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사랑니 실밥 제거 후엔 자극적인 음식 먹어도 되나요? | 궁금할 땐, 아하!
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사랑니 발치 후 구멍 관리방법(구멍 발생 이유와 음식물 찌꺼기 제거 노하우)
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사랑니 발치 후 구멍관리방법
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사랑니 발치부터 CT촬영 후 실밥 풀림과 제거 치료완료까지 모든 것 | momo
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윈도우 오피스스인 등 오류 해결 방법과 강좌 팁 생활에 필요한 정보와 건강 정보도 알려드립니다
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사랑니 발치 통증 실밥제거 목 통증 사랑니 발치후 식사 운동
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사랑니 발치 사랑니 통증 실밥제거 사랑니 발치후 식사 운동
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미사센트럴치과의원
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일반치료
#사랑니발치후실밥제거 해시태그 • Instagram 사진 및 동영상
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사랑니 발치 후 구멍 관리방법(구멍 발생 이유와 음식물 찌꺼기 제거 노하우)
사랑니 발치 후 밀려오는 통증과 부어오름, 마비된 느낌 등 정신을 차릴 수 없는 이상한 경험들 때문에 발치 후 생기는 구멍에 대해서는 신경 쓸 겨를이 없습니다. 그러다가 조금씩 회복이 되기 시작하면 그때서야 비로소 사랑니 발치 후 생긴 구멍이 마음 한구석에 자리 잡아 신경 쓰이게 만듭니다.
마음적으로도 신경쓰이지만 원치 않는 구멍에 끼인 음식물 찌꺼기라는 불청객은 식사를 할 때마다 간식을 먹을 때마다 불편함을 느끼게 만들고 잘 빠지지도 않습니다. 개인적인 경험에서 나오는 것이 아니라 통계적으로 보아도 사랑니 발치 후 실밥 제거를 하러 오는 치과환자 대부분이 발치 후 구멍에 자주 끼이는 음식물 찌꺼기를 어떻게 해야 하는지 고민을 많이 합니다.
이런 점들을 고려해 사랑니 발치 후 구멍이 생기는 이유와 관리방법 및 그곳에 자리잡은 음식물 찌꺼기는 어떻게 처리해야 하는지 알아보도록 하겠습니다.
사랑니 발치 후 구멍관리방법
구멍 발생 이유와 음식물 찌꺼기 제거 노하우
흡연하면 임플란트 빠질 위험성 증가
첨단 기술을 활용한 즉시기능 임플란트 수술
■ 사랑니 발치 후 구멍 발생 이유
사랑니 발치 후 구멍이 발생하는 이유는 사랑니를 뽑아서입니다. 정말 성의 없는 답안입니다. 조금 더 정성껏 말씀드리자면 사랑니는 태생이 삐뚤어졌다는 성악설의 입장에서 원래 뭐같이 자리 잡아 나오는 치아가 아니라 좋지 않은 비좁은 공간과 환경 속에서 억지로 맹출 되다 보니 특수부대원처럼 매복을 잘해 잇몸 속에서 매복 사랑니라는 이름으로 숨어있습니다.
매복 사랑니는 단순 매복, 복잡 매복을 가리지 않고 일단 뽑혔다 하면 생각보다 깊은 씽크홀을 남기게 됩니다. 원래 사랑니가 있던 자리에 생긴 씽크홀 구멍에는 유혈이 낭자하고 피가 마구 솟아올라 옵니다.
조금 과장을 하긴 했지만 그만큼 피가 많이 납니다. 이렇게 흘러나온 혈액은 구멍을 채우게 되고 응고 작용을 거쳐 뼈와 잇몸으로 환생하여 사랑니 발치로 생긴 구멍을 커버하면서 새살을 돋게 만듭니다.
깊게 파인 구멍이라서 하루 이틀에 치유되지는 않습니다. 발치 과정에서 절개한 잇몸이 아무는데 한두 달가량 걸리고 구멍 안을 잇몸뼈로 채우는데 3개월에서 6개월 혹은 그 이상이 걸리기도 합니다. 물론 개인에 따라 아무는 시간이 차이는 있을 수 있습니다.
■ 사랑니 발치 후 구멍 관리 방법 – 음식물 찌꺼기
이렇게 구멍이 때워지는 시가이 길다 보니 음식물이 자연스럽게 끼이게 됩니다. 하지만 음식물 찌꺼기가 끼이는 것이 귀찮다고 음식 섭취를 중단할 수도 없는 노릇이죠. 한편으로는 커다란 구멍이 정말 회복이 될까 하는 걱정도 들긴 하지만 시간의 문제일 뿐 치유되는 것은 변치 않는 진리이니 걱정하지 마세요.
그렇다면 구멍에 끼인 음식물은 어떻게 관리해야 할까요? 먼저 추천드리는 방법은 가글입니다. 물을 우물거리면서 가글을 하면 음식물을 빼낼 수 있습니다.
하지만 쉽게 빠지지 않는다면 입에 물을 물고 있는 상태에서 음압을 인위적으로 만들어 가글링 후 물을 뱉어내세요. 다만 이러한 가글링 방법은 적어도 1주일 이후부터 사용하시길 권장드립니다.
사랑니 발치 후 3일이 되지 않았을 때 입안에 음압이 생기면 혈병(피딱지)이 잘 생기지 않아 지혈이 더뎌질 수 있습니다. 그리고 이미 잘 자리 잡은 피떡(혈병)이 가글을 하다가 떨어져 나가기라도 하면 치조골염(드라이 소켓) 증상이 생길 수 있으니 각별히 주의하세요.
■ 사랑니 발치 후 구멍 관리 방법 – 가글액
사랑니 발치 후 생긴 구멍을 청결하게 관리하기 위해 가글을 합니다. 가글 하면 가글액이 떠오르는데 치과에서 처방해주는 헥사메딘을 사용해도 되고 리스테린이나 가그린을 사용해도 됩니다.
그런데 헥사메딘은 소독약을 들이켜는 느낌이 들고 리스테린은 너무 맵고 가그린은 돈 주고 사기 아까운 그대라면 그냥 물로 가글해도 됩니다. 맹물로 가글 하면 너무 성의가 없다고요?
그렇다면 약국에서 쉽게 구할 수 있는 생리식염수를 이용하시기 바랍니다. 단돈 천냥이면 1리터짜리 사서 실컷 사용할 수 있습니다.
그런데 생리식염수를 사러 약국까지 가는 것은 귀찮고 맹물로 헹구기에는 내 입안에 대한 예의가 아니라고 느껴지신다면 소금물을 사용해도 됩니다. 원하는 것으로 하세요. Whatever you say, you are the boss!!
■ 사랑니 발치 후 구멍 관리 방법 – 주사기
주사기로 구멍에 끼인 음식물 찌꺼기를 타격하세요. 딱딱한 주사기로 바로 때리라는 것이 아니라 주사기에 물을 담은 다음 거울을 보면서 음식물이 낀 구멍으로 주사기를 잘 조준한 후 준비된 사수로부터 발사 개시!! 하면 됩니다.
쉬울 것 같지만 자아가 일치하지 않으시는 분은 거울을 보고 조준하면 은근 혼동되긴 할 겁니다. 그래도 몇 번 해보면 금방 적응되니까 일단 just do it!!
그런데 주사기는 어떻게 구하냐고요? 약국에 파는 일회용 주사기 사서 쓰시면 됩니다. 아니면 치과에서 달라고 하세요. 쪼잔한 곳이 아니라면 분명 줄 겁니다. 아닐 수도….
이건 겁이 납니다. 하고 싶은 분만 하세요. 이론적으로는 칫솔질할 때 가장 뒤쪽에 있는 어금니 후방 부분을 닦으라는데 개인적으로는 사랑니 발치 후 칫솔질은 겁나서 안 했습니다.
가만히 있어도 불안하고 아픈데 칫솔질하다고 실수로 잘못 건드리면 어떻게 하나 겁이 더 나서 저는 포기하고 헹구는 것으로 만족했습니다.
사랑니 발치 후 커다랗고 우주 심연을 바라보듯 시커먼 씽크홀이 내 주둥이 안에 생긴 것을 목격하면 이거 내가 괜한 짓을 한 건가? 치과에서 제대로 뽑긴 뽑은 건가? 등등 별별 생각이 다 들었습니다.
그리고 이 구멍이 과연 채워질까 하는 두려움과 의구심도 가득했습니다. 그런데 걱정한 만큼 잘 아물고 지금은 구멍도 없어졌습니다.
뽑은 다음에 음식물 찌꺼기가 귀찮기는 했지만 사랑니 발치 후 구멍에 낀 음식물 제거하는 노하우(가글, 주사기 사용, 양치질)중에 하나만 잘 실천해도 금방 괜찮아지니까 한번 해보세요.
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“이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.”
사랑니 발치 후 구멍 관리방법(구멍 발생 이유와 음식물 찌꺼기 제거 노하우)
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사랑니란?
전문용어로 제3대구치인 사랑니는 제일 마지막에 올라오는 치아이며, 10대 후반에서 20대 중반 사이에 잇몸의 가장 안쪽에서 천천히 올라오는 것이 관찰됩니다.
사랑니의 이름은 첫사랑의 고통과 같다 하여 붙여진 이름이며 운이 좋다면 통증 없이 자랄 수도 있지만 대부분의 사랑니는 통증을 동반하며 올라오는 경우가 많습니다.
보통은 아래, 위로 2개씩 총 4개가 있지만 선천적으로 사랑니를 가지고 있지 않은 경우도 있으며 1~3개만 가지고 있는 경우도 있습니다.
사랑니는 잇몸의 가장 안쪽에 자라기 때문에 자라는 공간이 부족하여 전체 치아 중에 기형으로 자라는 확률이 가장 높은 치아로 기형으로 자랄수록 발치하기가 어렵고 시간이 오래 걸리게 됩니다.
사랑니의 발치는 단순발치가 아닌 수술에 가까우며 경우에 따라 대수술이 될 수도 있습니다.
이번에는 이름만 들어도 고통스러운 느낌이 드는 사랑니의 종류에 따른 발치에 대하여 알아보도록 하겠습니다.
■사랑니 발치■
1. 우선 사랑니의 종류는 자라는 방향에 따라 수직위, 근심위, 수평위, 원심위, 횡위, 역위가 있습니다.
사랑니가 자랄 때 불편하거나 통증이 없다면 굳이 발치를 하지 않아도 되지만 나중에는 결국 치아가 썩어버리고 사랑니 옆의 제2대구치까지 손상시켜 결국에는 뽑을 수밖에 없는 상황이 만들어지기 때문에 미리 뽑는 것도 도움이 됩니다.
2. 자라는 방향에 따라 발치의 방법이 다르며 수직 위로 자라준다면 매복이 아닌 경우 잇몸을 절개할 필요가 없이 단순발치가 가능하지만 다른 방향으로 자라는 사랑니는 대부분 절개를 통하여 발치합니다.
3. 사랑니를 발치하기 전에는 기본적으로 x-ray를 찍어야 하고 x-ray 상 신경과 사랑니가 가깝게 보인다면 ct를 촬영하여 더 자세하게 신경의 위치를 확인합니다.
사랑니가 신경에 위험하게 걸쳐있다면 대학병원으로 가서 발치를 하여야 합니다.
4. 발치하는데 걸리는 시간은 마취주사를 맞고 마취가 되기까지 기다리는 시간이 대부분이며 어려운 케이스가 아닌 경우 절개 후 눈 깜짝할 사이에 발치를 하고는 합니다.
어려운 케이스의 사랑니는 의사가 사전에 위험성과 수술이 걸리는 시간에 대하여 알려주며 사랑니의 뿌리가 신경에 닿아있고 여러 갈래로 있을 경우 조각내어 발치하여야 하는 경우가 이 경우에 속합니다.
■사랑니 발치 후 관리 : 사랑니 발치후 식사 운동■
1. 사랑니의 발치 후 실밥 제거를 위한 병원의 재방문은 7~10일 사이이며, 그 사이에 병원에서 소독을 하러 오라고 하지만 집에서 청결히 잘 관리하는 경우 굳이 소독을 갈 필요는 없습니다.
우선 사랑니를 발치하면 출혈이 2시간 이상 지속되기에 2시간 동안은 거즈를 꼭 물고 있어야 하고 2~3일간은 출혈이 잘 발생하기에 양치를 할 때에도 사랑니를 발치한 부위 쪽으로는 손상이 가지 않게 부드럽게 닦아주는 것이 중요합니다.
2. 출혈을 유발하는 빨대 사용과 침을 뱉는 행위 같은 입안에 압을 가하는 행위를 금하여야 하고 무리한 운동이나 통목욕은 하지 않아야 합니다.
통목욕대신 샤워는 가능하며 조깅 같은 머리로 압력이 가해지지 않는 운동도 발치 후 가능합니다.
3. 또한 사랑니를 발치 후 처방해 주는 항생제 3일분은 꼭 복용하여야 합니다.
사랑니 발치 후 처방해 주는 항생제는 주로 아목시실린 성분의 항생제이며 사랑니를 발치할 경우 통증이 심하여 항생제와 함께 진통제같이 처방하여 줍니다.
항생제의 목적은 감염예방이며 입속은 특히 균이 많고 항상 습하며 관리가 어렵기 때문에 발치 부위에 고름이나 염증이 잘 발생할 수 있기 때문에 항생제는 사랑니 발치 부위의 회복에 중요한 역할을 합니다.
4. 사랑니를 발치하면 통증이 잇몸에 국한되지 않고 두통을 일으키거나 목에 통증을 유발할 수 있는데 통증이 생기기 전 처방받은 진통제를 미리 복용하면 통증관리에 도움이 됩니다.
사랑니의 출혈과 붓기, 통증을 예방하는 데는 얼음찜질이 도움이 됩니다.
5. 사랑니 발치 후 식이는 맵거나 짜고 뜨거운 자극적인 음식은 피하고 차가운 음식도 잇몸을 시리게 만들 수 있어 적당히 시원한 음식과 부드러운 음식을 섭취하는 것이 좋습니다.
음주와 흡연은 출혈과 염증을 유발하므로 일주일간 절대 금기하여야 하며 탄산음료도 자극적이게 느껴질 수 있어 일주일간은 먹지 않는 것이 도움이 됩니다.
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사랑니가 나면 참기 힘든 통증이 찾아옵니다. 대부분 참고 참다가 결국 병원에 가서 발치를 해야 하는 상황이 됩니다. 특히 발치를 해야 할 때는 통증에 대한 두려움을 많이 겪게 됩니다. 사랑니 발치는 언제 하는 것이 좋은지 어떻게 관리해야 하는지 알아보겠습니다.
사랑니란?
큰 어금니 중 세 번째 위치인 제3대구치를 말하는데 구강 내에 제일 늦게 나오는 치아입니다. 보통 사춘기를 지나 17~25세 무렵에 나기 시작하는데 특히, 새로 어금니가 날 때 마치 첫사랑을 앓듯이 아프다고 하여 “사랑니”라는 이름으로 불리게 되었습니다. 다른 의미로는 사리를 분별할 수 있는 지혜를 얻는 시기에 나온다고 하여 지치라고 부르기도 합니다.
사랑니를 모두 가지고 있을 경우 위아래턱 좌우에 한 개씩 4개입니다. 약 7%의 사람은 사랑니가 없는 것으로 알려져 있습니다. 입안에 있거나 나오는 치아의 수는 1개부터 4개까지 사람마다 다릅니다. 정상적으로 자라서 청결하게 유지 관리가 되면 아무 문제가 없지만, 치열의 맨 안쪽에서 공간이 부족한 상태에서 나오거나 깊숙이 자리 잡고 있는 경우가 많아서 통증을 일으키는 것 외에도 다양한 질환을 일으키는 원인이 됩니다.
■사랑니 발치가 필요한 경우 사랑니 발치 증상■
공간이 부족한 상태에서 자라거나 반듯하게 자라지 못한 사랑니는 통증을 유발하고 충지, 잇몸 염증 등 문제를 일으킬 수 있는데 이런 경우에는 발치를 해야 합니다. 정상적으로 자라나는 경우에도 입안 깊숙한 곳에 위치하고 있기 때문에 칫솔질 등으로 관리가 힘들고 어려워서 충치가 발생하기 쉽습니다.
대부분의 경우 사랑니는 옆으로 눕거나 잇몸 속에서 반듯하지 못한 상태로 자라나서 주변 치아를 밀어내거나 하는 등 치아 건강에 영향을 미칩니다. 때문에 증상이 심하게 나 타거나 사랑니가 완전히 자라기 전에 적절한 시기를 택해서 발치하는 것이 좋습니다.
■사랑니 발치 시기■
대게 통증이 느껴진 후에 병원을 찾는 경우가 많습니다. 하지만 사랑니 같은 경우는 통증이 발생하기에 앞서 미리 발치하는 것이 좋습니다. 치아는 머리가 먼저 자라고 뿌리가 자라는데 사랑니도 마찬가지입니다. 방치하여 뿌리까지 다 자란 경우 잇몸 속 신경과 닿을 수도 있고, 다른 치아들과 겹쳐지는 등 다른 치아에 영향을 많이 주거나 발치가 매우 힘들어지는 상황으로 이어질 수 있습니다. 때문에 16~18살 무렵이 가장 좋은 시기로 알려져 있습니다.
■사랑니 발치 과정■
사랑니의 상태에 따라서 다른 형태로 발치합니다. 사랑니가 다 자라서 나와 있는 경우는 마취 후 흔들어서 보통의 다른 치아처럼 뽑게 되지만 일부만 나와 있고 나머지가 매복되어 있는 경우는 잇몸을 절개하고 사랑니 주변의 뼈를 갈아낸 후 치아를 조각내어 발치하는 수술적 치료를 합니다. 보통 5~15분 정도로 간단하게 발치가 완료되지만 사랑니가 깊숙이 자리 잡고 있거나 주변의 신경에 닿아 있는 등 발치가 어려운 경우에는 1시간 이상 소요되기도 합니다.
보통 국소마취 후 발치를 진행하지만 수술이 길어지거나 발치가 힘들어 시간이 많이 필요할 때에는 수면마취를 하기도 합니다.
수술 후에는 지혈을 하는 거즈를 2시간 이상 물고 있는 것이 좋고 침과 피는 뱉지 말고 삼켜야 합니다. 자극적인 음식과 뜨겁거나 차가운 음식은 피해야 합니다. 술은 염증을 유발할 수 있고 회복을 느리게 하기 때문에 금주하는 것이 좋습니다.
■사랑니 발치 후 주의점■
발치 후에는 가급적 최대한 부드러운 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 딱딱한 것, 맵고 짠 것은 절대적으로 피하는 것이 좋습니다. 또한 발치 후 24시간 이내에는 과격한 신체활동이나 운동은 자제해야 합니다.
하루 이상 지났더라도 가급적 과격한 운동은 피하고 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 사우나같이 몸을 뜨겁게 하는 것도 3~4일 이상은 피하고 담대와 술은 수술 부위에 해로운 영향을 주고 회복을 더디게 하기 때문에 금연, 금주는 필수적입니다.
■사랑니 실밥제거■
사랑니 발치 후 실밥은 1주일 후 제거합니다. 보통 첫날은 발치 후 통증이나 부울 수 있으니 꼭 얼음찜질을 해주는 것이 좋습니다.
출혈이 심하게 난다면 병원에 내원하거나 진통제를 복용합니다. 사랑니 실밥 제거는 1주일 후라 아프거나 하지 않습니다.
■사랑니 목통증■
사랑니 증상 중 목통증이 오는 사람도 있다고 합니다. 편도가 붓거나 사랑니로 인한 염증으로 인해 목통증이 온다고 합니다. 이때는 염증 치료 후 사랑니를 발치한다고 합니다.
치과는 아직도 저는 무섭습니다. 하지만 치아가 이상이 있다고 생각이 들면 바로 가야지 큰 치료비가 안 드니 이상 있을 때 빠르게 가는 것이 좋을듯합니다.
사랑니도 역시 아프면 치과에서 진료를 보고 발치하거나 하면 될 것 같습니다
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