, 많이 울고 잠든후 다음날 아침, 팅팅 부어 오른 눈.

이럴때 울어서 눈 부었을때 간단하고 빠르게 붓기 뺄수 있는 방법에 대해 알아보겠습니다.

– 울어서 눈 부었을때 간단하게 붓기 빼는 방법, 팁

울고 나면 왜 눈이 부을까..? 눈꺼풀과 눈주위는 다른 부위의 보다 피부의 두께가 얇아 자극에 더욱 민감 합니다. 눈물을 흘리며 눈가를 비비는 행동이 피부에 자극을 주어, 간혹 울고 난 후 눈이 붓게 됩니다.

– 울어서 눈 부었을때 간단하게 붓기 빼는 방법

① 찜질하기

얼음이 준비되어 있다면, 얼음을 얇은 수건으로 감싸 눈 주변을 냉찜질 하면 좋습니다. 차가운 얼음을 직접 피부에 닿게 하는것은 피부에 자극을 주어 좋지 않습니다.

얼음이 없다면..? 차가운 숟가락으로 찜질 하는것도 좋습니다. 하지만 너무 차가운 숟가락은 피부에 손상을 줄수 있으므로, 냉동실에서 2분 정도, 냉장실에서는 5~10분 정도 넣어뒀다 사용하면 눈 붓기 빨리 빼는 법 에 도움을 줍니다.

또는 수건을 찬물에 적셔 눈위에 10분 정도 올려 두는 것도, 눈 주변 혈관을 수축시켜 붓기 빼는데 도움을 줍니다. 시간이 되신다면 냉찜질 후에, 뜨거운 물로 수건을 적셔 온찜질을 하면 혈액순환이 원활해져 더 빠르게, 울어서 눈 부었을때 붓기 해소가 가능합니다.

② 눈 주변 지압하기

눈 아랫쪽 뼈 부위와, 안경을 썻을 때 안경다리가 걸쳐지는 콧마루, 눈 앞꼬리 쪽을 부드럽게 마사지 해주면 눈 주변의 혈액순환에 도움을 주어 붓기를 완화 시켜 줍니다. 너무 쌔게 지압하면 자극을 줄수 있어 적당한 힘으로 지압해주시면 됩니다.

③ 찬물세수

찜질이나 지압할 시간이 없다면 찬물로 세수를 하시면 울어서 눈 부었을때 붓기 제거에 도움을 줍니다. 세수하러 가기전에 화장솜에 물이나 스킨등을 적셔서 냉장실에 넣어두신 후, 눈 꺼풀이나 눈아래쪽에 10~20초 정도만 올려두어도 도움이 됩니다.

④ 차가운 화장품 바르기

크림이나 스킨을 10분 정도 냉장고에 넣어 두었다가 피부에 발라줍니다. 약간의 냉기가 눈가 붓기 빼는데 도움을 줍니다.

– 눈 붓기 방지하기

울어서 눈 부었을때를 예방 하기 위해, 많이 운 날은 잠을 충분히 자는 것도 도움이 되며, 물을 많이 마셔서 눈물로 인해 눈가에 쌓인 염분을 배출 시켜 눈 붓기를 예방 할수 있습니다.

지금까지 울어서 눈 부었을때 간단하게 붓기 빼는 방법과 예방법에 대해 알아보았습니다.

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